கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோயை கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை செய்தல்

கழுத்து வலிக்கு நோயறிதல் முறைகள்

ஊடுகதிர் படமெடுப்பு

இந்த முறை முதுகெலும்பு எலும்புகள் முழுமையற்ற அளவில் பார்க்க அனுமதிக்கிறது. X-ray இல், எலும்பு திசு நோய்த்தொற்றுகள் காணப்படுகின்றன, காயங்களின் விளைவுகள் முறிவுகள், கட்டிகள் (அவை எலும்புகள் அருகே பகுதியில் தெளிவாகக் காணப்படுகின்றன) ஆகும். முதுகெலும்புகளுக்கிடையேயான தூரம் ஒரு நல்ல எக்ஸ்-ரேவும் காட்டலாம். எனவே, டாக்டர் அதை மாற்றிக்கொள்ளும் அளவுக்கு எவ்வளவு தீர்மானிக்க முடியும், அதாவது முதுகெலும்பு நெடுவரிசை சீர்குலைந்து விட்டது.

X- கதிர்களின் குறைபாடு, எலும்புகள் தவிர மற்ற திசுக்கள் படங்களில் காண முடியாதவை, மற்றும் அவற்றில் எந்த மாற்றத்தையும் டாக்டர் பார்க்க முடியாது. ஏனென்றால் கழுத்து வலிக்கு எக்ஸ்ரே நோய் கண்டறிதல் மற்ற முறைகள் வலுவூட்டப்பட வேண்டும்.

எம்ஆர்ஐ (காந்த அதிர்வு இமேஜிங்)

இது எலும்பு திசு, தசைகள், குருத்தெலும்பு மற்றும் வட்டு திசுக்கள் ஆகியவற்றை நீங்கள் கண்டறிவதற்கான சிறந்த வழிமுறையாகும்.

எம்.ஆர்.ஐ. முப்பரிமாண படத்தை உருவாக்குகிறது என்ற காரணத்தால், மருத்துவர் தசைகளில் இரண்டு முனைகளையும், முதுகெலும்பு சிதைவுகளையும், தசைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களையும் கண்டறிய முடியும். அரை மணி நேரத்தில் நீங்கள் கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய்க்கான காரணங்கள் உட்பட மிக மோசமான நோய்களை கண்டறிய முடியும்.

உடலில் உள்ள எஃகு பொருட்களை உட்கொண்டு, குறிப்பாக இதய பகுதியில் உள்ள உள்வைப்பு தவிர்த்து, MRI நடைமுறையில் எந்த தடையும் இல்லை.

கணக்கிடப்பட்ட வரைபடம், அல்லது CT

இது ஒரு எக்ஸ்ரே பரிசோதனை முறையாகும், இதில் பல அடுக்குகளில் திசுக்கள் காணப்படுகின்றன. அதாவது, இது மிகவும் துல்லியமான பரிசோதனை முறையாகும்.

CT கட்டமைப்பில் எலும்பு அமைப்புகளில் உள்ள மாற்றங்களை கண்டுபிடித்து, அவற்றின் சிதைவை வெளிப்படுத்துவது மிகவும் நல்லது. இது மருத்துவரால் கர்ப்பப்பை வாய் வலி ஏற்படுவதை எவ்வளவு விரைவாக தீர்மானிக்க முடியும் என்பதை பொறுத்து. முதுகெலும்பின் முதுகெலும்பு மற்றும் முதுகெலும்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், தவிர்க்க முடியாதவை.

ஆய்வகத்தில் பகுப்பாய்வு

மிகவும் எளிமையான ஆய்வக சோதனைகள் ஒரு மருத்துவர் மருத்துவர் கர்ப்பப்பை வாய் வலி ஏற்படுவதைத் தீர்மானிக்க உதவுகிறது. இரத்தத்தில் ஒரு தொற்று ஏற்பட்டால், அது பலவீனம் அல்லது ஹைபர்டோனிக் தசை, இரத்த ஓட்டம், திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளை நன்மை பயக்கும் பொருட்களுடன் நிரப்பலாம்.

கழுத்து வலிக்கு துல்லியமான ஆய்வு செய்ய ஹார்மோன்களுக்கு ரத்தத்தை தானாக வழங்க அல்லது ருமாட்டிக் சோதனைகள் செய்ய போதுமானது.

கழுத்து தசைகள் அழுத்தம் விடுவிக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?

உங்கள் கைகளை கைப்பற்றாதது முக்கியம், கணினியில் உட்கார வேண்டாம், உடல் பயிற்சிகளுக்கு அதைத் திசைதிருப்பலாம். கழுத்தில் உள்ள தசையில் பதட்டத்தைத் தடுக்க அல்லது தோன்றாததை தடுக்க அவர்கள் உதவுவார்கள்.

சபை எண் 1. போடுங்க

மார்பகம் எழுப்பப்படுகிறது, தோள்கள் பக்கங்களிலும் விவாகரத்து செய்யப்படுகின்றன, கூட, தலை மற்றும் கன்னம் நேராக நடத்தப்படுகின்றன. கழுத்து தசைகள் உணர - அவர்கள் வலுவான, நெகிழ்வான, நீங்கள் இதுவரை அவர்கள் பதட்டமான என்ன. இப்போது ஓய்வெடுங்கள். நீங்கள் கழுத்தை முழுமையாக தளர்த்துவதற்கு முன்பு உடற்பயிற்சி பல முறை செய்யுங்கள்.

சபை எண் 2. சரியான தோற்றத்தில் தூங்குங்கள்

உங்கள் கழுத்து மிகவும் தூசி அல்லது தூக்கமின்மை காரணமாக தூக்கத்தில் அதிகமாக இருந்தால், முதுகெலும்பு சீர்குலைந்து, தசைகள் முணுமுணுக்கலாம். ஆகையால், வசதியாக மட்டுமல்லாமல், சரியான தூக்கத்திற்காகவும் கவனித்துக்கொள்வது அவசியம்.

வயிறுகளில் தூக்கம் பெரியவர்களை விட இளம் குழந்தைகளுக்கு நல்லது என்று டாக்டர்கள் சொல்கிறார்கள். நீ உன் வயிற்றில் தூங்கும்போது, வலது அல்லது இடது பக்கம் உன் தலையைத் திருப்ப வேண்டும், எனவே தூக்கத்தில் நீங்கள் மூச்சுவிடாதீர்கள். எனவே, கழுத்தின் தசைகள் முணுமுணுப்பாக மாறும், தலையில் வலி ஏற்படலாம். தூக்கத்தின் போது தோற்றத்தை மாற்றவும், உங்கள் கழுத்து பொருட்டு இருக்கும்.

சபை எண் 3. வேலை செய்யும் போது தோற்றத்தை சரிசெய்யவும்

நீங்கள் ஒரு அலுவலக ஊழியராக இருந்தால், ஒவ்வொரு 45 நிமிடத்திற்கும் உங்கள் கணினியில் இருந்து வேலை வாய்ப்பைப் பெறாவிட்டால், வேலைச் சுத்திகரிப்பு மூலம் குறிப்பிட்டபடி, குறைந்தபட்சம் உங்கள் கழுத்தில் ஓய்வெடுக்கலாம்.

உட்கார்ந்திருக்கும்போது, உங்கள் தலையை 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருக்க வேண்டாம். இடது பக்கம் உங்கள் தலையைத் திருப்பவும், வலது பக்க இடது பக்கமாக நறுக்கவும், உங்கள் முழு உடலையும் ஒன்று, மற்றொரு வழியில் மாற்றவும். எனவே நீ கழுத்தில் வலி, தோள்பட்டை கத்திகள் மற்றும் மீண்டும் உங்களை பாதுகாக்கும்.

குறிப்பு # 4. மசாஜ் மறுக்க வேண்டாம்

இப்போது மசாஜ் மிகவும் முன்னேறிய சேவை ஆகும், அதை நீங்கள் கூட்டாக பயன்படுத்தலாம். கழுத்து மற்றும் முதுகுவலியின் வலியிலிருந்து தூண்டிவிட்ட பல அலுவலகங்களில் , அதிக எண்ணிக்கையிலான மக்கள் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

அவர்கள் அலுவலகத்திற்குள் ஒரு மசாஜ் சிகிச்சை நிபுணரை ஏன் ஏற்றுக்கொள்ள மாட்டார்கள்? இந்த பணம் நிறைய தேவையில்லை (கூட்டு வரிசையில் - ஒரு கூட்டு தள்ளுபடி). ஆனால் நீயும் உன் சக ஊழியர்களும் கழுத்தில் வலியைக் காப்பாற்றுவார்கள். ஒரு 15 நிமிட மசாஜ் தசை திரிபு ஒரு சிறந்த தினமும் தீர்வு.

கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

கழுத்தில் வலிக்கான சிகிச்சையில் மருத்துவரின் பணி என்ன? முதலில், நீ அவற்றை நீக்க வேண்டும். மேலும் வலியின் காரணங்களை அகற்றுவது முக்கியம்: முதுகெலும்பின் சீர்குலைவு, அவற்றின் தவறான நிலை, உடலில் இருந்து தொற்றுகளை அகற்றுவது. சிகிச்சையின் முறைகள் தீவிரமாக இருக்கும் - அறுவை சிகிச்சை - மற்றும் பழமைவாத - மருந்துகள் உதவியுடன், பிசியோதெரபி நடைமுறைகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை.

கழுத்தைச் சமாளிப்பதற்கான கன்சர்வேடிவ் முறைகள் தொந்தரவுகளைத் தவிர்ப்பதற்குத் தவிர்க்க, வீக்கம் போய்விட்டது, தசைக் குணமடைந்திருக்கிறது, சரியான மருந்துகள் தேவைப்படுகின்றன. பின்னர் வலி கழுத்து பகுதியில் இருந்து (உடனடியாக அல்ல, ஆனால் அது போகும்)

மருந்து எடுத்துக்கொள்வதால், இந்த தருணங்களை கருத்தில் கொள்வது நல்லது

• மருத்துவரின் பரிந்துரையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது மட்டுமே மருந்துகளின் அளவைக் கண்டிப்பாகக் கணக்கிட வேண்டும்
• கலவை உள்ள அனலினை சில மருந்துகள் சிக்கல்களை கொடுக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்
• நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு வலிப்பு நோயாளிகளை எடுத்துக் கொண்டால், அவர்கள் வலி ஏற்பிகளை வேலைக்கு நிறுத்திக்கொள்ளலாம், வலி தொடர்கிறது. கழுத்தில் வலிக்கான சிகிச்சையின் பிற முறைகள் தேவைப்படும்.
• ஒரு முதுகெலும்பு ஒரு நபரால் சிதைக்கப்பட்டிருந்தால், மருந்துகள் சக்தியற்றவை - வலியைப் பாதிக்கும் இயந்திர முறைகள் தேவைப்படுகின்றன.

எலும்பியல் தலையணை

நோயாளி நிறைய போது கழுத்தைச் சேமிப்பது இந்த முறை மிகவும் நல்லது. இரவில் ஒரு ஷேவிங் தலையணை பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதனால் ஒரு நபர் சரியான தோற்றத்தில் தூங்குகிறார் மற்றும் கழுத்து தசைகள் மற்றும் முதுகெலும்புகளில் சுமை குறைகிறது.

பிசியோதெரபி மற்றும் உடல் கல்வி முறை

நரம்பு முடிவின் வீக்கம் அகற்றுவதற்கு, இது உடல் சிகிச்சையின் போக்கை நடத்த முக்கியம். கழுத்து அல்லது கழுத்து மற்ற பகுதிகளில் ஒரு தசைநார் corset பயன்படுத்தவும். இது கழுத்தின் தசைநார்கள் வலுப்படுத்த உதவும், மற்றும் முதுகெலும்பு வைக்கும். மேலும், கழுத்து சிகிச்சைக்கு கூடுதல் முறைகள் கழுத்து பகுதியில் வெப்பம் அல்லது பனி இருக்கலாம். 

கழுத்து சுற்றி காலர்

சரியான நிலையில் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு வைக்க, நீங்கள் ஒரு கர்ப்பப்பை வாய் காலர் வேண்டும். முதுகெலும்புகள் சரியான இடத்திற்குத் திரும்புவதற்கு பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, முதுகெலும்புகள் இல்லாத நிலையில், கடுமையான பக்கவாதம், மற்றும் தசைகள் பிளேசோடிடிக் இருக்கும் போது.

[1], [2], [3], [4], [5]

அறுவை சிகிச்சை தலையீடு

அறுவைச் சிகிச்சைக்கு முன்பு, நோயாளியின் நோயாளியின் அனைத்து முறைகளிலும் மருத்துவர் நோயாளியை நன்கு அறிவார். அறுவைசிகிச்சை கர்ப்பப்பை வாய் வலிக்கு பின்வரும் சிக்கல்களை தீர்க்க முடியும்.

1. நரம்பு வேர்கள் மீறல்
2. வளிமண்டல டிஸ்க்குகள் அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் உயிரணுக்கள்
3. முள்ளந்தண்டு வண்டி காயம் மற்றும் சுருக்க
4. முதுகெலும்பின் முதுகெலும்பின் நிலை மற்றும் முறிவின் நிலை

அறுவை சிகிச்சையின் போது என்ன சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்?

அறுவை சிகிச்சை அனுபவம் மற்றும் திறமையான விஷயம் இல்லை, நோயாளி கழுத்து வலி அறுவை சிகிச்சை தலையீடு விளைவுகள் இருந்து நோய் எதிர்ப்பு இல்லை. இது போன்ற விளைவுகள் இருக்கலாம்.

• மயக்க மருந்துக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை
• குறிப்பாக அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னர் அறியப்படாத நோய்த்தாக்கங்கள் அதிகமாகும்
• முதுகெலும்பு, நரம்பு வேர்கள் அல்லது நாளங்கள் அறுவை சிகிச்சை காலத்தில் சேதம்

கர்ப்பப்பை வாய் வலியை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னர், ஒருவருக்கொருவர் சுயாதீனமான ஒரு மாற்று கருத்தை கேட்க வேண்டியது அவசியம், மேலும் சிறந்த முடிவை எடுக்க வேண்டும். ஒருவேளை கழுத்தைச் சிகிச்சை செய்யும் அறுவை சிகிச்சைகள் உங்களுக்கு இல்லை.