^

சுகாதார

தடுக்கும் முலையழற்சி

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.11.2021
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

மார்பக சுரப்பி ஒரு தொற்று காயம் என உணவு போது சிக்கல் தவிர்க்க ஒரு பெண் என்று முலையழற்சி தடுப்பு உள்ளது. மாஸ்டிடிஸ் என்பது பாலூட்டிகளின் பொதுவான செயல்பாடு மீறப்படுவதன் மூலம் விளையக்கூடிய மந்தமான சுரப்பியின் இன்ஸ்டிடிய்டியம் வீக்கம் கொண்ட தொற்று நோயாகும். இது குழந்தையுடன் செயற்கை ஊட்டச்சத்துக்கு மாற்றியமைக்க வேண்டிய நிர்பந்தமான நடவடிக்கைகளோடு சேர்ந்து, அதன் சாதாரண வளர்ச்சிக்கும் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கும் உகந்ததல்ல. எனவே, இந்த நோய்க்கான தடுப்பு நடவடிக்கைகளின் அறிவு நோய் தடுப்புக்கு மிகவும் முக்கியம்.

மகப்பேற்றுக்கு முதுகெலும்புகள் தடுப்பு

மகப்பேற்றுக்கு முதுகெலும்புகள் மற்றும் உடலிலுள்ள நச்சுத்தன்மையின் குழாய்களின் அழற்சியின் வீக்கம், மகப்பேற்று காலத்தில் ஏற்படுகிறது மற்றும் அதன் சொந்த ஓட்டம் சிறப்பியல்பு கொண்டது. இந்த காலகட்டத்தில், முலையழற்சி அறிகுறிகள் மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் மற்றும் செயல்முறை வழக்கமாக ஊளையிடுதல். மகப்பேற்று காலத்தில், கருப்பை படிப்படியாகத் தொடங்குகிறது மற்றும் அசல் வடிவில் வரத் தொடங்குகிறது, மற்றும் மந்தமான சுரப்பிகள் மட்டுமே செயல்படத் தொடங்குகின்றன. பெரும்பாலும் பெண்களுக்கு மகப்பேறு மருத்துவமனையில் இந்த காலப்பகுதியில் பல காரணங்கள் தொடர்புடைய பிந்தைய நோய் முதுகெலும்புகள் உள்ளன. முதல் மற்றும் முக்கியமானது, பாலில் இருந்து பால் உற்பத்தி செய்ய ஆரம்பிக்கிறது, இதன் அளவு குழந்தையின் இமைகளின் ஆரம்ப நாட்களில் தேவையானதை விட அதிகமானது, மேலும் அதன் தேக்கம் ஏற்படுகிறது. தவறான உணவு நுட்பம் விரிசல்களை உருவாக்கும், இது தொற்றுக்கு நுழைவாயில் ஆகும், எனவே இரண்டாம் நிலை தொற்று ஏற்படுகிறது. இது பிந்தைய முதுகெலும்புகள் எவ்வாறு உருவாகிறது. மிக பெரும்பாலும் அத்தகைய முலையழற்சி சரி செய்ய கடினமாக உள்ளது, இது கருப்பையில் வீக்கம் ஏற்படுத்தும், இது கண்டறிதல் இல்லை. ஆகையால், மகப்பேற்றுப் பருவத்தில் போதிய கருப்பை நீக்கமோ அல்லது செப்டிக் பாலுணர்வு சிக்கல்கள் ஏற்படுவதால் மகப்பேற்றுக்கு முதுகெலும்பு ஏற்படலாம்.

இந்த முக்கிய காரணங்களில், மகப்பேற்றுக்கு முதுகெலும்புகளைத் தடுக்க நடவடிக்கை எடுக்கிறது:

  1. முதல் தாய்ப்பால் முறையான நுட்பத்தில் பயிற்சியளித்தல்;
  2. ஆரம்ப மற்றும் பிற்பகுதியில் மகப்பேற்று காலத்தில் கருப்பை கவனமாக கண்காணிப்பு மற்றும் தொற்று சிக்கல்கள் தடுப்பு கொண்டு பெண் பொது நிலை கண்காணிப்பு;
  3. முன்கூட்டியே இல்லாவிட்டால் மூதாதையரின் மூதாதையருக்கு மார்பகத்தின் ஆரம்ப பயன்பாடு;
  4. ஒரு குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் நாட்களில் அதன் தேக்கத்தில் பாதிப்பை உண்டாக்குவதை தடுக்கும்;
  5. லாக்டோஜெனிசிஸ் செயல்முறைகளில் ஹார்மோன் கட்டுப்பாட்டு கோளாறுகளை தடுக்க நோயின் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துதல் மற்றும் இறுக்கமான சூழ்நிலைகளை தடுக்கும்.

இந்த விதிகள் அனைத்தும் ஒரு பெண்ணின் நல்வாழ்விற்கும், முலையூட்டல் தடுப்புக்கும் மட்டுமல்லாமல், சாதாரண வளர்ச்சி, வளர்ச்சி மற்றும் பாதுகாப்பு ஆகியவற்றை உறுதிப்படுத்துவதற்காக குழந்தைக்கு கிடைக்கக்கூடிய நிலையான உணவு ஆக தாய்ப்பால் கொடுப்பது அவசியம்.

பாலூட்டக் கொல்லி மருந்து தடுப்பு தடுப்பு

சரியான தாய்ப்பால் விதிகள் எல்லோருக்கும் தெரிந்திருக்கவில்லை, மேலும் அனைத்து அம்மாக்கள் அவர்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்பதாலேயே மற்ற எல்லா இனங்களையும் விட பாலூட்டும் முலையழற்சி அதிகமாக உருவாகிறது. உண்மையான தாய்ப்பால் குழந்தைக்கு ஊட்டச்சத்து மற்றும் வளர்ச்சிக்கும் மட்டுமல்லாமல், லாக்டோஜெனெஸ்ஸின் மேலும் செயல்முறைக்கும் உதவுகிறது. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு இரவில் இடைவேளை இல்லாமல், அவருடைய விருப்பப்படி செய்ய வேண்டும். Feedings இடையே இடைவெளி மூன்று மணி நேரத்திற்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. இத்தகைய இடைவெளி சிறுவயது மட்டுமல்ல, பால் சுரக்கத்தையும் பாதிக்கிறது. இரவில், பிட்யூட்டரி ஹார்மோன்கள் செயல்பாட்டின் கீழ் தாய்ப்பால் உருவாகின்றன, மற்றும் அதையொட்டி இது இரவுநேர முலைப்பாலூட்டல்களுக்கு செல்வாக்கு பெருக்கவும் வெளியீடு ஹார்மோன் ஆக்சிடோசின் கீழ் தசை நார் ஏற்படுகிறது மற்றும் பால் நகர்வுகளுடனும் பால் சாதாரண பாலூட்டும்போது நகரும் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது. இந்த செயல்முறை சாதாரணமானது, ஆனால் போதுமான பால் இல்லை போது குழந்தைகளும் மற்றும் குழந்தை சூத்திரம் மூலம் உண்ணும். அதே நேரத்தில் பால் உருவாக்கம் மற்றும் ஒதுக்கீடு சாதாரண செயல்முறை ஏற்படாது மற்றும் இது லாக்டோஜெனீசிஸ் சீர்குலைவுக்கு பங்களிப்பு செய்கிறது. பின்னர் லாக்டோஸ்டாசிஸ் அல்லது நோய்த்தாக்கத்தில் பல்வேறு நோய்க்குறியியல் நிலைகள் உள்ளன, மந்தமான சுரப்பியின் வீக்கம் உள்ளது - முலையழற்சி. எனவே, முறையான தாய்ப்பாலின் அடிப்படைக் கோட்பாடுகளை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

கீழ்காணும் உணவுப்பழக்கத்திலுள்ள ஒரு முலையூட்டிகளின் தடுப்பு பராமரிப்பு:

  1. அவனுடைய தேவைக்காக குழந்தைக்கு உணவளிப்பது, குறைந்தது எட்டு முறை ஒரு நாள்;
  2. அறிகுறிகள் இல்லாத நிலையில் மற்ற கலவைகள், பாட்டில்கள், முலைக்காம்புகளை பயன்படுத்துவதை தவிர்ப்பது, இது குழந்தைகளின் பகுதியிலுள்ள தேவைகள் மற்றும் முதுகெலும்புகளின் வளர்ச்சிக்கு காரணிகளை தவிர்ப்பது;
  3. ஒவ்வொரு உணவு முன் மார்பக சரியான கழிப்பறை - ஒவ்வொரு உணவு முன் மார்பக துடைக்காதே, கழுவ வேண்டாம், ஒரு தினசரி மழை போதுமானதாக உள்ளது - அது முலைக்காம்பு maceration மற்றும் பிளவுகள் உருவாக்கம் வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன்பும் பின்பும், முலைக்காம்பு பால் ஒரு துளி துடைக்க வேண்டும்;
  4. சரியான உணவு மற்றும் நர்சிங் தாய் ஓய்வெடுத்தல் lactostasis மற்றும் முலையழற்சி தடுக்கிறது;
  5. ஒரு குழந்தைக்கு உண்ணும் சரியான நுட்பம்;
  6. உபகூலையைத் தவிர்த்தல்;
  7. முலைக்காம்பு பிளப்புகளின் தோற்றத்தில் லாக்டோஸ்டாசிஸ் மற்றும் கழிப்பறை சரியான நேரத்தில் திருத்தம்;
  8. ஒரு உடலியல் பாலூட்டும் நெருக்கடியின் நிகழ்வை உருவாக்கும் போது, நீங்கள் குழந்தையை அடிக்கடி மார்பகத்திற்குள் வைக்க வேண்டும்.

லாக்டோஸ்டாசிஸ் மற்றும் மஸ்திடிஸ் நோய்த்தொற்றுகள் குறிக்கோள் நடவடிக்கைகளாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அகலமாக குணப்படுத்தப்படும் லாக்டோஸ்டாஸிஸ் முலையழற்சிக்கு காரணமாக இருக்கலாம். எனவே, பால் தேக்கத்தின் foci தோற்றம் கொண்டு, இது சிகிச்சை மசாஜ், பிசியோதெரபி மற்றும் சரியான மார்பக பராமரிப்பு பயன்படுத்த முக்கியம்.

தாய்ப்பாலூட்டும் போது முலையூட்டலின் தடுப்புமருந்து ஒவ்வொரு இளம் தாய்க்கும் ஒரு மிக முக்கியமான பணியாகும், ஏனென்றால் அவளுக்கு மட்டுமல்லாமல், அவளுடைய குழந்தையுமே அது சார்ந்திருக்கிறது. தடுப்பு நடவடிக்கைகள் முதல் பார்வையில் இது போல் சிக்கலானவை அல்ல, மேலும் குழந்தை மற்றும் மார்பக அந்துப்பூச்சி ஒழுங்காக உண்ணப்படுகின்றன, இந்த நோய் முற்றிலும் தவிர்க்கப்பட முடியும்.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.