மாதவிடாய் முன் வலி

பல்வேறு தீவிரம் மற்றும் இயற்கையின் மாதவிடாய் முன்னர் பெண் மக்கள் தொகையில் பாதியை பாதிக்கும். மார்பில் உள்ள அசௌகரியம், அடிவயிறு பெரும்பாலும் ஒரு மன அழுத்தம் அல்லது நரம்பு நிலை, குமட்டல், வாந்தி, முகம் மீது வியர்வை மற்றும் வெடிப்பு அதிகரித்து வருகிறது. மருத்துவ தகவல்கள் படி, 10% மட்டுமே உச்சரிக்கக்கூடிய வலிமையான நோய்க்குறி அனுபவம்.

[1], [2]

மாதவிடாய் முன் வலி ஏற்படுகிறது

மாதவிடாய் மென்மை பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம், இதில் பெண் உடலிலும் நோயியலின் தனித்தன்மையிலும் வேறுபடுகின்றன.

மாதவிடாய் முன் வலி ஏற்படுவது பின்வருமாறு: 

• ஹார்மோன் - ஹார்மோன் பின்னணியில் மாதவிடாய் மாற்றங்கள் ஏற்படுவதற்கு 7 நாட்களுக்கு முன்னர். சுழற்சியின் இரண்டாவது பகுதி ஈஸ்ட்ரோஜனின் அதிகப்படியான தன்மை மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் குறைபாடு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது; 
• "நீர் போதை" - ரெனின்-ஆஞ்சியோடென்சின்-ஆல்டோஸ்டிரோன் (இரத்த அழுத்தம் மற்றும் அளவு கட்டுப்படுத்துகிறது) அமைப்பு செயல்படுத்தும் மெலடோனின் மற்றும் செரோடோனின் இரத்த உள்ளடக்கம் அதிகரிக்கிறது. இத்தகைய மாற்றங்கள், அதேபோல் எஸ்ட்ரோஸ்டிரோனின் செல்வாக்கின் கீழ் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு, உடலில் நீர் மற்றும் சோடியம் குவிப்பு ஒரு வழிவகுக்கும்; 
• Prostaglandin கோளாறுகள் பல விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளுக்கு காரணம். ப்ரோஸ்டாக்லாந்தின் ஈ அதிகரிப்புடன் மூளை செயல்பாடுகளில் மாற்றங்கள் ஸ்கிசோஃப்ரினியாவைக் கொண்டிருக்கும் மக்களில் காணப்படுகின்றன; 
• மீறல் neuropeptide வளர்சிதை (செரோடோனின், டோபமைன், நார்எபிநெப்ரைன், மற்றும் பலர்.) - அது நியூரோஎண்டோகிரைன் செயல்முறையாக்கங்களுடன் ஒரு உறவு வைத்திருந்தவர் மைய நரம்பு அமைப்பு நிலையில் நிகழ்கிறது. பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் இடைநிலைப் பகுதியின் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் கலவைகள் காரணமாக மருத்துவர்களின் விருப்பம் ஏற்படுகிறது. இது பீட்டா-எண்டோர்பின் இணைந்து மனநிலை பாதிப்பு பிட்யூட்டரி சுரப்பி மெலனோஸ்டிமுலேட்டிங் ஹார்மோன் மனநிலை பாதிக்கிறது. எடோர்பின் சிறிது சிறிதாக மம்மரி சுரப்பிகள் "ஊற்றி" என புரோலேக்ட்டின், வாஸோப்ரஸின் அளவு அதிகரிக்கிறது, மேலும் கீழே வாய்வு, மலச்சிக்கல் காரணமாக, குடல் நடுத்தர உள்ள புரோஸ்டாகிளாண்டின் மின் விளைவு தாமதப்படுத்தி, அதே.

மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கு முன்னர், கருக்கலைப்பு, ஃபலொபியன் குழாய்களை கையாளுதல், ஹார்மோன் கொண்ட மருந்துகள், தொற்று நோய்கள், கர்ப்பத்தின் நோயியல் போக்கைக் கொண்ட தவறான கருத்தடைதல் ஆகியவற்றின் காரணமாக வலி ஏற்படுகிறது.

வழக்கமான தினசரி உள்ள தைராய்டு செயலிழப்பு, மன மற்றும் உணர்ச்சி இயற்கையின் கோளாறுகள், தோல்விகள், தூக்கம் நாள்பட்ட இல்லாமல், மாதவிடாய் தொடங்கிய இணைந்த வலி உறவு பற்றி ஊகங்கள் இருக்கின்றன.

[3]

மாதவிடாய் முன்னர் வலி அறிகுறிகள்

மாதவிடாய் நின்ற முன் தோன்றும் நோய்களின் பொதுவான தன்மைக்கு முன் நோய் அறிகுறி (PMS) கீழ் புரிந்துகொள்வது இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதால் ஏற்படும். முதன்மையானது, மைய நரம்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்புகளால், தாவர-வாஸ்குலர் அல்லது வளர்சிதை மாற்ற-நாளமில்லா நோய்க்குறி நோய்களால் ஏற்படுகிறது.

ஈராக் கம்யூனிஸ்ட் கட்சி விசித்திரமான: சிந்தாமலும் எரிச்சல், பலவீனம், தலைச்சுற்றல், குமட்டல், மன அழுத்தம், tearfulness, ஆக்ரோஷமான நடத்தை, இதயம் வலி, மார்பு கோளாறுகளை மற்றும் அடிமுதுகு, வீக்கம், வீக்கம், மூச்சு திணறல். சில பெண்கள் போதுமான நடத்தை அனுபவிக்கிறார்கள்.

மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கு முன்னர் வலுவான அறிகுறிகள் நரம்பியல் மனோபாவங்கள், எடமேடஸ், செபல்ஜிக் மற்றும் நெருக்கடி வெளிப்பாடுகள் என பிரிக்கப்படுகின்றன.

நரம்பியல் மனநிலை வடிவமானது மனத் தளர்ச்சியான நிலைமைகள், அதிகரித்த எரிச்சல், ஆக்கிரமிப்பு, பலவீனம் மற்றும் கண்ணீர்ப்புகை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

முன்கூட்டியல் நோய்க்குறி வீக்கம் ஏற்படுவதற்கு நாகிரான்கி மற்றும் மார்பக பெருக்குதல் ஆகியவை அடங்கும். முகம், அசைத்தல், விரல்கள் அல்லது கைகளில் விரல்கள் வீங்கி விடும். அடிக்கடி, பெண்களுக்கு வாசனையை அதிகரிக்கும் விழிப்புணர்வு, வியர்வை அதிகரிக்கும், வீக்கம் உண்டாகும்.

செபாலிக் மாற்றங்கள் கடுமையான, துடிக்கும் தலைவலி அடங்கும், பெரும்பாலும் கண் பகுதி வரை கொடுக்கின்றன. இதயத்தில் மண்டலம், குமட்டல், வாந்தியெடுத்தல், அதிகப்படியான வியர்வை அல்லது முதுகெலும்புகள் ஆகியவை உள்ளன.

ICP இன் வடிவமானது அனுதாபம்-அட்ரீனல் நெருக்கடிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. செயலின் அறிகுறிகள் அதிகரித்த அழுத்தம், மார்பின் பகுதியிலுள்ள அழுத்தம், மரணம் மற்றும் அதிகரித்த இதய துடிப்பு ஆகியவற்றுடன். நோய்த்தொற்று நோயால் பாதிக்கப்பட்ட அனுபவம் வாய்ந்த மன அழுத்தம், கடுமையான சோர்வு காரணமாக நோயெதிர்ப்பு மிகவும் அடிக்கடி வெளிப்படுகிறது. பெரும்பாலும், நெருக்கடியின் முடிவானது சுறுசுறுப்பான சிறுநீர் கழிப்போடு சேர்ந்துகொண்டது.

அறிகுறிகளின் அதிர்வெண், வலிமை மற்றும் காலம் லேசான அல்லது கடுமையான முன்கூட்டிய நோய்க்குறி வேறுபாட்டை வேறுபடுத்துகிறது. லேசான வடிவத்தில் 4 க்கும் மேற்பட்ட அறிகுறிகள் இல்லை, இதில் 1-2 தெளிவாக வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன (2-10 நாட்களில் வெளிப்படுகிறது). கடுமையான நோய்த்தாக்கம் 5 முதல் 12 விரும்பத்தகாத நிலைகளிலிருந்து கணக்கிடப்படுகிறது, 2-5 பேர் மிகவும் வெளிப்படையானவை (அதிகபட்சம் 14 / மாதத்திற்கு குறைந்தபட்சம் 3 மாதங்கள் மாதவிடாய் இரத்தம் வருவதற்கு முன்னர்).

மாதவிடாய் முன் மார்பு வலி

நியாயமான பாலினத்தின் பெரும்பாலான பிரதிநிதிகள் மாதவிடாய் துவங்குவதற்கு முன்னர் மருந்தின் சுரப்பிகளின் அதிகரித்த உணர்திறன் உணர்திறன் உணர்வுடன் உணர்கிறார்கள். தொகுதி மார்பக அதிகரிக்கிறது, உறுப்பு திசுக்கள் இன்னும் அடர்த்தியான ஆக. இந்த இரத்த இழப்பு மற்றும் சுரப்பிகள் வீக்கம் காரணமாக உள்ளது. மாதவிடாய் முன் மார்பு வலி காரணமாக ஹார்மோன் சமநிலையில் மாற்றம்.

மார்பில் அல்லது மாஸ்டோடைனியாவில் அவ்வப்போது மென்மையானது இயற்கை செயல்முறை. மந்தமான சுரப்பிகள் ஹார்மோன் சார்ந்த உறுப்புகள். கருப்பைகள், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் எஸ்ட்ராடியோல் ஆகியவற்றால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. சுழற்சியின் இரண்டாவது பகுதி புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் செல்வாக்கின் கீழ் வருகின்றது, இது மார்பில் சுரப்பியின் திசுக்களின் அளவு அதிகரிக்கிறது (கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலுக்கு தயார் செய்தல்), அதன் ஒடுக்கலுக்கு காரணமாகிறது. இந்த நெறி மார்பு பகுதியில் ஒரு சிறிய வேதனையாகும்.

தலைவலி, இரத்த அழுத்தம் தாண்டுதல், மூட்டுகளில் கடுமையான வீக்கம், மனோ ரீதியான சீர்குலைவுகள், முதலியன - மாஸ்டோடீனியா மற்ற அறிகுறிகளுடன் இணைந்து சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. வலி நோய்க்குறியின் தீவிரத்தை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளும்போது சிக்கலான பாதிப்பு ஏற்படுகிறது: 

• நரம்பு மண்டலம் (காபி, பல மசாலாக்கள், வலுவான தேநீர், மது பானங்கள், சாக்லேட் முதலியன) ஆகியவற்றின் பொருட்களின் திரவத்தைத் தடுக்க மற்றும் உப்புநீக்கம் செய்ய ஒரு உப்பு-இலவச உணவுக்கு இணங்குதல்; 
• தூக்கம் மற்றும் ஓய்வு சரியான ஒழுங்கு; 
• கடமைப்பட்ட நடை; 
• கடினப்படுத்துதல் நடைமுறைகள்; 
• உடல் உழைப்பு மீது கட்டுப்பாடு; 
• உளவியல் முறைகளின் விளைவுகள்; 
• மருந்து சிகிச்சை.

[4], [5], [6]

மாதவிடாய் முன் தலைவலி

மாதவிடாய் முன் ஹார்மோன் நிலை காரணமாக தலைவலி உடலில் ஏற்படும் எதிர்வினைகள். பல மாதங்களுக்குப் பிறகு மாறுபடும் தீவிரத்தன்மையின் வலி தோற்றத்தை சாதாரண உடலியல் செயல்முறை என்று கருதப்படுகிறது.

உடலில் உள்ள உயிர்வேதியியல் மாற்றங்கள் ஹார்மோன் மாற்றங்களின் சுழற்சியை பாதிக்கின்றன. இதன் விளைவாக, பெரும்பாலும் வலிமை, தலைவலி, கதிர்வீச்சு, தலைவலி, மயக்கம், தலைவலி, தலைவலி, தலைவலி போன்றவை ஏற்படும்.

ஹார்மோன் ஈஸ்ட்ரோஜென், மன அழுத்தம் காரணிகளுக்கு பெண் பாதிப்பு அதிகரிக்க முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, இது மாதவிடாய் செறிவூட்டிகளின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. சுவாசக் கோளாறுகளின் பின்னணியில், குறிப்பாக வாந்தியுடன், வெளிச்சம் மற்றும் இரைச்சலுக்கான உயர்ந்த உணர்திறன் ஆகியவற்றுக்கு எதிராக இந்த செயல்முறை குறிப்பாக வலியுள்ளது. ஈஸ்ட்ரோஜன் கொண்ட கருத்தடை பயன்பாடு காரணமாக கடுமையான வலிப்புத்தாக்கங்கள் தோன்றக்கூடும்.

மாதவிடாய் முன் வலி அடையாளம் எப்படி?

குறைந்த அடிவயிற்றில் உள்ள வலி உணர்ச்சிகள், குறைந்த பின்புறம், சகிப்புத்தன்மையற்ற மைக்ராய்ன்கள், மந்தமான சுரப்பிகளில் உள்ள வலி ஆகியவை மருத்துவ தலையீட்டிற்கு ஒரு தவிர்க்கவும் உதவுகின்றன.

கூடுதல் ஆய்வக மற்றும் கருவூல ஆராய்ச்சி மூலம் தேவைப்பட்டால் புகார்கள், மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனைகள் சேகரிப்பதன் மூலம் மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கு முன்னர் வலியைக் கண்டறிதல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

நோயாளியின் வார்த்தைகளுடன் ஆரம்பக் கலந்தாலோசிப்பு வழக்கில் அனீனிசிஸ் சேகரிப்பு: 

• வலி மற்றும் அவற்றின் இயல்பு வெளிப்பாட்டின் காலம்; 
• வலியை முதலில் கண்டபோது; 
• பாலியல் வாழ்க்கை மற்றும் உச்சியை அடைதல் பற்றிய தகவல்கள்; 
• மாதவிடாய் சுழற்சியின் சிறப்பியல்புகள் (காலநிலை, இரு சுழற்சிகள் இடையே இடைவெளி, ஒழுங்குமுறை); 
• உடலுறவு போது வலி முன்னிலையில்; 
• கருவுறாமை பிரச்சினை; 
• மரபணு கோளத்தின் அழற்சியற்ற நோய்களின் வளர்ச்சி; 
• பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் மற்றும் கருத்தடை முறைகள்.

ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் பரிசோதனை வெளிப்படுத்துகிறது: 

• வெளிப்புற பிறப்புறுப்பின் உடலியல் கோளாறுகள்; 
• கருப்பை நிலை, துணை; 
• உட்புற பிறப்பு உறுப்புகளின் இடம் மாற்றங்கள்; 
• அழற்சி நோய்கள்.

ஆய்வக நோயறிதல்: 

• "மறைக்கப்பட்ட" தொற்றுக்களை கண்டுபிடிப்பதற்காக தாவரங்களின் மீது சோர்வு மற்றும் பாலிமரேஸ் சங்கிலி எதிர்வினை (PCR) சோதனைகளை நடத்துதல்; 
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், யூரோசெப்டிகளுக்கான உணர்திறனை நிர்ணயிக்கும் நோக்கத்திற்காக நுண்ணுயிரியல் சார்ந்த கலாச்சாரம்; 
• மாதவிடாய் சுழற்சியின் முதல் மற்றும் / அல்லது இரண்டாம் கட்டத்தில் ஹார்மோன் பின்னணியை பரிசோதித்தல்; 
• இரத்தத்தின் உயிர்வேதியியல் பகுப்பாய்வு, தேவைப்பட்டால், குடலிறக்க அமைப்பின் அமைப்பு (இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம் விளைவிப்பதோடு இரத்த நாளங்களுக்கு இரத்தம் ஏற்படுத்துவதற்கும் ஒரு திரவ நிலையில் இரத்தத்தை பராமரிப்பதற்கு பொறுப்பு); 
• புற்றுநோய் அடையாளங்களுக்கான பகுப்பாய்வு - ஒரு பெண்ணின் பாலியல் துறையில் புற்றுநோயின் ஆபத்தை பிரதிபலிக்கின்றன.

மாதவிடாய் முன்னர் வலியைக் கருவியாகக் கருதுதல்: 

• இடுப்பு உறுப்புகள் மற்றும் மார்பின் அல்ட்ராசவுண்ட்; 
• மார்டோகிராபி - X- ரே முறை மார்பக திசு நிலையை தீர்மானிக்க மாதத்தின் முதல் கட்டத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

மாதவிடாய் முன் வலி சிகிச்சை

மாதவிடாய் முன்னர் வலியைக் கையாளுதல் ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறையையும் மருந்துகளின் கவனமாக தேர்வு செய்வதையும் அடிப்படையாகக் கொண்டது, அதே போல் மருந்து சாராத வெளிப்பாட்டை தனித்தனியாக நியமிக்கும்.

மைய நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டிற்கு குறிப்பாக கவனம் செலுத்துகிறது, ஏனெனில் அதன் வேலைகளில் தோல்விகள் முன்கூட்டிய நோய்க்குரிய வலிமையை பாதிக்கின்றன. உடலின் நரம்பு சமநிலை அஃப்லெக்ஸ்-, சைத்தியோப்சன், பிசிக்கல் மற்றும் கனைல் கிப்ரோராக்டிக், கிழக்கு சிகிச்சையின் முறைகள் ஆகியவற்றின் மூலம் அடையப்படுகிறது. டிரான்விலைசர்ஸ் மற்றும் ஹிப்னாடிக்ஸ்களை உறுதிப்படுத்துதல் உதவி, ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட வழக்கில் மருத்துவரும் தனித்தனியாக நியமிக்கப்படுகிறார்.

வலி நோய்த்தாக்கம், உடலியல் ரீதியான முறைகளால் - நீரோட்டங்கள், காந்த புலங்கள், லேசர், அல்ட்ராசவுண்ட், முதலியன இந்த சிகிச்சையின் முறைகள் நோயாளியின் வயது, உடலின் பண்புகள் மற்றும் இருக்கும் நோய்கள் ஆகியவற்றிற்கு ஏற்ப தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன.

அழுத்தம், அடர்த்தியான பிராணிகள் - வெளிப்புற தூண்டல் நீக்குதல் மூலம் மந்தமான சுரப்பிகள் பகுதியில் உள்ள அசௌகரியம் குறைகிறது. பெரும்பாலும் ஸ்டீராக்ளாண்டினின் தொகுப்பு ஒடுக்கப்படும் இப்யூபுரூஃபன், கெட்டானோல், இன்டோமெத்தசின்: அழிக்கப்பட்ட குழுவின் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை பயன்படுத்தின. ஹோமியோபதி பொருட்கள் - மாஸ்டோடைனோன் மற்றும் சைக்ளோடினோன் - மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தன. உணவு இருந்து நீங்கள் காபி, சாக்லேட் நீக்க மற்றும் நுகரப்படும் திரவ அளவு கண்காணிக்க வேண்டும். குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள் ஹார்மோன் ப்ரோலாக்டின் நடவடிக்கை மற்றும் வாய்வழி சேர்க்கை contraceptives செயல்படுவதை தடுக்கும்.

மைக்ராய்ன்களை அகற்றுவதற்கு frevatriptan மற்றும் naratriptan பயன்படுத்த. மருந்துகள் தலைவலிக்கு காரணமாக மட்டுமே செயல்படுகின்றன - நாளங்கள், மற்ற நோய்களின் வலிப்புக்கு எந்தவிதமான செல்வாக்கும் இல்லாமல். மருந்தின் பண்புகளை பொறுத்து மருத்துவர் மற்றும் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சில பெண்களுக்கு இடுப்பு மூட்டு திசு (மாதவிடாய் துவங்குவதற்கு 5 நாட்களுக்கு முன்னதாக) தலைவலி ஏற்படுவதை தடுக்கிறது. பெரும்பாலும், மைக்ராய்ஸின் சிகிச்சையின்போது, ஆண்டிபிலிபிக் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (உதாரணமாக, டையிராமெமாட்). அசெடில்சாலிசிலிக் அமிலம், பராசட்டமால் மற்றும் காஃபின் ஆகியவை இணைந்து முன்கூட்டியே ஒவ்வாமைக்கு எதிரான போராட்டத்தில் ஒரு சிறந்த கருவியாகத் திகழ்கின்றன.

மாதவிடாய் முன் வலி உகந்த சிகிச்சை மருத்துவ, பிசியோதெரபி நுட்பங்கள் மற்றும் கையேடு சிகிச்சை (மகளிர் மசாஜ்) கலவையாகும்.

மாதவிடாய் முன் வலி தடுப்பு

மாதவிடாய் முன்னர் வலியைத் தடுக்கும்: 

• நாள் சரியான ஆட்சியை உருவாக்குதல் (வேலை நேரம் மற்றும் ஓய்வு உகந்த விகிதம்); 
• உயர் தர கனவு; 
• மன அழுத்தம் நிலைமைகள் தடுக்க திறனை, நரம்பு சுமைகளை இல்லாத;
• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை (புகைத்தல் இல்லாமல், மது கட்டுப்பாடுடன்); 
• காபி நுகர்வு குறைதல், வலுவான தேநீர் (வலி நோய்க்குறி அதிகரிக்க முடியும்); 
• உங்கள் சொந்த எடை (அதிக எடை மாதவிடாய் போது வலி வெளிப்பாடு பாதிக்கிறது) பார்க்க; 
• காய்கறிகள் பயன்பாடு, பழங்கள்; 
• வைட்டமின்கள் A, E, B; 
• மீன், கடல் உணவு, காய்கறி எண்ணெய்கள், சோயாபீன்ஸ் ஆகியவற்றின் உணவில் செறிவூட்டல்; 
• தசைகள் நெகிழ்ச்சி மற்றும் டோனிங் மேம்படுத்த வழக்கமான உடல் செயல்பாடு உடற்பயிற்சி; 
• தண்ணீர் நடைமுறைகள் அவசியமானவை (கடல் நீந்துதல், நீச்சல் குளம் போன்றவை).

துரதிருஷ்டவசமாக, மாதவிடாய் முன் வலி ஏற்பட்டுள்ளது. அநேக பெண்கள் கீழ்ப்படிந்து அனுபவித்து வருகிறார்கள், ஆபத்தான மணிகள் கவனிக்கவில்லை. வலி தாங்க முடியாவிட்டால், தீவிரமடைந்து மாதவிடாய் முடிந்தவுடன் நிறுத்த முடியாது, நீங்கள் கண்டிப்பாக ஒரு நிபுணர் ஆலோசிக்க வேண்டும்.