நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும் மூலிகைகள்

நோயெதிர்ப்பு அதிகரிக்கும் மூலிகைகள் அவற்றின் மருத்துவ குணங்கள் மற்றும் உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை மீட்பதற்கான திறனை மதிக்கின்றன. மூலிகைகள் எந்தவிதமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கின்றன, அவற்றை எவ்வாறு களைவது மற்றும் அவற்றை எடுப்பது என்பவற்றைப் பார்ப்போம்.

நோயெதிர்ப்பு அதிகரிக்க மூலிகைகள் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு வலுப்படுத்தும் மற்றும் அனைத்து உடல் செயல்பாடுகளை செயல்திறன் கவனித்து என்று பயனுள்ள மூலிகை வைத்தியம். ஆனால் மிக முக்கியமாக, மருத்துவ மூலிகைகள் உடலுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் பெரியவர்களுக்கும் முற்றிலும் பாதுகாப்பானவை. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துவதற்கான மிகவும் பயனுள்ள மூலிகைகள்: ஜின்ஸெங், எச்சினேசா, டேன்டேலியன், பூண்டு, செலலாண்டி, செயிண்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், சிவப்பு க்ளோவர் மற்றும் பல.

நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒரு பாதுகாப்பான தடையாக இருக்கிறது, இது உடலில் உருவாக்கப்பட்ட தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களிலிருந்து நம்மை வெளியே அல்லது வெளியிலிருந்து வருவதை பாதுகாக்கிறது. நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு அளிப்பவர் செல்கள் உற்பத்தி செய்கிறது அதாவது plazmotsidy, நிணநீர்க்கலங்கள் மற்றும் ஆன்டிபாடிகள் உயிரியல் அங்கீகரிக்க மற்றும் அழிக்க ஆன்டிஜென்கள், பூஞ்சை, பாக்டீரியா, வைரஸ்கள், ரசாயனங்கள் மற்றும் அதைப்போன்ற இயக்கத்திலுள்ள பொருட்களின் என்று. இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைகிறது, அதாவது பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு - இது பெரியவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் அடிக்கடி ஏற்படும் நோய்களுக்கான காரணமாகும்.

[1], [2], [3], [4]

என்ன மூலிகைகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கின்றன?

என்ன மூலிகைகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கின்றன? மூலிகைகள் உதவியுடன் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு ஆதரவளிப்பதற்கும் ஊக்குவிப்பதற்கும் போது அவற்றை ஒழுங்காக எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் மிக முக்கியமாக, எப்படி பயன்படுத்துவது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும் மிகவும் பிரபலமான மூலிகைகளைப் பார்ப்போம்.

1. ஜின்ஸெங் - நீண்டகாலமாக இந்த ஆலை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பராமரிக்க பயன்படுகிறது. ஜின்ஸெங் டோபமைனில் நிறைந்த ஒரு ஆலை (மகிழ்ச்சி மற்றும் மகிழ்ச்சியின் ஒரு ஹார்மோன்). ஆலை உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை உறுதிப்படுத்துகிறது, திறன் அதிகரிக்கும் மற்றும் ஒரு நல்ல மனநிலையை அதிகரிக்கிறது. மிக பெரும்பாலும், ஜின்ஸெங் பல்வேறு மருந்துகள், நோய் தடுப்பு மற்றும் டோனிக் முகவர்களிடமிருந்து முக்கிய கூறுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஜின்ஸெங் ஆல்கஹால் டிஞ்சர் வடிவில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை, மூன்று முதல் நான்கு முறை ஒரு வாரம் தேவை. பொதுவாக, குளிர் பருவத்தில் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பராமரிக்க நீரில் நீக்கப்பட்ட ஜின்ஸெங்கின் இருபது சொட்டுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

2. Eleutherococcus spiny ஒரு மருத்துவ சாறு செய்யப்படுகிறது எந்த ஒரு தாவர உள்ளது. மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக, வேர்கள் மற்றும் இலைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. எலூட்டெரோகோக்கஸின் முக்கிய பண்புகள் டோனியும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் தூண்டுதலும் ஆகும். ஆலை பார்வை அதிகரிக்கிறது, உடல் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது. நோயெதிர்ப்பு அதிகரிக்கும் மூலிகைகள் பயன்படுத்துவதன் விளைவு இரண்டு வாரங்களுக்கு வழக்கமான பயன்பாட்டிற்கு பிறகு உணரும். தாவர இருந்து ஒரு மது கஷாயம் தயார், இது உணவு முன் எடுத்து கொள்ள வேண்டும்.
3. மஞ்சு ஆராலியாவின் வேர்கள் பிரபலமான மூலிகை மருந்து ஆகும், இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும் மருந்துகளை தயாரிக்க பயன்படுகிறது. தாவர டன் மற்றும் நன்மை மைய நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறது. கடுமையான நோய்களுக்குப் பிறகு மன்சு அராலியாவின் வேர்களை எடுத்துக் கொண்டு ஆரோக்கியத்தை மீட்பது மற்றும் சேதமடைந்த நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உதவுகிறது. புல் இருந்து, மது சொட்டு செய்ய, இது 40 சொட்டு மூன்று முறை எடுத்து ஒரு நாள்.
4. ரோடியோலா ரோஜா - ஒரு adaptogenic முகவர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆலை, மன மற்றும் உடல் திறன் அதிகரிக்கிறது, நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு உறுதிப்படுத்துகிறது. இலைகள் மற்றும் வேர்கள் மிகவும் மதிக்கப்படுகின்றன. ஆலை இருந்து 10-20 சொட்டு உணவு முன் ஒரு நாள் மூன்று முறை எடுத்து ஒரு கஷாயம், செய்ய. பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு கூடுதலாக, ஆலை பயன்படுத்த மற்ற அறிகுறிகள் உள்ளன - அதிகரித்துள்ளது சோர்வு, மன மற்றும் உடல் செயல்பாடு குறைந்தது, தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா.

நோய்த்தடுப்புக்கு Echinacea

Echinacea நோய் எதிர்ப்பு சக்தி க்கான - இரத்தத்தில் உயிரணு விழுங்கிகளால் எண்ணிக்கை (தீங்கு பொருட்கள், அதாவது பாக்டீரியா, இறக்கும் செல்கள் மற்றும் வெளிநாட்டு துகள்கள் உறிஞ்சி உருவாக்கும் செல்கள்) அதிகரிக்கச் செய்யும் immunopotentiator, பயன்படுத்தப்படுகிறது. Echinacea நோயெதிர்ப்பு முறையை குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு சிக்கலான சிகிச்சையாக பாதிக்கிறது. ஹெர்பெஸ் மற்றும் காய்ச்சல் வைரஸ்கள், ஈ.கோலை, ஸ்டாபிலோகோசிஸ் மற்றும் ஸ்ட்ரெப்டோகோகி ஆகியவற்றின் பெருக்கம் அடங்கியது ஆலைகளின் முக்கிய நடவடிக்கை ஆகும்.

Echinacea டிஞ்சர் மருந்து வாங்கிய, ஆனால் நீங்கள் வீட்டில் சமைக்க முடியும். Echinacea இருந்து டிஞ்சர் மற்றும் காபி தண்ணீர் சமையல் பாருங்கள்.

• கஷாயம்: நொறுக்கப்பட்ட புல் 100 கிராம் 200-300 மிலி கொதிக்கும் நீர் ஊற்ற மற்றும் 15-30 நிமிடங்கள் ஒரு தண்ணீர் குளியல் போட்டு. இதற்கு பிறகு, உட்செலுத்துதல் குளிர்ந்து, வடிகட்டி, மூன்று முறை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
• காபி தண்ணீர்: Echinacea (முன் நொறுக்கப்பட்ட) 300 கிராம் வேர்கள் கொதிக்கும் தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் 40-50 நிமிடங்கள் ஒரு தண்ணீர் குளியல் போட்டு. அதன் பிறகு, துருக்கியை அணைத்துவிட்டு வெளியேறவும். மூன்று முறை ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து.

[5], [6]

அல்டாய் மூலிகைகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி

அல்டாய் மூலிகைகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உலகெங்கும் மதிக்கின்றன. மலைப்பாங்கான பகுதியில் சிறப்பு ஆற்றலை உறிஞ்சும் அல்தாயில் வளர்ந்து வரும் இந்த மூலிகைகள் காற்று மற்றும் அற்புத இயற்கை அழகைக் கொண்டிருக்கும். அல்டிடிக் மூலிகைகள் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த உதவும் பல்வேறு பால்குழாய்கள், தேனீக்கள் மற்றும் டிங்க்சர்களை உருவாக்குகின்றன, குளிர்ச்சியை குணப்படுத்துகின்றன அல்லது இதய நோய்கள் சமாளிக்கின்றன. மருத்துவச் சாறுகள் தயாரித்தல், அத்தகைய மூலிகைகள் லிகோரிஸாக, நாய் உயர்ந்தது, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், புல்வெளியில் வெங்காயம், சாகா, பென்னி மற்றும் பிற பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

அல்தாய் புல் இருந்து நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுப்படுத்த சாற்றில் தயார் போது, தண்ணீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது தாவரங்கள் இருந்து மதிப்புமிக்க உயிரியல் ரீதியாக செயலில் பொருட்கள் பிரித்தெடுக்க அனுமதிக்கிறது. அல்தாய் மூலிகைகள் குணப்படுத்தும் சக்தியைக் கொண்டுள்ளன, எனவே அவை உலர்ந்தன மற்றும் தேநீர், மூலிகை தயாரிப்புக்கள், ஈரப்பதங்கள் மற்றும் சாற்றில் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

[7]

நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு மூலிகைகள் சேகரிப்பு

நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு மூலிகைகள் சேகரிப்பு மிகவும் பிரபலமான மருத்துவ மூலிகைகள் ஆகும், அவை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மீட்டெடுக்கப்படுகின்றன. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும் ஒரு பயனுள்ள மூலிகை தீர்வு பாருங்கள். கட்டணம் அடங்கும்:

• வார்ம்வுட் (மூன்று மடல்கள்); 
• லிகோரிஸ் ரூட் (மூன்று மடல்கள்); 
• தாய்வான் (இரண்டு நொதிகள்); 
• டேன்டேலியன் ரூட் (இரண்டு மடல்கள்); 
• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் விட்ச் டாக்டர் (இரண்டு நொடிகள்); 
• மிளகுத்தூள் மற்றும் இடுப்பு (இரண்டு பூதங்கள்); 
• ராஸ்பெர்ரி இலைகள் மற்றும் பிர்ச் இலைகள் (ஆறு மடல்கள்).

மூலிகை சேகரிப்பு அதன் நோய்த்தடுப்பு உறுப்புகளுக்கு மதிப்பிற்குரியது. மூலிகைகள் சேகரிப்பு கல்லீரல் செல்களை பாதுகாக்கிறது மற்றும் ஒரு choleretic விளைவை உருவாக்குகிறது. சேகரிப்பு ஒரு வலுவற்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளது. மூலிகை சேகரிப்பு படிவங்களில் வழங்கப்படுவதால், அதாவது, சில மூலிகைகளின் சதவிகிதம், அது ஒரு சிறப்பு வழியில் கரைக்கப்பட வேண்டும். மூலிகைகள் ஒரு தேக்கரண்டி செங்குத்தான கொதிக்கும் நீர் 500 மிலி மற்றும் ஊசி மூலம் ஊற்றப்படுகிறது. சாப்பாடு சாப்பிடுவதற்கு முன்பே குடிக்க வேண்டும்.

[8], [9], [10], [11]

நோய்த்தடுப்புக்காக மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல்

நோய்த்தடுப்புக்கு மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல் என்பது ஒரு மாற்று வழிமுறையாகும், இது மிகவும் பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள முறையில் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. இந்த தாவரங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளைச் செயல்படுத்துவதால், மிக பெரும்பாலும் சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு ஜின்ஸெங் மற்றும் எச்சினேசா ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றன. சில மூலிகைகள் பயன்படுத்துவதால் உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு மிக முக்கியமானதாக இருக்கும் என்ஸைம்கள் மற்றும் பொருட்களின் தீவிர நுகர்வுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால், மூலிகைகள் உறிஞ்சுவதை மிகவும் கவனமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அதனால்தான், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மூலிகைகள் உறிஞ்சப்படுவதால் உடலின் சோர்வு ஏற்படலாம்.

அவற்றின் தயாரிப்புக்காக நோய்த்தடுப்பு மற்றும் செய்முறைகளுக்கான மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பிரபலமான மூலிகை உட்செலுத்தலைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

1. ஒரு சிறந்த டோனிக் பானம் ஹாவ்தோர்ன், நாய் ரோஜா மற்றும் ராஸ்பெர்ரி ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. அனைத்து காய்கறி பாகங்களும் முற்றிலும் நசுக்கிய மற்றும் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்ற வேண்டும். 30-40 நிமிடங்கள் வரை முழுமையாக குளிர்ந்து, தேநீர் போல சாப்பிடுங்கள்.
2. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்கும் நுண்ணுயிரிக்கள், பயனுள்ளவையாகவும், ருசியானதாகவும் இருக்கக்கூடும். பல கேரட், 1 கிலோ குமிழிகள், 1 கிலோ எலுமிச்சை மற்றும் 1 கிலோ தேங்காய் அல்லது மூலிகை தேன் போன்ற புதிய பீட்ஸை உங்களுக்கு தேவை. பொருட்கள் நசுக்கப்பட்ட மற்றும் தேன் கொண்டு ஊற்றப்படுகிறது. 24 மணிநேரத்திற்குள் உட்கார்ந்து, சாப்பாட்டுக்கு முன், இரவு ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
3. உலர்ந்த புதினா புல், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் எலுமிச்சை மலர் (ஒவ்வொரு ஒரு தேக்கரண்டி) கலந்து. புல் கொதிக்கும் நீர் கொண்டு ஊற்ற வேண்டும் மற்றும் 15-20 நிமிடங்கள் வலியுறுத்த வேண்டும். நாள் முழுவதும் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
4. Echinacea, கருப்பு திராட்சை வத்தல் இலைகள், எலுமிச்சை தைலம் இலைகள் கலந்து, இடுப்பு மற்றும் ஸ்ட்ராபெரி இலைகள் உயர்ந்தது. மூலிகைகள் 3-5 மணிநேரத்திற்கு தெர்மோஸில் சிறந்ததாக வலியுறுத்தப்படுகின்றன. நாள் முழுவதும் சிறிய பகுதிகளில் குடிக்கவும். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மூலிகைகள் சிகிச்சை 18-20 நாட்கள் ஆகும்.
5. இந்த செய்முறையை நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு வலுப்படுத்தும், ஆனால் செரிமானம் மேம்படுத்த. ஒரு கண்ணாடி ஓட்ஸ் மற்றும் 100 கிராம் நாய் ரோஜா கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட வேண்டும் மற்றும் 12 மணி நேரம் (உட்செலுத்துதல் இரவில் சிறந்தது) வலியுறுத்த வேண்டும். அரை கப் ஒரு முறை 3 முறை ஒரு கஷாயம் எடுத்து. சிகிச்சை 30 நாட்கள் ஆகும். நாய் ஒரு இனிமையான பழம் உயர்ந்தது நீங்கள் உலர்ந்த பழங்கள் சேர்க்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்க.

குழந்தைகளுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மூலிகைகள்

குழந்தைகளின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மூலிகைகள் குழந்தையின் நோயெதிர்ப்பு முறையை பாதுகாப்பாக பாதுகாக்க உதவுகின்றன, வைரஸ்கள் மற்றும் நோய்த்தாக்கங்களிடமிருந்து குழந்தைகளின் பாதுகாப்பை பாதுகாக்கின்றன. இன்றுவரை, பெரும்பாலான குழந்தைகள் பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் கொண்டுள்ளனர், இது தொற்றுநோயையும், வைரஸையும் சமாளிக்க முடியாது. இதன் காரணமாக, வெவ்வேறு வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் பெரும்பாலும் உடம்பு சரியில்லை. பலவீனமான குழந்தைகளின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுவதற்கு இது வடிநீர் மற்றும் மூலிகைப் பானங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு சமையல் வழங்குகிறோம்.

1. கற்றாழை ஒரு குழந்தை நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அதிகரிக்க பயனுள்ள மற்றும் மலிவு மூலிகை பொருட்கள் ஒன்றாகும். 100 கிலோகிராம் பாலாடைக்கட்டி, 3 தேக்கரண்டி தேன், எலுமிச்சை சாறு, அக்ரூட் பருப்புகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டு கற்றாழை பல இலைகளை கலந்து சேர்க்கவும். தேவையான பொருட்கள் 48 மணிநேரத்திற்கு வலியுறுத்தப்பட வேண்டும், ஒரு தேக்கரண்டி 2-3 முறை சாப்பிடுவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
2. கருப்பு elderberry பூக்கள் செல்கள் செயல்பாட்டை அதிகரிக்க அனுமதிக்கிறது, நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை பொறுப்பு இது. Elderberry ஒரு தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீர் ஊற்றப்படுகிறது மற்றும் வலியுறுத்தினார். உட்செலுத்துதல் படுக்கைக்கு முன் வடிகட்டி மற்றும் குடிக்க வேண்டும்.
3. வாதுமை கொட்டை இலைகளில் மற்றொரு கிடைக்க மூலிகை தீர்வு குழந்தைகள் சிறப்பாக நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு செயல்படுத்துகிறது என்று. கொதிக்கும் நீரை 500 மி.லி. மற்றும் 12 மணி நேரம் பத்திரிகைகளில் (சிறந்த இரவில் செய்யலாம்) ஒரு ஜோடி கரண்டிகளை ஊற்றவும். உட்செலுத்துதல் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை அரை கப் வடிகட்ட வேண்டும்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு சிறந்த மூலிகை

நோய்த்தடுப்புக்கு சிறந்த மூலிகை, மேலும் துல்லியமாக அதன் மறுசீரமைப்பு மற்றும் பராமரிப்பிற்காக, எச்சிநேசா, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், டேன்டேலியன் மற்றும் பல மூலிகைகள். முதியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் இருவரையும் நோயெதிர்ப்பு அதிகரிக்கும் மிகச் சிறந்த மூலிகைகள் தனித்தனியாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டன மற்றும் அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகள் கிடைக்கின்றன.

நோயெதிர்ப்பு அதிகரிக்கும் மூலிகைகள் உடல்நலம் ஒரு இயற்கை களஞ்சியமாக இருக்கின்றன, அவை பாதுகாப்பாகவும் திறம்படமாக நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மீட்டெடுக்கவும் பல்வேறு நோய்களை சமாளிக்கவும் உதவுகின்றன. மூலிகை மருத்துவம் மாற்று மாற்று வழிமுறைகளை குறிக்கிறது. மூலிகைகளின் மருத்துவ குணங்கள் இருந்தபோதிலும், அவற்றில் சில முரண்பாடுகள் மற்றும் சில விதிகள் உள்ளன. எனவே, மூலிகைகள் உதவியுடன் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மீண்டும் கையாள்வதற்கு முன்பு, உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.