^

சுகாதார

கணுக்கால் வலி

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

கணுக்கால் அல்லது ஒரு கணுக்கால் கூட்டு, மூன்று எலும்புகள் (கால் முன்னெலும்பு, fibula மற்றும் கணுக்கால்) ஒரு trochlear கலவை உருவாக்கும், தசைநார் இணைக்கும் அடங்கும். கணுக்கால் எந்த சேதம் ஆப்செட் கூட்டு vilke.Eto இணைக்கப்பட்டுள்ளது இது நோயியல் இடப்பெயர்ச்சி கணுக்கால் எலும்பு, கால் முன்னெலும்பு, அல்லது ஏனெனில் இது, உண்மையில், சேதம் நடக்கும் கணுக்கால் கீழ் பகுதியில் ஒரு நேரடி அல்லது மறைமுக தாக்கத்திற்கு வரையறுக்கிறது.

பெரும்பாலும் கணுக்கால் வலிக்கு காரணம் மூட்டுவலி, அல்லது மூட்டுவலி ஆல்டோஸ்ஸின் வளர்ச்சிக்கு முற்றுப்புள்ளி வைத்தல் ஆகும். இரண்டாவது முதல் முதலில் வேறுபடுத்தி போதுமான எளிதானது: கணுக்கால் மூட்டு வீக்கம் பொதுவாக மற்ற மூட்டுகளின் வீக்கத்துடன் இணையாக தோன்றுகிறது. இது எந்த காரணமும் இல்லாமல் - அவர்கள் சொல்லும் காரணத்தினால் கணுக்கால் மூட்டு வீக்கம் மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. கீல்வாதம் உள்ள கணுக்கால் வலி (இரவு 3: 00-4: 00), மற்றும் நடைபயிற்சி போது பகல் நேரத்தில், வலி உணர்கிறது, ஆனால் குறைவான தீவிரத்துடன்.

கணுக்கால் வலி

trusted-source[1], [2], [3]

காரணங்கள் மற்றும் கணுக்கால் வலி நோயறிதல்

கணுக்கால் மற்றும் கால்களுக்கு ஏற்படும் சேதம். காயமடைந்த நோயாளிகளின் மிகப்பெரிய கட்டுப்பாட்டுக்கு இது போன்ற காயங்கள் ஏற்படுகின்றன. எப்படி அதிர்ச்சி: கூர்மையான podvertyvanie அடி உட்புறமாக அல்லது வெளிப்புறமாக, (பல உடைந்த அடி, விரல்கள், phalanges, metatarsals, மற்றும்) பாதத்தில் கனமான பொருட்களை வீழ்ச்சி முன்தினம் ஒரு பெரிய உயரத்தில் இருந்து விழுந்து.

கணுக்கால் ஆர்த்தோசிஸ் சிதைவடைகிறது. இது தசைநார் கிருமிகளை பாதிக்கும் ஒரு தீவிர நோய். இது வேலை செய்யும் நபரின் திறனைக் குறைக்கும் மற்றும் இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும். பல சந்தர்ப்பங்களில், ஒழுங்குபடுத்தும் ஆர்த்தோசிஸ் என்பது ஒன்று அல்லது அதன் உடற்கூறு கூறுகளில் (வெளிப்புற மற்றும் அக கணுக்கால், கால்நடையியல், தாலஸ் எலும்பு) சிக்கலான சிக்கலான அதிர்ச்சியின் விளைவு ஆகும். கணுக்கால் மற்றும் குறைந்த கால்களில் உள்ள வலி, கூட்டு, வரையறுக்கப்பட்ட இயக்கம் ஆகியவற்றில் வீக்கத்தின் குறைபாடு, குறைபாடு ஆகியவற்றுக்கு இந்த நோய்க்கான மருத்துவப் படம் வேறுபடுகிறது.

குறைபாடுள்ள மூட்டுவலி (கீல்வாதம்). நடுத்தர வயது அடைந்த மக்கள் மத்தியில் மிகவும் பொதுவான நோய். வயதில், எலும்புகளின் (நெகிழ்வான) கசப்பு, மென்மையான இணைப்பான திசுக்கள் உட்புகுதல் மற்றும் கிழித்துக்கொள்ளும். இதன் விளைவாக, கூட்டு மூட்டு உள்ள வீக்கம், வீக்கம் மற்றும் வலி தொடங்குகிறது. இந்த நோய்த்தாக்கம் படிப்படியாக முன்னேறும், கணுக்காலில் உள்ள விறைப்பு மற்றும் வலியின் அதிகரிப்பு காலப்போக்கில் ஏற்படுகிறது.

முடக்கு வாதம். முடக்கு வாதத்தின் சரியான காரணம் தெரியவில்லை. இந்த வியாதி பரம்பரையாக இல்லாவிட்டாலும், சிலர் இந்த நோய்க்கு மிகவும் பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்று நம்புகிறார்கள், மரபணு முன்கணிப்பு உள்ளது. ஒரு விதியாக, இந்த மரபணுவை செயல்படுத்தும் "தூண்டுதல் நுட்பம்" தொற்றுக் காரணியாகும்.

Posttraumatic Arthritis. மூட்டுவலி இந்த வகையான வளர்ச்சிக்கான முக்கிய காரணங்கள் கூட்டு மற்றும் இடப்பெயர்ச்சியின் மென்மையான இணைப்பு திசுக்களின் முறிவு ஆகும். சேதமடைந்த ஒரு கூட்டு சிகிச்சை 7 முறை சரியாக சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டாலும், கீல்வாதத்திற்கு வாய்ப்பு அதிகம். காயத்திற்கு பிறகு ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு பிறகு, உடலில் உள்ள ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன.

கணுக்கால் வீக்கம். கால்சியம் பல காரணங்கள் காரணமாக நீடித்தது: நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மற்றும் சிக்கல் மூட்டுகள் வீக்கம் வரை. ஒரு விதியாக, வீக்கம் கணுக்கால் வலி மற்றும் அசௌகரியம் ஏற்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எதை எடுப்பது என்பது சிகிச்சை பெறும் சிகிச்சைக்கு ஒரு யோசனை இருப்பதற்காக, எடிமாவின் காரணத்தைக் கண்டறிய வேண்டும்.

கணுக்கால் வலி குறைக்க மற்றும் அதன் வீக்கம் குறைக்க நீங்கள் வீட்டில் எளிய நடவடிக்கை எடுக்க முடியும்.

  1. இதயத்தின் மட்டத்திற்கு மேல் உங்கள் கால்கள் உயர்த்தினால் எடமா குறைக்கப்படும். இதை ஒரு குழாய் நீண்ட அல்லது ஒரு பாதாள பயன்படுத்த. இரவில், உங்கள் காலடியில் ஒரு தலையணை வைக்க முடியும். இது இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்க மற்றும் வீக்கம் நீக்கும்.
  2. வலியை நிவாரணம் செய்து, அவர்கள் மறைந்து செல்லும் வரை வீக்கத்தை குறைக்க உதவும் வசதியான காலணிகள் அணியுங்கள். தங்கள் கால்களை மற்றும் கணுக்கால் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு சிறப்பு காலணிகள் உள்ளன. ஒரு விதியாக, அது கணுக்கால்களுக்கு வசதியாக இருக்கும், அது நன்றாக காற்றோட்டமாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும்.
  3. கணுக்கால்களுக்கு பயிற்சிகள் செய்யுங்கள். இது இரத்த ஓட்டம் மற்றும் தசை செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது. இந்த பயிற்சிகள் அடி, வளைத்தல், தட்டுதல் மற்றும் மசாஜ் ஆகியவற்றின் துல்லியமான சுழற்சியைக் கொண்டுள்ளன. படுக்கையில் உன் கால்களைத் தூக்கி, உன் கைகளை உன் விரல்களுக்கு அருகே கொண்டு வா. மெதுவாக கால் திசையில் சுழற்று. இந்த அசௌகரியம் ஏற்படுகிறது என்றால், வளைந்து மற்றும் கால் பல முறை நேராக்க.
  4. மீள் பட்டைகள் பயன்படுத்தவும். அவர்கள் கணுக்கால் ஆதரவு மற்றும் அவசரமாக குறைத்து அதன் பகுதியில் கசக்கி தேவைப்படுகிறது. நடைபாதையில் இந்த கணைகள் மேலும் கணுக்கால் மற்றும் கால்களில் வலியை குறைக்கின்றன.
  5. ரேடியோகிராஃப்டை செய்யுங்கள். மேலேயுள்ள முறைகள் பயனற்றவை என நிரூபிக்கப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு கடுமையான வியாதியால் பாதிக்கப்படுவீர்கள், இது ஒரு அதிர்ச்சிகரமான மருத்துவர் அல்லது வாதவியலாளரிடம் சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும்.

trusted-source

கணுக்கால் காயம் அறிகுறிகள்

கணுக்காலின் தசைநார்கள் நீட்சி. (வெளிப்புற அல்லது உள் கணுக்கால் கீழ் உள்ளங்கை மேல் இருக்குமாறு கை விரித்தல் போது கணுக்கால் உள்ள கூட்டு, கூர்மையான வலி பக்கத்தில் (podvertyvaniya கால் உள்ளே). தொட்டாய்வு கொண்டு இரத்தப்போக்கின் விளைவாக வீக்கம் விரைவான வளர்ச்சி கூர்மையான வலி ஏற்படுகிறது. சுளுக்கு இணையாக 5th முன்பாத முறிவு ஏற்பட்டால், அங்கு ஒரு கூர்மையான உள்ளது இந்த எலும்பின் அடிவயிற்றில் தொல்லையின் செயல்பாட்டில் வலி.

வெளிப்புற கணுக்கால் எலும்பு முறிவு. கணுக்காலின் தசைநாளங்களை நீக்கும்போது மருத்துவ படம் அதேபோல, அதே சமயத்தில் வலிப்புத்தாக்கத்தின் போது வலி உணர்வுடன் கணுக்கால் கீழேயும், நேரடியாக கணுக்காலிலும் நிர்ணயிக்கப்படுகிறது.

கணுக்கால் எலும்பு முறிவு மற்றும் காலின் நீக்கம். கூட்டு அதிக அளவு அதிகரிக்கிறது, நகரும் முயற்சியை வலுவான வலியை ஏற்படுத்துகிறது. அடி நீள்வட்டத்தின் வகையைப் பொறுத்து, வெளிப்புறம், உள் அல்லது பின்புறம் நோக்கி நகர்கிறது. பாதிக்கப்பட்ட துண்டுகள் படைப்பை உணர முடியும். உட்புற மற்றும் வெளிப்புற கணுக்கால் தொல்லையின் போது, கணுக்கால் வலி இருக்கும், எலும்புப் பகுதிகளுக்கு இடையில் ஒரு குறைபாடு காணப்படுகிறது.

கங்கை எலும்பு முறிவு. குதிகால் ஒரு வலுவான தடித்தல் மற்றும் வெளிப்புறமாக அதன் திருப்பு உள்ளது. இடப்பெயர்வு ஒரு முறிவு இருந்தால், கால் வளைவு தட்டையானது. கணுக்கால் மிக கடுமையான வலி காரணமாக பாதிக்கப்பட்டவருக்கு கால் வைக்க முடியாது. குதிகால் வலி காரணமாக, கணுக்கால் இயக்கங்கள் குறைவாகவே இருக்கின்றன, ஆனால் அவை இன்னும் சாத்தியம்.

முன்பாத எலும்பு Diaphyseal எலும்புமுறிவு இருக்கும் போது ( "குஷன்களுடைய வடிவில் கால்") கால் மீண்டும், அதே போல் கால் நீள்வெட்டு வளைவின் பட்டையாக ஒரு பெரிய இரத்தக்கட்டி காரணமாகும். அதே சமயத்தில் கணுக்காலில் கணுக்கால் வலி மற்றும் முன்தோல் குறுக்கம் ஆகியவற்றில் கூர்மையான வலி இருக்கிறது.

கணுக்கால் எலும்பு முறிவு மற்றும் ஊடுருவல் கணுக்கால் எலும்பு முறிவுடன் இணைக்கப்படலாம். ராம் மற்றும் கல்கிசைஸ் இணைக்கப்பட்டுள்ள இடத்திலேயே இடப்பெயர்வு ஏற்படலாம் (துணைலார் டிலோளோஷிங் என்று அழைக்கப்படும்). இந்த வழக்கில், ஹீல் மற்றும் கணுக்கால் பகுதியில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க உருமாற்றம் மற்றும் தடித்தல் உள்ளது. குதிகால் உள்ளே போகிறது. கருவிழி மற்றும் கணுக்கால் எலும்பு எலும்புகளின் டிராஸ்ஸோஸ் கால்நடையை அழுத்துவதால் ஏற்படுகிறது மற்றும் அதன் சிதைவை ஏற்படுத்துகிறது, பின்புறம் அல்லது பின்புறத்தில் உள்ள எலும்புகள் தோற்றமளிக்கும் எலும்புகளை தோற்றுவிக்கிறது. கால் பின்புறத்தில் ஒரு பெரிய இரத்தப்போக்கு உள்ளது.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.