40-50 வயதிற்குட்பட்ட பெண்களுக்கு எடை அதிகரிக்கும் பல காரணங்களை மருத்துவர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். மிக பெரும்பாலும் ஹார்மோன்கள் மிகவும் முழுமையானதாக இருப்பதற்கு காரணம். அவர்கள் என்ன?
அத்தகைய ஒரு படம் காணப்பட்டது: இளம் வயதிலேயே பெண் எடை இழக்க நேரிடும் போது, அவள் விரும்பும் போது, அவள் வெறும் 45-50 ஐ தட்டுவதால், எடை இழக்க முடியாது. குற்றவாளிகள் ஹார்மோன்கள் இருக்க முடியும். ஏன்?
லெப்டின் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும், இது அளவை கட்டுப்படுத்துகிறது, கூடுதல் பவுண்டுகளின் தொகுப்பிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாக்க முடியும். இதை செய்ய, நீங்கள் ஹார்மோன் சோதனைகள் ஒரு மருத்துவர்- enocrinologist திரும்ப வேண்டும். லெப்டின் பற்றி மேலும்.
சில நேரங்களில் நாம் எடையை இழக்க அல்லது மேம்படுத்துவது ஏன் தொடங்குவது என்பது எங்களுக்கு புரியவில்லை. நாம் அந்த குற்றச்செயல் மிகுதியும், நாம் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக நகர்கிறோம் என்று நினைக்கிறோம்.
எடை மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கும் அடிப்படை ஹார்மோன்களைப் பற்றி நாங்கள் ஏற்கனவே உங்களிடம் கூறினோம். இந்த எஸ்ட்ரோஜென்ஸ் குழு இருந்து ஹார்மோன்கள் உள்ளன.
எங்கள் உடலில் சிறப்பு பொருட்கள் உள்ளன - எடை இழக்க அல்லது மீட்க எவ்வளவு விரைவாக ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பங்கை என்று ஹார்மோன்கள். வேறுவிதமாக கூறினால், அவர்கள் எடையை பாதிக்கின்றனர். இந்த ஹார்மோன்கள் என்ன?
டெஸ்டோஸ்டிரோன் பெண்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது. எல்லோரும் இந்த ஹார்மோனின் செயலில் பங்கெடுப்பதை விரும்புகிறார்கள் என்பதே முக்கியம். டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஆதரவாக நிறைய வாதங்கள் உள்ளன.
உடலில் எந்த ஹார்மோன்களும் இல்லாமலிருந்தால் அல்லது அதற்கு அதிகமான அளவுக்கு அதிகமான எடையினால் பாதிக்கப்படலாம். மேலும் - டெஸ்டோஸ்டிரோன், FSH மற்றும் தைராய்டு ஹார்மோன்கள் போன்ற முக்கியமான ஹார்மோன்களைப் பற்றி, இது ஒரு பெண்ணின் உகந்த எடை மற்றும் நல்வாழ்வை சார்ந்துள்ளது.
