^

சுகாதார

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

தோல் மருத்துவர்

புதிய வெளியீடுகள்

A
A
A

நெற்றியில் பருக்கள்

 
அலெக்ஸி கிரிவென்கோ, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 05.07.2025
 
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

நெற்றியில் முகப்பரு என்பது அவ்வளவு வேதனையான நிகழ்வு அல்ல, அது விரும்பத்தகாதது மற்றும் அழகற்றது. நீங்கள் அவற்றை எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்குவதற்கு முன், அவை ஏன் இவ்வளவு புலப்படும் இடத்தில் தோன்றின என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். நிச்சயமாக, நீங்கள் பருக்களை மறைக்க முயற்சி செய்யலாம், அதிர்ஷ்டவசமாக இன்று அழகுசாதன சந்தை பல்வேறு அடித்தளங்களை வழங்குகிறது, உங்கள் சிகை அலங்காரம் அனுமதித்தால், நீங்கள் ஒரு நீண்ட விளிம்பால் சொறியை மறைக்கலாம், ஆனால் இவை அனைத்தும் தற்காலிக நடவடிக்கைகள் மற்றும் சுய ஏமாற்றுதல். மேலும் பருக்களை நீங்களே பிழிந்து எடுக்க முயற்சிப்பது முற்றிலும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது மற்றும் பயனற்றது, இது தோல் குறைபாட்டை அகற்ற உதவுவது மட்டுமல்லாமல், முகம் முழுவதும் முகப்பரு பரவுவதைத் தூண்டும்.

காரணங்கள் நெற்றியில் பருக்கள்

நெற்றிப் பகுதி பிரபலமான T மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியாகும், ஏனெனில் இது இந்த எழுத்தை ஒத்திருப்பதால் அதன் பெயர் வந்தது: நீங்கள் கன்னத்தில் இருந்து மூக்கில் ஒரு கோட்டை வரைந்து புருவக் கோட்டுடன் முடித்தால், நீங்கள் வழக்கமான எழுத்து T ஐப் பெறுவீர்கள். முழு T பகுதியும் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் ஒரு பெரிய குவிப்பு ஆகும், ஒரு சதுர சென்டிமீட்டருக்கு 500 முதல் 900 வரை உள்ளன. இந்த தோல் பகுதிகள் அழகுசாதனத்தில் செபோர்ஹெக் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அங்குதான் அதிக அளவு சருமம் சுரக்கப்படுகிறது - தோலடி கொழுப்பு. அகற்றப்படாத, கழுவப்படாத அந்த கொழுப்பு சுரப்புகள் விரைவாக கண்ணுக்குத் தெரியாத தூசி படிவால் மூடப்பட்டு, நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும். மேலும், நெற்றியில் முகப்பரு தோன்றுவதற்கான காரணங்களில் ஒன்று இரைப்பைக் குழாயின் செயலிழப்பு, மோசமான பித்த ஓட்டம் மற்றும் கணையத்தின் போதுமான செயல்பாடு இல்லாதது. பொதுவாக, நெற்றியில் ஏற்படும் தடிப்புகள் உடலை உள்ளே இருந்து நச்சுகளை சுத்தப்படுத்த வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கிறது, பின்னர் தோலில் வெளிப்புற வெளிப்பாடுகளை சமாளிக்க வேண்டும். பட்டியலிடப்பட்ட காரணங்களுடன் கூடுதலாக, இந்த பகுதியில் நெற்றியில் முகப்பருக்கள் இனிப்புகள், புகைபிடித்த உணவுகள், கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் ஆகியவற்றின் அதிகப்படியான அன்பால் தூண்டப்படலாம், ஒரு வார்த்தையில், இவை செரிமான மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்குக் காரணங்கள். எந்தவொரு உணவு போதையும் உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை செயல்படுத்துகிறது, இது விஷத்தின் தயாரிப்புகளை அகற்ற முயற்சிக்கிறது, முதன்மையாக வியர்வை மற்றும் சருமத்தின் உதவியுடன். டி-மண்டலத்தின் தோல் குழாய்கள் அடைக்கப்பட்டிருந்தால், நெற்றியில் முகப்பரு தோன்றும், இது நச்சுகள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகள் அவற்றில், உள்ளே அமைந்துள்ளதைக் குறிக்கிறது.

நெற்றியில் முகப்பரு மிகச் சிறியதாகவும், ஆழமற்றதாகவும் இருக்கலாம், அவை போதுமான அளவு பெரியதாக இருந்தால், ஒரு விதியாக, ஆழமானதாகவும், வீக்கமாகவும் இருக்கும். இரண்டாவது வகை நெற்றியில் முகப்பரு, சருமத்தின் ஆழமான அடுக்குகளில் அடித்தளத்தைக் கொண்டிருப்பதால், சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் கடினம் மற்றும் பெரும்பாலும் குறைபாடுகளை - வடுக்களை விட்டுச்செல்கிறது. மேலோட்டமான, சிறிய தடிப்புகள் சுயாதீனமான செயல்களால் மிக விரைவாக அகற்றப்படுகின்றன - ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கிருமி நாசினிகள் லோஷன், டானிக் அல்லது ஜெல் (ஆல்கஹால் இல்லாமல்) மூலம் தோலை சுத்தப்படுத்துதல். எண்ணெய் சருமத்தை சிதைத்து மெருகூட்ட விரும்பினாலும், அடிக்கடி கழுவுதல் மற்றும் சுத்தம் செய்தல் எதிர் விளைவுக்கு வழிவகுக்கும். கொழுப்பு சுரப்புகளின் வழக்கமான பகுதியை ஈடுசெய்வது போல், தோல் சுரப்பிகள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக வேலை செய்யும்: இதனால், சருமம் மிகவும் தீவிரமாக உருவாகும், எனவே, நுண்ணுயிரிகளுக்கு மிகவும் வசதியான சூழலும் இருக்கும். மேலும், நெற்றியில் பெரும்பாலும் காமெடோன்கள், முகப்பருக்கள் மூடப்பட்டிருக்கும், ஏனெனில் கொழுப்பு குவிப்பு சேறு படிவுகளுடன் சேர்ந்து குழாய்களில் ஒரு வகையான பிளக்கை உருவாக்குகிறது.

நெற்றியில் முகப்பரு ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்:

  • பரம்பரை, எண்ணெய் சரும வகை;
  • ஹார்மோன் கோளாறுகள், ஹார்மோன் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது;
  • பித்த வெளியேற்றம் மீறல், பித்தப்பை கடத்துத்திறன்;
  • செரிமானக் கோளாறுகள், மலச்சிக்கல்;
  • தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளை மீறுதல்;
  • தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்களின் பயன்பாடு.

நீங்கள் என்ன தொந்தரவு செய்கிறீர்கள்?

எப்படி ஆய்வு செய்ய வேண்டும்?

சிகிச்சை நெற்றியில் பருக்கள்

முதலில், இனிப்புகள், கொழுப்பு, காரமான உணவுகள் மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட அல்லது புகைபிடித்த உணவுகளைத் தவிர்த்து, ஒரு சாதாரண உணவை உருவாக்குங்கள்.

தினமும் குறைந்தது 1.5-2 லிட்டர் நன்கு சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீரைக் குடிக்கவும், மினரல் வாட்டர் நல்லது, ஆனால் கார்பனேற்றப்பட்டதல்ல;

குடல் மற்றும் சிறுநீர்ப்பையை சரியான நேரத்தில் காலியாக்குவதை உறுதிசெய்து, மலச்சிக்கலை நீக்குங்கள்;

மல்டிவைட்டமின் வளாகங்களின் உதவியுடன் தேவையான அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை உறுதி செய்யுங்கள்;

சிறிய தடிப்புகளை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கிருமி நாசினிகள் கரைசல்களால் துடைக்க வேண்டும். மருந்து தயாரிப்புகளில், சருமத்தை உலர்த்தும் துத்தநாகம் கொண்ட பொருட்கள் தங்களை நன்கு நிரூபித்துள்ளன - கியூரியோசின், ஸ்கினோரன், இதில் அசெலிக் அமிலம், சாலிசிலிக் அமிலம் உள்ளன.

நெற்றியில் உள்ள பெரிய, ஆழமான பருக்களை இரவில் லெவாமிகோல் கொண்டு ஸ்பாட்-லூப்ரிகேட் செய்யலாம், இது வீக்கத்தைக் குறைக்கும், பாக்டீரியா வளர்ச்சியை எதிர்க்கும் மற்றும் சருமத்தை மீண்டும் உருவாக்கும். காலையில், நீங்கள் சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது பாந்தெனோலின் கரைசலை ஒரு குழம்பு வடிவில் தடவலாம்.

வயிற்றின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட மருந்தக சேகரிப்பின் உட்செலுத்தலை நீங்கள் உள்ளே எடுத்துக்கொள்ளலாம் (வயிற்று சேகரிப்பு). மூலிகை உட்செலுத்துதல் சேகரிப்பில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வழிமுறைகளின்படி தயாரிக்கப்பட்டு, குறைந்தது 21 நாட்களுக்குள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.

வெளிப்புறமாக, நீங்கள் கெமோமில் மற்றும் முனிவரின் காபி தண்ணீரால் உங்கள் முகத்தைத் துடைக்கலாம் (ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த மூலிகை கலவையை எடுத்து, 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சி, 20-30 நிமிடங்கள் விடவும்).

உங்கள் நெற்றியில் முதிர்ச்சியடையாத பருக்களை அழுத்தவோ அல்லது காயப்படுத்தவோ, அவற்றை சூடாக்கவோ அல்லது தேய்க்கவோ முயற்சிக்கக்கூடாது. இது உங்கள் முகம் முழுவதும் கிருமிகள் பரவி, பெரிய சொறியை ஏற்படுத்தும்.

தீவிர நிகழ்வுகளில், நெற்றியில் பருக்கள் 2-3 வாரங்களுக்குள் நீங்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு அழகுசாதன நிபுணரின் உதவியை நாட வேண்டும். இதுபோன்ற விரும்பத்தகாத குறைபாட்டை அகற்ற உதவும் பல பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள வரவேற்புரை நடைமுறைகள் உள்ளன.

நெற்றியில் பருக்கள் எந்த நோய்க்கும் அச்சுறுத்தும் அறிகுறி அல்ல, ஆனால் அவை அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகின்றன மற்றும் "உரிமையாளர்" வசதியாக உணருவதைத் தடுக்கின்றன. நெற்றியை சுத்தமாக வைத்திருக்க, சில நேரங்களில் சாதாரண உணவு மற்றும் சுகாதார விதிகளைப் பின்பற்றுவது, நன்கு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கிரீம்கள் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது போதுமானது.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.