பருக்கள்: எப்படி அழிப்பது?

"முகப்பரு: அதை எப்படி அகற்றுவது?" என்ற கேள்வி, இரண்டு அல்லது மூன்று ஆண்டுகளாக ஹார்மோன் அமைப்பு "கிளர்ச்சி" செய்யும் பருவமடைந்த டீனேஜர்களால் மட்டுமல்ல, பாலினம் மற்றும் தேசியத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், புத்திசாலித்தனமான வயதுடையவர்களாலும் கேட்கப்படுகிறது. மேலும், பழங்காலத்தின் தொலைதூர காலங்களில் கூட, ரோமானிய கல்வெட்டின் ஒரு குறிப்பிட்ட மேதை, மார்கஸ் மார்ஷியல், தனது எதிரிகளை அவர்களின் மன பற்றாக்குறையைப் பற்றி பேசும் வார்த்தைகளால் அல்ல, மாறாக தகுதியான ரோமானியர்களின் முகங்களில் உள்ள முகப்பருவை வெளிப்படுத்தும் வசனங்களால் முத்திரை குத்தினார். முகப்பரு, கொப்புளங்கள் மற்றும் பிற தோல் வெடிப்புகள் இருந்த காலம் முதல் மனிதகுலத்திற்கு ஒரு பிரச்சனையாக இருந்து வருகிறது. காரணங்கள் உலகத்தைப் போலவே பழமையானவை, ஆனால் காலப்போக்கில், நவீன சமூகம் முகப்பருவின் தோற்றத்திற்கான புதிய விளக்கங்களுடன் தன்னை "வளப்படுத்திக் கொண்டுள்ளது", இது இயற்கை காரணிகளை விட நாகரிகத்தின் செலவுகளுடன் தொடர்புடையது.

முகப்பரு தோற்றத்தைத் தூண்டும் காரணங்களில், பின்வருவனவற்றைக் குறிப்பிடலாம்:

• வயதுடன் தொடர்புடைய உடலில் இயற்கையான, உடலியல் மாற்றங்கள் - இளமைப் பருவம், சிறுவர்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரிடமும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு கூர்மையாக அதிகரிக்கும் போது;
• மாதவிடாய் சுழற்சி தொடங்குவதற்கு முந்தைய காலம், ஸ்டீராய்டு பொருட்களின் அளவு - கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் புரோஜெஸ்டின்கள் - கூர்மையாக அதிகரிக்கும் போது;
• வைட்டமின் குறைபாடு, குறிப்பாக வைட்டமின் ஏ மற்றும் ஈ, இதன் விளைவாக ஹைப்பர்கெராடோசிஸ் ஏற்படுகிறது;
• சருமத்தின் தொழில்முறை போதை, இதன் விளைவாக ஹைப்பர்கெராடோசிஸ் (மசகு எண்ணெய், ரசாயனங்கள்);
• சங்கடமான, இறுக்கமான ஆடை, இதன் விளைவாக - நிலையான உராய்வு, தோலின் எரிச்சல், ஹைபர்கெராடோசிஸுக்கு வழிவகுக்கிறது;
• ஹைப்பர்லிபிடெமியா என்பது லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் ஒரு கோளாறு ஆகும், இதன் விளைவாக செல்கள் மற்றும் செபாசியஸ் குழாய்களில் கொழுப்புகள் குவிந்து, அவற்றின் அடைப்பு ஏற்படுகிறது;
• செரிமான செயல்முறையின் சீர்குலைவு, இரைப்பைக் குழாயின் நாள்பட்ட அல்லது கடுமையான நோய்கள்;
• கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட மன அழுத்தம்;
• அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் கிரீம்களின் தவறான தேர்வு, இது காமெடோன்கள் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கிறது;
• அழுத்துவதன் விளைவாக சிறிய கொப்புளங்கள் மற்றும் காமெடோன்களுக்கு ஏற்படும் அதிர்ச்சி, முகப்பரு மீண்டும் வருதல்;
• தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளை மீறுதல்;
• உணவை மீறுதல், அதிகப்படியான இனிப்புகள், கொழுப்பு, அதிக கலோரி உணவுகள், கொட்டைகள் உட்பட நுகர்வு.

முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான திட்டத்தை வகுப்பதற்கு முன், அவை ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் ஏன் உருவாகின்றன என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். முகத்தில் முகப்பருவின் இருப்பிடம் உள் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளில் மறைந்திருக்கும் நோயியல் செயல்முறைகளை வெளிப்படுத்தும் என்று நம்பப்படுகிறது. வெளிப்புற வழிமுறைகள் மற்றும் உள்ளே இருந்து விரிவான முறையில் தடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டியிருந்தால் முகப்பருவை அகற்றலாம். முகப்பருவின் பொதுவான "நிலப்பரப்பு" பின்வருமாறு:

• நெற்றியில் பருக்கள் தோன்றும். முடியின் கோட்டிற்கு அருகில் அமைந்துள்ள வெடிப்புகள் பித்தநீர் வெளியேறுவதில் உள்ள சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம், மேலும் இந்த விஷயத்தில் பித்தப்பையின் செயல்பாட்டைச் சரிபார்க்க வேண்டும் அல்லது சிறிது நேரம் பொருத்தமான உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும். புருவத்திற்கு அருகில் தோன்றும் ஒரு பரு குடலில் உள்ள சிக்கல்களைக் குறிக்கிறது.
• மூக்கின் பாலத்தில் ஒரு சொறி கல்லீரலில் நாள்பட்ட பிரச்சனைகளைக் குறிக்கலாம், மேலும் ஒரு நபர் சமாளிக்க முடியாத மன அழுத்த சூழ்நிலையையும் குறிக்கலாம், உணர்வுகளையும் உணர்ச்சிகளையும் அடக்குகிறது.
• கன்ன எலும்புகளின் மேல் பகுதிகளில் பருக்கள் இருப்பது ஹார்மோன் சமநிலையின்மை மற்றும் சிறுநீரக பிரச்சனைகளைக் குறிக்கிறது.
• கன்னங்களில் ஏற்படும் வெடிப்புகள், குறிப்பாக காமெடோன்கள், மூச்சுக்குழாய் நுரையீரல் அமைப்பின் போதுமான செயல்பாட்டைக் குறிக்கின்றன. தோள்பட்டை கத்திகளின் பகுதியில், பின்புறத்தில் உருவாகும் பருக்கள் மூலம் அதே சமிக்ஞைகள் வழங்கப்படுகின்றன.
• பருக்களுக்கு மிகவும் பிடித்த இடம் மூக்கு, பரு எங்கு "குடியேறினாலும்" - மூக்கின் நுனியிலோ அல்லது அதன் இறக்கைகளிலோ, அது இதய நோயைக் குறிக்கலாம்.
• உதடுகளைச் சுற்றி, உதட்டிற்கு மேலே அல்லது கீழ் உதட்டின் கீழ் தடிப்புகள் குடலில் (மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு, பெருங்குடல்) ஒரு பிரச்சனையைக் குறிக்கின்றன.
• கன்னத்தில் ஏற்படும் தடிப்புகள் ஹார்மோன் அமைப்பின் செயலிழப்பைக் குறிக்கின்றன.

நிச்சயமாக, ஒரு அழகுசாதன நிபுணர் மட்டுமே முகப்பருக்கான காரணத்தை துல்லியமாக கண்டறிய முடியும், அவர் உங்கள் உணவு, தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு பற்றி விரிவாகக் கேட்பார், இருக்கும் நோய்களின் வரலாற்றைச் சேகரிப்பார், தோலின் நிலை மற்றும் வகையைத் தீர்மானிப்பார், மேலும் கூடுதல் பரிசோதனையை பரிந்துரைப்பார்: மகளிர் மருத்துவ நிபுணர், இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரின் வருகை, தோலின் தோல் பரிசோதனை.

"முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது?" என்பது ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த தோல் மருத்துவரால் கேட்கப்படாத ஒரு கேள்வியாகும், அவர் மூல காரணத்தை சரியாகக் கண்டறிந்து, பின்னர் சொறியை நடுநிலையாக்குவதற்கான செயல் திட்டத்தை வகுப்பார்.

பருக்களை சரியாக நீக்குவது எப்படி?

மருத்துவர் என்ன பரிந்துரைக்கலாம்:

• உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து விதிமுறைகளுக்கு இணங்குதல்;
• நீண்ட காலத்திற்கு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகத்தை எடுத்துக்கொள்வது;
• உலர்த்தும் மற்றும் கிருமி நாசினிகள் விளைவைக் கொண்ட வெளிப்புற முகவர்கள் - லோஷன்கள், ஜெல்கள், களிம்புகள், சிறப்பாக தயாரிக்கப்பட்ட "சாட்டர்ஸ்";
• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட முகவர்களை, வெளிப்புற மற்றும் உள் இரண்டிலும், மாத்திரைகள் வடிவில் பரிந்துரைக்க முடியும்;
• சிறப்பு அழகுசாதன மையங்களில் முக சுத்திகரிப்பு நடைமுறைகள் - மைக்ரோகரண்ட், வெற்றிடம், கையேடு சுத்திகரிப்பு;
• ஓசோன் சிகிச்சை, ஓசோன் கலவையை தோலின் கீழ் வீக்கப் பகுதிக்குள் நுண்ணிய ஊசிகளைப் பயன்படுத்தி செலுத்தி, நோய்த்தொற்றின் மூலத்தை நீக்குகிறது;
• தோல் உரித்தல் - மைக்ரோடெர்மாபிரேஷன், லேசர் உரித்தல். இந்த நடைமுறைகள் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பது மட்டுமல்லாமல், உடனடி அழகியல் விளைவையும் வழங்குகின்றன;
• சிறப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி வரவேற்புரை அமைப்பில் பயன்படுத்த வேண்டிய மருத்துவ முகமூடிகள். இந்த நடைமுறைகள் வீக்கத்தைப் போக்கவும், தடிப்புகள் மீண்டும் வருவதற்கான சாத்தியத்தை நடுநிலையாக்கவும் உதவும்.

நீங்களே என்ன செய்ய முடியும்:

• இனிப்பு, கொழுப்பு, காரமான உணவுகளை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துங்கள். புகைபிடித்த உணவுகள் மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களையும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்;
• அதிக சுத்திகரிக்கப்பட்ட, உயர்தர தண்ணீரைக் குடிக்கவும் - ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 1.5 லிட்டர்;
• ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 4 மணிநேரம் வெளியில் செலவிடுவதை உள்ளடக்கிய ஒரு தினசரி வழக்கத்தை உருவாக்குங்கள்;
• போதுமான ஓய்வு மற்றும் தூக்கத்தை உறுதி செய்தல்;
• கை சுகாதாரம் உட்பட தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தைப் பேணுங்கள்;
• பரு அல்லது காமெடோனைத் தொடவோ அல்லது அழுத்தவோ முயற்சிக்காதீர்கள்;
• தோல் மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றவும்.

"முதலுதவி" மருந்துகளாக, தோல் மருத்துவரைப் பார்க்க நேரமில்லாதபோது, "பருக்களை எப்படி அகற்றுவது" என்ற கேள்வி மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும்போது, தடிப்புகளை விரைவில் அகற்ற வேண்டும், பின்வரும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம்:

• லெவோமெகோல் களிம்பு, இது பருக்களுக்கு புள்ளி ரீதியாக சீழ் மிக்க நிரப்புதலுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். லெவோமைசெடின் கொப்புளத்திற்குள் இருக்கும் நுண்ணுயிரிகளை எதிர்த்துப் போராடும், மேலும் மெத்திலுராசில் தோல் செல்களில் மீளுருவாக்கம் விளைவை ஏற்படுத்தும்.
• பாந்தெனோல் என்பது ஒரு குழம்பு, கிரீம் அல்லது களிம்பு. பரு சீழ் மிக்கதாக இருந்தால், ஒரு குழம்பைப் பயன்படுத்துவது நல்லது; பருக்கள் தடிப்புகள் வடிவில் உருவாகியிருந்தால், ஒரு களிம்பைப் பயன்படுத்துங்கள். டெக்ஸ்பாந்தெனோல் சருமத்தை மீண்டும் உருவாக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், மிதமான ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவைக் கொண்டிருக்கவும் முடியும்.
• சாலிசிலிக் அமிலம், பருக்களை உலர்த்தப் பயன்படுகிறது. இந்த அமிலம் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு, பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது, வியர்வை மற்றும் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கிறது.

முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது? - பல ஆண்டுகளாக மக்கள் தீர்த்து வரும் ஒரு பிரச்சனை. இருப்பினும், காலப்போக்கில், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இந்த அழகியல் குறைபாட்டை தானாகவே சமாளிக்க முடியும். 30-35 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, முகப்பரு பொதுவாக மனித உடலை தனியாக விட்டுவிடுகிறது. இந்த காலம் வரை காத்திருக்க உங்களுக்கு வலிமை, வாய்ப்பு மற்றும் விருப்பம் இல்லையென்றால், நீங்கள் ஒரு அழகுசாதன நிபுணர், தோல் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், பின்னர் சிகிச்சை நடவடிக்கைகளின் உதவியுடன் முகப்பரு மிக விரைவாக நடுநிலையாக்கப்படும்.