இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மூலிகைகள்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது நவீன உலகில் மிகவும் பொதுவான நிகழ்வாகும். கடந்த காலத்தில் இதுபோன்ற பிரச்சனை வயதானவர்களால் மட்டுமே ஏற்படுவதாகக் கருதப்பட்டாலும், இன்று உயர் இரத்த அழுத்தம் 30-35 வயதுடைய இளைஞர்களையும் பாதிக்கிறது. மன அழுத்த சூழ்நிலைகள், நிறைய காபி குடிப்பது, ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை - இந்த காரணிகள் அனைத்தும் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும் ஒரு சங்கிலியில் உள்ள இணைப்புகள். அதே நேரத்தில், நீங்கள் எப்போதும் மாத்திரைகள் எடுக்க விரும்புவதில்லை, எனவே பலர் நாட்டுப்புற சிகிச்சை முறைகளுக்குத் திரும்புகிறார்கள் - இங்கே இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மூலிகைகள் மீட்புக்கு வருகின்றன. எந்த மூலிகைகள் உதவும், எவற்றை எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது - இது எங்கள் கட்டுரை பற்றியது.

[ 1 ]

எந்த மூலிகைகள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன?

மூலிகைகள், பெர்ரி, இலைகள், மரப்பட்டைகள் போன்ற மருந்துகளுக்கு இயற்கையான தயாரிப்புகள் ஒரு சிறந்த மாற்றாகும். இத்தகைய மருந்துகள் எங்களுக்கு முற்றிலும் இலவசமாக வழங்கப்படுகின்றன, நடைமுறையில் எந்த பக்க விளைவுகளையும் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் மாத்திரைகள் மற்றும் மாத்திரைகளை விட குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை என்று கருதப்படுகின்றன. இந்த தாவரங்கள் பொதுவாக அனைவருக்கும் தெரிந்தவை மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• ஹாவ்தோர்ன் - தாவரத்தின் பூக்கள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - இதய செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது, இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, தலைச்சுற்றல் மற்றும் தலைவலியை நீக்குகிறது;
• மதர்வார்ட் - உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது;
• பெரிவிங்கிள் - வாஸ்குலர் லுமனை விரிவுபடுத்துகிறது, தெளிவான ஹைபோடென்சிவ் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு உதவுகிறது.

மருத்துவ சேகரிப்புகளின் வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படும் மூலிகைகளின் சிக்கலான செயலிலிருந்து ஒரு சிறந்த விளைவைப் பெறலாம் - இவை ஒரே மாதிரியான விளைவைக் கொண்ட வெவ்வேறு தாவரங்களின் கலவைகள். முன்மொழியப்பட்ட மூலிகைகளில் ஏதேனும் ஒன்றைப் பயன்படுத்தி, கலவைகளை பல்வேறு விகிதாச்சாரங்களில் இணைக்கலாம்: இம்மார்டெல்லே, ஹார்செட்டில், ஸ்வீட் க்ளோவர், அஸ்ட்ராகலஸ், இம்மார்டெல்லே, பிர்ச் இலைகள், யாரோ, வெள்ளை புல்லுருவி போன்றவை. கலவைகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட தேநீரை பல மாதங்களுக்கு, உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் ஒரு நாளைக்கு அரை கிளாஸ் குடிக்கலாம். எடுத்துக் கொண்ட முதல் வாரத்திற்குப் பிறகு, விளைவு கவனிக்கத்தக்கதாக இருக்கும்.

மூலிகை தயாரிப்புகளில், புதிதாக பிழிந்த தாவர சாறுகளைப் பற்றி ஒருவர் மறந்துவிடக் கூடாது: ரோஸ்ஷிப் அல்லது சொக்க்பெர்ரி சாறு இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க சிறந்தது.

மதர்வார்ட் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்குமா அல்லது அதிகரிக்குமா?

மதர்வார்ட் அதன் உச்சரிக்கப்படும் மயக்க விளைவுக்கு பெயர் பெற்றது. மதர்வார்ட்டை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருந்துகள் அதிகப்படியான மோட்டார் செயல்பாட்டைக் குறைக்கின்றன, தூக்க மாத்திரைகளின் விளைவை மேம்படுத்துகின்றன, மேலும் கார்டியோடோனிக் மற்றும் ஹைபோடென்சிவ் விளைவையும் கொண்டுள்ளன.

மதர்வார்ட் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது. இந்த ஆலை பல தசாப்தங்களாக மருத்துவத்தில் பின்வரும் நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• இதய துடிப்பு ஒழுங்குமுறை;
• வாஸ்குலர் நியூரோசிஸ் மற்றும் ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸில் நிலையை உறுதிப்படுத்துதல்;
• உயர் இரத்த அழுத்தத்தில் இரத்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்துதல்.

இந்த எல்லா நிகழ்வுகளிலும், மதர்வார்ட் தயாரிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது நேர்மறை இயக்கவியல் காணப்படுகிறது. குறிப்பாக, தாவரத்தின் ஹைபோடோனிக் விளைவு, தாவர செயல்பாடுகளின் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய அதிகரித்த அழுத்தத்துடன் காணப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, முன்-கிளைமாக்ஸ் மற்றும் மாதவிடாய் காலத்தில்.

மதர்வார்ட் உட்செலுத்துதல் அல்லது டிஞ்சர் ஒரு கூர்மையான சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை: மருந்தளவு படிப்படியாகக் கணக்கிடப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் மருந்துக்கு உடலின் எதிர்வினைக்கு கவனம் செலுத்துகிறது.

பெரும்பாலும், மதர்வார்ட் டிஞ்சர் 30 முதல் 50 சொட்டுகள் வரை ஒரு நாளைக்கு 4 முறை, உணவுக்கு 1 மணி நேரத்திற்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது.

ஹாவ்தோர்ன் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்குமா அல்லது அதிகரிக்குமா?

ஹாவ்தோர்ன் போன்ற தாவரத்தின் முக்கிய பண்பு அதன் கார்டியோடோனிக் விளைவு ஆகும். ஹாவ்தோர்ன் மாரடைப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அதன் ஆரம்பகால சோர்வுக்கு எதிரான தடுப்பு நடவடிக்கையாக செயல்படுகிறது. கூடுதலாக, இந்த ஆலை இதய தாளக் கோளாறுகளில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, வாஸ்குலர் பிடிப்புகளை நீக்குகிறது மற்றும் இதயம் மற்றும் மூளையின் நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது.

ஹாவ்தோர்ன் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது: இந்த பண்பு ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் ட்ரைடர்பீன் சேர்மங்கள் இருப்பதால் ஏற்படுகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு ஹாவ்தோர்னைப் பயன்படுத்துவதன் நேர்மறையான விளைவு, தாவரத்தின் வாசோடைலேட்டர் மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் செயல்பாட்டின் விளைவாகும். ஹாவ்தோர்ன் சிரை நாளங்களில் அழுத்தத்தின் அளவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, மேலும் தமனிகள் மற்றும் நுண்குழாய்களின் சுவர்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் அதிகரிக்கிறது. இந்த விஷயத்தில் மிகப்பெரிய விளைவு பழங்கள் கூட அல்ல, ஆனால் தாவரத்தின் மஞ்சரிகள் ஆகும்.

ஹாவ்தோர்ன் டிஞ்சர் உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 4 முறை 25 சொட்டுகள் வரை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

[ 2 ], [ 3 ]

செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்குமா அல்லது அதிகரிக்குமா?

செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் துவர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் அடிப்படையிலான தயாரிப்புகள் பெரும்பாலும் தொண்டை மற்றும் வாய்வழி குழி, செரிமான அமைப்பு, சிறுநீர் உறுப்புகள் மற்றும் கல்லீரல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகின்றன. செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் உட்செலுத்தலை ஈறு அழற்சி மற்றும் ஸ்டோமாடிடிஸுக்கு வாயைக் கழுவவும், காயங்கள் மற்றும் சிராய்ப்புகளுக்கு அழுத்தங்களைச் செய்யவும் பயன்படுத்தலாம்.

பின்வரும் நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்கு செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் இன்றியமையாதது:

• டிஸ்கினீசியா, ஹெபடைடிஸ்;
• பித்தப்பை வீக்கம்;
• பித்த தேக்கம்;
• போதுமான அமிலத்தன்மை இல்லாத இரைப்பை அழற்சி;
• வாய்வு;
• யூரோலிதியாசிஸ், முதலியன.

செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் இரத்த அழுத்தத்தில் நேரடி விளைவை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், நீங்கள் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் சார்ந்த தயாரிப்புகளை நீண்ட நேரம் மற்றும் கட்டுப்பாடு இல்லாமல் எடுத்துக் கொண்டால், பக்க விளைவுகளில் ஒன்று அழுத்தம் அதிகரிப்பதாக இருக்கலாம். எனவே, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது, ஆனால் இந்த விளைவு அதன் நேரடி சொத்து அல்ல, ஆனால் ஒரு பக்க விளைவு மட்டுமே.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

தைம் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்குமா அல்லது அதிகரிக்குமா?

தைம் ஒரு பாக்டீரிசைடு மற்றும் பாக்டீரியோஸ்டாடிக் தாவரமாகும், இது மற்றவற்றுடன், சளி நீக்கி மற்றும் உறை நீக்கும் பண்புகளையும், அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவையும் கொண்டுள்ளது. தைம் கொண்ட தயாரிப்புகள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் செல்வாக்கிற்கு ஆளாகாத நோய்க்கிருமி மைக்ரோஃப்ளோராவை கூட பாதிக்கக்கூடும். தைம் உட்கொள்ளும்போது, இரைப்பை அமிலத்தின் உற்பத்தி துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சி தடுக்கப்படுகிறது, மேலும் செரிமான அமைப்பின் பிடிப்பு நீக்கப்படுகிறது.

வாய் மற்றும் தொண்டையில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் தைமின் மிகவும் பொதுவான பயன்பாடு, குறிப்பாக சீழ் மிக்க தொற்றுடன் இருக்கும்போது. லாரன்கிடிஸ், டிராக்கிடிஸ், மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு தைம் இன்றியமையாதது, ஏனெனில் இது பாக்டீரிசைடு, சளி நீக்கி மற்றும் சளியை மெலிக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

ஆனால் தைம் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்குமா அல்லது குறைக்குமா? இந்த தாவரத்தில் ஃபிளாவனாய்டுகள் உள்ளன, இதன் காரணமாக தைமின் சில ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் பண்புகள் காணப்படுகின்றன. அழுத்தத்தின் அதிகரிப்பு வாஸ்குலர் பிடிப்புடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், தைம் வாஸ்குலர் சுவர்களின் பதற்றத்தை எளிதாக்குவதன் மூலம் அழுத்தத்தை சிறிது குறைக்கலாம். இருப்பினும், இது எப்போதும் நடக்காது: அதிக அளவுகளில் தைமை நீண்ட நேரம் பயன்படுத்துவதால், அழுத்தம், மாறாக, அதிகரிக்கலாம். இந்த விளைவு தாவரத்தின் நேரடி நடவடிக்கையுடன் தொடர்புடையது அல்ல, மாறாக மூலிகை தயாரிப்பின் கட்டுப்பாடற்ற உட்கொள்ளலின் பக்க விளைவு ஆகும்.

கஞ்சா இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்குமா அல்லது அதிகரிக்குமா?

சணல் செடி நீண்ட காலமாக கால்-கை வலிப்பு, ஒற்றைத் தலைவலி, தூக்கக் கோளாறுகள் மற்றும் மூளையின் இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் ஸ்க்லரோடிக் மாற்றங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வீரியம் மிக்க கட்டிகள், மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, அதிகரித்த உள்விழி அழுத்தம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் சணல் பயன்படுத்தப்பட்டது. மேலும், தாவரத்தின் விளைவு மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகிறது, சிகிச்சை விளைவுக்காக உட்செலுத்துதல்கள் அல்லது பிற மருத்துவ வடிவங்களைத் தயாரிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை: அவ்வப்போது சணல் இலைகளை மென்று சாப்பிட்டால் போதும்.

இப்போதெல்லாம், சணல் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, இருப்பினும் தாவரத்தின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

கஞ்சா இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறதா அல்லது அதிகரிக்கிறதா என்ற கேள்விக்கு, பதில் பின்வருமாறு: கஞ்சாவின் சிறப்பியல்புகளில் ஒன்று வாஸ்குலர் பிடிப்புகளை அடக்கும் திறன் ஆகும். இந்த பண்பு வாஸ்குலர் பிடிப்புகளுடன் தொடர்புடைய இரத்த அழுத்தத்தில் கட்டுப்பாடற்ற அதிகரிப்புகளைத் தடுக்க உதவுகிறது. அதிக அளவுகளில் கஞ்சாவைப் பயன்படுத்துவது இரத்த அழுத்தத்தில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவை ஏற்படுத்தும், இது ஒரு முக்கியமான அளவு வரை. இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில், அவசர மருத்துவ உதவி மட்டுமே கிடைக்கும்.

[ 8 ]

மெலிசா இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்குமா அல்லது அதிகரிக்குமா?

மெலிசா - எலுமிச்சை புதினா, பலரின் விருப்பமான தாவரம், இது தேநீர், கம்போட்கள் மற்றும் முத்தங்களில் சேர்க்கப்படுகிறது. பாரம்பரிய குணப்படுத்துபவர்கள் எலுமிச்சை தைலத்தின் இலைகள் மற்றும் பூக்களை செரிமான அமைப்பு நோய்கள், இதய நரம்புகள், ஆஸ்துமா, வலிப்பு நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்துகின்றனர். இந்த ஆலை நரம்புகளை அமைதிப்படுத்துகிறது, பசியை அதிகரிக்கிறது, வாய்வு விளைவுகளை நீக்குகிறது மற்றும் குமட்டலை நீக்குகிறது. பெண்கள் ஒற்றைத் தலைவலி, தூக்கக் கோளாறுகள், மாதவிடாய் காலத்தில் நல்வாழ்வை எளிதாக்க, மற்றும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளிலும் எலுமிச்சை தைலத்துடன் தேநீர் குடிக்கிறார்கள்.

மெலிசா இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறதா அல்லது குறைக்கிறதா? உண்மையில், இந்த ஆலை இரத்த அழுத்தத்தை பாதிக்கிறது. ஒரு விதியாக, எலுமிச்சை தைலம் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது. ஹைபோடென்சிவ் விளைவுக்கு, தாவரத்தின் இலைகளை தேநீரில் சேர்ப்பது போதுமானது, ஆனால் பல காதலர்கள் சாலடுகள், முதல் உணவுகள், சாஸ்கள் தயாரிப்பதில் எலுமிச்சை தைலம் இலைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், மேலும் இறைச்சி அல்லது மீனில் சேர்க்கிறார்கள்.

[ 9 ]

முனிவர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறதா அல்லது அதிகரிக்கிறதா?

முனிவர் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளார், இது இலைகளில் டானின்கள் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகள் இருப்பதால் விளக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, முனிவர் செடி செரிமான அமைப்பின் சுரப்பை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வியர்வை சுரப்பை ஒழுங்குபடுத்துகிறது என்பது சோதனை ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இது சம்பந்தமாக, முனிவர் தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளின் வீக்கத்திற்கும், புண்களை அகற்றவும், காய மேற்பரப்புகளை குணப்படுத்தவும், வயிற்று சுவர்களின் வீக்கத்திற்கும் (குறிப்பாக குறைந்த அமிலத்தன்மையுடன்) தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முனிவர் இரத்த அழுத்தத்தை சற்று குறைக்க முடியும், ஏனெனில் இது ஒரு சிறிய ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இந்த தாவரத்தின் விளைவு முனிவரில் கேலெனிக் வடிவங்கள் இருப்பதால் ஏற்படுகிறது, இது செரிமான உறுப்புகள், சிறுநீர் அமைப்பு மற்றும் இரத்த நாளங்களின் பிடிப்புகளுக்கு முனிவர் சார்ந்த மருந்துகளை வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது. முனிவர் சுயாதீனமாகவும் சிக்கலான சேகரிப்புகளின் வடிவத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நீங்கள் அவ்வப்போது மற்றும் ஒழுங்கற்ற முறையில் உட்செலுத்துதல்களை எடுத்துக் கொண்டால், இந்த ஆலை இரத்த அழுத்த அளவீடுகளில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது. அடிக்கடி மற்றும் மிதமிஞ்சிய முனிவர் பயன்படுத்துவது உண்மையில் இரத்த அழுத்தத்தை சீர்குலைக்கும், மேலும் விதிமுறையிலிருந்து விலகல்கள் எந்த திசையிலும் இருக்கலாம்.

[ 10 ], [ 11 ]

இஞ்சி இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்குமா அல்லது அதிகரிக்குமா?

சமீபத்திய ஆண்டுகளில் இஞ்சி கணிசமான பிரபலத்தைப் பெற்றுள்ளது. எடை இழப்புக்கு இஞ்சி வேர் தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுவதே இதற்கு முக்கிய காரணம். கூடுதலாக, இஞ்சி அதன் பிற நன்மை பயக்கும் பண்புகளுக்காகவும் மதிக்கப்படுகிறது. இதில் வாந்தி எதிர்ப்பு விளைவு, வலி நிவாரணம், கொழுப்பின் அளவைக் குறைத்தல், செரிமான செயல்முறைகளை செயல்படுத்துதல் மற்றும் பசியைத் தூண்டுதல் ஆகியவை அடங்கும்.

இஞ்சி தேநீர் என்பது உடல் மற்றும் மன அழுத்தத்தின் போது உடலை மீட்டெடுப்பதற்கான ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட தீர்வாகும், அதே போல் மன அழுத்தத்திற்கும் ஒரு தீர்வாகும்.

இஞ்சி மிகவும் பொதுவான உணவுப் பொருளாக மாறிவிட்டதால், இந்த தாவரம் இரத்த அழுத்தத்தை பாதிக்குமா என்று பலர் யோசித்து வருகின்றனர். இஞ்சி இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்குமா அல்லது அதிகரிக்குமா?

உண்மை என்னவென்றால், இஞ்சி வேர் உண்மையிலேயே தனித்துவமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது - இரத்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது. இது இரத்தத்தை மெல்லியதாக்குகிறது, இதன் மூலம் இரத்த ஓட்டத்தை எளிதாக்குகிறது, திசுக்களுக்கு ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜன் விநியோகத்தை மேம்படுத்துகிறது. குறைந்த இரத்த அழுத்தத்துடன், இஞ்சி தேநீர் இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துகிறது, இரத்த அழுத்த புள்ளிவிவரங்களை இயல்பு நிலைக்குக் கொண்டுவருகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன், இஞ்சி இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை விரிவுபடுத்துகிறது, இது குறிகாட்டிகளைக் குறைக்கவும் நோயாளியின் நிலையைத் தணிக்கவும் உதவுகிறது. ஒரே நிபந்தனை என்னவென்றால், இரத்த அழுத்தத்தை பாதிக்கும் மருந்துகளுடன் இஞ்சி சிகிச்சையை இணைக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது கணிக்க முடியாத விளைவுகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

புதினா இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்குமா அல்லது அதிகரிக்குமா?

புதினா என்பது பானங்கள், சூடான உணவுகள், பேக்கரி பொருட்கள் மற்றும் மிட்டாய்களில் புதிதாகவோ அல்லது உலர்த்தப்பட்டோ சேர்க்கப்படும் ஒரு பிரபலமான தாவரமாகும். புதினாவின் புகழ் தாவரத்தில் மெந்தோல் இருப்பதால் விளக்கப்படுகிறது - இது ஒரு இனிமையான சுவை மற்றும் மணம் கொண்ட பொருள்.

புதினா தயாரிப்புகள் தணிக்கின்றன, பிடிப்புகளை நீக்குகின்றன, பித்த உற்பத்தியை இயல்பாக்குகின்றன, மைக்ரோஃப்ளோராவை உறுதிப்படுத்துகின்றன மற்றும் வலியை ஓரளவு குறைக்கின்றன. புதினாவுக்கு நன்றி, தந்துகி வலையமைப்பில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது.

ஆனாலும், புதினா இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறதா அல்லது அதிகரிக்கிறதா? நீண்டகால அவதானிப்புகளின் அடிப்படையில், புதினா ஒரு சிறிய ஹைபோடென்சிவ் விளைவைக் கொண்டிருப்பதாகச் சொல்லலாம், ஆனால் அத்தகைய விளைவு பெரிய நடைமுறைப் பங்கைக் கொண்டிருக்கவில்லை. புதினா இலைகள் அழுத்தத்தில் சிறிய ஏற்ற இறக்கங்களை மட்டுமே உறுதிப்படுத்த முடியும், ஆனால் ஆலை தொடர்ச்சியான உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு உதவ வாய்ப்பில்லை.

புதினா இரத்த அழுத்தத்தை சிறிது குறைக்கிறது, மேலும் இது தாவரத்தின் வாசோடைலேட்டரி விளைவு காரணமாகும்: வாஸ்குலர் பிடிப்பு நீக்கப்படுகிறது, நரம்பு மண்டலம் அமைதியடைகிறது. ஆனால் புதினா ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், எனவே அதை எச்சரிக்கையுடன் உட்கொள்ள வேண்டும்.

[ 12 ], [ 13 ]

ரோஜா இடுப்பு இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்குமா அல்லது அதிகரிக்குமா?

ரோஸ்ஷிப் தயாரிப்புகளின் சிகிச்சை விளைவை முக்கியமாக பழங்களில் அதிக எண்ணிக்கையிலான வைட்டமின்கள் இருப்பதால் விளக்கலாம்: வைட்டமின் சி, பி, பிபி, குழு பி, அத்துடன் கே, ஏ மற்றும் ஈ. ரோஸ்ஷிப்பில் உள்ள பயனுள்ள பொருட்களின் சிக்கலானது, வைட்டமின் குறைபாடு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைதல், உடல் மற்றும் மன அழுத்த சுமைகளுக்குப் பிறகு தாவரத்தைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது. தொற்று நோய்கள், பெருந்தமனி தடிப்பு, சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் நோய்கள், செரிமான அமைப்பின் நோயியல், இரத்தப்போக்கு மற்றும் நீரிழிவு நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்கு ரோஸ்ஷிப் ஒரு துணை மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ரோஜா இடுப்பு இரத்த அழுத்தத்தை எவ்வாறு பாதிக்கும்? ரோஜா இடுப்புகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட தயாரிப்புகள் வாஸ்குலர் ஊடுருவலை பாதிக்கின்றன, எடிமாவை நீக்குகின்றன மற்றும் லேசான டையூரிடிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. இது ஓரளவிற்கு இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதை பாதிக்கும். இருப்பினும், ரோஜா இடுப்புகளுக்கு உச்சரிக்கப்படும் ஹைபோடென்சிவ் விளைவு இல்லை, எனவே உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான இந்த மூலிகை மருந்தை மட்டும் நீங்கள் நம்பக்கூடாது.

காலெண்டுலா இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்குமா அல்லது அதிகரிக்குமா?

காலெண்டுலாவின் மருத்துவ பயன்பாடு தாவரத்தின் பாக்டீரிசைடு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் காயம்-குணப்படுத்தும் விளைவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. காலெண்டுலா உட்செலுத்துதல் கழுவுதல், கழுவுதல், டச்சிங் மற்றும் உட்புறமாக நுண்ணுயிர் தாவரங்களை அடக்குவதற்கும், பித்தப்பை மற்றும் வயிற்றின் சுரப்பை அதிகரிப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இருப்பினும், காலெண்டுலா பெரும்பாலும் இருதய நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. இந்த ஆலை இரத்த நாளங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது: காலெண்டுலா இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறதா அல்லது அதிகரிக்கிறதா?

இதயத்தின் செயல்பாடு மற்றும் இரத்த நாளங்களின் நிலை ஆகியவற்றில் காலெண்டுலாவின் விளைவு தெளிவான கார்டியோடோனிக் மற்றும் ஹைபோடென்சிவ் பண்புகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, நோயாளிகள் அதிக அளவு காலெண்டுலா அடிப்படையிலான தயாரிப்புகளை எடுத்துக் கொண்டபோது, ஆரம்ப மட்டத்திலிருந்து சுமார் 35% இரத்த அழுத்தம் குறைந்தது காணப்பட்டது. அதே நேரத்தில், இதயத் துடிப்பு குறைந்தது, வீச்சு அதிகரித்தது, மேலும் சுவாசம் குறைவாகவும் ஆழமாகவும் மாறியது.

இதனால், உயர் இரத்த அழுத்தம், வீக்கம் மற்றும் விரைவான இதயத் துடிப்பு ஆகியவற்றுடன் கூடிய இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் நோய்களில் காலெண்டுலாவின் நேர்மறையான விளைவு குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. காலெண்டுலா இரத்த அழுத்தத்தைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது. இந்த நோக்கங்களுக்காக, நீங்கள் ஒரு டிஞ்சர் (100 மில்லி தண்ணீரில் 10 முதல் 20 சொட்டுகள்), அல்லது பூக்களின் உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்தலாம் (2 டீஸ்பூன். 200 மில்லி கொதிக்கும் நீர், 50 மில்லி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை வரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்).

[ 14 ], [ 15 ]

வலேரியன் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்குமா அல்லது குறைக்குமா?

வலேரியன் முதன்மையாக அதன் மயக்க மருந்து மற்றும் அமைதிப்படுத்தும் விளைவுகளுக்கு பெயர் பெற்றது. வலேரியன் வேர் இதய செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது, பிடிப்புகளை நீக்குகிறது மற்றும் பித்த சுரப்பை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் தூக்கத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது.

வலேரியன் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்குமா அல்லது குறைக்குமா? வலேரியன் வேரின் தயாரிப்புகள் கரோனரி நாளங்களை விரிவுபடுத்தவும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன. இருப்பினும், வலேரியனின் விளைவு உடனடியாகத் தோன்றாது, ஆனால் வழக்கமான மற்றும் நீடித்த சிகிச்சையுடன் சீராக அதிகரிக்கிறது. நோயாளிகள் எரிச்சல் நீக்குதல், மேம்பட்ட தூக்கம் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்துதல் ஆகியவற்றைக் குறிப்பிடுகின்றனர்.

வலேரியன் பொதுவாக நோயாளிகளால் நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் தாவரத்திற்கு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். ஒவ்வாமை இல்லாவிட்டால், வலேரியன் டிஞ்சரை ஒரு நாளைக்கு சராசரியாக 25 சொட்டுகள் 3 அல்லது 4 முறை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வலேரியன் மாத்திரை வடிவில் பரிந்துரைக்கப்பட்டால், நீங்கள் 1-2 துண்டுகள் எடுத்துக்கொள்ளலாம். ஒரு டோஸுக்கு (0.02 கிராம்). தலைச்சுற்றல் மற்றும் பலவீனம் போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றினால், மருந்தின் அளவைக் குறைக்க வேண்டும்.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

கெமோமில் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்குமா?

கெமோமில் ஒரு ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக், அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரிசைடு மற்றும் மயக்க மருந்து மூலிகை மருந்து. கெமோமில் செரிமான உறுப்புகளின் பிடிப்புகளை நீக்குகிறது, பித்த சுரப்பை எளிதாக்குகிறது, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது, புண்களைக் குணப்படுத்துகிறது மற்றும் சேதமடைந்த திசுக்களை மீட்டெடுக்கிறது. கெமோமில் தேநீர் பெரும்பாலும் வயிற்றுப் புண்கள், குடல் அழற்சி, வாய்வு, விஷம், குடலில் நிலையான வலி ஆகியவற்றிற்கு குடிக்கப்படுகிறது.

கெமோமில் இருதய அமைப்பையும் பாதிக்கிறது: கெமோமில் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும்போது, சுவாசம் ஆழமாகவும் வலுவாகவும் மாறும், இதயத் துடிப்பு விரைவுபடுத்தப்படும், இரத்த நாளங்கள் விரிவடையும். கெமோமில் எப்படியாவது இரத்த அழுத்தத்தை பாதிக்குமா?

கெமோமில் மருந்தின் அமைதியான விளைவு இரத்த அழுத்தத்தில் சிறிது குறைவிலும் பிரதிபலிக்கும். இருப்பினும், இந்த குறைவு பொதுவாக அற்பமானது மற்றும் எந்த நடைமுறை சுமையையும் சுமக்காது.

மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் ஹைபோடென்சிவ் விளைவுக்கு, கெமோமில் பூக்கள் சிக்கலான கலவைகளின் வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கெமோமில் கூடுதலாக, அத்தகைய கலவைகளில் வலேரியன் வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள், காலெண்டுலா, எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் பிற தாவரங்கள் அடங்கும்.

[ 19 ]

பெர்கமோட் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்குமா?

பெர்கமோட் தேநீர் ஒரு அற்புதமான மற்றும் சுவையான பானமாகும், இது நிறைய பயனுள்ள பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. பெர்கமோட் ஒரு சிறந்த கிருமி நாசினி, வலி நிவாரணி, வலுப்படுத்தும் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர். பெர்கமோட் சேர்க்கப்பட்ட தேநீர் மன அழுத்தத்தின் விளைவுகளை திறம்பட நீக்குகிறது, மனச்சோர்வை நீக்குகிறது, நரம்பு செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது. மன செயல்பாடு மற்றும் நினைவாற்றலை செயல்படுத்த தாவரத்தின் நறுமணத்தை உள்ளிழுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் தொண்டை புண் ஏற்பட்டால், பெர்கமோட்டின் வாசனை எரிச்சலூட்டும் நாசோபார்னக்ஸைத் தணிக்கவும், சளி சவ்வு வீக்கத்தைப் போக்கவும் உதவுகிறது.

பெர்கமோட் வயிற்றுப் பிரச்சினைகளுக்கும் உதவும்: இது இரைப்பைச் சாற்றின் சுரப்பை மெதுவாகத் தூண்டுகிறது மற்றும் பசியை அதிகரிக்கிறது.

பெர்கமோட் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்குமா? பதில் எளிது: இல்லை, அது இல்லை. இதற்கு நேர்மாறாக: பெர்கமோட்டை தொடர்ந்து உட்கொள்வது இரத்த அழுத்தத்தை சற்று குறைக்க உதவுகிறது, இது உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளின் நிலையை தற்காலிகமாக குறைக்க உதவுகிறது.

ஒரு டோஸ் பெர்கமோட் பானம் இரத்த அழுத்த அளவீடுகளில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்த வாய்ப்பில்லை.

[ 20 ]

ஆர்கனோ இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்குமா?

ஆர்கனோவில் என்ன மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன? இது ஒரு அற்புதமான அழற்சி எதிர்ப்பு, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி தாவரமாகும். ஆர்கனோ தயாரிப்புகள் பித்த உற்பத்தியை அதிகரிக்கின்றன, சிறுநீர் வெளியேற்றத்தை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துகின்றன.

இந்த தாவரத்தின் மூலிகை மோசமான பசி மற்றும் பலவீனமான செரிமானம் (குறிப்பாக குறைந்த அமிலத்தன்மையுடன்), மலச்சிக்கல் மற்றும் குடலில் அதிகரித்த வாயு உருவாக்கம் ஆகியவற்றிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஓரிகானோ மயக்க மருந்து பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது: இது தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம், எரிச்சல் ஆகியவற்றிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உலர்ந்த புல்லை வழக்கமான தேநீரில் சேர்க்கலாம் - இது நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தவும், பானத்தை சுவைக்க மிகவும் இனிமையாக்கவும் உதவும்.

ஆர்கனோ இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்குமா? ஆர்கனோ செடியை உள்ளிழுக்கப் பயன்படுத்தும்போது மட்டுமே இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும்: அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உள்ளிழுப்பது இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கத் தூண்டும். ஆர்கனோவை தேநீர் அல்லது உட்செலுத்தலாக உட்கொண்டால், இந்த செடி இரத்த அழுத்தத்தை சாதாரண நிலைக்குக் குறைக்க உதவுகிறது, இது உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான போக்குக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், அதிகமாக ஆர்கனோ தேநீர் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை: ஆலை ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும்.

மல்லிகை இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்குமா?

மல்லிகை தேநீர் மனச்சோர்வு நிலைகள், மன அழுத்த சூழ்நிலைகள், நியூரோசிஸ் மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவற்றில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உடலுக்கு மல்லிகையின் நன்மைகள் மறுக்க முடியாதவை. இது ஹெபடைடிஸ், கல்லீரல் சிரோசிஸ், ஸ்பாஸ்டிக் வயிற்று வலி மற்றும் தொற்று நோய்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மல்லிகைப்பூ இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்குமா? மல்லிகைப் பூக்கள் மற்றும் இலைகளின் கஷாயம் அல்லது கஷாயம் அதன் சிறிய ஏற்ற இறக்கங்களுடன் இரத்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் சமப்படுத்துகிறது. இருப்பினும், மல்லிகையை அதிக அளவில் உட்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை: இது தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் உடல்நலக் குறைபாட்டைத் தூண்டும்.

மல்லிகை தேநீர் தயாரிப்பது எளிது: 1-2 டீஸ்பூன் உலர்ந்த பூக்களுடன் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி காய்ச்சவும். பலர் சுவை மற்றும் நறுமணத்திற்காக கிரீன் டீயுடன் மல்லிகையை கலக்கிறார்கள்: இது பானத்தின் அமைதிப்படுத்தும் விளைவை மட்டுமே அதிகரிக்கிறது. காலையில், இந்த தேநீர் உங்களை உற்சாகப்படுத்தும், மாலையில் அது உங்களை நல்ல மற்றும் ஆழ்ந்த தூக்கத்திற்கு அமைக்கும்.

இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் எந்த மூலிகைகளை நீங்கள் தேர்வு செய்தாலும், முடிந்தால், மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைத் தவறாமல் அளவிடவும் - இதை எந்த மருந்தகத்திலும் செய்யலாம். வெளியில் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள், கெட்ட பழக்கங்களை விட்டுவிடுங்கள், அதிக வேலை செய்யாதீர்கள். மேலும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மூலிகைகள் எந்த வயதிலும் நீங்கள் நன்றாக உணர உதவும்.

[ 21 ]