^

சுகாதார

A
A
A

ஸ்டோமாடிடிஸ் தடுப்பு

 
, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

வாயில் வலி புண்கள் (கன்னங்கள், உதடுகள், வானம் அல்லது ஈறுகளில்) ஸ்டாமாடிடிஸ் போன்ற ஒரு விரும்பத்தகாத நோய்க்கான முதல் அறிகுறிகள் . அதை தவிர்க்க முடியாது என்று நீங்கள் சொல்ல முடியாது. அதன் நிகழ்வு ஆபத்து குறைக்க வாய்ப்புண் தடுப்பு பயன்படுத்த முடியும் - ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை, எதிர்ப்பு திறன் கொண்டவர்களிடம் அல்லது microtrauma சளி: என்ன நோய் அச்சுறுத்தப்பட்ட கூடும்.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6],

ஸ்டோமாடிடிஸ் என்ன தூண்டுகிறது?

வயிற்றுப்போக்குகளை சரியாகத் தடுக்க, அதன் நிகழ்வுகளின் காரணங்களை புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம் மற்றும் அவற்றால் போதுமான அளவு அதிகமாக உள்ளது:

  • பலவீனமான உடல் (மன அழுத்தம், வாந்தி, பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, ஹார்மோன் தோல்விகள்).
  • வாய்வழி குழாயின் மைக்ரோட்ராமா.
  • தொடர்புடைய பிரச்சினைகள் மற்றும் இரைப்பை குடல், இதய அமைப்பு, கட்டிகள், வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள் நோய்கள்.
  • வைரல் நோய்கள்.
  • தனிப்பட்ட சுகாதாரத்துடன் இணக்கமற்றது.
  • தவறான வழி வாழ்க்கை மற்றும் மோசமான பழக்கம்.
  • பல் பிரச்சனைகளை இயக்குதல்.
  • நுணுக்கமான பிணைப்புகள் அல்லது பற்கள் கூர்மையான விளிம்புகள்.

எவ்வாறான காரணங்கள் இருந்தாலும், எவருக்கும் வாயில் புண்களைப் பாதிக்காத எவருக்கும் - வயது வந்தோ அல்லது ஒரு குழந்தை - தொற்றுநோயைத் தடுத்தல் என்பது நோய்க்கு சிகிச்சையின் வழியிலேயே முக்கிய நடவடிக்கை ஆகும். இது முதன்முதலில் நோபல் குழுவின் கவனமாகவும், சொந்த உடல்நலத்திற்காக கவனத்துடன் நடந்து கொள்ளுபவராகவும் இருந்தது.

பெரியவர்களில் வயிற்றுப்போக்கு தடுப்பு

  • பெரும்பாலும், வயிற்றுப் பகுதியில் உள்ள வயிற்றுப்போக்கு, வாய்வழி குழாயின் புறக்கணிக்கப்பட்ட பிரச்சினைகளால் தூண்டப்படுகிறது. எனவே, ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை முதன்முதலாக ஒரு பல்மருத்துவரிடம் இருந்து ஒரு கணக்கெடுப்பு நடத்தவும். இந்த வழக்கில் ஸ்டாமாடிடிஸ் சிறந்த தடுப்பு சரியான நேரத்தில் பல் உள்ளது.
  • பல்மருத்துவருக்கு சிகிச்சையளித்த பின்னர் உணர்ச்சிகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள் - ஸ்டோமாடிடிஸ் பற்களின் முதுகெலும்புகள் அல்லது முத்திரைகள் மற்றும் கியூம் தேய்க்கும் சங்கடமான prostheses ஏற்படலாம்.
  • ஸ்டோமாடிடிஸ் தடுப்பு ஒரு முக்கிய புள்ளி ஒரு சீரான உணவு ஆகும். வைட்டமின் குறைபாட்டை தவிர்க்கும் பொருட்டு, புரோட்டீன்கள், சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகளை உணவில் சேர்க்க வேண்டும், மேலும் ஒவ்வொரு மூன்று முதல் ஐந்து மாதங்களுக்கு வைட்டமின்களும் குடிக்க வேண்டும். கூடுதலாக, ஸ்டோமாடிடிஸ் உணவுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம், அதனால் வாயில் உள்ள உணவை சாப்பிட்ட பிறகு வலியைப் போக்கலாம்.
  • நரம்பு விகாரங்கள் மற்றும் மன அழுத்தம் தவிர்க்கவும்.
  • வாய்வழி சளிக்கு காயம் வேண்டாம்.
  • ஆல்கஹால் மற்றும் லாரில் சோடியம் சல்பேட், பல் பஞ்சு பயன்படுத்தி கூடுதலாக இல்லாமல் தனிப்பட்ட சுகாதாரம், தினசரி பல் துலக்குதல் கழுவுவதன் தீர்வுகளை தொடக்க விதிகளை கடைபிடித்தல் - மிக முக்கிய விதி வாய்ப்புண் தடுக்கும் என்பதை மறக்க வேண்டாம்.
  • வாய்ப்புண் மற்ற நோய்கள் அச்சுறுத்தப்பட்ட என்றால் (மேல் சுவாசக்குழாய், இரைப்பை குடல், கல்லீரல் புண்கள்), உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் கூடுதலாக நோய் மூல காரணம் அகற்ற, தடுப்பு விதிகள் இணக்கம் கொண்டிருப்பதிலும் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

குழந்தைகளில் வயிற்றுப்போக்கு தடுப்பு

துரதிருஷ்டவசமாக, குழந்தைகளில் வயிற்றுப்போக்கு ஒரு பொதுவான நிகழ்வு ஆகும். அதனால்தான் பெற்றோர்கள் அதன் தடுப்புக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

குழந்தைகளில் ஸ்டோமாடிடிஸைத் தடுக்கும் தங்க விதி, வாய்வழி குழி மற்றும் குழந்தையின் இடத்தில் கவனமாக சுகாதாரம்.

  • அவ்வப்போது குவார்ட்ஸ் மற்றும் எப்போதும் நாற்றங்கால் காற்றோட்டம்.
  • முற்றிலும் ஒரு சோப்பு பொம்மை தீர்வு உள்ள சுத்தம் மற்றும் அவர்கள் தரையில் விழுந்தால் வாயில் நுழைய அனுமதிக்க கூடாது.
  • குழந்தை தனது சொந்த உணவுகள், பல் துலக்கு மற்றும் ஒரு துண்டு வேண்டும்.
  • மார்பக சுகாதாரம் பற்றி அம்மா குழந்தைகளை நினைவில் வைக்க வேண்டும் - அது எப்போதும் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும்.
  • ஹெர்பெஸ் அல்லது ஸ்டோமாடிடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் இருந்தால், அவருடன் குழந்தையின் தகவல்தொடர்பு குறைக்க நல்லது.
  • வயதான குழந்தைகளுக்கு, ஸ்டோமாடிடிஸைத் தடுப்பதற்கான முக்கியக் கொள்கை தனிப்பட்ட சுகாதாரத்திற்கான பழக்கவழக்கம்: வீதி மற்றும் கழிப்பறைக்கு பின் கைகளை கழுவி, உங்கள் பல் துலக்குதல். மேலும் குழந்தை தனது வாயை வெளிநாட்டுப் பொருட்களையும் கைகளையுமே கைப்பற்ற வேண்டும்.
  • வயோதிகரைப் போலவே, ஸ்டாமாடிடிஸ் தடுப்புடன் கூடிய குழந்தைகளும் சீரான உணவு, வைட்டமின் வளாகங்கள் (ஒரு மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் மட்டும்) மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிக்க வேண்டும்.

ஒருமுறை ஸ்டோமாடிடிஸ் "குணங்களை" அனுபவித்த எவரும், ஒருமுறைக்கு மேற்பட்ட நோய்களை சந்திக்க நேரிடும். ஆனால் ஸ்டாமடிடிஸ் தடுப்பு அடிப்படை கோட்பாடுகளை கடைபிடிக்கின்றன நீங்கள் வாய் வலி வலி புண்கள் எதிராக கிட்டத்தட்ட 100% பாதுகாப்பு வழங்கும்!

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.