ஸ்பாண்டிலோ ஆர்த்ரிடிஸ்

இன்டர்வெர்டெபிரல் ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ் (சிதைக்கும் ஆர்த்ரோசிஸ்) என்பது ஒரு நாள்பட்ட நோயியல் ஆகும், இது பெரும்பாலும் வயதான நோயாளிகளில் உருவாகிறது, குறைவாகவே இளம் வயதினரில்.

இந்த நோயின் முக்கிய வெளிப்பாடுகள் முதுகுவலி மற்றும் வரையறுக்கப்பட்ட இயக்கம்.

முதுகெலும்பின் ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ்

இந்த நோயியல் முதுகெலும்பு-விலா எலும்பு மற்றும் முக மூட்டுகளில் ஏற்படும் சிதைவு மற்றும் டிஸ்ட்ரோபிக் சேதத்தால் விளக்கப்படுகிறது. ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸின் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட வகைகள் அரிதானவை. அவை பொதுவாக ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் அல்லது ஸ்போண்டிலோசிஸுடன் இணைந்து நிகழ்கின்றன.

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸின் ஆபத்து என்ன? இந்த நோய்க்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், முதுகெலும்பின் சேதமடைந்த பகுதியில் இயக்கத்தின் குறிப்பிடத்தக்க வரம்பு ஏற்படலாம், ஏனெனில் விளிம்பு ஆஸ்டியோபைட்டுகள் படிப்படியாக வளர்ந்து ஒன்றாக வளரும். வலி காலப்போக்கில் அதிகரிக்கும், முழு வாழ்க்கை மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளில் தலையிடும். மேலும், ஆஸ்டியோபைட்டுகளின் கூர்மையான கோணங்கள் நோயியல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், முதுகெலும்பு தமனியையும் சேதப்படுத்தும், இது நோயாளிக்கு ஒரு மரண விளைவை கூட ஏற்படுத்தும்.

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸின் விளைவுகள் சாதகமற்றவை, ஏனெனில் நோயின் பிற சாத்தியமான சிக்கல்கள் குடலிறக்கம் அல்லது ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸ் (முதுகெலும்புகள் அடுத்த கீழ் முதுகெலும்பிலிருந்து பின்னோக்கி அல்லது முன்னோக்கி இடப்பெயர்ச்சி) உருவாவதாக இருக்கலாம். இந்த சூழ்நிலையில், அறுவை சிகிச்சை இனி சாத்தியமில்லை: முதுகெலும்புகள் உலோக ஊசிகளால் சரி செய்யப்படும். இருப்பினும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகும், உடல் செயல்பாடுகளில் கட்டுப்பாடுகள் தவிர்க்க முடியாதவை.

மேற்கூறியவற்றை மதிப்பிடுவதன் மூலம், நோய்க்கான சிகிச்சை அவசியம் மற்றும் சரியான நேரத்தில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்று நாம் நம்பிக்கையுடன் கூறலாம். சிக்கல்கள் மற்றும் பாதகமான விளைவுகள் ஏற்படும் வரை காத்திருக்காமல், சரியான நேரத்தில் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸின் காரணங்கள்

முதுமை என்பது நோய் வெளிப்பாட்டின் மிகவும் பொதுவான காலமாகும். வயதுக்கு ஏற்ப குருத்தெலும்பு திசுக்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸின் வளர்ச்சிக்கு சாதகமாகின்றன. பல ஆண்டுகளாக, முதுகெலும்பு உடல் உழைப்பைச் சமாளிப்பது கடினமாகிறது.

இருப்பினும், ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ் பெரும்பாலும் இளைஞர்களிடையே தோன்றும். பின்வரும் காரணிகள் இதற்கு பங்களிக்கக்கூடும்:

• முதுகின் தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் பலவீனம், தோரணையின் நோயியல், முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் வளைவு;
• பாத சிதைவுகள், தட்டையானது;
• அதிகப்படியான சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை, முதுகெலும்பில் அதிகப்படியான அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுதல்;
• தவறான மற்றும் சங்கடமான நிலையில் அடிக்கடி மற்றும் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து அல்லது நிற்பது;
• ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்;
• வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள்;
• தொழில்முறை, விளையாட்டு அல்லது வீட்டு முதுகு காயம்.

குழந்தை பருவத்தில், இந்த நோய்க்கான காரணங்கள் பிறப்பு காயங்கள், முதுகெலும்பின் பிறவி குறைபாடுகள் (முதுகெலும்புகளின் இணைவு, முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் வளைவு, முதுகெலும்பு வளைவுகளின் இணைவு இல்லாதது) ஆகியவையாக இருக்கலாம்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸின் அறிகுறிகள்

முதுகெலும்பு ஆர்த்ரோசிஸின் சிதைந்த வடிவத்தின் வெளிப்பாடுகள், குறிப்பாக நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில், அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் மட்டுமல்ல, எக்ஸ்ரேயிலும் கூட அரிதாகவே வேறுபடுகின்றன.

பிந்தைய கட்டங்களில், இந்த செயல்முறை முதுகின் சில பகுதிகளில் வலியாகவும், உடலின் இயக்கங்களின் வீச்சின் மீறலாகவும் வெளிப்படும். பொதுவாக, அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் காயத்தின் உள்ளூர்மயமாக்கலைப் பொறுத்தது, எனவே பல வகையான நோயியல் பொதுவாக வேறுபடுகின்றன:

கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ்

கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய் (நோயியலின் இரண்டாவது பெயர்) உள்ள நோயாளிகள் பொதுவாக கழுத்துப் பகுதியில் வலி இருப்பதாகவும், தோள்பட்டை மூட்டுகளில், தோள்பட்டை கத்திகளுக்கு இடையில், தலையின் பின்புறம், மேல் மூட்டுகளில் ஒன்றில் கதிர்வீச்சு ஏற்படுவதாகவும் புகார் கூறுகின்றனர். கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் எலும்பு மற்றும் குருத்தெலும்பு வளர்ச்சிகள் முதுகெலும்பு கால்வாயின் லுமினின் சிதைவு மற்றும் குறைப்புக்கு பங்களிக்கின்றன, அத்துடன் ரேடிகுலர் நிகழ்வுகளின் வளர்ச்சிக்கும் பங்களிக்கின்றன. கூடுதலாக, ஆஸ்டியோஃபைட்டுகள் முதுகெலும்பு தமனியின் சுவரில் அழுத்தப்படலாம், இது மூளைக்கு இரத்த ஓட்டக் கோளாறுகளைத் தூண்டுகிறது. இதனுடன் தலைச்சுற்றல், தலைவலி, கோக்லியர் கோளாறுகள் ஆகியவையும் இருக்கலாம்.

[ 4 ]

தொராசிக் ஸ்போண்டிலோ ஆர்த்ரோசிஸ் (டோர்சார்த்ரோசிஸ்)

இது கர்ப்பப்பை வாய் அல்லது இடுப்பு ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ் போல அடிக்கடி கண்டறியப்படுவதில்லை. நோயறிதலில் சில சிரமங்களால் இது விளக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த பகுதியில் முக மூட்டுகள் விலா எலும்புகளுக்குப் பின்னால் மறைக்கப்பட்டுள்ளன. கூடுதலாக, தொராசி பகுதி ஆரம்பத்தில் முதுகெலும்பின் மற்ற பகுதிகளை விட குறைவான மொபைல் என்பதால், நோயியல் இங்கு மிகவும் குறைவாகவே காணப்படுகிறது.

இடுப்பு ஸ்போண்டிலோ ஆர்த்ரோசிஸ் (லும்பர் ஆர்த்ரோசிஸ்)

இந்த நோயின் ஒரு பொதுவான மாறுபாடு. பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தொடர்ந்து வலி ஏற்படுவதும், தொடை எலும்பு பகுதி மற்றும் பிட்டம் வரை பரவுவதும் இதன் சிறப்பியல்பு. உடலை பின்னோக்கித் திருப்பி வளைக்கும்போது வலி அதிகமாக வெளிப்படுகிறது. பெரும்பாலும், நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதன் விளைவாகவோ அல்லது படுத்திருப்பதன் விளைவாகவோ வலி தோன்றும், மேலும் சில உடல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு (சூடான உடற்பயிற்சி, உடல் பயிற்சி) நிவாரணம் கிடைக்கும்.

லும்போசாக்ரல் பகுதியின் ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ்

முக்கிய அறிகுறி லும்போசாக்ரல் முதுகெலும்பில் வலி. வலி வலிக்கிறது, ஒருவேளை தொடை மற்றும் குளுட்டியல் பகுதிக்கு பரவுகிறது, ஆனால் முழங்கால் பகுதிக்கு மட்டுமே. ஆரம்பத்தில், உடல் செயல்பாடுகளின் போது மட்டுமே வலி தோன்றக்கூடும். காலப்போக்கில், செயல்முறை அதிகரிக்கிறது, இயக்கத்தின் போதும் ஓய்விலும் வலி தன்னை வெளிப்படுத்தத் தொடங்குகிறது. லும்போசாக்ரல் முதுகெலும்பில் நோயியலின் மிகவும் பொதுவான உள்ளூர்மயமாக்கல் ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ் L5-S1 ஆகும். சரியான நேரத்தில் கண்டறியப்பட்ட இந்த நோயை அறுவை சிகிச்சை தலையீடு இல்லாமல் பழமைவாதமாக சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸின் அளவுகள்

நாம் ஏற்கனவே மேலே கூறியது போல், ஆரம்ப ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ் பொதுவாக அறிகுறியற்றதாகவே தொடர்கிறது. ஒரு விதியாக, ஸ்போண்டிலோசிஸ் அல்லது ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் வெளிப்பாடுகள் முன்னுக்கு வருகின்றன - முன்புற நீளமான தசைநார் நார்ச்சத்து வளையங்களின் சிதைவு. இந்த வழக்கில், முதுகெலும்பின் சிறிய மூட்டுகளின் காயம் இன்னும் போதுமான உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை, இது தொராசி மற்றும் இடுப்பு பகுதிகளில் விளிம்பு எலும்பு வளர்ச்சியால் மட்டுமே வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

எலும்பு விளிம்பு வளர்ச்சிகள் பெரிதாகி, மூட்டு செயல்முறைகள் நீளமாகி, மூட்டுகளின் விளிம்பு மாறும்போது, மூட்டு மேற்பரப்புகள் அதிகரிக்கும் போது மட்டுமே ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் தோன்றும். இதன் விளைவாக, மூட்டு இடைவெளிகள் குறுகி, மூட்டு அச்சுகளின் விகிதம் அடிக்கடி மாறுகிறது, இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் செயல்பாடுகளை அல்லது முழு முதுகெலும்பையும் பாதிக்காது.

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ் அதன் போக்கில் பல நிலைகளைக் கடந்து செல்கிறது:

• 1 வது பட்டம் - இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க், மூட்டு சவ்வுகள், தசைநார்கள் ஆகியவற்றின் நெகிழ்ச்சி இழப்பு, முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் இயக்க வரம்பில் குறைப்பு;
• 2 டிகிரி - வட்டுகளில் அதிகரித்த சுமை, இழை வளையங்கள் அவற்றின் செயல்பாடுகளை முழுமையாகச் செய்யும் திறனை இழத்தல்;
• 3 டிகிரி - எலும்பு வளர்ச்சியின் எக்ஸ்-ரே உறுதிப்படுத்தல், தசைநார்கள் உள்ள சிதைவு மாற்றங்கள்;
• 4 டிகிரி - ஈர்க்கக்கூடிய அளவிலான எலும்பு வளர்ச்சிகள், முதுகெலும்பின் வரையறுக்கப்பட்ட இயக்கம், நரம்பு முனைகள் மற்றும் வாஸ்குலர் சுவர்களின் சுருக்கம்.

நோயியல் உருவாவதற்கான பொறிமுறையை குருத்தெலும்பு திசுக்களில் டிஸ்ட்ரோபியின் செயல்முறைகள், நார்ச்சத்து வளையத்தின் கட்டமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் பரவல், முதுகெலும்புகளை வைத்திருக்கும் தசைநார்கள் சிதைவு மற்றும் ஆஸ்டியோஃபைட்டுகளின் வளர்ச்சி என்று அழைக்கலாம்.

[ 5 ]

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸின் வகைகள்

செயல்முறையின் போக்கையும் கட்டத்தையும் பொறுத்து, ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ் பல வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. அவை ஒவ்வொன்றையும் பற்றிய பொதுவான தகவல்களை நாங்கள் கருத்தில் கொள்வோம்.

சிதைக்கும் ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ்

"சிதைவு" என்ற வார்த்தையை கிட்டத்தட்ட எந்த வகையான ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸுக்கும் பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் இந்த நோய் முதுகெலும்புகள் மற்றும் முதுகெலும்பு கால்வாயின் பின்புற பகுதியின் சிதைவின் பின்னணியில் (அளவு, கட்டமைப்பு மற்றும் வடிவத்தில் மாற்றம்) எலும்பு வளர்ச்சிகள் மற்றும் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் இடப்பெயர்ச்சி காரணமாக ஏற்படுகிறது. இந்த சிதைவு மீள முடியாதது மற்றும் கதிரியக்க ரீதியாக கண்டறியப்படுகிறது.

[ 6 ], [ 7 ]

சிதைவு ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ்

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ் என்பது ஒரு சிதைவு-டிஸ்ட்ரோபிக் நோயாக இருப்பதால், இது ஒரு சிக்கலான கருத்தாகும். இந்த நோயியலில், முக மூட்டுகள் மற்றும் முதுகெலும்பு-விலா எலும்பு மூட்டுகள், அதே போல் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் நார்ச்சத்து வளையங்கள் சிதைவுக்கு ஆளாகின்றன. மோதிரங்கள் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழந்து, தட்டையாகி, நகர்கின்றன. இது நோயின் தொடர்புடைய மருத்துவ படத்தை அளிக்கிறது.

[ 8 ], [ 9 ]

அன்கோவெர்டெபிரல் ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ்

இந்த சொல் முக மூட்டுகளின் ஆர்த்ரோசிஸைக் குறிக்கிறது, இது 1-2 கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளின் போஸ்டரோலேட்டரல் மேற்பரப்பில் உள்ள சுழல் செயல்முறைகளுக்கு இடையிலான இடைவெளியில் உருவாகிறது. இதன் முக்கிய அறிகுறிகள் நியூரிடிஸ் (பிராச்சியல், கர்ப்பப்பை வாய்), உயர் இரத்த அழுத்தம், உடல் சமநிலையின் ஏற்றத்தாழ்வு மற்றும் நரம்பியல் அனிச்சைகளின் பலவீனம்.

முக மூட்டுகளின் ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ்

இது ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாகும், இதன் சிதைவு-டிஸ்ட்ரோபிக் செயல்முறைகள் முக மூட்டுகள் மற்றும் முதுகெலும்பு-விலா எலும்பு மூட்டுகளை பாதிக்கலாம். முக மூட்டுகளின் ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸின் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட மாறுபாடு மிகவும் அரிதானது; ஒரு விதியாக, பாராவெர்டெபிரல் மூட்டுகளின் ஒருங்கிணைந்த புண் உள்ளது.

அன்கிலோசிங் ஸ்போண்டிலோசிஸ்

பெக்டெரூ நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் ஆண்களை பாதிக்கிறது, மேலும் இளம் வயதிலேயே (20-30 வயது). முதுகெலும்பின் மூட்டுகளுக்கு கூடுதலாக, இது கைகள் மற்றும் கால்களின் மூட்டுகளையும் பாதிக்கிறது: முதுகெலும்பு விறைப்பாகவும் சிதைந்ததாகவும் மாறும். இந்த நோயின் முன்னேற்றம் நிலையானது, நாள்பட்டது. இந்த நிலை பல ஆண்டுகளாக கணிசமாக மோசமடைகிறது, எனவே நோய்க்கு கட்டாய சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, சில சமயங்களில் அறுவை சிகிச்சை கூட தேவைப்படுகிறது.

[ 10 ], [ 11 ]

பாலிசெக்மென்டல் ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ்

இடுப்பு, சாக்ரல், தொராசி மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் ஆகிய முதுகெலும்பின் பல பகுதிகள் ஒரே நேரத்தில் பாதிக்கப்படும் ஒரு தீவிர நோயியல். அத்தகைய நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது கடினமானது மற்றும் நீண்டது, மேலும் நோயின் வெளிப்பாடுகள் பல அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளன. முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் பல பகுதிகளுக்கு சேதம் ஏற்படும் ஒருங்கிணைந்த மருத்துவமனை இங்கே உள்ளது.

டிஸ்பிளாஸ்டிக் ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ்

நோயியலின் தன்மையை வலியுறுத்த விரும்பும்போது "டிஸ்பிளாஸ்டிக்" என்ற சொல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. டிஸ்பிளாஸ்டிக் ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ் மூட்டுகளின் கட்டமைப்பை மீறுதல், அவற்றின் வடிவம், அளவு, கட்டமைப்பில் மாற்றம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. டிஸ்ப்ளாசியா ஒரு நோயறிதல் அல்ல, இது மற்றொரு நோயின் வெளிப்பாடு மட்டுமே, இந்த விஷயத்தில், ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ்.

[ 12 ]

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ் நோய் கண்டறிதல்

மருத்துவ படம், கதிரியக்க மற்றும் டோமோகிராஃபிக் குறிகாட்டிகள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் இந்த நோய் கண்டறியப்படுகிறது.

முக மூட்டுகளின் சிதைக்கும் நோயியலின் எக்ஸ்ரே பரிசோதனை சில சிரமங்களை அளிக்கிறது, ஏனெனில் முன்தோல் குறுக்குவெட்டுத் திட்டத்தில் எடுக்கப்பட்ட எக்ஸ்ரே படங்களில், மற்ற ஆஸ்டியோஃபார்மேஷன்களில் (மூட்டு விலா எலும்புத் தலைகள், குறுக்குவெட்டு செயல்முறைகள் போன்றவை) மூட்டுகளின் மேல் நிலை உள்ளது. இது குறிப்பாக தொராசி மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் கவனிக்கத்தக்கது. இந்த சிக்கலைத் தீர்க்க, நிலையான எக்ஸ்ரே படங்களுக்கு கூடுதலாக, வித்தியாசமான நோயாளி நிலைகள் (சாய்ந்த, முக்கால்வாசி திட்டங்களைப் பயன்படுத்தி), அத்துடன் கணக்கிடப்பட்ட டோமோகிராபி - படத்தின் அடுக்கு-மூட்டு-அடுக்கு காட்சிப்படுத்தல் ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

காயத்தில் அழற்சி செயல்முறைகள் இருந்தால், ரேடியோஐசோடோப் ஸ்கேனிங் முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த முறை, உடலில் ஒரு கதிரியக்க மருந்து செலுத்தப்பட்ட பிறகு (பொதுவாக நரம்பு வழியாக) நோயாளியின் உடலில் இருந்து கதிரியக்க கதிர்வீச்சைப் பதிவு செய்வதாகும். ஒரு விதியாக, உடல் முழுவதும் பொருளின் விநியோகத்தின் சீரான தன்மைக்கு கவனம் செலுத்தப்படுகிறது, இது வீக்கத்தைக் கண்டறிய உதவுகிறது மற்றும் காயத்தின் சரியான உள்ளூர்மயமாக்கலை தீர்மானிக்கிறது.

வாஸ்குலர் அல்ட்ராசவுண்ட் போன்ற கூடுதல் சோதனைகளும் பரிந்துரைக்கப்படலாம் அல்லது பிற நிபுணர்களுடன் ஆலோசனைகள் நடத்தப்படலாம்.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ் சிகிச்சை

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் முறைகள் பெரும்பாலும் பழமைவாதமானவை. அவை வலி அறிகுறிகளைப் போக்குவதையும் முதுகெலும்பின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் இயக்கத்தை அதிகரிப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. வலியைக் குறைக்க ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அவற்றில் நிறைய உள்ளன, ஆனால் மிகவும் பிரபலமானவை டிக்ளோஃபெனாக், கீட்டோனல், ஜெஃபோகாம், கீட்டோரோல் போன்றவை. புதிய தலைமுறை மருந்துகளில், நாம் செலிப்ரெக்ஸ், நைஸ், மோவாலிஸ் ஆகியவற்றை முன்னிலைப்படுத்தலாம்.

நிவாரண நிலையில், மசாஜ், மென்மையான ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகள் மற்றும் நீச்சல் குளப் பயிற்சிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இவை அனைத்தும் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் தசை கோர்செட்டை வலுப்படுத்த உதவுகின்றன மற்றும் முதுகெலும்பின் மோட்டார் செயல்பாடுகளைப் பாதுகாக்க அனுமதிக்கின்றன.

தசை தொனி கோளாறுகள் மற்றும் கடுமையான வலி ஏற்பட்டால், ஐசோமெட்ரிக் (நிலையான) பயிற்சிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

வயதான நோயாளிகளில் (அல்லது செயலில் தசை வலுப்படுத்தும் நடவடிக்கைகள் முரணாக இருக்கும் பிற சந்தர்ப்பங்களில்), பிசியோதெரபி முறைகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மருந்து சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, காந்த சிகிச்சை, மயக்க மருந்துகளுடன் கூடிய அயன் கால்வனைசேஷன் நடைமுறைகள் (லிடோகைன் அல்லது நோவோகைன்), மற்றும் சைனூசாய்டல் மாடுலேட்டட் மின்னோட்டங்களின் முறை ஆகியவை வலியைக் குறைக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஹைட்ரோகார்டிசோனுடன் கூடிய ஃபோனோபோரேசிஸும் பிரபலமானது: இந்த செயல்முறை வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தை முழுமையாக நீக்குகிறது.

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ் உருவாவதற்கான முக்கிய காரணவியல் காரணி இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் கட்டமைப்பிற்கு சேதம் ஏற்படுவதால், கட்டமைப்பு-மாற்றியமைக்கும் சிகிச்சையின் முறை சமீபத்தில் பரவலாகிவிட்டது. இந்த முறை குளுக்கோசமைன் சல்பேட் மற்றும் காண்ட்ராய்டின் சல்பேட் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகிறது - இவை குருத்தெலும்பு திசு சிதைவின் செயல்முறைகளை மெதுவாக்கும் பொருட்கள். இந்த முறையை நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் ஏற்கனவே பயன்படுத்தலாம்.

கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ் மற்றும் முதுகெலும்பின் பிற பகுதிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது தற்போது காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்களைப் பயன்படுத்தாமல் சாத்தியமற்றது. சேதமடைந்த மூட்டு குருத்தெலும்புகளை மீட்டெடுக்க உதவும் மருந்துகள் இவை. இத்தகைய மருந்துகளை ஊசி அல்லது களிம்புகள் வடிவில் வாய்வழியாகப் பயன்படுத்தலாம்.

காண்ட்ரோப்ரோடெக்டிவ் களிம்புகளின் பிரதிநிதிகளில் ஒன்று காண்ட்ராக்சைடு - குருத்தெலும்பு திசுக்களில் கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸின் பரிமாற்றத்தை மேம்படுத்தும், சிதைவு செயல்முறையைத் தடுக்கும் மற்றும் மூட்டுகளின் குருத்தெலும்பு மேற்பரப்பை மீட்டெடுப்பதை ஊக்குவிக்கும் ஒரு வெளிப்புற தயாரிப்பு. மருந்து வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவையும் கொண்டுள்ளது.

வலி மற்றும் முதுகெலும்பு விறைப்பு அறிகுறிகளை நீக்குவதை துரிதப்படுத்தும் ஃபோனோபோரேசிஸின் மருத்துவக் கூறுகளாகவும் காண்ட்ராக்சைடு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சமீபத்தில், மருத்துவ ஒட்டு நானோபிளாஸ்ட் ஃபோர்ட்டின் பயன்பாடு பிரபலமாகிவிட்டது. இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் ஒரு வலி நிவாரணி அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து. இது செயல்முறையின் கடுமையான மற்றும் மறைந்த நிலைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒட்டு பின்புறத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஒட்டப்படுகிறது, இரவில் இது சாத்தியமாகும். வழக்கமாக, ஒட்டு 12 மணி நேரத்திற்கு அகற்றப்படாது: கடுமையான செயல்முறை பொதுவாக 4-5 நாட்களுக்கு ஒட்டு பயன்படுத்துவதன் மூலம் நிறுத்தப்படும்.

கடுமையான முற்றிய நிலைகளில், அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை முறைகள் பயன்படுத்தப்படலாம். இவற்றில் அடங்கும்:

• குறைந்தபட்ச ஊடுருவும் முறை - கதிரியக்க அதிர்வெண் கற்றைகளுடன் நரம்பு முடிவுகளை அழித்தல். இந்த செயல்முறை முக்கிய பிரச்சனையை அகற்றாது, ஆனால் வலி நோய்க்குறியை கணிசமாகக் குறைக்கிறது;
• ஹெமிலாமினெக்டோமி முறை - நரம்பு முனைகளை அழுத்தும் முதுகெலும்பு வளைவின் ஒரு பகுதியை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுதல்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ் சிகிச்சை

பாரம்பரிய மருத்துவம் என்பது மருத்துவ தாவரங்களிலிருந்து பல்வேறு களிம்புகள், அமுக்கங்கள், காபி தண்ணீர் மற்றும் குளியல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது. இத்தகைய வைத்தியங்கள் பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகளுடன் இணைந்தால் உண்மையான நன்மைகளைத் தரும்: மருந்துகளின் பயன்பாடு, கையேடு சிகிச்சை, பிசியோதெரபி போன்றவை.

வீட்டில் ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ் சிகிச்சையானது பின்வரும் முறைகள் மற்றும் வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது:

• சிகிச்சை குளியல். 40 சி வரை நீர் வெப்பநிலையில் குளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 50 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 150 கிராம் கடல் அல்லது கல் உப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்;
• மருத்துவக் குழம்பு. வோக்கோசு மற்றும் செலரி இலைகள் (200 கிராம்) கலவையை 0.5 லிட்டர் தண்ணீரில் 8 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் குழம்பில் சுவைக்க எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் சேர்த்து, நாள் முழுவதும் சிறிய சிப்ஸில் குடிக்கவும்;
• மருத்துவ உட்செலுத்துதல். ஜூனிபர், ஆளிவிதை, புதினா, ஹாப் கூம்புகள், ஆர்கனோ, காலெண்டுலா ஆகியவற்றை சம பாகங்களாக கலந்து, ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றி, இரவு முழுவதும் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும்;
• மருத்துவ டிங்க்சர்கள். கஷ்கொட்டை பழங்கள் மற்றும் பைன் கொட்டைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் டிங்க்சர்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். டிங்க்சர்கள் ஓட்காவுடன் தயாரிக்கப்பட்டு 40 நாட்கள் வரை வைத்திருக்கப்படுகின்றன. ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• மருத்துவ அமுக்கம். 0.5 லிட்டர் ஓட்கா அல்லது ஆல்கஹால் லோஷனுக்கு 100 கிராம் காலெண்டுலாவை எடுத்து, 14 நாட்களுக்கு ஒரு இருண்ட இடத்தில் விடவும். அமுக்கி அல்லது தேய்த்தல் எனப் பயன்படுத்தவும்;
• மருத்துவ களிம்பு. கொத்தமல்லி, புதினா, பிர்ச் மொட்டுகள் மற்றும் டேன்டேலியன் வேர்களை சம பாகங்களாக 5 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, ஊற்றி வடிகட்டவும் (ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீருக்கு 6 தேக்கரண்டி கலவை). இந்த குழம்பு 100 கிராம் நியூட்ரியா கொழுப்பு அல்லது காய்கறி அல்லது வெண்ணெயுடன் கலக்கப்படுகிறது. இரவில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை உயவூட்டுங்கள்;
• சிகிச்சை வெப்பம். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சூடான மணல், சூடான உப்பு அல்லது புதிதாக வேகவைத்த கோழி முட்டைகளின் பைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்;
• ஃபிர் எண்ணெய். மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் ரெடி எண்ணெய். மசாஜ் களிம்பாக அல்லது உள் பயன்பாட்டிற்கு (100 மில்லி பால் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் எண்ணெய்) பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸுக்கு மசாஜ் செய்வது, அதிகரிக்கும் போது, அழற்சி எதிர்ப்பு வெளிப்புற தயாரிப்புகளைப் (டிக்லாக்-ஜெல், டிக்ளோஃபெனாக் களிம்பு, டிக்ளோஃபைட், விப்ரோசல்) பயன்படுத்தி, லேசானதாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும். அறிகுறி நிவாரண கட்டத்தில், நீங்கள் தேனுடன் மசாஜ் செய்யலாம்:

• தேன் மசாஜ். மசாஜ் செய்ய, 40 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையில் சூடாக்கப்பட்ட இயற்கை தேனைப் பயன்படுத்தவும், இது தோலில் தடவி, உள்ளங்கையால் கடுமையாக அழுத்தி, பின்னர் திடீரென உள்ளங்கையை தோல் மேற்பரப்பில் இருந்து கிழித்து எடுக்கவும். இந்த வழியில், தேனை தோலில் அழுத்தி உடனடியாக பிரித்தெடுக்கிறோம். அமர்வுக்குப் பிறகு, தேனை மூலிகைகளின் காபி தண்ணீரால் கழுவ வேண்டும்: புதினா, எலுமிச்சை தைலம், ஆர்கனோ, காலெண்டுலா. நடைமுறைகள் ஒவ்வொரு நாளும் 14-20 நாட்களுக்கு மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸுக்கு பிசியோதெரபி

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸிற்கான சிகிச்சை நடைமுறைகளின் விளைவை, சிகிச்சை உடற்பயிற்சி உட்பட ஒரு விரிவான அணுகுமுறை மூலம் அடைய முடியும். இது வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது, தசை தொனியை உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் முதுகு இயக்கத்தை எளிதாக்குகிறது.

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸிற்கான பயிற்சிகளைத் தொடங்கும்போது, u200bu200bநீங்கள் சூடாக வேண்டும், படிப்படியாக மிகவும் சிக்கலான பயிற்சிகளைச் செய்ய வேண்டும்.

நோய் தீவிரமடையும் போது பயிற்சிகளைச் செய்வதன் தனித்தன்மை என்னவென்றால், வலியின் தாக்குதல்களுக்கு இடையிலான காலங்களில் பயிற்சிகளைச் செய்வதும், அவற்றை மற்ற சிகிச்சை நடவடிக்கைகளுடன் மாற்றுவதும் ஆகும்.

ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையிலும் நோயின் சிறப்பியல்புகளின் அடிப்படையில் தொடக்க நிலை பொதுவாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய நிலை முதுகு, பக்கவாட்டு அல்லது வயிற்றில் படுத்துக் கொள்வதாகக் கருதப்படுகிறது. முதுகெலும்பின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை அதிக சுமையுடன் வைக்கக்கூடாது, இயக்கங்கள் கூர்மையாகவும் வேகமாகவும் இருக்கக்கூடாது. உடற்பயிற்சியின் போது வலி ஏற்பட்டால், உடற்பயிற்சியை நிறுத்த வேண்டும்.

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸிற்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்:

• நாங்கள் எங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொண்டு, கைகளை எங்கள் தலைக்குப் பின்னால் வைக்கிறோம். நாங்கள் எங்கள் கால்களை முழங்கால்களில் வளைத்து, எங்கள் கைகளை முழங்கைகளில் வளைத்து, அவற்றை ஒன்றாக மூடி, தொடக்க நிலைக்குத் திரும்புகிறோம்.
• நாங்கள் எங்கள் முதுகில் படுத்து, வலது காலை முழங்காலில் வளைக்கிறோம். இடுப்புப் பகுதியைத் தூக்கி, தலை மற்றும் காலில் சாய்ந்து, வளைக்க முயற்சிக்கிறோம், தொடக்க நிலைக்குத் திரும்புகிறோம்.
• நாங்கள் முழங்காலில் நின்று, முழங்கையில் சாய்ந்து கொள்கிறோம். மூச்சை உள்ளிழுத்து, முதுகைச் சுற்றி, தலையைத் தாழ்த்துகிறோம். மூச்சை வெளியே விட்டு, தொடக்க நிலைக்குத் திரும்புகிறோம்.
• நாங்கள் எங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொண்டு, கைகளை எங்கள் தலைக்குப் பின்னால் வைக்கிறோம். முழங்கால்களில் வளைந்த கால்களை எங்கள் வயிற்றுக்கு இழுத்து, எங்கள் முழங்கால்களை எங்கள் கைகளால் பிடித்து, எங்கள் தலையை அவற்றுக்கு எதிராக அழுத்தி, திரும்புகிறோம்.

பயிற்சிகளின் போது, u200bu200bநீங்கள் ஆழமாக சுவாசிக்க முயற்சிக்க வேண்டும், பயிற்சிகளை அளவிலும் மெதுவாகவும் செய்ய வேண்டும்.

சரியான தோரணையை சரிசெய்வதற்கான ஒரு பயிற்சியும் நல்ல பலனைத் தரும்: ஒரு குச்சியை (சுமார் 1 மீ நீளம்) எடுத்து, அதை உங்கள் முதுகுக்குப் பின்னால் கிடைமட்டமாக வைத்து, அதை உங்கள் முழங்கை மூட்டுகளின் உள் மேற்பரப்புகளுடன் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இந்த வழியில் ஒரு நாளைக்கு பல முறை 25-30 நிமிடங்கள் நகர வேண்டும்.

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸுக்கு ஊட்டச்சத்து

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸிற்கான உணவுமுறை பகுதியளவு இருக்க வேண்டும், ஒவ்வொரு 3 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை உணவு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

பின்வருபவை விலக்கப்பட்டுள்ளன அல்லது பயன்பாட்டில் குறைவாக உள்ளன:

• திராட்சை (மது அல்லது சாறு கூட);
• வலுவான இறைச்சி குழம்பு, கொழுப்பு இறைச்சி, பன்றிக்கொழுப்பு;
• பருப்பு வகைகள் (பீன்ஸ், பட்டாணி);
• சோரல்;
• சுத்திகரிக்கப்பட்ட பொருட்கள்;
• மசாலா, உப்பு, சர்க்கரை.

காய்கறிகள் (சாலடுகள், வறுக்கப்பட்ட காய்கறிகள், சுண்டவைத்த உணவுகள்), பழங்கள் (சாலடுகள், பழச்சாறுகள், வேகவைத்த ஆப்பிள்கள் மற்றும் பேரிக்காய்), மெலிந்த இறைச்சி, அடர் ரொட்டி, பெர்ரி (குறிப்பாக கடல் பக்ஹார்ன்), கீரைகள், பால் பொருட்கள் ஆகியவற்றை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால், உங்கள் கலோரி அளவைக் குறைத்து, சர்க்கரை, இனிப்புகள், குக்கீகள், கேக்குகள், பேஸ்ட்ரிகள் போன்ற எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை முற்றிலுமாக அகற்ற வேண்டும். இதனுடன், உங்கள் உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிப்பது, அதிகமாக நடப்பது, நகர்வது மற்றும் உடல் பயிற்சிகள் செய்வது நல்லது.

7-10 நாட்களுக்கு ஒரு முறை நீங்கள் பாலாடைக்கட்டி, பால், கேஃபிர், காய்கறிகள் அல்லது ஆப்பிள்களை உண்ணும் உண்ணாவிரத நாளை மேற்கொள்ளலாம்.

பொதுவாக, உணவு பால் மற்றும் தாவர அடிப்படையிலானதாக இருக்க வேண்டும், குறைந்த அளவு விலங்கு புரதங்கள் (இறைச்சி, மீன், முட்டை), கொழுப்பு உணவுகள் மற்றும் டேபிள் உப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

பாரம்பரிய ஊட்டச்சத்தை பின்பற்றுபவர்களை விட சைவ உணவு உண்பவர்களிடையே மூட்டு நோய்கள் மிகவும் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன. இது லாக்டோ-சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு குறிப்பாக உண்மை.

போதுமான திரவங்களை குடிப்பதும் முக்கியம்: இது தூய நீர் அல்லது மூலிகை தேநீராக இருக்க வேண்டும், ஆனால் எந்த சந்தர்ப்பத்திலும் கோகோ கோலா அல்லது ஆற்றல் பானங்கள் அல்ல.

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ் தடுப்பு மற்றும் முன்கணிப்பு

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸிற்கான முன்கணிப்பு ஒப்பீட்டளவில் சாதகமானது. நோயியலின் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிப்பது கடுமையான விளைவுகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது.

நோய்க்கான தடுப்பு நடவடிக்கைகள் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையில் சுமையைக் குறைப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. என்ன செய்ய வேண்டும்:

• சாதாரண உடல் எடையை பராமரிக்க;
• முதுகெலும்பில் அதிகப்படியான அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும் அல்லது கனமான பொருட்களைத் தூக்குவதைத் தவிர்க்கவும்;
• முதுகெலும்பு காயம் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள்;
• நடக்கும்போதும் உட்கார்ந்திருக்கும்போதும் உங்கள் தோரணையைக் கண்காணிக்கவும்;
• நீங்கள் அரை-கடினமான மெத்தையில் தூங்க வேண்டும், தலையணை சிறியதாக இருக்க வேண்டும் (மென்மையான இறகு படுக்கைகள் மற்றும் பெரிய உயரமான தலையணைகள் தவிர்த்து);
• உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருங்கள், நீச்சல் செல்லுங்கள்;
• சரியாக சாப்பிடுங்கள் மற்றும் போதுமான சுத்தமான தண்ணீரைக் குடிக்கவும்.

நீங்கள் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருந்தால், ஒவ்வொரு 10-15 நிமிடங்களுக்கும் உங்கள் நிலையை மாற்ற முயற்சி செய்யுங்கள், மேலும் ஒவ்வொரு அரை மணி நேரத்திற்கும், முடிந்தால், எழுந்து நீட்டி, அறையைச் சுற்றி நடந்து, உங்களைத் திசைதிருப்ப வேண்டும்.

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸில் இயலாமை விலக்கப்படவில்லை. நோய் முன்னேறியிருந்தால், சில நரம்பியல் அறிகுறிகள் இருந்தால், நோயாளியின் முழு வாழ்க்கையையும் பாதிக்கக்கூடிய உடல் மற்றும் மோட்டார் செயல்பாடுகளில் வரம்புகள் இருந்தால், பொருத்தமான இயலாமை குழுவைத் தீர்மானிக்க ஒரு நிபுணர் முடிவை எடுக்க முடியும்.

முதுகெலும்பு உடலின் மிக முக்கியமான பகுதியாகும். இது உடலின் முக்கிய செயல்பாடுகளைச் செய்யும் முதுகெலும்பின் பாதுகாப்பு மற்றும் ஆதரவாகும். இது பல நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் செல்வதற்கான எலும்புக்கூடு ஆகும். முதுகெலும்பின் ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ் என்பது முதுகெலும்பு அமைப்பில் அதன் மாற்றங்களைச் செய்யும் ஒரு நோயியல் ஆகும். இதைத் தடுக்க, முதுகின் ஆரோக்கியத்தை கண்காணித்தல், அதை கவனித்துக்கொள்வது மற்றும் அதிக சுமைகளைத் தவிர்ப்பது அவசியம்.