^

சுகாதார

A
A
A

கடுமையான ஸ்டோமாடிடிஸ் - இது என்ன, எப்படி போராட வேண்டும்?

 
, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

கடுமையான ஸ்டோமாடிடிஸ் - சிறிய வாயுக்கள், வாய்வழி குழாயில் தோன்றி, அசௌகரியமும், அவ்வப்போது, வலியுணர்வுடன் கூடிய உணர்வுகளும். அவர்கள் மனித உடலில் எங்கு இருந்து வருகிறார்கள்? அவர்கள் என்ன பேசுகிறார்கள், எப்படி அவர்களோடு சமாளிக்கிறார்கள்? கடுமையான ஸ்டோமாடிடிஸ் ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் வந்த நோயாகும் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. குறைந்த பட்சம் கடுமையான ஸ்டோமடிடிஸ் நோயாளியைக் கொண்ட ஒருவர் இந்த நோயை மீண்டும் செய்வதற்கு மிகுந்த உற்சாகத்தை அளிப்பார் என்பது ஒரு சுவாரஸ்யமான உண்மையாகும்.

trusted-source

காரணங்கள் கடுமையான ஸ்டோமாடிடிஸ்

உண்மையில் இது வரை ஒரு கடுமையான ஸ்டாமாடிடிஸ் என்பது என்னவென்றால், இது நம்பகத்தன்மையற்றதாக தெரியவில்லை. எனவே, மற்ற விஷயங்களுக்கிடையில், கடுமையான ஸ்டோமாடிடிஸ் போன்ற காரணங்களை மருத்துவர்கள் வேறுபடுத்துகின்றனர்:

  • மனித உடலின் இந்த மிக முக்கியமான பகுதியில் நோய் தோற்றம் மற்றும் வளர்ச்சி தூண்டும் நோய்த்தொற்றுகள், வாயு நுரையீரல் சவ்வு பெறும்;
  • இரைப்பை குடல், மற்றும் இதய அமைப்புக்கு இடையூறு தொடர்புடைய நோய்கள்;
  • பொது நோய் எதிர்ப்புத் திறன், வைட்டமின்கள் இல்லாமை, உடலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள்;
  • நரம்பு மண்டலத்தில் குறைபாடுகள்;
  • வீரியம் மிக்க உறுப்புகள், ஹார்மோன் மாற்றங்கள், இரத்த சோகை;
  • அதேபோல் குரோசின் (சிராய்ப்புகள், காயங்கள், முதலியன) மற்றும் பரம்பரையின் பல்வேறு காயங்கள்.

இது கடுமையான வாய்ப்புண் மற்றும் வழக்கமான வாய் சுகாதாரத்தில் அனுமானம் சொத்தை, வாய் dysbacteriosis வழக்கமான கடைபிடித்தல் புறக்கணித்து ஏற்படலாம். நோய் கடுமையான வாய்ப்புண் தோற்றத்தை எந்த குறைவான தாக்கத்தையே மேலும் உற்பத்தி அல்லது பல் பொருத்தும் அறுவைச்சிகிச்சைகளும் ஆதரவற்று, மருந்து சிகிச்சை, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் நீடித்த பயன்பாடு நிறுவல், அத்துடன் எந்த ஆல்கஹால் நிகோடின் பொருட்கள் பயன்பாட்டில் தொந்தரவுகள் உருவாக்க முடியும்.

சோடியம் lauryl சல்பேட் கொண்ட பற்பசைகள் வாய்வழி குழி மிகவும் நல்ல இல்லை மற்றும் பெரும்பாலும் கடுமையான stomatitis ஏற்படுத்தும் என்று கூட முக்கியம்.

trusted-source[1], [2], [3]

நோய் தோன்றும்

மருத்துவர்களுக்கு இதுவரை தவிர வாயில் சிறிய புண்கள் வடிவில் கடுமையான வாய்ப்புண் அறிகுறிகள் பற்றி மருத்துவர்களின் கருத்துக்களை, ஆனால் மிகவும் நம்பத்தகுந்த விளக்கம் இன்னும் அடையாளம் தெரியாத தூண்டுதல்களுக்கு மனித உடலின் பதில் பாதுகாக்கும் நம்புகிறேன். கடுமையான ஸ்டோமாடிடிஸ் என்பது உடற்கூறியல் மூலம் அனுமதிக்கப்படாத அயல் மூலக்கூறுகளின் மீது லிம்போசைட்டுகள் (வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் ஒரு வகை) தாக்குதலை உள்ளடக்கியது. கொடூரமான ஸ்டோமாடிடிஸ் போலவே, இதேபோன்ற எதிர்வினையானது நன்கொடை உறுப்புகளை மாற்றுகையில் மருத்துவர்களால் கவனிக்கப்படுகிறது. ஆக்கிரமிப்பு லிம்போசைட்கள் "அன்னிய" மூலக்கூறுகள் மற்றும் படிவ புண்களை தாக்குகின்றன.

trusted-source[4], [5], [6], [7]

அறிகுறிகள் கடுமையான ஸ்டோமாடிடிஸ்

கடுமையான ஸ்டோமாடிடிஸின் முந்தைய வெளிப்பாடுகள் வாய்வழி சளிப்பையில் சிவந்திருப்பதாக அழைக்கப்படும். நோய் உருவாகும்போது, அவை உறிஞ்சப்பட்டு எரிக்கப்படலாம். கடுமையான ஸ்டோமாடிடிஸின் இந்த அறிகுறியை நீங்கள் இழந்தால், சிவப்பணுக்கள் சிறு உருண்டையான புண்கள் புழுக்களாக வளர ஆரம்பிக்கும், சாம்பல்-வெள்ளை நிறமாக இருக்கும் மற்றும் ஒரு படத்தில் மூடப்பட்டிருக்கும். இந்த குடல்களில் சுவாசத்தில் எந்த வலியும் இல்லை, தோல் மிகவும் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறது. புண்களில் உருவாகும் கடுமையான ஸ்டோமாடிடிஸ், உணவு உட்கொள்ளும் முறையை சிக்கலாக்குகிறது மற்றும் புண்கள், கன்னங்கள் மற்றும் வாய்வழி பகுதியில் உள்ள காயங்களில் குறிப்பிடத்தக்க வலியைக் கொண்டுள்ளது.

கடுமையான ஸ்டோமாடிடிஸ் அபோஜிக் கட்டத்திற்குள் செல்லும் போது - மிகச் சரியான சிகிச்சை இல்லாத நிலையில் - சர்க்கரையின் சிறிய குறைபாடுகள் ஒரு பெரிய புண்களில் ஒன்றிணைகின்றன. நோய் மேலும் நிச்சயமாக வாயில் வலி எரியும் மட்டும் கட்டிங் இல்லை இதன் பண்புகளாக ஆனால் உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு, உடல் பொது பலவீனப்படுத்துவது நிணநீர், கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட தலைவலி, பசியின்மை, மற்றும் மலச்சிக்கல் அழற்சி என்றும் கூறலாம். கூடுதலாக, கடுமையான வயிற்றுப்போக்குடன் ஹைபர்போலிக் உமிழ்நீர், பிளேக், வாய்வழி குழி மீது சிவத்தல், வாந்தியெடுக்கும் பிறகு வாந்தியெடுத்தல் ஆகியவற்றைச் சேர்த்துக்கொள்ளலாம்.

trusted-source[8], [9]

எங்கே அது காயம்?

நீங்கள் என்ன தொந்தரவு செய்கிறீர்கள்?

படிவங்கள்

ஏழு வகையான கடுமையான ஸ்டோமாடிடிஸ்: ஒவ்வாமை, வாய், வெசிகுலர், ஹெர்பெடிக், கேதர்ஹால், அதிர்ச்சிகரமான மற்றும் அல்சரேடிவ். மிகவும் பொதுவான கருதுகோள்.

trusted-source[10], [11], [12]

கடுமையான ஹெர்பெடிக் ஸ்டோமாடிடிஸ்

இந்த வகையான வயிற்றுப்போக்கு குழந்தை மற்றும் வயதுவந்தோருக்கு ஏற்படலாம். காரணமான முகவர் ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் ஆகும். ஒளி கசிவு அல்லது கடுமையான ஹெர்பெடிக் வாய்ப்புண் ஆரம்ப கட்டத்தில் மேலே விவரிக்கப்பட்ட வாய் மற்றும் பிற அறிகுறிகள் வீக்கம் ஏற்படும் ஒரு அளவு அகால சிகிச்சை அளவிற்கு அதிகரித்திருக்கிறது ஒற்றை சிறிய குமிழிகள் வடிவில் வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

கடுமையான ஹெர்பெடிக் ஸ்டோமாடிட்டிஸின் தன்மை, இந்த வைரஸ் உடலில் இருந்து வெளியேறாது.

trusted-source[13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]

கடுமையான முட்டையிடும் ஸ்டோமாடிஸ்

கடுமையான அபோஸ்ரல் ஸ்டோமாடிடிஸின் காரணங்கள் உடல் அமைப்புகளின் செயல்பாடு, பல்வேறு ஒவ்வாமை, வைரஸ் நோய்கள், வாத நோய் மற்றும் மரபுவழி ஆகியவற்றில் செயல்படுகின்றன. கடுமையான அபொட்ரெஸ் ஸ்டோமாடிடிஸ் அறிகுறிகள் இந்த நோய்க்கான மற்ற வகைகளுக்கு ஒத்தவை. இந்த வகை ஸ்டோமாடிடிஸ், கடுமையான மற்றும் நீண்டகால வடிவத்தில் அவ்வப்போது ஏற்படும் remissions மற்றும் resumptions ஆகியவற்றால் ஏற்படக்கூடும் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

trusted-source[20], [21]

கடுமையான கதிர் வீக்கம்

இத்தகைய நோய்கள் மிகவும் பொதுவானவை. கடுமையான கதிர்வீச்சு ஸ்டோமாடிடிஸ் உறிஞ்சுதல் அதிகரித்து, வாயில் இருந்து வாசனை சரிவு, மற்றும் ஈறுகளில் இருந்து இரத்தத்தை வெளியீடு ஆகியவற்றுடன் இணைகிறது. கடுமையான மூச்சுத் திணறல் நோய்க்குரிய காரணங்கள் வாய்வழி சுகாதாரம், பல் குறைபாடுகள், கற்களின் படிதல் மற்றும் பூஞ்சை அறிமுகம் ஆகியவற்றுடன் இணங்காததாகக் கூறலாம். மேலும், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் குடல் செயல்பாடுகளை அல்லது புழுக்களின் தோற்றத்தை மீறுவதால் கடுமையான கதிர்வீச்சு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம்.

trusted-source[22], [23],

கண்டறியும் கடுமையான ஸ்டோமாடிடிஸ்

கடுமையான ஸ்டோமாடிடிஸ் நோயைக் கண்டறிவது எளிது - மருத்துவர் உடலில் உள்ள நோய்களைக் கண்டறிந்து, வாய்வழி குழிவை ஆய்வு செய்வார். நோயாளியின் அட்டையில் இந்த நோயாளியின் முதல் பரிமாணம், ஒரு விதிமுறையாக, அடுத்த தடவை நோயை வெளிப்படுத்தும் தன்மையைத் தொடர அனுமதிக்கும் ஒரு குறிப்பை விட்டு விடுகிறது.

கடுமையான ஸ்டாமாடிடிஸ் நோயைக் கண்டறிவதற்கான முக்கிய விதி காயங்கள் மற்றும் அவற்றின் இடம் ஆகியவற்றின் தோற்றம் ஆகும்.

trusted-source[24], [25]

என்ன செய்ய வேண்டும்?

எப்படி ஆய்வு செய்ய வேண்டும்?

யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

சிகிச்சை கடுமையான ஸ்டோமாடிடிஸ்

கடுமையான ஸ்டாமாடிடிஸ் சிகிச்சையின் மிகவும் பயனுள்ள முறையானது மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

முதலில், கடுமையான ஸ்டோமாடிடிஸின் சிகிச்சையானது வாய்வழி குழிவழியின் முழு மேற்பரப்பில் உள்ள கால்குலஸ் அகற்றல் மற்றும் ஒரு சாத்தியமான பிளேக் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய வாய்வழி குழிவுறுதலைத் தொடங்குகிறது. எந்தவொரு நிகழ்விலும், பல் துலக்குவதும் கூட அவசியம்.

வாய்வழி குழி சுத்தம் மற்றும் சீழ்ப்பெதிர்ப்பிக்கும், அடிக்கடி rinses பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மேலும், அதிகபட்ச நேர்மறையான விளைவை அடைவதற்கு, மருத்துவர்கள் எளிய உணவை கடைபிடிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர்.

மூலிகைகள்-சீழ்ப்பெதிர்ப்பிகள் (கெமோமில், காலெண்டுலா), நீர்-ஆல்கஹால் தீர்வுகள் (காலெண்டுலா, யூகலிப்டஸ்), அத்துடன் பிராண்டட் ரிஸன்ஸ் ஆகியவற்றின் பல்வேறு கலவைகள் துடைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பல்வேறு உள்ளூர் மயக்க மருந்தகங்கள் மற்றும் lozenges பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

சோடியம் சவ்வுகளின் சேதமடைந்த பகுதிகளை எரிக்கலாம் என அயோடின் உள்ளிட்ட ஆல்கஹால் தீர்வுகளை பயன்படுத்த வேண்டாம்.

கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு நோய் மிகவும் சிக்கலான வடிவங்களை கடந்து சென்றால், உடலின் வாய்க்காலின் உட்புற சிகிச்சை உடலின் பொதுவான முன்னேற்றத்துடன் இணைக்கப்பட வேண்டும். ஒரு ஹெர்பெடிக் ஸ்டோமாடிடிஸ் இருந்தால், ஒருங்கிணைந்த சிகிச்சை வைரஸ் நிரலை ஒருங்கிணைக்கிறது.

சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள் - zovirax (acyclovir, virolex, famciclovir, bonafthon) 1 மாத்திரை 5 முறை 5 நாட்கள் ஒரு நாள். உயர்ந்த வெப்பநிலையில், பராசட்டமால் பயன்படுத்தப்படுகிறது (5 வயதுக்கு கீழ் உள்ள குழந்தைகள் 0.1-0.15 கிராம், 5 ஆண்டுகளுக்கு மேல் உள்ளவர்கள் - ஒரு மாத்திரை 2-3 முறை ஒரு நாள்).

Antihistamines: கிளாரிடின், tavegil (மருந்து) 3 முதல் 6 ஆண்டுகள் 5 மில்லிலிட்டர்கள் 2 முறை ஒரு நாள் குழந்தைகள்; Suprastinum - ஒரு வயது டோஸ் 2-3 முறை ஒரு நாள்; ஃபெண்கோரல் குழந்தைகள் 3 முதல் 7 ஆண்டுகளுக்கு 0.01 கிராம் 2 முறை ஒரு நாள்.

ஸ்டோனமடைஸ் கேண்டடிசியாஸ் உடன் இணைந்தால், நுரையீரல் சிகிச்சை பொதுவாக கருதப்படுகிறது.

நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் சிகிச்சையினை 8 நாட்களுக்கு ஒரு முறை மறுவாழ்வுக்கான மாத்திரைகள் வடிவில் imunon செய்ய வேண்டும்; 2 முதல் 5 ஆண்டுகள் வரையான குழந்தைகளுக்கு 0.015-0,05 கிராம் சோடியம் கருவி மற்றும் ஒரு மாத்திரை வயது 3-4 முறை ஒரு நாளைக்கு.

இது சிறிய அளவுகளில் அஸ்காரூடின் அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சிகிச்சை முதல் நாள் முதல், பிசியோதெரபி பயன்படுத்தப்படுகிறது - KUF கதிரியக்க மற்றும் லேசர் சிகிச்சை. 3 நாட்கள் வைரஸ் மருந்துகளால் சிசிச்சை, பின்னர் - - முதல் 2 தோலில் புண்கள் ஆண்டிபயாடிக் களிம்புகள் - துத்தநாகம் களிம்பு அல்லது Lassara, நோய் சிக்கல்கள் ஒட்டவும்.

குறிப்பிடத்தக்க திசு நெக்ரோஸிஸ் கொண்ட, வாய்வழி சாகுபடி பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.

கடுமையான ஸ்டோமாடிடிஸ் க்கான உணவு

கடுமையான வாய்ப்புண் க்கான உணவுமுறை எளிய விதிகளின் படி செயல்படுவது குறிக்கிறது - கூர்மையான, அமில உணவு மறுப்பது, மந்தமாக உணவு இல்லை வெப்ப மற்றும் குளிர் அல்ல சாப்பிட வேண்டும் அது மெல்லும் வேண்டும் என்று மென்மையான உணவுகள் பயன்படுத்த மேலும் விரும்பத்தக்கதாகும்.

மேலும், சூடான நீரின் உதவியுடன் குடலின் தினசரி சுறுசுறுப்பான சுத்திகரிப்பு. ஆரஞ்சு சாறு மற்றும் தண்ணீர் ஒவ்வொரு 2 மணி நேரம் குடிக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் முதல் 3-5 நாட்கள் பழம் முன்கூட்டிய பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பின்னர் ஒரு சீரான உணவில் ஒரு மாற்றம், உணவு கொட்டைகள், தானியங்கள், தானியங்கள் அடங்கும், மற்றும் புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தலாம் வேண்டும்.

trusted-source[26], [27], [28], [29]

வீட்டில் ஸ்டோமாடிடிஸ் சிகிச்சை

வீட்டிலேயே ஸ்டாமாடிடிஸ் சிகிச்சைக்காக, சுத்திகரிக்கப்படும் சுத்தநீர்டன் வாய் சுத்தமாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தண்ணீரில் மயக்கமருந்தால் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு (0.5 லிட்டர் ஒன்றுக்கு 1 டீஸ்பூன்) சேர்க்க வேண்டும். காலன்சா சாறுடன் வாயை துவைக்க முடியும். கேரட் சாறுடன் உறிஞ்சும் சிறந்த நடவடிக்கை (விகிதம் 1: 1 தண்ணீர்).

மிகவும் பயனுள்ள மருந்துகளும் ஒன்று - பிசைந்து பூண்டு கிராம்பு 2 தேக்கரண்டி தயிர் 3 பெரிய கலப்பு, சற்று சூடாக்குகின்ற மற்றும் வாய்வழி குழி வினியோகிக்கப்படுகிறது, சளி பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் அனைத்து பகுதிகளைக் கைப்பற்றினார். செயல்முறை 4-5 நாட்கள், ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை திரும்ப வேண்டும்.

ஒரு மாறுபாடு கூட சாத்தியம் - கொட்டை பால் கொண்டு பூண்டு, மூன்று முறை ஒரு நாள் பயன்படுத்தப்படும்.

ஈறுகளின் வீக்கம் குறைக்க, நிபுணர்கள் மாற்று மருந்து அவர்களுக்கு பழம் அல்லது மூல உருளைக்கிழங்கு துண்டுகள் பயன்படுத்தப்படும் என்று பரிந்துரைக்கிறோம்.

மூலிகை சிகிச்சைகள் பரிந்துரை குற்றச்சாட்டுக்கள் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், feverweed, கெமோமில் மலர்கள், inflorescences காலெண்டுலா, எலுமிச்சை மரம் மலர்கள், வில்லோ அல்லது இனிப்பு கொடியை ரூட் மற்றும் நறுக்கப்பட்ட வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகளிலிருந்து இன் துண்டாக்கப்பட்ட பட்டையில் இருந்து நீங்கள் எந்த மருந்துக்கடைகளில் பகுதியில் காணலாம் ஐயிதழி, நிமிர்ந்த.

மட்டுமல்ல பயனுள்ள, ஆனால் சுவையாக செய்முறையை கடுமையான வாய்ப்புண் வீடு சிகிச்சை: கலந்து buckthorn பழங்கள், சிவப்பு மற்றும் கருப்பு currants மற்றும் நெல்லிக்காய் (கொதிக்கும் தண்ணீர் லிட்டருக்கு 10 தேக்கரண்டி கலவையை பெர்ரி) ஒரு நீர் குளியல் 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க மற்றும் 30 நிமிடங்கள் விட்டு விலகுகிறார். குளிர்ந்த பிறகு, வாய்க்கால். வாய்வழி குழி தோலுக்கு உட்செலுத்துதல், மற்றும் சிறிய அளவு 3-4 முறை ஒரு வாய்வழி நிர்வாகம். இத்தகைய உட்செலுத்துதல் வீக்கத்தை அகற்றி பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை மயக்க உதவும்.

தடுப்பு

கடுமையான ஸ்டோமாடிடிஸ் தடுப்புக்கான முக்கிய விதி வாய்வழி குழியின் தூய்மை மற்றும் ஆரோக்கியம். ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கோ அல்லது ஒரு வருடத்திற்கோ பல் அலுவலகத்திற்கு வருவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் உணவை மாற்றியமைக்க மற்றும் ஒவ்வாமை வெளிப்பாடுகள் ஏற்படலாம், வாய்வழி குழி (கடுமையான, உப்பு, முரட்டுத்தனமான, மற்றும் காரமான) காயப்படுத்தும் பொருட்கள் நீக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மது பானங்கள், ஆரஞ்சு மற்றும் தக்காளி பழச்சாறுகள் மறுக்கப்படுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

trusted-source[30], [31],

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.