துருக்கிய சேணத்தின் எக்ஸ்ரே: அது எதற்காக செய்யப்படுகிறது, அது எதைக் காட்டுகிறது

இன்று, மருத்துவம் நோய்கள் மற்றும் காயங்களைக் கண்டறிவதற்கு பல முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறது. பல ஆண்டுகளாக நீண்டகாலமாக நிரூபிக்கப்பட்ட முறைகளில் ஒன்று ரேடியோகிராஃபி ஆகும், இது பல்வேறு சிறப்பு மருத்துவர்களுக்கு மதிப்புமிக்க தகவல்களை வழங்குகிறது. பெரும்பாலும், செல்லா டர்சிகாவின் எக்ஸ்ரே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - ஒரு நபரின் ஸ்பெனாய்டு எலும்பில் ஆழமான எலும்பு உருவாக்கம், அதில் பிட்யூட்டரி சுரப்பி அமைந்துள்ளது - ஒரு நாளமில்லா சுரப்பி. இந்த ஆய்வு நியூரோஎண்டோகிரைன், நரம்பியல் அல்லது நியூரோ-கண் இயல்பின் பல்வேறு நோயியல் கோளாறுகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. [ 1 ]

செயல்முறைக்கான அடையாளங்கள்

செல்லா டர்சிகா ஒரு எலும்பு உறுப்பு, எனவே அதன் நிலையை எக்ஸ்-கதிர் பரிசோதனையைப் பயன்படுத்தி கண்காணிக்க முடியும். இத்தகைய நோயறிதல்களின் முடிவுகள் பெரும்பாலும் நரம்பியல், கண் மருத்துவம் மற்றும் மகளிர் மருத்துவ நடைமுறையில் அவசியமானவை. [ 2 ]

செல்லா டர்சிகா வடிவத்தில் பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் எலும்பு படுக்கை பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் பரிசோதிக்கப்படுகிறது:

• நியூரோஎண்டோகிரைன் கோளாறுகளைக் கண்டறிவதற்கு, ஹைபோதாலமிக்-பிட்யூட்டரி பொறிமுறையை பாதிக்கும் கட்டி செயல்முறைகளைக் கண்டறிவதற்கு;
• இரத்தத்தில் புரோலாக்டின் என்ற ஹார்மோனின் உயர்ந்த அளவுகளுடன்;
• அதிகரித்த உள்விழி அழுத்தத்துடன்;
• மண்டை ஓட்டின் அசாதாரண வளர்ச்சி ஏற்பட்டால்;
• வளர்ச்சி குறைபாடு அல்லது அதன் நோயியல் முடுக்கம் ஏற்பட்டால்;
• அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயம் ஏற்பட்டால்;
• பெண்கள் மற்றும் சிறுமிகளில் மாதவிடாய் சுழற்சி கோளாறுகளுக்கு;
• தெளிவற்ற காரணங்களின் காட்சி கோளாறுகளுக்கு;
• கருவுறாமை ஏற்பட்டால் (ஹார்மோன் ஆய்வுகளுக்குப் பிறகு);
• வழக்கமான தலைவலிக்கு.

அவர்கள் ஏன் செல்லா துருக்கியப் பகுதியை எக்ஸ்ரே எடுக்கிறார்கள்?

எக்ஸ்ரே நோயறிதல் பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் கட்டி செயல்முறைகளை அடையாளம் காண உதவுகிறது (எடுத்துக்காட்டாக, புரோலாக்டினோமா ), ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், அதிகரித்த உள்விழி அழுத்தம் காரணமாக வாஸ்குலர் நெட்வொர்க்கில் ஏற்படும் மாற்றங்கள். படம் பரிசோதிக்கப்படும் எலும்பு தனிமத்தின் உள்ளமைவு, வெளிப்புறங்கள் மற்றும் பரிமாணங்களைக் காட்டுகிறது. அதன் பரிமாணங்கள் அதிகரிக்கப்பட்டால், அதன் நுழைவாயில் விரிவடைந்து, இரட்டை விளிம்பு தோன்றும், பின்னர் பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் ஒரு கட்டியின் வளர்ச்சியைக் கருதி, அடுத்தடுத்த நோயறிதல்களை திறமையாக பரிந்துரைக்க முடியும்.

பல்வேறு நோய்க்குறியீடுகளை உறுதிப்படுத்த அல்லது மறுக்க செல்லா டர்சிகாவின் எக்ஸ்ரே ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும், பிட்யூட்டரி கட்டியின் சந்தேகம் இருந்தால் நோயாளிகள் பரிசோதனைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.

மகளிர் மருத்துவத்தில் செல்லா டர்சிகாவின் எக்ஸ்ரே

செல்லா டர்சிகாவின் எக்ஸ்ரே பகுப்பாய்வு என்பது மகளிர் மருத்துவம் உட்பட ஒப்பீட்டளவில் பொதுவான நோயறிதல் செயல்முறையாகும். மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் இந்த வகை பரிசோதனையை பரிந்துரைக்க பல அறிகுறிகள் உள்ளன:

• தெரியாத தோற்றத்தின் கடுமையான மாதவிடாய் செயலிழப்பு;
• கருத்தரிக்க இயலாமை, கருவுறாமை;
• இரத்தத்தில் புரோலாக்டின் அளவு அதிகரித்தது (புரோலாக்டினீமியா).

பெண் நோயாளிகளில் பிட்யூட்டரி கோளாறுகள் பெரும்பாலும் முறையான உடல்நலக் குறைவு, தோல் டர்கர் மோசமடைதல், சுருக்கங்கள் ஆரம்பத்தில் தோன்றுதல் போன்ற வடிவங்களில் வெளிப்படுகின்றன. முடி பாதிக்கப்படுகிறது: முடி உடையக்கூடியதாகி உதிர்கிறது. செரிமானக் கோளாறுகள் பெரும்பாலும் கவலைக்குரியவை, பசி குறைகிறது, மலச்சிக்கல் காணப்படுகிறது. இத்தகைய வெளிப்பாடுகளுக்கான காரணங்களைப் புரிந்து கொள்ள, மருத்துவருக்கு கூடுதல் நோயறிதல்கள் தேவைப்படலாம், இதில் ஸ்மியர் சைட்டோலஜி மூலம் மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனை, ஆய்வக ஹார்மோன் ஆய்வுகள், இடுப்பு அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் சில நேரங்களில் காந்த அதிர்வு இமேஜிங் ஆகியவை அடங்கும். நோயறிதலுக்கான ஒரு விரிவான அணுகுமுறை கோளாறுக்கான காரணத்தை நிறுவவும், ஒரு பயனுள்ள சிகிச்சை முறையை பரிந்துரைக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

தயாரிப்பு

செல்லா டர்சிகாவின் எக்ஸ்ரே எடுக்க நோயாளிக்கு எந்த சிறப்பு தயாரிப்பும் தேவையில்லை.

நோயறிதல் செயல்முறைக்கு உடனடியாக முன்பு, நோயாளி தலை மற்றும் கழுத்துப் பகுதியிலிருந்து அனைத்து உலோக பாகங்கள் மற்றும் நகைகளை அகற்ற வேண்டும் - அதாவது, காதணிகள், கண்ணாடிகள், சங்கிலிகள், ஹேர்பின்கள் போன்றவை. செயற்கை உறுப்புகள் இருந்தால் - உதாரணமாக, ஒரு கோக்லியர் உள்வைப்பு - மருத்துவரிடம் முன்கூட்டியே இது குறித்து எச்சரிக்கப்பட வேண்டும். அகற்றக்கூடிய பற்கள் மற்றும் கேட்கும் கருவிகளை அகற்ற வேண்டும். ஆடைகளின் மேல் பொத்தான்களை அவிழ்ப்பது நல்லது.

உணவு மற்றும் பானங்கள் உட்கொள்ளல் அல்லது மருந்து உட்கொள்ளலில் எந்த கட்டுப்பாடுகளும் இல்லை.

டெக்னிக் ஒரு துருக்கிய சேணம் எக்ஸ்ரே

செல்லா டர்சிகாவின் எக்ஸ்-கதிர்கள் பொதுவானதாகவோ அல்லது இலக்காகவோ இருக்கலாம். பொது ரேடியோகிராஃபியின் போது, மருத்துவர் மண்டை ஓட்டின் ஒட்டுமொத்த நிலையை ஆராய்கிறார். இலக்கு ரேடியோகிராஃபி என்பது மண்டை ஓட்டின் தனிப்பட்ட பகுதிகளை - குறிப்பாக, செல்லா டர்சிகாவை - இன்னும் முழுமையாகப் பரிசோதிப்பதை உள்ளடக்கியது.

இமேஜிங் நடைமுறையின் போது, நோயாளி விரும்பிய படத் தோற்றத்தைப் பொறுத்து உட்கார்ந்து, நின்று அல்லது முதுகில் அல்லது வயிற்றில் படுத்துக் கொண்டிருக்கலாம். கதிரியக்க நிபுணர் வழக்கமாக 1-2 படங்களை எடுப்பார். மிகவும் பொதுவான நிலை:

• நோயாளி தனது முதுகில் படுத்துக் கொள்கிறார், கைகள் உடலுடன் வைக்கப்படுகின்றன, கன்னம் குறைக்கப்படுகிறது;
• தலை பரிசோதிக்கப்படும் பக்கத்திற்கு 45 டிகிரி கோணத்தில் திருப்பப்படுகிறது (வசதிக்காக நீங்கள் கீழே ஒரு மென்மையான தலையணையை வைக்கலாம்);
• தலை ஒரு மீள் கட்டுடன் சரி செய்யப்பட்டது;
• அருகிலுள்ள உறுப்புகள் பாதுகாப்பு ஈயத் தகடுகளால் மூடப்பட்டிருக்கும்.

எக்ஸ்ரே பொருத்துதல் செயல்முறையின் போது, நோயாளி சுவாசிக்கவோ அல்லது விழுங்கவோ கூடாது.

இடுவதற்கான மற்றொரு வழி:

• நோயாளி தனது வயிற்றில் படுத்துக் கொள்கிறார் அல்லது அமர்ந்திருக்கிறார், அவரது தலையை மேசையின் மேற்பரப்பில் பக்கவாட்டாக அழுத்தியுள்ளார்;
• மேல் மூட்டுகள் உடலுடன் அமைந்துள்ளன, முன்கைகள் மேசையின் மேற்பரப்பில் ஓய்வெடுக்கின்றன;
• மேசையை ஒட்டிய தோள்பட்டை மற்றும் கன்னம் ஒரு ஆப்பு வடிவ ரோலரைப் பயன்படுத்தி சற்று உயர்த்தப்பட வேண்டும், இதனால் சராசரி சாகிட்டல் மண்டை ஓடு எக்ஸ்-ரே படத்தின் விமானத்திற்கு இணையாக இருக்கும்;
• தலை சரி செய்யப்பட்டுள்ளது.

நோயறிதல் செயல்முறை முடிந்ததும், சூழ்நிலையைப் பொறுத்து நோயாளி வீட்டிற்கு அல்லது மருத்துவரிடம் அனுப்பப்படுவார்.

செல்லா டர்சிகாவின் நோயியலின் எக்ஸ்ரே

செல்லா டர்சிகாவின் எக்ஸ்-கதிர்கள் பிட்யூட்டரி கட்டிகளை வெளிப்படுத்தக்கூடும். அத்தகைய நோயியல் செயல்முறையின் அறிகுறிகள்:

• எலும்பு மெலிந்து போவதால் வகைப்படுத்தப்படும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸின் உள்ளூர் அல்லது மொத்த பகுதிகள்;
• எலும்பு சுவர்களில் அட்ராபிக் மாற்றங்கள்;
• சேணத்தின் உள் விளிம்பின் சீரற்ற தன்மை;
• ஸ்பெனாய்டு செயல்முறைகள் மெலிதல்;
• "இரட்டை விளிம்பு" தோற்றம்.

பட்டியலிடப்பட்ட அறிகுறிகள் ஒரு சிறிய பிட்யூட்டரி கட்டி இருப்பதைக் குறிக்கின்றன. அதே நேரத்தில், ஆக்ஸிபிடல் மற்றும் முன் எலும்புகள் தடிமனாதல், மூளையின் துரா மேட்டரின் கால்சிஃபிகேஷன் மற்றும் மூளை திசுக்களில் கால்சிஃபிகேஷன்கள் உருவாக்கம் போன்ற நோயியல் வெளிப்பாடுகளுக்கும் மருத்துவர் கவனம் செலுத்தலாம்.

எக்ஸ்ரேயில் ஒரு பெரிய செல்லா டர்சிகா பிட்யூட்டரி அடினோமா, நீர்க்கட்டி, அனூரிஸம், முதன்மை ஹைப்போ தைராய்டிசம், அதிகரித்த உள்விழி அழுத்தம் போன்ற நோயியல் நிலைமைகளைக் குறிக்கலாம். நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த அல்லது தெளிவுபடுத்த தேவைப்பட்டால், மருத்துவர் கூடுதலாக கணினி அல்லது காந்த அதிர்வு இமேஜிங்கை பரிந்துரைக்கலாம். நவீன டோமோகிராஃபிக் உபகரணங்கள் மிகச் சிறிய நியோபிளாம்களைக் கூட கண்டறிய உதவுகின்றன.

சில நோயாளிகளில், எக்ஸ்-கதிர்கள் "வெற்று செல்லா டர்சிகா" என்று அழைக்கப்படுவதை வெளிப்படுத்துகின்றன. படத்தில், நோயியல் எலும்பு உருவாக்கத்தின் உதரவிதானத்தின் கீழ் அமைந்துள்ளது மற்றும் பின்வரும் அறிகுறிகளால் வெளிப்படுகிறது:

• முன்பக்க விமானத்தில் அடிப்பகுதியின் சமச்சீர்நிலை;
• உருவாக்கத்தில் செங்குத்து அதிகரிப்பு, மூடிய உள்ளமைவு;
• சாகிட்டல் படத்தில் கீழ்ப்பகுதியின் இரட்டை விளிம்பு.

இத்தகைய மாற்றங்களின் அறிகுறிகள் இல்லாமல் இருக்கலாம், எனவே, "வெற்று செல்லா டர்சிகா" கண்டறியப்படும்போது, நோயாளிகள் பெரும்பாலும் மாறும் வகையில் மட்டுமே கண்காணிக்கப்படுகிறார்கள். பிட்யூட்டரி செயல்பாட்டின் கோளாறுகள் பெண்களுக்கு மிகவும் பொதுவானவை.

செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகள்

அன்றாட வாழ்வில் ஒவ்வொரு நபரும் இயற்கை கதிர்வீச்சு மூலங்களிலிருந்து ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிலான கதிர்வீச்சைப் பெறுகிறார்கள். இந்த அளவு தோராயமாக 1 μSv க்கு சமம், ஏனெனில் இது பல காரணிகளைப் பொறுத்தது - குறிப்பாக, வசிக்கும் இடம், வேலை நிலைமைகள் போன்றவை.

நம்பகமான நோயறிதலை மேற்கொண்டு பயனுள்ள சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க வேண்டிய சூழ்நிலைகளில், கதிர்வீச்சினால் ஏற்படும் சாத்தியமான தீங்கு கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படாமல் போகலாம், ஏனெனில் நோயறிதலின் நன்மை மிகவும் முக்கியமானது. சில முரண்பாடுகள் உள்ளன மற்றும் அவை தொடர்புடையதாகக் கருதப்படுகின்றன: நன்மை சாத்தியமான தீங்கை விட அதிகமாக இருந்தால், நோயறிதல் ஆய்வு இன்னும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. அத்தகைய முரண்பாடுகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• ஈடுசெய்யப்படாத இருதய நோய்கள்;
• கர்ப்ப காலம் (குறிப்பாக முதல் மூன்று மாதங்கள்);
• நோயாளியின் தீவிர சோர்வு;
• ஆரம்பகால குழந்தைப் பருவம்.

செல்லா டர்சிகாவின் எக்ஸ்ரே பரிசோதனை செய்வதற்கான சாத்தியக்கூறு மற்றும் அவசியம் குறித்த முடிவு, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் எடுக்கப்படுகிறது.

சாதாரண செயல்திறன்

இதன் விளைவாக வரும் செல்லா டர்சிகாவின் எக்ஸ்-கதிர் படம் - ஒரு பக்கவாட்டு கிரானியோகிராம் - ஒரு மருத்துவரால் கவனமாக ஆய்வு செய்யப்படுகிறது, அவர் எலும்பு உருவாக்கத்தின் வரையறைகள், அதன் அளவு மற்றும் உள்ளமைவு மற்றும் ஒட்டுமொத்த தனிமத்தின் நிலை ஆகியவற்றை மதிப்பிடுகிறார்.

பின்வரும் கண்டறியும் குறிகாட்டிகள் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகின்றன:

• சாதாரண சாகிட்டல் குறியீடு 9-15 மிமீ;
• சாதாரண செங்குத்து காட்டி 7-12 மிமீ;
• சேணத்தின் உயரம் மற்றும் நீளத்தின் விகிதத்தின் மதிப்பு, சேணம் குறியீடு என்று அழைக்கப்படுகிறது - 1 க்கும் மேற்பட்ட குழந்தைகளில், 1 க்கும் குறைவான வயதான நோயாளிகளில்.

செயல்முறைக்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்கள்

பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவருக்கும் எக்ஸ்ரே மிகவும் பொதுவான நோயறிதல் முறையாகும். முக்கிய அறிகுறிகள் இருந்தால் மட்டுமே குழந்தைகளுக்கு பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நோயியல் செயல்முறையிலிருந்து வரும் சிக்கல்களின் ஆபத்து எக்ஸ்ரேயின் கதிர்வீச்சு அளவிலிருந்து ஏற்படக்கூடிய தீங்கை விட அதிகமாக இருந்தால், மருத்துவர்கள் நவீன எக்ஸ்ரே உபகரணங்களை விரும்பி நோயறிதல்களைச் செய்கிறார்கள்.

பொதுவாக, எக்ஸ்-கதிர்களின் அழிவு விளைவு பெரும்பாலும் கதிர்வீச்சு வெளிப்பாட்டின் காலம் மற்றும் அளவு மற்றும் இமேஜிங்கின் அதிர்வெண் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. கதிர்வீச்சு நீடித்தால், சில சிக்கல்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை நிராகரிக்க முடியாது:

• இரத்த நோய்கள்;
• கண்புரை, பார்வைக் குறைபாடு;
• புற்றுநோயியல் செயல்முறைகள், தீங்கற்ற கட்டிகள்;
• வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள்;
• முன்கூட்டிய வயதானது;
• இனப்பெருக்க அமைப்பின் செயல்பாட்டில் கோளாறுகள்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட வரம்புகளுக்குள் ஒரு நோயறிதல் சோதனை இந்த வகையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்காது என்று மருத்துவர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர். கூடுதலாக, எக்ஸ்ரே இயந்திரத்தின் சக்தி, அதன் வகை மற்றும் அதன் ஆட்சி உபகரணங்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. நவீன டிஜிட்டல் சாதனங்கள் மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்தப்பட்டாலும் கூட அவை எந்த எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கும் வழிவகுக்காது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

செயல்முறைக்குப் பின் ஏற்படும் விளைவுகள்

மற்ற வகை எக்ஸ்-ரே பரிசோதனைகளைப் போலவே, செல்லா டர்சிகாவின் எக்ஸ்-ரேவும் அதிக கதிர்வீச்சு சுமையுடன் தொடர்புடையது. இருப்பினும், டிஜிட்டல் தொழில்நுட்பங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட நவீன நோயறிதல் சாதனங்கள், காலாவதியான தொழில்நுட்பத்தைப் போலல்லாமல், மிகக் குறைந்த அளவிலான அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சைக் கொண்டுள்ளன. எனவே, எக்ஸ்-ரே இன்று மிகவும் பாதுகாப்பான செயல்முறையாக மாறிவிட்டது என்று சொல்வது பாதுகாப்பானது. இருப்பினும், ஆய்வை துஷ்பிரயோகம் செய்வது மதிப்புக்குரியது அல்ல.

இந்த வகையான நோயறிதல் எந்த குறிப்பிட்ட ஆபத்தையும் ஏற்படுத்தாது என்று மருத்துவர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர். எக்ஸ்ரே படத்தின் தருணமும் உமிழ்ப்பானிலிருந்து கதிர்கள் வெளியேறும் தருணமும் ஒரு நொடியின் ஒரு பகுதி மட்டுமே நீடிக்கும். அதே நேரத்தில், ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத, வடிகட்டப்பட்ட கதிர்வீச்சு வெளியேற்றப்படுகிறது.

பாதகமான விளைவுகளின் வாய்ப்பைக் குறைக்க, கர்ப்பிணி நோயாளிகள் அல்லது நல்ல அறிகுறிகள் இல்லாத சிறு குழந்தைகளுக்கு செல்லா டர்சிகாவின் எக்ஸ்-கதிர்கள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

செயல்முறைக்கு பிறகு பராமரிப்பு

செல்லா டர்சிகாவின் எக்ஸ்ரேக்குப் பிறகு நோயாளிக்கு எந்த சிறப்பு கவனிப்பும் தேவையில்லை. இருப்பினும், ஒரு நபர் கூடுதல் கதிர்வீச்சு வெளிப்பாட்டிலிருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள விரும்பினால், இதை முன்கூட்டியே கவனித்துக்கொள்வது நல்லது. பின்வரும் உணவுகள் உணவில் ஆதிக்கம் செலுத்துவது நல்லது:

• கொட்டைகள் (வால்நட்ஸ், பாதாம்);
• ஓட்ஸ், பீன்ஸ், பருப்பு;
• ஆப்பிள்கள், பேரிக்காய்;
• பூசணி, பூசணி;
• கடற்பாசி, கடல் உணவு.

கதிர்வீச்சின் எந்த அளவையும் பெற்ற பிறகு, உடலில் இருந்து கதிரியக்கச் சிதைவுப் பொருட்களை அகற்ற உதவும் வகையில் அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை நீங்கள் சாப்பிட வேண்டும்.

கூடுதலாக, நீங்கள் செய்ய வேண்டியது:

• ஒரு வயது வந்தவருக்கு ஒரு நாளைக்கு 2-3 லிட்டர் வரை சுத்தமான தண்ணீர் குடிக்கவும்;
• அதிக காய்கறிகள், கீரைகள், பெர்ரி மற்றும் பழங்களை சாப்பிடுங்கள்;
• உங்கள் உணவில் பால் பொருட்களைச் சேர்க்கவும், குறிப்பாக பாலாடைக்கட்டி மற்றும் புளிப்பு கிரீம்.

தண்ணீருடன் கூடுதலாக, நீங்கள் உலர்ந்த பழக் கஷாயம், பச்சைத் தேநீர், புதிய பழச்சாறுகள் (இயற்கையான, சுயமாக அழுத்தப்பட்டவை மட்டும்) குடிக்கலாம். நீங்கள் சிறிது உலர் ஒயின் (சுமார் 50 மில்லி) குடிக்கலாம்.

புதிய காற்றில் நிறைய நடப்பது, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவது அவசியம், பின்னர் செல்லா டர்சிகாவின் எக்ஸ்ரே உடலில் எந்த பாதகமான விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாது.