குடல் மசாஜ்: மலச்சிக்கல், அடோனி, ஒட்டுதல்கள், பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் வீக்கம் ஆகியவற்றிற்கு.

குடல் மசாஜ் என்பது வலி அறிகுறிகளுக்கும், இரைப்பைக் குழாயின் பல்வேறு நோய்க்குறியீடுகளுக்கும் உதவும் ஒரு பயனுள்ள மற்றும் பயனுள்ள செயல்முறையாகும்.

[ 1 ], [ 2 ]

செயல்முறைக்கான அடையாளங்கள்

இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள பல்வேறு நோயியல் மற்றும் கோளாறுகளுக்கு மசாஜ்கள் குறிக்கப்படுகின்றன - மலச்சிக்கல், பெருங்குடல் அழற்சி, அடோனி, வீக்கம், பிடிப்புகள் போன்றவை.

[ 3 ], [ 4 ]

மலச்சிக்கலுக்கு குடல் மசாஜ்

மலச்சிக்கலுக்கான குடல் மசாஜ் துணை முறைகளில் ஒன்றாகும், ஆனால் இந்த சூழ்நிலையில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் கருதப்படுகிறது. குடல் பெரிஸ்டால்சிஸைத் தூண்டுவதும், தசை தொனியை ஊக்குவிக்கும் இயக்கங்களைச் செய்வதும் மலத்தின் இயக்கத்தைத் தூண்டுகிறது மற்றும் இயற்கையான மலம் கழிப்பை ஏற்படுத்துகிறது.

ஆனால் மலச்சிக்கலின் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நிகழ்வுகளில் மட்டுமே மசாஜ் சிக்கலை தீர்க்க முடியும் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். அவை வழக்கமாக இருந்தால், இந்த கோளாறு தோன்றுவதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். குடலில் உள்ள வீரியம் மிக்க கட்டிகள் உட்பட பல நோய்க்குறியீடுகளின் விளைவாக மலச்சிக்கல் உருவாகலாம்.

[ 5 ], [ 6 ]

குடல் ஒட்டுதல்களுக்கு மசாஜ்

இத்தகைய மசாஜின் முக்கிய குறிக்கோள், ஒட்டுதல் பகுதியைக் கண்டறிவது (சில நேரங்களில் இதற்கு கூடுதல் பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது) பின்னர் இந்த பகுதியில் பதற்றத்தை உருவாக்குவது - ஒட்டுதல் தளத்தை செயலில் வைக்க கட்டாயப்படுத்துவது.

உண்மையில், எந்தவொரு சுருக்கப் பகுதியிலும் மசாஜ் செய்ய அனுமதிக்கப்படுகிறது, குறிப்பாக அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அது இருந்தால், குறிப்பாக இந்தப் பகுதியில் ஒரு தொந்தரவான வலி இருந்தால். மசாஜ் செய்யும் போது, நீங்கள் உறுப்புகளை "துண்டிக்க" முயற்சிக்க வேண்டும், ஆனால் அவற்றை சக்தியுடன் நீட்ட முடியாது, இதனால் கூடுதல் சேதம் ஏற்படுகிறது. உடலை வழிநடத்துவதும், இந்தப் பிரச்சனையைச் சமாளிக்க உதவுவதும் இதன் குறிக்கோள்.

இந்த மசாஜ் மிகவும் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும், ஆனால் நீங்கள் அதைத் தாங்கிக் கொள்ள வேண்டும். சமீபத்தில் சேதமடைந்த பகுதிகளையும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு எஞ்சியிருக்கும் புதிய வடுக்களையும் மசாஜ் செய்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

குடல் அடோனிக்கு மசாஜ்

குடல் அடோனி என்பது பாலிஎட்டியோலாஜிக்கல் தோற்றம் கொண்ட மிகவும் பொதுவான நோயாகும். இந்த நோயியல் மலச்சிக்கலின் வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது. குடல் கண்டுபிடிப்பு மற்றும் இரத்த விநியோகக் கோளாறுகள் மற்றும் வெளிப்புற காரணங்களாலும், உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, முறையற்ற உணவு மற்றும் மருந்து உட்கொள்ளல் உள்ளிட்ட காரணங்களாலும் வெளியேற்ற செயல்பாடு பாதிக்கப்படலாம்.

குடல் அடோனிக்கு மசாஜ் செய்வது மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை முறையாகும். இது மலத்தை இயல்பாக்க உதவுகிறது (மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல்), நோயாளியின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான நிறத்தையும் அளிக்கிறது.

குடல் வலிக்கு வயிற்று மசாஜ்

குடலில் வலி ஏற்படுவது பின்வரும் காரணிகளால் தூண்டப்படுகிறது - மன அழுத்தம், ஊட்டச்சத்து முறையின் மீறல் மற்றும் மோசமான சூழலியல். இதன் விளைவாக, இரைப்பை அழற்சி, புண்கள், நாள்பட்ட கோலிசிஸ்டிடிஸ் போன்ற நோயியல் உருவாகிறது.

இந்த நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, சீன மசாஜ் போன்ற ஒரு பயனுள்ள சிகிச்சை முறையைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இது வயிறு மற்றும் குடல் குழிக்கு இரத்த விநியோக செயல்முறையை மேம்படுத்த அனுமதிக்கிறது - இது தனிப்பட்ட குத்தூசி மருத்துவம் புள்ளிகளில் ஏற்படும் தாக்கத்தின் விளைவாக நிகழ்கிறது. கூடுதலாக, இந்த செயல்முறை கொழுப்பு மற்றும் புரத வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளையும், குளுக்கோஸையும், இதனுடன் செரிமான செயல்பாட்டையும் மேம்படுத்துகிறது.

பெருங்குடல் அழற்சிக்கு குடல் மசாஜ்

ஸ்பாஸ்டிக் பெருங்குடல் அழற்சி ஏற்பட்டால், தசை தொனியைக் குறைத்து வயிற்றுப் பகுதியில் உள்ள தசைகளை தளர்த்துவது அவசியம் (முடிந்தால்). கூடுதலாக, வலியைக் குறைத்து ஒட்டுதல்களை அகற்றுவது அவசியம். சூடான கைகளால் மசாஜ் செய்ய வேண்டும் (குளிர்ந்த கைகளால் தொடுவது நிலைமையை மோசமாக்கும்). மெதுவாக லேசான தடவுதல் மற்றும் தேய்த்தல் செய்வது அவசியம். இது கடிகார திசையில், வட்டமாக செய்யப்பட வேண்டும். கை அழுத்தம் குறைவாக இருக்க வேண்டும்.

அடோனிக் வகை நோயியலில், குடலில் எதிர் விளைவு தேவைப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில், வயிற்று மற்றும் குடல் தசைகளின் தொனியை அதிகரிப்பது அவசியம். அதன் செயல்திறனை அதிகரிக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை துரிதப்படுத்தவும், நெரிசலை நீக்கவும் இது அவசியம். இயக்கங்கள் தாளமாக இருக்க வேண்டும், மேலும் கைகளை அழுத்தும் சக்தி நடுத்தரமாக இருக்க வேண்டும். ஒரு விதியாக, தடவுதல், அதிர்வு மற்றும் பிசைதல் ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

எந்த வகையான பெருங்குடல் அழற்சிக்கும் குடல் மசாஜ் 10-15 நிமிடங்களுக்கு செய்யப்படுகிறது, மேலும் முழு பாடநெறியும் 12-15 நடைமுறைகளைக் கொண்டுள்ளது. தேவைப்பட்டால், 1-2 மாதங்களுக்குப் பிறகு அதை மீண்டும் செய்யலாம்.

[ 7 ], [ 8 ]

சுவாசத்துடன் குடல் மசாஜ்.

உதரவிதான சுவாசத்தைப் பயன்படுத்தி இரைப்பை குடல் மசாஜ் செய்வது பெரிட்டோனியத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதோடு, அதன் வேலையை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. பல நிபுணர்கள் இதுபோன்ற செயல்முறை சில வாரங்களில் நிலையான மலச்சிக்கலில் இருந்து விடுபட உங்களை அனுமதிக்கிறது என்று கூறுகின்றனர்.

[ 9 ]

வாயுத்தொல்லைக்கு குடல் மசாஜ்

வயிறு மற்றும் குடலில் வாயுக்கள் குவிவதால் வயிற்றில் அசௌகரியம் மற்றும் வாய்வு ஏற்படுவது ஏற்படுகிறது என்பது அறியப்படுகிறது. பெரும்பாலும், இந்த சிக்கலை நீக்க எந்த மருந்தும் தேவையில்லை - ஒரு எளிய வயிற்று மசாஜ் போதும். இந்த எளிய நடைமுறையின் உதவியுடன், வாயுக்கள் குடலின் கீழ் பகுதிக்கு நகர்ந்து உடலை வேகமாக விட்டுவிடும்.

வாயுத்தொல்லைக்கு நீங்களே மசாஜ் செய்யலாம். நீங்கள் உங்கள் முதுகில் படுத்து, பின்னர் உங்கள் வயிற்றில் வட்ட இயக்கத்தில் அடிக்க வேண்டும். அழுத்த விசையை உங்கள் சொந்த உணர்வுகளின் அடிப்படையில் தீர்மானிக்க வேண்டும். பெரும்பாலும், அசௌகரியத்தை முற்றிலுமாக நீக்க 15 நிமிட மசாஜ் போதுமானது. வாயுக்கள் கடந்து, நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்த பிறகு, நீங்கள் செயல்முறையை முடிக்க வேண்டும்.

குடல் பிடிப்புகளுக்கு மசாஜ் செய்யவும்

குடல் பிடிப்புகளின் போது, வலி திடீரெனத் தோன்றும், பின்னர் பலவீனமடைகிறது, ஆனால் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு அது மீண்டும் வலுவடைகிறது. இது குடல் செயல்பாட்டின் மீறலைக் குறிக்கிறது. இந்த மீறல் பல்வேறு காரணிகளால் தூண்டப்படலாம் - செரிமான அமைப்பின் நோயியல், ஒட்டுண்ணிகளால் குடல் தொற்று அல்லது அதன் வலுவான நீட்சி, தொற்றுகள் போன்றவை.

இத்தகைய பிடிப்புகளை நீக்க, நீங்கள் குடலை மசாஜ் செய்ய வேண்டும் - இந்த செயல்முறையை நீங்களே செய்யலாம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் வயிற்றை லேசாக அழுத்தி, அதைத் தாக்க வேண்டும். தொப்புள் பகுதியில் கடிகார திசையில் நகர வேண்டும்.

செயல்முறைக்கு முன், ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் பண்புகள் கொண்ட மருந்தை எடுத்துக்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறது (உதாரணமாக, பாப்பாவெரின், நோ-ஷ்பா, ட்ரோடாவெரின், முதலியன). மசாஜ் செய்த பிறகு, நீங்கள் குளிக்க வேண்டும் அல்லது உங்கள் வயிற்றில் ஒரு சூடான வெப்பமூட்டும் திண்டு வைத்திருக்க வேண்டும்.

குடல் பிடிப்பு ஏற்பட்டால், வலி அதிகரிக்கும் நேரங்களில் ஒரு நாளைக்கு பல முறை மசாஜ் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அனைத்து அசௌகரியங்களும் மறைந்து போகும் வரை செயல்முறை செய்யப்பட வேண்டும்.

பெருங்குடல் புற்றுநோய் இருந்தால் மசாஜ் செய்ய முடியுமா?

ஒருவருக்கு புற்றுநோயியல் நோயியல் இருந்தால், மசாஜ் கவனமாக செய்யப்பட வேண்டும். அதைச் செய்வதற்கு முன், மசாஜ் சிகிச்சையாளர் நோயாளியின் மருத்துவரான புற்றுநோயியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.

இப்போதெல்லாம், புற்றுநோயியல் துறையில் மசாஜ் தொடர்பான நிபுணர்களின் கருத்துக்கள் கடுமையாக வேறுபடுகின்றன. ஒரு குழு இந்த செயல்முறையை திட்டவட்டமாக செய்யக்கூடாது என்று நம்புகிறது, மற்றொன்று, மாறாக, நோயாளிகளுக்கு இதில் பெரும் நன்மை இருப்பதாகக் கருதுகிறது. உதாரணமாக, புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளியின் நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்தும் நுட்பங்கள் (அக்குபிரஷர் போன்றவை) உள்ளன.

புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க அக்குபிரஷர் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு அமெரிக்க தேசிய புற்றுநோய் நிறுவனம் இந்த முறையை அதிகாரப்பூர்வமாக அங்கீகரித்தது.

சிறப்பு புள்ளி அழுத்தங்கள் வலியைக் குறைக்கவும், வீக்கத்தை நீக்கவும், குமட்டலைப் போக்கவும், நிணநீர் ஓட்டத்தை செயல்படுத்தவும் உதவுகின்றன. இந்த செயல்முறை கட்டி பகுதியில் வலியை அகற்ற உதவுகிறது - அதே நேரத்தில் தாக்கம் தனிப்பட்ட புள்ளிகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது நோயால் பாதிக்கப்பட்ட உறுப்பிலிருந்து வெகு தொலைவில் அமைந்துள்ளது. உதாரணமாக, குடல் புற்றுநோயியல் விஷயத்தில், மூட்டு பகுதியில் அமைந்துள்ள புள்ளிகளைப் பாதிக்க வேண்டியது அவசியம். இந்த முறை நோயாளிக்கு மிகவும் பாதுகாப்பானது, இது பெரிட்டோனியத்தின் நேரடி மசாஜ் செய்வதிலிருந்து வேறுபடுத்துகிறது.

தயாரிப்பு

மசாஜ் செய்வதற்கான தயாரிப்பு பின்வரும் படிகளைக் கொண்டுள்ளது:

• கைகள், அதே போல் உடல், நன்றாக கழுவ வேண்டும்;
• மசாஜ் நேரடியாக தோலின் மேற்பரப்பில் அல்ல, ஆனால் உள்ளாடைகள் (பருத்தி அல்லது கம்பளி) மூலம் செய்யப்பட வேண்டிய சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன;
• வயிற்றுப் பகுதியில் உள்ள தசைகளை முடிந்தவரை தளர்த்துவது அவசியம், அதே போல் பெரிட்டோனியத்தின் முன்புற சுவரையும் தளர்த்துவது அவசியம். படுத்த நிலையில் வசதியாக உட்காருவதன் மூலம் இதை அடையலாம்;
• மசாஜ் செய்யும் போது அனைத்து கை அசைவுகளும் நிணநீர் ஓட்டத்தின் திசையில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

டெக்னிக் குடல் மசாஜ்

குடல் மசாஜ் செயல்முறை கவனமாகவும் துல்லியமாகவும் செய்யப்பட வேண்டும். அதைச் செய்யும்போது, சில விதிகள் மற்றும் நுட்பங்களைப் பின்பற்றுவது அவசியம்.

ஸ்ட்ரோக்கிங் மூலம் பிசையும்போது, திடீர் அசைவுகள் இல்லாமல், மென்மையான மெதுவான வேகத்தில் செயல்பட வேண்டும். அவை, குடல் கால்வாயின் மென்மையான தசைகளின் சுருக்கங்களை ஒத்திருக்க வேண்டும். ஆனால் திடீர் மற்றும் தீவிரமான அசைவுகளைச் செய்யும்போது, குடல் தசைகள், மாறாக, இறுக்கமடையும்.

கை அசைவுகள் பெரிட்டோனியத்திற்குள் ஆழமாக ஊடுருவும் வகையில் மசாஜ் செய்யப்பட வேண்டும். பிசைவதைச் செய்யும்போது, பெரிட்டோனியச் சுவர்களின் அசைவுகளைக் கட்டுப்படுத்துவது அவசியம் - அவை மசாஜ் செய்பவரின் கைகளால் செய்யப்படும் அசைவுகளை மீண்டும் செய்ய வேண்டும். இந்த விதி புறக்கணிக்கப்பட்டால், மசாஜ் விரும்பிய விளைவைக் கொடுக்காது, ஏனெனில் அது மிகவும் மேலோட்டமாக இருக்கும். மேலும் சில சந்தர்ப்பங்களில், இது எரிச்சலை கூட ஏற்படுத்தும்.

குடல்கள் காலியாக இருக்கும்போது மசாஜ் செய்யப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது வாஸ்குலர் சுவர்களை அதிக தீவிரத்துடன் பாதிக்க அனுமதிக்கும். இந்த விஷயத்தில், குடலின் பின்புற பகுதி முன்புற குடல் சுவருடன் சேர்ந்து அதே விளைவுக்கு ஆளாகும். குடல்கள் நிரம்பியிருக்கும் போது, முன்புற சுவர் மட்டுமே மசாஜ் செய்யப்படும்.

ஆனால் நீங்கள் இந்த செயல்முறையை வெறும் வயிற்றில் செய்ய முடியாது. இந்த விஷயத்தில் அதைச் செய்வதற்கு மிகவும் பொருத்தமான நேரம் காலை நேரமாக இருக்கும் - லேசான காலை உணவு அல்லது ஒரு கப் தேநீர் அருந்திய பிறகு.

பெருங்குடல் மசாஜ்

மந்தமான பெருங்குடலின் இயக்கத்தைத் தூண்டுவதற்கு, பிட்டத்தின் தசைகள், சாக்ரம் பகுதியில் உள்ள இடுப்புப் பகுதி, தொடை தசைகள் மற்றும் இடுப்புப் பகுதி ஆகியவற்றில் செயல்படுவது அவசியம். இந்தப் பகுதிகளைத் தேய்த்து, தடவி, அதிர்வு நுட்பத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும் (பலவீனமான வெட்டுதல், அதே போல் துளைத்தல்).

சாக்ரல் பகுதியில், அதிர்வுகளை 3-5 நிமிடங்கள் செய்ய வேண்டும். மலக்குடலின் முன்புற சுவரின் பகுதியில் (ஆசனவாயின் மேலே, 4 செ.மீ உயரம்), மேலிருந்து கீழாக திசையில் இயந்திர அதிர்வு செய்யப்படுகிறது. சுழல் செயல்முறைகள் பகுதியை பாதிக்க இடைப்பட்ட அதிர்வு நுட்பம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சிறுகுடல் மசாஜ்

சிறுகுடல் பின்வரும் பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது: ஜெஜூனம், டியோடெனம் மற்றும் இலியம். உள் உறுப்புகளின் இந்தப் பகுதி பெரிய குடலுடன் மிக நெருக்கமான தொடர்பில் அமைந்திருப்பதால், இந்தப் பகுதியை மட்டும் நேரடியாக மசாஜ் செய்வது சாத்தியமில்லை. இந்த விஷயத்தில், சிறுகுடலில் மறைமுக விளைவு, தடவுதல், உள்ளங்கை (அல்லது விரல் நுனி) மற்றும் விரல் நுனிகளால் இடைப்பட்ட அதிர்வு நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படும். மசாஜ் முழு வயிற்றுப் பகுதியிலும் செய்யப்படுகிறது - வலமிருந்து இடமாக கடிகார திசையில்.

குடல் பெரிஸ்டால்சிஸைத் தூண்டும் போது அல்லது வலியைக் குறைக்கும் செயல்பாட்டில், சிறுகுடல் அனிச்சை செயலாலும் பாதிக்கப்படலாம். இதைச் செய்ய, கழுத்தின் இருபுறமும், ஜி.கே.எஸ் தசையின் முன் அல்லது பின்னால் உள்ள வேகஸ் நரம்பை ஆழமாக அழுத்தவும். இந்த செயல்முறை 3 நிமிடங்கள் செய்யப்பட வேண்டும்.

குடல் சரிவுக்கு மசாஜ் செய்யவும்

குடல் மற்றும் வயிறு வீங்கியிருந்தால், மசாஜ் செய்வதற்கு ஒரு சிறப்பு நுட்பம் தேவைப்படுகிறது. முதுகு, கழுத்து, வயிறு மற்றும் ஸ்டெர்னத்தில் அமைந்துள்ள அனிச்சை பகுதிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு இந்த செயல்முறை செய்யப்படுகிறது.

இந்த மசாஜ் நீங்களே செய்யலாம். இதைச் செய்ய, உங்கள் முதுகில் படுத்து முழங்கால்களை வளைக்கவும். பின்னர் உங்கள் வயிற்றில் லேசாக அழுத்தி, உங்கள் வலது கையை வயிற்றுச் சுவரில் கடிகார திசையில் நகர்த்த வேண்டும். மசாஜ் செய்த பிறகு அது திடீரென உயர அனுமதிக்கப்படாது - தசைகள் சிறிது ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, படுத்து 20 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும்.

குழந்தைகளுக்கு குடல் மசாஜ்

பெரும்பாலும், குழந்தைகளுக்கு உடல்நலக்குறைவு ஏற்படுவது செரிமானக் கோளாறுகளால் தான். குடலில் சேரும் வாயுக்கள் குழந்தையைத் தொந்தரவு செய்கின்றன, அதனால்தான் அவனால் தூங்க முடியாது, தொடர்ந்து கத்துகிறான், கால்களை வயிற்றுக்கு இழுக்கிறான்.

குடல் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கும் செரிமான செயல்முறையை மேம்படுத்துவதற்கும், தொப்புளைச் சுற்றி அமைந்துள்ள ரிஃப்ளெக்ஸோஜெனிக் பகுதியின் அக்குபிரஷரை நீங்கள் செய்ய வேண்டும். கூடுதலாக, இடுப்புப் பகுதியில் ஆழமான மற்றும் மேலோட்டமான ஸ்ட்ரோக்கிங்கைச் செய்ய உங்கள் விரல் நுனிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும், அங்கு சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரலின் செயல்பாட்டிற்கும், செரிமான அமைப்புக்கும் பொறுப்பான ஒரு பெரிய ரிஃப்ளெக்ஸோஜெனிக் பகுதி உள்ளது.

மிகவும் கவனமாக, விரல் நுனிகளைப் பயன்படுத்தி (ஆள்காட்டி மற்றும் கட்டைவிரல்), ஆள்காட்டி மற்றும் கட்டைவிரலுக்கு இடைப்பட்ட பகுதியில் முக்கோணத்திற்குள் அமைந்துள்ள பகுதியை குழந்தையின் மீது தேய்க்கவும். இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது முழு உடலையும் வலுப்படுத்த உதவுகிறது, மேலும் குடல்களை உறுதிப்படுத்துகிறது, நரம்பு பதற்றத்தை நீக்குகிறது மற்றும் பசியை அதிகரிக்கிறது.

[ 14 ], [ 15 ]

செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகள்

இந்த செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகளும் உள்ளன. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும், சமீபத்தில் பிரசவித்தவர்களுக்கும் குடல் மசாஜ் செய்ய முடியாது. கூடுதலாக, மாதவிடாய் காலத்தில், கருக்கலைப்புக்குப் பிறகு (இந்த விஷயத்தில் - 3 மாதங்களுக்கு) இந்த செயல்முறையைச் செய்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

நோயாளிக்கு குடல் நோய்கள் (எடுத்துக்காட்டாக, வயிற்று குழியில் காசநோய், கூடுதலாக தீங்கற்ற அல்லது வீரியம் மிக்க கட்டிகள்), மகளிர் நோய் நோய்கள், குறிப்பாக கடுமையான வடிவத்தில் (எடுத்துக்காட்டாக, கருப்பைகள் வீக்கம்) இருந்தால் மசாஜ் செய்வதைத் தவிர்ப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பெரிட்டோனியத்தில் சமீபத்திய அறுவை சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகும் இந்த செயல்முறை முரணாக உள்ளது (இது அனுமதிக்கப்படலாம், ஆனால் ஒரு மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே).

நோயாளிக்கு இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்ற இறக்கங்கள் இருந்தால் குடல் மசாஜ் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]