ஆண்கள் குதிகால் மீது விரிசல்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 18.10.2021

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

ஆண்கள், தோல் மிகவும் கடினமானது, எனவே குதிகால் மீது விரிசல் மிகவும் பொதுவான. குதிகால் ஒரு சிறப்பு சுமைக்கு உட்பட்டது, அதனால்தான் பல்வேறு நோய்கள் உருவாகின்றன. நடைபயிற்சி போது, ஆண்கள் அடிப்படையில் குதிகால் மீது முக்கிய எடை செயல்படுத்த என்று அறியப்படுகிறது, அதனால்தான் உடல் இந்த பகுதி அனைத்து முதல் பாதிக்கப்படுகிறது என்று. இந்த சிக்கலை நம்பகமான தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சையை உறுதி செய்ய வேண்டும்.
மனிதர்களின் பாதங்களில் விரிசல் தோன்றுவதற்கு வேறு காரணங்களுக்காக, இந்த கட்டுரையைப் படியுங்கள்.
ஆண்கள் மீது குதிகால் விரிசல் விட
விலாசங்களை விலக்கலாம், விசேஷ மருத்துவ மருந்துகள், கிரீம்கள், மருதாணி, மருந்துகள் வாங்க முடியும். மேலும் நன்கு நிரூபிக்கப்பட்ட பாத குளியல், அமுக்கி, லோஷன். குளியல் நீர் பல மூலிகைகள் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சில சமையல் கருவிலேயே பார்க்கலாம்.
- ரெசிபி எண் 1.
காலுறை மற்றும் கெமோமில் மலர்கள் இலைகள் அடிப்படையில் தயார் கால்கள் எண்ணெய், தோலில் நிலை மீது நேர்மறை விளைவு. சமையல்களுக்கு 2 தேக்கரண்டி மூலிகைகள் எடுத்து அரை கப் வேகவைத்த சூரியகாந்தி எண்ணெய் ஊற்றவும், அதிக வெப்பநிலையில் சூடாக. ஒரு மூடி கொண்டு இறுக்கமாக மூடி, 2-3 மணி நேரம் கஷாயம் செய்ய வாய்ப்பு கொடுக்க. இந்த பிறகு, முழு உறிஞ்சும் வரை தயாரிப்பு முன்தினம் மீது தேய்க்கப்பட்டால் முடியும். மேலும், தயாரிப்பு மசாஜ், கால் குளியல், அமுக்கிகள், லோஷன் பயன்படுத்த முடியும்.
- ரெசிபி எண் 2.
கால்களை ஒரு மாஸ்க் தயார் செய்ய, அது களிமண் அரை கண்ணாடி எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, கிளிசரின் அல்லது வாஸின்னி 50 கிராம் கலந்து, தளிர் அல்லது பைன் அத்தியாவசிய எண்ணெய் 2 சொட்டு சேர்க்க, ஒரு மணி நேரம் நிற்க அனுமதிக்க. பயன்பாட்டிற்கு முன்பாக முழுமையாக கலக்கவும். ஒரு மெல்லிய அடுக்குடன் தோலில் விண்ணப்பிக்கவும். 10 நிமிடங்கள் தக்க வைக்க, சூடான தண்ணீரை கழுவ வேண்டும், அது கொழுப்பு கிரீம் போட கட்டாயமாகும்.
- ரெசிபி எண் 3.
நன்கு நிரூபிக்கப்பட்ட எதிர்ப்பு அழற்சி மற்றும் ஆண்டிசெப்ட்டிக் களிமண் தாவர ஆலைகளின் அடிப்படையில். தயாரிப்பிற்காக அது ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் பெர்ரி ஆரோனியா, கிரான்பெர்ரிகளின் ரோமானில் எடுக்கப்பட வேண்டும். இவை ஒன்றிணைந்தவை, ஒரே மாதிரியான வெகுஜன நிலைக்கு மாற்றியமைக்கப்படுகின்றன. பின்னர் மலையேறுபவரின் உலர்ந்த புல் சேர்க்கவும் (ஒரு தேக்கரண்டி பற்றி). 50 கிராம் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலந்து, ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்திற்கு கொண்டு வாருங்கள். பின்னர், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் ஒரு மெல்லிய அடுக்கு விண்ணப்பிக்கவும்.
இந்த கட்டுரையில் வாசிக்கப்பட்ட மனிதர்களின் முழங்கால்களுக்கு விரிசலைச் சமாளிக்க வேறு என்ன இருக்கிறது.
இந்த நிதியங்கள் முன்தினம் உள்ள விரிசல்களை அகற்ற உதவாவிட்டால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும். உங்களுக்கு பிசியோதெரபி தேவைப்படலாம்.