கணுக்கால் வலி

கணுக்கால் வலிக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம் மற்றும் தேசிய சுகாதார நிறுவனங்களின்படி, கணுக்கால் வலி என்பது ஒன்று அல்லது இரண்டு கணுக்கால்களிலும் அசௌகரியத்தை உள்ளடக்கியது மற்றும் கணுக்கால்களில் வீக்கம் மற்றும் சிராய்ப்புடன் சேர்ந்து, ஒரு நபரின் உடல் எடையை தாங்க இயலாமையுடன் இருக்கலாம்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

கணுக்கால் மூட்டின் இடப்பெயர்வுகள் மற்றும் சப்லக்ஸேஷன்கள்

பொதுவாக, கணுக்காலின் சப்லக்சேஷன்கள் மற்றும் இடப்பெயர்வுகள் இரண்டும் கணுக்கால் எலும்பு முறிவுகளால் கூடுதலாக வழங்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலும், தாலஸ் எலும்பு கால்கேனியஸுடன் இணைக்கும் இடத்தில் இடப்பெயர்வுகள் மற்றும் சப்லக்சேஷன்கள் ஏற்படுகின்றன. இது பாதத்தின் சப்டலார் இடப்பெயர்வு என்று அழைக்கப்படுகிறது. பின்னர் கணுக்கால் கணிசமாக தடிமனாகி, சிதைந்து, குதிகால் பகுதியும் சிதைந்துவிடும். குதிகால் வெளிப்புறமாகத் திரும்புவதற்குப் பதிலாக, உள்நோக்கித் திரும்பும்.

பாதம் அழுத்தப்படும்போது, டார்சல் எலும்புகள் அல்லது மெட்டாடார்சல் எலும்புகளின் இடப்பெயர்வுகள் மற்றும் சப்லக்சேஷன்களும் ஏற்படுகின்றன. அவை பாதத்தின் சிதைவைத் தூண்டுகின்றன, பின்னர் இடப்பெயர்ச்சியடைந்த எலும்புகள் பக்கவாட்டுகளுக்கு அல்லது குதிகாலின் பின்புறம் நீண்டுள்ளன. பாதத்தில் (அதன் பின்புறத்தில்) ஒரு பெரிய ஹீமாடோமா தெரியும்.

பருமனானவர்கள் அல்லது பலவீனமான தசைநார் உள்ளவர்கள் கணுக்கால் காயங்கள், இடப்பெயர்வுகள் மற்றும் சப்லக்சேஷன்களால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஒருவர் நடக்கும்போது, சிறிதளவு சங்கடமான அசைவுடன், அவர் அல்லது அவள் பாதத்தை உள்நோக்கித் திருப்புகிறார்கள், இதனால் மூட்டு வீக்கம் ஏற்படுகிறது, இது அதிர்ச்சிகரமான வீக்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

முறையான சிகிச்சை மற்றும் மென்மையான அட்டவணையுடன், அது மூன்று வாரங்களில் மறைந்துவிடும். இந்த காயத்தைத் தவிர, வேறு எதுவும் சேதமடையவில்லை என்றால், கணுக்கால் மூட்டு 1-2 மாதங்களுக்குப் பிறகு அதன் செயல்பாடுகளை முழுமையாகச் செய்ய முடியும்.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்

இயல்பான வரம்புகளுக்கு அப்பால் ஒரு மூட்டு வலுக்கட்டாயமாக நகரும்போது, அது மூட்டுகள் மற்றும் தசைநாண்களின் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கிறது. கணுக்கால் வலி பெரும்பாலும் காயத்தின் விளைவாக இருந்தாலும், சில நேரங்களில் அது தசைக்கூட்டு அமைப்பைப் பாதிக்கும் ஒரு நோயின் விளைவாக ஏற்படுகிறது. காயங்களின் போது, எலும்பைத் தாங்குவதற்கு முக்கியமான கட்டமைப்புகளான தசைநாண்கள் மற்றும் மூட்டு காப்ஸ்யூல்கள் கிழிந்து போகின்றன. ஒரு இடப்பெயர்ச்சிக்குப் பிறகு, பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளின் பாதிக்கப்பட்ட எலும்புகள் அசாதாரண நிலையில் இருக்கலாம்; எலும்பு முறிவுகளும் கடுமையான குறைபாடுகளுடன் ஒரு பிரச்சனையாகும்.

இடப்பெயர்ச்சி அல்லது சப்லக்சேஷனைக் கண்டறிவதில் ஒரு முக்கிய காரணி, வீழ்ச்சி அல்லது தாக்கத்தின் சக்தி, குறிப்பாக, மூட்டு ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியின் செயல்பாட்டை இழப்பது. இடப்பெயர்ச்சிக்குப் பிறகு, காயம் ஏற்பட்ட இடம் எப்போதும் பெரிதும் வீங்குகிறது, மேலும் கணுக்கால் பகுதியில் அழுத்தும் போது வலி உணர்வுகள் உணரப்படுகின்றன.

கிழிந்த தசைநார் அல்லது சப்லக்ஸேஷன் உள்ளிட்ட மூட்டு அதிர்ச்சி கடுமையானதாக இருந்தால், பாதத்தின் துணை அமைப்புகளுடன் சேர்ந்து சிறிய எலும்பு சில்லுகள் வெளியே இழுக்கப்படலாம். சுற்றியுள்ள தசைகள் மற்றும் பிற எலும்பு-ஆதரவு திசுக்களின் தளர்வு காரணமாக குறிப்பிடத்தக்க வலி இல்லாமல் நாள்பட்ட தொடர்ச்சியான இடப்பெயர்வுகள் ஏற்படலாம்.

மீண்டும் மீண்டும் இடப்பெயர்ச்சி, சிறிய மூட்டுகளின் சப்லக்சேஷன் ஆகியவற்றுக்கான உணர்திறனை அதிகரிக்கும் ஆபத்து காரணிகளில் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட (பிறவி) மூட்டு மேற்பரப்புகள் மற்றும்/அல்லது மூட்டைச் சுற்றியுள்ள தசைநார்கள் மற்றும் திசுக்களின் பிற நோய்கள் அடங்கும். சில குழந்தைகள் இடுப்பு இடப்பெயர்ச்சியுடன் பிறக்கின்றனர். இரு பாலினத்தவரும் மற்றும் அனைத்து வயதினரும் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

[ 7 ], [ 8 ]

பரிசோதனை

கணுக்கால் இடப்பெயர்வுகள் மற்றும் சப்லக்ஸேஷன்களை சரியாகக் கண்டறிவதில் முதல் படி, விரிவான மருத்துவ வரலாறு மற்றும் மருத்துவரால் உடல் பரிசோதனை செய்வது ஆகும். முதல் நோயறிதல் முறை எக்ஸ்ரே ஆகும்.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

சிகிச்சை

கணுக்கால் சுளுக்கு ஏற்பட்ட உடனேயே, வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க பனிக்கட்டியைப் பயன்படுத்துவது உதவியாக இருக்கும். நோயாளியை அழைத்துச் செல்ல வேண்டியிருந்தால், கணுக்கால் இயக்கத்தை பூஜ்ஜியமாகக் குறைப்பது (இயக்கமின்மை) முக்கியம். தற்போதைக்கு, கணுக்கால் எலும்புகளை அசையாமல் சரியான முறையில் சீரமைக்க ஒரு வார்ப்பு அல்லது சிம்பு பயன்படுத்தப்படலாம்.

இடப்பெயர்ச்சிக்குப் பிறகு எலும்பை சிகிச்சையளிப்பதும் மறுசீரமைப்பதும் மருத்துவரின் முதல் முன்னுரிமையாகும். இதில் எலும்புகளை மீண்டும் நிலைநிறுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட எளிய சூழ்ச்சிகள் அல்லது மூட்டுகளை அவற்றின் இயல்பான சீரமைப்புக்கு மீட்டெடுப்பதற்கான அறுவை சிகிச்சை முறைகள் ஆகியவை அடங்கும்.

மூட்டுகள் சுருங்க உதவ, பொதுவான அல்லது உள்ளூர் மயக்க மருந்து பயன்படுத்தப்படலாம், ஒருவேளை பிடிப்பில் இருக்கும் தசைகளைத் தளர்த்துவதன் மூலம். சில நேரங்களில் வலியைக் கட்டுப்படுத்த அசிடமினோஃபென் அல்லது ஆஸ்பிரின் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் வலி கடுமையாக இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் பிற மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். மீண்டும் மீண்டும் மூட்டு இடப்பெயர்வுகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை மறுகட்டமைப்பு அல்லது மாற்று அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். மூட்டு இடப்பெயர்வை நீங்களே குறைக்க முயற்சிப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

தடுப்பு

ஒருவர் கடுமையான விளையாட்டுகளிலோ அல்லது பிற கனமான வேலைகளிலோ ஈடுபடும்போது, கணுக்கால் மூட்டுகள் இணைக்கும் பகுதிகள் மீள் உறைகள், நாடாக்கள், முழங்கால் மற்றும் தோள்பட்டை பட்டைகள் அல்லது சிறப்பு ஆதரவு காலுறைகள் மூலம் பாதுகாக்கப்படலாம்.

மூட்டைச் சுற்றியுள்ள தசைகளைப் பராமரிப்பது, அவை உடைந்து, தேய்மானம் அடைவதைத் தடுக்கவும் உதவும். காயமடைந்த மூட்டு ஓய்வெடுக்கவும், முழு செயல்பாட்டை மீண்டும் தொடங்குவதற்கு முன்பு குணமடையவும் போதுமான நேரத்தை அனுமதிப்பதன் மூலம் கணுக்கால் சுளுக்கு தொடர்பான நீண்டகாலப் பிரச்சினைகளையும் தடுக்கலாம்.

கணுக்கால் வலியின் அம்சங்கள்

காயத்தின் காரணமாக ஏற்படும் கணுக்கால் வலி, கணுக்கால் அருகே உள்ள கணுக்கால், தசைநாண்கள், குருத்தெலும்பு அல்லது இரத்த நாளங்களைப் பாதிக்கலாம். கணுக்கால் வலி முழங்கால் மற்றும் தாடை வரை பரவக்கூடும்.

கணுக்கால் வலியின் சாரத்தை புரிந்து கொள்ளும் பல விளையாட்டு ஆர்வலர்கள் உள்ளனர். டென்னிஸ், ஹாக்கி, ஃபீல்ட் ஹாக்கி, கால்பந்து, கால்பந்து, பேஸ்பால் மற்றும் சாப்ட்பால் போன்ற பிரபலமான விளையாட்டுகள் கால்களை தொடர்ந்து சார்ந்திருக்க வேண்டும். கால்களின் மூட்டுகளை என்று சொல்வது இன்னும் துல்லியமாக இருக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, விளையாட்டு என்பது பலர் தொடர்ந்து செய்யும் அன்றாடப் பணிகளாகும். கணுக்கால் மூட்டுகள் வலி காரணமாக நிறுத்தப்படும் அத்தியாவசிய செயல்பாடுகளைச் செய்கின்றன. எனவே கணுக்கால் வலிக்கு என்ன காரணம்?

[ 16 ], [ 17 ]

கணுக்கால் எலும்பு முறிவுகள்

அமெரிக்கன் காலேஜ் ஆஃப் ஃபுட் அண்ட் ஃபுட் அசோசியேஷன்ஸ் (ACFAS) படி, கணுக்கால் எலும்பு முறிவு என்பது கணுக்காலில் ஏற்படும் பகுதி அல்லது முழுமையான முறிவு ஆகும், இது எலும்பு காயங்களுடன் தொடர்புடையது. கணுக்கால் எலும்பு முறிவுகளுக்கு மிகவும் பொதுவான இடங்களில் ஒன்றாகும், மேலும் கணுக்கால் எலும்பு முறிவுகள் பெரும்பாலும் பாதத்தின் விரைவான, பலமான உள்நோக்கி அல்லது வெளிப்புற அசைவுகளால் ஏற்படுகின்றன. உடைந்த கணுக்கால் மற்றும் சிராய்ப்புக்கு இடையில் வேறுபடுத்துவது ஒருவருக்கு கடினம், ஆனால் அவை இன்னும் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் வேறுபடுகின்றன.

ஒருவருக்கு கணுக்கால் காயம் ஏற்பட்டிருந்தால், அதை விரைவில் கண்டறிவது முக்கியம். தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரிடமிருந்து நோயறிதல் முறையான சிகிச்சையின் தேவைக்கு வழிவகுக்கும், இது மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்தும். கணுக்கால் எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் கணுக்கால் சுளுக்குகள் சில நேரங்களில் ஒன்றாக ஏற்படும் என்று ACFAS குறிப்பிடுகிறது.

கணுக்கால் எலும்பு முறிவுடன் தொடர்புடைய பொதுவான அறிகுறிகளில் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடங்களில் வலி, நடக்க இயலாமை மற்றும் காயத்தின் பகுதிகளைச் சுற்றி குறிப்பிடத்தக்க பரவல் அல்லது உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட வீக்கம் ஆகியவை அடங்கும்.

டன்னல் நோய்க்குறி (டார்சல்)

டார்சல் டன்னல் நோய்க்குறி என்பது கணுக்காலின் நரம்புகளில் ஏற்படும் ஒரு சுருக்கக் காயமாகும், இதில் பின்புற டைபியல் நரம்பு மற்றும் அதன் கிளைகள் அடங்கும். இந்த சுரங்கப்பாதை கணுக்காலின் உட்புறத்தில் உள்ள எலும்பு முனைகளுக்குக் கீழே அமைந்துள்ளது.

டார்சல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் என்பது ஒரு நரம்பியல் நோயாகும், இதில் கணுக்காலின் பின்புற டைபியல் நரம்பு ஒரு சுரங்கப்பாதை வழியாகச் செல்வது போல் சுருக்கப்படுகிறது. இந்த நோய்க்குறி கணுக்கால் கீல்வாதம், நீரிழிவு நோய், டெண்டோவாஜினிடிஸ் மற்றும் கணுக்கால் அதிர்ச்சி உள்ளிட்ட பல காரணிகளால் ஏற்படலாம்.

டார்சல் டன்னல் நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடைய பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு: கணுக்கால் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள வலி மற்றும் கூச்ச உணர்வு, பாதங்கள் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துதல், பாதங்களில் வெப்பம் மற்றும் குளிர் உணர்வுகள், மற்றும் நீண்ட நேரம் நிற்கும்போது அல்லது நிற்கும்போது கணுக்கால் வலி.

டெண்டினிடிஸ்

தேசிய சுகாதார நிறுவனங்களின்படி, டெண்டினிடிஸ் என்பது அகில்லெஸ் தசைநார் வீக்கம், எரிச்சல் மற்றும் வீக்கம் ஆகும். இவை குதிகால் எலும்பில் உள்ள தடிமனான தசைநாண்கள் ஆகும், அவை எலும்புகளை கன்று தசைகளுடன் இணைக்கின்றன. அகில்லெஸ் தசைநார் வீக்கமடைந்து, அடிக்கடி மீண்டும் மீண்டும் தசைநார் கிழிதல் அல்லது வீக்கம் அல்லது கீல்வாதத்திற்கு காரணமாகிறது, இது கணுக்கால் காயம் அல்லது தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள், கூடைப்பந்து வீரர்கள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்கள் - அதே போல் ஒரு நபர் வேகமாக ஓடவும் குதிக்கவும் தேவைப்படும் பிற விளையாட்டுகளும் - அகில்லெஸ் தசைநாண் அழற்சியை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளன. அகில்லெஸ் தசைநாண் அழற்சியுடன் தொடர்புடைய மூட்டுவலி நடுத்தர வயது மற்றும் வயதானவர்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது. அகில்லெஸ் தசைநாண் அழற்சியுடன் தொடர்புடைய பொதுவான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளில் நடக்கும்போது அல்லது ஓடும்போது ஏற்படும் வலி, அகில்லெஸ் தசைநார் வரை பரவுதல் மற்றும் கணுக்கால் மூட்டில் வலி மற்றும் வீக்கம் ஆகியவை அடங்கும்.

கீல்வாதம்

கணுக்கால் வலி என்பது வயதாகும்போது ஏற்படும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும். மக்கள் இளமையாக இருந்தபோது இருந்ததைப் போல, தசைநாண்கள் மற்றும் தசைநாண்கள் முழங்கால்கள், முழங்கைகள் மற்றும் கணுக்கால்களை ஆதரிப்பதில் இப்போது சிறந்தவை அல்ல. கூடுதலாக, அதிகப்படியான பயன்பாடு அல்லது வயது தொடர்பான நோய்களால் ஏற்படும் வீக்கம் நாள்பட்ட மூட்டு வலியின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. கணுக்கால் மிகவும் வேதனையாக இருக்கும் மற்றும் அதன் சிகிச்சை குறித்து பல கேள்விகளை எழுப்புகிறது.

நள்ளிரவில் கணுக்காலைப் பாதிக்கக்கூடிய ஒரு பொதுவான நிலை கீல்வாதம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் பெருவிரல், கணுக்கால் அல்லது உங்கள் கணுக்கால் மற்றும் முழங்கால்கள் போன்ற பிற மூட்டுகளுக்கு பரவும் கூர்மையான வலிகளுடன் நீங்கள் எழுந்திருக்கலாம். வலி சில நாட்கள் நீடிக்கும் மற்றும் குறையக்கூடும் என்றாலும், எதிர்காலத்தில் எந்த நேரத்திலும் அது மீண்டும் வரலாம்.

அமெரிக்காவில் மட்டும் 2 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் கீல்வாதத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இது பெண்களை விட ஆண்களையே அதிகமாக பாதிக்கிறது. இந்த நோய் பொதுவாக ஆண்களுக்கு 30 வயதிற்குப் பிறகும், பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நின்ற பிறகும் ஏற்படுகிறது. ஆண்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்த பிரச்சனைகள் இருந்தால் கீல்வாதத்தால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

கீல்வாதம் பரம்பரை மூட்டுவலி மற்றும் பிற நோய்களின் விளைவாக இருக்கலாம். உடல் மூட்டுகளில் படிவுகளை ஈடுசெய்ய முயற்சிக்கிறது, இது கணுக்கால், முழங்கால்கள் மற்றும் கால்களின் பிற பகுதிகளில் வீக்கம் மற்றும் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் கீல்வாதம் மற்றும் மூட்டு வலியால் அவதிப்பட்டால், உணவுமுறை உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும் காரணிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம்.

குதிகால் எலும்பு முறிவு

பாதத்தின் அடிப்பகுதியில் உள்ள குதிகால் எலும்பு பொதுவாக கால்கேனியஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த எலும்பு பாதத்தை ஆதரிக்க உதவுகிறது, மேலும் சாதாரண நடைபயிற்சிக்கு முக்கியமானது. பாதத்தை உள்நோக்கியும் வெளிப்புறமாகவும் திருப்புவதற்கு குதிகால் எலும்பு பொறுப்பாகும்.

குதிகால் எலும்பு முறிவு எவ்வாறு ஏற்படுகிறது?

கால்கேனியல் எலும்பு முறிவுகள் பெரும்பாலும் அதிர்ச்சியின் விளைவாகும். அவை பொதுவாக உயரத்திலிருந்து விழுவதால் ஏற்படுகின்றன, உதாரணமாக ஏணியில் இருந்து கீழே விழுவதால் ஏற்படுகின்றன. கார் விபத்துக்கள் மற்றும் விளையாட்டு காயங்கள் ஆகியவை கால்கேனியல் எலும்பு முறிவுகளுக்கான பிற காரணங்களாகும்.

நீண்ட தூர ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு கணுக்கால் வலிக்கான ஆதாரமாக குதிகால் எலும்பு பிரச்சினைகள் பொதுவானவை. கணுக்கால் விரிசல்கள் என்பது அதிர்ச்சிகரமான எலும்பு முறிவுகளால் ஏற்படும் பல்வேறு காயங்கள் மற்றும் அவற்றின் சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும்.

குதிகால் எலும்பு முறிவின் அறிகுறிகள் என்ன?

கால்கேனியஸின் எலும்பு முறிவுகள் கால் மற்றும் தாடையில் குறிப்பிடத்தக்க வீக்கம் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும். கல்கேனியஸ் எலும்பு முறிவின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• நடக்க இயலாமை.
• கால்கள் வீக்கம்
• காலில் காயங்கள்
• குதிகால்களில் கடுமையான வலி

பெரும்பாலான கால்கேனியஸ் எலும்பு முறிவுகள் மூடப்பட்டிருக்கும், தோல் அப்படியே இருக்கும். கால்கேனியஸ் எலும்பு முறிவைச் சுற்றியுள்ள தோல் கிழிந்தால், அது திறந்த எலும்பு முறிவாக இருக்கலாம். திறந்த எலும்பு முறிவுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

கால்கேனியஸ் எலும்பு முறிவுக்கான சிகிச்சை என்ன?

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு கால்கேனியல் எலும்பு முறிவுகளுக்கு வார்ப்பு தேவைப்படலாம். கணுக்கால் வலிக்கு அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சையும் மோசமான சுழற்சி அல்லது நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது; இந்த நோயாளிகள் கால் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சிக்கல்களுக்கு ஆளாக நேரிடும் அபாயத்தில் உள்ளனர்.

புகைபிடிக்கும் நோயாளிகளுக்கு கால்கேனியஸ் எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு அறுவை சிகிச்சையுடன் தொடர்புடைய சிக்கல்கள் ஏற்படும் அபாயம் மிக அதிகம். இந்த நோயாளிகளுக்கு அறுவை சிகிச்சையை கவனமாக பரிசீலிக்க வேண்டும், மேலும் சில மருத்துவர்கள் நோயாளி புகைபிடிப்பதை நிறுத்த ஒப்புக்கொள்ளாவிட்டால் அறுவை சிகிச்சையை மறுப்பார்கள்.

குதிகால் எலும்பு முறிவுகளுக்கான அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக பாதத்தின் வெளிப்புறத்தில் ஒரு கீறலைச் செய்து உடைந்த எலும்பில் ஒரு உலோகத் தகடு அல்லது திருகுகளைச் செருகுவதை உள்ளடக்குகிறது. மருத்துவர் எலும்பை அதன் இயல்பான நிலைக்கு மீட்டெடுக்கவும், குருத்தெலும்பு மேற்பரப்பை முடிந்தவரை இயல்பான நிலைக்கு மீட்டெடுக்கவும் முயற்சிப்பார்.

சில நேரங்களில், குதிகால் எலும்பின் இரண்டு பெரிய துண்டுகள் உடைந்தால் (பல சிறிய துண்டுகளுக்கு எதிராக), இந்த அறுவை சிகிச்சையை சிறிய கீறல்களைப் பயன்படுத்தி செய்யலாம். உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

கடுமையான கால்கேனியல் எலும்பு முறிவுகளுக்குப் பிறகு, பாதம் குதிகால் மேலே உள்ள எலும்புகள் வரை சேதமடையக்கூடும். இந்த சூழ்நிலைகளில், பாதத்தின் குருத்தெலும்பு திசுக்களை மீட்டெடுப்பதற்கான சாத்தியக்கூறு சாத்தியமில்லை.

எதிர்காலத்தில் கால்கேனியஸ் எலும்பு முறிவு உள்ள அனைத்து நோயாளிகளும் பிற வகையான காயங்களிலிருந்து பாதுகாக்கப்பட வேண்டும். கால்கேனியஸ் எலும்பு முறிவு உள்ள பெரும்பாலான நோயாளிகளுக்கு இடுப்பு முதுகெலும்பு எலும்பு முறிவு ஏற்படும் அபாயம் (10 முதல் 15%) இருப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. தலை, கழுத்து மற்றும் பிற மூட்டு காயங்கள் உட்பட கால்கேனியஸ் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட நோயாளிகளுக்கு பிற காயங்கள் பொதுவானவை.

கால்கேனியஸ் எலும்பு முறிவுகளின் சிக்கல்கள் என்ன?

கால்கேனியல் எலும்பு முறிவுகள் பொதுவாக மிகவும் கடுமையான காயங்கள் மற்றும் பெரும்பாலும் நிரந்தர கால் மற்றும் கணுக்கால் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். கால்கேனியல் எலும்பு முறிவுகளின் சிக்கல்களை ஆரம்பகால சிக்கல்கள் மற்றும் தாமதமான சிக்கல்கள் என பிரிக்கலாம்.

கால்கேனியல் எலும்பு முறிவுகளின் ஆரம்பகால சிக்கல்கள் பெரும்பாலும் இந்த காயங்களுக்குப் பிறகு ஏற்படக்கூடிய எலும்பின் குறிப்பிடத்தக்க வீக்கத்தால் ஏற்படுகின்றன. கால்கேனியல் எலும்பு முறிவுக்கு சிகிச்சையளிக்க அறுவை சிகிச்சை செய்த நோயாளிகளுக்கு வீக்கம் ஏற்படலாம். குறிப்பிட்டுள்ளபடி, நீரிழிவு நோயாளிகள், புகைப்பிடிப்பவர்கள் மற்றும் மோசமான இரத்த ஓட்டம் உள்ளவர்கள் இந்த சிக்கலை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர்.

கால்கேனியஸ் எலும்பு முறிவின் தாமதமான சிக்கல்கள் பெரும்பாலும் நாள்பட்ட கால் வலி மற்றும் மூட்டுவலி காரணமாக ஏற்படுகின்றன. ஒரு நோயாளிக்கு கால்கேனியஸ் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட பிறகு, மூட்டுவலி காரணமாக ஏற்படும் கணுக்கால் வலி நாள்பட்டதாக இருக்கலாம். கால்கேனியஸ் எலும்பு முறிவிலிருந்து மூட்டுவலி உருவாகும் ஆபத்து பொதுவாக எலும்பு முறிவின் தீவிரத்துடன் தொடர்புடையது.

நோயாளிகள் பெரும்பாலும் நாள்பட்ட கால் வலி, சில வகையான காலணிகளை அணிவதில் சிரமம் மற்றும் நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் நடப்பது, ஓடுவது மற்றும் நிற்பதால் ஏற்படும் வலி போன்ற பிரச்சனைகளை அனுபவிக்கின்றனர்.

குதிகால் எலும்பு முறிவு மீட்பு என்றால் என்ன?

கால்கேனியஸ் எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு குணமடையும் காலம், ஒரு நோயாளி காயத்திற்கு முந்தைய செயல்பாட்டு நிலைக்கு எவ்வளவு விரைவாகத் திரும்புவார் என்பதைத் தீர்மானிப்பதில் ஒரு முக்கிய அம்சமாகும். நோயாளிகள் மூன்று மாதங்கள் வரை எடை தாங்குவதைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டியிருக்கும். சிகிச்சையின் மற்றொரு முக்கியமான அம்சம் கணுக்காலில் வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதாகும், குறிப்பாக அறுவை சிகிச்சை செய்த நோயாளிகளுக்கு. வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்த சிறந்த வழிகளில் அசையாமை, ஓய்வு மற்றும் பனிக்கட்டி ஆகியவை அடங்கும்.

கணுக்கால் மூட்டின் சிதைக்கும் ஆர்த்ரோசிஸ்

கணுக்கால் மூட்டு சிதைவு நோய்கள் இடுப்பு மூட்டு ஆர்த்ரோசிஸ் அல்லது தாடை மூட்டு ஆர்த்ரோசிஸை விட குறைவாகவே நிகழ்கின்றன. சிதைவு ஆர்த்ரோசிஸ் எப்போதும் கணுக்கால் மூட்டு, கால்கள் அல்லது கால்களின் சில பகுதிகளின் கோளாறுகளின் அடிப்படையில் வெளிப்படுகிறது.

இந்த கோளாறுகள் பரம்பரை, பிறவி அம்சங்கள் மற்றும் கணுக்கால் மூட்டு அமைப்பின் சிதைவின் வளர்ச்சியின் விளைவாக ஏற்படுகின்றன. இதனால், கணுக்கால் மூட்டு குருத்தெலும்பு அழிக்க வழிவகுக்கும் ஒரு முறையான நோய் ஏற்படுகிறது. மற்ற மூட்டுகளைப் போலவே, அதிர்ச்சி அல்லது ஆர்த்ரோசிஸின் வளர்ச்சி மூட்டுகளின் முனைகளின் குருத்தெலும்பு திசுக்களின் அழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

ஆர்த்ரோசிஸ் என்பது கணுக்கால் மூட்டில் வலியாக வெளிப்படுகிறது, அதன் இயக்க வரம்பில் வரம்பு உள்ளது. அறுவை சிகிச்சையின் தேவை, இயக்கத்தின் வரம்புகள், வலி மற்றும் நோயாளி வெளிப்படுத்தும் புகார்களைப் பொறுத்து தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையின் வகை முன்னர் திட்டமிடப்பட்ட இலக்கால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. கணுக்கால் ஆர்த்ரோசிஸுக்கு, பல நடவடிக்கைகள் பன்முகப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டின் தீவிர நடவடிக்கை, காலின் இலவச மற்றும் அரை-இலவச பகுதிகளை ஆர்த்ரோஸ்கோபிக் முறையில் அகற்றுதல், பகுதி மற்றும் மூட்டுகளின் உட்புறத்திலிருந்து சினோவியல் சவ்வின் அதிகமாக வளர்ந்த பகுதியை வெட்டுதல் ஆகும்.

[ 18 ]

வாய்ப்புகள்

கூடுதலாக, இந்த வழக்கில் ஒரு மருத்துவ பரிசோதனை கணுக்கால் காயத்தின் அளவு மற்றும் அளவை தீர்மானிக்கவும், மேலும் தொலைதூர சிகிச்சை வாய்ப்புகளுக்கான திட்டத்தையும் தீர்மானிக்கவும் அனுமதிக்கிறது. சமீப காலம் வரை, ஆர்த்ரோசிஸ் காரணமாக ஏற்படும் கணுக்கால் வலியின் சிக்கலைத் தீர்க்க அசையாமை மட்டுமே மற்றும் தீர்க்கமான வழியாகும். இருப்பினும், இது இயக்கத்தில் கட்டுப்பாடுகளுக்கு வழிவகுத்தது, அவை சரிசெய்ய முடியாதவை மற்றும் அருகிலுள்ள மூட்டுகளில் இரண்டாம் நிலை மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

சமீபத்திய ஆண்டுகளின் ஆராய்ச்சிகள், முற்றிய வடிவிலான சிதைவு நோய்களிலும் கூட கணுக்கால் அசைவுகளைப் பாதுகாப்பதை சாத்தியமாக்கியுள்ளன. மற்ற பெரிய மூட்டுகளைப் போலவே, இப்போது கணுக்கால் மற்றும் கணுக்கால் அலோபிளாஸ்டிக்கான வாய்ப்பு உள்ளது. அனைத்து மருத்துவ எலும்பியல் மையங்களும் இன்னும் செயற்கை உறுப்புகளைப் பயன்படுத்தி கணுக்கால் மூட்டு மறுசீரமைப்பு செய்யும் திறன் கொண்டவை அல்ல.

முதல் கணுக்கால் மூட்டு செயற்கை பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைகள் கடந்த நூற்றாண்டின் எழுபதுகளில் செய்யப்பட்டன. பயன்படுத்தப்பட்ட செயற்கை உறுப்புகளின் வகைகளைப் பொருட்படுத்தாமல், முடிவுகள் வியக்கத்தக்க வகையில் பலவீனமாக இருந்தன. இந்த தோல்விகள் அடுத்த தலைமுறை கணுக்கால் மூட்டு செயற்கை உறுப்புகளை சரிசெய்வதற்கான புதிய வடிவங்கள் மற்றும் முறைகளைத் தேட வழிவகுத்தன.

தற்போது, செயற்கை உறுப்புகளைப் பயன்படுத்துவதோடு தொடர்புடைய சிகிச்சை முறைகள் பிரபலமாகிவிட்டன. 14 வருட கண்காணிப்புக்குப் பிறகு நல்ல மற்றும் மிகச் சிறந்த குறிகாட்டிகளின் சராசரி சதவீதம் 72% ஆகும். கணுக்கால் அலோபிளாஸ்டிக்கான அறிகுறிகள், வாத நோய்கள் அல்லது பிற அமைப்பு ரீதியான நோய்களின் போக்கில் மூட்டுவலி ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் உருவாகும் கணுக்கால் புண்களின் விளைவுகளாகும். இதில் சிறிய அளவிலான மோட்டார் செயல்பாடு கொண்ட வயதானவர்களுக்கு பிந்தைய அதிர்ச்சிகரமான ஆர்த்ரோசிஸும் அடங்கும்.

இந்த வகை சிகிச்சையானது இளம் மற்றும் சுறுசுறுப்பான நபர்களுக்கு, பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்குப் பிறகு கணுக்கால் மூட்டுகளுக்கு, தசை செயலிழப்பு உள்ள கால்களுக்கு, திபியா குறைபாடுகள் உள்ளவர்களுக்கு மற்றும் பல ஊசி ஸ்டீராய்டு பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு முரணாக உள்ளது. சிகிச்சை முறை குறித்த முடிவை மிகவும் கவனமாக பரிசீலிக்க வேண்டும்.

நாள்பட்ட கணுக்கால் வலி ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைப்பதில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுமுறை ஒரு முக்கிய காரணியாக இருக்கலாம். உடற்பயிற்சி மூட்டுகள் மற்றும் தசைகளை வலுப்படுத்துவதற்கும், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கும் ஒரு காரணியாகும், மேலும் கீல்வாதம் போன்ற வயது தொடர்பான நிலைமைகளை எதிர்த்துப் போராடவும் இதைப் பயன்படுத்தலாம். கணுக்கால் காயத்திலிருந்து மீள்வதற்கான ஆரம்ப கட்டங்களில் மென்மையான உடற்பயிற்சியைப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் மூட்டுகள் அதிக இயக்கம் மற்றும் வலுவாக மாறும்போது, அதிக உடல் செயல்பாடுகளை அனுமதிக்கலாம்.