மனித உடலின் நிலையியல் மற்றும் இயக்கவியல்: ஈர்ப்பு மையம்

செங்குத்து உடல் நிலையை, விண்வெளியில் அது நகரும், பல்வேறு இயக்கங்கள் (நடைபயிற்சி, குதித்து, இயங்கும்) மனித இனங்கள் உருவாக்கம் சேர்ந்து நீடித்த படிமலர்ச்சியின் போது உருவாக்கப்பட்டது. Anthropogenes போது, பிராந்திய மனித மூதாதையர் இருப்பு நிலைமைகள், பின்னர் மாற்றம் தொடர்பாக இரண்டு (குறைந்த) முனைப்புள்ளிகள் கணிசமாக மாறாமல் தசைக்கூட்டு அமைப்பு உட்பட முழு உயிரினத்தின் உடற்கூறியல், அதன் தனித்தனி பகுதிகள், உடல் உறுப்புக்கள், செல்ல. ரைடிங் மேல் மூட்டு தசை தசை செயல்பாடு இருந்து விடுதலை. மேல் மூட்டு தொழிலாளர் ஒரு உறுப்பு மாறியது - கை மற்றும் எதிர்கால இயக்கங்கள் திறமை மேம்படுத்தலாம். இந்த மாற்றங்கள் ஒரு புதிய அம்சத்தின் விளைவாக, பெல்ட்டின் அனைத்து பாகங்களின் கட்டமைப்பையும் மேல் மூட்டையின் இலவச பகுதியையும் பாதித்தது. தோள்பட்டை பெல்ட் இலவச மேல் உறுப்பு ஆதரவு மட்டும் உதவுகிறது, அது கணிசமாக அதன் இயக்கம் அதிகரிக்கிறது. ஸ்காபுலா தசையின் உதவியுடன் முக்கியமாக உடற்பகுதியின் எலும்புக்கூடுடன் இணைந்திருப்பதால், அது இயக்கத்தின் அதிக சுதந்திரத்தை பெறுகிறது. தோள்பட்டை கத்தி, கால்போனை உருவாக்கும் அனைத்து இயக்கங்களிலும் பங்கேற்கிறது. கூடுதலாக, ஸ்கேபுலாவை சுதந்திரமாக கிளாவிக்ஸில் இருந்து சுதந்திரமாக நகர்த்த முடியும். முற்றிலும் தசைகள் சூழப்பட்டுள்ளது இது பல அச்சு கோளவடிவமுள்ள தோள்பட்டை கூட்டு, கட்டடத்தின் உடற்கூறியல் அம்சங்கள் அனைத்து தளங்களில் பெரிய வளைவுகள் இயக்கத்தை அனுமதிக்க. செயல்பாடுகளை குறிப்பாக குறிப்பிடத்தக்க சிறப்பு தூரிகை கட்டமைப்பை பாதித்துள்ளது. நீண்ட, மிக அசையும் விரல்களின் வளர்ச்சி (குறிப்பாக பெருவிரல்) நன்றி, மணிக்கட்டு நுட்பமான, வேறுபட்ட செயல்புரியும் என்று ஒரு உறுப்புகளில் சிக்கலானதும் மாறியது.

உடலின் முழு எடையையும் கருத்தில் கொண்டு, கீழ் மூட்டு, தசையின் செயல்பாட்டிற்கு பிரத்தியேகமாக தழுவி வருகிறது. உடலின் செங்குத்து நிலை, நேர்மையானது பெல்ட் (இடுப்பு) மற்றும் குறைந்த உறுப்பின் இலவச பகுதி ஆகியவற்றின் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாடுகளை பிரதிபலிக்கிறது. ஒரு வலுவான வளைந்த கட்டமைப்பாக குறைந்த முனைப்புள்ளிகளின் (இடுப்பு வளைவை) பெல்ட், உடற்பகுதி, தலை, தொடை எலும்பு ஆகியவற்றின் ஈர்ப்பு விசையை மாற்றுவதற்கு தழுவி இருக்கிறது. 45-65 ° மணிக்கு இடுப்பை சாய்க்காமல் போது ஸ்டெடி anthropogenes செங்குத்து உடல் உயிர் இயந்திரவியல் நிலைமைகள் மிகவும் சாதகமான நிலையில் ஈர்ப்பு கிடைப்பது குறைந்த மூட்டுகளில் மாற்றம் வசதி. கால் ஒரு vaulted அமைப்பு வாங்கியது, இது உடல் எடை தாங்க மற்றும் அதை நகரும் போது ஒரு நெகிழ்வான நெம்புகோல் செயல்பட அதன் திறன் அதிகரித்துள்ளது. குறைந்த உறுப்பின் தசை வலிமையானது வலுவாக வளர்ந்துள்ளது, இது நிலையான மற்றும் மாறும் சுமைகளை செயல்திறன் சார்ந்தது. மேல் மூட்டு தசைகள் ஒப்பிடுகையில், குறைந்த மூட்டு தசைகள் ஒரு பெரிய வெகுஜன உள்ளது.

குறைந்த மூட்டு தசைகள் விரிவான ஆதரவு மேற்பரப்புகள் மற்றும் தசை வலிமை பயன்பாடு உள்ளது. கீழ் மூட்டையின் தசைகள் மேல் உறுப்புக்களை விட பெரிய மற்றும் வலுவானவை. விரிவாக்கிகளை விட குறைவான மூட்டுகளில் எக்ஸ்டென்சர்கள் அதிகமாக உருவாக்கப்படுகின்றன. உடலில் ஒரு செங்குத்து நிலை மற்றும் இயக்கம் (நடைபயிற்சி, இயங்கும் போது) வைப்பதில் நீட்டிக்கப்படுவது ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை ஏற்படுத்துவதாகும்.

தோள், முழங்கைகள் மற்றும் கைகளின் கை, முன் பக்கத்திலும் குவிந்துள்ளது, ஏனென்றால் கைகளால் செய்யப்படும் வேலை தண்டுக்கு முன்னால் செய்யப்படுகிறது. உட்புகுத்தல் இயக்கங்கள் ஒரு தூரிகை மூலம் செய்யப்படுகின்றன, இது நீட்டிப்புகளை விட அதிக எண்ணிக்கையிலான நெகிழ்திறன்களால் செயல்படுகிறது. மேல் மூட்டு உள்ள தசைகள் (pronators, insteps) திருப்பு குறைந்த ஒரு விட அதிகமாக உள்ளது. மேல் மூட்டுகளில், அவை கீழ் உச்சநிலையிலும் விட மிகவும் மேம்பட்டவை. கையில் வெட்டிகள் மற்றும் அசைவுகளின் வெகுஜன 1: 4,8 என மேல் மூட்டு மீதமுள்ள தசைகள் குறிக்கிறது. குறைந்த உச்சநிலையில், திருப்புமுனை திசைகளின் மீதமுள்ள விகிதம் மற்றொன்று 1: 29.3 ஆகும்.

உறுப்பு மற்றும் மாறும் சுமைகளின் கீழ் வலிமை மிகுந்த வெளிப்பாட்டு காரணமாக கீழ் உச்சநிலையில் ஃபாசியா, அபோனெரோசிஸ் மேல் குடலிலும் விட மிகவும் மேம்பட்டவை. உடலில் ஒரு செங்குத்து நிலையில் வைத்து, அதன் இயக்கத்தை இடைவெளியை உறுதி செய்ய உதவுகிறது. தாழ்வான பகுதிக்கு அம்புக்குறியை கிட்டத்தட்ட இணைக்கமுடியாததுடன், உடற்பகுதியின் இயற்கையான ஆதாரமாக இருக்கிறது. இடுப்பு மூட்டுகளின் முதுகுவலிக்கு முதுகெலும்பின் முதுகெலும்பின் உத்வேகம், இடுப்பு மூட்டு மற்றும் வலுவான தசைகளின் வலுவான வளர்ந்த ileum-temoral எலும்பு முறிவு மூலம் தடுக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, முழங்கால் மூட்டு முறிவு அச்சு முன் விரிவடைந்து உடலின் ஈர்ப்பு செங்குத்து, இயந்திரத்தனமாக நீட்டிக்கப்பட்ட நிலையில் முழங்கால் தக்கவைத்து ஊக்குவிக்கிறது.

கணுக்கால் மூட்டையின் நிலை, நிற்கும்போது, குறைந்த கால் எலும்புகள் மற்றும் மூட்டு எலும்புகள் ஆகியவற்றின் கூட்டுப் பரப்புகளுக்கு இடையே உள்ள தொடர்பின் பரப்பு அதிகரிக்கிறது. முதுகெலும்புத் தொகுதியின் முன்புறம், பரந்த பகுதிக்கு இடைப்பட்ட மற்றும் பக்கவாட்டில் உள்ள கணுக்கால்களின் வாயிலாக இது உதவுகிறது. கூடுதலாக, வலது மற்றும் இடது கணுக்கால் மூட்டுகளின் முன் அச்சுகள் மீண்டும் ஒரு கோணத்தில் திறக்கப்படுகின்றன. உடல் எடையின் செங்குத்து கணுக்கால் மூட்டுக்கு முன்புறமாக செல்கிறது. இது முன்னோடி, இடைக்கால மற்றும் பக்கவாட்டில் கணுக்கால்களுக்கு இடையே உள்ள மூட்டுத் தண்டுகளின் பரந்த பிரிவின் மீறல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. மேல் மூட்டு மூட்டுகள் (தோள்பட்டை, முழங்கை, மணிக்கட்டு) அத்தகைய முறிவு வழிமுறைகள் இல்லை.

ஆண்த்ரோபோஜெனசிஸ் பெற்றுவிட்டன எலும்பு செயல்பாட்டில் ஆழ்ந்த மாற்றங்கள், முண்டம், குறிப்பாக அச்செலும்புக்கூடு தசைகள் - இது தலை, மேல் மூட்டுகளில், மார்பு மற்றும் வயிற்று துவாரங்கள் ஒரு ஆதரவு உள்ளது முள்ளந்தண்டு. நேர்மையுடன் சம்பந்தப்பட்ட முள்ளந்தண்டு வளைவுகள் உருவாகியிருந்தன, சக்தி வாய்ந்த பல்வகை தசைநார் வளர்ச்சியடைந்தது. மேலும், முதுகெலும்பு கணிசமாக வெறித்துப் ஈர்ப்பு விநியோகஸ்தராக உடல் தொடைச்சிரை தலையில் (குறைந்த மூட்டுகளில் மீது) எதிராக உயிர் இயந்திரவியல் செயலாற்றுகிறது குறைந்த மூட்டு (ங்கள் இடுப்பு வளைய) இன் பெல்டால் ஜோடிகள் வலுவான சாக்ரோயிலாக் மூட்டுகளில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

உடற்கூறியல் காரணிகள் கூடுதலாக - குறிப்பாக குறைந்த மூட்டு அமைப்பு, உடல், ஒரு ஸ்திரமான சமநிலை மற்றும் இயக்கவியல் ஒரு நேர்மையான நிலையில் உடல் பராமரிக்க உறுதி ஆண்த்ரோபோஜெனசிஸ் செயல்பாட்டில் வெளியே வேலை, குறிப்பிட்ட கவனம் ஈர்ப்பு உடலின் மையத்தின் நிலைமையை கொடுக்கப்பட வேண்டும்.

ஒரு நபரின் ஈர்ப்பு விசை (OCT) என்ற பொதுவான மையம், அவரது உடலின் பாகுபாடுகளின் விளைவான சக்திகளின் பயன்பாடு என்று அழைக்கப்படுகிறது. M.F.Ivanitskogo படி, bct நான்காம் நாரி முதுகெலும்புகள் அமைந்துள்ளதோடு அந்தரங்க symphysis க்கும் கூடுதலாக உடல் முன் மேற்பரப்பில் முடுக்கிவிடப் பட்டுள்ளது. உடலின் நீள்வெட்டு அச்சு மற்றும் முள்ளந்தண்டு Bct நிலையை உறவினர் வயது, பாலினம் பொறுத்தது, எலும்புக்கூட்டை, தசைகள் மற்றும் கொழுப்பு வைப்பு எலும்புகளை. கூடுதலாக, தினசரி ஏற்ற இறக்கங்கள் பகல் நேரத்தில் இரவில் அல்லாத சீருடை உடல் நடவடிக்கைகள் காரணமாக எழும் எந்த குறுக்கல் அல்லது முள்ளந்தண்டு நீள்வதும்-, தொடர்பாக bct நிலையை உள்ளன. பழைய மற்றும் பழைய மக்களில், OCT இன் நிலைப்பாடு நிலைப்பாட்டைப் பொறுத்தது. வி நாரி முதுகெலும்புகள், பெண்கள் - - ஆண்கள் இடுப்பு மூன்றாம் மட்டத்தில் அமைந்துள்ள bct இல் ஆண்களை விட 4-5 செ.மீ. குறைந்த, நான் இடுப்பு புட்ட தோல் முள்ளெலும்புகளான சூழ்நிலையில் வீ நிலை ஒத்துள்ளது. இது குறிப்பாக ஆண்கள், அதிக இடுப்பு மண்டலம் மற்றும் தொடைகள் உள்ள சிறுநீரக கொழுப்பு வைப்புகளை விட அதிகமாக உள்ளது. பிறந்த குழந்தைக்கு bct நிலை வி-ஆறாம் மார்பு முதுகெலும்புகள் உள்ளது, பின்னர் படிப்படியாக (16-18 ஆண்டுகள்) குறைத்தது மற்றும் பின்னோக்கி ஒரு சில நகர்த்தப்படுகிறது.

மனித உடலின் OCT இன் நிலையை உடலமைப்பு வகையிலும் சார்ந்துள்ளது. உடற்கூற்றியல் வகை (ஆஸைனிக்சிகளில்) கொண்ட தனிநபர்களில், OCT ஆனது அரசியலமைப்பின் (ஹைப்பர்ஸ்டீனிக்ஸ்) அரசியலமைப்பின் வகைகளை விட ஒப்பீட்டளவில் குறைவாக உள்ளது.

ஆய்வின் விளைவாக, உடலின் ஒ.க.டி. பொதுவாக இரண்டாம் புனித முதுகெலும்பின் மட்டத்தில் இருப்பதாக கண்டறியப்பட்டது. ப்ளம்ப் வரி இடுப்பு மூட்டுகளில் குறுக்கு அச்சு பின்னால் 5 செ.மீ., கணுக்கால் மூட்டுகளில் குறுக்கு அச்சுக்கு பேருச்சிமுனை மற்றும் 3 செ.மீ. முன்புற இணைக்கும் ஒரு வரிக்கு சுமார் 2.6 செ.மீ. பின்பக்க ஈர்ப்பு மையத்தில் செல்கிறது. தலையின் ஈர்ப்பு மையம் அட்லாண்டா-தொடுகோடு மூட்டுகளின் குறுக்கு அச்சுக்கு சிறிது முன்புறமாக உள்ளது. தலை ஈர்ப்பு மற்றும் உடல் பொது மையத்தைச் மத்தியில் முன் விளிம்பில் எக்ஸ் மார்பு முதுகெலும்புகள் உள்ளது.

ஒரு விமானத்தில் மனித உடலின் நிலையான சமநிலை பாதுகாக்க அது ஈர்ப்பு மையத்தில் இருந்து செங்குத்தாக, இரண்டு கால்களையும் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டுள்ளது பகுதியில் விழும் என்று அவசியம். உடல் வலுவானது ஏனெனில் பரந்த ஆதரவு பகுதி மற்றும் குறைந்த மைய ஈர்ப்பு. மனித உடலின் செங்குத்து நிலைக்கு, சமநிலையை பராமரிப்பது பிரதான பணியாகும். எனினும், தொடர்புடைய தசை வடிகட்டுதல், ஒரு நபர் உடல் நிலைகள் (குறிப்பிட்ட எல்லைக்குள்) பல்வேறு, ஈர்ப்பு மையத்தின் திட்ட (வலிமையான முன்னோக்கி சாய்ந்திருப்பது உடல் பக்கவாட்டில் முதலியன) ஆதரவு பகுதிக்கு வெளியே சென்றார் கூட நடத்த முடியும். அதே சமயம், மனித உடலின் நிலைப்பாடு மற்றும் இயக்கம் நிலையானதாக கருதப்பட முடியாது. ஒப்பீட்டளவில் நீண்ட கால்கள் கொண்ட, ஒரு நபர் ஒரு சிறிய தடம் உள்ளது. ஒரு நபர் ஈர்ப்பு மொத்த உடல் மையம் (இரண்டாம் நாரி முள்ளெலும்புகளான மணிக்கு) ஒப்பீட்டளவில் உயர் இருப்பதால், மற்றும் துணைப்பாத்திரங்கள் பகுதியில் (இரண்டு உள்ளங்கால்கள் மற்றும் அவர்களுக்கு இடையே இடைவெளிகள் அருகாமையில்) சிறியதாக உள்ளது, உடலின் ஸ்திரத்தன்மை மிகவும் சிறியதாக உள்ளது. சமநிலை நிலையில், உடல் தசை சுருக்கங்களின் சக்தியால் நடத்தப்படுகிறது, இது வீழ்ச்சியிலிருந்து தடுக்கிறது. உடலின் பாகங்கள் (தலை, தண்டு, மூட்டுகள்) ஒவ்வொன்றிற்கும் தொடர்புடைய நிலைப்பாட்டை எடுக்கின்றன. எனினும், உடல் பாகங்களை ஒரு உடைந்த உறவு (எ.கா., முன்னோக்கி கைகளை நீட்டித்தல், முதுகெலும்பு வளைக்கும் முதலியன, நின்று போது), அதன்படி நிலைமை மற்றும் உடலின் மற்ற பாகங்களுக்கு சமநிலை மாற்றம் இருந்தால். உடலின் புவியீர்ப்பு மையத்தின் நிலைக்கு நேரடியாக தொடர்புகொண்டு, தசைகளின் செயல்பாட்டின் நிலையான மற்றும் மாறும் தருணங்கள். முழு உடல் புவியீர்ப்பு மையம் குறுக்கு வரி இடுப்பு மூட்டுகள், உடல் ஆசை மையங்கள் இணைக்கும் (இடுப்பு சேர்த்து) முனை பின்னோக்கி கடுமையாக வளர்ந்த தசைகள் மற்றும் இடுப்பு வலுப்படுத்த என்று தசைநார்கள் எதிர்க்கும் பின்னால் நிலை இரண்டாம் நாரி முள்ளெலும்புகளான அமைந்திருப்பதால். இந்த முழு உடலின் சமநிலை உறுதி, அதன் நேர்மையான நிலையில் அதன் கால்களில் நடைபெறுகிறது.

காரணமாக செங்குத்து கணுக்கால் மூட்டுகளில் குறுக்கு அச்சிலிருந்து மேலே புவியீர்ப்பு மையம் (3-4 செ.மீ.) பாதையில் எழுந்து நிற்கும்போது போது அவா உடல் முன்னோக்கி விழும். வீழ்ச்சிக்குப் பின்னணியின் மேற்பரப்பு தசையின் நடவடிக்கைகளால் வீழ்ச்சி ஏற்படுகிறது. ஈர்ப்பு மையத்தின் தூக்குநூலைச் முன் இன்னும் தொடரப்படுமா - விரல்கள் மற்ற கீழ் கால் ஹீல் மீண்டும் தசைகள் குறைப்பு ஆதரவு விமானம் ல் எழும்பிச் சென்றது உள்ளது, ஈர்ப்பு தூக்குநூலைச் மையம் முன்னோக்கி நகர்கிறது, மற்றும் ஒரு ஆதரவு கால் பணியாற்ற.

ஆதரவுடன் கூடுதலாக, குறைந்த புறப்பகுதிகள் உட்புற செயல்பாடு செயல்படுகின்றன, உடலில் உடலை நகர்த்தும். உதாரணமாக, ஒரு மனித உடலை நடைபயிற்சி போது, டிரான்ஸ்மிஷன் இயக்கம் செய்கிறது, மாறி மாறி ஒரு கால் அல்லது மற்ற ஓய்வு. இந்த வழக்கில், கால்கள் மாறி மாறி ஊசல் இயக்கங்களைச் செய்கின்றன. நடைபயிற்சி போது, ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் குறைந்த மூட்டுகளில் ஒரு ஆதரவு (மீண்டும்), மற்ற - இலவச (முன்). ஒவ்வொரு புதிய படிநிலையிலும், இலவச கால் ஆதரவளிக்கும் காலியாக மாறும், மேலும் ஆதரவு கால் முன்னோக்கி நகர்ந்து இலவசமாகிறது.

நடைமுறையில் நடைபயிற்சி போது குறைந்த முனை தசைகள் குறைப்பு கால் ஒரே வளைவு உறுதிப்படுத்துகிறது, அதன் குறுக்கு மற்றும் நீள் வளைவுகள் வளைவு அதிகரிக்கிறது. அதே நேரத்தில், அதே நேரத்தில், உடல் தொடை தலையில் இடுப்பு சேர்த்து முன்னோக்கி சாய்ந்து. வலது கால் மூலம் முதல் படி ஆரம்பிக்கப்பட்டால், வலது ஹீல், ஒரே நடுவிலும், விரல்களின் நடுவிலும் ஆதரவு விமானம், வலது இடுப்பு வளைந்த இடுப்பு மற்றும் முழங்கால் மூட்டுகளில் மேலே செல்கிறது. அதே நேரத்தில், இந்த பக்கத்தின் இடுப்பு மூட்டு மற்றும் உடற்பகுதி இலவச கால்க்கு பின்னால் செல்கின்றன. இந்த (வலது) கால் சக்திவாய்ந்த முழங்கால்களில் மூட்டு முனையத்தில் quadriceps femoris நேர்மறையாக ஒப்பந்தம், ஆதரவு மேற்பரப்பை தொட்டு ஆதரிக்கிறது ஒரு ஆகிறது. இந்த கட்டத்தில், மற்ற, இடது கால் (இந்த கட்டத்தில், மீண்டும், ஆதரவு கால்) ஆதரவு விமானம் இருந்து விலகி, முன்னோக்கி நகரும், முன், இலவச கால் வருகிறது. இந்த நேரத்தில் சரியான கால் ஒரு துணை காலியாக உள்ளது. குறைந்த மூட்டு மற்றும் உடல் இணைந்து முன்னோக்கி மற்றும் ஓரளவு மேலே நகரும். எனவே இரு உறுப்புகள் மாறி மாறி ஒரு கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்பட்ட வரிசையில் அதே இயக்கங்கள் செய்ய, ஒரு பக்கத்தில் இருந்து உடலை propping மற்றும் பிற அதை முன்னோக்கி தள்ளும். எனினும், நடைபயிற்சி போது, அதே நேரத்தில் தரையில் இருந்து கிழித்து இரு கால்களை நேரம் இல்லை (ஆதரவு விமானம்). முன் (இலவச) மூட்டு எப்போதும் குதிகால் கொண்டு ஆதரவு விமானத்தை தொட்டு நேரம் (ஆதரவு) காலை இருந்து முற்றிலும் பிரிக்கிறது முன். இந்த நடைபயிற்சி மற்றும் குதித்து வேறுபட்டது. அதே நேரத்தில், நடைபயிற்சி போது, இரண்டு அடி அதே நேரத்தில் தரையில் தொட்டு போது ஒரு கணம் உள்ளது, முழு ஒரே ஆதரவு, மற்றும் விரல்கள் இலவச ஒரு. வேகமாக நடைபயிற்சி, ஆதரவு விமானம் இரண்டு கால்கள் ஒரே நேரத்தில் தொடர்பு குறுகிய குறுகிய நேரம்.

மாற்றங்களை நடக்கும்போது, ஈர்ப்பு மையத்தின் நிலையை மாற்றும் போது, முழு உடலின் இயக்கம் முன்னும் பின்னும், பக்கவாட்டில், பக்கவாட்டிலும், சத்தியாகிரக விமானங்களிலும் நீங்கள் கவனிக்க முடியும். பெரிய இடப்பெயர்ச்சி கிடைமட்ட விமானத்தில் முன்னோக்கி செல்கிறது. 3-4 செ.மீ., மற்றும் பக்கங்களிலும் (பக்கவாட்டு ஊசலாட்டம்) 1-2 செ.மீ. இடமாற்றம், மற்றும் இடப்பெயர்ச்சி ஆகியவை கணிசமான ஏற்ற இறக்கங்களுக்கு உட்பட்டவை, வயது, பாலினம் மற்றும் தனிப்பட்ட குணங்களைப் பொறுத்து இருக்கும். இந்த காரணிகளின் கலவையானது பயிற்சியின் செல்வாக்கின் கீழ் மாற்றக்கூடிய நடைப்பாதையின் தனித்துவத்தை நிர்ணயிக்கிறது. சராசரியாக, வழக்கமான அமைதியான படி நீளம் 66 செ.மீ. மற்றும் 0.6 வி எடுக்கும்.

நடைபயணத்தின் வேகத்தை அதிகரிக்கும்போது ரன் ஓடுகின்றது. ரைனிங்கில் இருந்து இயங்குவதில் இருந்து மாறுபடுகிறது, இதில் ஒன்று அல்லது மற்ற கால் மாற்றுடன் மட்டுமே ஆதரவு ஆதரவு மற்றும் தொடர்பு பகுதி தொடர்பு.

[1], [2]