மருத்துவ சுற்றுலா

மருத்துவ சுற்றுலா நம் காலத்தில் சுற்றுலாப் பயணிகளிடையே மிகவும் பிரபலமான பொழுதுபோக்கு வகைகளில் ஒன்றாக மாறிவிட்டது. முன்பு, மக்கள் பெரும்பாலும் கடலுக்குச் சென்று, சூரிய ஒளி படர்ந்த ரிசார்ட்டுகளைப் பார்வையிடவும், பல்வேறு சுற்றுலாத் தலங்களையும் வரலாற்று இடங்களையும் காணவும் மட்டுமே விடுமுறைக்குச் சென்றனர், ஆனால் இப்போது பலர் தங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் செலுத்தத் தொடங்கியுள்ளனர். அதனால்தான் சுற்றுலாப் பயணிகள் இப்போது பெரும்பாலும் சுகாதார ரிசார்ட்டுகள் மற்றும் சுகாதார நிலையங்களுக்கு வவுச்சர்களை வாங்குகிறார்கள், சுகாதார சுற்றுலாக்களின் ஒரு பகுதியாக அங்கு செல்கிறார்கள்.

மருத்துவம் மற்றும் சுகாதார சுற்றுலா

மருத்துவ மற்றும் சுகாதார சுற்றுலா இப்போது பல நாடுகளில் மிக உயர்ந்த மட்டத்தில் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. பல நகரங்களில் பல்வேறு நோய்களைக் கடக்கவும் உயர்தர நோயறிதலை வழங்கவும் உதவும் தனித்துவமான மையங்கள் உள்ளன. தொழில்முறை நிபுணர்களுக்கு கூடுதலாக, இது ஆரோக்கியமான காலநிலையைக் கொண்டிருப்பதால் (குறிப்பாக சுவாச நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு சாதகமானது) இந்தியாவிற்கு மருத்துவ சுற்றுப்பயணங்கள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. சுற்றுலாப் பயணிகள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த தாய்லாந்து மற்றும் இஸ்ரேலுக்கும் அடிக்கடி செல்கின்றனர்.

[ 1 ], [ 2 ]

மருத்துவ மற்றும் சுகாதார சுற்றுலாவின் வளர்ச்சி

இயற்கை வளங்களைப் பயன்படுத்தி சுகாதார மேம்பாட்டிற்காக ஸ்பா சிகிச்சை அளிக்கும் முறை பண்டைய காலங்களிலிருந்தே அறியப்படுகிறது. அந்தக் காலத்தில், பூமியின் மேற்பரப்பில் கனிம நீர் வந்த இடங்களில் மக்கள் எளிய கட்டிடங்களைக் கட்டினார்கள், அவை இன்றைய பால்னியாலஜிக்கல் மையங்களின் முன்மாதிரிகளாக இருந்தன. கூடுதலாக, இந்த நீரூற்றுகள் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன என்ற வதந்திகள் மக்களிடையே மிக விரைவாகப் பரவின, இதனால் எல்லா இடங்களிலிருந்தும் நோயாளிகள் இந்த இடங்களுக்கு திரண்டு வந்தனர்.

பால்னியாலஜி முதன்முதலில் கிமு 5 ஆம் நூற்றாண்டில் தோன்றியது. அந்த நேரத்தில், ஹெரோடோடஸ் பயன்பாட்டு முறைகளையும், குணப்படுத்தும் கனிம திரவங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகளையும் உருவாக்கினார். அரிஸ்டாட்டில் இந்த தலைப்பில் எழுதினார். யூபோயா தீவில் குணப்படுத்தும் வெப்ப நீரூற்றுகள் இருப்பதை புளூடார்ச் குறிப்பிட்டார், அங்கு நோயாளிகள் மிகவும் தொலைதூரப் பகுதிகளிலிருந்தும் கூட குவிந்தனர். அதே நேரத்தில், சுகாதார நடைமுறைகளுக்காக வந்த பயணிகள் தங்க வைக்கப்பட்ட முதல் கட்டிடங்களின் கட்டுமானம் தொடங்கியது.

வெண்கல யுகத்திற்குப் பிறகு, இந்தக் காலகட்டத்தில், கனிம நீரூற்றுகளைப் பயன்படுத்தி சுத்திகரிப்பு நடைமுறைகள் மேற்கொள்ளப்பட்டதற்கான பொருள் ஆதாரங்கள் ஏற்கனவே இருந்தன. சுவிட்சர்லாந்தில் அமைந்துள்ள சாண்டா மோர்ஷ் ரிசார்ட் மையத்தின் பிரதேசத்தில் தற்போது அமைந்துள்ள பகுதியில் கார்பனேற்றப்பட்ட நீர் நீரூற்றுகளுக்கு அருகில் அமைக்கப்பட்ட கட்டிடங்களின் எச்சங்களை தொல்பொருள் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். கிரேக்கத்தில் அகழ்வாராய்ச்சியின் போது பல பழங்கால நீர் மருத்துவமனைகளின் இடிபாடுகளும் கண்டுபிடிக்கப்பட்டன.

ரோமானியர்கள் தாங்கள் கைப்பற்றிய பிரதேசங்களில் கனிம நீரூற்றுகள் இருந்த இடங்களில் சுகாதார மற்றும் சிகிச்சை வசதிகளைக் கட்டினார்கள். ரோமானிய ஆட்சிக் காலத்திற்கு முந்தைய அத்தகைய கட்டிடங்களின் இடிபாடுகளின் எச்சங்கள் இன்றுவரை எஞ்சியுள்ளன. உதாரணமாக, இன்றைய சின்ஜோர்ஸ் விரிகுடா ரிசார்ட்டுகளின் தளத்தில் அமைந்துள்ள மருத்துவமனைகளின் எச்சங்கள், அதே போல் ருமேனியாவில் (புடாபெஸ்ட்) பெய்ல் ஹெர்குலேனும் நன்கு பாதுகாக்கப்படுகின்றன. கூடுதலாக, முன்னாள் ரோமானிய சுகாதார மையங்களின் இடிபாடுகள் ஹங்கேரியில் உள்ள பாலட்டன் ஏரியின் கரையில் உள்ள டோப்ர்னா மற்றும் வரஸ்டி டாப்லைஸின் யூகோஸ்லாவிய ரிசார்ட்டுகளிலும், ஜெர்மனியில் வைஸ்பேடன் மற்றும் சுவிட்சர்லாந்தில் உள்ள பேடன், பிரிட்டனில் பாத் மற்றும் பிரான்சில் ஐக்ஸ்-லெஸ்-பெய்ன்ஸ், அல்ஜீரியாவில் டிம்கோட் மற்றும் பல்கேரியாவில் ஹிசார் ஆகிய இடங்களிலும் அமைந்துள்ளன.

மிகவும் பிரபலமான இடைக்கால சிகிச்சை மையங்கள் ஆச்சென் மற்றும் ப்ளோம்பியர்ஸ்-பென் ஆகும். அவற்றுடன் கூடுதலாக, காடெரெட்ஸ் மற்றும் ஸ்பாவில் அமைந்துள்ள கனிம நீரூற்றுகளும் மிகவும் பிரபலமாக இருந்தன, மேலும் 13 ஆம் நூற்றாண்டிலிருந்து, நோயாளிகள் மீண்டும் அபானோ டெர்ம் நீரூற்றுகளுக்கு வந்தனர், அவை முந்தைய காலங்களில் அறியப்பட்டன. 14 ஆம் நூற்றாண்டின் நடுப்பகுதியில், பேடன்-பேடனில் உள்ள சிகிச்சை மையம் பிரபலமடைந்தது, மேலும் கார்ல்ஸ்பாட் தோன்றியது (இப்போது இந்த சுகாதார மையம் கார்லோவி வேரி என்று அழைக்கப்படுகிறது).

16-18 ஆம் நூற்றாண்டுகளில், முழு அளவிலான சுகாதார மையங்களை உருவாக்குவதற்கான பணிகள் மேற்கொள்ளப்பட்டன - பால்னியாலஜிக்கல் ரிசார்ட்டுகள், அதே போல் மண் குளியல். 16 ஆம் நூற்றாண்டிலிருந்து, நோயாளிகள் கார்ல்ஸ்பாட்டில் பணம் செலுத்தத் தொடங்கினர், மேலும் சிகிச்சை அமர்வுகளை நடத்துவதற்கான தெளிவான அட்டவணை தோன்றியது. பிரான்சில், 17 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில் இருந்து, ஒரு ரிசார்ட் ஆய்வாளர் தோன்றினார், இது தற்போதுள்ள சிகிச்சை மையங்களின் நிலையை கண்காணிப்பதிலும், அத்தகைய ரிசார்ட்டுகளை இயக்குவதற்கான நடைமுறையிலும் ஈடுபட்டிருந்தது.

ஐரோப்பிய நாடுகளில் மருத்துவ மற்றும் சுகாதார சுற்றுலாவின் வளர்ச்சி 17-19 ஆம் நூற்றாண்டுகளில் அதன் மிகப்பெரிய தீவிரத்தை எட்டியது. இந்த காலகட்டத்தில், மார்கேட் (கிரேட் பிரிட்டன்) இல் உள்ள கடலோர ரிசார்ட்டில் குழந்தைகளுக்கான பிரத்தியேகமான முதல் சுகாதார நிலையம் திறக்கப்பட்டது. பின்னர், பிரான்ஸ் மற்றும் இத்தாலியில் இதேபோன்ற குழந்தைகள் மருத்துவமனைகள் கட்டத் தொடங்கின.

19 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில் - 20 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில், பிரபலமான ஐரோப்பிய சுகாதார மையங்களில் பெரும்பாலானவை தோன்றின, இதில் சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, இப்போது சுற்றுலா மற்றும் பொழுதுபோக்கு நிகழ்ச்சிகளும் அடங்கும்.

[ 3 ]

மருத்துவ சுற்றுலாவின் வகைகள்

ஒவ்வொரு சுகாதார மையமும் பல காரணிகளைப் பொறுத்து தனித்தனி சிறப்புத் திறனைக் கொண்டுள்ளது. அவற்றில் பல்வேறு மையங்களில் பயன்படுத்தப்படும் சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு வகைகள், அத்துடன் ரிசார்ட்டில் உள்ள இயற்கை குணப்படுத்தும் வளங்கள் ஆகியவை அடங்கும். சுகாதார சுற்றுலாவை பல்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளலாம், அவற்றின் வகைகள் கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ளன:

• கனிம நீர் மற்றும் சிகிச்சை சேற்றைப் பயன்படுத்தும் ஒரு வகை பால்னியல் மண் சிகிச்சை;
• பால்னியோக்ளிமேடிக் சுகாதார சிகிச்சை, இது கனிம நீரூற்றுகளுக்கு கூடுதலாக, காலநிலையின் குணப்படுத்தும் பண்புகளைப் பயன்படுத்துகிறது;
• கனிம நீரைப் பயன்படுத்தும் பால்னியல் சுகாதார சிகிச்சை, உட்புறமாக மட்டுமல்ல, வெளிப்புறமாகவும் உட்கொள்ளப்படுகிறது;
• மண் சிகிச்சை, இதில் சிகிச்சை சேறு சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது;
• காடு-புல்வெளி/புல்வெளி காலநிலை நிலைமைகளின் நன்மைகளையும், குமிஸ் எனப்படும் புளிக்கவைக்கப்பட்ட பால் பானத்தின் குணப்படுத்தும் பண்புகளையும் பயன்படுத்தும் கிளைமடோகுமிஸ் குணப்படுத்தும் சிகிச்சை;
• காலநிலை சிகிச்சைமுறை, இதில் காலநிலை சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மற்ற வகையான சுற்றுலா பொழுதுபோக்குகளைப் போலவே, சுகாதார சுற்றுலா பயணங்களும் பயண நிறுவனங்களால் ஏற்பாடு செய்யப்படுகின்றன. அதே நேரத்தில், பல்வேறு வகையான மருத்துவ சுற்றுலா பெரும்பாலும் விடுமுறைக்கு வருபவர்களால் இணைக்கப்படுகிறது.

பொழுதுபோக்குடன் கூடிய விளையாட்டு மற்றும் சுகாதார சுற்றுலாக்கள் மருத்துவ சுற்றுலாவாகவும் கருதப்படுகின்றன. சுகாதாரம் மற்றும் பொழுதுபோக்கு சுற்றுலா என்பது உடலின் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி நிலையை மீட்டெடுக்க உதவும் ஒரு விடுமுறையாகும். இந்த வகையான விடுமுறை பல நாடுகளில் மிகவும் பொதுவானதாகக் கருதப்படுகிறது.

கிரிமியாவில் மருத்துவ சுற்றுலா

கிரிமியாவில் சிறந்த காலநிலை மற்றும் இயற்கை நிலைமைகள் உள்ளன, அவை சுகாதார ரிசார்ட் வசதிகளை உருவாக்குவதற்கு உகந்தவை. மருத்துவமனைகளின் சுயவிவரம் மற்றும் பகுதியின் இயற்கை வளங்களுக்கு ஏற்ப, கிரிமியன் சுகாதார ரிசார்ட்டுகளை 2 வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்:

• தெற்கு கிரிமியன் கடற்கரை;
• கடலோரப் புல்வெளி மண்டலம்.

கிரிமியன் மலைகளின் அடிவாரத்தில் அமைந்துள்ள கடற்கரையின் ஒரு பகுதியாக தெற்கு கிரிமியன் கடற்கரை உள்ளது (வடகிழக்கில் காந்தஹார் மலைகளிலிருந்து தொடங்கி தென்மேற்கில் கேப் அயாவுடன் முடிகிறது). இந்த பிராந்தியத்தின் முக்கிய சுற்றுலா மற்றும் ரிசார்ட் மையங்கள் யால்டா, சுடக், அலுஷ்டா மற்றும் அலுப்கா போன்ற நகரங்கள்; அவற்றுடன் கூடுதலாக, ஃபோரோஸ், சிமெய்ஸ், குர்சுஃப், கொரெய்ஸ் மற்றும் பார்டெனிட் கிராமங்களும், காஸ்ப்ராவும் தனித்து நிற்கின்றன.

தெற்கு கடற்கரை உகந்த தேவையான காற்று ஈரப்பதத்தையும் சாதகமான வெப்பநிலையையும் ஒருங்கிணைக்கிறது. மேலும் யால்டாவில் பொதுவாக மிகவும் வெயில் இருக்கும் (வருடத்தில் சுமார் 276 நாட்கள்), இதன் காரணமாக எப்போதும் போதுமான புற ஊதா கதிர்வீச்சு இருக்கும்.

மலை காடுகள் மற்றும் பூங்காக்களில் வளரும் தாவரங்கள் மனித உடலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்ட பொருட்களை வெளியிடுகின்றன. கடல் காற்றை உப்புகளால் நிறைவு செய்து அயனியாக்குகிறது - இதனால், கடல் மற்றும் தாவரங்களின் ஒருங்கிணைந்த விளைவுக்கு நன்றி, கடற்கரை ஒரு பெரிய இயற்கை உள்ளிழுக்கும் திரவமாக மாறுகிறது.

ரஷ்யாவில் மருத்துவ சுற்றுலா

ரஷ்ய சுகாதார சுற்றுலாவின் மையம் (குணப்படுத்தும் சேறு மற்றும் கனிம நீரூற்றுகள் கொண்ட சுகாதார நிலையங்கள் இங்கு உள்ளன) கிராஸ்னோடர் பகுதியாகவும், காகசஸாகவும் கருதப்படுகிறது. ரஷ்ய பிராந்தியங்களில் மருத்துவ சுகாதார நிலைய மையங்களும் உள்ளன:

• அனபா என்பது கிராஸ்னோடர் பகுதியில் அமைந்துள்ள ஒரு சேறு-காலநிலை சுகாதார ரிசார்ட் ஆகும். இந்த பிராந்தியத்தின் முக்கிய குணப்படுத்தும் சக்தி லேசான மத்திய தரைக்கடல் காலநிலையாகக் கருதப்படுகிறது;
• அர்ஷான் என்பது புரியாட்டியாவில் அமைந்துள்ள ஒரு பிரபலமான பல்னியாலஜிக்கல் சுகாதார மையமாகும்;
• பெலோகுரிகா ஒரு பிரபலமான அல்தாய் பல்னோலஜி மையம்;
• விளாடிவோஸ்டாக் மண் குளியல், அத்துடன் அமுர் விரிகுடாவில் அமைந்துள்ள காலநிலை ரிசார்ட் மையங்கள்;
• கருங்கடல் கடற்கரையில் அமைந்துள்ள கபார்டிங்கா மற்றும் கெலென்ட்ஜிக்கில் உள்ள காலநிலை மருத்துவமனைகள்;
• தாராசுன் என்பது சிட்டா பகுதியில் அமைந்துள்ள ஒரு பிரபலமான பல்னியாலஜிக்கல் மையமாகும்;
• கிராஸ்னோடர் பகுதியில் - அசோவ் கடற்கரையில் அமைந்துள்ள யீஸ்க் காலநிலை-பால்னியாலஜிக்கல்-மண் சுகாதார மையம்;
• ஸ்டாவ்ரோபோல் பகுதியில் அமைந்துள்ள கனிம நீரூற்றுகளைக் கொண்ட காகசியன் பால்னியாலஜி மையங்கள் (ஜெலெஸ்னோகோர்ஸ்க் மற்றும் எசென்டுகி, அவற்றுடன் கூடுதலாக பியாடிகோர்ஸ்க், அதே போல் கிஸ்லோவோட்ஸ்க்);
• கலினின்கிராட் பகுதியில் உள்ள ஸ்பா சிகிச்சை மையங்கள் - ஓட்ராட்னோய், ஜெலெனோகோர்ஸ்க் மற்றும் ஸ்வெட்லோகோர்ஸ்கில் உள்ள சேறு-காலநிலை மையங்கள்;
• கபரோவ்ஸ்க் பகுதியில் உள்ள குல்தூர் ஒரு பிரபலமான பால்னியாலஜிகல் மருத்துவமனையாகும், அங்கு சூடான கனிம நீர் ஊற்றுகள் சிகிச்சைக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன;
• நல்சிக் (கபார்டினோ-பால்கரியா) - காலநிலை-பால்னியாலஜிக்கல்-மண் சுகாதார மையம்;
• கம்சட்காவின் நாச்சிகா, அங்கு சூடான நீர் சேவைகள் மற்றும் மூலிகை மருந்துகளை வழங்கும் ஒரு பால்னியாலஜிக்கல் சுகாதார ரிசார்ட் உள்ளது, மற்றும் கம்சட்காவின் பரதுங்கா, அங்கு ஒரு பால்னியாலஜிக்கல் மண் மையம் உள்ளது;
• கருங்கடல் கடற்கரையின் முழு நீளத்திலும் (145 கிமீ) அமைந்துள்ள கிரேட்டர் சோச்சியில் உள்ள சுகாதார ரிசார்ட்டுகள் - டகோமிஸ், அதே போல் கோஸ்டாவுடன் அட்லர் மற்றும் கிராஸ்னயா பொலியானா;
• ஸ்டாவ்ரோபோல் பகுதியைச் சேர்ந்த டெபர்டா, காகசஸில் உள்ள ஒரு மலை காலநிலை மையமாகும்;
• துவாப்ஸ் பகுதி (கருங்கடல் கடற்கரை, அதே போல் கிராஸ்னோடர் பகுதி) - தலசோதெரபி அமர்வுகள், அத்துடன் ஒரு காலநிலை சிகிச்சை மையம்;
• ஷ்மகோவ்கா (ப்ரிமோர்ஸ்கி மாவட்டம்) - பால்னியாலஜி மையம்;
• வோல்கோகிராட் பகுதியில் அமைந்துள்ள எல்டன், ஒரு மண் சிகிச்சை மையமாகும்.

எசென்டுகியில் மருத்துவ சுற்றுலா

யெசென்டுகியில், காகசியன் மினரல் ஸ்பிரிங்ஸ் (ஸ்டாவ்ரோபோல் க்ராய்வின் தெற்குப் பகுதி) என்று அழைக்கப்படும் பகுதியில் அமைந்துள்ள ஒரு பிரபலமான பால்னியாலஜிக்கல் ரிசார்ட் மையம் உள்ளது. இந்த மருத்துவமனை போட்குமோக் நதி பள்ளத்தாக்கில் 640 மீட்டர் உயரத்தில் அமைந்துள்ளது.

இந்த மருத்துவமனை இரைப்பை குடல் நோய்கள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நிபுணத்துவம் பெற்றது. நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலும் இங்கு சிகிச்சை பெறுகிறார்கள்.

விடுமுறை நாட்களில் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்புவோருக்கு, இந்த ரிசார்ட் உப்பு-கார்போனிக்-கார நீரின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் மற்றும் தம்புகன் ஏரியில் உள்ள வண்டல் மண்ணிலிருந்து வரும் சல்பைட் சேற்றின் அடிப்படையில் பல்வேறு திட்டங்களை வழங்குகிறது.

இந்தப் பகுதியில் தற்போது 10க்கும் மேற்பட்ட செயல்படும் கனிம நீரூற்றுகள் உள்ளன. அவற்றில் சிலவற்றை விற்பனைக்கு பாட்டில் மினரல் வாட்டர்களை உருவாக்கும் செயல்பாட்டில் பயன்படுத்தலாம், மற்றவை உடனடியாக அந்த இடத்திலேயே பயன்படுத்தினால் மட்டுமே குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கும்.

உள்ளூர் காலநிலையின் குணப்படுத்தும் பண்புகளும் விரைவான மீட்சிக்கு பங்களிக்கின்றன - இங்கு சுற்றுலாப் பயணிகள் சுத்தமான காற்றைப் பெறுகிறார்கள், அதே போல் மணம் மிக்க, பசுமையான பூக்கும் பசுமையின் பின்னணியில் வறண்ட சூடான கோடைகாலத்தையும் பெறுகிறார்கள். நகரத்தில் 2 ரிசார்ட் பூங்கா பகுதிகள் உள்ளன: விக்டரி பார்க் மற்றும் மெயின் பார்க். இரண்டாவது 1848 இல் இங்கு தோன்றியது - இது கீழ் மற்றும் மேல் குளியல், கனிம நீரூற்று எண். 4 இன் முக்கிய குடிநீர் காட்சியகம் மற்றும் இது தவிர, உடற்பயிற்சி சிகிச்சையுடன் கூடிய ஒரு பெவிலியன், ஒரு உள்ளிழுக்கும் அறை மற்றும் இயந்திர சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படும் ஒரு துறை, அத்துடன் ஒரு ஏரோசோலேரியம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

பெலாரஸில் மருத்துவ மற்றும் சுகாதார சுற்றுலா

பெலாரஸில் உள்ள சுகாதார ரிசார்ட்டுகளின் முக்கிய சிறப்புகள் பின்வருமாறு கருதப்படுகின்றன: சுவாச உறுப்புகளின் நோய்கள், அவற்றுடன், தசைக்கூட்டு உறுப்புகள் மற்றும் தசைக்கூட்டு, இருதய மற்றும் நரம்பு மண்டலங்கள். கூடுதலாக, அவை நாளமில்லா அமைப்பு மற்றும் இரைப்பை குடல், மகளிர் நோய் மற்றும் சுற்றோட்ட உறுப்புகள், தோல் நோய்கள், பார்வை மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற உறுப்புகளில் உள்ள பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கின்றன.

பெலாரஸில் சுற்றுலாப் பயணிகளிடையே பிரபலமான ஏராளமான சுகாதார நிலையங்கள் உள்ளன. அவற்றில், பின்வரும் இடங்கள் தனித்து நிற்கின்றன:

• "ஓசெர்னி", இது ஒரு பைன் காட்டில் வெள்ளை ஏரியில் அமைந்துள்ளது. இந்த மையம் ஒரு நீர் பூங்காவின் இருப்பால் வேறுபடுகிறது, மேலும் இது தவிர, அதன் அமைதியான மற்றும் அழகிய தன்மையால் சுற்றுலாப் பயணிகளை மகிழ்விக்கிறது;
• "போரோவோ", விடுமுறைக்கு வருபவர்களுக்கு பல்வேறு சேவைகள் வழங்கப்படுகின்றன, அவை அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை ஓய்வெடுக்கவும் மேம்படுத்தவும் அனுமதிக்கின்றன;
• "பிரிட்னெப்ரோவ்ஸ்கி", இது பெலாரஸின் மிகப்பெரிய சுகாதார நிலைய மையமாகும், இது மிகவும் சக்திவாய்ந்த மருத்துவ தளத்தைக் கொண்டுள்ளது;
• பழமையான மையங்களில் ஒன்று "கிரினிட்சா" என்ற சுகாதார நிலையம் ஆகும், இது இருதய பிரச்சினைகளை நீக்குவதில் நிபுணத்துவம் பெற்றது. இது மின்ஸ்க் அருகே அமைந்துள்ளது;
• யூனோஸ்ட் வளாகத்தில் மிகவும் நவீன பெலாரஷ்ய நீர் சிகிச்சை மையங்களில் ஒன்று உள்ளது;
• குழந்தைகளுடன் பெற்றோருக்கு ருஜான்ஸ்கி சுகாதார நிலையம் சரியானது;
• "பக்", இது பெலாரஸில் ஆண்டு முழுவதும் இயங்கும் மிகப்பெரிய சுகாதார ரிசார்ட்டுகளில் ஒன்றாகும்.

மிகவும் பிரபலமான பெலாரஷ்ய ரிசார்ட்டாகக் கருதப்படும் நரோச் - பெலாரசியர்கள் மட்டுமல்ல, நாட்டின் விருந்தினர்களும் இங்கு ஓய்வெடுக்கிறார்கள். இந்த மையம் அதே பெயரில் உள்ள ஏரியின் கரையில் அமைந்துள்ளது. அதன் பிரதேசத்தில் 11 சுகாதார வளாகங்கள் உள்ளன, அவற்றில் மிகவும் பிரபலமானவை "சோஸ்னி", "ப்ரியோசெர்னி" மற்றும் "பெலாயா ரஸ்".

ஐரோப்பாவில் மருத்துவ சுற்றுலா

மருத்துவ சுற்றுலா ஐரோப்பாவில் மிகவும் பிரபலமானது. உள்ளூர் சுகாதார நிலையங்கள் மற்றும் சுகாதார மையங்கள் நீண்ட காலமாக உலகின் சிறந்தவையாக தங்களை நிலைநிறுத்திக் கொண்டுள்ளன. அவை அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர்களைப் பயன்படுத்துகின்றன, மேலும் மையங்களில் சமீபத்திய உபகரணங்கள் உள்ளன. கூடுதலாக, இந்த சுகாதார நிலையங்கள் சிறந்த சூழலியல் பண்புகளால் வேறுபடுகின்றன. இவை அனைத்தும் சேர்ந்து சுகாதார வவுச்சர்களுக்கான தேவை அதிகமாக இருப்பதற்குக் காரணம்.

ஐரோப்பிய மருத்துவ சுற்றுலாவின் மிகவும் பிரபலமான மையங்கள் ஆல்ப்ஸ் மலையின் அடிவாரத்தில் (பிரான்சில் உள்ள விச்சி, அதே போல் ஆஸ்திரியா, வடக்கு இத்தாலி மற்றும் ஜெர்மனி), செக் குடியரசின் மேற்குப் பகுதி (கார்லோவி வேரியின் ரிசார்ட்), ஹங்கேரி மற்றும் இஸ்ரேலிய சவக்கடலில் அமைந்துள்ள சுகாதார நிலையங்கள் ஆகும்.

செக் குடியரசில் மருத்துவ சுற்றுலா

செக் குடியரசு குணப்படுத்தும் கனிம நீரூற்றுகளின் நாடாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் உலகின் மிகவும் பிரபலமான ரிசார்ட்டுகளில் ஒன்றான கார்லோவி வேரி இங்கு அமைந்துள்ளது. இங்கு, வளர்சிதை மாற்றப் பிரச்சினைகள், மகளிர் நோய் நோய்கள், செரிமான அமைப்பு மற்றும் தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்கள் ஆகியவற்றிற்கு நோயாளிகள் வெற்றிகரமாக சிகிச்சை பெறுகிறார்கள். கரி மற்றும் குணப்படுத்தும் சேறும் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ஆனால் இந்த ரிசார்ட்டைத் தவிர, செக் குடியரசில் மற்ற சுகாதார ரிசார்ட்டுகளும் உள்ளன - ட்ரெபன், மரியான்ஸ்கே லாஸ்னே மற்றும் டெப்லிஸ் ஆகிய இடங்களிலும் சிகிச்சை தொகுப்புகள் உள்ளன.

ஸ்பெயினில் மருத்துவ மற்றும் சுகாதார சுற்றுலா

ஸ்பெயினில் சுகாதாரம் மற்றும் நல்வாழ்வு சுற்றுலா முக்கியமாக கடலோரப் பகுதிகளில் குவிந்துள்ளது, ஆனால் உள்நாட்டிலும் பல மையங்கள் உள்ளன. ஸ்பெயினில் உள்ள பல ஸ்பாக்கள் உயர்மட்ட நிபுணர்களைப் பணியமர்த்தி பல்வேறு சிகிச்சைகளை வழங்குகின்றன.

ஸ்பானிஷ் சுகாதார ரிசார்ட்டுகளின் சிறப்புகளில், மிகவும் பிரபலமான ஒன்று தலசோதெரபி ஆகும். இது மாற்று மருத்துவ வகைகளில் ஒன்றாகும், இது கடல் நீரின் குணப்படுத்தும் பண்புகளையும் கடலோர காலநிலை நிலைகளையும் சிகிச்சைக்காகப் பயன்படுத்துகிறது. ஸ்பானிஷ் சுகாதார ரிசார்ட்டுகளில் பயன்படுத்தப்படும் கடல் நீர் பல்வேறு நோய்களை அகற்ற உதவும் காரணிகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது. தலசோதெரபி வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது, மீட்பை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் உடலின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்துகிறது.

தலசோதெரபி சிகிச்சைகளை வழங்கும் மிகவும் பிரபலமான சுகாதார மையங்கள் கோஸ்டா டோராடா, கோஸ்டா டெல் சோல், கோஸ்டா பிளாங்கா, கோஸ்டா பிராவா மற்றும் கேனரி தீவுகளின் கடற்கரைகளில் அமைந்துள்ளன.

பல்கேரியாவில் மருத்துவ மற்றும் சுகாதார சுற்றுலா

பல்கேரிய நகரமான சாண்டான்ஸ்கியில், கடல் மட்டத்திலிருந்து 240 மீ உயரத்தில், "ஸ்வெட்டி வ்ராச்" என்ற மருத்துவ மையம் உள்ளது. இது சோபியாவின் தென்மேற்கே (சுமார் 170 கிமீ) பிரின் மலையின் அடிவாரத்தில் அமைந்துள்ளது. இந்த பகுதியின் தட்பவெப்ப நிலைகள், கனிம நீரூற்றுகளின் இருப்புடன் இணைந்து, பல்கேரியா முழுவதிலும் ஆரோக்கியமானதாக அமைகிறது. இந்த மையம் ஐரோப்பாவில் மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமாவுக்கு சிறந்த சிகிச்சை மையங்களில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது. ஹைட்ரோகார்பனேட்-சோடியம்-சல்பேட், ஹைப்பர்தெர்மல் மற்றும் ஃப்ளோரைடு கனிம நீரூற்றுகள் இங்கு உள்ளன. தோல் அழற்சி, சிறுநீரக நோய்கள், பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் இரைப்பை அழற்சி, மூட்டுகளில் ஏற்படும் சிதைவு அழற்சி செயல்முறைகள் மற்றும் சுவாச நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க மக்கள் இந்த சுகாதார நிலையத்திற்கு வருகிறார்கள்.

வெலின்கிராட், சோபியாவிலிருந்து தென்கிழக்கே 120 கி.மீ தொலைவில் ரோடோப் மலைகளில், கடல் மட்டத்திலிருந்து 800 மீ உயரத்தில் அமைந்துள்ளது. இந்த மையம் 70 ஹைப்பர்தெர்மல் கனிம நீரூற்றுகளைக் கொண்டுள்ளது, இருப்பினும் வேதியியல் கலவையால் அவை ஃப்ளோரின் மற்றும் சோடியம்-சல்பேட்-ஹைட்ரோகார்பனேட் என வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. உள்ளூர் சுகாதார ரிசார்ட்டுகள் ஆர்த்ரோ-ருமாட்டிக் மற்றும் மகளிர் நோய் நோய்களையும், சுவாச அமைப்பு மற்றும் புற நரம்பு மண்டலத்தின் நோய்களையும் அகற்ற உதவுகின்றன.

ஹிசார்யா நகரம் சோபியாவிலிருந்து கிழக்கே 170 கி.மீ தொலைவில் (ப்ளோவ்டிவிலிருந்து 45 கி.மீ) அமைந்துள்ளது. இது கடல் மட்டத்திலிருந்து 364 மீ உயரத்தில், ரோஸ் பள்ளத்தாக்குக்கு அடுத்ததாக, ஸ்ரெட்னா கோரா மற்றும் ஸ்டாரா பிளானினா மலைத்தொடர்களின் நடுவில் அமைந்துள்ளது. இந்த மையத்தில் 22 கனிம நீரூற்றுகள் உள்ளன (சற்று கனிமமயமாக்கப்பட்ட நீர், அதன் கலவை சல்பேட்-ஹைட்ரோகார்பனேட்-சோடா மற்றும் அதிகரித்த கார எதிர்வினை கொண்டது). இத்தகைய நீரூற்றுகள் சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் நோய்களையும், செரிமான அமைப்பு மற்றும் பித்தப்பை நோய்களையும் திறம்பட குணப்படுத்துகின்றன. காலநிலை நிலைமைகள், நீர் மற்றும் காற்று ஆகியவை உடலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகின்றன.

சோபியாவிலிருந்து தெற்கே 230 கி.மீ தொலைவில் ஓக்னியானோவோ கிராமம் (பிரினுக்கும் ரோடோப் மலைகளுக்கும் இடையில்) அமைந்துள்ளது. இந்த இடம் அழகான இயற்கையுடன் கூடிய அற்புதமான காலநிலையையும், குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்ட கனிம நீர் ஊற்றுகளையும் கொண்டுள்ளது. நரம்பியல் நோய்கள், தசைக்கூட்டு கோளாறுகள், இரைப்பை குடல் மற்றும் வெளியேற்ற நோய்கள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் இங்கு திறம்பட சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன.

இந்தோனேசியாவில் மருத்துவ மற்றும் சுகாதார சுற்றுலா

இந்தோனேசியாவில் மருத்துவ சுற்றுலா என்பது பல்வேறு மருத்துவ மூலிகைகளைப் பயன்படுத்தி காலநிலை சிகிச்சை மற்றும் மசாஜ் சிகிச்சைகளைக் கொண்டுள்ளது.

கனடாவில் மருத்துவ மற்றும் சுகாதார சுற்றுலா

கனடாவில் சுகாதார சுற்றுலா என்பது குணப்படுத்தும் காலநிலை, பல்வேறு வகையான குணப்படுத்தும் நடைமுறைகள், அத்துடன் சிறந்த உள்கட்டமைப்பு மற்றும் அற்புதமான இயற்கைக்கு பிரபலமான இடங்களில் ஒரு ரிசார்ட் விடுமுறையாகும்.

கனேடிய ரிசார்ட்டுகளில், வளர்சிதை மாற்றப் பிரச்சினைகள், இருதய மற்றும் சுவாச நோய்கள் மற்றும் தசைக்கூட்டு கோளாறுகள் பொதுவாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. மேலும், இந்த மையங்களில், நீங்கள் புத்துணர்ச்சி நடைமுறைகளை மேற்கொள்ளலாம், உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் பொது ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்தலாம், மேலும் உடலை வடிவமைக்கவும் முடியும்.

கஜகஸ்தானில் மருத்துவ சுற்றுலாவின் வளர்ச்சி

கஜகஸ்தானில் சுகாதார சுற்றுலாவின் வளர்ச்சி கனிம நீரூற்றுகள் மற்றும் குணப்படுத்தும் சேற்றின் இருப்பிடத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

நாட்டின் மிகவும் பிரபலமான பால்னியாலஜிக்கல் மையம் சர்யாகாஷ் ஆகும், இது கஜகஸ்தானின் தெற்குப் பகுதியில் அமைந்துள்ளது. இரைப்பை குடல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் கனிம சோடியம்-ஹைட்ரோகார்பனேட் நீரின் ஆதாரங்கள் இங்கே அமைந்துள்ளன. சர்யாகாஷில் உள்ள சுகாதார ரிசார்ட்டுகளின் உள்கட்டமைப்பு மிக உயர்ந்த மட்டத்தில் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த மையத்தில் ஓய்வெடுக்க மிகவும் வசதியான நேரம் மே-ஜூன் ஆகும்.

கஜகஸ்தானின் கிழக்கில் பல பால்னியாலஜிக்கல் மையங்கள் உள்ளன. வெப்ப ரேடான் நீரைக் கொண்ட நீரூற்றுகள் (வெப்பநிலை +34/+42 °C) உள்ளன, அவை தசைக்கூட்டு கோளாறுகள், தோல் நோய்கள் மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் உள்ள சிக்கல்களை வெற்றிகரமாக குணப்படுத்துகின்றன.

பார்லிக்-அராசன் சுகாதார மையம் அலகோல் ஏரிக்கு அருகில் அமைந்துள்ளது. இந்த பகுதியில் 12 வெப்ப நீரூற்றுகள் உள்ளன (சில நீரூற்றுகள் +43°C வெப்பநிலையை அடைகின்றன). குணப்படுத்தும் நீரூற்றுகளின் உதவியுடன் சிகிச்சையளிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், மான், மாரல்கள் மற்றும் சிவப்பு மான்களின் கொம்புகள் (கொம்புகள்) பயன்படுத்தப்படும் ஓரியண்டல் மருத்துவ முறைகளும் இங்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

கிழக்கு கஜகஸ்தான் மற்றும் அல்மாட்டி ஆகிய இரண்டு பகுதிகளின் எல்லையில் அரசன்-கபால் சுகாதார மையம் அமைந்துள்ளது. இங்கு குறைந்த செறிவுள்ள குளோரைடு-சோடியம்-சல்பேட் கதிரியக்க மூலங்கள் உள்ளன. அவை மகளிர் நோய் நோய்கள் மற்றும் இருதய அமைப்பின் கோளாறுகள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தில் உள்ள சிக்கல்களை அகற்ற உதவுகின்றன.

கஜகஸ்தானின் சுகாதார மையங்கள் முக்கியமாக ஏரிகள் அல்லது நீர்த்தேக்கங்களின் கரையோரங்களிலும், மலைப்பகுதிகளிலும் (ஷ்சுச்சியே மற்றும் போரோவோ ஏரிகள், அல்மாட்டி புறநகர்ப் பகுதிகள், அலட்டாவ் அடிவாரங்கள்) அமைந்துள்ளன. சேறு மற்றும் குணப்படுத்தும் நீர் சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, லேசர், பிசியோதெரபி, காலநிலை சிகிச்சை, பால்னியாலஜிக்கல் நடைமுறைகள், உடற்பயிற்சி சிகிச்சை, சிகிச்சை மசாஜ் மற்றும் பிற முறைகள் இங்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

[ 4 ], [ 5 ]

மருத்துவ மற்றும் சுகாதார சுற்றுலா மையங்கள்

ஐரோப்பிய நாடுகளில் மருத்துவ சுற்றுலா மிகவும் வளர்ச்சியடைந்துள்ளது. மத்திய மற்றும் கிழக்கு ஐரோப்பாவில் உள்ள ரிசார்ட்டுகள் மருத்துவ மற்றும் சுகாதார சுற்றுலாவின் முக்கிய மையங்களாகக் கருதப்படுகின்றன. முன்னாள் சோசலிச முகாமின் நாடுகளில், சுகாதார ரிசார்ட் பொழுதுபோக்கு மிகவும் வளர்ச்சியடைந்துள்ளது - பல்வேறு நோய்களைக் குணப்படுத்தவும், மறுவாழ்வு நடைமுறைகளை மேற்கொள்ளவும், நோய் தடுப்பு செய்யவும் உதவும் பல குணப்படுத்தும் இயற்கை மற்றும் காலநிலை ஆதாரங்கள் உள்ளன.

[ 6 ]