கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
மாதவிடாய் நின்ற காலத்தில் நெருக்கமான பகுதியில் அரிப்பு, தோல் எரிதல்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 05.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
ஒரு குறிப்பிட்ட வயதில், மாதவிடாய் காலத்தில், பெரும்பாலான பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் அரிப்பு போன்ற பிரச்சனையை எதிர்கொள்கின்றனர். இந்த அறிகுறி க்ளைமேக்டெரிக் நோய்க்குறியின் ஒரு பகுதியாகும், எனவே தீவிரத்தை நீக்குவதற்கு அல்லது குறைந்தபட்சம் குறைப்பதற்கு சிறந்த விருப்பங்களைக் கண்டறிய அதன் மூல காரணங்களை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
[ 1 ]
காரணங்கள் மாதவிடாய் நின்ற அரிப்பு
மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களின் உடலில் ஏற்படும் அனைத்து மாற்றங்களும் வயது தொடர்பான ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படுகின்றன. உதாரணமாக, சமீபத்திய ஆய்வுகளின்படி, மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது அதிக அளவு நுண்ணறை-தூண்டுதல் ஹார்மோன் (FSH) எலும்பு அடர்த்தியைக் குறைத்து, மாதவிடாய் நின்ற பிறகு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
மேலும் மாதவிடாய் காலத்தில் அரிப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் கருப்பைகளின் வயது தொடர்பான ஊடுருவல் ஆகும், இது ஸ்டீராய்டோஜெனீசிஸின் குறைவு மற்றும் பின்னர் முழுமையான நிறுத்தத்தில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, அதாவது எஸ்ட்ராடியோல், எஸ்ட்ரியோல் மற்றும் எஸ்ட்ரோன் உற்பத்தி. இந்த பாலின ஹார்மோன்களின் பல உடலியல் செயல்பாடுகளில், மகப்பேறு மருத்துவர்கள், கருப்பை, பாலூட்டி சுரப்பிகள் மற்றும் குழந்தை பிறக்கும் வயதுடைய பெண்களின் பிறப்புறுப்புகளில் உள்ள திசு ஈஸ்ட்ரோஜன் ஏற்பிகளில் அவற்றின் விளைவை மட்டுமல்லாமல், யோனியின் சளி எபிட்டிலியத்தின் செல்கள் உருவாவதைத் தூண்டுவதையும், சளி உற்பத்தியை உறுதி செய்வதையும் குறிப்பிடுகின்றனர் - தேவையான ஈரப்பதம் மற்றும் pH அளவை பராமரிக்க.
மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் இயற்கையான ஹைப்போ ஈஸ்ட்ரோஜனிசத்தின் போது என்ன நடக்கிறது? யோனியின் திசுக்களிலும், மரபணு அமைப்பின் அனைத்து உறுப்புகளிலும் இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது, இது திசு டிராபிசத்தின் சரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது; யோனியின் pH காரப் பக்கத்திற்கு மாறுகிறது, மேலும் அதன் சளி சவ்வு வறண்டு, மெல்லியதாகி, ஓரளவு சிதைவடைகிறது. இது யூரோஜெனிட்டல் அட்ராபியின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் மற்றும் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது நெருக்கமான பகுதியில் அரிப்பு போன்ற ஒரு அறிகுறியாகும்.
கூடுதலாக, மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் ஹார்மோன் அம்சங்களில், இறுதியில் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது லேபியாவில் அரிப்பு ஏற்படுவதற்கும், மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது யோனியில் அரிப்பு ஏற்படுவதற்கும் காரணமாகிறது, ஈஸ்ட்ரோஜன்களின் தொகுப்பில் கூர்மையான குறைப்பு இணைப்பு திசுக்களின் ஃபைப்ரிலர் புரதத்தின் உருவாக்கத்தைக் குறைக்கிறது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. மற்றும் தோல் கொலாஜன், மேலும் இரத்த பிளாஸ்மாவில் தைராய்டு ஹார்மோன் தைராக்ஸின் (T4), இரும்பு மற்றும் தாமிரத்தின் உள்ளடக்கத்தையும் குறைக்கிறது.
கொலாஜன் இழைகளின் மீளுருவாக்கம் இல்லாமல், திசுக்கள் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கின்றன; இலவச T4 இன் குறைந்த அளவு அனைத்து திசுக்களிலும் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறைக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் இரத்தத்தில் இரும்பு மற்றும் தாமிரத்தின் குறைபாட்டுடன், எலும்பு திசு, வாஸ்குலர் சுவர்கள், தோல் மற்றும் சளி எபிட்டிலியத்தின் நிலை மோசமடைகிறது. குறிப்பாக, இது சரும ஈரப்பதத்தைக் குறைக்கிறது, அதன் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை மோசமாக்குகிறது மற்றும் மாதவிடாய் காலத்தில் தோல் அரிப்பைத் தூண்டுகிறது.
ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, ஒரு காரணவியல் பார்வையில், மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது ஏற்படும் அரிப்பு என்பது நியூரோஜெனிக் தன்மை கொண்டது. வயதுக்கு ஏற்ப - பாலியல் ஹார்மோன்களின் ஹைபோதாலமிக்-பிட்யூட்டரி சுரப்பு படிப்படியாக மறைதல் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் இல்லாததால் - பல்வேறு உயிர்வேதியியல் மற்றும் உடலியல் செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஈடுபடும் பிற ஹார்மோன்களின் ஏற்பிகளின் உணர்திறன் குறைகிறது. குறிப்பாக, இது முக்கிய நரம்பியக்கடத்திகள் - செரோடோனின், எண்டோர்பின் மற்றும் கேடகோலமைன்கள் (அட்ரினலின், நோராட்ரெனலின், டோபமைன்) ஆகியவற்றின் தொடர்புகளை ஒழுங்குபடுத்துவதைப் பற்றியது.
அறிகுறிகள் மாதவிடாய் நின்ற அரிப்பு
அரிப்புக்கான முதல் அறிகுறிகள் என்னவென்றால், மிகவும் விரும்பத்தகாத உணர்ச்சி உணர்வுகள் - உணர்வின்மை, ஊர்ந்து செல்வது மற்றும் கூச்ச உணர்வு - அரிப்பு உள்ள இடத்தை சொறிவதன் மூலம் அவற்றை அகற்ற ஒரு தாங்க முடியாத ஆசையை ஏற்படுத்துகின்றன. மேலும் இதில், மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் அரிப்புக்கான அறிகுறிகள் வேறு எந்த காரணத்தின் அரிப்புக்கான அறிகுறிகளிலிருந்தும் வேறுபட்டவை அல்ல.
இந்த வயதிற்குட்பட்ட பெண்களின் கூற்றுப்படி, பிறப்புறுப்பு பகுதியில் அரிப்பு, குறிப்பாக மாதவிடாய் காலத்தில் லேபியாவில் அரிப்பு, அதே போல் மாதவிடாய் காலத்தில் தோலில் அரிப்பு போன்றவை, குளித்த உடனேயே அல்லது குளித்த உடனேயே தொந்தரவு செய்யத் தொடங்குகின்றன.
மாதவிடாய் காலத்தில் யோனி அரிப்பு பெரும்பாலும் சிறுநீர் கழித்த பிறகு, உடலுறவின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு தொடங்குகிறது. அரிப்புடன் கூடுதலாக, நோயாளிகள் பொதுவாக எரியும் தன்மை, உடலுறவின் போது வலி (டிஸ்பேரூனியா) மற்றும் வலிமிகுந்த சிறுநீர் கழித்தல் ஆகியவற்றைப் புகார் செய்கின்றனர்.
மாதவிடாய் அரிப்புகளின் மிகவும் பொதுவான விளைவுகள் தொடர்ச்சியான ஹைபர்மீமியா மற்றும் தோல் மற்றும் சளி சவ்வு அரிக்கப்பட்ட பகுதிகள் தோன்றும் வரை அரிப்பு ஆகும். மேலும் நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளால் தொற்று மற்றும் வீக்கம் ஏற்படும் போது சிக்கல்கள் ஏற்படுகின்றன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, யோனி வறட்சி மற்றும் அதன் அமிலத்தன்மை குறைவது சளி சவ்வு தொற்றுக்கு ஆளாகும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது.
[ 5 ]
கண்டறியும் மாதவிடாய் நின்ற அரிப்பு
ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணருக்கு, மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் இந்த அறிகுறியைக் கண்டறிவதில் பொதுவாக எந்த சிறப்புப் பிரச்சினைகளும் இல்லை.
சந்தேகத்திற்கிடமான சந்தர்ப்பங்களில், ஹார்மோன்கள் மற்றும் பால்வினை நோய்களை ஏற்படுத்தும் தொற்றுகள் உள்ளதா என இரத்த பரிசோதனைகள் எடுக்கப்படுகின்றன; யோனி அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் கால்வாயிலிருந்து ஒரு ஸ்மியர் எடுக்கப்படுகிறது.
எப்படியிருந்தாலும், மாதவிடாய் காலத்தில் அரிப்பு சில மருந்துகளின் பக்க விளைவு மற்றும் பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகள், வஜினிடிஸ், நீரிழிவு நோய், ஹைப்போ தைராய்டிசம், டெர்மடோஸ்கள், சுகாதார பொருட்கள் அல்லது உணவுப் பொருட்களுக்கு தோல் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், அத்துடன் வைட்டமின் ஏ அல்லது டி குறைபாட்டின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாகவும் இருக்கலாம் என்பதால், வேறுபட்ட நோயறிதல் அவசியம்.
சிகிச்சை மாதவிடாய் நின்ற அரிப்பு
மாதவிடாய் காலத்தில் அரிப்புக்கான மருந்து சிகிச்சை முதன்மையாக உள்ளூர் பயன்பாட்டிற்கு டெர்மடோட்ரோபிக் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறது.
கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் கொண்ட களிம்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்: மெத்தில்பிரெட்னிசோலோனுடன் கூடிய காம்ஃபோடெர்ம் (அட்வாண்டன்), அல்க்ளோமெதாசோனுடன் கூடிய அஃப்ளோடெர்ம் கிரீம், மற்றும் ப்ரெட்னிகார்பேட்டுடன் கூடிய ப்ரெட்னிடாப் (டெர்மாடாப்) - இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. போஸ்டெரிசன் ஃபோர்டே களிம்பு (ஹைட்ரோகார்டிசோனுடன்) ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
டைமெதிண்டீன் ஜெல் (ஃபெனிஸ்டில்) என்பது H1-ஹிஸ்டமைன் ஏற்பிகளைத் தடுக்கும் ஒரு மருந்து; இதை ஒரு நாளைக்கு நான்கு முதல் ஐந்து முறை வரை அரிப்பு உள்ள பகுதிகளில் தடவலாம்.
மாதவிடாய் காலத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாட்டை ஹார்மோன் இன்ட்ராவஜினல் சப்போசிட்டரிகள் எஸ்ட்ரியோல் (ஓவெஸ்டின்) ஈடுசெய்கின்றன: ஒரு நாளைக்கு ஒரு சப்போசிட்டரி யோனிக்குள் செருகப்படுகிறது. இந்த மருந்து கீழ் முனைகளின் த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ், எண்டோமெட்ரியோசிஸ், ஃபைப்ரோமாடோசிஸ், எந்த வகையான மாஸ்டோபதி மற்றும் கருப்பை இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றிலும் முரணாக உள்ளது. எஸ்ட்ரியோல் சப்போசிட்டரிகளின் பக்க விளைவுகளில் யோனி சளிச்சுரப்பியின் எரிச்சல் மட்டுமல்லாமல், பித்த தேக்கம், ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு, கடுமையான பெருமூளை வாஸ்குலர் விபத்து மற்றும் மாரடைப்பு ஆகியவற்றுடன் பித்தப்பை நோயின் வளர்ச்சியும் அடங்கும்.
ஈரப்பதமூட்டும் யோனி ஜெல்களும் உள்ளன (Gynodek, Replens, Montavit) மேலும் வசதியான உடலுறவு மற்றும் அதன் பிறகு அரிப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்க, மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்கள் யோனி சளிச்சுரப்பியின் இயற்கையான உயவூட்டலை மாற்றும் லூப்ரிகண்டுகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்.
ரோஸ்ஷிப் விதை எண்ணெயை உள்ளூரில் தடவலாம்; மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெயுடன் கூடிய காப்ஸ்யூல்களை உட்புறமாக எடுத்துக் கொள்ளலாம் - ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு காப்ஸ்யூல்கள். கூடுதலாக, உடல் வைட்டமின்கள் A, B6, B12, C மற்றும் E ஆகியவற்றைப் பெறுவதை உறுதி செய்வது அவசியம்.
நவீன ஹோமியோபதி வழங்கும் மருந்துகளில், அரிப்புகளைப் போக்க மருத்துவர்கள் சிகாடெர்மா, இரிகார் மற்றும் காலெண்டுலா போன்ற களிம்புகளை அழைக்கின்றனர்.
நாட்டுப்புற வைத்தியம்
நாட்டுப்புற வைத்தியங்களை விரும்புவோர், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு லிட்டர் வரை தண்ணீர் உட்கொள்ளலை அதிகரிப்பதன் மூலம் தொடங்க வேண்டும்.
வெரோனிகா அஃபிசினாலிஸ் மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி (250-300 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி மூலிகைகள்) ஆகியவற்றின் காபி தண்ணீரை உட்புறமாக எடுத்துக்கொள்ளவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - பகலில் மூன்று அளவுகளில் குடிக்கவும். அல்லது வைபர்னம் பெர்ரிகளுடன் தேநீர்.
மூலிகை சிகிச்சையில் எலிகேம்பேன், காட்டு பான்சி, சிவப்பு க்ளோவர், குதிரைவாலி மற்றும் பர்டாக் (வேர்கள்) போன்ற மருத்துவ தாவரங்கள் அடங்கும். பிறப்புறுப்பு பகுதியில் அரிப்புக்கு சிட்ஸ் குளியல் செய்ய செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், கெமோமில், சரம் மற்றும் காலெண்டுலா ஆகியவற்றின் காபி தண்ணீர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மேலும் மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் தோல் அரிப்பை வாட்டர்கெஸ் இலைகள் (அரை லிட்டர் தண்ணீருக்கு இரண்டு தேக்கரண்டி மூலிகை, ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் 130 மில்லி குடிக்கவும்) அல்லது டையர்ஸ் பிரூம் (ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் 10 கிராம் மூலிகை, ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்) உட்செலுத்துவதன் மூலம் தணிக்க முடியும்.
தடுப்பு
கொழுப்பு நிறைந்த மீன், ஆளிவிதை, கொட்டைகள், முட்டை போன்றவற்றில் காணப்படும் அத்தியாவசிய ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்களை உட்கொள்வதன் மூலம் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் சருமத்தின் லிப்பிட் தடையை பராமரிக்க உதவும்.
நீங்கள் சூடான குளியல் மற்றும் குளியல், நீண்ட நேரம் சூரிய ஒளியில் இருப்பது மற்றும் சூரிய ஒளிக்கற்றை வருகை, புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துதல் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
[ 12 ]
முன்அறிவிப்பு
மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது பெண்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்து முன்கணிப்பு பெரும்பாலும் தங்கியுள்ளது. மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது யோனி வறட்சி மற்றும் அரிப்பு ஆகியவை மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், இது மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் நுழையும் 80% பெண்களால் குறிப்பிடப்படுகிறது.
[ 13 ]