பெண்களுக்கு மாதவிடாய் அறிகுறிகள் 40 வருடங்கள் கழித்து

க்ளைமாக்ஸ் ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில் ஒரு பெண் இனப்பெருக்க வயது இருந்து மாதவிடாய் மாற்றும் போது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பெண்களுக்கு மாதவிடாய் அறிகுறிகளின் முதல் அறிகுறிகள் 40 ஆண்டுகளுக்குப் பின் குறிப்பிடப்படுகின்றன. இந்த காலத்தில், கருப்பை செயல்பாடு மெதுவாக சரிவு தொடங்குகிறது. இந்த செயல்முறை சுமார் ஐந்து ஆண்டுகள் நீடிக்கும். இந்த நேரத்தில் பெண் மாதவிடாய் சுழற்சியில் தோல்விகளைக் கண்டறிந்து, மாதவிடாய் அறிகுறிகளும் தோன்றும். மாதவிடாய் காலத்தில் ஹார்மோன் மறுசீரமைப்பு தொடர்ச்சியாக ஏற்படுகிறது, ஆனால் அறிகுறிகள் மட்டுமே அவ்வப்போது தோன்றும், பின்னர் முற்றிலும் மறைந்து விடுகின்றன.

மெனோபாஸ் முதல் அறிகுறிகள் என்ன, அது கணிக்க கடினமாக உள்ளது - அவர்கள் மாறுபட்ட தீவிரம் மற்றும் நிலைத்தன்மையுடன் வெளிப்படுத்த முடியும். கிளாசிக் அறிகுறிகள் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய், "ஹாட் ஃப்ளாஷ்", எடை அதிகரிப்பு, விரைவான இதய துடிப்பு காலம், தூக்க தொந்தரவுகள்.

இந்த அறிகுறிகளில் சில தோன்றியிருந்தால், உடனடியாக நீங்கள் கண்டறிய வேண்டிய அவசியம் இல்லை, ஆனால் இந்த அறிகுறிகள் நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு தோன்றியிருந்தால், இது க்ளிக்க்டேக்கிக் காலம் ஏற்கனவே ஆரம்பித்துவிட்டது என்பதைக் காட்டுகிறது. இங்கு ஒவ்வொரு பெண்ணும் கவனமாக இருக்க வேண்டிய சில நுணுக்கங்கள் உள்ளன. நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

[1], [2], [3]

உளவியல் உணர்ச்சி பின்னணி

பலர், மருத்துவத்துடன் கூட சம்பந்தமில்லாதவர்கள், "க்ளைமாக்டெரிக் நரம்பியல்" என்ற வரையறைக்கு நன்கு தெரிந்தவர்கள். நிச்சயமாக, உடலில் உளவியல் மாற்றங்கள் உச்சக்கட்டத்தை எந்தத் தொடர்பையும் தெரிந்திருக்கலாம் மற்றும் மற்ற நேரங்களில் பெண்ணுக்குத் துணையாக, ஆனால் அது அவர்கள் மேலும் மேலும் காணலாம் முக்கியமாக, அவர்கள் மீறல்கள் சேர்ந்து மேலும் சிக்கலான இயல்பின் somatovegetativnye மாதவிடாய் போது. பெண்களுக்கு சோர்வு, இழப்பு, தற்காப்பு, வாழ்க்கை, நியாயமற்ற கவலை, சந்தேகம், சந்தேகமின்மை, பழைய வயதினருடன் நெருங்கிய தொடர்பு, பயம் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கலாம்.

தூக்க நோய்கள்

இந்த அறிகுறி மாதவிடாய் மிகவும் பொதுவானது. இந்த காலகட்டத்தில் பெண்களில் 60% க்கும் அதிகமானோர் தூங்குகிறார்கள், தூக்கத்தின் தரம் குறைகிறது, அடிக்கடி விழிப்புணர்வு ஏற்படுகிறது. மூளையில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் இருதய கோளாறுகள், கோளாறு, உணர்ச்சி ஏற்றத்தாழ்வு (மனச்சோர்வு, மனக்கலக்கம், அச்சங்கள்): 40 வயது பிறகு பெண்களுக்கு மெனோபாஸ் இந்த அறிகுறிகள் மைய மற்றும் சுற்று நரம்புத் டிஸ்ஆர்டர்ஸ் தொடர்பையும் கொண்டிருக்கவில்லை. இரவு நேரங்களில், அடிக்கடி அடிக்கடி மெனோபாஸ், சுவாச கோளாறுகள் (சுருக்கமாக, மூச்சுத்திணறல்) மற்றும் மோட்டார் கோளாறுகள் அடிக்கடி பல கனவுகள் ஒரு கனவில் ஏற்படும் போது குறிப்பிடப்படுகின்றன. கூடுதலாக, பெண்கள் காலையில் தலைவலி, நாளின் போது அதிக அழுத்தம் மற்றும் மயக்கம் ஆகியவற்றைக் குறிப்பிடுகின்றனர். நரம்புத் தொகுதியின் மீறல்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், "அலைகள்" என வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது உணர்வின்மை, உணர்வு உடலில் "ஊசிகளையும் மற்றும் ஊசிகள்" என்ற.

தாவர மற்றும் சைக்கோ-தாவர நோய்கள்

இந்த கோளாறுகள் அடிக்கடி உளவியல் ரீதியான இயல்பு மீறல்களால் ஏற்படுகின்றன. மாதவிடாய் காலத்தில், பெண்களுக்கு மார்பின் இடது பக்கத்திலும், கழுத்துப்பகுதியிலும், காற்று இல்லாமலும், வேகமாக மாறும் இரத்த அழுத்தம், செரிமான அமைப்பின் சீர்குலைவு, "சூடான ஃப்ளாஷ்" ஆகியவற்றிலும் பெண்கள் பெரும்பாலும் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். மேலும், மாதவிடாய் அறிகுறிகள் ஆக்கிரமிப்பு அல்லது பீதி தாக்குதல்களாக வெளிப்படலாம்.

மோசமான செயல்திறன்

செயல்பாட்டின் மீறல், இது நனவு மற்றும் சிந்தனைக்கு பொறுப்பானது, செயல்திறனை பாதிக்கிறது. உடலில் இந்த மாற்றங்கள் ஒரு பெண்ணின் மற்றொரு வகை நடவடிக்கைக்கு மாறுவது மிகவும் கடினம் என்பது உண்மைதான், தகவல் ஞாபகத்தை ஞாபகப்படுத்தும் திறன் மற்றும் கவனம் செலுத்த மிகவும் கடினமானது.

[4], [5], [6], [7], [8], [9]

உளவியல் சமூக நோய்க்குறி

40 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு பெண்களுக்கு மாதவிடாய் மற்றொரு அறிகுறி - அறிவாற்றல் கோளாறு, தாவர மற்றும் பாலியல் இயல்பு, தூக்கம் கோளாறுகள், சமூக தழுவல், தனிமை சிரமங்களை உள்ளன நோய்களின் பின்னணி, ஒரு பெண் மன அழுத்தம் வெளிப்படும் போது உளவியலயானசமூக நோய், வேலை மற்றும் குடும்பத்தில் தொடர்பு சிரமங்களை உள்ளன . நிச்சயமாக, இந்த வாழ்க்கை பின்னணி மற்றும் தீவிர நோய்கள் இந்த பின்னணி எதிராக தோன்றும். இந்த காரணத்திற்காக, ஆன்மாவின் பக்குவமற்ற முறையில் பாதுகாப்பு பொறிமுறைகள் குறிக்கப்பட்டிருக்கக்கூடும் யார் மோசமாக மன அழுத்தம் கடக்க வழிகளில் நிகழ்ச்சி பெண்கள், ஒரு மருத்துவரின் உதவி தேவை.

வளர்சிதை மாற்ற மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்

மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களில், பசியின்மை அடிக்கடி மாறுகிறது: அது உயரும், மற்றும் படுகுழியை, எடை அதிகரிக்கிறது, உடலில் இருந்து திரவம் மெதுவாக திரும்பப்பெறுகிறது, இது வீக்கம் ஏற்படுகிறது. 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பெண்களுக்கு, கூட்டு நோய்கள், எலும்புப்புரை மற்றும் இதய மற்றும் இரத்த நாளங்களின் நோய்கள் அடிக்கடி உருவாக்கப்படுகின்றன.

பாலியல் நோய்கள்

புள்ளிவிபரங்களின்படி, மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களுக்கு 1/2 முதல் 3/4 வரை, பாலியல் உடலுறவிலும், மதிப்புகளின் அளவிலும் பாலியல் இடம் குறைவாக உள்ளது. இது என்டோகிரின் மாற்றங்களால் விளக்கப்பட்டது: கருப்பையின் மறைதல் செயல்பாடு, குறைவான ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி செய்யப்படும் போது. ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைந்து யோனி சவ்வு சலிப்பு காரணமாக ஆகிறது, புணர்புழையின் உராய்வு மிகவும் மெதுவாக உற்பத்தி மற்றும் சிறிய அளவுகளில், இது பாலியல் உடலுறவு துன்பத்தை ஏற்படுத்தும். இலவச டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைபாடு லிபிடோ குறைந்து செல்கிறது, மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைந்து பாலூட்டக்கூடிய, பாலியல் இழப்பு, தலைவலி, பாலியல் வட்டி பாதிக்கும் இது வழிவகுக்கிறது.

பெண் உயிரினத்தின் உடலியல் விறைப்பு ஒரு தவிர்க்க முடியாத செயல்முறை மற்றும் தன்னை நோக்கி ஒரு தெளிவற்ற அணுகுமுறையை தூண்டுகிறது. சில பெண்கள், அது அமைதி மற்றும் சிந்தனை கடந்து, அவர்களின் வாழ்க்கை மனதில் இந்த மாற்றங்கள் கட்டப்பட்டது, மற்றவர்கள் - பிடிவாதமாக எதிர்க்கும் உண்மையில், தங்கள் பழக்கங்களை மறுபரிசீலனை இல்லாமல். ஆனால் இரண்டு சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு முழுமையான மற்றும் பணக்கார வாழ்க்கை வாழ தொடர முடியும் - 40 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு பெண்களில் மாதவிடாய் அறிகுறிகள் ஒரு தடையாக இருக்க கூடாது.