ஹார்மோன் சோதனைகள்: கார்டிசோல், புரோலாக்டின் மற்றும் புரதம்

ஹார்மோன் பரிசோதனையில் கார்டிசோல், புரோலாக்டின் மற்றும் புரதம் ஆகியவை மிக முக்கியமான பொருட்கள். உங்கள் எடை மற்றும் நல்வாழ்வை சரியான நேரத்தில் கட்டுப்படுத்த, இந்த அல்லது அந்த பொருள் உங்கள் உடலில் எவ்வளவு உள்ளது என்பதை அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம். இதைப் பற்றி நாங்கள் உங்களுக்கு மேலும் கூறுவோம்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

ஹார்மோன் சமநிலையை பராமரிப்பதில் கார்டிசோல் மற்றும் அதன் முக்கியத்துவம்

கார்டிசோல் என்பது மன அழுத்த ஹார்மோன் என்று அழைக்கப்படும் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும். இது அட்ரீனல் சுரப்பிகளால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.

இரத்தத்தில் உள்ள கார்டிசோலின் அளவை சரியாகக் கண்டறிய, காலை 8:00 மணிக்கு கார்டிசோலின் அளவைப் பரிசோதிக்க வேண்டும்.

உங்கள் கார்டிசோலின் அளவு அதிகமாக இருந்தால், நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். மேலும் தூக்கமின்மை, கார்டிசோலைத் தவிர உடலில் பிற ஹார்மோன்கள் இல்லாததால் மன அழுத்தம் ஏற்படலாம், இது மருந்துகளுக்கு உடலின் எதிர்வினையாகவும், சைக்கோட்ரோபிக் பொருட்களாகவும் இருக்கலாம்.

மேலும், நிச்சயமாக, இவை நிலையான அன்றாட அழுத்தங்கள் என்று அழைக்கப்படலாம்: உறவினர்களைப் பற்றிய கவலைகள், மேலதிகாரிகளுடனான பிரச்சினைகள், அடிக்கடி மற்றும் நீண்ட வணிகப் பயணங்கள்.

அதிக கார்டிசோல் அளவுகள் 20 மி.கி/டெ.லி அல்லது அதற்கு மேல் இருக்கும்.

இது அன்றாட வாழ்வில் வீட்டு பிரச்சனைகள் மற்றும் இடையூறுகளை மட்டுமல்ல, சிக்கலான நோய்களையும் குறிக்கலாம்.

இதையொட்டி, உடலில் மிகக் குறைந்த அளவு கார்டிசோல் நிலையான மற்றும் இடைவிடாத மன அழுத்தத்தைக் குறிக்கும். மிகக் குறைந்த அளவு கார்டிசோல் 9 மி.கி/டெ.லி.க்குக் கீழே உள்ளது. இதன் காரணமாக, சிறுநீரகங்கள் சரியாகச் செயல்பட முடியாது, மருத்துவர்கள் இந்த நிலையை சிறுநீரகச் சோர்வு அல்லது சிறுநீரகச் செயலிழப்பு என்று அழைக்கிறார்கள்.

இத்தகைய விளைவுகளைத் தவிர்க்க, உங்கள் இரத்த கார்டிசோலின் அளவை சரியான நேரத்தில் சரிபார்க்க வேண்டும்.

மேலும், உங்கள் உடலில் எல்லாம் ஒழுங்காக இருந்தால், உங்கள் எடை சாதாரணமாகவே இருக்கும், எந்த ஏற்ற இறக்கங்களும் இருக்காது.

[ 7 ], [ 8 ]

புரோலாக்டின் மற்றும் எடை கட்டுப்பாட்டில் அதன் பங்கு

புரோலாக்டின் என்பது மூளையின் பிட்யூட்டரி சுரப்பி எனப்படும் ஒரு பகுதியால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன் ஆகும். உடலில் புரோலாக்டினின் அளவை துல்லியமாக தீர்மானிக்க விரும்பினால், இந்த ஹார்மோனுக்கான பகுப்பாய்வு காலை 7:00 மணி முதல் காலை 8:00 மணி வரை செய்யப்பட வேண்டும். அப்போது அது துல்லியமாக இருக்கும்.

அதிகரித்த புரோலாக்டின் அளவுகள் எதைக் குறிக்கின்றன? இது மிகவும் கடுமையான நோயின் சான்றாக இருக்கலாம் - பிட்யூட்டரி கட்டி. பின்னர் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும்.

இத்தகைய நோயின் அறிகுறிகளில் பார்வைக் குறைபாடு, பிற ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி அதிகரிப்பு, அண்டவிடுப்பின் கோளாறுகள், மாதவிடாய் சுழற்சி முறைகேடுகள் ஆகியவை அடங்கும். மேலும், கூடுதல் பரிசோதனைகள் இல்லாமல் நியாயமற்ற மற்றும் புரிந்துகொள்ள முடியாத எடை அதிகரிப்பு. சில நேரங்களில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கது.

தயவுசெய்து கவனிக்கவும்: இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் உங்களிடம் இருந்தால், உங்கள் புரோலாக்டின் அளவை தீர்மானிக்க ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரைப் பார்க்க மறக்காதீர்கள்.

புரோலாக்டின் இயல்பை விட அதிகமாக இருந்தால் என்ன செய்வது?

பார்வையில் கூர்மையான சரிவுடன் இணைந்து, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, மூளையின் காந்த அதிர்வு இமேஜிங், குறிப்பாக பிட்யூட்டரி சுரப்பி - புரோலாக்டின் உற்பத்தி செய்யப்படும் இடம் ஆகியவற்றை நீங்கள் மேற்கொள்ள வேண்டும்.

மருத்துவர் காரணத்தைக் கண்டறிந்து அறுவை சிகிச்சை அவசியமா என்பதை முடிவு செய்வார். அறுவை சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக (அல்லது அதற்கு பதிலாக), அதிகப்படியான புரோலாக்டின் சுரப்பை எதிர்க்கும் டோபமைன்களின் போக்கை உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்கள் இரத்தத்தில் இந்த ஹார்மோனின் அளவை நீங்கள் ஒழுங்குபடுத்தும்போது, உங்கள் எடையும் தன்னைத்தானே ஒழுங்குபடுத்திக் கொள்ளும் - அதைக் குறைக்க நீங்கள் இனி பெரிய முயற்சிகளை மேற்கொள்ள வேண்டியதில்லை.

சில பாலியல் ஹார்மோன்களை பிணைக்கும் புரதம்.

பாலியல் ஹார்மோன்களை பிணைப்பதற்கு ஒரு நல்ல கட்டுப்படுத்தியைப் பெற, இரத்தத்தில் உள்ள புரதத்தின் அளவை நீங்கள் நிச்சயமாக அறிந்து கொள்ள வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இதுதான் புரதத்தின் பங்கு. தேவைப்பட்டால் (நோய் என்று சொல்லலாம்), உடலில் ஹார்மோன் சமநிலையை நிலைநாட்ட தேவையான அளவு பாலியல் ஹார்மோன்களை வெளியிடும் பண்பு இதற்கு உண்டு.

இந்த புரதத்தின் சுரப்பு செயல்முறை சீர்குலைந்தால், ஈஸ்ட்ரோஜன் அல்லது டெஸ்டோஸ்டிரோனின் சமநிலையிலும் இடையூறு ஏற்படலாம், இது உடலின் செயல்பாட்டில் இடையூறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

நீங்கள் வழக்கத்தை விட அதிகமாக டெஸ்டோஸ்டிரோனை உற்பத்தி செய்து, அதே நேரத்தில் இயல்பை விட குறைவான எஸ்ட்ராடியோலை உற்பத்தி செய்தால், உங்களுக்கு பசி அதிகரிக்கும். மேலும் இது நிச்சயமாக எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்காது.

கூடுதலாக, அத்தகைய ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுடன், நீங்கள் கொழுப்பு படிவுகளை மிகவும் தீவிரமாக குவிக்கிறீர்கள்.

பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சைக்காக நீங்கள் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரை சரியான நேரத்தில் தொடர்பு கொண்டால், அவர் உடலில் உள்ள புரதப் பொருட்களின் சமநிலையை நிலைநாட்ட உதவுவார், அதாவது உங்கள் எடை மற்றும் நல்வாழ்வு இரண்டும் விரைவில் நியாயமான வரம்புகளுக்குத் திரும்பும்.

உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், ஆரோக்கியமாக இருங்கள்.