கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
நரம்பு தளர்ச்சி
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
"நியூராஸ்தீனியா" நோயறிதல், நீண்டகால தார்மீக அல்லது உடல் சுமை காரணமாக ஏற்படும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் சோர்வு காரணமாக ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலும், 20 வயதுக்கு மேற்பட்ட நோயாளிகள், முக்கியமாக ஆண்கள், இந்த நோய்க்கு ஆளாகிறார்கள்.
நோயியலின் தோற்றம் நீண்டகால நாள்பட்ட நோய்கள் அல்லது நச்சுப் பொருட்களின் வெளிப்பாட்டால் முன்னதாக இருக்கலாம்.
நோயின் வகையைப் பொறுத்து நோயியலுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
காரணங்கள் நரம்பு தளர்ச்சி
நரம்பு தளர்ச்சி (தசை வலிமையில் பொதுவான குறைவு) பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம் மற்றும் உடலியல் மற்றும் நோயியல் காரணிகளால் ஏற்படலாம். நரம்பு தளர்ச்சிக்கான பொதுவான காரணங்களில் சில:
- உடல் சோர்வு: நீண்ட கால உடல் உழைப்பு அல்லது தூக்கம் மற்றும் ஓய்வு இல்லாமை தற்காலிகமாக தசை வலிமை மற்றும் நரம்பு தளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.
- மன அழுத்தம் மற்றும் மனோ-உணர்ச்சி பதற்றம்: உளவியல் மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவை தசை செயல்பாட்டைப் பாதித்து நரம்புத் தளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.
- ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்: வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், புரதங்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் போன்ற முக்கியமான மேக்ரோ மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்களின் குறைபாடுகள் பலவீனம் மற்றும் நரம்புத் தளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.
- நோய்கள் மற்றும் தொற்றுகள்: பல்வேறு நோய்கள், குறிப்பாக அதிக காய்ச்சல் உள்ளவை, தற்காலிகமாக தசைகளை பலவீனப்படுத்தி நரம்பு தளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.
- நரம்பியல் கோளாறுகள்: நரம்பு தளர்ச்சி, தசை தளர்ச்சி, பார்கின்சன் நோய், லம்பேர்ட்-ஈடன் நோய் மற்றும் பிற போன்ற பல்வேறு நரம்பியல் நோய்களுடனும் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
- மருந்துகள்: சில மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள், தசை தளர்த்திகள் மற்றும் பிற மருந்துகள் உட்பட சில மருந்துகள் பக்க விளைவுகளாக நரம்பு தளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.
- காயங்கள் மற்றும் சேதம்: காயங்கள், எலும்பு முறிவுகள், விகாரங்கள் மற்றும் தசைகள் மற்றும் எலும்புகளுக்கு ஏற்படும் பிற சேதங்கள் தசை வலிமை மற்றும் நரம்புத் தளர்ச்சியை தற்காலிகமாக இழக்கச் செய்யலாம்.
- பிற மருத்துவ நிலைமைகள்: நரம்பு தளர்ச்சி இரத்த சோகை, நீரிழிவு நோய், நரம்பு பாதிப்பு மற்றும் பல போன்ற பிற மருத்துவ நிலைமைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
நோய் தோன்றும்
நரம்பு தளர்ச்சியின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் சிக்கலானது மற்றும் பின்வரும் காரணிகளை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்:
- உளவியல் காரணிகள்: நரம்பு தளர்ச்சி பெரும்பாலும் உளவியல் மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்துடன் தொடர்புடையது. நீண்ட கால உணர்ச்சி மன அழுத்தம் நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான சுமை மற்றும் உணர்ச்சி வளங்களின் குறைவுக்கு வழிவகுக்கும்.
- உடல் காரணிகள்: தூக்கக் கலக்கம், உடல் செயல்பாடு இல்லாமை, மோசமான உணவு முறை மற்றும் ஓய்வு இல்லாமை ஆகியவை நரம்பு தளர்ச்சியின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும். இந்த காரணிகள் ஒட்டுமொத்த ஆற்றல் அளவைக் குறைத்து உடல் சோர்வை அதிகரிக்கும்.
- ஹார்மோன் மாற்றங்கள்: நரம்பு தளர்ச்சி என்பது பெண்களில் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் அல்லது தைராய்டு ஹார்மோன் சமநிலையின்மை போன்ற ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
- மனநலக் காரணிகள்: மார்பு வலி, தலைவலி மற்றும் வயிற்று வலி போன்ற சில உடல் அறிகுறிகள் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்திற்கு ஏற்படும் மனநலக் எதிர்வினைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
- மரபணு முன்கணிப்பு: சிலருக்கு நரம்பு தளர்ச்சி ஏற்படுவதற்கான அதிக மரபணு முன்கணிப்பு இருக்கலாம், குறிப்பாக அவர்களது குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கும் இதே போன்ற நிலைமைகள் இருந்தால்.
- நரம்பு கடத்திகளின் குறைவு: நரம்பு தளர்ச்சியின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம், மனநிலை மற்றும் ஆற்றலை ஒழுங்குபடுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் செரோடோனின் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைன் போன்ற நரம்பு கடத்திகளின் குறைவுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
அறிகுறிகள் நரம்பு தளர்ச்சி
நோயியலின் முதல் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு இருக்கலாம்:
- தூக்கக் கலக்கம் (தூங்குவதில் தொந்தரவு நிலை, அமைதியற்ற தூக்கம், கடினமான விழிப்புணர்வு போன்றவை);
- பொதுவான சோர்வு உணர்வு, தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி;
- நினைவாற்றல் குறைபாடு, செறிவு குறைந்தது;
- அதிகப்படியான உணர்ச்சி, எரிச்சல்;
- வெப்பநிலை மற்றும் அழுத்தத்தின் உறுதியற்ற தன்மை;
- இதய தாள தொந்தரவுகள்;
- பாலியல் ஆசை குறைதல், ஒருவேளை ஆண்மைக் குறைவு;
- எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (அதிகரித்த வாயு உருவாக்கம், மாறி மாறி வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் மலச்சிக்கல், பசியின்மை, வயிற்றில் கனத்தன்மை);
- தலைச்சுற்றல், டின்னிடஸ், தலையில் கனமான உணர்வு.
பெண்களில் நரம்பு தளர்ச்சி
பெண்களில் இந்த நோயின் மருத்துவப் படம் அரிதாகவே ஒரே மாதிரியாக இருக்கும் - எல்லாமே மனநிலையின் காரணம் மற்றும் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது. பொதுவான அறிகுறிகளில் உடனடி மனநிலை மாற்றங்கள், அனுபவிக்கும் திறன் இழப்பு, அலட்சியம் மற்றும் கூச்ச சுபாவம் கூட அடங்கும்.
நியூராஸ்தெனிக் நோய்க்குறி உள்ள ஒரு பெண் தனது அசௌகரியத்தை ஒருபோதும் காட்ட மாட்டாள். வெளிப்புறமாக, அவள் தன்னம்பிக்கையுடன் தோன்றலாம், இருப்பினும் உள்நாட்டில் அவள் தன்னைத் தொந்தரவு செய்யும் காரணிகளுக்கு மிகவும் வேதனையுடன் செயல்படுகிறாள். இந்த எதிர்வினை கைகள் மற்றும் கன்னத்தில் நடுக்கம், வெளிர் தோல் ஆகியவற்றில் வெளிப்படும். நோயாளி அவ்வப்போது இதய வலியை அனுபவிக்கிறார், அன்புக்குரியவர்களைக் கடுமையாக விமர்சிக்கிறார், எதையும் புரிந்து கொள்ளவும் ஏற்றுக்கொள்ளவும் மறுக்கிறார். இதன் காரணமாக, வீட்டில் மட்டுமல்ல, வேலையிலும் பிரச்சினைகள் எழுகின்றன, இது பெண்ணை விரக்தியின் நிலைக்குக் கொண்டுவருகிறது. முழுமையாக ஓய்வெடுக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் இயலாமை பதற்றத்தை சேர்க்கிறது, சோர்வு உணர்வைக் குவிக்கிறது. காலப்போக்கில், நிச்சயமற்ற தன்மை, தன்னைப் பற்றிய முழுமையான அதிருப்தி, கவனக் கோளாறு மற்றும் எண்ணங்களில் சில தடைகள் தோன்றும்.
நரம்புத் தளர்ச்சியுடன் கூடிய தலைச்சுற்றல் உச்சரிக்கப்படுகிறது, ஒரு பெண் பெரும்பாலும் தலைவலியால் (ஒற்றைத் தலைவலி) தொந்தரவு செய்யப்படலாம், அது பல நாட்களுக்குப் போகாது. சில சந்தர்ப்பங்களில், பரேஸ்தீசியா மற்றும் கைகால்களில் வலி ஏற்படலாம்.
மேலும் பெண் நோயாளிகளுக்கு பொதுவானது பாலியல் நரம்புத்தளர்ச்சி - பாலியல் துறையில் உள்ள பிரச்சனைகளால் தூண்டப்படும் ஒரு நரம்பு கோளாறு. இந்த நிலைக்கு காரணங்கள் பாலியல் அதிருப்தி, ஒரு பெண்ணாக தன்னைப் பற்றிய நம்பிக்கையின்மை, ஒரு துணையின் மீதான அவநம்பிக்கை ஆகியவையாக இருக்கலாம். நோயின் அறிகுறிகள் ஒன்றே: எரிச்சல், பதட்டம், லிபிடோ கோளாறுகள், ஒற்றைத் தலைவலி, மனநிலை உறுதியற்ற தன்மை.
குழந்தைகளில் நரம்பு தளர்ச்சி
குழந்தை பருவத்தில் என்ன வகையான நரம்பியல் நோய்க்குறி ஏற்படுகிறது, என்ன காரணங்களுக்காக - இந்த சிக்கலை இன்னும் விரிவாகக் கருதுவோம்.
- பதட்டம் மற்றும் பய உணர்வுடன் கூடிய நரம்புத் தளர்ச்சி கோளாறு. குழந்தைக்கு அரை மணி நேரம் வரை நீடிக்கும் விவரிக்க முடியாத பயம் மற்றும் பதட்டத் தாக்குதல்கள் உள்ளன. பெரும்பாலும், இத்தகைய உணர்ச்சிகள் இரவுக்கு அருகில் எழுகின்றன மற்றும் பல்வேறு காட்சிகளால் கூடுதலாக வழங்கப்படலாம். குழந்தை தனியாக இருக்க பயப்படுகிறது, இருண்ட அறைகளுக்கு பயப்படத் தொடங்குகிறது, புராணக் கதாபாத்திரங்களுடன் நம்பமுடியாத பயங்கரமான கதைகளைக் கண்டுபிடிக்கிறது.
- வெறித்தனமான-கட்டாயக் கோளாறின் நோயியல். பல்வேறு பொருள்கள் மற்றும் சூழ்நிலைகள் குறித்த வெறித்தனமான செயல்கள் மற்றும் பயத்துடன் சேர்ந்து.
- மனச்சோர்வுக் கோளாறுகள். வயதான குழந்தைகளுக்கு பொதுவானது. குறைந்த சுயமரியாதை, கண்ணீர், தயக்கம் என வெளிப்படுகிறது.
- வெறித்தனமான கோளாறுகள். பெரும்பாலும் 4-6 வயது குழந்தைகளில் காணப்படுகின்றன. தரையில் விழுதல், அலறல் மற்றும் அழுகை, சுவாசத் தாக்குதல்கள் ஆகியவற்றில் வெளிப்படுகிறது.
- ஆஸ்தெனிக் கோளாறுகள். குழந்தை கண்ணீர், எரிச்சல், தூக்கம் மற்றும் உணவுக் கோளாறுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. பொதுவாக இதுபோன்ற கோளாறுகள் பள்ளிக்கு கூடுதலாக, கூடுதல் கிளப்புகள் மற்றும் வகுப்புகளில் கலந்து கொள்ளும் குழந்தைகளில் தோன்றும்.
- ஹைபோகாண்ட்ரியாக்கல் நோய்க்குறி. தன்னைப் பற்றியும் ஒருவரின் நல்வாழ்வைப் பற்றியும் அதிகப்படியான அக்கறை, சாத்தியமான நோய்கள் குறித்த நியாயமற்ற பயம் ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது.
- நரம்பியல் திணறல். 2 முதல் 5 வயது வரை உருவாகிறது. அடிப்படைக் காரணி குறிப்பிடத்தக்க பயம், கடுமையான மன-உணர்ச்சி அதிர்ச்சி.
- முற்போக்கான நரம்புத்தளர்ச்சி. இந்த கோளாறு நீண்டகால நோய்களின் விளைவாக உருவாகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, அழற்சி நோய்கள், குழந்தை நீண்ட காலம் தாங்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளது. குணமடைந்த பிறகும், நோயின் போக்கோடு தொடர்புடைய பழக்கவழக்கங்கள் அப்படியே இருக்கும்.
- தூக்கக் கோளாறுகள். தூங்குவதில் சிரமம், தூக்கத்தில் நடப்பது மற்றும் அடிக்கடி கனவுகள் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
- உணவுக் கோளாறுகள். சாப்பிட மறுப்பது, மெதுவாக உணவு உட்கொள்வது ஆகியவற்றில் வெளிப்படுகிறது.
- நியூரோஜெனிக் என்யூரிசிஸ். முக்கிய அறிகுறி மயக்க நிலையில் சிறுநீர் கழித்தல், முக்கியமாக இரவில். பெரும்பாலும் பயம் அல்லது அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலைகள் இதற்குக் காரணம்.
- நியூரோஜெனிக் என்கோபிரெசிஸ். இது அரிதானது மற்றும் மயக்கமடைந்த மலம் வெளியேற்றமாக வெளிப்படுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது கடுமையான தண்டனைகள் மற்றும் பெற்றோரின் அதிகப்படியான கண்டிப்பால் தூண்டப்படுகிறது.
நரம்பு தளர்ச்சியால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் வெற்றி, நோய்க்கான காரணம் கண்டுபிடிக்கப்பட்டு அகற்றப்படுகிறதா என்பதைப் பொறுத்தது.
நிலைகள்
நரம்பு தளர்ச்சி படிப்படியாக உருவாகி, அறிகுறிகளின் தீவிரம் மற்றும் நிலையின் கால அளவைப் பொறுத்து வெவ்வேறு நிலைகளைக் கடந்து செல்லக்கூடும். இருப்பினும், சில நோய்களின் நிலைகள் இருப்பது போல, நரம்பு தளர்ச்சிக்கும் தெளிவாக வரையறுக்கப்பட்ட நிலைகள் எதுவும் இல்லை. அதற்கு பதிலாக, நரம்பு தளர்ச்சி என்பது பெரும்பாலும் ஒரு சிக்கலான அறிகுறிகளாக விவரிக்கப்படுகிறது, இது நபருக்கு நபர் மாறுபடும் மற்றும் காலப்போக்கில் மாறக்கூடும்.
நரம்பு தளர்ச்சியின் வளர்ச்சியை வகைப்படுத்தக்கூடிய சில பொதுவான அம்சங்கள் கீழே உள்ளன:
- முன்னோடிகள்: நரம்பு தளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டங்களில், சோர்வு, எரிச்சல், தூக்கமின்மை, தலைவலி மற்றும் தசை வலி போன்ற முன்னோடிகள் தோன்றக்கூடும். மக்கள் சோர்வடைந்து உணர்ச்சி ரீதியாக சோர்வடையத் தொடங்கலாம்.
- செயலில் உள்ள நிலை: இந்த கட்டத்தில், நரம்பு தளர்ச்சியின் அறிகுறிகள் தீவிரமடையக்கூடும். மக்கள் மிகுந்த சோர்வு, கவனம் செலுத்துவதில், நினைவாற்றலில் சிக்கல்கள் மற்றும் எளிய பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதில் சிக்கல்களை அனுபவிக்கலாம். பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு ஏற்படலாம். மன அழுத்தத்திற்கு உணர்ச்சிபூர்வமான எதிர்வினைகள் உச்சரிக்கப்படலாம்.
- துணை மருத்துவ நிலை: இந்த கட்டத்தில், அறிகுறிகள் நுட்பமானதாகவோ அல்லது லேசானதாகவோ இருக்கலாம், ஆனால் நபர் இன்னும் அதிகரித்த சோர்வை அனுபவிக்கலாம், குறிப்பாக உடல் அல்லது உணர்ச்சி மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு.
- மறுவாழ்வு மற்றும் மீட்பு: முறையான சிகிச்சை மற்றும் மன அழுத்த மேலாண்மை மூலம், பலர் நரம்பு தளர்ச்சியிலிருந்து மீள முடியும். மறுவாழ்வில் உளவியல் சிகிச்சை, மன அழுத்த மேலாண்மை உத்திகளைக் கற்றுக்கொள்வது, வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், மருந்துகள் ஆகியவை அடங்கும்.
நரம்பு தளர்ச்சியின் நிலைகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். நீண்டகால சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும், மீட்சியை ஊக்குவிக்கவும், உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவருக்கோ நரம்பு தளர்ச்சியின் அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவி மற்றும் ஆதரவை நாடுவது முக்கியம்.
படிவங்கள்
நரம்பு தளர்ச்சியின் வடிவத்தைப் பொறுத்து, நோய் வித்தியாசமாக முன்னேறலாம்.
நரம்பு தளர்ச்சி அதன் காரணங்கள் மற்றும் வளர்ச்சி பொறிமுறையைப் பொறுத்து வெவ்வேறு வடிவங்கள் மற்றும் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம். நரம்பு தளர்ச்சியின் மிகவும் பொதுவான வடிவங்கள் சில இங்கே:
- தசை பலவீனம்: இது நரம்பு தளர்ச்சியின் மிகவும் பொதுவான வடிவமாகும், இதில் நோயாளிகள் பொதுவான பலவீனத்தையும் தசை வலிமையையும் குறைக்கிறார்கள். தசை பலவீனம் உடல் சோர்வு, மன அழுத்தம், ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள், நோய் மற்றும் பிற காரணிகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம்.
- நரம்புத்தசை நரம்புத்தளர்ச்சி: இது தசைகளைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்புகளில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை உள்ளடக்கிய நரம்புத்தளர்ச்சியின் ஒரு வடிவமாகும். இந்த நிலைமைகளுக்கு எடுத்துக்காட்டுகளில் மயஸ்தீனியா கிராவிஸ் மற்றும் லம்பேர்ட்-ஈடன் நோய் ஆகியவை அடங்கும், இது தசைகள் பலவீனமடைந்து கட்டுப்பாட்டை இழக்கச் செய்யும்.
- நரம்பு தளர்ச்சி: இந்த வகையான நரம்பு தளர்ச்சியில், பலவீனம் உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் தொடங்கி மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவுகிறது. ஒரு உதாரணம் குய்லைன்-பாரே பால்சி, இது கீழ் மூட்டுகளில் தொடங்கி மேல்நோக்கி பரவுகிறது.
- பொதுவான நரம்பு தளர்ச்சி: பொதுவான நரம்பு தளர்ச்சி உடலின் அனைத்து தசைகளையும் பாதித்து, பலவீனம் மற்றும் சோர்வை ஏற்படுத்துகிறது. இது தொற்றுகள், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், நாள்பட்ட நோய்கள் போன்ற பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம்.
- நிலையற்ற நரம்புத் தளர்ச்சி: இந்த வகையான நரம்புத் தளர்ச்சி பொதுவாக தற்காலிகமானது மற்றும் சோர்வு, மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை அல்லது தசை பதற்றம் போன்ற காரணிகளால் ஏற்படலாம். அறிகுறிகள் ஓய்வு மற்றும் மீட்புடன் தீர்க்கப்படலாம்.
- ஆஸ்தெனிக் நியூராஸ்தீனியா: இந்த வகையான நியூராஸ்தீனியா உடல் மற்றும் மன பலவீனம் மற்றும் சோர்வு உணர்வால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
நரம்பு தளர்ச்சி என்பது ஒரு அறிகுறி மட்டுமே, ஒரு சுயாதீனமான நோய் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு, நரம்பு தளர்ச்சிக்கான அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிந்து, பொருத்தமான பரிசோதனைகளை மேற்கொண்டு பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தீர்மானிக்க மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.
நரம்பு தளர்ச்சியின் பிற வடிவங்கள்:
ஹைப்பர்ஸ்தெனிக் நியூராஸ்தீனியா அதிகப்படியான எரிச்சல் மற்றும் உற்சாகம், மனநிலையின் உறுதியற்ற தன்மை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இத்தகைய நோயாளிகள் எளிதில் எரிச்சலடைவார்கள், அவர்கள் பொறுமையற்றவர்கள், தங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த மாட்டார்கள், அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்காமல் எளிதில் புண்படுத்தலாம் மற்றும் அவமதிக்கலாம். அவர்கள் சிறிதளவு சத்தத்தாலும் எரிச்சலடைவார்கள், அதிகப்படியான மக்கள் கூட்டத்தை பொறுத்துக்கொள்ள மாட்டார்கள். அவர்களின் செயல்திறன் குறைகிறது, கவனச்சிதறல் தோன்றும், கவனம் செலுத்த இயலாமை தோன்றும். இது இன்னும் அதிக எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது. தூக்கக் கோளாறுகளுடன், சோர்வு, எதிர்மறை மனநிலை, சோர்வு, தலைவலி போன்ற உணர்வுகள் உருவாகின்றன.
எரிச்சலூட்டும் பலவீனம் அல்லது இடைநிலை பெருமூளை நரம்புத்தளர்ச்சி நிலை, ஒப்பீட்டளவில் சமநிலையான நரம்பு மண்டலம் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது, அவர்கள் முதல் கட்டத்தை குணப்படுத்த எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்காமல் தப்பிப்பிழைத்துள்ளனர். இந்த கட்டத்தின் சிறப்பியல்பு என்னவென்றால்: மோசமான மனநிலை மற்றும் எரிச்சல் உடல் அல்லது தார்மீக சோர்வு மூலம் மாற்றப்படுகிறது, நோயாளி எளிதில் கத்துவதற்கு கொண்டு வரப்படலாம், ஆனால் அவர் மிக விரைவாக சோர்வடைந்து தனது சொந்த இயலாமையால் அவதிப்படுகிறார். ஒரு நபர் அற்பமான பிரச்சினைகளுக்கு கூட உணர்ச்சி ரீதியாக எதிர்வினையாற்றுகிறார், ஆனால் ஒரு முக்கியமான முடிவை எடுக்கும்போது, ஒரு விதியாக, எதிலும் கவனம் செலுத்தி கவனம் செலுத்த முடியாது. வளர்ந்து வரும் பொதுவான மற்றும் நரம்பு பலவீனத்தை எதிர்க்க முடியாமல், அவர் பெரும்பாலும் முடிக்கப்படாத வேலையை கைவிடுகிறார். விரைவில் அல்லது பின்னர், முழுமையான சோர்வு ஏற்படுகிறது.
ஹைப்போஸ்தெனிக் நியூராஸ்தீனியா என்பது நோயின் மூன்றாவது நிலை. சில நேரங்களில் இது முதல் இரண்டு நிலைகளைத் தவிர்த்து மக்களைப் பாதிக்கிறது - இது லேபிள் நரம்பு மண்டலம் உள்ள சந்தேகத்திற்கிடமான நோயாளிகளில் நிகழ்கிறது. இந்த கட்டத்தின் முக்கிய அறிகுறிகள்: நிலையான பலவீனம், அக்கறையின்மை, எதிலும் ஆர்வமின்மை. ஒரு நபர் பதட்டம் அல்லது சோகமாக உணர்கிறார், ஊக்கமில்லாத மனச்சோர்வு மற்றும் நிச்சயமற்ற தன்மை அவர் மீது விழுகிறது. அவர் உணர்ச்சி ரீதியாக நிலையற்றவராகவும், கண்ணீருடன் கூட, தன்னையும் தனது சொந்த உணர்வுகளையும் மையமாகக் கொண்டவராகவும் மாறுகிறார்.
நரம்புத் தளர்ச்சியின் அனைத்து நிலைகளும், நோய்க்கான காரணம் நீக்கப்படும்போது, நோயாளி மீண்டும் தனது காலில் நிற்கவும், தூக்கத்தையும் செயல்பாட்டையும் மீட்டெடுக்கவும் அனுமதிக்கின்றன. தாக்குதல்கள் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்பட்டால், அவற்றின் காலம் அதிகரிக்கும், மேலும் நிலை மோசமடையும். நாள்பட்ட நரம்புத் தளர்ச்சி இப்படித்தான் உருவாகிறது - நீடித்த போக்கைக் கொண்ட ஒரு மனநோய் கோளாறு. உடலில் உள்ள பல உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகள் பாதிக்கப்படக்கூடும் என்பதால், இந்த நிலைக்கு சாத்தியமான அனைத்து வழிகளிலும் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.
பலர் நரம்பு தளர்ச்சி மற்றும் மனநோய் தாக்குதலை குழப்புகிறார்கள், ஆனால் இந்த இரண்டு நிலைகளுக்கும் வேறுபாடுகள் உள்ளன, மேலும் அவை மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கவை. நரம்பு தளர்ச்சி நோய்க்குறியால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நோயாளி தனக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதை எப்போதும் அறிந்திருப்பார், மேலும் வேண்டுமென்றே உதவியை நாடுவார். மன தளர்ச்சி உள்ள ஒரு நோயாளி, ஒரு விதியாக, தான் நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பதை மறுக்கிறார், சிகிச்சைக்கு உடன்படவில்லை மற்றும் உதவுவதற்கான எந்தவொரு முயற்சியையும் நிராகரிக்கிறார்.
சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்
நரம்பு தளர்ச்சியின் சிக்கல்கள் அதன் காரணம், பண்புகள் மற்றும் தீவிரத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும். சில சாத்தியமான சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:
- குறைக்கப்பட்ட வாழ்க்கைத் தரம்: நரம்பு தளர்ச்சி வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும், ஏனெனில் அதனுடன் பலவீனம் மற்றும் சோர்வு ஆகியவை சேர்ந்து, அன்றாடப் பணிகளைச் செய்வதை கடினமாக்கும்.
- சுதந்திர இழப்பு: கடுமையான நரம்பு தளர்ச்சியில், நோயாளிகள் தங்களைத் தாங்களே நகர்த்துவது அல்லது அழகுபடுத்துதல் போன்ற சுயாதீனமான செயல்பாடுகளைச் செய்வதில் சுதந்திரத்தை இழக்க நேரிடும்.
- உடல் செயல்பாடுகளில் கட்டுப்பாடு: நரம்பு தளர்ச்சி உள்ளவர்கள் உடல் செயல்பாடுகளில் கட்டுப்பாடுகளை அனுபவிக்கலாம், இது தசை நிறை குறைவதற்கும் ஒட்டுமொத்த உடல் தகுதிக்கும் வழிவகுக்கும்.
- சமூக செயல்பாடு குறைதல்: நரம்பு தளர்ச்சி சமூக செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தக்கூடும், ஏனெனில் நோயாளிகள் பலவீனம் மற்றும் சோர்வு காரணமாக சமூக நிகழ்வுகளில் பங்கேற்பதைத் தவிர்க்கலாம்.
- காயங்கள் மற்றும் வீழ்ச்சிகள்: தசை பலவீனம் காரணமாக, நரம்பு தளர்ச்சி உள்ள ஒரு நோயாளி விழுதல் மற்றும் காயங்களுக்கு ஆளாக நேரிடும்.
- மனநலப் பிரச்சினைகள்: தொடர்ச்சியான பலவீனம் மற்றும் சோர்வு மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் போன்ற மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
- அடிப்படை நிலையின் சிக்கல்கள்: அடிப்படை மருத்துவ நிலை காரணமாக நரம்பு தளர்ச்சி ஏற்பட்டால், சிக்கல்கள் அந்த நிலையின் தன்மை மற்றும் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக, தசை தளர்ச்சி காரணமாக நரம்பு தளர்ச்சி உள்ள சில நோயாளிகள் சுவாசக் கோளாறு மற்றும் பிற கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும் கடுமையான பலவீனத் தாக்குதல்களை அனுபவிக்கலாம்.
- சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள்: நரம்பு தளர்ச்சிக்கான சிகிச்சையில் மருந்துகளின் பயன்பாடு இருக்கலாம், இது பக்க விளைவுகளையும் சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.
இந்த நோய்க்கு பொருத்தமான தகுதிகளைக் கொண்ட ஒரு சிறப்பு உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவர் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும், இல்லையெனில் நரம்புத் தளர்ச்சி கோளாறு நாள்பட்டதாக மாறக்கூடும், இது சிகிச்சையையும் எதிர்காலத்தில் மறுவாழ்வு காலத்தையும் கணிசமாக சிக்கலாக்குகிறது. நோயின் எஞ்சிய விளைவுகள் ஒரு நபரின் குணாதிசயத்தில், அவரது தொடர்பு முறையில் ஒரு முத்திரையை விட்டுச்செல்லும். பெரும்பாலும், சிகிச்சையின் ஒரு படிப்புக்குப் பிறகும், நோயாளி ஒதுங்கி, ரகசியமாக, உரத்த ஒலிகள், பிரகாசமான ஒளி, விரும்பத்தகாத வாசனை ஆகியவற்றிற்கு அவர் இன்னும் விரைவான கோப எதிர்வினையைக் கொண்டிருக்கிறார். நோயாளி ஆரம்பத்தில் எளிதில் பாதிக்கப்படக்கூடிய நபராக இருந்தால், நோய் இழுத்தடிக்கப்படலாம், சிகிச்சைக்கு மோசமாக ஏற்றதாக இருக்கலாம் மற்றும் சிகிச்சையின் முழுமை மற்றும் சரியான நேரத்தில் இருந்தாலும் ஒரு நாள்பட்ட போக்கைப் பெறலாம்.
கண்டறியும் நரம்பு தளர்ச்சி
நரம்பு தளர்ச்சி நோயைக் கண்டறிவது பொதுவாக பல படிகளை உள்ளடக்கியது மற்றும் அறிகுறிகளின் மதிப்பீடு மற்றும் பிற சாத்தியமான மருத்துவ காரணங்களைத் தவிர்ப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது. மருத்துவர் ஒரு அனமனிசிஸ், உடல் பரிசோதனையை மேற்கொள்வார், மேலும் பின்வரும் நடைமுறைகளை உத்தரவிடலாம்:
- மருத்துவ வரலாறு எடுத்தல்: மருத்துவர் நோயாளியை நேர்காணல் செய்து, அவரது அறிகுறிகள், மருத்துவ வரலாறு, மன அழுத்த அளவுகள், வாழ்க்கை முறை, உணவுப் பழக்கம் மற்றும் இந்த நிலையைப் பாதிக்கக்கூடிய பிற காரணிகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்வார்.
- உடல் பரிசோதனை: நரம்பு தளர்ச்சியின் அறிகுறிகளைப் பிரதிபலிக்கும் பிற மருத்துவ நிலைமைகளை நிராகரிக்க உங்கள் மருத்துவர் ஒரு பொதுவான உடல் பரிசோதனையை மேற்கொள்வார்.
- ஆய்வக சோதனைகள்: ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மதிப்பிடுவதற்கும், இரத்த சோகை, தைராய்டு செயலிழப்பு போன்ற பிற மருத்துவப் பிரச்சினைகளை நிராகரிப்பதற்கும் முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கைகள் மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன.
- உளவியல் மதிப்பீடு: ஒரு உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவர், பதட்டம், மனச்சோர்வு மற்றும் பிற உளவியல் காரணிகளின் இருப்பை மதிப்பிடுவதற்கு கேள்வித்தாள்கள் மற்றும் உளவியல் சோதனைகள் உட்பட உளவியல் மதிப்பீட்டை நடத்தலாம்.
- பிற மருத்துவ காரணங்களை நிராகரித்தல்: உங்கள் மருத்துவர் நாள்பட்ட சோர்வு, மனச்சோர்வு, தன்னுடல் தாக்க நோய்கள் போன்ற பிற மருத்துவ நோயறிதல்களைக் கருத்தில் கொண்டு தேவைப்பட்டால் அவற்றை நிராகரிக்கலாம்.
பிற மருத்துவ காரணங்கள் நிராகரிக்கப்பட்ட பிறகு, நரம்புத் தளர்ச்சி நோயறிதல் பொதுவாக சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் செய்யப்படுகிறது. நரம்புத் தளர்ச்சி என்பது விலக்கலின் நோயறிதல் என்பதையும், பல்வேறு அறிகுறிகள் மற்றும் பிற நிலைமைகளுடன் ஒற்றுமைகள் இருப்பதால் அதைக் கண்டறிவது கடினமாக இருக்கலாம் என்பதையும் நினைவில் கொள்வது அவசியம். பெரும்பாலும், துல்லியமான நோயறிதலுக்கு மருத்துவர்கள், உளவியலாளர்கள் மற்றும் மனநல மருத்துவர்கள் உட்பட பல நிபுணர்களின் ஒத்துழைப்பு தேவைப்படுகிறது.
கருவி நோயறிதல் உடலில் தொற்று, நச்சு அல்லது சோமாடிக் புண்கள் இருப்பதை விலக்க அனுமதிக்கிறது. கூடுதலாக, மூளைக்கு எந்த சேதமும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம் (நியோபிளாம்கள், வீக்கம், நியூரோஇன்ஃபெக்ஷியஸ் நோயியல்). பட்டியலிடப்பட்ட கோளாறுகளை விலக்க, பின்வருபவை மேற்கொள்ளப்படுகின்றன:
- கணக்கிடப்பட்ட டோமோகிராபி;
- காந்த அதிர்வு இமேஜிங்;
- ரியோஎன்செபலோகிராபி (பெருமூளைச் சுழற்சியின் முழுமையை மதிப்பிடுவதற்கு).
வேறுபட்ட நோயறிதல்
மனச்சோர்வு நரம்பியல், வெறித்தனமான நிலைகள் மற்றும் பீதி கோளாறுகள் ஆகியவற்றுடன் வேறுபட்ட நோயறிதல்கள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.
நோயறிதல் நடவடிக்கைகளின் வெற்றி பெரும்பாலும் மருத்துவருக்கும் நோயாளிக்கும் இடையே நம்பிக்கையின் இருப்பு மற்றும் முழுமையான உரையாடலைப் பொறுத்தது. நரம்பு மண்டலக் கோளாறு, முறையான நோய்களைப் போலன்றி, எந்த சோதனைகளின் அடிப்படையிலும் கண்டறிய முடியாது என்பதால், நோயாளி சொல்வதை கவனமாகக் கேட்பது, உளவியல் திறன்களைப் பயன்படுத்துவது மற்றும் நம்பகமான தொடர்பை ஏற்படுத்துவது முக்கியம்.
எனவே, நரம்பியல் நோய்க்குறியைக் கண்டறிய உதவும் பல அடிப்படை முறைகளை நாம் முன்னிலைப்படுத்தலாம்:
- புகார்களை மதிப்பீடு செய்தல், மருத்துவ வரலாற்றின் சேகரிப்பு;
- நோயாளியின் நரம்பியல் பரிசோதனை, அவருடன் உரையாடல்;
- தேவைப்பட்டால் - கூடுதல் கருவி ஆய்வுகள்;
- சிறப்பு நிபுணர்களுடன் ஆலோசனைகள் (உதாரணமாக, ஒரு மனநல மருத்துவர், உளவியலாளர்).
யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?
சிகிச்சை நரம்பு தளர்ச்சி
இந்த நோய்க்கான சிகிச்சையில் பிசியோதெரபி, ரிஃப்ளெக்சாலஜி மற்றும் கையேடு சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும். சில நேரங்களில் ஒரு சிறப்பு மல்டிவைட்டமின் உணவு கூட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த நோயியலுக்கு தளர்வு மற்றும் ஹிப்னாஸிஸ் அமர்வுகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நோயாளிக்கு தனது செயல்களையும் செயல்களையும் கட்டுப்படுத்தும் திறன்கள் கற்பிக்கப்படுகின்றன, மேலும் நேர்மறை சிந்தனையும் கற்பிக்கப்படுகிறது.
நரம்பு தளர்ச்சி மேலாண்மைக்கான மருத்துவ வழிகாட்டுதல்கள்
நரம்பு தளர்ச்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மருத்துவ பரிந்துரைகள், அறிகுறிகளின் குறிப்பிட்ட காரணம் மற்றும் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது. நரம்பு தளர்ச்சிக்கு உதவக்கூடிய சில பொதுவான பரிந்துரைகள் இங்கே:
- மருத்துவரை அணுகவும்: உங்களுக்கு தசை பலவீனம் அல்லது நரம்பு தளர்ச்சி இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பலவீனத்திற்கான காரணத்தைக் கண்டுபிடித்து, நோயறிதலை நிறுவ தேவையான பரிசோதனையை மேற்கொள்வது முக்கியம்.
- அடிப்படை நிலைக்கு சிகிச்சை அளித்தல்: நரம்பு தளர்ச்சி மற்றொரு நிலையின் விளைவாக இருந்தால், அந்த அடிப்படை நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பதே முதன்மை இலக்காக இருக்கும். உதாரணமாக, நரம்பு தளர்ச்சி நரம்பியல் அல்லது வாத கோளாறுகளால் ஏற்பட்டால், மருத்துவர் பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.
- உடல் சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு: உடல் சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு தசைகளை வலுப்படுத்தவும் ஒட்டுமொத்த உடல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் உதவும். ஒரு உடல் சிகிச்சையாளர் உங்களுக்காக ஒரு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டத்தை உருவாக்க முடியும்.
- ஓய்வு மற்றும் தூக்கம்: சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தத்தால் நரம்பு தளர்ச்சி அதிகரிக்கலாம். போதுமான ஓய்வு மற்றும் தரமான தூக்கம் கிடைப்பதை உறுதி செய்வது முக்கியம்.
- சரியாக சாப்பிடுங்கள்: உங்கள் உணவில் ஆரோக்கியமான தசைகளுக்கு அவசியமான புரதங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- மருந்து: சில சந்தர்ப்பங்களில், தசை செயல்பாட்டை மேம்படுத்த அல்லது அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும் மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
- உளவியல் ஆதரவு: நரம்பு தளர்ச்சி உளவியல் நல்வாழ்வில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். ஒரு உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவரின் ஆதரவு உதவியாக இருக்கும், குறிப்பாக நரம்பு தளர்ச்சி நீண்ட காலமாக இருந்து வந்தால் அல்லது மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டத்துடன் இருந்தால்.
- நரம்பு தளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் காரணிகளைத் தவிர்ப்பது: தசை பலவீனத்தை அதிகரிக்கும் உடல் செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்கவும். மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை மற்றும் மோசமான உணவு முறை போன்ற நரம்பு தளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் காரணிகளைத் தவிர்ப்பதும் முக்கியம்.
மருந்து சிகிச்சை ஒரு சிக்கலான சிகிச்சையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அத்தகைய பாடநெறியில் உயிரியல் தூண்டுதல்கள், நூட்ரோபிக்ஸ், ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் ஆகியவை அடங்கும். மயக்க மருந்துகள் தனித்தனியாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
சிகிச்சையானது நன்கு திட்டமிடப்பட்ட ஓய்வு, மன வேலைகளைக் குறைத்தல் ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட வேண்டும். நோயாளிகளுக்கு தினசரி நடைப்பயிற்சி, லேசான உடல் செயல்பாடு, கவனத்தை சிதறடிக்கும் செயல்பாடுகள் (விளையாட்டு விளையாட்டுகள், தையல், பின்னல், வரைதல், மாடலிங் போன்றவை) ஆகியவற்றின் அவசியத்தை விளக்க வேண்டும்.
சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நோய்க்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து அதை அகற்ற முடிந்த அனைத்தையும் செய்வது முக்கியம். நோயாளியின் தார்மீக மற்றும் உடல் அழுத்தத்தைக் குறைப்பது அல்லது தற்காலிகமாக நீக்குவது அவசியம், தூக்கம், ஓய்வு மற்றும் வேலைக்கான தெளிவான நேர அட்டவணையுடன் தினசரி வழக்கத்தை உருவாக்குவது அவசியம். நோயாளிகள் புதிய காற்றில் நடக்கவும், நல்ல இரவு தூக்கத்தைப் பெறவும், படுக்கைக்குச் சென்று ஒரே நேரத்தில் எழுந்திருக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.
நோய்க்கான காரணம் வாழ்க்கை நிலைமைகள் அல்லது குடும்பத்திற்குள் உள்ள உறவுகளுடன் தொடர்புடையதாக இல்லாவிட்டால் மட்டுமே வீட்டிலேயே சிகிச்சை அளிக்க முடியும். வீட்டுச் சூழல் நோயாளிக்கு ஏதேனும் பிரச்சனைகளை நினைவூட்டும்போது, வீட்டிலேயே வெற்றிகரமான சிகிச்சை சாத்தியமற்றது.
நரம்பு தளர்ச்சிக்கான உளவியல் சிகிச்சை
நரம்பு தளர்ச்சி கோளாறு உள்ள நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முக்கிய முறைகளில் ஒன்றாக உளவியல் சிகிச்சை இருக்கலாம். இந்த முறை ஆன்மாவில் பல்வேறு வகையான சிகிச்சை விளைவுகளை உள்ளடக்கியது.
- தண்டனை சிகிச்சை என்பது ஒரு வகையான சிகிச்சையாகும், இது நோயாளிக்கு சில செயல்களின் சரியான தன்மையை உறுதிப்படுத்தும் தகவல்களை வழங்குவதை உள்ளடக்கியது. இது நோயாளிக்கு என்ன தரும்? தர்க்கரீதியான வாதங்களின் செல்வாக்கின் கீழ், பிரச்சினைகள், சூழ்நிலைகள் குறித்த அவரது அணுகுமுறை மாறுகிறது, அச்சங்கள் மற்றும் அனுபவங்கள் படிப்படியாக அவற்றின் முக்கியத்துவத்தை இழக்கின்றன.
- பரிந்துரை முறை - நேரடி அல்லது மறைமுக. பரிந்துரை நோயாளியின் உணர்வுகள், உணர்ச்சிகள், ஆசைகளை ஏற்படுத்தும், அவை ஆளுமையின் நனவான பகுப்பாய்விற்கு உட்படுத்தப்படாது, அதாவது, தர்க்கரீதியாக பகுப்பாய்வு செய்யப்படாது. அமர்வுக்குப் பிறகு, நோயாளி தனது தலையில் உள்ள புதிய எண்ணங்கள் ஒரு நிபுணரின் நேரடி உதவியுடன் இருந்தாலும், அவரே சிந்தித்து இயற்றியதாக நம்புவார்.
- சுய-ஹிப்னாஸிஸ் முறை என்பது சங்கங்களின் சுயாதீனமான தொகுப்பு, நோயாளியால் பகுப்பாய்வு செய்யப்பட்டு அவரால் மீண்டும் உருவாக்கப்படும் தகவல்களின் தொகுப்பு ஆகும். இந்த வகை சிகிச்சையில், வெற்றி உடனடியாகத் தெரியாது, ஆனால் 1.5-2 மாத சிகிச்சைக்குப் பிறகுதான். இந்த முறையில் ஆட்டோஜெனிக் பயிற்சி மற்றும் தசை ஓய்வு - தளர்வு போன்ற நடைமுறைகளும் அடங்கும்.
மனநல சிகிச்சை முறைகள் நோயாளியை அமைதிப்படுத்தவும், நேர்மறையான சிந்தனைக்கு அவரை அமைக்கவும், நம்பிக்கையை அதிகரிக்கவும் உதவுகின்றன. ஒரு உளவியலாளருடன் வழக்கமான அமர்வுகள் இதயத்தின் செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்தவும், சுவாசத்தை இயல்பாக்கவும், உடலுக்குள் நரம்பியல் மற்றும் தாவர செயல்முறைகளில் நன்மை பயக்கும் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
நரம்பு தளர்ச்சிக்கான மருந்துகள்
மருந்து சிகிச்சையானது உளவியல் சிகிச்சையுடன் ஒரே நேரத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
கடந்த நூற்றாண்டில், நரம்பு தளர்ச்சி கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் புரோமின் மற்றும் காஃபின் சார்ந்த மருந்துகள் பயன்படுத்தப்பட்டன. இருப்பினும், இப்போது, இந்த நோயை வெற்றிகரமாக குணப்படுத்தும் மற்றும் போதைப்பொருளை ஏற்படுத்தாத புதிய பயனுள்ள மருந்துகள் அதிகமாக உள்ளன. பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள் அமைதிப்படுத்திகள், நியூரோலெப்டிக்ஸ், சைக்கோஸ்டிமுலண்ட்ஸ் மற்றும் ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் ஆகும்.
- அமைதிப்படுத்திகள் பதற்ற உணர்ச்சிகளைத் தணிக்கின்றன, பதட்டம் மற்றும் பய உணர்வுகளை நீக்குகின்றன. இத்தகைய மருந்துகள் நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல் - அவை தூக்கத்தை மேம்படுத்துகின்றன, அதை ஆழமாகவும் நீண்டதாகவும் ஆக்குகின்றன. ஆரம்ப கட்டத்தில், அமைதிப்படுத்திகள் மயக்கம், சோம்பல் உணர்வு போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், ஆனால் காலப்போக்கில் இந்த அறிகுறிகள் மறைந்துவிடும். இந்த மருந்துகள் தனிப்பட்ட அறிகுறிகளின்படி பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
- குளோர்டியாபாக்சைடு, டயஸெபம் - மயக்க மருந்துகள் மற்றும் தளர்த்திகளை வழங்குகிறது. தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் நிலையை இயல்பாக்குதல், தூங்குவதற்கான செயல்முறையை எளிதாக்குதல், வலிப்புத்தாக்கங்களை நீக்குதல்.
- ஆக்ஸாசெபம் (டாஸெபமின் அனலாக்) - பயங்களை நீக்குகிறது, உள் பதற்றம், எரிச்சல், மனநிலையை இயல்பாக்குகிறது. நிலையான அளவுகளில் மனோ-உணர்ச்சி செயல்பாட்டை அடக்குவதில்லை.
- லோராசெபம், ஃபெனாசெபம் - பதட்டத்தின் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்கவும், தசை மண்டலத்தை தளர்த்தவும்.
- நைட்ரஸெபம் (ரேடெடார்மின் அனலாக்) - தூக்கத்தின் கால அளவையும் தரத்தையும் மேம்படுத்துகிறது.
- மெடாசெபம் (ருடோடலின் அனலாக்) - சோம்பல் அல்லது மயக்கத்தை ஏற்படுத்தாமல் திறம்பட அமைதிப்படுத்துகிறது.
- அஃபோபசோல் - எரிச்சல், கண்ணீர், பதட்டம், பயங்கள், தூக்கமின்மை உள்ளிட்ட நீண்டகால நரம்பு பதற்றத்தின் விளைவுகள் மற்றும் உளவியல் அசௌகரியத்தைக் குறைக்கிறது. நோயாளியின் மன மற்றும் உடல் நிலையை மேம்படுத்துகிறது.
- நியூரோலெப்டிக்ஸ் - அமைதிப்படுத்திகளை விட அதிக உச்சரிக்கப்படும் அமைதிப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன. அத்தகைய மருந்துகளில் அமினாசின், சோனாபாக்ஸ், ரெசர்பைன், மெல்லெரில், ட்ரிஃப்டாசின், ஹாலோபெரிடோல் போன்றவை அடங்கும். பட்டியலிடப்பட்ட மருந்துகள் சிறிய அளவுகளிலும் முக்கியமாக இரவில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை மன விறைப்பு மற்றும் சோம்பல் உணர்வை ஏற்படுத்தும், அத்துடன் இரத்த அழுத்தத்தையும் குறைக்கும். நியூரோலெப்டிக்ஸ் அதிகப்படியான அளவு பாலியல் ஆசையை தற்காலிகமாக அடக்குவதற்கு வழிவகுக்கும்.
- மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் மனநிலையை மேம்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த மருந்துகளில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் இமிசின், அமிட்ரிப்டைலைன், அசாஃபென் மற்றும் பைராசிடோல் ஆகும். மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் மகிழ்ச்சியான உணர்வை அதிகரிக்கின்றன, பசியை அதிகரிக்கின்றன, ஆனால் அதே நேரத்தில் பாலியல் செயல்பாடுகளைத் தடுக்கலாம். எக்லோனில் என்பது நியூரோலெப்டிக் மற்றும் தூண்டுதல் செயல்பாட்டைக் கொண்ட பிரபலமான மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளில் ஒன்றாகும். இது அக்கறையின்மை மற்றும் அன்ஹெடோனியாவை எதிர்த்துப் போராடப் பயன்படுகிறது, இது நோயாளி இன்பத்தையும் மகிழ்ச்சியையும் அனுபவிக்கும் திறனை இழக்கும் ஒரு கோளாறு ஆகும். மருந்தின் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் சல்பிரைடு ஆகும்.
- சைக்கோஸ்டிமுலண்டுகள் நரம்பு மண்டலத்தை கூடுதலாக உற்சாகப்படுத்தும். இத்தகைய மருந்துகள் மருத்துவ நிறுவனங்களில், மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மருந்தக வலையமைப்பில், சைக்கோஸ்டிமுலண்டுகள் மருந்துச் சீட்டு மூலம் மட்டுமே விநியோகிக்கப்படுகின்றன.
- ஃபீனிபட் என்பது கவனக்குறைவு கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் மனித செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கும் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு நன்கு அறியப்பட்ட மனநோய் ஊக்கியாகும். இது அறிவுசார் மற்றும் உணர்ச்சி செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது, நினைவாற்றலை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் கவனம் செலுத்தும் திறனை மீட்டெடுக்கிறது. பதட்டம், பயம் மற்றும் தூக்கமின்மையால் வகைப்படுத்தப்படும் ஆஸ்தீனியா மற்றும் பதட்டம்-நரம்பியல் நிலைமைகளை அகற்ற இதைப் பயன்படுத்தலாம். குழந்தை பருவத்தில், திணறல், என்யூரிசிஸ் மற்றும் நரம்பு நடுக்கங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
எந்தவொரு மருந்து சிகிச்சையும் உளவியல் சிகிச்சை, பிசியோதெரபி (டார்சன்வாலைசேஷன், ஸ்லீப் தெரபி, மேனுவல் தெரபி, லேசர் மற்றும் ரிஃப்ளெக்சாலஜி, கால்வனிக் காலர்), அத்துடன் ஸ்பா சிகிச்சை ஆகியவற்றுடன் இணைந்து விரிவானதாக இருக்க வேண்டும்.
நாட்டுப்புற வைத்தியம்
நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில், அறிகுறிகள் இன்னும் போதுமான அளவு வெளிப்படுத்தப்படாதபோதும், லேசான மயக்க விளைவு தேவைப்படும்போதும் அல்லது மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் சிக்கலான சிகிச்சையுடன் ஒரே நேரத்தில் மூலிகை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தலாம்.
- ஒரு மூலிகை காபி தண்ணீர் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: உலர்ந்த நொறுக்கப்பட்ட புல் (மருத்துவ மூலப்பொருள்) கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 5 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்க வைக்கப்படுகிறது (அல்லது தண்ணீர் குளியலில் வைக்கப்படுகிறது). இந்த மருந்து உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. பிராம்பிள், கம்பளி பன்சேரியா, ஊர்ந்து செல்லும் தைம் மற்றும் பியர்பெர்ரி ஆகியவை மயக்க மூலிகைகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
- மூலிகை உட்செலுத்துதல்கள் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகின்றன: மருத்துவ மூலிகை நிறை மிகவும் சூடான நீரில் (90-95°C) ஊற்றப்பட்டு ஒரு மூடியின் கீழ் (அல்லது ஒரு தெர்மோஸில்) ஊற்றப்படுகிறது. உட்செலுத்தலின் காலம் அரை மணி நேரம். பின்னர் மருந்து வடிகட்டி 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 4 முறை வரை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. உட்செலுத்துதல்களை தயாரிக்க, சதுப்பு காட்டு ரோஸ்மேரி, ஹாவ்தோர்ன் பழங்கள், லிங்கன்பெர்ரி இலைகள், நொறுக்கப்பட்ட வலேரியன் வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் மற்றும் ஆர்கனோ இலைகள் போன்ற மூலிகைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
- மூலிகை டிங்க்சர்கள், மூலப்பொருட்களை உயர்தர ஓட்கா அல்லது 40% மருத்துவ ஆல்கஹாலில் ஊற்றி தயாரிக்கப்படுகின்றன. இந்த மருந்து அறை வெப்பநிலையில் இருண்ட இடத்தில் 10 நாட்களுக்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது. உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 15-25 சொட்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஹாவ்தோர்ன் பூக்கள் மற்றும் அராலியா வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் பெரும்பாலும் டிங்க்சர்களைத் தயாரிப்பதற்கு மூலப்பொருட்களாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]
நரம்பு தளர்ச்சிக்கு மசாஜ்
நிச்சயமாக, நரம்பு மண்டல கோளாறுகளுக்கு மசாஜ் முக்கிய சிகிச்சையாகக் கருதப்படுவதில்லை. இருப்பினும், சிகிச்சைப் படிப்புக்கு ஒரு பயனுள்ள கூடுதலாக இதைப் பயன்படுத்துவது நன்மை பயக்கும்.
மசாஜின் முக்கிய குறிக்கோள், மனோ-உணர்ச்சி நிலையை உறுதிப்படுத்துதல், தூக்கத்தை இயல்பாக்குதல், உறுப்புகள் மற்றும் உடல் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் தசை மண்டலத்தை தளர்த்துவது.
மசாஜ் நடைமுறைகள் பெரும்பாலும் உளவியல் சிகிச்சை அமர்வுகளுடன் இணைக்கப்படுகின்றன, ஆக்ஸிபிடல் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய்-காலர் மண்டலங்கள் மற்றும் முதுகெலும்பு நெடுவரிசைக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துகின்றன. அனைத்து அசைவுகளும் ஒரு நிதானமான விளைவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்: எனவே, தட்டுதல், கைதட்டல் மற்றும் உள்ளங்கையின் விளிம்பால் அடித்தல் போன்ற அசைவுகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. தீவிர தாக்கம் முற்றிலும் விலக்கப்பட்டுள்ளது.
ஒரு அமர்வு தோராயமாக 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும், ஒவ்வொரு நாளும் 2 வாரங்களுக்கு மேற்கொள்ளப்படுகிறது. நோயாளியின் கடுமையான தார்மீக அல்லது உடல் சோர்வு ஏற்பட்டால், லேசான ஸ்ட்ரோக்கிங், தேய்த்தல், மேலோட்டமான பிசைதல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி இருண்ட அறையில் அமர்வை மேற்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறது. அமர்வுக்குப் பிறகு, 10-15 நிமிடங்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அல்லது தாதுக்கள் மற்றும் ஒரு பணக்கார நுண்ணுயிரி கலவை கொண்ட ஆக்ஸிஜன் காக்டெய்ல்.
நரம்பு தளர்ச்சிக்கான வைட்டமின்கள்
நரம்பு மண்டல கோளாறுகளுக்கு வைட்டமின்கள் மூலம் சிகிச்சையளிப்பதில், முக்கிய பங்கு B வைட்டமின்களுக்கு, குறிப்பாக B¹ க்கு வழங்கப்படுகிறது. தியாமின் நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, நியூரான்களின் செயல்பாட்டை ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் மேம்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக தாவர மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலங்கள் விரைவில் இயல்பாக்கப்படுகின்றன. தியாமின் உடலின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய, கீரைகள், குறிப்பாக வோக்கோசு, வெந்தயம், பெருஞ்சீரகம் ஆகியவற்றை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கெமோமில், முனிவர், க்ளோவர் மற்றும் பர்டாக் போன்ற தாவரங்களும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். லிங்கன்பெர்ரி அல்லது ராஸ்பெர்ரி இலைகளில் அதிக அளவு வைட்டமின் உள்ளது.
இந்த பி குழுவின் பிற வைட்டமின்களும் முக்கியமானவை. அவை நரம்பு செல்களுக்கு பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன, மூளையில் நிகழும் செயல்முறைகளை உறுதிப்படுத்துகின்றன, மனச்சோர்வு, அதிருப்தி மற்றும் சந்தேகங்களை நீக்குகின்றன.
பி வைட்டமின்கள் எங்கே கிடைக்கும்:
- பால் பொருட்கள்;
- இறைச்சி;
- தானியங்கள் (முக்கியமாக பக்வீட் மற்றும் ஓட்ஸ்);
- கீரைகள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள்;
- பருப்பு வகைகள் (பட்டாணி, பயறு, கொண்டைக்கடலை, வெண்டைக்காய், பீன்ஸ்);
- ரோஜா இடுப்பு.
நீங்கள் மருந்தகத்தில் ஆயத்த தயாரிப்புகளையும் வாங்கலாம். உதாரணமாக, விட்ரம் செஞ்சுரி, நியூரோபியன், பென்டோவிட், காம்பிலிபென் போன்ற மல்டிவைட்டமின் தயாரிப்புகள் சரியானவை.
வைட்டமின்களுக்கு நன்றி, நீங்கள் உடலை வலுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், நரம்பு மண்டலத்தை ஒரு சாதாரண, சீரான நிலைக்கு கொண்டு வரவும் முடியும்.
தடுப்பு
தடுப்பு நடவடிக்கைகளின் முக்கிய அம்சம், வேலை, ஓய்வு மற்றும் தூக்கத்திற்கான நேரத்திற்கு இடையே தெளிவான வேறுபாட்டைக் கொண்டு, நன்கு சிந்திக்கப்பட்ட தினசரி வழக்கத்தை கடைபிடிப்பதாகக் கருதலாம். எந்தவொரு நோயாளியும் நரம்பு அல்லது உடல் ரீதியான அதிகப்படியான அழுத்தத்தின் போது பயன்படுத்தக்கூடிய மிகவும் பொருத்தமான தளர்வு நுட்பங்களைத் தாங்களாகவே தீர்மானிக்க வேண்டும் - இது நீச்சல், மசாஜ் மற்றும் தளர்வு நடைமுறைகள், யோகா அல்லது சுவாசப் பயிற்சிகள் போன்றவையாக இருக்கலாம். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் மது அல்லது பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை தளர்வுக்கான வழிமுறையாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
அன்றாட வாழ்வில், அதிகப்படியான உடல் உழைப்பு மற்றும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். பெரும்பாலும், இயற்கைக்காட்சி அல்லது செயல்பாட்டின் மாற்றம் உதவுகிறது - சில நேரங்களில் கடலுக்கு ஒரு பயணம் அல்லது வேறொரு நகரத்திற்கு ஒரு சுற்றுலாவை ஏற்பாடு செய்வது, ஒரு சுகாதார நிலையத்தில் ஓய்வெடுப்பது அல்லது உங்கள் விருப்பப்படி ஒரு பொழுதுபோக்கைக் கண்டுபிடிப்பது போதுமானது.
தினசரி வழக்கத்தை உருவாக்கும்போது, நீங்கள் முழு எட்டு மணிநேர தூக்கத்திற்கு நேரத்தை ஒதுக்க வேண்டும்: ஒவ்வொரு நாளும் தோராயமாக ஒரே நேரத்தில் எழுந்து படுக்கைக்குச் செல்வது நல்லது.
மோதல் சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பது, வாக்குவாதங்கள் மற்றும் அவதூறுகளைத் தவிர்ப்பது முக்கியம். மேலும், ஒரே நாளில் அனைத்து வேலைகளையும் செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள். தீவிர வேலை வெறி கொண்டவர்கள் நரம்புத் தளர்ச்சிக்கு முதல் வேட்பாளர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
முன்அறிவிப்பு
அடிக்கடி மற்றும் நீடித்த நரம்புத் தளர்ச்சி தாக்குதல்கள் நரம்பு மண்டலத்தின் நிலை மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் மிகவும் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த நோய் நோயாளியை மேலும் மேலும் ஆழமாக இழுத்துச் செல்கிறது, மேலும் காலப்போக்கில் சிகிச்சை கடினமாகிறது. நோயின் தொடர்ச்சியான அத்தியாயங்கள் முன்கணிப்பை கணிசமாக மோசமாக்குகின்றன, இது தொடர்ச்சியான மனநல கோளாறுகள் உருவாவதற்கான அனைத்து நிலைமைகளையும் உருவாக்குகிறது. கூடுதலாக, இந்த நோய் உடலில் உள்ள நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துகிறது. நபர் பலவீனமடைகிறார், நரம்பு எரிச்சல்களுக்கு மட்டுமல்ல, பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் தொற்றுகளுக்கும் அதிக உணர்திறன் தோன்றும்.
மேற்கூறியவற்றிலிருந்து, நோய்க்கான சிகிச்சை விரைவில் தொடங்கப்பட்டால், விரைவில் குணமடையும் என்று நாம் முடிவு செய்யலாம். கூடுதலாக, இது மிகவும் நிலையானதாகவும் நீண்ட காலமாகவும் இருக்கும். உடலின் அனைத்து தனிப்பட்ட பண்புகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, சிகிச்சைத் திட்டம் ஒரு திறமையான மருத்துவரால் வரையப்பட வேண்டும் என்பதையும் குறிப்பிடுவது மதிப்பு.
இறுதியாக, தற்போது பொருத்தமான ஒரு கேள்விக்கு நான் பதிலளிக்க விரும்புகிறேன்: நரம்பு தளர்ச்சி நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களை அவர்கள் இராணுவத்திற்கு அழைத்துச் செல்கிறார்களா?
இராணுவ மருத்துவ பரிசோதனையின் முடிவின் அடிப்படையில் இராணுவத்திலிருந்து ஒத்திவைப்பு அல்லது வெளியேற்றத்திற்கான காரணம் எதிர்வினை மனநோய், கடுமையான நரம்பியல் கோளாறுகள், ஆளுமையில் மாற்றத்துடன் கூடிய ஆழ்ந்த மனச்சோர்வு நிலைகள். இந்தக் கோளாறுகள் மிதமாக வெளிப்படுத்தப்பட்டால், அரிதாகவே மற்றும் குறுகிய காலத்திற்குத் தொடர்ந்தால், சாதகமான போக்கைக் கொண்டிருந்தால் மற்றும் ஈடுசெய்யப்பட்ட நிலையில் முடிவடைந்தால், ஆயுதப் படைகளில் சேவை செய்வது, ஒரு விதியாக, முரணாக இல்லை.
நோய்களின் பட்டியலில் "கட்டுப்பாடுகளுடன் பொருந்தக்கூடியது" என்ற பிரிவில் நியூராஸ்தீனியா பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது.