லெப்டின் என்ன, அது எடையை எப்படி பாதிக்கிறது?

லெப்டின் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும், இது அளவை கட்டுப்படுத்துகிறது, கூடுதல் பவுண்டுகளின் தொகுப்பிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாக்க முடியும். இதை செய்ய, நீங்கள் ஹார்மோன் சோதனைகள் ஒரு மருத்துவர்- enocrinologist திரும்ப வேண்டும். லெப்டின் பற்றி மேலும்.

லெப்டின் மற்றும் எடை

லெப்ட்டின் - விஞ்ஞானிகளால் சமீபத்தில் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட ஒரு புரதம். இந்த வார்த்தை - லெப்டின் - கிரேக்க மொழியில் "நுட்பமானது" என மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது. அதாவது, மெல்லிய மற்றும் மெல்லியதாக இருக்கும் லெப்டினுக்கு நன்றி. அல்லது நீங்கள் மாறாக, கொழுப்பு மற்றும் விகாரமான முடியும்.

லெப்டின் கொழுப்பு செல்கள் உற்பத்தி செய்யலாம் என்று அறிவியல் ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. உடலில் உள்ள கொழுப்புகள் எவ்வாறு விநியோகிக்கப்படுகின்றன, எவ்வளவு உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன என்பதை இது பாதிக்கக்கூடும். இரத்தத்தில் சுற்றுவதன் மூலம், லெப்டின் உடலில் குளுக்கோஸின் உகந்த அளவை பராமரிக்க உதவுகிறது, எனவே நாம் முக்கிய சக்தியை பெறுகிறோம்.

மாதவிடாய் காலத்தில் மற்றும் வயது, லெப்டின் குறைவாக உற்பத்தி, எனவே நாம் வியத்தகு எடை அதிகரிக்க முடியும். ஆனால் உடலில் லெப்டினின் அதிகப்படியான ஆபத்து இருக்கிறது. இந்த ஹார்மோன் ஒரு அதிகப்படியான நிலையில், பசியின்மை குறைந்துவிட்டது, அதாவது கொழுப்பு கிட்டத்தட்ட தள்ளி போகவில்லை. இது நல்லது என்று தோன்றுகிறது. ஆனால் இல்லை.

உடல் போதுமான கொழுப்பு இல்லாமல், ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது. கூடுதலாக, பசியின்மை பற்றாக்குறை அனோரெக்ஸியா (அதிகரித்த பழுப்புநிறம்), தலைவலி மற்றும் நரம்பு வீழ்ச்சிகளை அச்சுறுத்துகிறது.

மற்றொரு தீவிர இருக்கலாம் - லெப்டின் ஒரு அதிகரித்த அளவு ஒரு நபர் மிகவும், எடை அதிகரித்து, அதை குறைக்க மிகவும் கடினமாக உள்ளது.

எனவே, எல்லாம் ஒரு தங்க சராசரி தேவை, லெப்டினின் அளவு உட்பட.

லெப்டின் திறன் வேறு என்ன?

இந்த ஹார்மோன் ஹைப்போரலாமஸில் ஹார்மோன் நியூரோபேப்டை உற்பத்தி ஊக்குவிக்கிறது. நியூரோபேப்டை ஒரு வலுவான பசியின்மைக்கு பங்களிக்கிறது, இது, நிச்சயமாக, கூடுதல் கிலோவுடன் முடிகிறது.

லெப்டின் ஒரு மிகவும் வலுவான ஹார்மோன் ஏனெனில், அது நம் இரத்தத்தில் டெஸ்டோஸ்டிரோன், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் எஸ்ட்ரோஜன் அளவுகளை அதிகரிக்க முடியும். அதன்படி, இந்த ஹார்மோன்கள் லெப்டினின் சமநிலையையும் பாதிக்கின்றன. லெப்டினின் அளவு அதிகரித்துள்ளது என்று அறிவியல் ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன:

• மாதவிடாய்
• கர்ப்ப காலத்தில்.
• உடல் பருமன்.
• செயற்கை கருவூட்டலுக்கு பிறகு.
• பாலிசிஸ்டிக் கருப்பையுடன்.

பின்னர் ஒரு பெண் தண்டு வளர ஆரம்பிக்க முடியும். இந்த முழுமையான தன்மை வெவ்வேறு வழிகளில் வெளிப்பட முடியும். உதாரணமாக, மாதவிடாய், ஒரு பெண்ணின் உருவம் ஒரு ஆப்பிளைப் போல இருக்கலாம், குறைந்த பகுதியாக முழுமையானது: கால்கள், இடுப்பு, பிட்டம், தொப்பை.

லெப்டின் நடவடிக்கைக்கு ஒரு பெண் நோய் எதிர்ப்பு இருந்தால், அல்லது அதன் அளவு குறைவாக இருந்தால், கொழுப்பு வைப்புக்கள் அடிவயிற்றில் இன்னும் அதிகமாகத் தோன்றும். பக்க விளைவு என, நீரிழிவு உருவாக்க முடியும். ஒரு பெண் மெனோபாஸ் போது லெப்டினன் நோய் தடுக்கும் கண்டறியப்பட்டால், மற்றொரு ஹார்மோன், ஈஸ்ட்ரோஜன், இரத்தத்தில் உட்செலுத்தப்படும். பின்னர் லெப்டினுக்கு ஏற்படும் ஈர்ப்பை மீட்டெடுக்க முடியும்.

ஆரோக்கியமற்ற கொழுப்பு அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், இரத்தத்தில் லெப்டின் அளவில் ஹார்மோன் சோதனைகள் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

லெப்டின் பற்றி எது நல்லது?

இந்த ஹார்மோன் அதை பற்றி நீங்கள் நினைப்பது போல் மோசமாக இல்லை. உடலில் லெப்டினின் சாதாரண உற்பத்தி கொழுப்பு வைப்புகளை குறைப்பதன் மூலம் ஒத்திசைவை அளிக்கிறது. எனவே, உடலில் உள்ள அதன் சமநிலையை பராமரிப்பது அவசியம்.

டாக்டரின் மேற்பார்வையின் கீழ் சரியாக எடை போடவும். ஆரோக்கியமாக இருங்கள்.