மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் கைகள், கால்கள் மற்றும் சளி சவ்வுகளின் வறண்ட சருமம்

மாதவிடாய் அறிகுறிகளில் ஒன்று தோல் வறட்சி ஆகும். ஒரு க்ளைமாக்ஸ் மூலம், ஒவ்வொரு பெண்ணும் இந்த பிரச்சினையை எதிர்கொள்கிறார்கள். இந்த நோய்க்குரிய காரணங்கள் மற்றும் அதன் சிகிச்சையின் காரணங்களை கவனியுங்கள்.

உடலில் உள்ள முக்கியமான ஹார்மோன் மாற்றங்களால் க்ளைமாக்ஸ் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த காலத்தில் கருப்பைகள் மூலம் ஈஸ்ட்ரோஜன் உற்பத்தி ஒரு கூர்மையான குறைவு உள்ளது, இது glucosaminoglycans உற்பத்தி ஒரு இடையூறு வழிவகுக்கிறது. இது கொலாஜின் தொகுப்பின் குறைபாட்டிற்கு இட்டுச் செல்கிறது, இது அழகான மற்றும் ஆரோக்கியமான தோல்வகைகளில் முக்கிய கூறுகளில் ஒன்றாக இருக்கிறது.

[1]

நோயியல்

மெனோபாஸ் முதல் ஐந்து ஆண்டுகளில் மருத்துவ புள்ளிவிவரங்களின்படி, உடல்நலத்திற்கும், ஈரமார்க்கத்தின் நெகிழ்ச்சிக்குமான பொறுப்புகளில் 30% வரை இழக்க வாய்ப்புள்ளது. மாதவிடாய் காலத்தில் இந்த விகிதம் வருடத்திற்கு 2% ஆகும். கொலாஜன் ஃபைப்ஸ் தோலின் எலும்புக்கூட்டை உருவாக்குகிறது. இழைகளுக்கு இடையில் ஹைலூரோனோனிக் அமிலம் உள்ளது, இது தண்ணீர் தக்கவைத்து, சாதாரண ஈரப்பதம் பராமரிக்கிறது. எஸ்ட்ரோஜன்கள் பற்றாக்குறை கொலாஜன் இழைகள் ஒன்றிணைவது, அதாவது, திசுக்கள் தங்கள் நெகிழ்ச்சி மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழந்து விடுகின்றன என்ற உண்மையைக் காட்டுகிறது. ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாடு இரத்த நாளங்களின் எண்ணிக்கை குறைவதற்கும், சரும சுரப்பிகள் கொழுப்பு உற்பத்தியில் குறைவதற்கும் வழிவகுக்கிறது.

ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் குறைபாட்டிலிருந்து பெரும்பாலானவை, முகம், மார்பு மற்றும் இடுப்பு மண்டலங்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன. அதாவது, மாதவிடாய் போது இந்த பகுதிகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் தவிர்க்க முடியாதவை. நோயியல் செயல்முறையை குறைக்க, நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவருடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் மற்றும் ஒரு அழகுசாதன நிபுணர். இது சருமத்தின் ஆரோக்கியத்திற்கு பொறுப்பேற்ற பொருட்களின் பற்றாக்குறையை நிரப்பும் ஒரு உணவை தயாரிக்கும் ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் உதவியும் தேவைப்படுகிறது.

[2], [3], [4], [5], [6], [7],

காரணங்கள் மாதவிடாய் கொண்டு வறண்ட சருமம்

மாதவிடாயின் உலர் சருமத்தின் அனைத்து காரணங்கள் ஹார்மோன் மாற்றங்களுடனும் தொடர்புடையது, இது ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் பிற பொருள்களின் குறைவான உற்பத்தியைத் தூண்டும். உலர் மற்றும் செதில் உள்ள மென்மையான, மீள் தோலை மாற்றியமைக்கும் அடிப்படை காரணிகளை கவனிக்கலாம்:

• ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைதல் - மாதவிடாய் காலத்தில், ஹார்மோனின் அளவு குறையும், இது எதிர்மறையாக பாதிப்பின் நிலையை பாதிக்கிறது. ஈஸ்ட்ரோஜென் உற்பத்தி செய்யப்படும் கொழுப்பின் அளவை பாதிக்கிறது, தோல் ஈரப்பதமாக்குகிறது. அதன் குறைப்பு ஈரப்பதம் மற்றும் வறட்சி தோற்றத்தை குறைக்கும் வழிவகுக்கிறது.
• கொலாஜின் பற்றாக்குறை - ஈஸ்ட்ரோஜென் குறைவதால் கொலாஜனில் குறைவு ஏற்படுகிறது. திசுக்களின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் சுறுசுறுப்புக்கு இந்த பொருள் பொறுப்பு. கொழுப்பு மற்றும் கொலாஜன் சமநிலை தொந்தரவு போது, தோல் வேகமாக வயதான ஆகிறது மற்றும் வறட்சி மற்றும் flaking அதிக வாய்ப்புள்ளது.
• தீங்கு விளைவிக்கும் பழக்கம் - புகைபிடிக்கும் ஆல்கஹால் முழு உடலிலும் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் குறிப்பாக தோல் நிலை. இது சாதாரண ஈரப்பதத்திற்கு பொறுப்புடைய தடையை பலவீனப்படுத்த வழிவகுக்கிறது.
• நீண்ட காலமாக சூரியனில் - க்ளைமாக்ஸ் புறஊதா கதிர்கள் கீழ் கழித்த நேரம் குறைக்கப்பட வேண்டும் என்று ஒரு பிரகாசமான அறிகுறியாகும். ஈரப்பதத்தின் இழப்பைத் தடுக்கவும், சூரியனின் கூடுதல் பாதுகாப்பு முறைகளைப் பயன்படுத்தவும் அவசியம்.
• தைராய்டு ஹார்மோன்களில் குறைபாடு ஏற்படுவதற்கான ஒரு நிபந்தனை ஹைப்போதைராய்டிசம் ஆகும். நோய்க்குறியியல் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளிலும், மற்றும் குறிப்பாக முழங்கைகள் பகுதி முழுவதும் உலர்ந்த சருமத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. நோய் அதிகரித்த மயக்கம், கூர்மை குறைதல், நகங்கள் அழிக்கப்பட்டு, உடையக்கூடிய மற்றும் மயக்கமடைந்த முடி கொண்டிருக்கும்.
• நீரிழிவு நோய் சேதமடைந்த ஒரு நோய் மற்றும் அனைத்து விதமான வளர்சிதை மாற்றத்திற்கும் ஒரு நீரிழிவு நோய். இந்த நோய்க்குறி மூலம், தோல் தோல் மடிப்புகள் மற்றும் முகம் பகுதியில் குறிப்பாக உலர் உள்ளது.
• மன அழுத்தம் - உடல் நீண்ட காலத்திற்கு மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது, பல்வேறு உறுப்புகளிலும் அமைப்புகளிலும் பல நோய்களால் ஏற்படுகின்றன. குமட்டல், எப்பிஜட்ரிக் மண்டலத்தில் வலி, குளிர், காய்ச்சல், காற்று இல்லாத ஒரு உணர்வு ஆகியவை உள்ளன. அடிக்கடி அழுத்தங்கள் நரம்பியல் சீர்குலைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் அதிக அளவு ஈரப்பதத்தின் இழப்புக்கு வழிவகுக்கின்றன, இது உடல் நிலைக்கு எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, அதன் வறட்சியை தூண்டும்.
• ஹைப்போவிட்டமினோசிஸ் - வைட்டமின்கள் உடலில் ஒரு குறைபாடு மற்றும் வறட்சி, எரியும் மற்றும் அரிப்பு உள்ளது. இதேபோல் திசைமாற்ற மாநிலங்களில் இது காணப்படுகிறது.
• நாட்பட்ட போதைப் பொருள் - நச்சுப் பொருள்களின் உடலுக்கு நீடித்த வெளிப்பாடு காரணமாக ஏற்படும் நோய்க்குறியியல் நிலை. அனைத்து அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகள் தோல் உட்பட, பாதிக்கப்படுகின்றன.

மேலே கூறப்பட்ட காரணங்கள் தவிர, மாதவிடாய் உடனான உலர்ந்த சருமம் அத்தகைய காரணங்களால் தொடர்புடையதாகவோ அல்லது மோசமாகவோ இருக்கலாம்:

• தோல் நோய்கள் - பெரும்பாலும் செரிமானம் தடிப்புத் தோல் அழற்சியை அல்லது ஸ்கொமொமஸ் ஈரப்பதம் கொண்டது. இரண்டு நோய்களும் ஒரு நீண்டகால இயல்புடையவை மற்றும் தொற்றுநோய்கள் அல்ல. எண்டோகிரைன் அல்லது நரம்பு மண்டலத்தின் மீறல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஒரு செயலிழப்பு ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது. தோல் வறண்ட மற்றும் வீக்கமடைந்து, புழக்கம் மற்றும் உரித்தல் ஏற்படும்.
• Atopic dermatitis என்பது ஒரு நாள்பட்ட ஒவ்வாமை நோயாகும். நோய் தொற்றும் இல்லை, ஆனால் ஒரு தொடர்ச்சியான நிச்சயமாக உள்ளது. மேல்புறம் உலர் மற்றும் தடித்திருக்கும், combing பகுதிகளில் crusts உள்ளன.
• எக்ஸிமா கடுமையான போக்கைக் கொண்ட ஒரு நீண்டகால அழற்சி நோயாகும். நோயெதிர்ப்பு ஒவ்வாமை மற்றும் பிறருக்கு தொற்றுநோய் அல்ல. தோல் வறண்ட, அரிப்பு, உறிஞ்சும் மற்றும் கசப்புகள் உள்ளன.
• முடி கெரடோசிஸ் என்பது பரம்பரை நோய், பரந்த, கடினமான மற்றும் கடினமான ஒரு பரம்பரை நோயாகும். கால்கள், முதுகெலும்பு, வயிறு ஆகியவை பெரும்பாலும் தோல்வியடைகின்றன.
• ஸ்பாரீரியா - தலை பொடுகு தோல் ஒரு நோய்க்குறியியல் நிலையில் உள்ளது. சரும சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டின் மீறல் காரணமாகவும், அவற்றின் சுரப்பிகளின் கலவையில் மாற்றம் ஏற்படுவதாலும் இது எழுகிறது.

நெகிழ்வு இழப்பு சூடான நீரில் அடிக்கடி குளியல் ஏற்படுகிறது, மருந்துகள், பருவகால காரணிகள் மற்றும் காலநிலை மாற்றம். உடற்கூறியல் மற்றும் அல்கலீன் சோப்புகளின் அதிகப்படியான பயன்பாடு காரணமாக, உடலின் அழுகை அழற்சி மற்றும் ஒவ்வாமை நோய்களால் ஏற்படுகிறது, இரைப்பை குடல் தொல்லையின் காரணமாக.

[8], [9]

நோய் தோன்றும்

மாதவிடாய் காலத்தில் உலர் சருமம் போன்ற நோய்க்குரிய வளர்ச்சியின் நுட்பம் பல காரணிகளைச் சார்ந்துள்ளது. ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் நோய்த்தொற்று ஏற்படுகிறது. ஈஸ்ட்ரோஜனின் குறைபாடு காரணமாக, கொலாஜன் உற்பத்தி மற்றும் மீள் இழைகளின் உற்பத்தி குறைகிறது. கொலாஜன் சாதாரண கட்டமைப்பு மற்றும் மேல் தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரிக்க தேவையான ஒரு சிறப்பு புரதமாகும். அது தோல் தொனியில் சுய சிகிச்சைமுறை வழங்குகிறது, சுருக்கங்கள் தடுக்கிறது.

மாதவிடாய் மற்றும் தொடர்புடைய நோய்களின் போது ஈஸ்ட்ரோஜனை மாற்றுவதற்கு, ஹார்மோன் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த சிகிச்சையானது HRT எனப்படும் மற்றும் மார்பக புற்றுநோயை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்து உள்ளது. தோலைப் பொறுத்தவரை, பெண்களில் 38% ஹார்மோன்களை எடுத்துக்கொள்வதால், அத்தகைய சிகிச்சையின் பின்னர் மேலோட்டத்தின் முன்னேற்றம் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

[10], [11], [12], [13],

அறிகுறிகள் மாதவிடாய் கொண்டு வறண்ட சருமம்

உடலில் ஹார்மோன் சரிசெய்தல் நோய்க்குறியியல் வெளிப்பாடுகள், மாதவிடாய் தொடர்புடைய, படிப்படியாக உருவாக்கப்படுகின்றன. மாதவிடாய் கொண்ட உலர்ந்த தோல் அறிகுறிகள் அதிகரித்து வருகின்றன.

ஒரு தோல் நோய் அறிகுறிகள்:

• தொடுவதற்கு கடினமான தோல்
• நமைச்சல்
• உரித்தல்
• பிளவுகள்
• தோல் வகை உச்சரிக்கப்படுகிறது
• நீர் நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு வலுவான இறுக்கம் ஏற்படுகிறது
• சிவப்பு மற்றும் எரிச்சல்

அதிகரித்த வறட்சி ஆழமான விரிசல் தோற்றத்தை தூண்டலாம், இது வலி உணர்ச்சிகள் மற்றும் இரத்தம் தோய்ந்திருக்கும். உலர்ந்த தோல் சிறிது எரிச்சலை எதிர்விடுகிறது மற்றும் மிகவும் உணர்திறன் உள்ளது. நெகிழ்ச்சி இழப்பு காரணமாக, உட்புகுத்தல் தகடுகள் தோன்றும், ஆழமான சுருக்கங்கள் உருவாகின்றன. அட்டையானது கடினமானது, எரித்மா மற்றும் ஹைபெரோகாடோஸிஸ் ஆகியவற்றை உருவாக்குவதற்கான ஆபத்து உள்ளது. ஜீரோஸிஸ் சரியான சிகிச்சையில்லாமல், தோலழற்சியை மற்றும் தோல் நோய்த்தொற்று இரண்டையுடனான தோல் மருந்தை ஏற்படுத்தும். ட்ரோபிக் புண்களுக்கு மாறுவதன் மூலம் கடுமையான மாற்றங்கள் ஆபத்தானவை.

[14]

முதல் அறிகுறிகள்

மாதவிடாய் காலத்தில் தோலில் ஏற்படும் மாற்றம் பல அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது. நோயுற்ற நிலை முதல் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் முகம், மார்பு, ஆயுதங்கள் மற்றும் தொடைகள் ஆகியவற்றின் நிலையில் ஏற்படும் மாற்றத்தால் வெளிப்படுகின்றன. சரியான பராமரிப்பு இல்லாமல், நெகிழ்ச்சி இழப்பு உறிஞ்சுவதற்கு வழிவகுக்கிறது, அரிப்பு, எரிச்சல் மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத உணர்வு.

அதிகரித்த வறட்சி காரணமாக, எந்த பகுதியில் அழுத்தும் போது விரல்கள் இருந்து ஒரு தடயம் உள்ளது, இது ஒப்பீட்டளவில் நீண்ட கடந்து. சிறு விரிசல்கள் உள்ளன, துளைகள் தோற்றமளிக்கும், தோலுரித்து தோல் செதில்களாக இருக்கலாம். இறுக்கமான தோற்றம் தோன்றுகையில், சூடான குளியல் எடுத்துக் கொண்டபின், விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் தீவிரமடையும். இதே போன்ற அறிகுறிகள் தனித்தனியாக தோன்றாது, இதனால் கடுமையான அசௌகரியம் ஏற்படும்.

[15], [16]

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

மாதவிடாய் காலத்தில் தோலின் நெகிழ்வு இழப்பு பல சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. இத்தகைய அறிகுறிகளால் இந்த நோய்க்குரிய விளைவுகள் ஏற்படுகின்றன:

• அதிகரித்த வியர்வை உற்பத்தி காரணமாக வெப்பநிலை மாற்றம்.
• தண்ணீரைத் தக்கவைப்பதற்கான தோற்றத்தின் குறைவு காரணமாக, அரிப்பு, அளவிடுதல் மற்றும் பிளவுகள் ஏற்படுகின்றன.
• வயதான செயல்முறை முடுக்கி, சுருக்கங்கள் தோன்றும்.
• தோல் மெல்லியதாக மாறும், வீக்கம் ஏற்படுகிறது.
• தோல் நோய்கள் அதிகரிக்கிறது ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.
• வைட்டமின் டி உற்பத்தியை குறைக்கிறது.
• காயத்தை குணப்படுத்தும் வேகத்தைக் குறைக்கிறது.

மாதவிடாய் ஏற்படுத்தும் மாற்றங்கள் தோலின் பாதுகாப்பிற்கான பண்புகளை மீறுவதோடு, தொற்றுநோய்க்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கும். ஒப்பனை மாற்றங்கள் எதிர்மறையாக சுய மதிப்பு மற்றும் ஆன்மா பாதிக்கும். இதன் காரணமாக, மாதவிடாய் காலத்தில் மன தளர்ச்சி சீர்குலைவு, சுய நம்பிக்கை இழப்பு மற்றும் பலவீனமான வாழ்க்கை தரத்தை உருவாக்கலாம்.

மாதவிடாய் ஏற்படுவதைக் கண்டறிதல் கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். இத்தகைய நோய்களால் சிக்கல்கள் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன:

• பாக்மோன் - பாக்டீரியா அல்லது தொற்றக்கூடிய நோய்க்கிருமங்களிலிருந்து எழும் மேலோட்டின் இணைப்பு திசுக்களின் கடுமையான வீக்கம்.
• Atopic dermatitis, படை - சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் திசுக்கள் விரிசல் ஒரு நோயியல் நிலை.
• ஃபுளிகுலிடிஸ் என்பது மயிர்ப்புடைப்பு மற்றும் வீக்கம் மற்றும் வீக்கம் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு நுரையீரலின் வீக்கம் ஆகும். கூந்தல் ஊடுருவி, கூந்தலுடன் ஊடுருவி, புண்ணாக்கு தளத்தில் உருவாக்கலாம்.

உடலின் ஒழுங்கற்ற பராமரிப்பு அல்லது அதன் இல்லாத நிலையில், மேலே உள்ள சிக்கல்கள் உருவாகின்றன. வலிப்புள்ள அறிகுறிகள் தோல் மற்றும் வயதான தொடர்புடைய ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஆகியவற்றின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை பலவீனப்படுத்துவதோடு தொடர்புடையவை.

[17], [18], [19]

கண்டறியும் மாதவிடாய் கொண்டு வறண்ட சருமம்

சர்க்கரை நோய் காரணத்தை தீர்மானிக்க, அதாவது, ஈரையழிக்கல் நெகிழ்ச்சி இழப்பு, இது தொடர்ச்சியான பரீட்சைகளை நடத்த வேண்டியது அவசியம். மாதவிடாய் கொண்ட உலர்ந்த சருமத்தை கண்டறியும் போது, உடல் பரிசோதனை மற்றும் மருத்துவ வரலாற்றின் ஆய்வு ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது. வயது சம்பந்தமான உடற்கூறியல் மாற்றங்கள் ஹார்மோன் உற்பத்தியில் குறைவுடன் தொடர்புபடுத்தப்படுகின்றன. மெனோபாஸ் போது தோல் நோய்கள் சந்தேகம் இருந்தால், பின்னர் கூடுதல் படிப்புகள் ஒரு தொகுப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• காட்சி ஆய்வு
• வரலாறு
• உயிர்வேதியியல் இரத்த சோதனை

வறட்சி நிலை ஒவ்வாமை நிலைமைகளுடன் இருந்தால், பின்விளைவு மற்றும் உட்புற தோல் சோதனைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. ஜீரோசிஸ் மற்றும் dermatoses கொண்டு, நுண்ணுயிர், serological மற்றும் virological சோதனைகள் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. ஹிஸ்டாலஜிகல் பரிசோதனைகளும் பரிந்துரைக்கப்படலாம். தேவைப்பட்டால், ஆய்வக மற்றும் கருவியாகக் கண்டறிதல் நடத்த வேண்டும்.

[20], [21], [22]

ஆய்வு

ஒருங்கிணைந்த நோய்களின் வெளிப்பாடுகளில், பல நோய்த்தாக்கங்கள் மற்றும் ஒரு நோய்க்குறியியல் நிலைக்கான காரணத்தை நிறுவியதற்கான சோதனைகள் பல செலவிடப்படுகின்றன. பெண் உடலில் உள்ள ஹார்மோன் மாறுதல்களுடன் இந்த நோய் ஏற்பட்டு இருந்தால், மெனோபாஸ் அடையாளம் காண அத்தகைய சோதனைகள் ஏற்பாடு:

• FSH இன் நிலை - நுண்ணல்-தூண்டுதல் ஹார்மோன் செயலில் மெனோபாஸ் அதிகரிக்கிறது. இந்த காட்டி எஸ்ட்ரோஜன்களின் தொகுப்பின் மீறலைக் குறிக்கிறது.
• எஸ்ட்ரொய்ட்ஸின் முக்கிய ஹார்மோன் எஸ்ட்ராடியோல் ஆகும், இது எலும்பு திசு மற்றும் வலிமையின் வலிமைக்கு பொறுப்பாக இருக்கிறது. அதன் குறைபாடு பல நோய்தொற்று மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது.
• எல்டி-லியூடினிங்க்சிங் ஹார்மோன் நிலை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பினை உருவாக்குவதில் ஈடுபட்டுள்ளது மற்றும் அண்டவிடுப்பையும் பாதிக்கிறது. மாதவிடாய் கொண்டு, அதன் மதிப்புகள் அதிகரிக்கப்படுகின்றன.
• ப்ரோஜெஸ்ட்டிரோன் - மெனோபாஸ் துவங்குவதற்குப் பிறகு முதல் 2-3 வருடங்கள் கழித்து, உடலில் இருந்து முற்றிலுமாக நீக்கப்படுவதால், அதன் அளவைக் குறைக்கலாம்.

தோலின் நிலையை மதிப்பீடு செய்ய, அத்தகைய ஆய்வக சோதனைகள் எடுக்கவும்:

• விரல் இருந்து இரத்த மாதிரி - அழற்சி செயல்முறைகள் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை வெளிப்படுத்துகிறது.
• சிறுநீரகம் - சிறுநீரகங்கள் மற்றும் பிற உறுப்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது.
• உயிர்வேதியியல் இரத்த ஆய்வு - உடல் நிலையை பாதிக்கும் பல்வேறு குறிகளையும் தீர்மானிக்கிறது. உதாரணமாக, சர்க்கரை அளவு, புரதம் மற்றும் மிகவும் முன்னுரிமை.

மாதவிடாய் காலத்தில் உலர்ந்த தோல் கொண்ட பகுப்பாய்வு உடலின் மாநில மதிப்பீடு மற்றும் நோய்க்குறியியல் அறிகுறிகள் குறைக்க சரியான சிகிச்சை பரிந்துரைக்க ஒரு வாய்ப்பை கொடுக்கும்.

[23], [24], [25], [26]

கருவி கண்டறிதல்

மாதவிடாய் காலங்களில் சர்க்கரை நோய்க்கு உண்மையான காரணத்தை ஏற்படுத்தும் மிகவும் பயனுள்ள முறை கருவியாக கண்டறிதல் ஆகும். இந்த நோய் அறிகுறிகளைப் பொறுத்து, பல்வேறு முறைகளை ஆராய்ச்சிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

உறிஞ்சப்பட்ட தோல் பகுதி (பயோபிஸி) விதைப்பதற்கு குறிப்பிட்ட கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. இந்த முறை தோல் அழிக்கும் பங்களிக்கும் நோய்க்காரணிகளைத் தீர்மானிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. சிகிச்சையின் சரியான முறையைத் தேர்ந்தெடுக்க உதவுகிறது. ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கு சந்தேகம் இருப்பின், ஒரு அலர்ஜியை கண்டறிவதற்காக சீரம் கார்டியுடீடிஸில் ஒரு பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது. ஒரு காபிராம் கூட நடத்தப்படுகிறது, அதாவது, டைஸ்போயோசிஸிற்கான மருந்தின் பகுப்பாய்வு. இந்த பகுப்பாய்வு திசுக்களின் நிலை இரைப்பை குடல் நோய்களுடன் தொடர்புடையதாக இருப்பதன் காரணமாக அவசியம்.

வேறுபட்ட நோயறிதல்

உலர் தோல் பல்வேறு தோல் நோய்களுடன், தோலழற்சியை, மற்றும் உட்புற உறுப்புகளின் தோல்வியுடன் தோன்றும். மாறுபட்ட நோயறிதல் மெனோபாஸ் போது தோல் பாதிப்பு உண்மையான காரணம் நிறுவ நோக்கம். எஸ்ட்ரோஜன்கள் மற்றும் பல ஹார்மோன்களின் அளவைப் பற்றிய பகுப்பாய்வோடு கூடுதலாக, இத்தகைய நோய்களால் வேறுபாடு காணப்படுகிறது:

• எக்ஸிமா - அதன் செறிவு வடிவம் மேலதிக வறட்சி, பிளவுகள், அரிப்பு, உறிஞ்சும் அதிகரிக்கும். அவர்களது சண்டையால் சில இடங்களில் சாத்தியமான வீக்கம் மற்றும் இரத்தப்போக்கு.
• சிறுகுடல் குரோடாசிஸ் - சிறு, இளஞ்சிவப்பு போன்ற கசிவுகள். உடல் தொடுதல், வறட்சி, அரிப்பு தோன்றுகிறது.
• Ichthyosis - மேல் தோல் செல்கள் வலுவாக flaky, exfoliate என்று தடித்த செதில்கள் உருவாக்கும். அவர்கள் இடத்தில் வலி காயங்கள் மற்றும் பிளவுகள் இருக்கும்.
• சொரியாசிஸ் - உலர் தோல் வகைப்படுத்தப்படும் இது மிகவும் பொதுவான நோய்கள், ஒரு. இது உறிஞ்சப்படுதல், அரிப்பு, வலி உணர்வுடன் சேர்ந்து வருகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு இரண்டாம் தொற்று சாத்தியமாகும்.

வேறுபட்ட நோயறிதலின் முடிவுகளின் அடிப்படையில், உடல் நிலைமையை சாதாரணமாக்குவதற்கு டாக்டர் பரிந்துரைகளை வழங்குகிறார்.

சிகிச்சை மாதவிடாய் கொண்டு வறண்ட சருமம்

மாதவிடாய் காலத்தில் ஒரு பெண்ணின் ஆரோக்கியம் ஹார்மோன்களின் அளவை மட்டுமல்ல, வெளிப்புற காரணிகளின் தாக்கத்தையும் சார்ந்துள்ளது. மாதவிடாய் வறட்சி தோல் சிகிச்சை மேல்நோக்கி சாதாரண நிலை பராமரிக்க நோக்கம். இதை செய்ய, ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் வைட்டமின் தயாரிப்புகளுடன் உடலுக்கு சிறப்பு கிரீம்கள் பயன்படுத்தவும். மிக முக்கியத்துவம் வாய்ந்த வாழ்க்கை முறை, உச்சகட்ட காலத்தில் உடல் மற்றும் முகத்தின் அழகைப் பாதுகாப்பதற்கான முக்கிய பரிந்துரைகளை நாங்கள் கருதுவோம்:

1. புற ஊதாக்கதிர் பாதிப்பைப் போன்ற நேரடி சூரிய ஒளி தவிர்க்கவும். ஈரப்பதத்தை இழப்பதைத் தடுக்கக்கூடிய சிறப்பு சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் கூர்லேஸ் கிரீம்கள் பயன்படுத்தவும்.
2. உதாரணமாக, ஒமேகா -3 (சால்மன், சூரியகாந்தி எண்ணெய், சோயா) ஆகியவற்றில் அத்தியாவசியமான கொழுப்பு அமிலங்கள் கொண்ட உணவை கடைபிடிக்கின்றன. சரியான ஊட்டச்சத்து, ஆரோக்கியமான தோல் பராமரிக்க, உலர் தடுக்க மற்றும் ஒரு பாதுகாப்பு தடையாக வழங்கும்.
3. ஒரு சூடான மழை அல்லது குளியல் தோலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். அத்தகைய நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு வலுவான இறுக்கமான உணர்வைக் காணலாம், இது உறிஞ்சும், அரிப்பு மற்றும் கூட விரிசல் ஏற்படுகிறது. குளிக்கும் போது, ஈரப்பதம் லோஷன்ஸ் மற்றும் ஜெல்ஸைப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் உடலில் கரிம எண்ணெய்கள் பொருந்தாது.
4. ஈஸ்ட்ரோஜனைக் கொண்ட ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை. இத்தகைய சிகிச்சையானது தோலின் நிலையில் மட்டுமல்லாமல் முழு உடலிலும் நல்லது, இது கிளாமக்டிக் அறிகுறிகளுடன் போராடுகிறது. சிகிச்சையின்போது, எஸ்ட்ராடாலியின் ஒரு செயற்கை அனலாக் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது உணர்திறான வாங்கிகளைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, ஈரப்பதத்தின் ஈரப்பதம் மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரிக்கிறது.

ஆனால் மெனோபாஸ் என்று ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மறந்துவிடாதே, இது செரிமானம் மட்டுமே காரணம் அல்ல. வைட்டமின்கள், பூஞ்சை நோய்கள், தைராய்டு சுரப்பு மற்றும் பிற காரணிகளின் குறைபாடு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். உடலின் சரியான பராமரிப்பு, ஒரு சீரான உணவு மற்றும் ஒரு தோல் நோய் மற்றும் அழகுடன் ஆலோசனை, அழகு மற்றும் ஆரோக்கிய பாதுகாக்கும்.

உலர் தோல் மருந்துகள்

இன்றுவரை, மருந்து சந்தை, தோல் மருந்து பிரச்சினைகளை எதிர்த்து பல மருந்துகள் உள்ளன. மாதவிடாய் போது உலர்ந்த சருமம் இருந்து மருந்து ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் மேல்தோல் தேவையான மற்ற பொருள்களுடன் சிறப்பு வைட்டமின்கள், பல உயிரிய சேர்க்கைகள், கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன் அளிக்கிறது.

மிகவும் பிரபலமான மருந்துகளைக் கவனியுங்கள்:

1. aevit

வைட்டமின்கள் A, இதில் வைட்டமின்கள் A மற்றும் E அடங்கும். இது ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் தடுப்பாற்றல் நிறைந்த பண்புகள் கொண்டிருக்கிறது. உடலின் உடலியக்க செயல்களில் ஈடுபட்டு மருந்தின் வீரிய, தோலிழமத்துக்குரிய உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியை தூண்டுகிறது, லிப்பிட் மற்றும் புரத வளர்சிதை மாற்றத்தின் திசு மீளுருவாக்கம், செயல் செயல்முறைகள் துரிதப்படுத்துகிறது. Aevit தசை இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, வாஸ்குலார் சுவர்கள் மற்றும் trophic திசு ஊடுருவும் இயல்பாக்குதல்.

• நோய்க்குறிகள்: பாலியன்சேச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள், அதிதைராய்டியம், மெனோபாஸ் ஒரு உயர் உள்ளடக்கத்தை வைட்டமின் ஏ, இ, நீடித்த அழுத்தத்தை மின்னழுத்த, சொரியாசிஸ், kserodrmit, செம்முருடு, பெருந்தமனி தடிப்பு வாஸ்குலர் புண்கள், காஸ்ட்ரெகெடோமி, வயிற்றுப்போக்கு, அதிர்ச்சி நோய்க்குறி, உணவின் ஒரு குறைபாடு.
• மருந்தை எடுத்துக்கொள்வது, ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை 1 கப்ஸூல். தேவைப்பட்டால், சிகிச்சையின் கால அளவு 30-40 நாட்கள் ஆகும்.
• பக்க விளைவுகள் மிக அரிதானவையாகும் மற்றும் இரைப்பை குடல் அழற்சியின் மீறல்களால் வெளிப்படுகின்றன: குமட்டல், வாந்தி, ஒவ்வாமை விளைவுகள். மருந்து நீண்டகாலமாக பயன்படுத்தினால், கூலிலிதையழற்சி மற்றும் கணைய அழற்சி ஆகியவற்றின் உட்புகுதல் இருக்கலாம்.
• முரண்பாடுகள்: கூறுகளின் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை, நீண்டகால சுழற்சியின் குறைபாடு, தைரோடாக்சிக்கோசிஸ், குளோமருளோனிஃபிரிஸ். Thromboembolic நிகழ்வுகள் மற்றும் மாரடைப்பின், கரோனரி தமனிகளின் அதிரோஸ்கிளிரோஸ் இடர்பாட்டை அதிகரிப்பதுடன் நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் தீவிர எச்சரிக்கையுடன் வைட்டமின்கள் உடன்.
• உயர்த்தப்பட்ட தூக்கமின்மை, தலைவலி, பார்வை தொந்தரவு, அழுத்தம் அதிகரிப்பு, மதுபானம் நோய்க்குரிய மாற்றங்கள் ஆகியவற்றின் வளர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது. குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், மன அழுத்தம், இதய செயலிழப்பு, மைய நரம்பு மண்டலத்தின் மீறல்கள், உள் சுரப்பு சுரப்பிகள் காணப்படுகின்றன. குறிப்பிட்ட மாற்று மருந்தாக இல்லை, அதிகளவு சிகிச்சைக்கு அறிகுறி சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

2. Vytasharm

காம்ப்ளக்ஸ் வைட்டமின் தயாரிப்பு, மேல் தோல் அதிகரிக்கிறது உணவு மயிர்க்கால்கள் கொலாஜென், ஹையலூரோனிக் அமிலம் தொகுப்புக்கான தூண்டுவது மற்றும் எலாஸ்டின் உரிதல் செயல்முறை பயன்பாடு சேதத்தை சூழலில் இருந்து தோல் செல்கள் பாதுகாக்கும் தூண்டுகிறது அதிகரிக்கிறது.

• பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்: தோல் நோய்க்குறியியல், மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் நீண்டகால நோய்கள், நகங்கள் மற்றும் முடி, ரெட்டினோலின் ஹைபோவிட்மினோசிஸ் ஆகியவற்றின் பலவீனம் அதிகரித்துள்ளது. மருந்து மயிர்க்கால்கள் வலுவூட்டுகிறது. மாத்திரைகள் 1 பிசி எடுக்கின்றன. ஒரு மாதத்திற்கு ஒருமுறை 1 முறை.
• பக்க விளைவுகள்: ஒவ்வாமை தடிப்புகள், குமட்டல் மற்றும் வாந்தியின் தாக்குதல்கள், அனலிலைடிக் விளைவுகள். அதிக அளவிலான விஷயத்தில், எதிர்மறையான விளைவுகள் அதிக அறிகுறியாக மாறும். மருந்துகள் நீண்டகால கணைய அழற்சி, கூலிலிதையழற்சி, மருந்துகளின் பாகங்களை சகித்துக்கொள்ள முடியாதவை.

3. Revivona

ஒரு பல்விளையாட்டு தயாரிப்பு, தோல் நிலைக்கு பயன், அதன் நெகிழ்ச்சி மற்றும் மென்மையானது. மருந்தின் பல்வேறு நோய்களால் ஏற்படும் ஹைபோவைடிமினோஸிஸிற்கு மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது, இரைப்பை குடல், கல்லீரல் நோய்களின் அழற்சி புண்கள் மற்றும் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு உடலின் எதிர்ப்பு அதிகரிக்கும்.

ரெவீவோனூ 1 கப் 1 கப் 1-2 முறை எடுத்து, சாப்பிட்ட பிறகு. பக்க விளைவுகள் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் வடிவில் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன, இது ஒரு பிரகாசமான மஞ்சள் நிறத்தில் சிறுநீர் கறைவதற்கு சாத்தியமாகும். மருந்து அதன் கூறுகளின் சகிப்புத்தன்மைக்கு முரணாக உள்ளது.

வைட்டமின் தயாரிப்புகளுக்கு கூடுதலாக, மெனோபாஸில் தோலை மேம்படுத்த, சிறப்பு கிரீம்கள் கொலாஜன் உற்பத்தி தூண்டுகிறது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அத்தகைய ஒப்பனைப்பொருட்களின் தோற்றத்தை ஆதரிக்கிறது, அதன் முதிர்ச்சியற்ற வயதைத் தடுக்கிறது, சுருக்கங்களை அகற்றி, புற ஊதா கதிர்வீச்சு பாதிப்புக்குரிய விளைவைக் குறைக்கிறது. இயற்கையான மற்றும் செயற்கை ஈஸ்ட்ரோஜென் கொண்ட நிதிகள் உள்ளன. இயற்கை பொருட்கள் தயாரிப்புகளை மட்டுமே மருந்து பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

• கேட் சோம்வெல்லில் இருந்து கஞ்ச் - ஃபைட்ரோஸ்ட்ரோஜன்களுடன் முகத்திற்கு ஈரப்பதப்படுத்தும் சீரம், இளைஞர்களை பாதுகாத்தல் மற்றும் தோல் மென்மையாக இருத்தல். தேவையான பொருட்கள் கோதுமை, கொழுப்பு மற்றும் வைட்டமின் ஏ ஆகியவை அடங்கும், அவை மேல் தோல் உலர்த்தப்படுவதை தடுக்கின்றன.
• லினக்ஸின் முடிவிலா ஈரப்பதம் பிராண்ட் என்பது கொட்டைகள் ஒரு சாறு ஒரு ஈரப்பதம் லோஷன் ஆகும். செல் புதுப்பித்தலின் செயல்பாட்டை தூண்டுகிறது, மென்மையான மற்றும் மென்மையான தோலை அளிக்கிறது. சோயா, பச்சை தேயிலை, ஹாவ்தோர்ன் பழம் மற்றும் பைட்டெஸ்ட்ரோஜென்ஸுடன் கூடிய இதர பொருட்கள் உள்ளன.
• Hydramax மாதவிடாய் வயதில் பெண்கள் சேனல் இருந்து ஒரு ஈரப்பதம் கிரீம் உள்ளது. இது ஈஸ்ட்ரோஜன் நிறைந்த கேரட் பழங்களைக் கொண்டுள்ளது.

தோல் கூடுதலாக, மென்மையான சவ்வுகளில் மாதவிடாய் போது வறட்சி பாதிக்கப்படுகின்றனர். உட்புற சுகாதாரத்திற்கான சிறப்பு ஜெல், லோஷன் மற்றும் கிரீம்கள் உள்ளன, அசௌகரியம் தடுக்கும்:

• எஸ்ட்ரியோல் - கிரீம் அமில அடிப்படை சமநிலை பாதிக்கிறது, மசகு எண்ணெய் உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது. நேர்மறை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பாதிக்கிறது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சியை தடுக்கிறது. கோளாறுக்கான காரணங்கள் நீங்கி, ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி ஊக்குவிக்கிறது.
• Divigel ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்படும் ஒரு ஹார்மோன் மருந்து. எஸ்ட்ராடியோல் கொண்டது, அரிப்பு மற்றும் வறட்சி நீக்குகிறது, மசகு எண்ணெய் உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது, உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது.
• வியாகிலாக் என்பது மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களுக்கு வழங்கப்படும் ஒரு ஜெல். வறட்சி, அரிப்பு மற்றும் வலியை நீக்குகிறது. மருந்துகளின் கலவை லாக்டிக் அமிலத்தை உள்ளடக்கியது, இது அமில-அடிப்படை சமநிலையை சரிசெய்து, உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
• லாக்டாசிட் - மிதமான வறட்சியைக் கொண்டு உதவுகிறது, ஒரு மிதமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் எந்த தடையும் இல்லை.

மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு கூடுதலாக, இந்தச் சிக்கலைச் சரிசெய்ய, உணவைச் சரிசெய்யவும், தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை கண்காணிக்கவும், ஹார்மோன் அளவை உறுதிப்படுத்த மருத்துவ பரிந்துரைகளை செய்யவும் அவசியம்.

மாற்று சிகிச்சை

மாதவிடாய் காலத்தில் ஹார்மோன் மாற்றங்களை அகற்ற, மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் உன்னத வழிமுறைகளை மட்டுமல்லாமல், சிகிச்சையளிக்காத பாரம்பரிய முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மாதவிடாய் உடனான உலர்ந்த சருமத்தின் மாற்று சிகிச்சையானது பின்வரும் சமையல் குறிப்புகளால் குறிக்கப்படுகிறது:

• 50 மில்லி பால் கொண்ட கனிம நீர் 250 மில்லி கலக்க வேண்டும். 20 நிமிடங்கள் இந்த கலவையுடன் உடல் துடையுங்கள். செயல்முறை கொலாஜன் உற்பத்தி ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் தோல் நிலை அதிகரிக்கிறது.
• மென்மையான வரை ½ கிரீம் கிரீம், வெண்ணெய், வாழை மற்றும் வெண்ணெய் 100 கிராம். இதன் விளைவாக உருகிய உருளைக்கிழங்கில், ரோஜா எண்ணெய் 3-5 சொட்டு மற்றும் மீண்டும் துடைக்க சேர்க்க. ஒரு உடல் லோஷன் ஆக பயன்படுத்தலாம்.
• 200 மில்லி தேன், 250 மில்லி பால் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் பாதாம் எண்ணெய் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். கலவை குளிர்ந்த நீரில் குளிக்க வேண்டும், குளிக்கும் போது குளிக்க 20-30 கிராம் சேர்க்க வேண்டும் அல்லது உடலின் உடற்கூறான பாகங்களை சுருக்கலாம்.
• பிளவுகள் மற்றும் உரித்தல் அகற்ற, சம விகிதத்தில் கிளிசரின் மற்றும் அம்மோனியா கலந்து. தேவைப்பட்டால், சேதமடைந்த பகுதிகளில் களிம்பு பயன்படுத்தவும். விரிசல்களை நடத்துவதற்காக, நீங்கள் சாமந்தி எண்ணெய் மற்றும் கடல் buckthorn ஒரு சூடான கலவை பயன்படுத்தலாம்.
• முகத்தில் தோல் நிலைமையை சீராக்க, நீங்கள் ஒரு சிறப்பு மாஸ்க் தயார் செய்யலாம். பால் சேர்த்து 100 கிராம் ஓட் செதில்களாக ஊற்றவும் மற்றும் நீராவி அவர்களுக்கு அனுமதிக்கவும். தயாரிக்கப்பட்ட ஓட்மீலில், ½ டீஸ்பூன் ஜொஜோபா எண்ணெய், பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் வைட்டமின் ஈ சேர்க்கவும். முகமூடி 20 நிமிடங்கள் வைக்க வேண்டும், சூடான நீரில் துவைக்க.

மாற்றீட்டு மருந்து பரிந்துரைகளை பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு தோல் மருத்துவருடன் கலந்து ஆலோசிக்க வேண்டும், ஏனெனில் சில கூறுகள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படலாம் அல்லது ஈரப்பதத்தின் நிலையை மோசமாக்கலாம்.

[27], [28], [29]

மூலிகை சிகிச்சை

மெனோபாஸ் போது தோல் பிரச்சினைகள் அகற்ற மற்றொரு விருப்பத்தை மூலிகை சிகிச்சை. மூலிகை சிகிச்சைக்கு மிகவும் பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகளை கவனியுங்கள்:

• விரும்பிய விகிதத்தில் கெமோமில் ஒரு காபி தண்ணீர் மற்றும் ஆளி விதைகள் ஒரு காபி தண்ணீர் தயாரிக்கவும். தண்ணீர் நடைமுறைகளின் போது, குளிக்கும் சம பாகங்களில் decoctions சேர்க்கவும். இது 10-15 நிமிடங்கள் எடுக்கும் தண்ணீரில் உள்ளது. குளியல் பிறகு, தோல் மென்மையான மற்றும் மென்மையான ஆகிறது, வறட்சி மற்றும் அரிப்பு போய்விடும்.
• திறம்பட குறைக்க, பால் அழுத்தி பெரியது. லாக்டிக் அமிலம் இறந்த செல்களை நீக்க உதவுகிறது, மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான திசுக்களை ஈரப்பதத்தை தக்கவைக்க உதவுகிறது. குளிர்ந்த பால் அல்லது கேஃபிரில், ஒரு பருத்தி துடைப்பத்தை ஈரப்படுத்தி, 5-7 நிமிடங்களுக்கு எரிச்சலூட்டும் பகுதிகளுக்கு விண்ணப்பிக்கவும். செயல்முறைக்கு பிறகு, நீ சூடான நீரில் கழுவ வேண்டும்.
• கற்றாழை இலை வெட்டி, முற்றிலும் கழுவி, வெட்டு மற்றும் சதை நீக்க. கூழ் பருத்தி பந்தை ஊசி மற்றும் தோல் அதை துடைக்க. இந்த நடைமுறைக்குப் பிறகு, உடல் மென்மையாகவும், மிருதுவாகவும் மாறும்.
• தேனீக்களின் தேனீர் மற்றும் லானோலின் தேக்கரண்டி ஒரு ஜோடி குளியல் மீது உருக. கலவையில் ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் கற்றாழை சாற்றை சேர்க்கவும். இதன் விளைவாக தயாரிப்பு முகம் மற்றும் உடலை துடைக்க பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
• நீர் செயல்முறைகளுக்குப் பிறகு, தேனீ மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் (2 தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் 2 தேக்கரண்டி எண்ணெய், ஒரு நீரில் குளிக்க) ஆகியவற்றின் கலவையை உடலில் பொருத்தவும். 20 நிமிடங்களுக்கு பிறகு, கலவையை சூடான நீரில் கழுவ வேண்டும். முகமூடி தோல், nourishes மற்றும் அரிப்பு நீக்குகிறது, நச்சுகள் நீக்குகிறது.

மூலிகை மருந்துப் பழங்களைப் பயன்படுத்தும் போது, நீங்கள் கண்டிப்பாக பின்பற்றி வழிமுறைகளை பின்பற்ற வேண்டும் மற்றும் சமையல் விகிதத்தை மாற்ற வேண்டாம். இது ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் ஆபத்துடன் தொடர்புடையது.

ஹோமியோபதி

உடலின் இயற்கையான அமைப்புகள் செயல்படுத்த மற்றும் மெனோபாஸ் அறிகுறிகள் குறைக்க, ஹோமியோபதி பயன்படுத்தப்படுகிறது. மாற்று மருத்துவம் இந்த முறை இயற்கை பொருட்கள் சிறிய அளவு உடலில் அறிமுகம் அடிப்படையாக கொண்டது, இது உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகள் படிப்படியாக மீட்க வழிவகுக்கிறது. ஹோமியோபதி சிகிச்சையில் பாக்டீரியா அல்லது ஆன்டிடிகோடிக் பண்புக்கூறு இல்லை, அவை ஹார்மோன்கள் கொண்டிருக்கவில்லை. அவை தாவர உறுப்புகள், தாதுக்கள், உயிரினங்களின் சுரப்பு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

எரியும், அரிப்பு மற்றும் செதில் செதிலாக, அதிகரித்த வறட்சி அகற்ற, இந்த மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன: வீடா bardana, வீட்டா சரும இயல்புணர்வுதான் Crema, வீட்டா pufa 3. அவர்களுடைய அளவை மற்றும் பயன்படுத்துவதற்கான கால, வரையறுக்கப்பட்ட homeopath மருத்துவர் ஒவ்வொரு நோயாளி தனித்தனியாக. மேலும், மாதவிடாய் போது முழு உயிரினத்திலும் நன்மை பயக்கும் விளைவான ஹோமியோபதி சிகிச்சைகள் உள்ளன:

• எலுமிச்சை சிவப்பு க்ளோவர் சாறு அடிப்படையில் ஒரு தயாரிப்பு ஆகும். பாலியல் ஹார்மோன்களின் நிலைகளை சீராக்க, அதன் குறைபாட்டை நீக்குவதன் நோக்கம் அதன் நடவடிக்கை ஆகும்.
• ரெமின்கள் என்பது ஹோமியோபதி சிகிச்சையாகும், இது சிமிசிஃபுகியின் ரெசிசிமோசா, கனடியன் சிவப்பு, செபியா, பிலோகார்பஸ் ஆகியவற்றைப் பிரித்தெடுக்கிறது. உடலை வலுவூட்டுகிறது, பெண் ஹார்மோன்களின் குறைபாடுகளுக்கு ஈடுகொடுக்கிறது.
• Estrovel - ஈ நோயியல் மாதவிடாய் அறிகுறிகள் குறைக்கிறது, பல்வேறு உடற்கட்டிகளைப் ஆபத்துக் குறைக்கப்படுகிறது கால்சியம் குறைபாடு ஈடு சோயா சாற்றில், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள், கருப்பு cohosh ratsimozy மற்றும் வைட்டமின்கள் கொண்டுள்ளது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு ஒரு நேர்மறையான விளைவை.
• லெடிஸ் சூத்திரம் "மெனோபாஸ்" என்பது பாஸ்போபலர், சாஸ்பாரில்லா, டாங், வைட்டமின்கள் பி, ஈ, கனிமங்களின் பிரித்தெடுக்கப்படும் ஒரு மருந்து. மனோ உணர்ச்சி குறைபாடுகளை சரிசெய்கிறது, எஸ்ட்ரோஜென்ஸ் இல்லாமைக்கு ஈடுசெய்கிறது, வைட்டமின் குறைபாடு மற்றும் எலும்புப்புரைகளை தடுக்கிறது.

மாதவிடாய் போது பெண் உடல் இயல்புநிலைக்கு மேலே ஏற்பாடுகள் தவிர அத்தகைய ஹோமியோபதி வைத்தியம் நியமிக்கலாம்: Tibestan, Femivell, Lefem, Klimaktoplan, Menopace.

இயக்க சிகிச்சை

சர்க்கரை நோய் மூலம் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மாதவிடாய் உடனான தோல் வறட்சியை அறுவை சிகிச்சை செய்வது பல்வேறு ஃபிஷியோதெரபிக் நடைமுறைகளால் குறிக்கப்படுகிறது. அவர்கள் திறம்பட மேல்தோன்றி ஈரப்படுத்தி, அதன் நிலைமையை சீராக்கி, அரிப்புகளை அகற்ற, பிளேக்கிங், விரிசல்.

• Mesotherapy - ஒரு ஊசி உதவியுடன் தோல் ஆழமான அடுக்குகளில் ஒரு வைட்டமின் தீர்வு அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது. இந்த செயல்முறை வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, ஊட்டச்சத்து மற்றும் செல் பாதுகாப்பு அதிகரிக்கிறது, நீரிழப்பு தடுக்கிறது. வைட்டமின் கரைசலில் மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், சல்பர், துத்தநாகம், பாஸ்பரஸ், செலினியம் மற்றும் பிற பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன.
• Biorevitalization - இந்த செயல்முறை hyaluronic அமிலம் மருந்துகள் தோல் கீழ் அறிமுகம் ஆகும். ஈரப்பதத்தின் ஈரப்பதத்தை ஊக்குவிக்கிறது, ஈஸ்டின் மற்றும் கொலாஜன் ஃபைபர்களின் நிலைகளை ஒழுங்கமைக்கிறது, திசு கட்டமைப்பை மீண்டும் உருவாக்குகிறது.
• நுண்ணுயிரியல் சிகிச்சை - வளர்சிதை மாற்றத்தை சாதாரணமாக்குவதற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. தோல் சுழற்சியை மற்றும் நிணநீர் வடிகால் சிமுலேட்டுகள் பலவீனமான மின் தூண்டுதல்களால் பாதிக்கப்படுகிறது. சேதமடைந்த திசுக்களின் மீட்சிக்கு இது உதவுகிறது. செயல்முறை விளைவு ஒரு ஆரோக்கியமான ஆழ்ந்த தூக்கம் போலவே இருக்கிறது, அதன் பிறகு தோல் ஓய்வெடுத்து புத்துயிர் பெற்றுள்ளது.

நோயாளினை பரிசோதித்த பின்னர் நோய்க்குறியியல் நிலைக்கான காரணங்கள் பற்றி ஒரு அனென்னெசிஸை சேகரித்து, அனைத்து நடைமுறைகளும் ஒரு cosmetologist ஆல் பரிந்துரைக்கப்பட்டு நடத்தப்படுகிறது.

தடுப்பு

மெனோபாஸ் போது உலர் தோல் அனைத்து தடுப்பு முழு உடல் பராமரிப்பு கொண்டுள்ளது, சமநிலை ஊட்டச்சத்து மற்றும் தண்ணீர் சமநிலை இணக்கம். எந்தவொரு வயதிலும் தோல் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாப்பதற்கான பிரதான பரிந்துரைகளை கருத்தில் கொள்க:

• ஈரப்பதமூட்டுதல் - ஒரு மழை மற்றும் பிற நீர் நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, இறுக்கமான உணர்வு, அரிப்பு மற்றும் வறட்சி தோன்றக்கூடும். அசௌகரியத்தை குறைக்க, ஈரப்பதம் விளைவிக்கும் மற்றும் வைட்டமின் கலவையுடன் நிறைந்த கிரீம் தயாரிப்புகளை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• எக்ஸிக்யூஷன் - வழக்கமான peelings இறந்த தோல் செதில்கள் நீக்க. இது அதன் புதிய வண்ணத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் அழகு பொருட்கள் இருந்து ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதை மேம்படுத்துகிறது. கடினமான பகுதிகளில் (முழங்கைகள், முழங்கால்கள், அடி), நீங்கள் புதர்க்காடுகள் பயன்படுத்த முடியும், மற்றும் இன்னும் நுட்பமான திசுக்கள் - இரசாயன exfoliators. பிந்தைய ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள், கிளைக்கோலிக் மற்றும் லாக்டிக் அமிலங்கள் உள்ளன.
• நீர்ப்போக்கு தடுப்பு - ஒரு ஆரோக்கியமான வகையான தோல் பெரும்பாலும் ஈரப்பதம் அளவை பொறுத்தது. அதை பராமரிக்க, நீங்கள் திரவ இழப்பு தடுக்க பாதுகாப்பு லோஷன் பயன்படுத்தலாம். நாளொன்றுக்கு குறைந்தது இரண்டு லிட்டர் சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீர் குடிக்க வேண்டியது அவசியம். இது தோல் மீது மட்டுமல்ல, உடலின் பொது நிலைமையிலும் பயனளிக்கிறது.

மேலே பரிந்துரைகளை தவிர, சூரியன் கழித்த நேரம் குறைக்க அவசியம். புற ஊதா கதிர்வீச்சு எதிர்மறையாக பாதிப்பின் நிலையை பாதிக்கும் என்பதால். தடுப்பு ஒரு சமநிலை உணவு, மோசமான பழக்கம் நிராகரிப்பு மற்றும் உடல் செயல்பாடு மற்றும் உளவியல்-உணர்ச்சி சுகாதார பராமரிப்பு கொண்டுள்ளது.

[30], [31], [32], [33]

முன்அறிவிப்பு

மாதவிடாய் உடனான உலர் சருமம் ஒரு நோயறிதல் அல்ல, மாறாக உடலில் உள்ள ஹார்மோன் மாற்றங்களின் அறிகுறியாகும். இந்த நிலைக்கு முன்கணிப்பு சாதகமானது. கெட்ட பழக்கங்களை கைவிட்டு உடலை கவனித்து, உணவைப் பின்தொடர்வதன் பொருட்டு ஒழுங்காக அசௌகரியத்தை அகற்றுவதிலிருந்து. மிகுந்த முக்கியத்துவம் வாய்ந்த மருந்துகள் குடலிறக்கத்தை அகற்றுவதற்கான தேர்வு ஆகும். ஈரப்பதம் சாதாரண நிலை பராமரிக்க, எஸ்ட்ரோஜன், வைட்டமின்கள், கனிமங்கள் மற்றும் உடலுக்கு பயனுள்ளதாக மற்ற பொருட்கள் நிதி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் எந்த வயதில் தோல் அழகு மற்றும் இளைஞர்கள் மீட்க அனுமதிக்கும் வரவேற்புரை ஒப்பனை நடைமுறைகள் பற்றி மறக்க வேண்டாம்.

[34], [35], [36]