தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான UVB மற்றும் குவார்ட்ஸ்: நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்

தடிப்புத் தோல் அழற்சி நீண்ட காலமாக ஒரு நாள்பட்ட போக்கைக் கொண்ட குணப்படுத்த முடியாத நோயாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. மேலும், இந்த நோயைக் குணப்படுத்துவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது என்றால், தடிப்புத் தோல் அழற்சியை ஒரு நிலையான நிவாரண நிலைக்கு மாற்றுவது மிகவும் சாத்தியமாகும் - இது நோயியலின் அறிகுறிகள் குறைந்து, நபர் ஆரோக்கியமாக உணரும் காலம். இதைச் செய்வதற்கான பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்று தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சிகிச்சைக்கு புற ஊதா மற்றும் குவார்ட்ஸ் விளக்குகளைப் பயன்படுத்துவது: புற ஊதா ஒளி கதிர்வீச்சுக்கு நன்றி, நோயாளியின் தோல் சுத்தப்படுத்தப்பட்டு மீட்டெடுக்கப்படுகிறது.

நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்

புற ஊதா மற்றும் குவார்ட்ஸ் விளக்குகளுடன் சிகிச்சை பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது:

• சிறந்த சிகிச்சை விளைவு (சுமார் 80% நோயாளிகள் சொரியாடிக் பிளேக்குகளிலிருந்து தோலின் குறிப்பிடத்தக்க சுத்திகரிப்பைக் கவனிக்கிறார்கள்);
• முதல் சில அமர்வுகளுக்குப் பிறகு புற ஊதா மற்றும் குவார்ட்ஸ் விளக்குகளின் விளைவு கவனிக்கப்படுகிறது;
• இந்த முறை பாதுகாப்பானது மற்றும் பெரும்பாலான நோயாளிகளால் நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது;
• சிகிச்சையின் முழுப் படிப்பையும் முடித்த பிறகு, நோயாளிகள் நிலையான நிவாரண காலத்தின் தொடக்கத்தைக் குறிப்பிடுகின்றனர் (பல மாதங்கள் முதல் பல ஆண்டுகள் வரை);
• இந்த முறைக்கு நோயாளியை மருத்துவமனையில் சேர்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை: பெரும்பாலும் புற ஊதா மற்றும் குவார்ட்ஸ் விளக்குகள் வெளிநோயாளர் அடிப்படையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன;
• புற ஊதா கதிர்வீச்சு நோயாளிக்கு எந்த அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தாது;
• அதிக எண்ணிக்கையிலான தொடர்ச்சியான படிப்புகள் இருந்தபோதிலும், இந்த முறை உடலை அடிமையாக்குவதில்லை.

தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான புற ஊதா மற்றும் குவார்ட்ஸ் கதிர்வீச்சு நடைமுறைகளின் குறைபாடுகளில், இந்த சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் முன் இந்த முறை இன்னும் பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, கண்புரை உள்ள பெண்களுக்கும், லேசான உணர்திறன் கொண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கும் (தீக்காயங்கள் மற்றும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் ஏற்படலாம்) புற ஊதா மற்றும் குவார்ட்ஸ் விளக்குகளுடன் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

செயல்முறைக்கான அடையாளங்கள்

புற ஊதா மற்றும் குவார்ட்ஸ் விளக்கு கதிர்வீச்சு தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சிகிச்சைக்கு மட்டுமல்ல. இதே போன்ற நடைமுறைகள் பெரும்பாலும் பின்வரும் நோயியல் நிலைமைகளுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• தோல் பிரச்சினைகளுக்கு (தோல் அழற்சி, அரிக்கும் தோலழற்சி, முகப்பரு);
• மேலோட்டமான தோல் சேதத்திற்கு (காயங்கள், காயங்கள்);
• இனப்பெருக்க அமைப்பின் நோயியல் ஏற்பட்டால்;
• தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்களுக்கு;
• வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், நாளமில்லா அமைப்பு நோயியல் ஏற்பட்டால்;
• சுவாச நோய்களுக்கு;
• உடலின் பாதுகாப்பு பலவீனமடையும் போது;
• மூல நோய்க்கு;
• ENT உறுப்புகளின் நோய்களுக்கு;
• உடலில் வைட்டமின் டி குறைபாடு இருந்தால்.

[ 1 ]

தயாரிப்பு

ஒரு விதியாக, தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு புற ஊதா மற்றும் குவார்ட்ஸ் விளக்குகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு சிறப்பு தயாரிப்பு தேவையில்லை. இருப்பினும், நடைமுறைகளின் செயல்திறனை மேம்படுத்த, முன்கூட்டியே உணவில் சில மாற்றங்களைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• மதுபானங்களை விலக்கி, கருப்பு தேநீர் மற்றும் காபி நுகர்வு வரம்பிடவும்;
• உணவுகளில் விலங்கு கொழுப்பு, உப்பு மற்றும் மசாலாப் பொருட்களின் உள்ளடக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்;
• சர்க்கரை, மிட்டாய் மற்றும் ஜாம் நுகர்வு குறைக்கவும்.

தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஏற்பட்டால், புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களிலிருந்து சாலடுகள், காய்கறி பக்க உணவுகள், பழ இனிப்பு வகைகள், நொறுங்கிய கஞ்சிகள் மற்றும் பால் பொருட்கள் ஆகியவற்றை மெனுவில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு தவிடு, கடற்பாசி மற்றும் நண்டு இறைச்சி மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது.

வைட்டமின்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த போதுமான உணவுகளை நீங்கள் சாப்பிட முயற்சிக்க வேண்டும். உணவுகளில் தாவர எண்ணெயைச் சேர்ப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் வெண்ணெய் தினசரி பங்கைக் குறைப்பது நல்லது.

புற ஊதா மற்றும் குவார்ட்ஸ் விளக்குகளைப் பயன்படுத்தும் நடைமுறைகளுக்கு உடனடியாக, தீவிரமாக சூரிய ஒளியில் ஈடுபடவோ அல்லது சோலாரியத்தைப் பார்வையிடவோ பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

டெக்னிக் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு UVB மற்றும் குவார்ட்ஸ்

தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சிகிச்சைக்கு தேவையான புற ஊதா கதிர்களின் அளவை தீர்மானிக்க, முதல் அமர்வு 20 வினாடிகளுக்கு மேல் மேற்கொள்ளப்படுவதில்லை. சருமத்தில் சிவத்தல் அல்லது எரிச்சல் இல்லை என்றால், அடுத்த அமர்வை 10 வினாடிகள் அதிகமாக மேற்கொள்ளலாம்.

புற ஊதா மற்றும் குவார்ட்ஸ் விளக்குகளைப் பயன்படுத்தும் அமர்வுகள் இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு முறை மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, ஆனால் அடிக்கடி அல்ல (ஒவ்வொரு 3 நாட்களுக்கு ஒரு முறை சாத்தியமாகும்).

ஆரோக்கியமான தோல் மேற்பரப்புகளை ஆடைகளால் மூடலாம் அல்லது குறைந்தபட்சம் 20 SPF இன் பாதுகாப்பு பண்புடன் ஒரு சிறப்பு கிரீம் கொண்டு சிகிச்சையளிக்கலாம்.

நோயாளிக்கு தனித்தனி ஹைபர்சென்சிட்டிவ் தோல் பகுதிகள் இருந்தால், அவை ஒரு சிறப்புத் திட்டத்தின் படி தனித்தனியாக கதிர்வீச்சு செய்யப்படுகின்றன.

விளக்கிலிருந்து வரும் கதிர்களை வெளிப்படுத்திய பிறகு தோலில் சிவத்தல் தோன்றினால், நடைமுறைகள் நிறுத்தப்படாது, ஆனால் கதிர்வீச்சு நேரம் அதிகரிக்காது.

குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்கள் ஏற்படும் போது, அமர்வுகளின் காலம் படிப்படியாகக் குறைக்கப்படுகிறது - ஒவ்வொரு முறையும் 10 வினாடிகள்.

புற ஊதா மற்றும் குவார்ட்ஸ் விளக்குகளைப் பயன்படுத்தி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான சிகிச்சையின் போக்கை முடித்த பிறகு, 20 நாட்களுக்கு முன்பே அதை மீண்டும் தொடங்க முடியாது.

தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக, கதிர்வீச்சு 7 நாட்களுக்கு ஒரு முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

• வீட்டிலேயே தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் ஒரு புற ஊதா அல்லது குவார்ட்ஸ் விளக்கைப் பயன்படுத்தினால், UV விளக்குடன் வரும் வழிமுறைகளின்படி செயல்முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. நோயின் கடுமையான கட்டத்தில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான குவார்ட்ஸ் விளக்கைப் பயன்படுத்தக்கூடாது: முதலில், அதிகரிப்பின் முக்கிய அறிகுறிகளை அகற்றுவது அவசியம் - எடுத்துக்காட்டாக, வெளிப்புற சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம். அறிகுறி நிவாரண காலத்தில் ஒரு புற ஊதா குவார்ட்ஸ் விளக்கு சிறந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
• தடிப்புத் தோல் அழற்சி சிகிச்சைக்கான சில UV விளக்குகள் UV டோஸ் ரெகுலேட்டருடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளன. இது மிகவும் வசதியானது, ஏனெனில் நீங்கள் சாதனத்தை முன்கூட்டியே அமைத்து வீட்டில் வசதியாகப் பயன்படுத்தலாம்.
• புற ஊதா மற்றும் குவார்ட்ஸ் விளக்குகளைப் பயன்படுத்தி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சுய சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், கதிர்களிடமிருந்து உங்கள் கண்களைப் பாதுகாப்பது அவசியம் என்பதை நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். பொதுவாக, புற ஊதா எதிர்ப்பு பூச்சு கொண்ட கண்ணாடிகள் இந்த நோக்கத்திற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உடலின் மேற்பரப்பின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதிக்கு விளக்கை செலுத்தும்போது, பிறப்பு அடையாளங்கள் அல்லது நிறமி புள்ளிகள் உட்பட பிற வடிவங்கள் உள்ள பகுதிகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
• புற ஊதா கதிர்வீச்சின் ஒரு அமர்வுக்குப் பிறகு, சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவது நல்லது - அதாவது, ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் அல்லது சிறப்பு களிம்புடன் உயவூட்டுங்கள்.

செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகள்

தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சிகிச்சைக்கு புற ஊதா மற்றும் குவார்ட்ஸ் விளக்குகளைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது:

• செயலில் காசநோய் உள்ள நபர்கள்;
• நிலை II அல்லது III இன் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள்;
• கடுமையான கட்டத்தில் இரைப்பை புண் உள்ள நோயாளிகள்;
• இருதய நோயியல் நோயாளிகள்;
• கடுமையான அழற்சி செயல்முறைகள் உள்ளவர்கள்;
• புற ஊதா கதிர்களுக்கு குறிப்பிட்ட அதிக உணர்திறன் உள்ளவர்கள்;
• உட்சுரப்பியல் பிரச்சினைகள் உள்ள நோயாளிகள்;
• புற்றுநோய் நோயாளிகள்;
• ஹீமாடோபாய்டிக் அமைப்பு, கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக நோய்கள் உள்ளவர்கள்.

மேலும், நோயாளியின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்கள் காரணமாக தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான புற ஊதா மற்றும் குவார்ட்ஸ் விளக்குகள் முரணாக இருக்கலாம்: எடுத்துக்காட்டாக, மேலோட்டமான இரத்தக்கசிவுகள் மற்றும் நுண்குழாய்களின் விரிவாக்கத்திற்கு ஆளாகக்கூடிய மிக மெல்லிய மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு இதுபோன்ற நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று அவர்கள் முயற்சி செய்கிறார்கள்.

[ 2 ]

செயல்முறைக்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்கள்

புற ஊதா மற்றும் குவார்ட்ஸ் விளக்குகளுடன் சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படும் பெரும்பாலான பாதகமான விளைவுகள், போதுமான சிகிச்சை இல்லாதது அல்லது அத்தகைய கதிர்வீச்சு செயல்முறைக்கான அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகளைப் புறக்கணிப்பதோடு தொடர்புடையவை.

மிகவும் பொதுவான சிக்கல்கள் தோராயமாக 10-20% வழக்குகளில் ஏற்படுகின்றன, மேலும் அவை கதிர்களின் தவறான அளவு மற்றும் கதிர்வீச்சு அமர்வின் கால அளவு ஆகியவற்றின் விளைவாகும். அத்தகைய சிக்கல்கள்: தோல் சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சல், தீக்காயங்கள், அரிப்பு மற்றும் செயல்முறை செய்யப்படும் பகுதிகளில் வலி.

சிகிச்சையின் தொலைதூர விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• தோலின் புகைப்படம் எடுத்தல்;
• பார்வைக் குறைபாடு, கண்புரை (செயல்முறையின் போது பார்வை உறுப்புகள் போதுமான அளவு பாதுகாக்கப்படாவிட்டால்);
• புற்றுநோயின் அதிகரித்த ஆபத்து (குறிப்பாக அடிக்கடி மீண்டும் மீண்டும் சிகிச்சை படிப்புகளுடன்);
• தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் போக்கை மோசமாக்குதல் (நோய் அதிகரிக்கும் போது சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட்டிருந்தால்).

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சிகிச்சைக்கான புற ஊதா மற்றும் குவார்ட்ஸ் விளக்குகள் நேர்மறையான விளைவை மட்டுமே தருகின்றன. சிக்கல்கள் விதிக்கு விதிவிலக்காகும்: நீங்கள் செயல்முறைக்கு சரியாகத் தயாராகி, சிகிச்சையை திறமையாக மேற்கொண்டால், பாதகமான விளைவுகள் உருவாகும் வாய்ப்பு மிகக் குறைவாக இருக்கும்.