^

சுகாதார

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

இன்டர்னிஸ்ட், நுரையீரல் நிபுணர்

புதிய வெளியீடுகள்

சிகிச்சை மழை

அலெக்ஸி கிரிவென்கோ, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 03.07.2025
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

சிகிச்சை மழைகள் உள்ளூர் மற்றும் பொது என பிரிக்கப்படுகின்றன, அதே போல் குறைந்த (0.3-1 ஏடிஎம்), நடுத்தர (1.5-2 ஏடிஎம்) மற்றும் அதிக (3-4 ஏடிஎம்) அழுத்தத்துடன். இயந்திர எரிச்சலின் தீவிரம் நீரோடையின் "கடினத்தன்மை", அழுத்தம் மற்றும் நீரின் வெப்பநிலையைப் பொறுத்தது. நீர் வெப்பநிலை நிலையானதாகவும் மாறக்கூடியதாகவும் இருக்கலாம் (எடுத்துக்காட்டாக, ஸ்காட்டிஷ் ஷவரில்).

ஷவர்ஸ் ஒரு சுயாதீனமான சிகிச்சையாகவோ அல்லது பிற நீர் நடைமுறைகளுடன் இணைந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நோயின் பண்புகள் மற்றும் இலக்கைப் பொறுத்து நீரின் வெப்பநிலை மற்றும் அழுத்தம் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. குறுகிய கால குளிர் மற்றும் சூடான ஷவர்ஸ் புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது, தசைகள் மற்றும் புற நாளங்களின் தொனியை அதிகரிக்கிறது. நீண்ட கால குளிர் மற்றும் சூடான ஷவர்ஸ் உணர்ச்சி மற்றும் மோட்டார் நரம்புகளின் உற்சாகத்தை குறைக்கிறது. சூடான ஷவர்ஸ் ஒரு மயக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

தூசி, மழை மற்றும் ஊசி மழை ஆகியவை இறங்குமுக மழைகள் ஆகும். நீர் வழங்கல் அமைப்பு வெவ்வேறு விட்டம் கொண்ட துளைகளைக் கொண்ட ஒரு சிறப்பு வலையைக் கொண்டுள்ளது. வெவ்வேறு வெப்பநிலை மற்றும் கால அளவுகள் (தினசரி 1-5 நிமிடங்கள்) கொண்ட மழை 12-20 நடைமுறைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

® - வின்[ 1 ]

வட்ட வடிவ ஷவர்

வட்ட வடிவ ஷவர் யூனிட், 0.5-1 மிமீ விட்டம் கொண்ட துளைகளைக் கொண்ட மெல்லிய செங்குத்து குழாய்களின் அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, இது ஒரு வட்டத்தில் அமைந்துள்ளது. செயல்முறையின் போது, உடல் அழுத்தத்தின் கீழ் பல மெல்லிய கிடைமட்ட ஜெட்களுக்கு ஆளாகிறது. ஜெட் விமானங்கள் புற ஏற்பிகளில் துளையிடும், கூர்மையாக எரிச்சலூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன. கடுமையான ஆஸ்தீனியா நோயாளிகளுக்கு வட்ட வடிவ ஷவர் முரணாக உள்ளது. சிகிச்சையின் போக்கு பொதுவாக 34-36 °C வெப்பநிலையுடன் தொடங்குகிறது, படிப்படியாக அதை 25 °C ஆகக் குறைக்கிறது. நீர் அழுத்தம் 1-1.5 atm ஆகும். 15-18 நடைமுறைகளுக்கு, தினமும் அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் 3-5 நிமிடங்களுக்கு வட்ட வடிவ ஷவர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நோயாளி ஒரு சிறப்பு நாற்காலியில் ஏறுவரிசை (பெரினியல்) குளிப்பதை மேற்கொள்கிறார். குளிக்கும்போது, பெரினியம் மற்றும் லும்போசாக்ரல் பகுதி ஒரே நேரத்தில் பாதிக்கப்படுகின்றன, இது ஆண்மைக் குறைவு நிகழ்வுகளில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

® - வின்[ 2 ]

சார்கோட்டின் ஷவர் (ஜெட்)

முதுகெலும்பு, முகம், தலை, பாலூட்டி சுரப்பிகள் மற்றும் பிறப்புறுப்புகளிலிருந்து 3.5-4 மீ தூரத்திலிருந்து நீர் ஜெட் தாக்கம். ஜெட் அழுத்தம் 1-3 ஏடிஎம்., நீர் வெப்பநிலை வரம்பு 20-38 °C, செயல்முறையின் காலம் 2-5 நிமிடங்கள். 12-18 நடைமுறைகளுக்கு தினமும் அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மழை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஸ்காட்டிஷ் ஷவர்

ஸ்காட்டிஷ் ஷவரைச் செய்வதற்கான நுட்பம் சார்கோட் ஷவரைப் போன்றது, ஆனால் ஸ்காட்டிஷ் ஷவரில், சூடான (38-42 °C) மற்றும் குளிர்ந்த (13-22 °C) நீர் மாறி மாறி நோயாளியை நோக்கி செலுத்தப்படுகிறது. நீர் வெப்பநிலை 2-5 நிமிடங்களுக்கு 4-6 முறை மாற்றப்படுகிறது. சூடான நீரின் வெப்பநிலை படிப்படியாக அதிகரிக்கப்படுகிறது, மேலும் குளிர்ந்த நீர் குறைகிறது. சூடான நீரின் வெளிப்பாடு நேரம் 1 நிமிடம், மற்றும் குளிர்ந்த நீரின் வெளிப்பாடு நேரம் - 10 வினாடிகள். வெளிப்பாட்டின் மொத்த காலம் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. தூண்டுதல் சிகிச்சை தேவைப்படுபவர்களுக்கு இந்த செயல்முறை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.

நீருக்கடியில் ஷவர் மசாஜ்

சூடான (34-37 °C) குளியலறையில் நோயாளி மீது அழுத்தத்தில் (0.5-3.5 atm) நீர் ஜெட் இயக்கமுறையில் செயல்படுகிறது. நீருக்கடியில் ஷவர் மசாஜ், கைமுறை மசாஜின் அடிப்படை நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகிறது. நீர் ஜெட்டின் அழுத்தம் (0.5-3.5 atm), நுனியின் விட்டம் (7-11 மிமீ), நுனிக்கும் உடலுக்கும் இடையிலான தூரம் (5-15 செ.மீ) மற்றும் உடல் மேற்பரப்பில் ஜெட் பாயும் கோணம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் செயல்முறையின் அளவு தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. மிகவும் தீவிரமான விளைவு செங்குத்தாக உள்ள நீர் ஜெட்கள், முனையின் சிறிய விட்டம் மற்றும் உடல் மேற்பரப்புக்கு அதன் நெருக்கமான இடம் ஆகியவற்றால் வழங்கப்படுகிறது. நீருக்கடியில் ஷவர் மசாஜ், சூடான குளியல் மற்றும் மசாஜின் விளைவுகளை வெற்றிகரமாக ஒருங்கிணைக்கிறது. ஒரு சூடான குளியல் தசைகளை தளர்த்துகிறது, வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் அதிக ஆற்றல்மிக்க இயந்திர நடவடிக்கைக்கு அனுமதிக்கிறது.

நீருக்கடியில் ஷவர் மசாஜின் விளைவு பின்வருமாறு:

  • திசுக்களில் ஆக்ஸிஜனை அதிகரிக்கும்;
  • நிணநீர் ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல்;
  • சுற்றளவுக்கு வெளியேறும் இரத்தத்தின் மறுபகிர்வு மற்றும் இதயத்திற்கு இரத்தம் திரும்புவதில் அதிகரிப்பு;
  • பெருமூளை ஹீமோடைனமிக்ஸின் முன்னேற்றம்;
  • உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்தல்;
  • வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் தூண்டுதல்;
  • அழற்சி குவியத்தின் மறுஉருவாக்கம்.

பல்வேறு மசாஜ் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உடலின் சில பகுதிகளில் ஏற்படும் தாக்கத்தை அதிகரிக்கவும், அவற்றில் இரத்த ஓட்டத்தை வேண்டுமென்றே மாற்றவும் முடியும். இந்த செயல்முறையின் மொத்த காலம் 20-45 நிமிடங்கள் ஆகும். 12-18 நடைமுறைகளுக்கு தினமும் அல்லது ஒரு நாள் விட்டு ஒரு நாள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீருக்கடியில் ஷவர் மசாஜ் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள் பொதுவான குளியல்களைப் போலவே இருக்கும்.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.