தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சை: பயன்பாடு மற்றும் செயல்திறன் முறைகள்

எலுமிச்சை பற்றி குறிப்பிடப்படும்போது, வாயில் உமிழ்நீர் உருவாகிறது, மேலும் முகத்தில் ஒரு முகபாவம் தோன்றும். இதை விட புளிப்பான ஒரு பொருளைக் கண்டுபிடிப்பது கடினமாகத் தோன்றும். இது மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பிரியமான பழங்களில் ஒன்றாக இருப்பதைத் தடுக்காது. எலுமிச்சை உணவாக மட்டுமல்ல, நாட்டுப்புற மருத்துவத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சை உட்புறமாகவும், பானங்களுடனும், வெளிப்புறமாகவும் - உள்ளிழுத்தல் மற்றும் வாய் கொப்பளிப்புக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தொண்டை வலி இருந்தால் எலுமிச்சை பயன்படுத்தலாமா?

தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சை நல்லதா என்பதை தீர்மானிக்க, அதன் பண்புகளை நீங்கள் நன்கு அறிந்திருக்க வேண்டும். பலர் சளி பிடித்தால் எலுமிச்சையுடன் லிட்டர் கணக்கில் சூடான தேநீர் அருந்துகிறார்கள், அவற்றின் குணப்படுத்தும் சக்தியை உண்மையாக நம்புகிறார்கள். அதிக வெப்பநிலை நன்மை பயக்கும் பண்புகளில் தீங்கு விளைவிக்கும் என்றாலும், சுவையை மட்டுமே விட்டுவிடுகிறது. உண்மையான நன்மைக்காக, தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சையை ஒரு சிறப்பு வழியில் பயன்படுத்த வேண்டும்.

தொண்டை வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க சிட்ரஸைப் பயன்படுத்த பல வழிகள் உள்ளன:

• சுத்தமான எலுமிச்சையை துண்டு துண்டாக சாப்பிடுங்கள்;
• குடைமிளகாய்களை சர்க்கரையுடன் தெளிக்கவும்;
• நீர்த்த சாறுடன் வாய் கொப்பளிக்கவும்;
• தேன், உப்பு, மூலிகைகள், மசாலாப் பொருட்களுடன் இணைக்கவும்;
• புதிய சாற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டு கலவைகள் மற்றும் மருந்துகளை உருவாக்குங்கள்;
• நடைமுறைகளுக்கு சிட்ரிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.

வைட்டமின் பழத்தின் நன்மைகள் வெளிப்படையானவை: இது வலியைக் குறைக்கிறது, டான்சில்ஸின் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் காய்ச்சலைக் குறைக்க உதவுகிறது. புளிப்பு சிட்ரஸ் பழங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்குத் தேவையான வைட்டமின்களால் வளப்படுத்தப்படுகின்றன. சாறு ஒரு கிருமி நாசினியாக செயல்படுகிறது, நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளை அடக்குகிறது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் எடிமாட்டஸ் எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. பொதுவாக, பழம் இரண்டாம் நிலை தொற்றுகள் மற்றும் சிக்கல்களைத் தடுக்கிறது.

எலுமிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கு சில முரண்பாடுகள் உள்ளன, அவை முக்கியமாக செயலில் உள்ள கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறனுடன் தொடர்புடையவை. வயிற்றில் அதிகரித்த அமிலத்தன்மை, புண்கள், தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு, குறிப்பாக எலுமிச்சையை தேனுடன் இணைக்கும்போது, அது அதிகரிக்கும் அபாயம் உள்ளது.

தொண்டை வலியை எலுமிச்சை கொண்டு எப்படி குணப்படுத்துவது?

தொண்டை வலி உள்ள ஒருவர் எலுமிச்சையை துண்டுகளாக நறுக்கி, பழத்தின் பாதியை ஒரு நேரத்தில் நறுக்கி சாப்பிடுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். எதையும் விட்டு வைக்காமல், அதாவது தோலுடன் சாப்பிடுங்கள், ஏனெனில் அதில் அதிக அளவு பயனுள்ள கூறுகள் உள்ளன. அதே நேரத்தில், மெல்லும்போது தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சை சாறு தொண்டையின் வீக்கமடைந்த பகுதிகளைக் கழுவி, தொண்டை வலியை ஏற்படுத்தும் நுண்ணுயிரிகளை அடக்குகிறது.

சில மணி நேரம் கழித்து, பழத்தின் மற்ற பாதியை சாப்பிடுங்கள். நீங்கள் அதை மெதுவாகவும் நீண்ட நேரம் மெல்ல வேண்டும். அதிகபட்ச விளைவைப் பெற, நீங்கள் எதையும் குடிக்கவோ அல்லது சாப்பிடவோ முடியாது. ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பே முழு உணவை சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுவீர்கள். நோயாளியின் நிலை மேம்படும் வரை எலுமிச்சையுடன் தொண்டை புண் சிகிச்சை மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

• தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சை கொண்டு சிகிச்சையளிப்பதற்கு முன், ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகள் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளை நீங்கள் விலக்க வேண்டும். இது 5 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு குறிப்பாக உண்மை. உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த தொண்டை இருந்தால், நீங்கள் செறிவூட்டப்பட்ட தயாரிப்பை மறுக்க வேண்டும் அல்லது அளவைக் குறைக்க வேண்டும். சூடான எலுமிச்சை-தேன் திரவத்தை குடிப்பது அல்லது நீர்த்த எலுமிச்சை சாறுடன் வாய் கொப்பளிப்பது நல்லது.

நடைமுறைகளின் செயல்திறன் இருந்தபோதிலும், எலுமிச்சை மட்டும் உதவாது. அவை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தலாம், நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களிலிருந்து தொண்டை மேற்பரப்பை சுத்தப்படுத்தலாம் மற்றும் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைக்கலாம். ஆனால் நாட்டுப்புற முறைகளை மட்டுமே பயன்படுத்தி ஒரு தீவிர நோயியலை குணப்படுத்த முடியும் என்பது சாத்தியமில்லை. எனவே, நோயாளி ஒரு ENT நிபுணரை அணுகி அவரது பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.

பெரியவர்களுக்கு தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சை

பெரியவர்களுக்கு தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சையின் செயல்திறன், பயன்படுத்தும் முறை மற்றும் நோயின் கட்டத்தைப் பொறுத்தது. ஒரு விதியாக, வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியுடன், டான்சில்ஸ் வீக்கமடையாது. ஆனால் முதல் அறிகுறிகள் வெளிப்படையாக இருந்தால் (பலவீனம், குளிர், தொண்டை வலி மற்றும் தொண்டையில் அதிகரிக்கும் வலி), சிட்ரஸ் பழங்களால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த நேரம் இல்லை. டான்சில்லிடிஸ் விரைவாக உருவாகிறது, எனவே தொண்டை வலிக்கு புதிய எலுமிச்சையுடன் சிகிச்சை ஆரம்பத்திலேயே செய்யப்பட வேண்டும். இது தோல்வியுற்றால், கடுமையான அழற்சி நிகழ்வுகள் தணிந்த பின்னரே புளிப்பு பழத்தைப் பயன்படுத்தவும்.

• கடுமையான காலகட்டத்தில் எலுமிச்சை ஏன் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பது பொதுவாகத் தெளிவாகிறது: தொண்டையின் வீக்கமடைந்த சளி சவ்வு இந்த நேரத்தில் மிகவும் வேதனையாக இருக்கும் மற்றும் அமில எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுக்கு எதிர்வினையாற்றும் அறிகுறிகளை அதிகரிக்கும்: வலி, வறட்சி, இருமல்.

நீங்கள் எலுமிச்சையை ஒரு துண்டு எலுமிச்சையை, தோல் மற்றும் கூழ் சேர்த்து சாப்பிடலாம், சாறு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவலாம், அரோமாதெரபி நடைமுறைகள் அல்லது உள்ளிழுக்கலாம், மற்ற பொருட்களுடன் ஒரு கலவை உட்பட.

டான்சில்ஸ் வீக்கத்தைத் தடுப்பதில் எலுமிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. இந்த நோக்கத்திற்காக வைட்டமின் நிறைந்த மருந்து துருவிய சிட்ரஸ் பழங்களிலிருந்து இரண்டு பகுதிகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது. பாதி சர்க்கரையுடன் கலக்கப்படுகிறது, மற்ற பாதி தேனுடன் கலக்கப்படுகிறது. வைட்டமின் குறைபாடு காலத்தில், ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: காலையில் - சர்க்கரையுடன் நிறை, மாலையில் - தேன் மற்றும் எலுமிச்சை. இந்த கலவை, சுவையானது மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சை

குழந்தைகளுக்கு அடிக்கடி தொண்டை வலி ஏற்படும், சிலருக்கு வருடத்திற்கு பல முறை டான்சில்லிடிஸ் வரும். குழந்தைகளில் டான்சில்லிடிஸுக்கு எலுமிச்சை 2 வயது முதல் அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஆனால் சிறு குழந்தைகள் ஒரு காரமான பொருளை உணராமல் போகலாம், அவர்கள் எளிதில் ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கு ஆளாக நேரிடும். எனவே, இந்த முறை பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவு மற்றும் மருந்துகளை உணர்வுபூர்வமாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடிய வயதான குழந்தைகளுக்கு, சுமார் ஐந்து வயது முதல், மிகவும் பொருத்தமானது.

குழந்தைகளுக்கும், பெரியவர்களுக்கும் தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சை, முழு உடலிலும் நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் இது ஒரு வைட்டமின், நோயெதிர்ப்புத் தூண்டுதல், ஆக்ஸிஜனேற்ற தயாரிப்பு ஆகும். புண் டான்சில்களுக்கு, புளிப்பு பழத்தின் உள்ளூர் விளைவு குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது அல்ல, இது பின்வருமாறு:

• வீக்கம் குறைப்பு;
• வலி மற்றும் வீக்கத்தின் நிவாரணம்;
• வெப்பநிலை குறைவு;
• நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளை அடக்குதல்.

ஆரம்ப கட்டத்தில், சிட்ரஸ் பழங்கள், மருந்துகளுடன் இணைந்து, உடலின் ஆதரவு திறன்களை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நோயியல் மோசமடைவதைத் தடுக்கிறது. தொண்டை புண் சீழ் மிக்கதாக வளர்ந்திருந்தாலும், எலுமிச்சை அதன் பொருத்தத்தை இழக்காது, ஏனெனில் அதில் உள்ள அஸ்கார்பிக் அமிலம், வைட்டமின்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய சேர்மங்கள் உடலை வலுப்படுத்தி நோயின் அறிகுறிகளை விடுவிக்கின்றன.

• குழந்தைகளுக்கு இனிப்புச் சுவை கொண்ட இனிப்பு எலுமிச்சையை மெல்லக் கொடுப்பது நல்லது.
• எலுமிச்சை-தேன் சாறு சீழ் மிக்க டான்சில்களை உயவூட்டுவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த செயல்முறை ஒரு பருத்தி துணியால் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் சீழ் மிக்க பிளக்குகளை மென்மையாக்குகிறது.
• உள் பயன்பாட்டிற்கு, நொறுக்கப்பட்ட எலுமிச்சை மற்றும் தேனில் இருந்து ஒரு இனிப்பு கூழ் தயார் செய்யவும். சிகிச்சைக்காக, 1 தேக்கரண்டி 3 முறை, தடுப்புக்காக - ஒரு நாளைக்கு 2 முறை (ஒரு மாதத்திற்கு).

குழந்தைகளுக்கு எலுமிச்சை தொண்டையில் அசௌகரியம், வலி அதிகரிப்பு, சளி சவ்வு எரிச்சல் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஆரோக்கியமான பழத்தின் ஒரு துண்டு சேர்த்து சூடான தேநீர் குடிப்பதற்கு உங்களை நீங்களே கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளலாம். அல்லது புளிப்பு சுவை மறையும் வரை பானத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.

குழந்தைகளின் சிகிச்சைக்காக சிட்ரிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் தொழில்துறை தயாரிப்பு பெரும்பாலும் இயற்கை சாற்றின் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை.

சீழ் மிக்க டான்சில்லிடிஸுக்கு எலுமிச்சை

தொண்டை வலிக்கு சரியாகப் பயன்படுத்தப்படும் எலுமிச்சை, நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளை தீவிரமாக எதிர்க்கிறது, வெப்பநிலையை இயல்பாக்குகிறது, வீக்கம், ஹைபர்மீமியா, வலியைக் குறைக்கிறது, இது நோயின் சீழ் மிக்க வடிவத்துடன் வருகிறது. அமிலங்கள் மற்றும் பூஞ்சைக் கொல்லிகள் பாக்டீரியாக்களுக்கு மிகவும் சாதகமற்ற சூழலை உருவாக்குகின்றன, இதன் விளைவாக அவை பெருகுவதை நிறுத்தி விரைவில் இறந்துவிடுகின்றன. மேலும், சீழ் மிக்க தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சை மட்டுமே பயனுள்ள தீர்வு அல்ல; தீங்கு விளைவிக்கும் மைக்ரோஃப்ளோராவை அடக்குவதையும் சளி சவ்வை மீட்டெடுப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்ட மருந்து சிகிச்சை சிகிச்சைக்கு கட்டாயமாகும்.

இந்தப் பழம் பல்வேறு தொற்றுகளுக்குப் பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது:

• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டுகிறது;
• உடலை தொனிக்கிறது;
• குறைக்கப்பட்ட பசியை மேம்படுத்துகிறது;
• கிருமி நாசினியாக செயல்படுகிறது;
• இரத்த நாளங்கள் மற்றும் மயோர்கார்டியத்தை பலப்படுத்துகிறது
• வீக்கத்தின் தீவிரத்தை குறைக்கிறது.

சீழ் மிக்க டான்சில்லிடிஸுடன் கழுவுவதற்கு, ஒரு எலுமிச்சை கரைசலை (100 மில்லி தண்ணீருக்கு 2 தேக்கரண்டி) தயாரிக்கவும். செயல்முறை குறைந்தது ஒரு நிமிடத்திற்கு செய்யப்படுகிறது. விரும்பிய விளைவுக்கு, அத்தகைய கழுவுதல் ஒரு நாளைக்கு ஆறு முறை வரை இருக்க வேண்டும்.

எலுமிச்சை கரைசல் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தினால் அல்லது தொண்டையில் வலி அதிகரித்தால், வாய் கொப்பளிப்பதை நிறுத்த வேண்டும். 5 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு இந்த தயாரிப்பு முரணாக உள்ளது, இது பொருட்களுக்கு சகிப்புத்தன்மை, வயிற்றில் அதிகரித்த அமிலத்தன்மை, புண்கள் மற்றும் கடுமையான கட்டத்தில் பெருங்குடல் அழற்சிக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சை தேநீர்

தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சை எந்த நிலையிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கண்புரை நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில், ஒரு பயனுள்ள முறை தோலுடன் எலுமிச்சையை சாப்பிடுவதாகும்: முதல் பாதி, மூன்று மணி நேரம் கழித்து - இரண்டாவது. தேவைப்பட்டால், எலுமிச்சை சிகிச்சை அடுத்த நாள் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

• தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சையுடன் சூடான தேநீர் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த பானம் இலை தேநீர் அல்லது கெமோமில் போன்ற மருத்துவ மூலப்பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது கிருமி நாசினிகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

ஒரு குவளையில் ஒரு சிட்ரஸ் பழத் துண்டை வைத்து, அதை நசுக்கி அதிக சாறு பிழிந்து எடுக்கலாம். நீங்கள் அதை எளிதாகச் செய்யலாம்: ஒரு சூடான கெமோமில் காபி தண்ணீரில் சிறிது எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். முன்னேற்றத்தை விரைவுபடுத்த, படுக்கையில் ஒரு நாளைக்கு பல முறை தேநீர் குடிக்கவும், பின்னர் ஒரு சூடான போர்வையில் உங்களைப் போர்த்திக் கொள்ளவும்.

மருந்து தயாரிப்புகளுடன் (மாத்திரைகள், ஸ்ப்ரேக்கள்) சேர்ந்து, இந்த பானம் மீட்சியை தீவிரமாக ஊக்குவிக்கிறது. இயற்கை தேன் சேர்க்கப்படுவது சுவையை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், அதில் உள்ள முழு அளவிலான பயனுள்ள பொருட்களால் பானத்தை வளப்படுத்துகிறது. சீழ் மிக்க டான்சில்லிடிஸுடன், பழம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது, அசௌகரியம் மற்றும் உயர்ந்த வெப்பநிலையை நீக்குகிறது.

• எலுமிச்சை நீரில் வாய் கொப்பளிக்கவோ அல்லது அதன் வலுவான அமிலத்தன்மை காரணமாக பழத்தை முழுவதுமாக மெல்லவோ முடியாதவர்கள் கூட எலுமிச்சை தேநீர் குடிக்கலாம். தேநீர் மிகவும் மென்மையாக செயல்படுகிறது, வீக்கமடைந்த டான்சில்ஸ் மற்றும் குரல்வளையின் சளி சவ்வை எரிச்சலடையச் செய்யாது.

டான்சில்லிடிஸை எலுமிச்சையுடன் சிகிச்சையளிக்கும்போது, கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுவது முக்கியம் - புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துதல், சூடான மற்றும் பால் உணவுகளை பெரிய அளவில் சாப்பிடக்கூடாது, ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை சாப்பிடக்கூடாது.

தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சையுடன் தேன்

தொண்டைப் புண்களுக்கு மாற்று மருத்துவத்தில் தேனும் எலுமிச்சையும் தனித்தனியாகவும் ஒன்றோடொன்று இணைந்தும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. எலுமிச்சையில் அதிக அளவு வைட்டமின் சி உள்ளது, இது நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு நல்லது, கிருமி நாசினிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட எண்ணெய்கள். தேன் என்பது ஒரு இயற்கையான ஆண்டிபயாடிக் ஆகும், இது எரிச்சலூட்டும் சளி சவ்வுகளை மூடி மீட்பை துரிதப்படுத்துகிறது.

தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சை மற்றும் தேன் ஒன்றாக இணைந்து, பின்வரும் பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு சக்திவாய்ந்த மருந்தைக் குறிக்கின்றன:

• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு;
• ஆண்டிபிரைடிக்;
• வலி நிவாரணி;
• இரத்தக் கொதிப்பு நீக்கி;
• டானிக்;
• புதுப்பித்தல்.

தொண்டை வலிக்கு வீட்டு வைத்தியம் தயாரிக்க பல வழிகள் உள்ளன. அவற்றின் செயல்திறனை அதிகரிக்க, கூடுதல் பொருட்கள் சேர்க்கப்படுகின்றன: மருத்துவ தாவரங்கள், மசாலாப் பொருட்கள், டேபிள் உப்பு. மற்றும், நிச்சயமாக, ஒரு ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட்டால் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள்.

தேன் மற்றும் எலுமிச்சை கலந்த தேநீர் தயாரிப்பது மிகவும் எளிதானது, ஏனென்றால் நாம் ஒவ்வொருவரும் ஆரோக்கியமான டான்சில்ஸுடன் கூட இந்த பானத்தைக் குடிக்கிறோம். டான்சில்லிடிஸுக்கு, பின்வருவனவற்றைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• ஒரு டீபாயில் 2 டேபிள் ஸ்பூன் தளர்வான தேநீரில் 400 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, அதில் அரை எலுமிச்சையை துண்டுகளாக நறுக்கவும். இந்த வழியில் பழம் நன்றாக சாற்றை வெளியிடும். 10 நிமிடங்கள் வரை ஊறவைத்த பிறகு, பானம் குளிர்ந்ததும், தேனைச் சேர்க்கவும் (சுவைக்கு). கொதிக்கும் நீரில், தேன் அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை இழந்து தீங்கு விளைவிக்கும். ஒவ்வொரு இரண்டு முதல் மூன்று மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை தேநீர் குடிக்கவும். துண்டுகளை தூக்கி எறிய வேண்டாம், ஆனால் அவற்றை சாப்பிடுங்கள்.

தொண்டை வலிக்கு ஒரு பயனுள்ள தீர்வு, மிட்டாய் தேன் மற்றும் புளிப்புச் சாறு ஆகியவற்றிலிருந்து சம பாகங்களில் தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த நிறை ஒவ்வொரு மூன்று மணி நேரத்திற்கும் ஒரு லாலிபாப் போல உறிஞ்சப்படுகிறது, அதன் பிறகு நீங்கள் ஒரு மணி நேரம் சாப்பிடவோ குடிக்கவோ முடியாது.

தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சை சாறு

தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்த, புதிய சிட்ரஸ் பழங்களை ஒரு சுத்தமான கொள்கலனில் பிழிய வேண்டும். சிறப்பு வசதியான எலுமிச்சை பிழிப்பான்கள் உள்ளன, இதன் மூலம் நீங்கள் அதிகபட்ச அளவு புளிப்பு சாற்றை விரைவாகப் பெறலாம். முதலில், சிட்ரஸ் பழம் குறுக்காக வெட்டப்பட்டு, பின்னர் பழத்தின் பாதி பிழிப்பானில் செருகப்பட்டு அதன் அச்சில் சுழற்றப்பட்டு, அடர்த்தியான தோலில் இருந்து மென்மையான உள்ளடக்கங்களை எளிதாகப் பிரிக்கிறது.

சிட்ரஸ் பழங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லாவிட்டால், தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சை சாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த பொருள் வெவ்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது: வாய் கொப்பளிக்க தண்ணீரில் நீர்த்த, குடிப்பதற்கு மூலிகை டீகளில் சேர்க்கப்பட்டு, கூழுடன் தேனை கலந்து குடிக்கப்படுகிறது. இத்தகைய கூழ் நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமான மக்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - தொண்டை புண், சளி மற்றும் பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியுடன் ஏற்படும் பிற நோய்களைத் தடுக்க.

சாறு பயன்படுத்தி பல சமையல் குறிப்புகள்:

1. கிருமி நாசினிகள் நோக்கங்களுக்காக டான்சில்ஸை எலுமிச்சை-தேன் கலவையுடன் (1:2) உயவூட்டுங்கள். எரிச்சல் அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், சாற்றின் செறிவைக் குறைக்கவும்.
2. இதேபோன்ற கலவை (திடமான தேனை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது) முழுமையாகக் கரைக்கும் வரை வாய்வழி குழியில் கரைக்கப்பட வேண்டும்.
3. ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 6 முறையாவது நீர்வாழ் கரைசலில் (100 மில்லி தண்ணீருக்கு 2 லிட்டர் சாறு) வாய் கொப்பளிக்கவும்.
4. சாற்றை தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும் (1:3), குளிர்ந்த 1 டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு 4 முறை குடிக்கவும்.
5. தோலில் இருந்து சாற்றை எடுத்து, நறுமண விளக்கைப் பயன்படுத்தி உள்ளிழுக்கவும்.

2.5% சர்க்கரை மட்டுமே கொண்ட புளிப்பு பழம், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அனுமதிக்கப்பட்ட ஒரே சிட்ரஸ் பழமாகும். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டுவதோடு மட்டுமல்லாமல், சாறு வாஸ்குலர் சுவர்களை வலுப்படுத்துகிறது, இதய தசையில் நன்மை பயக்கும், குழந்தைகள் உட்பட பசியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் உடலைத் தொனிக்கிறது.

எலுமிச்சை சாறு பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள்:

• வயது 5 ஆண்டுகள் வரை;
• வயிற்றுப் புண் மற்றும் பெருங்குடல் அழற்சியின் அதிகரிப்பு;
• ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் ஹைபராசிட் இரைப்பை அழற்சி;
• மன அழுத்த எதிர்ப்பு சிகிச்சை.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் புளிப்பு சிட்ரஸ் பழங்களை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும்.

தொண்டை வலிக்கு சுட்ட எலுமிச்சை

தொண்டை நோய்களுக்கான சரியான ஊட்டச்சத்து, பாதிக்கப்பட்ட உறுப்பை இரசாயன, இயந்திர, வெப்ப சேதங்களிலிருந்து பாதுகாப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. சூடான உணவின் நன்மைகள் பற்றிய பரவலான கருத்து ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும்: நோயின் போக்கை மோசமாக்குகிறது, வீக்கம் மற்றும் வலியை அதிகரிக்கிறது.

சரியான வழி, ஏராளமான சூடான பானங்கள் மற்றும் பிற உணவுகளை குடிப்பதுதான். சூடானது சவ்வை எரிக்கலாம், குளிர்ச்சியானது இந்த செயல்முறையை அதிகரிக்கச் செய்யலாம். மிகவும் புளிப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட வைட்டமின் பழத்தை விதிகளின்படி உட்கொள்ளாவிட்டால், எலுமிச்சை ஆஞ்சினாவால் கூட இதே போன்ற பிரச்சனை ஏற்படலாம்.

தொண்டை வலிக்கத் தொடங்கும் போது, உடல் முழுவதும் நடுங்கி வலிக்கத் தொடங்கும் போது, சரியாக தயாரிக்கப்பட்ட, அதாவது சுடப்பட்ட எலுமிச்சை, நிலைமையைப் போக்க உதவும். பயன்படுத்துவதற்கு முன், அதை கொதிக்கும் நீரில் நனைத்து, மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டி, சர்க்கரையுடன் தெளிக்க வேண்டும். ஒரே நேரத்தில் முழுவதுமாக சாப்பிடுங்கள். வெப்பநிலையில் விரைவான குறைவு மற்றும் நல்வாழ்வில் முன்னேற்றம் மூலம் நேர்மறையான முடிவு உறுதிப்படுத்தப்படும்.

• தொண்டை வலியைப் போக்க பின்வரும் முறை உதவும்: எலுமிச்சைத் துண்டுகளை தோல் நீக்காமல் வாயில் பிடித்து, கூழிலிருந்து வெளியாகும் சாற்றை விழுங்கவும். பல் பற்சிப்பியில் அமிலத்தின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவைக் கருத்தில் கொண்டு, ஒவ்வொரு 3 மணி நேரத்திற்கும் இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும், ஆனால் அடிக்கடி அல்ல.

ஒரு பயனுள்ள செய்முறை பின்வரும் படிகளை பரிந்துரைக்கிறது: சுட்ட எலுமிச்சையை பாதியாகப் பிரித்து, 2 மணி நேர இடைவெளியுடன் இரண்டு அளவுகளாக சாப்பிடுங்கள். ஒரு பகுதியை தோலுடன் மென்று சாப்பிடுங்கள், தேவைப்பட்டால் தேன் அல்லது சர்க்கரையுடன் இனிப்புச் சேர்க்கவும்.

தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சை மற்றும் இஞ்சி

சமீபத்தில் சமையலில் அதன் முந்தைய புகழை மீண்டும் பெற்றுள்ள இஞ்சி, ஒரு மருத்துவ தாவரமாக அதன் செயல்திறனை நம்பிக்கையுடன் நிரூபிக்கிறது. எலுமிச்சை பழங்களைப் போலவே இஞ்சி வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகளும் தொண்டை வலிக்கு உதவுகின்றன:

• வாய் மற்றும் தொண்டையை கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள்;
• நோய்க்கிருமி மைக்ரோஃப்ளோராவின் அளவைக் குறைத்தல்;
• அழற்சியின் முன்னேற்றத்தைத் தடுக்க;
• வியர்வையின் தீவிரத்தை அதிகரித்து காய்ச்சலைக் குறைக்கவும்;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டும்.

மதிப்புமிக்க உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் சேர்மங்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், வைட்டமின்கள், பைட்டான்சைடுகள், தாதுக்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் காரணமாக இந்த நன்மை பயக்கும் பண்புகள் உள்ளன. கடுமையான டான்சில்லிடிஸ், காய்ச்சல், ஃபரிங்கிடிஸ் மற்றும் சளி ஆகியவற்றிற்கு இஞ்சி சார்ந்த தயாரிப்புகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சை மற்றும் இஞ்சியை ஒன்றாகப் பயன்படுத்தும்போது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இத்தகைய சமையல் குறிப்புகள் இரட்டை விளைவை அளிக்கின்றன. இரண்டு கூறுகளையும் கொண்ட நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளின் எடுத்துக்காட்டுகளை நாங்கள் தருகிறோம்.

1. தொண்டை வலியின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்க. 1 டீஸ்பூன் பொடித்த இஞ்சியை 750 மில்லி தண்ணீரில் கலந்து 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். குளிர்ந்த பிறகு, 3 லிட்டர் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன், ஒரு சிட்டிகை கருப்பு மிளகு சேர்க்கவும். ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும், பின்னர் புதிதாக தயார் செய்து குடிக்கவும் - குணமடையும் வரை; பொதுவாக இது 3-4 நாட்கள் ஆகும்.
2. தொண்டை புண் மற்றும் பல்வேறு சளி நோய்களுக்கு எதிரான தேநீர். ஒரு ஸ்பூன் துருவிய இஞ்சி, ஒரு துண்டு எலுமிச்சை மற்றும் ஆப்பிள், 1 டீஸ்பூன் தேன், 2 கிராம்பு, சிறிது கருப்பு தேநீர் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தேன் தவிர அனைத்து பொருட்களையும் 300 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சி ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்ற வேண்டும். பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உடனடியாக தேன் சேர்க்கப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு 2 பரிமாறல்கள் குடிக்கவும்.

தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சையுடன் வாய் கொப்பளித்தல்

தொண்டை வலியை விரைவாகப் போக்க எலுமிச்சை வாய் கொப்பளிப்பது ஒரு சிறந்த வழியாகும். அமிலம் நுண்ணுயிரிகளுக்கு ஆபத்தான நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது: அவை அமில சூழலைத் தாங்க முடியாது. தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சையுடன் வாய் கொப்பளிக்க, போதுமான சாறு தரும் ஜூசி, பழுத்த பழங்கள் உங்களுக்குத் தேவை. அதை வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து, முடிந்தவரை அடிக்கடி வாய் கொப்பளிக்கவும், சாற்றின் செறிவு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். விகிதாச்சாரங்கள் - 100 மில்லி தண்ணீருக்கு 2 ஸ்பூன், செயல்முறை நேரம் - 1 நிமிடம்.

• அதிகாரப்பூர்வ ஆஞ்சினல் எதிர்ப்பு மருந்துகள் தோன்றுவதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் வாய் கொப்பளிப்பு பயன்படுத்தப்பட்டது. இன்று, இந்த முறை மருந்து சிகிச்சையுடன் வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் விரைவான மீட்சியை ஊக்குவிக்கிறது.

தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சை வாய் கொப்பளிக்கும் வடிவத்தில் உள்ளூர் கிருமி நாசினிகள், அழற்சி எதிர்ப்பு, எடிமாட்டஸ் எதிர்ப்பு, ஆண்டிபிரைடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. செயல்முறைகளின் போது, வீக்கமடைந்த பகுதிகள் சிட்ரிக், மாலிக் அமிலங்கள் மற்றும் பைட்டான்சைடுகளின் அதிர்ச்சி அளவைப் பெறுகின்றன, நோய்க்கிருமிகளுக்கு சாதகமற்ற சூழல் இங்கு உருவாகிறது.

நடைமுறைகளின் விளைவாக, தொண்டையின் மேற்பரப்பு நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் நச்சு கழிவுப்பொருட்களால் அழிக்கப்படுகிறது, வீக்கம் மற்றும் ஹைபிரீமியா குறைகிறது, வெப்பநிலை படிப்படியாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகிறது, வலி உணர்வுகள் மறைந்துவிடும்.

கழுவுவதன் செயல்திறனை அதிகரிக்க, அது விதிகளின்படி செய்யப்பட வேண்டும்.

• புதிய தயாரிப்புகளை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள்.
• ஒரு வசதியான வெப்பநிலை மற்றும் செறிவில் எலுமிச்சை கரைசலைப் பயன்படுத்தவும்.
• சாப்பிட்ட பிறகு வாய் கொப்பளிக்கவும், பின்னர் ஒரு மணி நேரம் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
• ஒவ்வொரு நடைமுறையும் குறைந்தது ஒரு கிளாஸ் திரவத்தைப் பயன்படுத்தி பல நிமிடங்கள் செய்யப்பட வேண்டும்.
• உங்கள் தலையை பின்னால் எறிந்து, நீண்ட "ஆ-ஆ" ஒலி எழுப்பி, துவைக்கவும்.
• கரைசலை விழுங்க வேண்டாம், அதை வெளியே துப்பவும்.
• மூக்கை ஒரே நேரத்தில் கழுவுவதன் மூலம் கழுவுதலின் செயல்திறன் அதிகரிக்கிறது.

தொண்டை வலி இருந்தால் எலுமிச்சையை மெல்லலாமா?

தொண்டை புண் மற்றும் சளிக்கு எலுமிச்சையின் நன்மைகள் பற்றி அனைவரும் அறிந்திருக்கிறார்கள், மேலும் நோய்வாய்ப்பட்ட எவரும் இந்த தீர்வை நாடியிருக்க வாய்ப்பில்லை. உண்மையில், புளிப்பு சிட்ரஸ் ஒரு மலிவான, பயனுள்ள மற்றும் இனிமையான கூடுதல் சிகிச்சை முறையாகும். தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சையை தோலுடன் மென்று சாப்பிட்டால், அது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதில் ஒரு தீர்க்கமான காரணியாக மாறும். திபெத்திய குணப்படுத்துபவர்கள் இந்த நடைமுறையை பரிந்துரைக்கின்றனர். எந்தவொரு நோய்க்கும் அதிகாரப்பூர்வ மருத்துவர்களைத் தொடர்பு கொள்ளுமாறு நாங்கள் நிச்சயமாக அறிவுறுத்துகிறோம்.

நீங்கள் சிட்ரஸ் பழங்களை ஒரே நேரத்தில் அல்லது இரண்டு அளவுகளில் மெல்லலாம். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் சிட்ரிக் அமிலம் நோய்க்கிருமிகள் மற்றும் தொண்டை அழற்சியை சமமாக சமாளிக்கின்றன.

• கடுமையான வலி மற்றும் காய்ச்சல் ஏற்பட்டால், நடுத்தர அளவிலான எலுமிச்சையின் மீது வெந்நீரை ஊற்றி, அதை மெல்லியதாக நறுக்கி, சர்க்கரையைத் தூவி சாப்பிடுங்கள். அனைத்தையும் சாப்பிடுங்கள், அதன் பிறகு காய்ச்சல் குறைந்து வலி நிற்கும் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டும்.
• தொண்டை வலி வரும்போது, வெந்த பழத்தை இரண்டாகப் பிரிக்கிறார்கள்; முதல் பகுதியை தோலுடன் உடனடியாகச் சாப்பிடுவார்கள், தேவைப்பட்டால் இனிப்புச் சேர்த்துச் சாப்பிடுவார்கள், மீதமுள்ள பகுதியை இரண்டு மணி நேரம் கழித்துச் சாப்பிடுவார்கள்.

எலுமிச்சையில் உள்ள அமிலங்களின் நன்மை பயக்கும் விளைவுகளை மறுக்காமல் இருக்க, ஒவ்வொரு முறை பழத்தை உட்கொண்ட பிறகும் ஒரு மணி நேரத்திற்கு நீங்கள் எதையும் சாப்பிடக்கூடாது.

சில நோயாளிகள் எலுமிச்சை சாப்பிடுவதில்லை, அமிலத்தின் எரிச்சலூட்டும் விளைவைப் பற்றி புகார் கூறுகிறார்கள். தொண்டை வலி உள்ளவர்களுக்கு இது நிகழ்கிறது. அவர்களுக்கு, தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கான பிற முறைகள் பொருத்தமானவை: வாய் கொப்பளிப்பு அல்லது தேநீர், இதில் எலுமிச்சை கூறுகளின் செறிவு மிகவும் பலவீனமாக உள்ளது, ஆனால் வைட்டமின்கள் மற்றும் கரிம அமிலங்கள் பாதுகாக்கப்படுகின்றன.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

தொண்டை வலி இருந்தால் என்ன செய்யக்கூடாது?

தொண்டை வலிக்கு எலுமிச்சை உள்ளிட்ட வீட்டு வைத்தியங்களை, மருந்துகள் மற்றும் பொதுவாக எந்த ரசாயனங்களையும் விரும்பாத பல குடும்பங்கள் தீவிரமாகப் பயன்படுத்துகின்றன. பெரும்பாலானவை மருத்துவப் பழங்கள் மற்றும் மூலிகைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு அவற்றின் சொந்த முறைகளைக் கொண்டுள்ளன. ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்டுகளும் அவற்றை எதிர்க்கவில்லை. ஆனால் நோயின் போது முக்கியமான ஒன்றைத் தவறவிடாமல் இருக்க, உங்களுக்கு தொண்டை வலி இருக்கும்போது நீங்கள் என்ன செய்யக்கூடாது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். எனவே, நீங்கள் செய்யக்கூடாது:

• அது "தானாகவே போய்விடும்" என்று நம்பி வலியைப் புறக்கணித்தல்.
• உங்கள் உடல்நிலை மோசமடைந்து கொண்டிருந்தாலும் சும்மா படுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது வேலை செய்யுங்கள்.
• செயல்முறை மோசமடைவதற்கான வெளிப்படையான அறிகுறிகளைப் புறக்கணிக்கவும்: வீக்கம், வெப்பநிலையில் திடீர் அதிகரிப்பு, விரிவாக்கப்பட்ட நிணநீர் முனைகள், சீழ் உருவாக்கம்.
• லாலிபாப்ஸ் மற்றும் இனிப்பு தேநீருக்கு உங்களை கட்டுப்படுத்துங்கள்.
• உங்கள் குரலை இறுக்கிக் கொள்ளுங்கள், நிறைய பேசுங்கள் அல்லது கிசுகிசுக்கவும்.
• புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல், காரமான மற்றும் கரடுமுரடான உணவுகளை உண்ணுதல், மெல்லும் பசை.
• சூடான மற்றும் குளிர்ந்த, கார்பனேற்றப்பட்ட மற்றும் புளிப்பு பானங்களை குடிக்கவும்.
• சோம்பேறியாக இருங்கள், நாட்டுப்புற அல்லது மருத்துவர் பரிந்துரைத்த நடைமுறைகளைப் பின்பற்ற வேண்டாம்.
• குறிப்பாக சுய மருந்து செய்து கொள்ளுங்கள், காரணமின்றி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மேலும் ஒரு நிபுணர் அவற்றை பரிந்துரைத்தால், ஒழுக்கம் மற்றும் அளவை மீறாதீர்கள்.

தொண்டை புண் அவ்வளவு ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் சாத்தியமான சிக்கல்கள். புறக்கணிக்கப்பட்ட செயல்முறை சிக்கல்களால் நிறைந்துள்ளது: வாத நோய், மூட்டுகளுக்கு சேதம், இதய தசை, சிறுநீரகங்கள். எனவே, நோயின் தொடக்கத்தைத் தவறவிடாமல், சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது முக்கியம்.

எலுமிச்சை என்பது தேநீருக்கான வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட் அல்லது மீன் உணவுகளை அலங்கரிப்பது மட்டுமல்ல. புளிப்பு சிட்ரஸ் பழங்கள் ஒரு மருத்துவப் பொருளாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். குறிப்பாக, தொண்டை புண் மற்றும் சளிக்கு எலுமிச்சை சிறந்த பலனைத் தருகிறது. கிடைக்கும் சிட்ரஸை ஒவ்வொரு நோயாளியும் ஒரு முறை அல்லது வேறு முறையைப் பயன்படுத்தி நன்மையுடன் பயன்படுத்தலாம்: தேநீர், வாய் கொப்பளித்தல், தனித்தனியாக அல்லது பிற பொருட்களுடன் பயன்படுத்துதல். மேலும் உணவில் எலுமிச்சை தொடர்ந்து இருப்பது எந்த பருவத்திலும் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுகிறது.