கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி இந்த நோயின் அறிகுறியாகும்.
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
வயிற்றுப் பகுதியில் ஏற்படும் வலி உணர்வுகள், உற்பத்தி வாந்தியுடன் சேர்ந்து ஏற்படுவதை அனைவரும் அறிந்திருக்கலாம். இந்த வெளிப்பாடுகள் பல உறுப்புகளின் நோய்களின் மருத்துவப் படத்தில் காணப்படுகின்றன, முக்கியமாக வயிற்று குழியில் அமைந்துள்ளவை மற்றும் செரிமான செயல்பாட்டில் நேரடியாக ஈடுபட்டுள்ளவை. வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி ஆகியவை வயிற்றுப் பகுதிக்கு அருகில் அமைந்துள்ள உறுப்புகளில் ஏற்படும் நோயியல் மாற்றங்களையும் வெளிப்படுத்துகின்றன, அல்லது இந்த வெளிப்பாடுகள் கரிம கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையதாக இல்லாமல் இருக்கலாம்.
பெரும்பாலும், இத்தகைய அறிகுறிகளுக்கு உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது - வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி ஆகியவை "கடுமையான அடிவயிற்றின்" அறிகுறி சிக்கலான பகுதியாகும். இந்த வகையான உடல்நலக்குறைவு உங்களுக்கு அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவருக்கு ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்போம்.
காரணங்கள் வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி
வயிற்று வலியைப் பற்றிப் பேசும்போது, அவை பொதுவாக அடிவயிற்றில் நேரடியாக அமைந்துள்ள உள் உறுப்புகளிலிருந்து வரும் உணர்வுகளைக் குறிக்கின்றன, தோலின் வலி அல்லது அடிப்படை தசை அடுக்கை அல்ல. வாந்தி, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வயிற்றின் சுவர்களை எரிச்சலூட்டும் உள்ளடக்கங்களை அகற்ற, உடல் தன்னைத்தானே சுத்தப்படுத்திக்கொள்ள விரும்புவதைக் குறிக்கிறது. எரிச்சலின் தீவிரம் அனுமதிக்கப்பட்ட வரம்பை மீறும் போது ஆன்டிபெரிஸ்டால்டிக் (சாதாரண உணவு ஓட்டத்திற்கு நேர்மாறாக) இயக்கம் தொடங்குகிறது.
வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி, தொற்று மற்றும் தொற்று அல்லாத தோற்றத்தின் அழற்சி செயல்முறைகள், குறிப்பிடத்தக்க சிதைவு (நீட்சி) அல்லது வயிற்றுப் பகுதி அல்லது ரெட்ரோபெரிட்டோனியல் இடத்தில் உள்ள எந்தவொரு உறுப்பின் இஸ்கெமியாவால் ஏற்படலாம்.
வைரஸ் நோய்கள், பாக்டீரியா தொற்றுகள் (உணவு விஷம்), ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், குடல் அழற்சி, டைவர்டிகுலிடிஸ், ஹெபடைடிஸ், கணைய அழற்சி, நெஃப்ரிடிஸ், கடுமையான இரைப்பை அழற்சி, பெப்டிக் அல்சர் நோயின் அதிகரிப்பு, விஷப் பொருட்களின் நச்சு விளைவுகள், ஒட்டுண்ணிகள் இருப்பது போன்றவை இத்தகைய அறிகுறிகளின் தோற்றத்திற்கான ஆபத்து காரணிகளாகும்.
செரிமான உறுப்புகளை நீட்டும்போது வலி, அவற்றின் சவ்வில் இஸ்கிமிக் செயல்முறைகள், கால்குலஸ் வடிவங்கள், நியோபிளாம்கள், குடல் வால்வுலஸ் ஆகியவற்றால் லுமினின் அடைப்பு அல்லது சுருக்கம் போன்ற காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் தோன்றும். வயிற்றுக்கு நெருக்கமாக அடைப்பு உருவாகிறது, வாந்தி எடுக்கும் தூண்டுதல் வலுவாகவும், வாந்தி அதிகமாகவும் இருக்கும்.
வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி ஒரு மர்மமான நோயுடன் தோன்றும் - எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி, நோயாளிக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருக்கும்போது, ஆனால் கரிம கோளாறுகள் எதுவும் இல்லை.
கடுமையான கட்டத்தில் மகளிர் நோய் நோய்கள் வலியால் மட்டுமல்ல, வலி நோய்க்குறியால் ஏற்படும் வாந்தியாலும் ஏற்படலாம்.
சில நேரங்களில் இத்தகைய அறிகுறிகளின் தோற்றம் நரம்பு நோய்கள் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் பிற கோளாறுகளுடன் வருகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, வலுவான அதிர்ச்சிகளுக்கு கடுமையான எதிர்வினைகள், விரும்பத்தகாத தூண்டுதல்கள், மன அழுத்த சூழ்நிலைகள். முதலாவதாக, குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வாந்தி தூண்டுதலுடன் வரும் வலி உணர்வுகள் வாசோவாகல் எதிர்வினைகளால் ஏற்படுகின்றன, உடனடி காரணம் வேகஸ் நரம்பின் உணர்ச்சி இழைகளின் தீவிர தூண்டுதலால் இதய தசையின் செயலிழப்பால் ஏற்படும் மூளைக்கு இரத்த விநியோகத்தில் தற்காலிக இடையூறு ஆகும். ஃபிரெனிக் நரம்பின் எரிச்சலும் காக் ரிஃப்ளெக்ஸ் தோன்றுவதற்கான ஒரு தூண்டுதலாகும்.
குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றம் அல்லது இரைப்பை அழற்சி காரணமாக நீரிழிவு நோயாளிக்கு வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி ஏற்படலாம்.
வாந்தியுடன் சேர்ந்து வயிற்றுப் பகுதிக்கு பரவும் வலி சில நேரங்களில் மாரடைப்பு, நிமோனியா அல்லது மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் மருத்துவப் படத்தில் காணப்படுகிறது.
இந்த அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் சில மருந்துகளுடன் (கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், சைட்டோஸ்டேடிக்ஸ், ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்), எக்ஸ்ரே சிகிச்சையின் போது மற்றும் செப்டிக் நிலைகளில் காணப்படுகின்றன.
அறிகுறிகள்
வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தியால் உடல்நலக்குறைவின் முதல் அறிகுறிகள் வெளிப்படும் நோயியல் நிலைமைகள், நோயாளியின் உடனடி பரிசோதனையை எப்போதும் தேவைப்படுத்துகின்றன, ஏனெனில் இதுபோன்ற வெளிப்பாடுகள் பல நோய்களில் காணப்படுகின்றன. அவற்றில் சில "கடுமையான அடிவயிற்று" நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடையவை, மேலும் அரிதான நிலைமைகள் இல்லாவிட்டாலும், நோயாளியின் உயிரைக் காப்பாற்ற அவசர நடவடிக்கைகள் தேவைப்படுகின்றன.
ஒரு வயது வந்தவருக்கு வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி ஏற்படும் போது, அந்த நபர் வேறு எந்த அறிகுறிகளைப் பற்றி புகார் செய்கிறார் என்பதை நிறுவுவது அவசியம். பெரும்பாலும், இந்த நிலை உணவு விஷத்துடன் ஏற்படுகிறது. வாந்தி இருப்பது உடலின் வயிற்றின் உள்ளடக்கங்களை அகற்றுவதற்கான முயற்சிகளைக் குறிக்கிறது, இது அதன் சுவர்களை எரிச்சலூட்டுகிறது. தரமற்ற உணவுப் பொருட்கள் அல்லது நச்சுப் பொருட்களால் விஷம் ஏற்பட்டால், வாந்தி அடிக்கடி ஏற்படுகிறது, இந்த அறிகுறிகளுக்கு கூடுதலாக, காய்ச்சல், குடலில் சத்தம் மற்றும் அடிக்கடி வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவை சிறப்பியல்பு.
வயிற்று வலி, வாந்தி மற்றும் திடீரென ஏற்படும் காய்ச்சல் கடுமையான குடல் அழற்சியின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம். சீகம் வீக்கத்துடன் பெரியவர்களுக்கு வாந்தி, ஒரு விதியாக, தாக்குதலின் தொடக்கத்தில் இரண்டு முறைக்கு மேல் மீண்டும் வராது, பின்னர் பிற அறிகுறிகள் மேலோங்கி நிற்கின்றன - வலதுபுறத்தில் அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதிக்கு வலி மாறுதல், காய்ச்சல், பசியின்மை. முக்கியமான அறிகுறிகளில் ஒன்று வாயுக்களை கடப்பதில் சிரமம், வலி தொடர்ந்து உணரப்படுகிறது, அது மிதமான வலிமையைக் கொண்டிருக்கலாம், அதன் தீவிரம் அதிகரிக்கலாம், சப்புரேஷன் வளர்ச்சியுடன் அது ஒரு பராக்ஸிஸ்மல் தன்மையைப் பெறலாம்.
கடுமையான குடல் அழற்சியின் மிகவும் பொதுவான சிக்கல் வீக்கமடைந்த குடல் அழற்சியின் துளையிடல் மற்றும் பெரிட்டோனிட்டிஸின் வளர்ச்சி ஆகும். பெரிட்டோனியத்தின் வீக்கம் பொதுவான அறிகுறிகளின் வளர்ச்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது - பலவீனம், அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு, ஹைபர்தர்மியா, ஹைபோடென்ஷன், கூடுதலாக, வயிற்றில் கடுமையான வலி, வெளியேறாத வாயுக்களின் குவிப்பு, வயிற்று தசைகளின் பதற்றம், பித்த வாந்தி ஏற்படலாம். போதை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வீக்கம் பரவுகிறது, மேலும் பெரிய இடத்தைப் பிடிக்கிறது. நோயாளி பெருகிய முறையில் வலிமையை இழக்கிறார், அவரது முக அம்சங்கள் கூர்மையாகின்றன, நெற்றியில் வியர்வை உள்ளது, நனவு குழப்பமடைகிறது, அவ்வப்போது ஏற்படும் தடுப்பு மற்றும் நனவு இழப்புடன் உற்சாக தருணங்கள் மாறி மாறி வருகின்றன. வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி தொடர்ந்து காணப்படுகிறது. பெரிட்டோனியம் மற்றும் ரெட்ரோபெரிட்டோனியல் இடத்தின் எந்தவொரு மேம்பட்ட வீக்கத்தையும் பெரிட்டோனிடிஸ் சிக்கலாக்குகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது திடீரென்று ஏற்படாது. நோயாளி ஏற்கனவே வயிற்றுப் பகுதியில் அசௌகரியத்தை அனுபவித்திருக்க வேண்டும். அத்தகைய நோயாளிகளுக்கு அவசர அறுவை சிகிச்சை தேவை.
கடுமையான கணைய அழற்சியுடன் மூன்று முக்கிய அறிகுறிகள் உள்ளன - இடுப்பு வலி மற்றும் கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை வரை பரவும் வலி, வாந்தி மற்றும் வயிறு விரிவடைதல். வெப்பநிலை மேல் காய்ச்சல் முதல் வலிமை இழப்பு வரை ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கும், ஏற்ற இறக்கங்கள் அடிக்கடி மற்றும் பலவீனப்படுத்தும்.
கடுமையான கோலிசிஸ்டிடிஸ் மற்றும் கடுமையான நெஃப்ரிடிஸ், சிறுநீரக பெருங்குடல் அழற்சி ஆகியவை வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி போன்ற அறிகுறிகளுடன் ஏற்படுகின்றன. உடைந்த எக்டோபிக் கர்ப்பம், கருப்பை நீர்க்கட்டி அப்போப்ளெக்ஸி ஆகியவற்றுடன் அதே அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். கடுமையான வலிக்கு எதிர்வினையாக வாந்தி பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், வலி குறையாது, வாந்தி மீண்டும் ஏற்படுகிறது மற்றும் நோயாளியின் நிலை விரைவாக மோசமடைகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், அவசர மருத்துவ சிகிச்சை தேவை.
அதிக வெப்பநிலை இருப்பது ஒரு கடுமையான செயல்முறையின் அறிகுறியாகும், இருப்பினும், நோயாளியின் உடல் வெப்பநிலை சாதாரணமாக இருந்தால் அல்லது வலிமை இழப்பு கூட காணப்பட்டால் ஒருவர் ஓய்வெடுக்கக்கூடாது.
வயிற்று வலி, வாந்தி, காய்ச்சல் இல்லாதது, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் கடுமையான வயிற்று நோய்க்குறி தொடர்பான மகளிர் நோய் பிரச்சினைகள் - வெடிப்பு எக்டோபிக் கர்ப்பம், கருப்பை அப்போப்ளெக்ஸி அல்லது கருப்பை நீர்க்கட்டி தண்டு முறுக்குதல். பெரிட்டோனியம் உறுப்புகளின் அழற்சி நோய்கள் அனைத்து நோயாளிகளிலும் வெப்பநிலை அதிகரிப்புடன் சேர்ந்து ஏற்படாது, குறைந்தபட்சம் அவர்களின் ஆரம்ப கட்டங்களில், ஆனால் வைரஸ் ஹெபடைடிஸ் ஏற்பட்டால் உதவி தேடும் வேகம் நோயின் விளைவை பெரிதும் பாதிக்காது என்றால், கடுமையான கணைய அழற்சி, குடல் அழற்சி, குடல் வால்வுலஸ் அல்லது எக்டோபிக் கர்ப்பம் ஏற்பட்டால், மருத்துவ தலையீட்டின் சரியான நேரத்தில் அறுவை சிகிச்சையின் நோக்கம், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய சிகிச்சை மற்றும் நோயின் முன்கணிப்பு ஆகியவற்றை கணிசமாக பாதிக்கிறது.
நோயாளியால் "வயிற்று வலி, குமட்டல், பலவீனம்" என்று விவரிக்கப்படும் நிலை தானாகவே மறைந்து போகலாம், அதே நேரத்தில், பல்வேறு உறுப்புகளின் பல நோய்க்குறியீடுகளிலும் இருக்கலாம். இத்தகைய அறிகுறிகள் நீண்ட காலமாக உணரப்பட்டு, அவ்வப்போது தொந்தரவு செய்தால், இரைப்பை குடல் நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வது மதிப்புக்குரியது, ஏனெனில் அவை இரைப்பை அழற்சி, வயிற்றுப் புண், எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி இருப்பதைக் குறிக்கலாம்; ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர், வலி புபிஸுக்கு மேலே, அடிவயிற்றின் பக்கவாட்டில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டு இடுப்புப் பகுதிக்கு பரவினால்; ஒரு சிறுநீரக மருத்துவர் அல்லது சிறுநீரக மருத்துவர். வயிறு திடீரெனவும் கடுமையாகவும் வலித்தால், பின்னர் குமட்டல் மற்றும் உடல்நலக்குறைவு தோன்றினால், மேலும் முன்னேற்றங்களுக்காக நீங்கள் நீண்ட நேரம் காத்திருக்கக்கூடாது. ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது, குறிப்பாக எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை என்றால்.
இத்தகைய அறிகுறிகளுடன் கூடிய பெரும்பாலான நோய்களில் வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தி ஆகியவை குடல் தொற்று, உணவு விஷம் போன்றவற்றுடன் வருகின்றன. இத்தகைய அறிகுறிகள் ஏற்படுவது பொதுவாக நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளான பாக்டீரியா, வைரஸ்கள், ஒட்டுண்ணிகள் - வயிறு, டியோடெனம், சிறு அல்லது பெரிய குடல் போன்ற சில பகுதிகளில் அதன் சளி சவ்வு வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் - வாய்வழியாக உட்கொள்வதோடு தொடர்புடையது. குடல் தொற்றுநோயைக் குறிக்கும் கூடுதல் அறிகுறிகள் பலவீனம், தலைவலி, தொப்புளுக்குக் கீழே உள்ள பகுதியில் சத்தம், வீக்கம். வெப்பநிலை மாறுபடலாம் - சாதாரண அல்லது சப்ஃபிரைல் முதல் மிக அதிகமாக வரை, கூடுதலாக, சில தொற்றுகள் நோயைக் கண்டறிய உதவும் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளன. குடல் தொற்றுகளில் வாந்தி பொதுவாக நோயாளிக்கு தற்காலிக நிவாரணத்தைத் தருகிறது, அதன் தோற்றம் பொதுவாக வயிற்றுப்போக்குக்கு முன்னதாகவே இருக்கும் அல்லது இந்த அறிகுறிகள் ஒரே நேரத்தில் தோன்றும். வயிற்றுப்போக்கு இருப்பதுதான் குடல் தொற்றுநோயைக் குறிக்கிறது, இருப்பினும், பரிசோதனை அவசியம், ஏனெனில், எடுத்துக்காட்டாக, எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறியுடன், இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் இருக்கலாம், ஆனால் தொற்று மற்றும் கரிம நோய்க்குறியியல் கண்டறியப்படவில்லை.
வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தி இல்லாமல் வயிற்று வலி என்பது பெரிட்டோனியல் உறுப்புகள் மற்றும் எக்ஸ்ட்ராபெரிட்டோனியல் இடத்தின் சிதைவுகள், நீட்சிகள், திருப்பங்கள் அல்லது அழுத்தங்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது. வலியே சிக்கலைக் குறிக்கிறது, அதன் தீவிரம் அவசர நோயறிதலுக்கான சமிக்ஞையாகும். நோயியலை எங்கு தேடுவது என்பதை உள்ளூர்மயமாக்கல் சொல்ல முடியும், இருப்பினும், வயிற்று வலி என்பது எந்த நோய்க்கும் ஒரே கண்டறியும் அறிகுறி அல்ல.
வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி, காய்ச்சல் மற்றும் வயிற்று வலி - அறிகுறிகள் அவற்றின் முக்கியத்துவத்தின் வரிசையில் விவரிக்கப்பட்டால், நோயாளி தரமற்ற உணவை உட்கொண்டிருக்கலாம் அல்லது குடல் தொற்று ஏற்பட்டிருக்கலாம். அடிக்கடி வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு இணைந்தால், கடுமையான நீர் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் இழப்புகள் ஒரு பெரிய ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, மரணம் கூட. சுமார் முப்பது பொதுவான குடல் தொற்றுகள் உள்ளன, அவற்றில் பல உணவு விஷம் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. படையெடுப்பின் பாரிய தன்மை, நோய்க்கிருமியின் வகை மற்றும் நோயாளியின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, அவற்றில் சில லேசானவை, எடுத்துக்காட்டாக, காய்ச்சல் இல்லாமல் வயிற்று வலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஒரு நாளுக்குள் தானாகவே போய்விடும். பெரும்பாலும், அவை பொதுவான போதை அறிகுறிகளுடன் கடுமையான அறிகுறிகளுடன் இருக்கும் - வலிமை இழப்பு, தலைவலி, காய்ச்சல். அதிக வெப்பநிலை (39-40 ℃), வயிற்று வலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு குமட்டல் மற்றும் வாந்தியுடன் இணைந்து கடுமையான உணவு விஷத்திலும் உள்ளன.
கடுமையான குடல் அழற்சி, டைவர்டிகுலிடிஸ், கணைய அழற்சி மற்றும் ஹெபடைடிஸ் ஆகியவற்றில் மேற்கண்ட அறிகுறிகளின் இருப்பை நிராகரிக்க முடியாது. இந்த விஷயத்தில் வயிற்றுப்போக்கு ஒரு பொதுவான அறிகுறியாக இல்லாவிட்டாலும். குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவை அழற்சி நோய்கள், இஸ்கிமிக் நோயியல் மற்றும் வெற்று உறுப்புகளின் அடைப்புகளுக்கு மிகவும் பொதுவானவை. மேலும், முன்னணி அறிகுறி வலி, மற்றும் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, குறிப்பாக நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில், கடுமையான வலி நோய்க்குறி காரணமாக தோன்றும்.
உணவு விஷத்தின் விளைவாகவும், இரைப்பை அழற்சி அல்லது கோலிசிஸ்டிடிஸ் அதிகரிக்கும் போதும் வாந்தி, வயிற்று வலி மற்றும் குளிர்ச்சியைக் காணலாம். இந்த விஷயத்தில், மகளிர் நோய் அழற்சி, கடுமையான குடல் அழற்சி மற்றும் ஹெபடைடிஸ் ஆகியவற்றை நிராகரிக்க முடியாது. உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்புடன் குளிர்ச்சி ஏற்படலாம், காய்ச்சல், வியர்வை மற்றும் கைகால்கள் நடுங்குவது ஆகியவை போதை அல்லது கடுமையான வலியின் விளைவாக தீவிர பலவீனத்தின் வெளிப்பாடுகளாக இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, எக்டோபிக் கர்ப்பத்தின் போது கருப்பை அல்லது ஃபலோபியன் குழாய் உடைந்தால். அதே வெளிப்பாடுகள் இயற்கையில் வெறித்தனமானதாக இருக்கலாம், கடுமையான மன அழுத்தம் அல்லது அதிக வேலையின் விளைவாக தோன்றும்.
வயிற்று வலி மற்றும் பித்த வாந்தி, முதலில், நாள்பட்ட கல்லீரல் நோயியல், பித்த ரிஃப்ளக்ஸ், பித்தப்பைக் கற்கள் அல்லது பித்தப்பை குழாய்களின் சாத்தியக்கூறுகளை நமக்கு நினைவூட்டுகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உணவு அல்லாத உணவுகளை (கொழுப்பு, காரமான, வறுத்த, புதிதாக சுட்ட பேஸ்ட்ரிகள்) சாப்பிட்ட பிறகு, ஏராளமான லிபேஷன்களுடன் விருந்துகளுக்குப் பிறகு பித்தப்பை வலி காணப்படுகிறது. மேலும், இத்தகைய தாக்குதல்கள் பொதுவாக காஸ்ட்ரோனமிக் அதிகப்படியான உணவுகளுக்குப் பிறகு அவ்வப்போது காணப்படுகின்றன. இந்த விஷயத்தில், ஒரு காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட்டை சந்தித்து பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம்.
இத்தகைய அறிகுறிகளின் திடீர் தோற்றம் கடுமையான கணைய அழற்சி, சிறுகுடல் அடைப்பு, கடுமையான குடல் அழற்சி மற்றும் ஹெபடைடிஸ், மத்திய நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம் ஏற்படுவதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். பெரிட்டோனிட்டிஸுடன் பித்த வாந்தியும் காணப்படுகிறது.
வலியின் தன்மைக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். அடிவயிற்றில் கடுமையான, கூர்மையான வலி மற்றும் வாந்தி, முக்கியமாக செயல்முறையின் கடுமையான வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது - அழற்சி அல்லது அழிவுகரமானது. வலியின் தீவிரம் பற்றிய கருத்து மிகவும் தனிப்பட்டது என்றாலும். ஒவ்வொருவரும் தனக்கு அணுகக்கூடிய அளவில் வலியை உணர்கிறார்கள், கடுமையான குடல் அழற்சி உள்ளவர்கள் தங்கள் வலி போதுமானதாக இல்லை என்று கருதி மருத்துவரின் சந்திப்புக்கு கால்நடையாக வந்த பல சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன.
கடுமையான வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி மனநோய் சார்ந்ததாக இருக்கலாம். அவை பொதுவாக பரவக்கூடியவை, குறிப்பிட்ட உள்ளூர்மயமாக்கல் இல்லாமல், வாந்திக்கு முன்னதாக குமட்டல் ஏற்படும். இந்த அறிகுறிகள் காய்ச்சல் போன்ற உற்சாகம் அல்லது அதற்கு மாறாக, வலிமை இழப்பு ஆகியவற்றுடன் இருக்கும்.
வயிற்றில் வெட்டு வலி மற்றும் வாந்தி எடுப்பது பெரும்பாலும் ஆபத்தான அறிகுறியாகும், அவ்வப்போது ஏற்படும் பிடிப்பு அல்லது பெருங்குடல் அரிதாகவே இந்த தன்மையைக் கொண்டுள்ளது. பெரும்பாலும் அவை அவசர அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும் "கடுமையான வயிறு" நிலைமைகளைக் குறிக்கின்றன - குடல் அழற்சி, பெரிட்டோனிடிஸ், கணைய அழற்சி, புண் துளைத்தல், எக்டோபிக் கர்ப்பம்.
இரைப்பை அழற்சி அதிகரிக்கும் போது, பொருத்தமற்ற உணவை உண்பதால் ஏற்படும் விளைவுகள் வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி, குமட்டல், நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் ஏப்பம் போன்றவற்றுக்கு முன்னதாக ஏற்படலாம்.
அதே இயல்புடைய வலி, கோலிசிஸ்டிடிஸ், ஒட்டுண்ணி தொற்றுகள், இடுப்பு உறுப்புகளின் கடுமையான வீக்கம் மற்றும் குடல் தொற்றுகளால் ஏற்படலாம்.
வலியின் உள்ளூர்மயமாக்கல் எந்த உறுப்பை முதலில் பரிசோதிக்க வேண்டும் என்பதைக் குறிக்க உதவும். கல்லீரல், பித்தப்பை, குடலின் வலது பக்கப் பகுதிகள், பொதுவாக அமைந்துள்ள அப்பெண்டிக்ஸ் (கீழ் வலது), வலது சிறுநீரகம் அல்லது ஜோடி பிறப்புறுப்புகள் (வலி பெரும்பாலும் கீழ் முதுகில் பரவுகிறது) நோய்களுக்கு வலதுபுறத்தில் வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி ஆகியவை சிறப்பியல்பு. வயிற்றின் கீழ் விளிம்பின் மட்டத்தில் மையக் கோட்டின் இடதுபுறத்தில் சற்று இடதுபுறமாக, கணையம் வலிக்கிறது (பெரும்பாலும் வலி ஒரு இடுப்பு இயல்புடையது). அடிவயிற்றின் இடது நடுத்தர மற்றும் கீழ் பகுதியில், குடல் பிரிவுகள், இடது சிறுநீரகம், பிற்சேர்க்கைகளில் உள்ள சிக்கல்களுடன் தொடர்புடைய வலிகள் உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகின்றன. புபிஸுக்கு மேலே உள்ள வயிறு கருப்பை மற்றும் சிறுநீர்ப்பை, குடலின் கீழ் பகுதிகளில் உள்ள செயல்முறைகளுடன் வலிக்கிறது. அப்பெண்டிக்ஸின் அசாதாரண இருப்பிடத்துடன், வலியின் உள்ளூர்மயமாக்கல் வேறுபட்டிருக்கலாம்.
வயிற்று வலி மற்றும் இரத்தத்துடன் வாந்தி எடுப்பது இரத்தப்போக்கைக் குறிக்கிறது. பெரும்பாலும் - இரைப்பை அல்லது குடல், சில நேரங்களில் குரல்வளை அல்லது உணவுக்குழாயின் நாளங்களிலிருந்து. இரத்தத்தின் குறிப்பிடத்தக்க கலவைகள் அல்சரேட்டிவ் இரத்தப்போக்கின் சிறப்பியல்பு. கல்லீரலின் சிரோசிஸுடன், உணவுக்குழாயில் விரிவடைந்த நாளங்களிலிருந்து இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது. அரிப்பு இரைப்பை அழற்சி இரத்தக் கோடுகளுடன் வாந்தியாக வெளிப்படும். செரிமானப் பாதையில் இரத்தக்கசிவு நிகழ்வுகளுடன், கருப்பு மலம் அல்லது கருப்பு பகுதிகளுடன் கூடிய மலம் பொதுவாகக் காணப்படுகின்றன.
தலைவலி, வாந்தி மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவை ஒற்றைத் தலைவலி, உயர் இரத்த அழுத்தம் (குறிப்பாக சிறுநீரக பாதிப்பு அதிகமாக இருந்தால்), கட்டிகள் மற்றும் மூளை காயங்களின் விளைவுகளுடன் சேர்ந்து வரலாம். எந்தவொரு உறுப்பு சேதத்துடனும், ஹைபர்தர்மியாவுடன் அறிகுறிகளின் கலவை சாத்தியமாகும், இது பெரும்பாலும் தலைவலியை ஏற்படுத்துகிறது.
வாந்தி மற்றும் முதுகு மற்றும் அடிவயிற்றில் வலி பெரும்பாலும் கடுமையான கணைய அழற்சியைக் குறிக்கிறது. சிறுநீரக வலி முதுகில் கொடுக்கப்படுகிறது. எந்தவொரு பாலின நோயாளிகளிலும் பிறப்புறுப்புகளில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளின் போது ஏற்படும் வலி உணர்வுகள் பெரும்பாலும் முதுகு மற்றும் கீழ் வயிற்றில் உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகின்றன, குடல் குடலிறக்கம் கழுத்தை நெரித்தல் மற்றும் பிற்சேர்க்கையின் வித்தியாசமான இடம், நியோபிளாம்கள் இந்த உள்ளூர்மயமாக்கலில் வலியாக வெளிப்படும்.
வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி ஆகியவை அழற்சி குடல் நோயின் பொதுவான அறிகுறிகளாகும் - நோயாளிக்கு வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் அடிவயிற்றில் சத்தம் ஏற்படுகிறது. இடுப்பு உறுப்புகளின் கடுமையான நோய்கள், குடல் அழற்சி (வலதுபுறம்), டைவர்டிகுலிடிஸ் (இடதுபுறம்) ஆகியவற்றுடன் வலி நோய்க்குறியின் விளைவாக கடுமையான அடிவயிற்றில் வலி மற்றும் வாந்தி சாத்தியமாகும்.
வாந்தியெடுக்கும் நேரம் ஒரு நோயறிதல் அளவுகோலாகும். காலை நேரங்களில் வாந்தி ஏற்படுவது அதன் மது சார்ந்த காரணத்தை அனுமானிக்க அனுமதிக்கிறது; ஆரம்ப குமட்டல் இல்லாமல், திடீரென காலை வாந்தி எடுப்பது மூளை நோய்களைக் குறிக்கலாம்.
சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி பெரும்பாலும் இரைப்பை அழற்சி மற்றும் வயிற்றுப் புண்களுடன் ஏற்படுகிறது; மாலையில் வாந்தி செரிமானப் பாதை வழியாக உணவு போலஸைக் கடக்கும் செயல்முறையை சீர்குலைக்கும் நோய்களுடன் ஏற்படுகிறது.
வாந்தியின் வாசனையும் அதன் தோற்றத்தைக் குறிக்கலாம். புளிப்பு வாசனை ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் அதிகப்படியான உற்பத்தியைக் குறிக்கிறது, அழுகிய வாசனை அஜீரணத்தைக் குறிக்கிறது, மற்றும் மல வாசனை பகுதி அல்லது முழுமையான அடைப்பைக் குறிக்கிறது. ரசாயனப் பொருட்களால் விஷம் ஏற்பட்டால், வாந்தி தொடர்புடைய வாசனையை வெளியிடும். சிறுநீரக செயலிழப்பில், வாந்தியில் அம்மோனியா வாசனை உச்சரிக்கப்படுகிறது, மேலும் நீரிழிவு நோயாளியின் வாந்தியில் அசிட்டோனின் வாசனை இருக்கும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் பற்றி தனித்தனியாகப் பேசுவோம், அவர்களுக்கு வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி, பொதுவாக காலையில், கர்ப்பத்தின் முதல் மாதங்களில் மிகவும் இயல்பானது. இருப்பினும், வயிற்று வலி போதுமான அளவு வலுவாகவும், வாந்தி அடிக்கடி ஏற்பட்டாலும், குறைந்தபட்சம், கர்ப்பத்தைக் கண்காணிக்கும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் தெரிவிக்க வேண்டியது அவசியம். கூடுதலாக, கர்ப்பம் நாள்பட்ட நோய்களின் அதிகரிப்புக்கு ஒரு தூண்டுதலாக மாறும்; கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வயிற்று குழியில் ஏற்படும் கரிம பேரழிவுகளுக்கு எதிராக காப்பீடு செய்யப்படவில்லை.
இதையும் படியுங்கள்: ஒரு குழந்தைக்கு வாந்தி மற்றும் வயிற்று வலி
கண்டறியும் வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி
வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி ஆகியவை குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் அல்ல, மேலும் ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டிய அவசியம் நோயாளியின் நிலையைப் பொறுத்து தீர்மானிக்கப்படுகிறது. "கடுமையான வயிற்று" நோய்க்குறியுடன், வலி பொதுவாக தீவிரமாக இருக்கும். திடீர் தாக்குதலுடன், நோயாளி வலியைக் குறைக்க ஒரு வசதியான நிலையை எடுக்க முயற்சிக்கிறார். பெரும்பாலும், எந்த அசைவுகள், இருமல் மற்றும் ஆழ்ந்த சுவாசம் அதிகரித்த வலியுடன் இருக்கும். தொடர்புடைய அறிகுறிகள் வேறுபட்டிருக்கலாம், எழுந்த நோயியலைப் பொறுத்து, வாந்தி அவற்றில் ஒன்று. அவசர அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவையில்லாத பிற நோய்க்குறியீடுகளை "கடுமையான வயிறு" என்ற மருத்துவ படத்தின் கீழ் மறைக்க முடியும், இருப்பினும், ஒரு நிபுணர் மட்டுமே சோதனைகள் மற்றும் கருவி முறைகளைப் பயன்படுத்தி ஒரு நோயிலிருந்து மற்றொரு நோயை வேறுபடுத்த முடியும்.
அவசர அறுவை சிகிச்சையின் அவசியத்தை உறுதிப்படுத்தும் அல்லது அவசர அறுவை சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் தேவையில்லாத நோய்க்குறியீடுகளுக்கு நோயாளியின் கண்காணிப்பு மற்றும் மேலும் பரிசோதனையை அனுமதிக்கும் ஒரு விரைவான பரிசோதனையை நோயறிதல் உள்ளடக்கியது.
நோயாளியை விசாரிப்பது, வயிற்றுப் பகுதியை மேலோட்டமாகத் தொட்டுப் பார்ப்பது, பெரிட்டோனியல் எரிச்சலின் அறிகுறிகளைச் சரிபார்ப்பது, உறுப்பு செயல்பாட்டின் ஒலிகளைத் தட்டுவது மற்றும் கேட்பது, பொது இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகள், அத்துடன் பெரிட்டோனியம், ரெட்ரோபெரிட்டோனியல் இடம் மற்றும் இடுப்பு ஆகியவற்றின் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை ஆகியவை முக்கிய நோயறிதல் நடவடிக்கைகளாகும். இரைப்பைக் குழாயின் எண்டோஸ்கோபிக் பரிசோதனை அவசியமாக இருக்கலாம். பிற கருவி நோயறிதல்களும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன - டோமோகிராபி, ரேடியோகிராபி, லேபரோடமி.
தொற்று இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்பட்டால், மருத்துவ வசதியில் கிடைக்கும் எந்தவொரு முறையையும் பயன்படுத்தி விரைவான ஆன்டிஜென் கண்டறிதல் சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன - நொதி இம்யூனோஅஸ்ஸே, ரேடியோஇம்யூனாலஜிக்கல் அல்லது லேடெக்ஸ் திரட்டுதல். தொற்று முகவரின் வகை இறுதியாக பாலிமரேஸ் சங்கிலி எதிர்வினை அல்லது செரோலாஜிக்கல் முறைகளைப் பயன்படுத்தி தீர்மானிக்கப்படுகிறது. பாக்டீரியாவியல் முறையைப் பயன்படுத்தி வாந்தி அல்லது மலம் வளர்ப்பிலிருந்து நோய்க்கிருமிகளை தனிமைப்படுத்த நீண்ட காலம் தேவைப்படுகிறது.
அடையாளம் காணப்பட்ட அறிகுறிகள் மற்றும் சந்தேகிக்கப்படும் நோயியலைப் பொறுத்து ஆர்டர் செய்யப்பட்ட சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன. கல்லீரல் செயல்பாட்டு சோதனைகள், இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் உயிர்வேதியியல் மற்றும் நீரிழப்பு மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் இழப்பின் அளவை மதிப்பீடு செய்தல் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
போலி-வயிற்று நோய்க்குறியை வேறுபடுத்துவதற்கு, எக்கோ கார்டியோகிராபி மற்றும் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராபி, மூச்சுக்குழாய் நுரையீரல் அமைப்பு பற்றிய ஆய்வுகள் மற்றும் இடுப்புப் பகுதி மற்றும் மார்பின் எக்ஸ்-கதிர்கள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
வேறுபட்ட நோயறிதல்
அறுவை சிகிச்சை மற்றும் சிகிச்சை நோய்க்குறியீடுகளுக்கு இடையில் வேறுபாடு செய்யப்படுகிறது, மேலும் அறுவை சிகிச்சை நோய்களில், கடுமையான குடல் அழற்சி, கோலிசிஸ்டிடிஸ், கணைய அழற்சி, துளையிடப்பட்ட புண், கடுமையான மற்றும் அடைப்பு (கட்டி இருப்பதால் ஏற்படும்) குடல் அடைப்பு, குடல் மற்றும் வயிற்றின் சளி, டைவர்டிகுலிடிஸ், சீர்குலைந்த எக்டோபிக் கர்ப்பம், கருப்பையில் இரத்தக்கசிவு, கழுத்தை நெரித்த குடலிறக்கம், பெரிட்டோனிட்டிஸ் மற்றும் உடனடி அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும் பிற நோய்கள் ஆகியவை வேறுபடுகின்றன.
உடனடி அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டிற்கு உட்பட்ட பெரிட்டோனியத்தின் நோய்க்குறியீடுகளும் உள்ளன - புதிதாகக் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட சிக்கலற்ற கோலிசிஸ்டிடிஸ் மற்றும் கணைய அழற்சி, வயிற்றுப் புண் அதிகரிப்பு, கிரோன் நோய், சீகல் மொபிலிட்டி சிண்ட்ரோம், எண்டோமெட்ரியோசிஸ் மற்றும் இலியோசெகல் வால்வின் லிபோமாடோசிஸ், சிறுநீரக பெருங்குடல்.
அறுவை சிகிச்சை அல்லாதவற்றிலிருந்து அறுவை சிகிச்சை நோய்க்குறியீடுகள் வேறுபடுகின்றன - குடல் டிஸ்கினீசியா, கடுமையான இரைப்பை அழற்சி, சுழற்சி வாந்தி நோய்க்குறி, ஒட்டுண்ணி படையெடுப்புகள், குடல் தொற்றுகள் (காலரா, சால்மோனெல்லோசிஸ், வயிற்றுப்போக்கு, ஆக்டினோமைகோசிஸ், உணவு விஷம் போன்றவை), எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி, ஈய பெருங்குடல், உறுப்பு துளையிடல் மற்றும் பெரிட்டோனிடிஸ் இல்லாமல் கடுமையான மகளிர் நோய் அழற்சிகள், போலி-வயிற்று நோய்க்குறி (கடுமையான ப்ளூரோப்நிமோனியா, இருதய நோய்க்குறியியல், முதுகெலும்பு நோய்கள்).
சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்
வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி ஆகியவை "கடுமையான வயிறு" என்ற வார்த்தையால் ஒன்றிணைக்கப்பட்ட நிலைமைகளின் அறிகுறிகளாக இருக்கும்போது தாமதத்தால் மிகப்பெரிய ஆபத்து ஏற்படுகிறது. பெரிட்டோனியம் உறுப்புகளின் சிக்கலற்ற அழற்சி செயல்முறைகள் எளிதில் அகற்றப்படுகின்றன, இது சிக்கலானவற்றைப் பற்றி சொல்ல முடியாது, எடுத்துக்காட்டாக, வீக்கமடைந்த உறுப்பின் சீழ் மிக்க உள்ளடக்கங்கள் மற்றும் நெக்ரோடிக் திசு துண்டுகள் வயிற்று குழிக்குள் நுழையும் போது துளையிடுதல். பரவலான பெரிட்டோனிட்டிஸ் ஏற்படுகிறது, இது அதன் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டங்களில் மட்டுமே சமாளிக்க முடியும். வயிற்று குழியை சுத்தப்படுத்தும் அறுவை சிகிச்சை பல மணி நேரம் நீடிக்கும், பின்னர் நோயாளி நச்சு நீக்கம் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தி நீண்ட கால உள்நோயாளி சிகிச்சைக்கு உட்படுகிறார். ஒவ்வொரு நான்காவது நோயாளியும் பரவலான பெரிட்டோனிட்டிஸால் இறக்கிறார், எனவே வயிற்று வலி மற்றும் வாந்திக்கான காரணத்தை விரைவில் நிறுவ வேண்டும், குறைந்தபட்சம் உடனடி அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும் நோய்கள் விலக்கப்பட வேண்டும் - கடுமையான குடல் அழற்சி, கடுமையான கோலிசிஸ்டிடிஸ் மற்றும் கணைய அழற்சியின் கடுமையான வடிவங்கள், துளையிடப்பட்ட புண், இன்ட்ராபெரிட்டோனியல் இரத்தக்கசிவு.
குடல் தொற்றுகளில் வயிற்று வலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்குடன் வாந்தி ஆகியவை நீரிழப்பு வளர்ச்சியால் சிக்கலாகின்றன, இது மரணத்திற்கும் வழிவகுக்கும். சிறு குழந்தைகளில் நீரிழப்பு குறிப்பாக விரைவாக ஏற்படுகிறது. சால்மோனெல்லோசிஸ் போன்ற கடுமையான குடல் தொற்றுகளில், தொற்று நச்சு அதிர்ச்சி அடுத்தடுத்த பெருமூளை வீக்கம், சிறுநீரகம் அல்லது இருதய செயலிழப்புடன் உருவாகலாம். மலக்குடல் சளிச்சுரப்பியின் வீழ்ச்சியால் வயிற்றுப்போக்கு சிக்கலாகலாம்.
உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவதன் மூலமும் போதுமான சிகிச்சையை மேற்கொள்வதன் மூலமும் தேவையற்ற விளைவுகளைத் தவிர்ப்பது முற்றிலும் சாத்தியமாகும்.
[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]
தடுப்பு
சரியான ஊட்டச்சத்து, கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுதல் மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை ஆகியவற்றால் ஒரு பெரிய பங்கு வகிக்கப்படுகிறது - புதிய காற்றில் நடப்பது, சாத்தியமான உடல் செயல்பாடு, கடினப்படுத்துதல் நடவடிக்கைகள் மன அழுத்தம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு நிலைக்கு நமது எதிர்ப்பை அதிகரிக்கின்றன.
மேலும், வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி போன்ற நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் ஒரு நடவடிக்கை, அடிப்படை சுகாதார மற்றும் சுகாதாரத் தரங்களுக்கு இணங்குதல், அத்துடன் தாளம் மற்றும் வாழ்க்கை முறையை இயல்பாக்குதல், உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தை நிதானப்படுத்தவும் விடுவிக்கவும், எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் எழுந்தால் அவற்றைச் சமாளிக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கும் நிலைமைகளை வழங்குதல்.
நீங்கள் எல்லாவற்றையும் பயன்படுத்தலாம் - ஆட்டோஜெனிக் பயிற்சி, யோகா, நம்மில் நேர்மறையான அணுகுமுறையை வளர்க்கும் பிற பயிற்சிகள்.
உங்களுக்கு நாள்பட்ட நோய்கள் இருந்தால், சரியான நேரத்தில் தடுப்பு பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள் மற்றும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றி, நோய் அதிகரிப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
முன்அறிவிப்பு
வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தியை ஏற்படுத்தும் கிட்டத்தட்ட அனைத்து சிக்கலற்ற நோய்களும் தற்போது பழமைவாதமாக இல்லாவிட்டாலும், அறுவை சிகிச்சை முறைகள் மூலம் குணப்படுத்தக்கூடியவை என்பதால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவதன் மூலம் கடுமையான விளைவுகளைத் தவிர்க்கலாம்.