கீழ் கால் வலி: காரணங்கள் மற்றும் விளைவுகள்

குறைந்த கால் உள்ள வலி ஒரு நபர் ஒரு சிக்கலான பிரச்சனை, ஏனெனில் அவர்கள் போன்ற இரத்த உறைவு போன்ற ஒரு நோய் ஒரு அறிகுறி இருக்க முடியும், உயிருக்கு அச்சுறுத்தும். மற்றும் இரத்தக் குழாய்களானது குறைந்த காலில் உள்ள வலி மூலம் சமிக்ஞை செய்யப்படும் ஒரே நோயல்ல. தாடிகளில் ஏற்படும் இந்த வலி உணர்ச்சிகள் வளர்ச்சி ஆரம்ப நிலையில் இருக்கும் நோய்களோடு தொடர்புள்ளன - அதுவும் அவர்கள் விரைவாக குணப்படுத்த முடியும். நீங்கள் விரைவாக சமாளிக்கக்கூடிய ஒரு ஆபத்தான சூழ்நிலையை எப்படி வேறுபடுத்துவது?

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

குறைந்த காலில் வலிக்கான காரணங்கள்

• இரத்தத்தில், ஒரு குறிப்பிட்ட வகை உப்புக்களின் செறிவு குறைகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, மெக்னீசியம், கால்சியம், பொட்டாசியம், மக்னீசியம். உப்புகளின் செறிவு குறைப்பதற்கான காரணம் நீர்க்குழாய்கள் ஆகும்.
• ஒரு நபர் கட்டுப்பாடில்லாமல் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்: ஸ்டேடின்ஸ் (அவை தசை திசுக்களின் அழிவை அல்லது சிதைவை ஏற்படுத்தும், இதனால் இரத்தத்தில் கொழுப்பு அளவு குறைகிறது).
• தசை பிடிப்பு, முதன்மையாக நீடித்த உழைப்பு, உடல் விகாரம் விளைவாக.
• தசைநார் காயங்கள் காரணமாக தசைநார்கள் அல்லது தசைநாளங்கள் வெடிப்பு அல்லது கிழித்து
• குறைந்த கால் எலும்புகள் முறிவு, கணுக்கால் கூட்டு
• மாதவிலக்கு சிதைவு அல்லது அதிர்ச்சி
• நரம்புகளின் ரத்தக்களரி (ஆழமான அல்லது மேலோட்டமான), இரத்தக் குழாய்களைத் தடுத்தல்
• தசைகளின் வீக்கம்
• மாதவிக்குருவுக்கு ஏற்படும் சேதம்.
• கால்களின் பாத்திரங்களில் எழும் திராட்சைப்பழம்
• கன்று திசுக்களின் தொற்றும் புண்கள்
• சிதைவு, முறிவு, நீட்சி, அதிர்ச்சி, நரம்பு இழைகள் சேதம் (ஆபத்து குழுக்கள் - புகை, ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் மக்கள், அதே போல் நீரிழிவு).
• ட்ராப் நோய்க்குறி என அழைக்கப்படுவது, குறைந்த காயம் காயம் அல்லது தசை வலுவிழந்தால்,
• அதிகப்படியான காரணமாக முறிவுகள்
• தசைகள் ஒப்பந்தம் - அதிகப்படியான காரணமாக, பாரிய சுமைகளால் ஏற்படும் அடைப்பு என்று அழைக்கப்படுபவை
• கால்நடையின் periosteum அழற்சி
• கேவியர் தசைகள் பெரிய மற்றும் சிறிய overshoots
• விரிவடைந்த நரம்புகள், முழங்கால்களின் கீழ் அமைந்துள்ள தசைநார்கள் கிழித்து
• கால்நடையின் திசு நிறைந்த மேற்பரப்பு வீக்கம்
• நெற்றியில் முனகும் அழற்சி - குதிப்பவர் என்றழைக்கப்படும் முழங்கால்
• குறைந்த கால் அல்லது தொடையின் கட்டி அல்லது எலும்பு முறிவு
• Cortichostrol போன்ற மருத்துவ சாதனங்களை தவறாக பயன்படுத்துதல்
• குடல் எலும்பு வீரியம் கட்டிகள்
• Paget நோய் (முலைக்காம்புகளை மார்பக புற்றுநோய்) என்று அழைக்கப்படும் நோய்,
• Raynaud இன் நோய்க்குறி
• அழுத்துவதன் தசைகள் நோய்க்குறி
• குறைந்த காலில் உள்ள நரம்பு வேர்களை சுருக்கவும்

புகைபிடிக்கும் வலி

இந்த வலி அடிக்கடி நிறைய புகைபிடிக்கும் நபர்களின் சிதறல்களில் இடமளிக்கப்படுகிறது. புகைப்பிடித்தலை நிறுத்திவிட்டால், வலியை நீக்கிவிடலாம். ஓய்வுக்குப் பிறகு நபர் வலி உணர முடிகிறது என்றால், உடல்நலம் சம்பந்தமான கடுமையான பிரச்சினைகள் இல்லை. ஆனால் ஒரு அமைதியான நிலையில் கூட ஒரு நபர் இன்னும் வலியை அனுபவித்துவிட்டால், நோயாளிகளுக்கு மருத்துவரை அணுகுவதற்கு ஒரு முக்கிய காரணம் இருக்கிறது. புகைப்பிடிப்பவரின் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் சிறப்பு மன அழுத்தத்திற்கு உட்படுவதோடு, தாடையை தூண்டும் வலி ஏற்படலாம். எனவே, இருதய அறுவை சிகிச்சைக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

இரத்த அழுத்தம் காரணமாக வலி

ஆழ்ந்த சிரை இரத்தக் குழாயின்மை என்பது ஆபத்தை விளைவிக்கும். ஒரு நபர் இரத்தக் குழாயை இழந்தால் இந்த சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். இரத்தக் கொதிப்பு ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து அதிகமாக இருந்தால், அது நுரையீரல்களிலோ மூளையிலோ பெறலாம் என்றால், ஒரு நபருக்கு ஒரு இரத்தச் சுழற்சியை அகற்ற ஒரு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, இல்லையெனில் ஒரு அபாயகரமான விளைவு சாத்தியமாகும். ஒரு நபர் தனது நரம்புகளில் இரத்தக் குழாய்களைக் கொண்டால், அவருக்கு கணுக்கால் ஏற்படும்.

கணுக்கால் திசு அழுத்தம் காரணமாக வலி

திசுக்களின் சுருக்கமானது தாடையின் மீது ஒரு வலுவான தாக்கத்தின் விளைவாக இருக்கலாம், இது கனமான பொருளைக் கசக்கி, தடிமனான அதிர்ச்சியுடன் அழுத்துகிறது. இதன் காரணமாக, கட்டி மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் குறைந்த காலின் மென்மையான திசுக்களில் ஒரு இரத்தப்போக்கு இருக்கலாம். இரத்தக் குழாய்களால் இது போன்ற காயம் ஏற்படலாம், இதனால் தோல் மீது சிவப்பு அல்லது நீல இரத்த நாள ஏற்படுகிறது.

தசைகள் உள்ள இரத்தப்போக்கு அழுத்துவதன் போது ஏற்படுகிறது, அதே நேரத்தில், பாத்திரங்கள் மற்றும் நரம்பு இழைகள் squeezes என்று நடக்கிறது. இதன் காரணமாக, காலின் வீக்கம் ஏற்படுகிறது, இது மிகவும் சூடானதாக இருக்கும், மாற்றங்கள் நிறம் மற்றும் வலி தாடைப் பகுதியில் தோன்றுகிறது.

தசை திசு மற்றும் நரம்பு இழைகள் சேதமடைந்திருந்தால், இந்த செயல்முறை மீள முடியாததாக இருக்கும், வலி மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும். அதே நேரத்தில், தசைகள் குண்டூசி, கால் அதன் செயல்பாடுகளை செய்ய முடியாது, மருத்துவர்கள் இந்த நிலை ஒரு தொங்கும் கால் அழைப்பு. ஒரு நபர் அதை குனிய முடியாது, அதாவது அவர் நடக்க முடியாது, ஒரு மோட்டார் சைக்கிள் அல்லது ஒரு சைக்கிள் சவாரி அல்லது நீந்தலாம்.

திறந்த முறிவுகளுக்குப் பின் கால் வலி

இந்த வலி, எலும்பு முறிவு, குறிப்பாக ஷின் ஆஸ்டியோமெலிடிஸ் ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம், இதில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பெரிதும் பலவீனமடைந்து அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

[8], [9], [10], [11], [12], [13]

மாதவிக்குருவுக்கு ஏற்படும் சேதம்

இந்த வழக்கில், ஒரு நபர் தாடை வலி பற்றி கவலைப்படலாம். கால்பந்து வீரர்கள், இரண்டாம் நிலை வீரர்கள், கூடைப்பந்து வீரர்கள்: விளையாட்டிற்காக சென்று நிறையப் பணியாற்றுபவர்களுக்கு இது மிகவும் பொதுவானது. மாதவிடாய் நோய்க்குரிய சேதம் பெரும்பாலும் அறுவை சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

[14]

தசை பிளாஸ் காரணமாக குறைந்த கால் வலி

இத்தகைய வலி குறைந்த காலில் வலியை தூண்டும். சிகிச்சை மிகவும் எளிது - மசாஜ், வலி நிவாரணிகள், வலி நிவாரணிகளால் களிம்புகள். எல்லாம் சரியாகிவிடும் - ஷின் வலி வராமல் தடுக்கிறது.

தாடை வலி இருந்து எந்த ஆபத்தும் இருக்கிறதா?

இது நோயால் பாதிக்கப்படுகிறது, இது வலி மூலம் அடையாளம் காணப்படுகிறது. இது ஒரு இரத்த உறைவு ஒரு கேள்வி என்றால் - மற்றும் அத்தகைய நோயாளிகளுக்கு 50% ஒரு அன்டினெமியன் உள்ள வலிகள் புகார் அந்த மத்தியில் அது ஆபத்தானது. இரத்தக் குழாய் வழியாக பிற உறுப்புகளுக்கு இரத்தக் குழாயின் வழியாக நுரையீரல் தொற்று ஏற்படலாம் அல்லது எடுத்துக்கொள்ளலாம், உதாரணமாக, நுரையீரல். ஒரு இரத்தக் குழாய் நுரையீரலுடன் அடைபட்ட போது, ஒரு நபர் உடனடியாக இறந்துவிடுகிறார். மற்றும் சிராய்ப்பு திம்மியின் அளவுகள் மனித வாழ்க்கைக்கு தேவையில்லை - அது அபாயகரமானதாகவும், சிறியதாகவும், ஒரு பெரிய இரத்தக் குழாயாகவும் இருக்கும்.

ஷின் வலிகளுடன் நோயறிதலைக் கண்டறிவது மிகவும் முக்கியம். ரத்த உறைவு இருந்தால், டாக்டர் ஆராய்ச்சி முறைகள் தொடரும். ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் எப்படி போராடுவது என்பதை அறிய நரம்புகளில் எந்த திமிர் இருந்தால், சிகிச்சை மிகவும் எளிதான மற்றும் பயனுள்ள இருக்கும். முக்கிய விஷயம் நேரம் அதை தொடங்க உள்ளது. அது சீக்கிரம், முடிந்தவரை.

கீழ் கால் வலி வலிமை

குறைந்த காலின் திசுக்கள் பல்வேறு நரம்பு முடிவடையும். அவை தசைகள், தசைநாண்கள், தசைநார்கள், பாத்திரங்கள் மற்றும் அவற்றை சுற்றியுள்ள திசுக்களில் உள்ளன. காலின் எந்த பகுதியும் வீக்கமடைந்து, நரம்பு முடிவடையும். பின்னர் வலி நரம்பு வாங்கிகள் மூலம் பரவுகிறது. உதாரணமாக, ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு, அதைச் சுற்றியுள்ள அவர்களின் பாத்திரங்கள் அல்லது திசுக்களின் சுவர்கள் வீக்கமடைகின்றன. எனவே குறைந்த காலில் நரம்பு முடிகள் மற்றும் வலிகள் எரிச்சல் உள்ளது.

குறைந்த காலில் வலி மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் - கால்கள் மீது நிலையான திரிபு. இது ஒரு நீண்ட உட்கார்ந்து அல்லது ஒரு இடத்தில் நின்று அல்லது, மாறாக, நடைபயிற்சி நிறைய, இயங்கும், குதித்து, மற்றும் அனைத்து வகையான இயக்கம் முடியும். ஒரு நபர் முதன் முதலில் ஒரு பெரிய உடல் சுமையை நிகழ்த்தும்போது தாடையின் வலி ஏற்படலாம், பின்னர் திடீரென்று நிறுத்தப்படும் மற்றும் இடைவெளியை எடுக்கும். தசைகள், தசைநார்கள் மற்றும் தசைநாண்கள் ஆகியவை இறுக்கமாக இருப்பதால் இப்போது மூழ்கி விடுகின்றன, அதனால் சுமை மாற்றங்களைக் கொண்டு உடம்பு சரியில்லாமல் போய்விடுகிறது.

வலி காரணமாக மற்றும் அதிர்ச்சி இருக்க முடியும் - dislocations, நீட்சி, விரிசல் - தாடை எந்த காயங்கள். உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனை தேவை.

குறைந்த காலத்தின் கட்டமைப்பு. குறைந்த காலில் உள்ள வலி எங்கே இருந்து வருகிறது?

தாடை முழங்காலிலிருந்து குதிகால் வரை செல்லும் காலின் ஒரு பகுதியாகும். இது ஒரு பெரிய மற்றும் சிறிய கால் உள்ளது. அவர்கள் முழங்கால் மீது ஒரு கப் இணைக்கவும். கீழே, குதிகால் அருகே, பெரிய மற்றும் சிறிய கம்பளி எலும்புகள் கணுக்கால் கொண்டு செல்லும் - உட்புற மற்றும் வெளிப்புறங்கள் திசையில் செயல்முறைகள் உள்ளன. இந்த நீளம் முழுவதும் இந்த எலும்புகள் சவ்வுகளால் இணைக்கப்படுகின்றன.

மருத்துவரின் தாடை இரண்டு பகுதிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது - முன் மற்றும் பின்புறம். இந்த பகுதிகளின் எல்லை, கால்வாயின் உட்புற விளிம்பில் அமைந்துள்ளது, மற்ற எல்லையானது கணுக்கால் வெளிப்புற விளிம்பின் பின்புறத்தில் மற்ற எலும்புகளின் தலைக்கு பின்புறமாக உள்ளது.

கன்று தசைகள் தாடை எலும்புகளின் முன்புற பகுதியிலும், கால் பக்கத்தின் பின்பகுதியிலும் அமைந்துள்ளன. உடலியல் வல்லுநர்கள் கால்களைத் தசைகள் பிளவுபடுத்தி 3 பெரிய குழுக்களாகப் பிரிக்கிறார்கள். இந்த கால்களை கால் மற்றும் கால், வெளிப்புற தசைகள், கால் வளைந்து மற்றும் சுழற்ற அனுமதிக்கும் முன் தசைகள் உள்ளன, மற்றும் கால் வெளிப்புறமாக நகர்த்த. பின்புற தசைகள், கால் மற்றும் கால்விரல்கள் வளைக்க உதவுகின்றன - இந்த தசைகள் ஜஸ்ட்ரோக்னிமஸ் எனப்படுகின்றன. காரணம் ஒரு தீவிர நோய் அல்ல, குறைந்த கால்களில் உள்ள வலி மிகுந்த சிகிச்சையில் நீண்ட நேரம் தேவைப்படாது. ஆனால் குறைந்த காலில் ஏன் வலிகள் உள்ளன?

தாடை வலி தன்மை

கீழ்காணும் காயங்கள் கால்கள் வெளியே உள்ள முழங்கால்களுக்கு கீழே (இது கால்வாயின் பகுதி) முதலில் தோன்றும். இந்த நீளம் 10-15 செ.மீ. க்கும் அதிகமாக உள்ளது. வலி அதிக உடல் உழைப்பு போது ஏற்படும், மற்றும் அவை குறைந்து அல்லது நிறுத்திவிட்டால் - வலி குறைகிறது.

உடலில் உள்ள வலி, உடல் பயிற்சி போது எழுகிறது என்றால், நீங்கள் இந்த பயிற்சிகள் நிறுத்த வேண்டும், இதனால் வலி குறைகிறது.