^

தாய்ப்பால்

என்ன வகையான மீன் மீன் உண்ணலாம்??

இளம் தாய்மார்களுக்கு தாய்ப்பால் போது எந்த வகையான மீன் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது முக்கியம், இது ஒரு குழந்தை அல்லது தாய்க்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

நர்சிங் தாய் கோழி மற்றும் காடை முட்டைகளைப் பெற முடியுமா?

முட்டை - ஒரு ஊட்டச்சத்து உணவு தயாரிப்பு, புரதத்தின் பெரிய அளவிலான ஆதாரம், மனிதனின் வாழ்க்கையில் எடுக்கும் மதிப்பை மிகைப்படுத்திவிட முடியாது.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காய்கறிகள்: என்ன மற்றும் என்ன செய்ய முடியாது?

பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் ஒரு நர்சிங் தாயின் உணவில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. அவர்கள் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள், ஃபோலிக் அமிலம், ஃபைபர் கொண்டிருக்கும். ஒவ்வொரு காய்கறி அல்லது பழம் அதன் சொந்த பயனுள்ள கூறுகள் உள்ளன.

தாய்ப்பால் போது பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி

தாயின் பால் கலவையில் நேரடி விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், முறையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு மிகவும் விரும்பத்தக்கதாகும். பாலூட்டப்பட்ட தாயின் உணவு போதுமான அளவிற்கும் பால் அளவிற்கும் வழங்கப்பட்டாலும், சில வகையான உணவுகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

தாய்ப்பால் கொண்டு இனிப்பு

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பயன்களை எதிர்காலமும் புதிதாகப் பெற்றவர்களும் நன்கு அறிந்திருக்கின்றன. தாயின் பாலுடன் அவற்றின் வளர்ச்சிக்கு தேவையான எல்லாவற்றையும் குழந்தை பெற்றுக்கொள்வதை இயற்கை கவனித்துக்கொண்டது.

என் நர்சிங் அம்மாவை நான் தாங்க முடியுமா?

இது நீண்ட காலமாக அறியப்பட்டது மூளையில், குறிப்பாக குழந்தை வளர்ச்சிக்கான கொட்டைகள். ஆனால், பாலூட்டலின் போது கொட்டைகள் சாப்பிட வேண்டாம் என்பதில் சந்தேகங்கள் உள்ளன, அத்தகைய விதிவிலக்குகள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

தாய்ப்பாலூட்டும் சமையல் சமையல்

இளம் மம்மி ஒரு குழந்தைக்கு ஈரமான நர்ஸ் மட்டுமல்ல, வீட்டிலுள்ள ஒரு எஜமானியும் கூட. குழந்தைகளின் பிறப்புடன், பெண் மட்டுமே சேர்க்கப்படுகிறார், ஆனால் அவளது பணியிடத்தின் பங்கு அவளிலிருந்து நீக்கப்படவில்லை. எல்லோரும் வீட்டிற்கு உணவு கொடுக்க வேண்டும்: குழந்தை, தாயார், தந்தை மற்றும் குடும்பத்தினரின் மற்ற உறுப்பினர்கள் இருந்தால்.

என் மருத்துவ தாய்க்கு ஒரு குக்கீ வைத்திருக்க முடியுமா?

கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் ஆகியவை உணவுத் தேர்வுக்கு மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்று கற்பிக்கும் ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் காலங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மம் சாப்பிடும் எல்லாவற்றையும், அது ஒரு உணவாகவும், அவளுடைய குழந்தைக்காகவும் கருதப்படுகிறது, எனவே அவனது உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வை பிரதிபலிக்க வேண்டும்.

நர்ஸிங் தாய்மார்களுக்கு நான் காபி குடிக்கலாமா?

இந்த கேள்வியை இளம் தாய்மார்களால் மட்டுமல்ல, காபி இல்லாமல் ஒரு நாள் வாழமுடியாத எல்லா பெண்களாலும் கேட்கப்படுகிறது. ஆனால் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தாய்ப்பாலூட்டுவது குழந்தை அல்லது தாய்க்கு தீங்கு விளைவிக்காது என்று நீங்கள் அறிய வேண்டிய முக்கிய விஷயம், ஆனால் அது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

முதிர்ச்சியடைந்த தாய் முட்டைக்கோசுக்கு சாத்தியமா?

தாய்ப்பால் போது ஒவ்வொரு தாயும் சில உணவுகள் இருந்து விலகி இருக்க வேண்டும் மற்றும் அம்மா மற்றும் குழந்தை இருவரும் சுகாதார உறுதிப்படுத்த ஆரோக்கியமான உணவு ஒட்டிக்கொள்கின்றன கட்டாயப்படுத்தி.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.