^

சுகாதார

நோய்கள் மற்றும் மாதவிடாய்

அட்ரோபிக் வஜினிடிஸ்

யோனி சளிச்சுரப்பியின் வீக்கம் எப்போதும் தொற்று தன்மை கொண்டதாக இருக்காது. கருவுறுதல் மங்கிப்போகும் காலத்தில், பெண் பாலின ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி - ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் - குறைகிறது, இது இனப்பெருக்க உறுப்புகளின் நிலையை பாதிக்கிறது.

மாதவிடாய் காலத்தில் மார்பகச் சுரப்பிகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்: வலி, வீக்கம், எரிதல், தடித்தல், கூச்ச உணர்வு.

மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் தொடக்கத்துடன் ஏற்படும் பெண் உடலின் மறுசீரமைப்பின் அறிகுறிகளில் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது பாலூட்டி சுரப்பிகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களும் அடங்கும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் தூக்கமின்மை: எப்படி போராடுவது, நாட்டுப்புற வைத்தியம், மூலிகைகள், மருந்துகள்.

போதுமான தூக்கம் கிடைத்தால் மட்டுமே காலையில் புத்துணர்ச்சியுடன் உணர முடியும், நாள் முழுவதும் உற்பத்தித் திறன் கொண்டவராக இருக்க முடியும். ஆனால் மாதவிடாய் காலத்தில் தூக்கமின்மை நம்மை முழுமையாக ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கவில்லை என்றால் என்ன செய்வது?

பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் தலைச்சுற்றல்: அறிகுறிகள், என்ன செய்ய வேண்டும், நாட்டுப்புற வைத்தியம்.

மாதவிடாய் நிறுத்தம் என்றால் என்ன என்பது பற்றி ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் ஒரு யோசனை இருக்கும்: எளிமையான சொற்களில், இது பெண் உடலின் வயதானதற்கான இயற்கையான அறிகுறியாகும், இது பாலியல் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது.

மாதவிடாய் காலத்தில் எடை இழப்பு

மாதவிடாய் காலத்தில் பல பெண்கள் எடை அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறார்கள் என்பது அனைவரும் அறிந்ததே - இது ஹார்மோன் சமநிலையின்மை மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளால் விளக்கப்படுகிறது. எனவே, இதுபோன்ற ஒரு பிரச்சனை சுயமாகத் தெரியும் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது.

மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில் வெளியேற்றம்: இரத்தக்களரி, துர்நாற்றம், பழுப்பு, மஞ்சள், வெள்ளை, நீர், ஏராளமானது.

பெண்களில் இனப்பெருக்க செயல்பாடு மங்கிப்போகும் காலத்தின் சிறப்பியல்பான பாலியல் ஹார்மோன்களின் தொகுப்பு மற்றும் கருப்பைகளின் ஃபோலிகுலர் அட்ரேசியா குறைவதால், மாதவிடாய் காலத்தில் யோனி வெளியேற்றம் குறைந்தபட்சமாகக் குறைக்கப்படுகிறது.

மாதவிடாய் நின்ற காலத்தில் நெருக்கமான பகுதியில் அரிப்பு, தோல் எரிதல்

ஒரு குறிப்பிட்ட வயதில், மாதவிடாய் காலத்தில், பெரும்பாலான பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் அரிப்பு போன்ற பிரச்சனையை எதிர்கொள்கின்றனர். இந்த அறிகுறி க்ளைமேக்டெரிக் நோய்க்குறியின் ஒரு பகுதியாகும், எனவே தீவிரத்தை நீக்குவதற்கு அல்லது குறைந்தபட்சம் குறைப்பதற்கு சிறந்த விருப்பங்களைக் கண்டறிய அதன் மூல காரணங்களை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் வறண்ட கண்கள்

பொதுவாக, கண்ணின் கார்னியல் எபிட்டிலியம் கண்ணீர் படலத்தால் தொடர்ந்து ஈரப்படுத்தப்படுகிறது. இது கண் சிமிட்டும் போது தன்னிச்சையாக மீட்டெடுக்கப்படுகிறது மற்றும் கண் இமைகளின் மேற்பரப்பில் கண் இமைகள் எளிதாக சறுக்குவதை உறுதி செய்கிறது, கண் மேற்பரப்பு வறண்டு போவதிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, தொற்று, மாசுபாடு, மைக்ரோட்ராமாவின் விளைவாக கார்னியல் எபிட்டிலியத்தின் விரைவான மீளுருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கும் பொருட்கள் உள்ளன.

மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் ஹைப்போ தைராய்டிசம்

ஹைப்போ தைராய்டிசம் என்பது உடலில் தைராய்டு ஹார்மோன்களின் குறைபாட்டால் ஏற்படும் ஒரு நோயாகும் - இரத்தத்தில் தைராய்டு ஹார்மோன்களின் அளவு குறைவது காணப்படுகிறது.

மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் எண்டோமெட்ரியல் ஹைப்பர் பிளேசியா

மாதவிடாய் நிறுத்தம் என்பது பெண் இனப்பெருக்க அமைப்பின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் இயற்கையான மாற்றமாகும், இது உடலில் வயது தொடர்பான ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது. ஒரு பெண் கருமுட்டை வெளியேறும், கருத்தரிக்கும் மற்றும் கர்ப்பத்தை சுமக்கும் திறனை இழக்கிறாள்.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.