நரம்பு தளர்ச்சி

நீண்டகால தார்மீக அல்லது உடல் ரீதியான சுமைகளால் ஏற்படும் சோர்வால் ஏற்படுகின்ற சிஎன்எஸ் நோயால் "நரர்ஸ்டீனியா" நோய் கண்டறியப்படுகிறது. பெரும்பாலும் இந்த நோயானது, 20 வயதுக்கு மேற்பட்ட வயதுடைய நோயாளிகளை அதிகமாக ஆண்கள் பாதிக்கிறது.

நோய்க்குறியின் தோற்றத்தை நீண்ட கால நாட்பட்ட நோய்கள் அல்லது நச்சுத்தன்மையுள்ள பொருட்களுக்கு வெளிப்பாடு ஆகியவற்றால் முன்னெடுக்கப்படலாம்.

நோய்க்குரிய நோயைப் பொறுத்து நோய்க்காரணி சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

ஐசிடி கோட் 10:

• F00-F99 - மன மற்றும் நடத்தை சீர்குலைவுகள்
• F40-F48 - மன அழுத்தம் ஏற்படுவதால் ஏற்படும் நரம்புகள், அதேபோல சோமாட்டோஃபார்ம் கோளாறுகள்
• F48 - பிற நரம்பு கோளாறுகள்
• F48.0 - Neurasthenic நோய்

[1], [2], [3], [4], [5], [6],

காரணங்கள் நரம்பு தளர்ச்சி

நரர்ஸ்டினியாவின் காரணங்கள்

நரம்பியல் சீர்குலைவுகளின் தோற்றத்தில், அனைத்து வகையான காரணிகளின் ஒரு முழு பட்டியலும் பெரும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. உதாரணமாக, நச்சுப் பொருட்கள், வைட்டமின்கள் குறைபாடு, நோய் எதிர்ப்பு கோளாறுகள், புற்று நோய்கள், முதலியன போன்ற நோய்களுக்கு பெரும்பாலும் நோய் ஏற்படுகிறது. எனினும், முக்கிய காரணங்கள் தவறான ஏற்பாடு மறைத்து மற்றும் மனித ஆன்மா சாத்தியங்கள் மறுபரிசீலனை.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தார்மீக மற்றும் உடல் ரீதியான நெரிசல், மன அழுத்தம், பதட்டம் ஆகியவற்றால் நோயியல் தூண்டப்படுகிறது.

ஒரு நபர் அனுபவிக்க வேண்டிய கூடுதல் சுமைகள், இறுதியில் தளர்வு மற்றும் ஓய்வு சாத்தியமற்றது வழிவகுக்கும். உடனே ஓய்வு எடுப்பதை நிறுத்துவதால் அல்லது விரைவில் சுமை தாங்க முடியாமல் போகிறது. இதன் விளைவாக, உடலின் நரம்பு உறுப்பின் அதிகப்படியான குறைபாடு உருவாகிறது (துன்பம் என அழைக்கப்படும்). அதே நேரத்தில் நரம்பியல் தொந்தரவுகள், அதிகரித்த எரிச்சல், நோயியலுக்குரிய சோர்வு, தூக்கமின்மை, சூடான மனநிலை, மனநிலை அதிகரிக்கும் அடிக்கடி ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஆகியவற்றுடன்.

நார்த்ஸ்டெனிச் சிண்ட்ரோம் அதிகபட்சமாக 20 முதல் 45 ஆண்டுகள் வரையிலான நடவடிக்கைகளில் மக்கள் கவனிக்கப்படுகிறது. புள்ளிவிபரங்களின்படி, ஆண்கள் உடம்பு சரியில்லை, ஆனால் நிபுணர்கள் சமீபத்திய ஆண்டுகளில், ஒரு நரம்பு கோளாறு வளரும் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் வாய்ப்பு கிட்டத்தட்ட சமமாக என்று கூறுகின்றனர்.

[7], [8], [9], [10], [11]

நோய் தோன்றும்

பேத்தோஜெனிஸிஸ்

மூளையின் செயல்பாட்டின் மிகப்பெரிய துன்பம் நோய் ஆரம்பத்தில் ஏற்படுகிறது. தற்போதைய காலத்தில், பல மக்கள் தங்கள் சமூக அந்தஸ்து மற்றும் மட்டும் தங்கள் இலக்குகளை அடைய, ஆனால் உடலின் ஒரு ஓவர்லோடு, எதிர்மறை உணர்வுகளுக்கு, சோர்வு இட்டுச் செல்லும் வகையில் நிதி நிலைமை, மேம்படுத்த நாங்கள் முயற்சித்துக். ஒரு விதி என, அத்தகைய மக்கள் அவர்களை சுற்றி உருவாக்கப்பட்ட மாயையை ஏனெனில், ஓய்வு போதுமான காலம் அடங்கும் போது ஓய்வு நேரம், அடங்கும் ஆற்றல், உணவு உண்ணும் இது சாதாரணமான நாள் ஆட்சி கண்காணிக்க நேரம் இல்லை.

மன அழுத்தம் ஒரு கூடுதல் காரணி நெருங்கிய வாழ்க்கை உடைந்துவிட்டது - முழுமையான பாலினம் இல்லாத, ஒரு நிலையான பங்குதாரர், நெருக்கமான போது ஓய்வெடுக்க இயலாமை, முதலியவை.

மது அருந்துதல், புகைத்தல், சூதாடுதல், இரவுநேரங்களைப் பார்வையிடுவது ஆகியவற்றின் மீதமிருந்தும் பலர் முயல்கின்றனர். எனினும், இது தீர்க்க முடியாது, ஆனால் உடல் இன்னும் ஓய்வு அனுபவிக்க முடியாது என்பதால் மட்டுமே பிரச்சனை அதிகரிக்கிறது.

நரம்புசார் சீர்குலைவு ஏற்படுவதற்கான ஒரு தூண்டல் விளைவைக் கொண்டிருக்கும் மற்ற காரணிகள் பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகள், நரம்பு முடிவுகள், நீண்டகால மந்தமான நோய்கள் கொண்ட நோய்கள். புலிமியா அல்லது அனோரெக்ஸியா (உண்ணுதல் குறைபாடுகள்) போன்ற குறைபாடுகளுடன் இவை தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். சில சிறப்பு நிபுணர்கள் வம்சாவளியின் காரணியாக நோயை தோற்றுவிப்பதில் சில பங்கைக் கொடுக்கின்றனர்.

அறிகுறிகள் நரம்பு தளர்ச்சி

நரம்பு மண்டலத்தின் அறிகுறிகள்

நோய் அறிகுறிகளின் முதல் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தூக்கம் தொந்தரவு (தொந்தரவு தூக்கம், அமைதியற்ற தூக்கம், கடினமான விழிப்புணர்வு, முதலியன);
• சோர்வு, தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலியின் பொதுவான உணர்வு;
• நினைவக குறைபாடு, கவனத்தை செறிவு குறைத்தல்;
• அதிகமான உணர்ச்சி, எரிச்சல்;
• வெப்பநிலை மற்றும் அழுத்தத்தின் உறுதியற்ற தன்மை;
• இதய ரிதம் தொந்தரவுகள்;
• பாலியல் ஆசை குறைந்து, சாத்தியமற்றது;
• எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி (அதிகரித்த வாயு உற்பத்தி, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் மலச்சிக்கல் மாற்றமடைதல், பற்றாக்குறை பசியின்மை, வயிற்றில் மூளை);
• தலைவலி, காதுகளில் சத்தம், தலையில் சோர்வு.

நோய் பல்வேறு வழிகளில் தொடரலாம், இது நியூரஸ்டினியாவின் வடிவத்தைப் பொறுத்து.

அதிகப்படியான எரிச்சலூட்டும் தன்மையும், உணர்ச்சியின்மையும், மனநிலையின் உறுதியற்ற தன்மையும், ஹைபர்ஸ்டீனிக் நரர்ஸ்டீனியா வகைப்படுத்தப்படும். அத்தகைய நோயாளிகள் எளிதில் தங்கள் மனநிலையை இழக்க நேரிடும், அவர்கள் பொறுமையற்றவர்கள், தங்கள் உணர்ச்சிகளைத் தடுக்காதீர்கள், மிகுந்த முக்கியத்துவம் அளிக்காமல், எளிதில் புண்படுத்தும் மற்றும் அவமதிக்கலாம். அவர்கள் சிறிதளவு சத்தத்துடன் கோபமடைகிறார்கள், மக்களுடைய அதிகப்படியான குவிப்புகளை சகித்துக் கொள்ளாதீர்கள். அவர்கள் செயல்திறன் குறைந்து, absentmindedness, கவனம் செலுத்த இயலாமை. இது இன்னும் எரிச்சலைத் தருகிறது. தூக்க சீர்குலைவுகள், சோர்வு உணர்வு, எதிர்மறை மனநிலை, பலவீனம், தலையில் வலி.

கட்டம் எரிச்சல் பலவீனம், அல்லது நிலையற்ற பெருமூளை நரம்பு தளர்ச்சி குணப்படுத்த எந்த நடவடிக்கைகளையும் எடுத்து இல்லாமல், முதல் நிலை நீடித்து ஒரு ஒப்பீட்டளவில் சீரான நரம்பு மண்டலம், உள்ளவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது. இந்த நிலையில் பண்பு என்ன: ஒரு மோசமான மனநிலை மற்றும் எரிச்சல் உடல் அல்லது தார்மீக சோர்வு வழி கொடுக்கிறது, நோயாளி கத்த கொண்டு எளிதானது, ஆனால் அவர் மிக விரைவில் பலவீனமடையச் செய்து அவர் தனது ஆண்மையின்மை அவதிப்பட்டு. ஒரு மனிதன் கூட அற்பமான பிரச்சினைகள் உணர்வுபூர்வமாக போது, ஆனால் ஒரு விதி என்று, ஒரு முக்கியமான முடிவெடுக்கும் போது, கவனம் செலுத்த மற்றும் எதையும் கவனத்தை சரிசெய்ய முடியவில்லை. அவர் அடிக்கடி முடிவடையாத வியாபாரத்தை வீழ்த்துகிறார், வளர்ந்துவரும் பொது மற்றும் நரம்பு பலவீனத்தை தாங்க இயலாது. விரைவில் அல்லது பின்னர், முழு சோர்வு.

ஹைப்போஸ்டினிக் நரரஸ்தீனியா நோய் மூன்றாவது நிலை ஆகும். சில நேரங்களில் இது முதல் இரண்டு கட்டங்களை தவிர்த்து, மக்களைப் பாதிக்கிறது - இது உட்செலுத்து நரம்பு மண்டலத்தில் உள்ள சிறுநீரக நோயாளிகளுக்கு ஏற்படுகிறது. இந்த கட்டத்தின் பிரதான அறிகுறிகள்: பலவீனத்தை நீடிக்கும் உணர்வு, அக்கறையின்மை, எதையும் வட்டி இழப்பு. ஒரு நபர் கவலை அல்லது சோகம், unmotivated ஏக்கம் மற்றும் நிச்சயமற்ற ஒரு அவரை உணர்கிறது அவரை மீது குவிந்து. அவர் உணர்வுபூர்வமாக நிலையற்றவராகவும், கண்ணீர் மிக்கவராகவும் மாறினார்.

நோர்த்ஸ்டினியாவின் அனைத்து நிலைகளிலும், நோய்க்கான காரணத்தை நீக்குகையில், நோயாளி அவருடைய காலில் நிற்க அனுமதிக்க, தூக்கம் மற்றும் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கவும். வலிப்புத்தாக்கங்கள் மீண்டும் வந்தால், அவற்றின் காலம் வளரும், மற்றும் நிலை மோசமடையலாம். நீண்டகால நரம்புசார் வளர்ச்சி எவ்வாறு உருவாகிறது - நீடித்த போக்கைக் கொண்ட உளநோய் குறைபாடு. உடலில் பல உறுப்புகளும் அமைப்புகளும் பாதிக்கப்படுவதால் இந்த நிலை அனைத்து வழிகளிலும் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

நரம்பியல் மற்றும் உளப்பிணி தாக்குதலின் பலர் குழப்பமடைகிறார்கள், ஆனால் இந்த இரண்டு மாநிலங்களில் வேறுபாடுகள் உள்ளன, அவை மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கவை. ஒரு நரம்பியல் நோய்க்குறியால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நோயாளி அவரை எப்போதும் என்ன நடக்கிறது என்பதை உணர்ந்து, நோக்கம் கொண்டு உதவி தேடுகிறார். நோயுற்ற மனநோய், ஒரு விதி என்று, அவர் நோயுற்றிருப்பதை மறுக்கிறார், சிகிச்சையளிக்க ஒப்புக்கொள்வதில்லை மற்றும் உதவுவதற்கான எந்த முயற்சியையும் நிராகரிக்கிறார்.

பெண்களில் நரர்ஸ்டினியா

பெண்கள் நோயைப் பற்றிய மருத்துவ படம் அரிதாகவே உள்ளது - இது மனநிலையின் காரணத்தையும் தீவிரத்தையும் சார்ந்துள்ளது. பொதுவான அறிகுறிகள், மனநிலையில் ஒரு உடனடி மாற்றமாக, மகிழ்ச்சிக்கான திறனை இழக்கின்றன, அலட்சியமாகவும், பிச்சையுடனும் இருக்கும்.

ஒரு நரம்பியல் அறிகுறி கொண்ட ஒரு பெண் தன் அசௌகரியத்தை எப்போதாவது எப்போதும் காட்டுகிறது. வெளிப்புறமாக, அவர் நம்பிக்கையுடன் இருக்க முடியும், இருப்பினும் உள்நாட்டில், அவர் குழப்பமான காரணிகளுக்கு மாறாக வலுவாக பதிலளிப்பார். இந்த எதிர்வினை தோல் மற்றும் வெடிப்பு, கரடுமுரடான மற்றும் கன்னத்தில் ஒரு நடுக்கம் வெளிப்படுத்த முடியும். நோயாளி அவ்வப்போது இதய நோய்களை அனுபவித்து, உறவினர்களை கடுமையாக விமர்சிக்கிறார், எதையும் புரிந்து கொள்ள அல்லது ஏற்றுக்கொள்ள மறுக்கிறார். இதற்கிடையில், வீட்டிலேயே பிரச்சினைகள் இல்லை, ஆனால் வேலையில் இருக்கும், இது பெண்களை நம்பிக்கையற்ற நிலைக்கு கொண்டுவரும். முழுமையாக ஓய்வெடுக்க இயலாமை மற்றும் ஓய்வில் சேர்க்கிறது, சோர்வு ஒரு உணர்வு குவிந்து. காலப்போக்கில், நிச்சயமற்றது, உங்களுடன் முழு அதிருப்தி, ஏமாற்றம் மற்றும் உங்கள் எண்ணங்களில் தடுப்பு ஒரு வகையான உள்ளது.

நரர்ஸ்டீனியாவுடன் மயங்கிவிடுகிறது, ஒரு பெண் அடிக்கடி பல நாட்கள் நீடிக்கும் தலைவலி (மைக்ராய்ன்ஸ்) மூலம் தொந்தரவு செய்யலாம். சில சமயங்களில் மூட்டுகளில் உள்ள புலன்களைப் போக்கலாம் மற்றும் இழுக்கலாம்.

பாலியல் நரம்புசார்ந்த தன்மை கொண்ட பெண் நோயாளிகளுக்கும் - ஒரு நரம்பு முறிவு, இது பாலியல் துறையில் பிரச்சினைகள் தூண்டிவிட்டது. இந்த நிலைக்கான காரணங்கள் பாலியல் அதிருப்தி, சுய-சந்தேகம், ஒரு பெண்மணியாக, ஒரு பங்குதாரரின் அவநம்பிக்கை. நோய் அறிகுறிகள் அதே உள்ளன: எரிச்சல், பதட்டம், லிபிடோ மீறல்கள், மனச்சோர்வு, மனநிலை ஸ்திரமின்மை.

குழந்தைகள் உள்ள Neurasthenia

நரம்பியல் சிண்ட்ரோம் என்ன வடிவங்களில் குழந்தை பருவத்தில் ஏற்படும், மற்றும் என்ன காரணங்களுக்காக - இந்த விவகாரத்தை மேலும் விவரிக்க.

• கவலை மற்றும் அச்சம் ஒரு உணர்வு கொண்ட நரம்பியல் சீர்கேடு. குழந்தையின் பயம் மற்றும் கவலையின்மை ஆகியவை அரை மணி நேரம் வரை நீடித்திருக்கும். பெரும்பாலும், இத்தகைய உணர்ச்சிகள் இரவோடு நெருக்கமாகி, வெவ்வேறு தரிசனங்கள் மூலம் கூடுதலாகப் பெறலாம். குழந்தை தனியாக இருக்க பயமாக இருக்கிறது, இருண்ட வளாகத்திற்கு அஞ்சுவதை தொடங்குகிறது, நம்பமுடியாத கொடூரமான கதைகள் புராணக் கதைகளுடன் வருகிறது.
• தடுப்பாற்றல் நோயியல். இது பல்வேறு விஷயங்கள் மற்றும் சூழ்நிலைகள் பற்றிய அவநம்பிக்கையான நடவடிக்கைகள் மற்றும் அச்சமும் சேர்ந்துள்ளது.
• மன தளர்ச்சி சீர்குலைவுகள். பழைய குழந்தைகளுக்கான சிறப்பியல்பு. குறைந்த சுய மரியாதை, கண்ணீர், தடுப்பு வடிவில் தோன்றும்.
• மன உளைச்சல். பெரும்பாலும் 4-6 ஆண்டுகளில் குழந்தைகள் கவனிக்கப்படுகிறது. தரையில் வீழ்ச்சி, கத்தி மற்றும் அழுவதை வெளிப்படுத்தினார், சுவாச தாக்குதல்கள்.
• ஆஸ்தெனிக் கோளாறுகள். குழந்தை கண்ணீர்ப்புகை, எரிச்சல், தூக்கம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும். பொதுவாக, அத்தகைய மீறல்கள் பள்ளிகளில் கூடுதலாக, கூடுதல் வட்டங்கள் மற்றும் வகுப்புகளில் கலந்துகொள்ளும் குழந்தைகளில் ஏற்படும்.
• ஹைபோக்ரோண்டிரிகல் சிண்ட்ரோம். தங்களை மற்றும் அவர்களது உடல் நலத்திற்கும் அதிகமான அக்கறையால், சாத்தியமான நோய்களுக்கு அச்சமற்ற பயம் வெளிப்படுகிறது.
• நரம்பு தசைப்பிடிப்பு. 2 முதல் 5 வயதிலேயே உருவாக்கப்பட்டது. அடிப்படை காரணி ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பயமுறுத்தல், வலுவான மனோ ரீதியான அதிர்ச்சி.
• நரம்பு மண்டலத்தை முன்னேற்றுவிக்கிறது. உதாரணமாக, ஒரு நீண்ட கால நோயால், அத்தகைய ஒரு சீர்கேடு உருவாகிறது, குழந்தை நீண்ட காலமாக சகித்துக்கொள்ள வேண்டிய ஒரு அழற்சி இயல்பு. மீட்சி அடைந்த பின்னரும் கூட, நோயின் போக்கோடு தொடர்புடைய பழக்கம் இருக்கிறது.
• தூக்கம் தொந்தரவுகள். தூங்குவதில் சிரமங்களைக் காணலாம், தூக்கம் வராது, இரவில் அடிக்கடி இரவுநேரங்கள் இருக்கலாம்.
• உணவு சீர்குலைவுகள். சாப்பிட மறுத்து, மெதுவாக சாப்பிடுவதை அவர்கள் தங்களை வெளிப்படுத்துகிறார்கள்.
• நரம்பியல் ஆற்றல். பிரதான அறிகுறி முக்கியமாக இரவில், மயக்கமாக சிறுநீர் கழிப்பது. பெரும்பாலும் பயம் அல்லது அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலைகள்.
• நியூரோஜினிக் என்கோபரிசிஸ். இது அரிதானது மற்றும் மலம் ஒரு மயக்கமாக வெளியீடு வெளிப்படுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது கொடூரமான தண்டனை மற்றும் பெற்றோரின் அதிகப்படியான தீவிரத்தினால் தூண்டிவிடப்படுகிறது.

நரம்பியல் குழந்தைகளின் சிகிச்சையில் வெற்றி நோய்க்கு காரணம் கண்டறியப்பட்டதா அல்லது நீக்கப்பட்டதா என்பதைப் பொறுத்தது.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

விளைவுகள்

நரம்புசார் நோய்க்குறியின் சிக்கல்கள் சிகிச்சை இல்லாத நிலையில் அல்லது சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட நிகழ்வுகளில் ஏற்படலாம், மேலும் நோய் தூண்டப்படுவதற்கான காரணம் உள்ளது.

• சமுதாயத்தில் ஏற்படுவதற்கான திறனை இழப்பது - சகிப்புத்தன்மையற்ற உள் உணர்வை சமூக உறவுகளை நிறுவுவது, ஒரு நபர் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள தேவையில்லை.
• மனச்சோர்வு நிலை - உணர்ச்சி மனநிலையை குறைத்து தீவிர படிப்படியாக வளரும்.

நோய்க்கு தகுதி வாய்ந்த நிபுணத்துவ உளவியலாளரால் அல்லது உளவியலாளரால் நடத்தப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் ஒரு நரம்புசார் சீர்குலைவு நாட்பட்டதாக மாறலாம், இது சிகிச்சையையும் மறுவாழ்வுக் காலத்தையும் மேலும் சிக்கலாக்குகிறது. நோய்களின் எஞ்சிய நிகழ்வுகள், ஒரு நபரின் தன்மை பற்றிய தகவலை ஒரு தகவல்தொடர்பு முறையால் சுமத்த முடியும். பெரும்பாலும், சிகிச்சை முடிந்த பின்னரும், நோயாளி மூடப்பட்டு, இரகசியமாக, உரத்த ஒலிகளுக்கு, பிரகாசமான ஒளி, விரும்பத்தகாத வாசனைக்கு ஒரு அதிருப்தி அளிக்கிறார். நோயாளி ஆரம்பத்தில் எளிதில் பாதிக்கப்படக்கூடிய நபராக இருந்தால், நோய் தாமதமாகி, சிகிச்சையின் பிரதிபலிப்பு மற்றும் காலவரையின்றி, சிகிச்சையளிப்பதோடு ஒரு நீண்டகால போக்கைப் பெற முடியாது.

[12], [13], [14]

கண்டறியும் நரம்பு தளர்ச்சி

நரர்ஸ்டீனியா நோயறிதல்

நோயாளியின் புகார்களைப் பற்றியும், கவனமாக வெளிப்புற பரிசோதனை மற்றும் கருவூட்டல் ஆராய்ச்சியிலும் முதன்முறையாக நோயறிதல் அடிப்படையாக அமைந்துள்ளது.

முறையான நோய்களின் முன்னிலையை புறக்கணிக்காமல், பல நோய்களின் நீண்டகால நோக்கம் மனித ஆன்மாவின் சில மாற்றங்களை தோற்றுவிக்கும் என்பதால்.

உடற்கூறியல் கண்டறிதல் உங்களை உடலில் தொற்று, நச்சு அல்லது உடலில் உள்ள புண்கள் ஆகியவற்றைத் தவிர்ப்பதற்கு அனுமதிக்கிறது. கூடுதலாக, மூளையில் நேரடியாக எந்த சேதமும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த மிகவும் முக்கியமானது (நியோபிளாஸ்ஸ், வீக்கம், நரம்புநீக்கம் நோய்கள்). மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள மீறல்களை விலக்குவதற்கு:

• கணக்கிடப்பட்ட tomography;
• காந்த அதிர்வு இமேஜிங்;
• rheoencephalography (பெருமூளை சுழற்சியின் முழுமையை மதிப்பிடுவதற்காக).

மாறுபட்ட நோயறிதல் ஒரு மனத் தளர்ச்சி நரம்பியலுடன் நடத்தப்படுகிறது.

நோயாளிகளுக்கும் நோயாளிகளுக்கும் இடையில் முழு நம்பிக்கை மற்றும் முழு உரையாடலுக்கும் ஒரு பெரிய அளவிலான நோய் கண்டறியும் செயல்களைச் சார்ந்துள்ளது. Neurasthenic கோளாறு, தொகுதிக்குரிய நோய்கள் எதிராக, நோய் கண்டறிதல் எந்த பகுப்பாய்வில் அடிப்படையில் கடைபிடிக்க முடியாது என்பதால், அது முக்கியம் நோயாளிக்கு கவனமாக கேட்க, உளவியல் திறன்களை விண்ணப்பிக்கும் மற்றும் ரகசிய தொடர்பு நிறுவுவதில் உள்ளது.

இவ்வாறு, ஒரு நரம்பியல் நோய்க்குறி நோயைக் கண்டறிவதில் பல அடிப்படை முறைகள் வேறுபடுகின்றன:

• புகார்களை மதிப்பீடு செய்தல், நோய் ஒரு அனெஸ்னீஸ் சேகரித்தல்;
• நோயாளியின் நரம்பியல் பரிசோதனை, அவருடன் உரையாடல்;
• தேவைப்பட்டால், கூடுதல் வாசிப்பு ஆய்வுகள்;
• சிறப்பு நிபுணர்களின் ஆலோசனைகள் (உதாரணமாக, மனநல மருத்துவர், உளவியலாளர்).

[15], [16], [17], [18], [19],

சிகிச்சை நரம்பு தளர்ச்சி

நரம்பியல் சிகிச்சை

நோய்க்கான சிகிச்சையானது பிசியோதெரபி, ரிஃப்ளெக்சாலஜி, கையேடு சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்துவதாகும். சில நேரங்களில் கூட ஒரு சிறப்பு பன்னுயிர் சத்து உணவை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தளர்வு மற்றும் ஹிப்னாஸிஸ் இந்த நோய்க்குறியியல் அமர்வுகள் பயனுள்ளதாக. நோயாளி தனது செயல்களையும் செயல்களையும் கட்டுப்படுத்தும் திறன், நேர்மறையான சிந்தனைக்கு கற்பிப்பார்.

சிகிச்சையின் ஒரு சிக்கலான போக்காக போதை மருந்து சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த பாடத்திட்டத்தில் உயிரியல் தூண்டுதல்கள், நோய்த்தொற்றுகள், உட்கொண்ட நோய்கள் ஆகியவை அடங்கும். தனித்தனியாக மயக்க மருந்துகளை பரிந்துரைக்க வேண்டும்.

சிகிச்சையானது நன்கு திட்டமிடப்பட்ட ஓய்வுடன் இணைந்து, மன உளைச்சலை குறைக்க வேண்டும். நோயாளிகள் தினசரி நடனங்கள், லேசான உடல் செயல்பாடு, கவனச்சிதறல்கள் (விளையாட்டு, தையல், பின்னல், வரைதல், மாடலிங், முதலியன) தேவைகளை விளக்க வேண்டும்.

சிகிச்சையின் தொடக்கத்திற்கு முன்னர் நோய்க்குரிய காரணத்தைத் தோற்றுவிப்பதற்கும் அதைத் தடுக்க அனைத்தையும் செய்ய வேண்டியது அவசியம். நோயாளி மீதான தார்மீக மற்றும் உடல் ரீதியான மன அழுத்தத்தை தற்காலிகமாகக் குறைக்க அல்லது தற்காலிகமாக தவிர்க்க வேண்டும், தூக்கம், ஓய்வு மற்றும் வேலைக்கான தெளிவான நேர அட்டவணையுடன் பகல் ஆட்சி அமைக்கும். நோயாளிகளுக்கு புதிய காற்று, கிட்டத்தட்ட முழு நேர தூக்கம் மற்றும் விழிப்புணர்வு ஆகியவற்றுடன் நடக்கும் முழு தூக்கமும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குடும்பத்தில் உள்ள உறவுகளால், நோய்க்கு காரணம் உள்நாட்டு நிலைமைகளுடன் தொடர்புடையதாக இல்லையென்றால், வீட்டில் சிகிச்சை மேற்கொள்ளலாம். வீட்டுச் சூழல் எந்தவொரு பிரச்சினையையும் நோயாளிக்கு நினைவூட்டும்போது, வீட்டில் வெற்றிகரமான சிகிச்சை சாத்தியமற்றது.

நரம்பு அழற்சிக்கு உளநோய்

நரம்பியல் நோய்க்குரிய நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முக்கிய வழிமுறைகளில் மனோதத்துவ மருந்து ஒருவேளை ஒன்றாகும். இந்த தொழில்நுட்பம் ஆன்மாவின் பல்வேறு வகையான சிகிச்சை விளைவுகளுக்கு வழங்குகிறது.

• சில செயல்களின் சரியான தன்மையை உறுதிப்படுத்தக்கூடிய தகவலை நோயாளி வழங்குவதில் ஈடுபடும் ஒரு வகையான சிகிச்சையானது முரட்டு சிகிச்சையாகும். இது நோயாளிக்கு என்ன கொடுக்க முடியும்? தர்க்க ரீதியான வாதங்களின் செல்வாக்கின் கீழ் பிரச்சினைகள் குறித்த அவரது அணுகுமுறை, நிலை மாற்றங்கள், அச்சங்கள் மற்றும் அனுபவங்கள் ஆகியவை படிப்படியாக அவற்றின் முக்கியத்துவத்தை இழக்கின்றன.
• பரிந்துரை முறை - நேரடி அல்லது மறைமுக. நோயாளியின் ஆலோசனையானது உணர்ச்சிகள், உணர்ச்சிகள், ஆசைகளை ஏற்படுத்தும். இது நபர் பற்றிய நனவாக பகுப்பாய்வு செய்யக்கூடியதாக இருக்காது, அதாவது அவை தர்க்கரீதியாக பகுப்பாய்வு செய்யப்படாது. அமர்வுக்கு பிறகு, நோயாளி அவரது தலையில் உள்ள புதிய எண்ணங்கள் ஒரு நிபுணரின் நேரடியான உதவியைக் கொண்டிருப்பதாக நினைத்து அவரைக் கொண்டு தொகுக்கின்றன என்று நம்புகிறார்.
• தன்னியக்க நிர்வாகத்தின் சுயாதீன தொகுப்பு என்பது, நோயாளிகளால் பகுப்பாய்வு செய்யப்பட்ட தகவல்களின் தொகுப்பாகும், அவரால் இனப்பெருக்கம் செய்யப்படுவதாகும். சிகிச்சை இந்த வகை, வெற்றி உடனடியாக வெளிப்படையாக இல்லை, ஆனால் 1.5-2 மாதங்களுக்கு பிறகு மட்டுமே சிகிச்சை. இந்த முறை மற்றும் autogenous பயிற்சி மற்றும் தசை தளர்வு போன்ற நடைமுறைகள் சேர்க்க முடியும் - தளர்வு.

உளவியலாள நுட்பங்கள் நோயாளியை அமைதிப்படுத்த மட்டுமல்லாமல், நேர்மறையான சிந்தனையுடன் சரிசெய்யவும், நம்பிக்கையூட்டும் பொறுப்பைக் கொடுக்கவும் உதவுகின்றன. ஒரு உளவியலாளருடன் தொடர்ச்சியான அமர்வுகள் இதயத்தின் செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்தி, சுவாசத்தை சீராக்குகின்றன, உடலில் உள்ள நரம்பியல் மற்றும் தாவர செயல்முறைகளை சாதகமாக பாதிக்கின்றன.

நரம்பு மண்டலத்திற்கான மருந்துகள்

மருத்துவ சிகிச்சையில் ஒரே நேரத்தில் மனநல சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.

சமீபத்திய காலத்தில், நரம்பியல் குறைபாடுகள் சிகிச்சை, புரோமின் மற்றும் காஃபின் சார்ந்த மருந்துகள் பயன்படுத்தப்பட்டன. இப்போது வெற்றிகரமாக நோயைக் குணப்படுத்தும் புதிய பயனுள்ள மருந்துகள் அதிகம் உள்ளன, மேலும் சார்பு உருவாவதற்கு காரணமாக இல்லை. பெரும்பாலான மருந்துகள் டிரான்விலைசர்ஸ், நியூரோலெப்டிக்ஸ், சைக்கோஸ்டிளூலண்ட்ஸ் மற்றும் ஆன்டிடிரஸண்ட்ஸ் ஆகியவற்றை பரிந்துரைக்கின்றன.

• பதட்டமான உணர்ச்சிகளை அமைதிப்படுத்தி, பதட்டம், அச்சத்தின் உணர்ச்சிகளை அகற்றும். இத்தகைய மருந்துகள் நரம்பு மண்டலத்தை அமைதியாக்காது - அவை தூக்கத்தை அதிகரிக்கின்றன, ஆழமாகவும் நீண்ட காலமாகவும் செய்கின்றன. ஆரம்பத்தில், அமைதியான மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை போன்ற பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம், ஆனால் காலப்போக்கில் இந்த அறிகுறிகள் போய்விடும். தனிப்பட்ட அடையாளங்களுக்கான இந்த மருந்துகளை பயன்படுத்துங்கள்.
  • குளோர்டியாபாக்சைடு, டயச்பம் - தூக்கமின்மை மற்றும் நிதானமான தீர்வு. தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் நிலையை இயல்பாக்குதல், தூக்கமின்மையால் ஏற்படும் செயலிழப்பு, கொந்தளிப்புகளை அகற்றுவது.
  • Oxazepam (Tazepam அனலாக்) - phobias நீக்குகிறது, உள் பதற்றம், எரிச்சல், மனநிலை ஒழுங்குபடுத்தும். தரமான அளவீடுகளில், மனோவியல் செயல்திறன் மன அழுத்தம் இல்லை.
  • லொரஸெபம், ஃபெனோஸெபம் - கவலை உணர்வின் வெளிப்பாட்டைக் குறைத்தல், தசை மண்டலத்தை ஓய்வெடுக்கவும்.
  • நைட்ராஸ்பம் (ராடெடாரமின் அனலாக்) - தூக்கத்தின் கால மற்றும் தரம் அதிகரிக்கிறது.
  • Medazepam (Rudotel என்ற அனலாக்) - திறம்பட soothes, மந்தநிலை மற்றும் தூக்கம் ஏற்படுத்தும் இல்லாமல்.
  • அபோபசோல் - மனச்சோர்வு, மனச்சோர்வு, கவலை, பயம், தூக்கமின்மை உள்ளிட்ட மனச்சோர்வு அசௌகரியம் மற்றும் நீண்ட நரம்பு பதட்டத்தின் விளைவுகள் ஆகியவற்றை குறைக்கிறது. நோயாளி மன மற்றும் உடல் நிலை அதிகரிக்கிறது.
• Neuroleptics - tranquilizers விட ஒரு உச்சரிக்கப்படுகிறது இனிமையான விளைவை. இத்தகைய மருந்துகள் குளோரோப்ரோமசைன், Sonapaks, reserpine மோலர், Triftazin, ஹாலோபெரிடோல் மற்றும் பல அடங்கும். அவர்கள் விறைப்பு மற்றும் மன சோம்பல் ஒரு உணர்வு, அத்துடன் குறைப்பது இரத்த அழுத்தம் ஏற்படும் என்பதால் இந்த மருந்துகள், சிறிய அளவுகளில் பயன்படுத்தப்படும், மற்றும் முன்னுரிமை இரவு உள்ளன. உடற்கூறியல் அதிகப்படியான பாலியல் ஆசை ஒரு தற்காலிக மன அழுத்தம் ஏற்படுத்தும்.
• ஆன்டிடிஸ்பெரண்ட் மருந்துகள் மனநிலையை மேம்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த மருந்துகளில் பெரும்பாலும் இமிஸின், அமித்ரிபீல்ட், அஸாஃபென் மற்றும் பியிரியிடோல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றன. ஆன்டிடிரஸண்ட்ஸ் அதிகப்படியான உணர்வை அதிகரிக்கிறது, பசியின்மை அதிகரிக்கிறது, ஆனால் பாலியல் செயல்பாடு மெதுவாகவும் முடியும். Eglonil - நரம்பு மற்றும் தூண்டுதல் செயல்பாடு கொண்ட பிரபலமான மருந்துகள் ஒரு மருந்து. அக்கறையின்மை மற்றும் அனெடோனியாவின் நிலையை எதிர்த்துப் போரிட - நோயாளி மகிழ்ச்சியையும் மகிழ்ச்சியையும் பெறும் திறனை இழக்கும் ஒரு கோளாறு. இந்த மருந்துகளின் சுறுசுறுப்பான உட்பொருளானது சுலிபிரைட் ஆகும்.
• மனநோய் மருந்துகள் நரம்பு மண்டலத்தை உற்சாகப்படுத்துகின்றன. ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ், இத்தகைய மருந்துகள் மருத்துவ நிறுவனங்களில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மருந்தியல் நெட்வொர்க்கில், மனோசிஸ்டிமண்டன் மருந்துகள் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
• Phenibut என்பது நன்கு அறியப்பட்ட மனோசிஸ்டிள்மெண்ட் ஆகும், இது பலவீனமான கவனத்தை கையாளவும் மனித நடவடிக்கைகளை சாதாரணமாக்கவும் பயன்படுகிறது. அறிவார்ந்த மற்றும் உணர்ச்சி நடவடிக்கை அதிகரிக்கிறது, நினைவு மற்றும் கவனத்தை கவனம் செலுத்த திறன் மீளுகிறது. கவலை, அச்சம் மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் அஸ்தினியா மற்றும் கவலை-நரம்பியல் நிலைமைகளை அகற்றுவதற்கு பயன்படுத்தலாம். குழந்தை பருவத்தில், மருந்து தட்டல், enuresis, நரம்பு நடுக்க சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எந்த மருந்து அவசியம் சிக்கலான, உளவியல், பிசியோதெரபி (darsonvalization, snoterapiya, கைகளால் செய்யப்படும் சிகிச்சை, லேசர் மற்றும் குத்தூசி, கால்வனிக் காலர்) இணைந்து, அத்துடன் ஸ்பா சிகிச்சை.

மாற்று சிகிச்சை

அறிகுறிகள் இன்னும் போதுமானதாக இல்லை மற்றும் ஒரு லேசான மயக்க விளைவு தேவைப்படுகிறது அல்லது ஒரு மருத்துவர் வழிகாட்டுதலின் கீழ் சிக்கலான சிகிச்சை ஒரே நேரத்தில் தேவைப்படும் போது, ஆரம்பகால கட்டங்களில் மூலிகை சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படலாம்.

1. மூலிகைகள் அடிப்படையாகக் கொண்ட கறையை தயாரிக்கிறது: உலர்ந்த நொறுக்கப்பட்ட புல் (மருத்துவ மூலப்பொருள்கள்) கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கப்படும், 5 நிமிடங்கள் (அல்லது நீரில் குளிக்கும்). ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை சாப்பிடுவதற்கு ஒரு தேக்கரண்டி மருந்து எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. கட்டுப்பாடான மூலிகைகள் எலும்புகள், கம்பளி பன்ஹெரியம், தியரி பூக்கும், சாதாரணமான கரடி ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றன.
2. மருத்துவ மூலிகைகள் நிறைந்த சூடான நீரை (90-95 ° C) ஊற்றி, ஒரு மூடி (இது சாத்தியம் மற்றும் ஒரு தெர்மோஸ்) இல் வலியுறுத்தப்படுகிறது. உட்செலுத்தலின் காலம் அரை மணி நேரம் ஆகும். அடுத்து, மருந்து வடிகட்டி மற்றும் 1 டீஸ்பூன் எடுத்து. 4 நாட்களுக்கு ஒரு ஸ்பூன் வரை. அத்தகைய ரோஸ்மேரி சதுப்பு, ஹாவ்தோர்ன் பழம், போன்ற மூலிகைகளை பயன்படுத்தி வடிநீர் உற்பத்திக்காக Cranberries, வலேரியன் பிழிந்து வேர்கள், ஆர்கனோ இலைகள் விட்டு.
3. தரமான ஓட்கா அல்லது 40% மருத்துவ ஆல்கஹால் மீது மூலப்பொருட்களை வலியுறுத்தி மூலிகைகள் டிங்கிஷர்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இந்த அறிகுறியை 10 நாட்களுக்கு அறை வெப்பநிலையில் ஒரு இருண்ட இடத்தில் உட்கொண்டிருக்கிறது. 15-25 உணவை சாப்பிடுவதற்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சாப்பிடுங்கள். டாங்கிகள் தயாரிப்பதற்கான ஒரு மூலப்பொருளாக, ஹாலோன் மற்றும் வேதியியல் அரிசியாவின் மலர்கள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

[20], [21], [22], [23]

நரம்பு மண்டலத்துடன் மசாஜ்

நிச்சயமாக, மசாஜ் நரம்பியல் குறைபாடுகள் சிகிச்சை முக்கிய வழி கருதப்படுகிறது. எனினும், இது சிகிச்சை நிச்சயமாக ஒரு பயனுள்ள நிறைவுடன் அதை பயன்படுத்த சாதகமாக உள்ளது.

மனநலத்தின் முக்கிய குறிக்கோள் மனோநிலையான நிலைமையை உறுதிப்படுத்துவது, தூக்கத்தை சீராக்குதல், உடலின் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல், இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்துதல், தசை மண்டலத்தை நிதானப்படுத்துதல்.

பெரும்பாலும், மசாஜ் செயல்முறைகள் உளப்பிணி அமர்வுகளோடு இணைந்துள்ளன, தசை மண்டலம் மற்றும் கருப்பை வாய் கால மண்டலத்தில் கவனம் செலுத்துகின்றன, அதே போல் முள்ளந்தண்டு நிரலின் பரப்பளவு. அனைத்து இயக்கங்களும் ஒரு நிதானமான, ஓய்வெடுத்தல் விளைவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்: இதனால், பனை விளிம்பில் எரிப்பு, முட்டுகள் மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற இயக்கங்கள் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. தீவிர செல்வாக்கு முற்றிலும் விலக்கப்பட்டுள்ளது.

ஒரு அமர்வு 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும், ஒவ்வொரு வாரமும் 2 வாரங்கள் செய்யப்படுகிறது. நோயாளி ஒரு வலுவான அறநெறி அல்லது உடல் சோர்வு, ஒரு அமர்வு அனுமதிக்கப்பட்டது, இருண்ட அறையில் ஒளி பக்கவாதம் பயன்படுத்தி, தேய்த்தல், மேற்பரப்பு பதப்படுத்தல். அமர்வுக்குப் பிறகு, 10-15 நிமிடங்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அல்லது கனிமங்களுடன் கூடிய ஆக்ஸிஜன் காக்டெய்ல் மற்றும் பணக்கார நுண்ணுயிர் கலவை.

நரம்பு மண்டலத்திற்கு வைட்டமின்கள்

வைட்டமின்கள் கொண்ட நரம்புசார் சீர்குலைவுகளுக்கு சிகிச்சை அளிப்பதில், முக்கிய பங்கு பி வைட்டமின்கள், குறிப்பாக பி. தியானம் நரம்பு மண்டலத்தில் செயல்படுகிறது, ஊட்டச்சத்து மற்றும் நரம்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக தாவர மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலம் சீக்கிரம் சீராக்கப்படும். உடலில் தேயிலை தேவைகளை உறுதி செய்ய அது பச்சை, குறிப்பாக வோக்கோசு, வெந்தயம், பெருஞ்சீரகம் நுகர்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. செமோமில்லில், முனிவர், க்ளோவர் மற்றும் பர்டோக் போன்ற தாவரங்கள் மிகவும் பயனுள்ளவையாகும். வைட்டமின் நிறைய cowberry அல்லது ராஸ்பெர்ரி இலைகளில் உள்ளது.

இந்த குழுவின் மற்ற வைட்டமின்கள் முக்கியமானவை, அவை நரம்பு உயிரணுக்களின் பாதுகாப்பு அளிக்கின்றன, மூளையில் நிகழும் செயல்முறைகளை உறுதிப்படுத்துகின்றன, மனச்சோர்வை, அதிருப்தி மற்றும் சந்தேகத்தை நீக்குகின்றன.

நான் குழுவின் B வைட்டமின்கள் எங்கு காணலாம்:

• பால் பொருட்கள்;
• இறைச்சி;
• தானியங்கள் (முக்கியமாக குங்குமப்பூ மற்றும் ஓட் க்ரோட்ஸ்);
• கீரைகள், காய்கறிகள் மற்றும் பச்சை நிறங்களின் பழங்கள்;
• பீன்ஸ் (பட்டாணி, பருப்புகள், சுண்டல், மான் பீன்ஸ், சிறுநீரக பீன்ஸ்);
• ரோஜா இடுப்பு.

நீங்கள் மருந்தகத்தில் தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை வாங்கலாம். உதாரணமாக, "விட்ரெம் செஞ்சுரி", "ந்யூரோபியன்", "பெண்டோவிட்", "கொம்பிளிபன்" போன்ற பன்முகத்தன்மை தயாரிப்புக்கள் சரியானவை.

வைட்டமின்கள் நன்றி, நீங்கள் மட்டும் உடல் வலுப்படுத்தி, ஆனால் ஒரு சாதாரண சீரான நிலையில் நரம்பு மண்டலம் கொண்டு.

தடுப்பு

தடுப்பு

தடுப்பு நடவடிக்கைகளின் பிரதான அம்சம், நாளின் வழக்கமான நினைவூட்டல், வேலை, ஓய்வு மற்றும் தூக்கத்திற்கான நேரத்தை தெளிவான விளக்கத்துடன் கடைப்பிடிக்க வேண்டும். எந்த சாத்தியமான நோயுற்றுவர் அவர் நரம்பு அல்லது உடல் மன அழுத்தம் வழக்கில் விண்ணப்பிக்க முடியும் என்று மிகவும் பொருத்தமான தளர்வு நுட்பங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும் - அது, நீச்சல் முடியும் மசாஜ் மற்றும் எந்த சூழ்நிலையிலும் சிகிச்சைகள், யோகா அல்லது சுவாசப் பயிற்சிகளின், முதலியன ஓய்வெடுத்தல் ஒரு தளர்வு போன்ற பயன்படுத்த கூடாது. மது மற்றும் பிற தீங்கு.

அன்றாட வாழ்க்கையில், நீங்கள் உடல் அதிகப்படியான மன அழுத்தம் மற்றும் இறுக்கமான சூழ்நிலைகளை தவிர்க்க வேண்டும். சில நேரங்களில் அது கடலுக்கு ஒரு பயணம் அல்லது மற்றொரு நகரத்திற்கு ஒரு பயணம் ஏற்பாடு செய்ய போதுமானதாக உள்ளது, ஒரு மருத்துவமனை ஓய்வு, உங்கள் சொந்த ஒரு பொழுதுபோக்கு கண்டுபிடிக்க போதுமான நிலைமை, நடவடிக்கை தன்மை மாற்ற உதவுகிறது.

ஒரு நாள் எட்டு மணி நேரம் தூங்குவதற்கு நேரத்தை ஒதுக்குங்கள்: ஒவ்வொரு நாளும் அதே சமயத்தில் படுக்கையில் போய்ச் சாப்பிடும் போது.

மோதல்கள் மற்றும் ஊழல்களைத் தவிர்ப்பதற்கு, மோதல் சூழ்நிலைகளை அனுமதிக்கக் கூடாது என்பது முக்கியம். மேலும், ஒரு நாளில் எல்லா வேலைகளையும் செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள். நரம்பியல் நோய்க்குரிய நோய்க்கான முதன்மையான போட்டியாளர்களாக நோயாளிகள் ஈடுபட்டிருந்தனர் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

முன்அறிவிப்பு

கண்ணோட்டம்

அடிக்கடி மற்றும் நீடித்த நரம்பியல் வலிப்புத்தாக்கங்கள் நரம்பு மண்டலத்தின் மாநிலத்திலும் ஆரோக்கியத்திலும் மிகவும் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. நோய் நோயாளி ஆழமாக இழுத்துச்செல்லும் மற்றும் சிகிச்சையானது நேரத்தைக் கடினமாக்குகிறது. நோய்க்கு மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்வுகள் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் முன்கணிப்பு மோசமடைகின்றன, தொடர்ந்து மனநல கோளாறுகள் உருவாக்கப்படுவதற்கான அனைத்து நிலைமைகளையும் உருவாக்குகின்றன. கூடுதலாக, நோய் உடலில் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துகிறது. நபர் வலுவிழக்கச் செய்வது, மனச்சோர்வை நரம்பு எரிச்சலுக்கு மட்டுமல்லாமல் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு மட்டுமல்ல.

மேலே இருந்து, இது முந்தைய நோய் சிகிச்சை தொடங்கியது என்று முடிவு செய்யலாம், வேகமாக மீட்பு வரும். கூடுதலாக, அது தொடர்ந்து மேலும் நீடித்திருக்கும். சிகிச்சையளிக்கும் திறமை வாய்ந்த மருத்துவராக இருக்க வேண்டும், உடலின் எல்லா குணவியல்புகளையும் கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று சொல்ல தேவையில்லை.

இறுதியாக, நான் இன்று உண்மையான கேள்விக்கு பதில் கூற விரும்புகிறேன்: நீங்கள் நரம்பியல் நோயைக் கண்டறிந்து இராணுவத்தில் எடுப்பார்களா?

எதிர்வினை உளவியல், கடுமையான நரம்பு கோளாறுகள், ஆழமான மனச்சோர்வு நிலைகள் தனிப்பட்ட பாத்திரத்தில் மாற்றம் ஆகியவை இராணுவ மருத்துவ முடிவுகளை முடிப்பதில் இராணுவத்தில் இருந்து ஒத்திவைக்கவோ அல்லது விநியோகிக்கவோ காரணமாக இருக்கலாம். இந்த குறைபாடுகள் மிதமாக வெளிப்படுத்தியிருந்தால், அரிதாகவும், சிறிது காலமாகவும், சாதகமான போக்கைக் கொண்டிருத்தல் மற்றும் இழப்பீட்டு நிலைக்கு முடிவடையும், இராணுவ சேவை வழக்கமாக முரணாக இருக்காது.

நோய்களின் பட்டியலில் நியூரஸ்டினியா வகை "வரம்புகளுடன் பொருந்தும்."

[24], [25], [26]