கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
முக்கியமான நாட்களில் வலி
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 06.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
மாதவிடாய் சுழற்சி போன்ற பெண்களுக்கு மிகவும் நுட்பமான தலைப்பு சமூகத்தில் விவாதத்திற்கு அநாகரீகமாகக் கருதப்படுகிறது. சிறுவயதிலிருந்தே, பெண்களுக்கு மாதவிடாய் என்பது வெட்கக்கேடான ஒன்று என்று கற்பிக்கப்படுகிறது, அவர்கள் ஒரு மறைக்கப்பட்ட பெயரைக் கூட கொண்டு வந்தார்கள் - முக்கியமான நாட்கள். இருப்பினும், இந்த தலைப்பில் ஏராளமான கேள்விகள் உள்ளன, மேலும் பெண்கள், பெண்களாக மாறிய பிறகு, முக்கியமான நாட்களில் வலி இயல்பானது என்று நம்புகிறார்கள். மோசமான தகவல்கள், ஒருவரின் சொந்த உடலியல் பற்றிய அறியாமை மற்றும் இதுபோன்ற உணர்திறன் வாய்ந்த கேள்விகளைக் கேட்கும் பயம் காரணமாக இத்தகைய தவறான கருத்து உருவாகிறது.
வலிமிகுந்த மாதவிடாய் பற்றிய புகார்கள் மிகவும் பொதுவானவை. பல சமூகவியல் ஆய்வுகளின்படி, கிரகத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு மூன்றாவது பெண்ணும் தனது மாதவிடாய் காலத்தில் வலியை அனுபவிக்கிறார்கள். சிலருக்கு, மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு பல நாட்களுக்கு முன்பு வலி தோன்றும், மற்றவர்களுக்கு, அது முடிந்த பிறகும் வலி உணர்வுகள் நீங்காது. கடுமையான வலி, நிலையான மன அழுத்தம் காரணமாக சுயநினைவை இழக்கவும், உடல் சோர்வடையவும் வழிவகுக்கும்.
வலிமிகுந்த மாதவிடாய் சுழற்சி அல்கோமெனோரியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. முதன்மை மற்றும் இரண்டாம் நிலை அல்கோமெனோரியாவை வேறுபடுத்திப் பார்க்க வேண்டும்.
முதன்மை அல்கோமெனோரியா
அல்கோமெனோரியா, பெண்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை உருவாக்கத் தொடங்கும் இளமைப் பருவத்தில் மட்டுமே முதன்மையானதாகக் கருதப்படுகிறது. இளம் பருவத்தினருக்கு முக்கியமான நாட்களில் வலி ஏற்படுவது உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களில் ஏற்படும் நோயியல் மாற்றங்களால் அல்ல, மாறாக ஹார்மோன் டிஸ்ஹார்மோனல் வெளிப்பாடுகளால், அதாவது, உடலை ஒரு புதிய நிலை ஹார்மோன் பின்னணிக்கு மறுசீரமைப்பதன் மூலம் ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலும், ஆஸ்தெனிக் (மிக மெல்லிய) உடலமைப்பு கொண்ட உணர்ச்சிவசப்பட்ட பெண்களில் அல்கோமெனோரியா உருவாகிறது. மாதவிடாய் முதல் நாட்களிலிருந்தே வலியுடன் சேர்ந்து உடனடியாக அல்ல, ஆனால் தொடங்கிய சுமார் 1-1.5 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, இது அண்டவிடுப்பின் சுழற்சியின் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையது.
மாதவிடாயின் போது, பெண்கள் அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில், அலை போன்ற வலி இருப்பதாக புகார் கூறுகின்றனர், அதன் முழு மேற்பரப்பு முழுவதும் குறைவாகவே இருக்கும். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், வலி இடுப்பு மற்றும் சாக்ரமுக்கு பரவக்கூடும். வலிக்கு கூடுதலாக, அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- குமட்டல்;
- தலைச்சுற்றல்;
- தலைவலி;
- வயிற்றுப்போக்கு (தளர்வான மலம்);
- குடல் பெருங்குடல்.
அதிகப்படியான புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள், இரத்த நாளங்கள் குறுகுவதற்கும் கருப்பை தசைகளின் பிடிப்புக்கும் வழிவகுக்கும், இது முதன்மை அல்கோமெனோரியாவின் முக்கிய காரணமாகக் கருதப்படுகிறது.
இரண்டாம் நிலை அல்கோமெனோரியா
முக்கியமான நாட்களில் வலி இடுப்பு உறுப்புகளில் ஏற்படும் நோயியல் மாற்றங்களால் ஏற்படலாம். இந்த விஷயத்தில், இரண்டாம் நிலை அல்கோமெனோரியா பற்றி நாம் பேசுகிறோம்.
வலிமிகுந்த மாதவிடாயின் காரணங்கள் பின்வருமாறு கருதப்படுகின்றன:
- கருப்பையில் உடற்கூறியல் மாற்றங்கள் (ஃபைப்ராய்டுகள், கருப்பை தசைநார் கருவியின் கோளாறுகள்);
- இடுப்பு உறுப்புகளின் அழற்சி நோய்கள்;
- கருப்பை குழி மற்றும் குழாய்களில் அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டிற்குப் பிறகு ஏற்படும் சிக்கல்கள் (செயற்கை கருக்கலைப்புகள்);
- எண்டோமெட்ரியோசிஸ்;
- பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் பிறவி குறைபாடுகள்.
முக்கியமான நாட்களில் வலியை எவ்வாறு சமாளிப்பது?
மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது வலியை நீக்க, நோ-ஷ்பா போன்ற எந்த ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மாத்திரையையும் எடுத்துக்கொள்வது பெரும்பாலும் போதுமானது. இந்த வலி நிவாரண முறை எந்த வகையான அல்கோமெனோரியாவிற்கும் ஏற்றது. ஆனால் முக்கியமான நாட்களில் வலிக்கான காரணம் நிறுவப்படவில்லை என்றால், நோயறிதல் நடைமுறைகளுடன் தொடங்குவது அவசியம்.
மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை சந்திப்பதுதான் முதலில் எடுக்க வேண்டிய படியாகும். ஆரம்ப பரிசோதனை மற்றும் பல மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனைகளுக்குப் பிறகு (இடுப்பு உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட், நோய்க்கிருமி தாவரங்களுக்கான ஸ்மியர், ஹார்மோன்களுக்கான இரத்த பரிசோதனை), அல்கோமெனோரியாவின் மேற்கூறிய பெரும்பாலான காரணங்களை அடையாளம் காண முடியும். சில சந்தர்ப்பங்களில், லேபராஸ்கோபி சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது - ஒரு எண்டோஸ்கோபிக் நோயறிதல் முறை. லேபராஸ்கோபியின் உதவியுடன், நோயறிதலைச் செய்வதற்கான சாத்தியக்கூறு பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது.
அல்கோமெனோரியா சிகிச்சை
முதன்மை அல்கோமெனோரியாவின் போது சிகிச்சை நடைமுறைகள் முக்கியமாக பிடிப்புகளை நீக்குதல் மற்றும் புரோஸ்டாக்லாண்டின்களை இயல்பாக்குதல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளன. ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை சந்திப்பது டீனேஜர்களில் வலிமிகுந்த மாதவிடாய் பிரச்சினையை மிகக் குறுகிய காலத்தில் தீர்க்க உதவும். சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவுமுறை, அளவிடப்பட்ட தினசரி வழக்கம் மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் ஆதரவு ஆகியவை பெரும்பாலும் போதுமானவை.
இரண்டாம் நிலை அல்கோமெனோரியாவின் வெளிப்பாடுகளுடன், நிலைமை மிகவும் தீவிரமானது. சிக்கலான நாட்களில் வலிக்கான அடையாளம் காணப்பட்ட உண்மையான காரணத்தைப் பொறுத்து சிகிச்சை இருக்கும். இவை ஹார்மோன் மருந்துகள் மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ், அழற்சி எதிர்ப்பு சிகிச்சை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு ஆகியவையாக இருக்கலாம்.