விளையாட்டு வீரர்களின் தொழில் நோய்கள்

ஒரு விளையாட்டு வீரரின் வாழ்க்கை என்பது அடிக்கடி சோர்வுற்ற பயிற்சி, உடல் உழைப்பு, உடலின் ஆரம்ப தேய்மானம், தற்செயலான காயங்கள் மற்றும் அதன் விளைவாக, தொழில்சார் நோய்கள் ஏற்படுவது. உதாரணமாக, துப்பாக்கி சுடும் வீரர்கள் மற்றும் பயாத்லெட்டுகள் பெரும்பாலும் கேட்கும் பிரச்சனைகளைக் கொண்டுள்ளனர். நீச்சல் வீரர்கள் விரைவில் அல்லது பின்னர் சுவாச அமைப்பு மற்றும் நாசி சைனஸ் நோய்களைப் பெறுகிறார்கள். ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் பளு தூக்குதல் ஆகியவற்றில் ஈடுபடும் விளையாட்டு வீரர்கள் பின்னர் முதுகெலும்பு மற்றும் மூட்டுகளின் நோய்களால் பாதிக்கப்படலாம்.

சொல்லத் தேவையில்லை, பெரும்பாலான நோய்கள் விளையாட்டு வாழ்க்கை முடிந்த பிறகு வெளிப்படும். நீண்ட காலமாக கார்டியோ செய்து வருபவர்களுக்கு 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பெரும்பாலும் இதயப் பிரச்சினைகள் ஏற்படுகின்றன.

ஆனால் தொழில்முறை குத்துச்சண்டை வீரர்களில் அதிக எண்ணிக்கையிலான நோயியல் காணப்படுகிறது: பல குறிப்பிட்ட நோய்களில், அவை விழித்திரைப் பற்றின்மை, என்செபலோபதி, பார்கின்சன், கால்-கை வலிப்பு போன்றவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

தனித்தனியாக, அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகள் மற்றும் தூண்டுதல்களை எடுத்துக்கொள்வது பற்றி சொல்ல வேண்டியது அவசியம். இத்தகைய மருந்துகள் விளையாட்டு வீரர்களின் செயல்திறனை மேம்படுத்துகின்றன, ஆனால் வயதுக்கு ஏற்ப அவற்றின் பயன்பாடு பெரும்பாலான உள் உறுப்புகள் மற்றும் தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நிலையை பாதிக்கிறது.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

நீச்சல் வீரர்களின் தொழில் நோய்கள்

தொழில்முறை நீச்சல் வீரர்கள் மற்றும் டைவர்ஸுக்கு பின்வரும் நோயியல் பொதுவானது:

• கடுமையான ஓடிடிஸ் என்பது காதில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறையாகும், காதுகளில் வலி, சீழ் வெளியேற்றம் மற்றும் கேட்கும் திறன் இழப்பு;
• பரோட்ராமா - அழுத்தம் மாற்றங்களின் விளைவாக நடுத்தர காதுக்கு சேதம், குறிப்பாக ஆழமான டைவிங்கின் போது;
• காது மற்றும் நாசி சைனஸின் தொற்று நோய்கள் - காது மற்றும் நாசிப் பாதைகளில் நுழையும் தொற்றுநோயால் ஏற்படுகிறது;
• காதுகுழலுக்கு சேதம் - பெரும்பாலும் பரோட்ராமாவுடன் தொடர்புடையது;
• செவிவழி கால்வாயின் எக்ஸோஸ்டோசிஸ்;
• ஓட்டோமைகோசிஸ் என்பது காதில் பூஞ்சை தொற்று ஏற்படுவதாகும்.

இத்தகைய நோய்களின் விளைவுகள் வெளிப்படையானவை - காது வலி, காது கேளாமை, தலைச்சுற்றல், சத்தம் மற்றும் காதுகளில் ஒலித்தல், நாள்பட்ட சைனசிடிஸ் மற்றும் சைனசிடிஸ்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், தோள்பட்டை மூட்டுகளின் ஆர்த்ரோசிஸ் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஆகியவையும் காணப்படுகின்றன.

கால்பந்து வீரர்களின் தொழில்முறை நோய்கள்

போட்டிகளின் போது கால்பந்து வீரர்களுக்கு காயம் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக இருப்பது அனைவருக்கும் தெரியும். பெரும்பாலும், விளையாட்டு வீரர்கள் தங்கள் கீழ் மூட்டுகள், முழங்கால் மற்றும் கணுக்கால் மூட்டுகளை காயப்படுத்துகிறார்கள், குறைவாகவே - அவர்களின் கைகள் மற்றும் தலையை. கால்பந்து எலும்பு முறிவுகள், சுளுக்குகள், தசை மற்றும் தசைநார் சிதைவுகள், இடப்பெயர்வுகள், பெரியோஸ்டியம் சேதம், மூளையதிர்ச்சிகள் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. காயங்கள் மிகவும் பொதுவானவை, ஆனால் கால்பந்து வீரர்களுக்கு உள்ளார்ந்த ஒரே நோயியல் அல்ல. நாம் என்ன நோய்களைப் பற்றி பேசுகிறோம்?

• மூட்டுகளில் அழற்சி செயல்முறைகள் (பர்சிடிஸ், கீல்வாதம்);
• தசைநார்கள் மற்றும் தசைநாண்களின் வீக்கம் (தசைநார் அழற்சி, டெண்டினிடிஸ்);
• பெரியோஸ்டியத்தின் வீக்கம் (பெரியோஸ்டிடிஸ்);
• அதிர்ச்சிகரமான மயோசிடிஸ் (தசைகளின் அசெப்டிக் வீக்கம்);
• வாஸ்குலிடிஸ் மற்றும் ஃபிளெபிடிஸ் (பாத்திரங்களில் அழற்சி செயல்முறைகள்);
• பார்கின்சன் மற்றும் அல்சைமர் நோய்.

பெரும்பாலான நோய்கள், கால்பந்து வீரர்கள் உட்பட கிட்டத்தட்ட அனைத்து விளையாட்டு வீரர்களையும் தவிர்க்க முடியாமல் வேட்டையாடும் காயங்களின் விளைவுகளாகும்.

ஓட்டப்பந்தய வீரர்களின் தொழில்முறை நோய்கள்

தடகளம் மற்றும் ஓட்டம் ஆகியவை பிரபலமான விளையாட்டுகள், குறிப்பாக இளைஞர்கள் மத்தியில். ஆனால் நீங்கள் தொழில்முறையாக ஓடினால், அது உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துமா?

நிச்சயமாக, வேறு எந்த விளையாட்டையும் போலவே, ஓடுவதும் காயங்கள் அல்லது தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்களால் நிறைந்துள்ளது. நாம் என்ன நோய்களைப் பற்றி பேசலாம்:

• கணுக்கால் மூட்டுகளின் டெண்டினிடிஸ், இது கன்று தசைகளின் அதிக சுமை காரணமாக ஏற்படுகிறது;
• முழங்கால் பகுதியில் வலி ("ரன்னர்ஸ் முழங்கால்" நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படுகிறது) - தவறான முழங்கால் நீட்டிப்பின் விளைவாக ஏற்படுகிறது;
• இலியோடிபியல் ஃபாசியா நோய்க்குறி - முழங்காலை நேராக்கி கால் தரையிறங்கும் போது தோன்றும்;
• திபியாவின் பெரியோஸ்டியத்தில் அழற்சி செயல்முறை;
• பிளாண்டர் ஃபாஸ்சிடிஸ் - பாதத்தை மேற்பரப்பில் இருந்து பலத்தால் தள்ளும்போது உருவாகிறது;
• தொடைகள், கன்றுகள் மற்றும் தசைநாண்களின் தசை நார்களுக்கு சேதம்;
• முதுகெலும்பு அதிக சுமை;
• கணுக்கால் எலும்புகளில் எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் விரிசல்கள்.

சரியான ஓட்ட நுட்பத்தைப் பின்பற்றத் தவறியதாலும், ஓட்டப் பாதைகள் மற்றும் மேற்பரப்புகள் சரியாக இல்லாததால் ஏற்படும் காயங்களாலும் ஓட்டப்பந்தய வீரருக்கு ஏராளமான நோய்கள் ஏற்படுகின்றன.

டென்னிஸ் வீரர்களின் தொழில்முறை நோய்

டென்னிஸ் வீரர்களின் மிகவும் பொதுவான தொழில்முறை நோய் "டென்னிஸ் எல்போ" அல்லது அதிர்ச்சிகரமான எபிகொண்டைலிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது - இது மேல் மூட்டு மீது நிலையான மற்றும் அதிகப்படியான சுமையுடன் தொடர்புடைய ஒரு நோயாகும். இந்த நோயியல் மணிக்கட்டு மற்றும் விரல்களின் எக்ஸ்டென்சர் தசைநாண்களின் மைக்ரோட்ராமாக்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

சிறிய காயங்கள் ஏற்படவும் வாய்ப்பு உள்ளது, அவற்றில் காயங்கள், கால்சஸ் மற்றும் உள்ளங்கைகளில் காயங்கள் இருக்கலாம்.

மற்ற காயங்கள் பின்வருமாறு:

• சுளுக்கு மற்றும் தசைநார் கிழிவுகள்;
• இடப்பெயர்வுகள் மற்றும் சப்லக்ஸேஷன்கள்;
• தோள்பட்டை மூட்டு கீல்வாதம்;
• பெரிஸ்கேபுலர் தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் சேதம்;
• ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகள், ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸ்;
• லும்போசாக்ரல் முதுகெலும்புகளின் காயங்கள்.

அனுபவம் வாய்ந்த டென்னிஸ் வீரர்கள் பெரும்பாலும் அழற்சி செயல்முறைகளை உருவாக்குகிறார்கள்: டெண்டினிடிஸ், டெண்டோவாஜினிடிஸ், சிதைக்கும் ஆஸ்டியோஆர்த்ரோசிஸ் மற்றும் மைஜியாலோசிஸ்.

குத்துச்சண்டை வீரர்களின் தொழில்முறை நோய்

குத்துச்சண்டை ஒரு அற்புதமான நிகழ்வு, ஆனால் குத்துச்சண்டை வீரர்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது. இந்த விளையாட்டில் காயம் ஏற்படும் அபாயம் மிக அதிகம், ஏனெனில் ஒரு தடகள வீரர் ஒரு சண்டையில் எடுக்கக்கூடிய அடிகளின் எண்ணிக்கை பத்தில் உள்ளது.

நிச்சயமாக, பெரும்பாலும் அடிக்கடி ஏற்படும் மற்றும் பல காயங்கள் நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், ஆனால் சில நேரங்களில் ஒரு அடி போதுமானது, இது பின்னோக்கி மறதி போன்ற சிக்கலை ஏற்படுத்துகிறது.

குத்துச்சண்டை வீரர்களுக்கு பெரும்பாலும் கேட்கும் உறுப்புகளில் பிரச்சினைகள் இருக்கும். கேட்கும் திறன் குறைவதோடு, டின்னிடஸ், தலைச்சுற்றல் மற்றும் வெஸ்டிபுலர் கோளாறுகளும் ஏற்படலாம்.

மூளை அதிர்ச்சி, மூக்கு எலும்பு முறிவுகள், காயங்கள் மற்றும் வெட்டுக்கள் அசாதாரணமானது அல்ல. இதுபோன்ற அனைத்து காயங்களும் எதிர்காலத்தில் பெருமூளைச் சுழற்சி கோளாறுகள், வலிப்பு நோய்க்குறி, பரேசிஸ் மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

உடலில் பலத்த அடிகள் ஏற்படுவதால், கல்லீரல் மற்றும் மண்ணீரல் சிதைவது உட்பட உள் உறுப்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படலாம், இது இயலாமை மற்றும் மரணத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும்.

சைக்கிள் ஓட்டுபவர்களின் தொழில்முறை நோய்கள்

சைக்கிள் போக்குவரத்துக்கு மட்டுமல்ல, ஆரோக்கிய மேம்பாட்டிற்காகவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், தொழில்முறை சைக்கிள் ஓட்டுபவர்களுக்கு சில நேரங்களில் இந்த ஆரோக்கியம் இருக்காது, ஏனெனில் சைக்கிள் ஓட்டுதல் காயங்கள் மற்றும் தசைக்கூட்டு அமைப்பின் பிற நோய்க்குறியீடுகளுடன் தொடர்புடையது.

சைக்கிள் ஓட்டுபவர்களிடையே மிகவும் பொதுவான தொழில் நோய்கள் யாவை?

• தோள்பட்டை இடுப்பு, முதுகெலும்பு மற்றும் கீழ் மூட்டுகளின் தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் காயங்கள்.
• வெஸ்டிபுலர் கோளாறுகள்.
• காயங்கள்: காயங்கள், சுளுக்குகள், எலும்பு முறிவுகள், இடப்பெயர்வுகள்.
• இனப்பெருக்க உறுப்புகளின் சேதம் மற்றும் செயலிழப்பு.
• பிடிப்புகள், தசைப்பிடிப்பு.
• இருதய நோயியல் (உயர் இரத்த அழுத்தம், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், மாரடைப்பு, த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ்).

சைக்கிள் ஓட்டுபவர்களிடையே மிகவும் பொதுவான நோய்கள் முழங்கால் மூட்டின் ஆர்த்ரோசிஸ், சிதைவு, நியூரிடிஸ் மற்றும் டெண்டோவாஜினிடிஸ் ஆகியவற்றுடன் கருதப்படுகின்றன.

ஏறுபவர்களின் தொழில்முறை நோய்கள்

தொழில்முறை மலையேறுபவர்கள் அல்லது பாறை ஏறுபவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் தங்கள் வாழ்க்கையையும் ஆரோக்கியத்தையும் ஒரு குறிப்பிட்ட ஆபத்தில் ஆழ்த்துபவர்கள். நாம் எந்த வகையான மலையேற்றத்தைப் பற்றிப் பேசுகிறோம் என்பது முக்கியமல்ல - தொழில்துறை அல்லது விளையாட்டு: இரண்டு வகையான செயல்பாடுகளும் ஒரு நபரின் ஆரோக்கியத்தை கணிசமாக பாதிக்கின்றன.

பின்வரும் நோயியல் குறிப்பாக உயரமான தொழிலாளர்கள் மற்றும் மலை ஏறுபவர்களிடையே பொதுவானது:

• தீக்காயங்கள் மற்றும் உறைபனி;
• தசைநார்கள், தசைநாண்கள், குருத்தெலும்பு மற்றும் எலும்புகள் (எலும்பு முறிவுகள், சுளுக்குகள், சிதைவுகள், இடப்பெயர்வுகள் போன்றவை) தொடர்பான பிரச்சினைகள்;
• செரிமான அமைப்பின் நோய்கள் (இரைப்பை அழற்சி, என்டோரோகோலிடிஸ், கோலிசிஸ்டிடிஸ், கணைய அழற்சி போன்றவை);
• சுவாச மண்டல நோய்கள் (லாரன்கிடிஸ், சைனசிடிஸ், ஃப்ரண்டல் சைனசிடிஸ், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, நிமோனியா);
• ARI மற்றும் ARVI;
• மலை (உயர) நோய், இது அதிக உயரத்திற்கு ஏறும் போது உள்ளிழுக்கும் காற்றில் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையின் விளைவாக ஏற்படுகிறது;
• இருதய அமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (மாரடைப்பு ஹைபோக்ஸியா, உயர் இரத்த அழுத்தம், டச்சியாரித்மியா);
• நாசி, இரைப்பை மற்றும் நுரையீரல் இரத்தப்போக்கு உள்ளிட்ட வளிமண்டல அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடைய நோய்கள்.