ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறிகள்

ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அனைத்து அறிகுறிகளும் கோனாடோட்ரோபின்களின் உற்பத்தியில் இயற்கையான வயது தொடர்பான குறைவுடன் தொடர்புடையவை, முதலில், முக்கிய ஆண் ஹார்மோன் (ஆண்ட்ரோஜன்) - டெஸ்டோஸ்டிரோன்.

கிரேக்க மொழியில் இருந்து மொழிபெயர்க்கப்பட்ட, கிளைமாக்ஸ் என்றால் "ஏணி" என்று பொருள், மேலும் மனித உடலியலில் பயன்படுத்தப்படும்போது, உடலின் வயதான அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்கும் வாழ்க்கையின் உயிரியல் கட்டத்தை இது வரையறுக்கிறது.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறிகள் மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்

சில நோய்களில் (உதாரணமாக, நீரிழிவு நோயில்) டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறைவதை நாம் கருத்தில் கொள்ள மாட்டோம் என்பதை இப்போதே கவனிக்க வேண்டும், ஏனெனில் ஆரோக்கியமான ஆண்களில் காலப்போக்கில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களைப் புரிந்துகொள்வதும், ஆண்ட்ரோபாஸின் அறிகுறிகளாகவோ அல்லது மிகவும் பிரபலமான சூத்திரத்தில், ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறிகளாகவோ வெளிப்படுவதும் முக்கிய குறிக்கோள். "அறிகுறிகள்" என்பது மிகவும் சரியான வரையறை என்றாலும், "அறிகுறிகள்" உடனடியாக நோயைப் பற்றிய கவலைக்குரிய எண்ணங்களுக்கு வழிவகுக்கும். ஆண்களே, நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது ஒரு நோய் அல்ல, நீங்களும் வயதாகிவிட்டீர்கள், ஐயோ...

கூடுதலாக, "ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தம்" என்ற சொல் பெண் வயது தொடர்பான பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையது. கொள்கையளவில், இது சரியானது, ஏனெனில் வயது தொடர்பான பிரச்சினைகள் ஆண்களுக்கும் பொதுவானவை. ஆனால் பெண்களில் மாதவிடாய் நிறுத்தம் என்பது வாழ்க்கையின் இனப்பெருக்க காலத்தின் இறுதி முடிவைக் குறிக்கிறது என்றால், ஆண்களில் ஆண்ட்ரோபாஸின் போது, விந்து உற்பத்தி தொடர்கிறது, மேலும் 70 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும் தந்தையாகும் வாய்ப்பு உள்ளது. ஆனால் அதே நேரத்தில், வயது தொடர்பான ஊடுருவலால் ஏற்படும் உடலியல் செயல்முறைகள் இன்னும் தவிர்க்க முடியாதவை, அவை குறைவாகவே நிகழ்கின்றன. மேற்கத்திய மருத்துவர்கள் ADAM என்ற சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துகின்றனர்: வயதான ஆணில் ஆண்ட்ரோஜன் குறைபாடு, அதாவது வயதான ஆண்களில் ஆண்ட்ரோஜன் அளவு குறைவதால் ஏற்படும் நோய்க்குறி.

எனவே, சராசரி மனிதனில் 30 வயதிற்குப் பிறகு டெஸ்டோஸ்டிரோன் தொகுப்பு குறையத் தொடங்குகிறது - வருடத்திற்கு சுமார் 2%, மற்றும் 80 வயதிற்குள், விந்தணுக்களால் (விந்தணுக்கள்) டெஸ்டோஸ்டிரோன் சுரப்பு முன்கூட்டிய நிலைக்குக் குறைக்கப்படுகிறது. ஆண் மாதவிடாய் காலத்தில் இந்த செயல்முறைக்கு முக்கிய காரணம் டெஸ்டோஸ்டிரோனை ஒருங்கிணைக்கும் விந்தணுக்களில் உள்ள சிறப்பு செல்களின் எண்ணிக்கையில் குறைவு என்று கருதப்படுகிறது - லேடிக் செல்கள்.

கூடுதலாக, ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறிகள் பிற முக்கியமான ஹார்மோன்களின் வேறுபட்ட விகிதம் மற்றும் உயிர்வேதியியல் தொடர்புகளால் ஏற்படுகின்றன: ஹைபோதாலமஸால் சுரக்கப்படும் GnRH (கோனாடோட்ரோபின்-வெளியிடும் ஹார்மோன்); பிட்யூட்டரி சுரப்பியால் உற்பத்தி செய்யப்படும் கோனாடோட்ரோபின்கள் FSH (ஃபோலிட்ரோபின்) மற்றும் LH, அத்துடன் வளர்ச்சி ஹார்மோன் சோமாடோட்ரோபின் (STH); புரோஜெஸ்ட்டிரோன் (PG), இது அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸ் மற்றும் டெஸ்டிகுலர் செல்களால் ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தி குறைவாக இருந்தால், வயதைப் பொறுத்து ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் முதல் அறிகுறிகள் அதிகமாகக் காணப்படும்: 40-45 வயதில் (ஆரம்ப ஆண்ட்ரோபாஸ்), 50-60 வயதில் (மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கான சாதாரண வயது) அல்லது 60 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு (தாமதமான ஆண்ட்ரோபாஸ்).

மேலும் படிக்க:

• டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை எவ்வாறு அதிகரிப்பது?
• டெஸ்டோஸ்டிரோன் அதிகரிக்கும் உணவுகள்
• டெஸ்டோஸ்டிரோனை அதிகரிக்கும் மூலிகைகள்

ஆண்களில் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறிகள் எவ்வாறு வெளிப்படுகின்றன?

ஐம்பதுகளில் உள்ள ஆரோக்கியமான ஆண்களில், டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் படிப்படியாக ஆனால் தொடர்ந்து குறைந்து வந்தாலும், கோனாடோட்ரோபின்-வெளியிடும் ஹார்மோன் (GnRH) மற்றும் லுடினைசிங் ஹார்மோன் (LH) ஆகியவற்றின் செறிவு, லேடிக் செல்கள் மூலம் டெஸ்டோஸ்டிரோனின் தொகுப்பைத் தூண்டுகிறது, ஏனெனில் சிறிது நேரம் ஹைப்போதாலமிக்-பிட்யூட்டரி எண்டோகிரைன் டேன்டெம் ஈடுசெய்யும் முறையில் செயல்படுகிறது. இருப்பினும், டெஸ்டோஸ்டிரோன் மேலும் குறைவதால், GnRH மற்றும் LH அளவு குறைகிறது. மேலும் 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் முதல் அறிகுறிகள் லிபிடோ (பாலியல் ஆசை) குறைதல் மற்றும் விறைப்புத்தன்மை தொடர்பான சிக்கல்கள் ஆகும்.

கூடுதலாக, பெரும்பாலான ஆண்கள் முடியை வேகமாக இழக்கத் தொடங்குகிறார்கள், இது வழுக்கை (வழுக்கை) க்கு வழிவகுக்கிறது. தாடி மற்றும் மீசை மோசமாகவும் மெதுவாகவும் வளரும்.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் தொகுப்பு குறைவதால் பிட்யூட்டரி சுரப்பி குறைவான ஃபோலிட்ரோபின் (FSH) உற்பத்தி செய்கிறது. இந்த மாற்றங்கள் ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறிகளான விந்தணுக்களின் அளவு குறைதல் மற்றும் முதிர்ந்த விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைதல் போன்றவற்றை விளக்குகின்றன. மேலும், டெஸ்டிகுலர் திசுக்களைக் கட்டுப்படுத்தும் FSH இன் குறைவு, டெஸ்டிகுலர் குழாய்களில் அமைந்துள்ள செர்டோலி செல்களின் செயல்பாட்டில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. எனவே, மெனோபாஸின் தொடக்கத்தில், ஆண்களில் எஸ்ட்ராடியோலின் அளவு (இந்த செல்களால் ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது) அதிகரிக்கிறது. மேலும் இது ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் பின்வரும் அறிகுறிகளை அளிக்கிறது:

1. கொழுப்பு குவிப்பு காரணமாக உடல் எடை அதிகரிப்பு;
2. பாலூட்டி சுரப்பிகள், இடுப்பு மற்றும் அடிவயிற்றில் கொழுப்பு திசுக்களின் படிவு;
3. தலை மற்றும் கழுத்துக்கு இரத்த ஓட்டம்;
4. அதிகரித்த வியர்வை மற்றும் அதிகரித்த இதய துடிப்பு.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் எஸ்ட்ராடியோலின் விகிதம் (அத்துடன் FSH மற்றும் LH) தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது, இறுதியில் ஈஸ்ட்ரோஜன் ஆதிக்கம் செலுத்தத் தொடங்குகிறது. பின்னர் 50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறிகள் புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் தீங்கற்ற ஹைப்பர் பிளாசியா (பெரிதாதல்), சிறுநீர் கழிப்பதில் சிக்கல்கள், எலும்பு அடர்த்தி குறைதல் ( ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ) ஆகியவற்றில் வெளிப்படுத்தப்படலாம்.

வயது ஆக ஆக, சோமாடோட்ரோபின் (STH) சுரப்பு படிப்படியாகக் குறைகிறது, இது புரத வளர்சிதை மாற்றத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக, தசை நிறை மற்றும் உடல் வலிமை குறைகிறது.

அனைத்து ஹார்மோன் மாற்றங்களும் ஒன்றாக எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டால், அவை மத்திய நரம்பு மண்டலம் மற்றும் ஆன்மாவில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதை தனித்தனியாகக் குறிப்பிட வேண்டும்.

ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது மன மாற்றங்கள்

ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது மிகவும் பொதுவான மன மாற்றங்கள் பின்வருமாறு:

• தூக்கக் கோளாறுகள் (தூக்கமின்மை அல்லது அதிக தூக்கம்);
• விரைவான சோர்வு, செயல்திறன் குறைதல் மற்றும் முழுமையான வலிமை இழப்பு உணர்வு;
• திடீர் மனநிலை மாற்றங்கள்;
• பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு;
• அதிகரித்த பதட்டம் மற்றும் எரிச்சல்;
• மூளையின் அறிவாற்றல் செயல்பாடு மோசமடைதல்;
• கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் மற்றும் மறதி;
• உந்துதல் அல்லது தன்னம்பிக்கை குறைந்தது.

வெளிப்படையாக, ஆண் மாதவிடாய் காலத்தில் மன மாற்றங்கள் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைவதால் ஏற்படுகின்றன. உண்மை என்னவென்றால், டெஸ்டோஸ்டிரோன் புரோஜெஸ்ட்டிரோனிலிருந்து ஒருங்கிணைக்கப்படுவது மட்டுமல்லாமல், நியூரோஸ்டீராய்டு அல்லோபிரெக்னெனோலோனும் கூட, இது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் முக்கிய நரம்பியக்கடத்திகளின் (காமா-அமினோபியூட்ரிக் அமிலம் மற்றும் கிளைசின்) ஏற்பிகளுடன் பிணைக்கிறது. மேலும் நரம்பு தூண்டுதல்களின் பரிமாற்றத்தில் ஏதாவது தொந்தரவு ஏற்பட்டால், மனநலப் பிரச்சினைகள் எப்போதும் எழுகின்றன.

நிச்சயமாக, மருத்துவம் வயதான ஆண்களின் பிரச்சினைகளைப் புறக்கணிக்காது. உதாரணமாக, 1997 இல் அமெரிக்க மருத்துவர் ஜெட் டயமண்ட் எழுதிய "ஆண் மாதவிடாய்" என்ற பிரபலமான புத்தகத்தில் எல்லாம் மிகத் தெளிவாகவும் நியாயமாகவும் வழங்கப்பட்டுள்ளது. ஆசிரியரின் கூற்றுப்படி, ஒவ்வொரு ஆணும் வயதுக்கு ஏற்ப ஹார்மோன், உடல், உளவியல், தனிப்பட்ட, சமூக, பாலியல் மற்றும் ஆன்மீக மாற்றங்களை அனுபவிப்பார். இதைத் தவிர்க்க முடியாது...

ஒவ்வொரு மனிதனின் வாழ்க்கையிலும், உடல் வயது தொடர்பான மறுசீரமைப்புக்கு உட்படும் மற்றும் சிக்கலான உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகள் நிகழும் ஒரு வாழ்க்கை நிலை வரும் (அல்லது ஏற்கனவே வந்துவிட்டது). அவற்றுடன் ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறிகளும் இருக்கும். அவற்றைப் போதுமான அளவு சிகிச்சை செய்து, முடிந்தவரை ஆரோக்கியமாக இருங்கள்.