^

சுகாதார

A
A
A

நரம்பு மண்டலம்

 
, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

ஆர்தோரெக்சியா உளநோய் அமெரிக்க உளவியல் சங்கத்தின் மூலம் உண்பதில் கோளாறு அங்கீகரிக்கப்படவில்லை, மற்றும் பரவலாக அமெரிக்க மன நோய்களை கண்டறிவது மற்றும் புள்ளி விபரக் கையேடு (டி.எஸ்.எம்-5) பயன்படுத்தப்படும் ஒரு அதிகாரி நோயை அது குறிப்பிடப்படவில்லை. ICD இன் சமீபத்திய பதிப்பில் இத்தகைய நோய்க்குறி இல்லை.

எனினும், orthorexia nervosa என்ற வார்த்தை - நரம்பு orrexia (கிரேக்கத்தில் இருந்து - சரியான பசியின்மை) - உள்ளது. அவர் அறிமுகப்படுத்தியதற்கு நன்றி, கொலராடோ ஸ்டீவன் பிராட்மேன் மாநிலத்தின் சிறிய நகரமான கோல்கின்ஸில் இருந்த மருத்துவ மருத்துவர் 1990 களின் பிற்பகுதியில் யோகா இதழில் வெளிவந்த மருத்துவ வட்டங்களில் அறியப்பட்டார். பின்னர் அவர் தனது புத்தகம் சுகாதார உணவு junkies ஒளி - ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு ஒரு ஆரோக்கியமற்ற தொல்லை பற்றி, ஆசிரியர் நேரடியாக ortorexia ஒரு நோய் என்று எங்கே.

trusted-source[1], [2], [3],

நோயியல்

நரம்பு ஆன்ரேக்ஸியாவின் வழக்கமான நோயறிதல் இல்லை என்பதால், இந்த மாநிலத்தின் நோய்த்தொற்று அறியப்படவில்லை.

இருப்பினும், வயது வந்த அமெரிக்கர்களில் 60% (ஆண்கள் மற்றும் பெண்களும்) அதிக எடை கொண்டவர்களாக உள்ளனர், அவர்களில் 34% பேர் உடல் பருமனைக் கண்டறிந்துள்ளனர். கூடுதலாக, 29% அமெரிக்க இளைஞர்களில் உடல் பருமன் கண்டறியப்பட்டது. அதிக எடைக்கான அதிகப்படியான காரணங்கள் துரித உணவு, சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பு ஆகியவற்றின் அதிக உணவுகள், தணியாத வாழ்க்கை முறை.

ஊட்டச்சத்து மற்றும் சத்துருக்களின் அகாடமியின் படி, 1995 முதல் 2005 வரை (8 முதல் 10 மில்லியன் மக்கள் வரை) உண்ணும் நோய்களுக்கான நோயாளர்களின் எண்ணிக்கை இரட்டிப்பாகிவிட்டது. எனவே இந்த நாட்டில் சப்ளினிக்கல் சாப்பிடும் கோளாறுகளை வெளிப்படுத்தும் மண் வளமானது: அவர்களின் உணவு மற்றும் எடையைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்படுபவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்துள்ளது.

எனவே, ஆண்டுதோறும் 13% அமெரிக்க பெண்கள் அதிக எடை பிரச்சினைகள் தீர்க்க dieticians திரும்ப. மற்றும், தொழிலாளர் புள்ளியியல் அலுவலகம் படி, அமெரிக்காவில் ஊட்டச்சத்து எண்ணிக்கை 2024 மூலம் 16% வளரும் - மக்கள் வயதான மற்றும் வளர்ந்து வரும் உடல் பருமன் காரணமாக.

மூலம், பொருளாதார ஆய்வுகள் துறை அமெரிக்கர்கள் சாப்பிட என்ற உண்மையை கண்காணிக்கும் இது விவசாய அமைச்சகம் அமெரிக்கா (யுஎஸ்டிஏ), செயல்படுகிறது: குடும்பம் பல இடங்களுக்கு அடிக்கடி வீட்டில் ஒரு பீஸ்ஸா உத்தரவிடுகிறார் அல்லது ஒரு உணவகம் சென்று எப்படி சராசரி, வாங்கும் எவ்வளவு மற்றும் உணவு என்ன மாதிரியான போது, அங்கு ...

பல இலாப நோக்கற்ற நிறுவனங்கள், பெருநிறுவனங்கள் மற்றும் உணவு ஆதாரங்கள் ஆகியவை சில உணவை ஊக்குவிக்கின்றன, அல்லது எடை இழப்புக்கு "உலகளாவிய வழிமுறைகளை" வர்த்தகம் செய்கின்றன, அல்லது உணவுத் தொகுதியின் புலத்தில் சரலேடன்களைப் போராடுகின்றன.

trusted-source[4], [5], [6], [7], [8], [9],

காரணங்கள் நரம்பு ஒரெக்சியா

மற்றும் ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு ஆதரவாளர், மற்றும் மறுவாழ்வு மற்றும் பிசியோதெரபி துறையில் மாற்று மருத்துவம் பயிற்சியாளர் பட்டதாரியான - - உங்கள் சொந்த அனுபவம் பகுப்பாய்வு எஸ் Bretman நல்ல உடல்நிலையில் ஏற்பட்ட முக்கியமான காரணியாக உணவு கவனம் மிகைப்படுத்தப்பட்ட பல ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் engrafted ortoreksii வெளிப்புற காரணங்கள் காரணமாக அபூர்வமாகத் முடிவுக்கு வந்து பெரும்பாலான நோய்களுக்கு சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு ஒரு வழிமுறையாகும்.

எனினும், ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் தங்கள் உடல் நலத்தை மேம்படுத்த வழக்கமான கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவில் தொடர்பாக தீவிர வெறித்தனம் (Bretmana, உணவு முழுமையாக்கத்தினால் படி) ஒரு நபர் குணப்படுத்த விட, உண்ணுதல் வழிவகுக்கும். அண்மைய தசாப்தங்களில், அமெரிக்காவிலும் மற்ற மேற்கத்திய நாடுகளிலும் இந்த நிகழ்வு ஒரு தொந்தரவாக மாறிவிட்டது.

அனகோரியா, புலிமியா அல்லது நிரந்தர மருத்துவ கையேட்டில் (ஐசிடி -10, டிஎஸ்எம் -5) கட்டாயப்படுத்தி வடிவில் உள்ள மருத்துவ ரீதியாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட அறிகுறிகள் மன நோய்களைக் குறிக்கின்றன.

மேலும், அந்த நபர் கோளாறுகள் கொண்ட கோளாறுகள் உண்ணும் காரண உறவு இன்னும் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை இன்று இருப்பினும், மிகச் சான்கள் ஆரோக்கியமற்ற கவனம் நபராக ortoreksii தோன்றும் முறையில் மட்டுமே "ஆரோக்கியமான" அல்லது "சுத்தமான" தயாரிப்புகள் இருபாதிப்புள்ள குறிப்பிடப்படுபவைதாம் பயன்படுத்த என்று கூறுகிறது மாநிலங்களில் (அதாவது, ஒரே நேரத்தில் நிகழும் பல்வேறு நோய்களுக்கான ஏற்படுகிறது), மனதை அலைக்கழிக்கும் ஆளுமை கோளாறு ( நியூரோசிஸ், மனதை எண்ணங்கள் அல்லது கட்டாய நோய்த்தாக்கங்களுக்கான நடவடிக்கை) அல்லது உணர்வுகளை கீழிருந்து மேலுக்குக்.

அமெரிக்க உளவியல் சங்கத்தின் ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன:

  • உடல் பருமன் கொண்ட 1-2 மில்லியன் அமெரிக்கர்கள் அத்தகைய ஒரு உணவு சீர்குலைவு, கட்டாய overeating போன்ற.
  • அமெரிக்க குடிமக்களில் சுமார் 2% பேர் டிஸ்மோர்போபியா நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் - தங்கள் உடலின் பின்திரும்பல் பற்றிய பயம், கட்டுப்பாடான உணவின் துஷ்பிரயோகத்திற்கு மட்டுமல்லாமல், தேவையற்ற பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சையிலும் வழிவகுக்கிறது. டிஸ்மோர்போபொபியாவின் 15 சதவிகிதம் மக்கள் மனோபாவம் அல்லது புலிமியா.
  • 45-82 சதவிகிதம் உணவு சீர்குலைவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளது.
  • 64 சதவிகிதம் உணவு உண்ணும் அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கும்.
  • உணவுக் குறைபாடுகளில் 58 விழுக்காட்டினர் கோமாரிடின் ஆளுமைக் கோளாறு கொண்டிருக்கிறார்கள்.

trusted-source[10]

ஆபத்து காரணிகள்

ஆபத்துக் காரணிகள் அதிகரித்துள்ளது suggestibility தனிநபர் அல்லது மனநோய் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு உணவுமுறை முன்னிலையில் இருவரும் தொடர்புடைய ஆர்தோரெக்சியா உளநோய் உருவாக்கும் - எந்த மாறி மற்றும் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட அதிகார அமைப்பு திருத்தம் எடை அல்லது ஆட்டோ இம்யூன் இருக்க முடியும் சில நோய்க்கூறுகளை சிகிச்சை (ஒன்று இயக்கிய, அதாவது, கோட்பாடாகத் தீர்ப்பது).

trusted-source[11]

அறிகுறிகள் நரம்பு ஒரெக்சியா

பசியின்மை, பெரும்பசி அல்லது அதிகப்படியான உணவு உட்கொள்ளல், ஆர்தோரெக்சியா உளநோய் போலல்லாமல் நல்ல எண்ணம் கொண்ட "மறைக்கப்படுகிறது", மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு கவனம் செலுத்துகின்றன அந்த, அவர்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் எடுத்து பெருமை உணர்கிறேன். அதே நேரத்தில் - நீங்கள் உணவு விதிகள் மீற வேண்டும் போது குற்ற உணர்வை உணர்கிறேன்.

இந்த சொற்களின் ஆசிரியர், அத்தகைய அறிகுறிகளின் அறிகுறிகளை வேறுபடுத்தி விவரிக்கிறார்:

  • ஆரோக்கியத்திற்கான ஆதாரமாக உணவுக்கான அணுகுமுறை, ஒரு சிறந்த உணவின் வரையறை மற்றும் பராமரிப்பு மூலம் உறிஞ்சுதல்;
  • உணவு தேர்வுகள் மீது அழுத்தம் முக்கியத்துவம் (அழுத்தம் அவற்றின் தரத்தில் உள்ளது);
  • அவர்களின் பட்டி, உணவு கொள்முதல் மற்றும் அவர்களின் தயாரிப்பை வழக்கமான திட்டமிடல்;
  • ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளைத் தவிர்ப்பது;
  • சில வகையான உணவுகள் நோயைத் தடுக்கவோ அல்லது குணப்படுத்தவோ அல்லது உங்கள் தினசரி நலன்களை பாதிக்கலாம் என்று உயர் இரத்த அழுத்தம் கொண்ட நம்பிக்கை;
  • கட்டுப்பாடுகள் இன்னும் அதிகரித்தல் திசையில் உணவு முன்னுரிமைகள் கால இடைவெளிகள்;
  • உணவு சேர்க்கைகள், மூலிகை மருந்துகள் அல்லது புரோபயாடிக்குகளின் நுகர்வு (அவை மருத்துவராக பரிந்துரைக்கப்படாமல்) அதிகரித்துள்ளது;
  • தங்கள் உணவில் கவனம் செலுத்தாத அனைவருக்கும் கண்டனம்;
  • சமையல்களின் முறைகளைப் பற்றி பகுத்தறிவு கவலை, அதேபோல் சாப்பாட்டின் மற்றும் சமையல் பாத்திரங்களின் தூய்மை;
  • வீட்டிற்கு வெளியில் உணவு சாப்பிடுவது அல்லது மற்றவர்கள் சமைக்க மறுப்பது;
  • உடல் நலத்தை பராமரிப்பது வாழ்க்கையின் அர்த்தமாகி வருகிறது (குடும்பத்தில் உள்ள உறவுகளும் நண்பர்களும் பின்னணியில் மறைதல்);
  • மன அழுத்தம், மனநிலை ஊசலாட்டம் அல்லது கவலை.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

இந்த வகையான உணவுக் குறைபாடுகளின் விளைவுகளும் சிக்கல்களும் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களின் குறிப்பிடத்தக்க பற்றாக்குறையால் தங்களை "சுகாதார உணவுகள்", ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, கடுமையான எடை இழப்பு அல்லது பிற மருத்துவ சிக்கல்களுக்கு "பரிந்துரைக்கின்றன. மேலும், பட்டினி அல்லது சோர்வை உணரக்கூடிய திறன் இழக்கப்படலாம், மேலும் மனநல விமானத்தில், ஜொலிக்கோசிஸ் தனிப்பட்ட வரம்புகள் மற்றும் சமூக தனிமை ஆகியவற்றால் நிரம்பியுள்ளது.

trusted-source[12], [13], [14]

கண்டறியும் நரம்பு ஒரெக்சியா

நோய் கண்டறிதல் ortoreksii வேண்டுமானாலும் எந்த அடிப்படை முன்மொழியப்பட்டுள்ளன எஸ் Bretmanom மற்றும் 2016 இல் வடக்கு கொலராடோ டி டன் பல்கலைக்கழகம் (தோம் டன்) இருந்து ஒரு உளவியலாளர். ஆனால் 1997 ஆம் ஆண்டில், பிரெட்மேன் 18 கேள்விகளின் ஒரு டார்ச்சர்சிஸ் பரிசோதனையை முன்மொழிந்தார். மற்றும் Orto-15 சோதனை உணவு விஞ்ஞான இன்ஸ்டிடியூட், நிபுணத்துவம் வாய்ந்தவர்களாக குழுவால் ஆரோக்கியமான உணவு பித்து ஆவேசம், 2001 இல் தொகுக்கப்பட்ட தீர்மானிக்க ரோம் லா Sapienza, Bretman மற்றும் டன் பல்கலைக்கழகம் ஏனெனில் அதற்கான சோதனை உள அளவுருக்கள் இல்லாததால் கல்விமுறையில் (பரிசோதனை இந்தப் பல்கலைக்கழகத்தின் 525 மாணவர்கள் சம்பந்தப்பட்ட, மற்றும் 121).

trusted-source[15], [16]

வேறுபட்ட நோயறிதல்

இது நரம்பியல் orthorhysis, மற்றும் பசியின்மை அல்ல என்பதை உறுதி செய்ய வேறுபட்ட நோயறிதல் அவசியம். இரு நோய்களினதும் நோயாளிகள் இத்தகைய ஒற்றுமைகளைக் காட்டலாம்: ஒருவரின் வாழ்க்கையில் கட்டுப்பாட்டைப் பெற, சுயமதிப்பீடு மற்றும் உணவு உட்கொள்வதைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் தார்மீக திருப்திக்கு ஆசைப்படுதல்; சில பொருட்களின் ரேஷன் இருந்து உணவு ஒவ்வாமை கண்டறியும் இல்லை குறிப்பு தவிர்த்து ஒரு காரணம்; உணவில் சடங்குகளை கவனமாக சிந்தித்து, சமூக தனிமைக்கு வழிவகுக்கும்.

அதே நேரத்தில், பசியின்மை, புளிமியா மற்றும் பிற உணவுக் குறைபாடுகளின் பிரதான அறிகுறிகளில் ஒன்று எடை கொண்டது, இது ortorexia உடன் தொடர்புடையது அல்ல. அதாவது, இந்த மீறல்களுக்கு வேரூன்றல் வேறானது.

சிகிச்சை நரம்பு ஒரெக்சியா

இதுவரை, நரம்பு ஓரெர்சியாவை சிகிச்சையளிக்கும் முறைகளை, அதிகாரப்பூர்வமாக அறியப்படாத மன கோளாறு என, அபிவிருத்தி செய்யப்படவில்லை. சரியான ஊட்டச்சத்து ஒரு நோயியல் தொல்லை தொடர்புடைய ஆளுமை நடத்தை உள்ள அப்செஸிவ் போக்குகள் மனநல மருத்துவர் கண்டறிய மற்றும் சிகிச்சை வேண்டும் என்று மற்ற கோளாறுகள் முன்னிலையில் குறிக்கலாம்.

தற்போது, ஜொலிக்கோசிஸ் ஆய்வுகள் தொடர்கின்றன, ஏனெனில் இந்த நிலைக்கான நரம்பியல் நிலைமைகள் இன்னும் தெளிவுபடுத்தப்பட வேண்டும், அதன் அறிவாற்றல் விவரங்களின் பண்புகள் தீர்மானிக்கப்பட வேண்டும்.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.