இதய துடிப்பு

இதயத் துடிப்பு என்றும் அழைக்கப்படும் இதயத்தின் தாளம், இதயத் தசையின் சுருக்கங்களின் வரிசை மற்றும் அதிர்வெண்ணைத் தீர்மானிக்கிறது, இது உடல் முழுவதும் இரத்த ஓட்டத்தை அனுமதிக்கிறது. மனித இதயம் பொதுவாக ஒரு குறிப்பிட்ட அதிர்வெண்ணில் தொடர்ந்து துடிக்கிறது.

இதயத் துடிப்பில் பல வகைகள் உள்ளன, அவற்றுள்:

1. சைனஸ் ரிதம்: இது ஒரு சாதாரண இதய ரிதம் ஆகும், இதில் வலது ஏட்ரியத்தில் அமைந்துள்ள சைனஸ் முனையில் சுருக்கங்கள் தொடங்குகின்றன. இந்த ரிதம் இயல்பானதாகவும் ஆரோக்கியமானதாகவும் கருதப்படுகிறது.
2. அரித்மியா: அரித்மியா என்பது ஒரு அசாதாரண இதய தாளமாகும், இதில் மிக வேகமாக, மிக மெதுவாக அல்லது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு இருக்கலாம். அரித்மியாக்களுக்கான எடுத்துக்காட்டுகளில் ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் (ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன்) மற்றும் வென்ட்ரிகுலர் ஃபைப்ரிலேஷன் (வென்ட்ரிகுலர் ஃபைப்ரிலேஷன்) ஆகியவை அடங்கும்.
3. டாக்கி கார்டியா: இது இதயம் மிக வேகமாக துடிக்கும் ஒரு நிலை, பெரும்பாலும் நிமிடத்திற்கு 100 துடிப்புகளுக்கு மேல். டாக்கி கார்டியா மன அழுத்தம், உடல் செயல்பாடு, காய்ச்சல் அல்லது மருத்துவ நிலைமைகளால் ஏற்படலாம்.
4. பிராடி கார்டியா: பிராடி கார்டியா என்பது இதயம் மிக மெதுவாக துடிக்கும் ஒரு நிலை, நிமிடத்திற்கு 60 துடிப்புகளுக்கும் குறைவாக இருக்கும். இது சில விளையாட்டு வீரர்களுக்கு சாதாரணமாக இருக்கலாம், ஆனால் இதயப் பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.
5. எக்ஸ்ட்ராசிஸ்டோல்கள்: எக்ஸ்ட்ராசிஸ்டோல்கள் என்பது சாதாரண தாளத்திற்கு வெளியே நிகழும் இதயத்தின் கூடுதல் சுருக்கங்கள் ஆகும். அவை வென்ட்ரிகுலர் அல்லது ஏட்ரியல் ஆக இருக்கலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அவை உடல்நல ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் சில சூழ்நிலைகளில் மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படலாம்.
6. அவ்ரென்ட் ரிதம்கள்: இதய சமிக்ஞைகள் இதயத்தில் அசாதாரண பாதைகளைப் பின்பற்றும்போது இந்த ரிதம்கள் ஏற்படுகின்றன, இது அரித்மியாவை ஏற்படுத்தும்.
7. ஏட்ரியல் படபடப்பு மற்றும் ஏட்ரியல் படபடப்பு: இந்த அரித்மியாக்கள் விரைவான மற்றும் வழக்கமான ஏட்ரியல் சுருக்கங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

இதயத்தின் தாளத்தை எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ECG) மூலம் மதிப்பிடலாம், இது இதயத்தின் மின் செயல்பாட்டைப் பதிவு செய்து, இதயத் துடிப்பு இயல்பானதா அல்லது அசாதாரணமானதா என்பதை மருத்துவர்கள் தீர்மானிக்க அனுமதிக்கிறது. ஒரு சாதாரண இதயத் துடிப்பு (சைனஸ் ரிதம்) நோயாளியின் வயது மற்றும் உடலியல் பண்புகளைப் பொறுத்து ஒரு விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பொதுவாக நிமிடத்திற்கு 60 முதல் 100 துடிப்புகளுக்கு இடையில் இருக்கும்.

இதயத் துடிப்பில் ஏற்படும் எந்த மாற்றங்களும் இதயப் பிரச்சினைகளின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம், மேலும் மருத்துவர்கள் அரித்மியா மற்றும் பிற தாளக் கோளாறுகளைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்க ECG பகுப்பாய்வு மற்றும் பிற நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

இதயத் துடிப்பின் நரம்பு ஒழுங்குமுறை

இது இதய தசையின் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்பு சமிக்ஞைகளால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இதயத் துடிப்பை ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஈடுபடும் முக்கிய நரம்புகள்:

1. சைனஸ் முனை (சைனோட்ரியல் முனை, SA முனை): இந்த முனை வலது ஏட்ரியத்தின் உச்சியில் அமைந்துள்ளது மற்றும் இதயத்திற்கு முக்கிய உந்துவிசையின் "வழங்குபவர்" ஆக செயல்படுகிறது. இது ஏட்ரியல் சுருக்கத்தைத் தொடங்கும் மின் தூண்டுதல்களை உருவாக்குகிறது, இதனால் இதய சுழற்சி தொடங்குகிறது. CA முனை என்பது இதயத்தின் தானியங்கி நரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியாகும்.
2. தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம்: தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் (ANS) அனுதாபம் மற்றும் பாராசிம்பேடிக் துணை அமைப்புகளைக் கொண்டுள்ளது. அனுதாப நரம்பு மண்டலம் இதயத்தை செயல்படுத்துகிறது, இதய துடிப்பு மற்றும் சுருக்க சக்தியை அதிகரிக்கிறது. மாறாக, பாராசிம்பேடிக் நரம்பு மண்டலம் இதய துடிப்பைக் குறைத்து சுருக்கங்களின் சக்தியைக் குறைக்கிறது. இந்த இரண்டு துணை அமைப்புகளும் ஒன்றையொன்று சமநிலைப்படுத்தி உடலின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப இதய தாளத்தை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன.
3. தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம்: தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் (தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) உடலின் பல தானியங்கி செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்துகிறது, இதில் இதய செயல்பாடும் அடங்கும். இது அனுதாபம் மற்றும் பாராசிம்பேடிக் நரம்பு மண்டலங்களை உள்ளடக்கியது மற்றும் CA முனை மற்றும் இதயத்தின் பிற பகுதிகளின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

இதயத் துடிப்பின் தன்னியக்க ஒழுங்குமுறை என்பது தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தால் இதய செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துவதைக் குறிக்கிறது. தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம், இதய செயல்பாடு உட்பட பல்வேறு உடல் செயல்பாடுகளை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கு இணைந்து செயல்படும் அனுதாபம் மற்றும் பாராசிம்பேடிக் துணை அமைப்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

1. அனுதாப நரம்பு மண்டலம்: அனுதாப நரம்பு மண்டலத்தின் தூண்டுதல் இதய செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகிறது. இது இதயத் துடிப்பை அதிகரிப்பதன் மூலமும் இதயச் சுருக்கத்தின் சக்தியை அதிகரிப்பதன் மூலமும் நிகழ்கிறது. மன அழுத்தம், உடல் செயல்பாடு அல்லது உடல் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து மன அழுத்தத்திற்கு ஏற்ப மாற்றியமைக்க வேண்டிய பிற சூழ்நிலைகளுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக அனுதாப செயல்படுத்தல் பொதுவாக நிகழ்கிறது.
2. பாராசிம்பேடிக் நரம்பு மண்டலம்: மாறாக, பாராசிம்பேடிக் நரம்பு மண்டலம் இதய செயல்பாட்டை மெதுவாக்குகிறது. இதயத் துடிப்புகளுக்கு இடையிலான நேரத்தை அதிகரிப்பதன் மூலமும் இதயச் சுருக்கத்தின் சக்தியைக் குறைப்பதன் மூலமும் இது நிகழ்கிறது. பாராசிம்பேடிக் செயல்படுத்தல் பொதுவாக ஓய்வு மற்றும் தளர்வு நிலைகளில் ஏற்படுகிறது, அப்போது உடலுக்கு அதிக இதயத் துடிப்பு தேவையில்லை.

இதயத் துடிப்பு ஒழுங்குமுறை தன்னியக்க நரம்புகள், வேதியியல் சமிக்ஞைகள் மற்றும் ஹார்மோன்கள் உள்ளிட்ட மைய மற்றும் புற வழிமுறைகளால் நிறைவேற்றப்படுகிறது. இதயத் துடிப்பின் தன்னியக்க ஒழுங்குமுறை அமைப்பு, தற்போதைய உடலியல் தேவைகளைப் பொறுத்து உடலுக்கு உகந்த அளவிலான இரத்த விநியோகத்தை பராமரிக்க அனுமதிக்கிறது.

4. மத்திய நரம்பு மண்டலம்: ஹைபோதாலமஸ் மற்றும் மூளைத் தண்டு ஆகியவை தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் வழியாக இதயத்திற்கு நரம்பு இழைகள் வழியாக சமிக்ஞைகளை அனுப்புவதன் மூலம் இதயத் துடிப்பை ஒழுங்குபடுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.

இதயத் துடிப்பு ஒழுங்குமுறைக்கான இந்த சிக்கலான அமைப்பு அணுகுமுறை, உடலை பல்வேறு நிலைமைகள் மற்றும் தேவைகளுக்கு ஏற்ப மாற்றிக்கொள்ள அனுமதிக்கிறது, உகந்த இரத்த ஓட்டத்தை பராமரிக்கிறது மற்றும் முக்கிய உறுப்பு மற்றும் திசு செயல்பாடுகளை உறுதி செய்கிறது.

வயதுக்கு ஏற்ப இதய துடிப்பு விதிமுறைகள்

வயதைப் பொறுத்து சாதாரண இதயத் துடிப்பு (துடிப்பு விகிதம்)க்கான பொதுவான பரிந்துரைகள் பின்வருமாறு:

1. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் (0-3 மாதங்கள்): நிமிடத்திற்கு 100-150 துடிப்புகள்.
2. கைக்குழந்தைகள் (3-12 மாதங்கள்): நிமிடத்திற்கு 90-120 துடிப்புகள்.
3. குழந்தைகள் (1-10 வயது): நிமிடத்திற்கு 70-120 துடிப்புகள்.
4. இளம் பருவத்தினர் மற்றும் பெரியவர்கள் (10 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்): நிமிடத்திற்கு 60-100 துடிப்புகள்.

இவை பொதுவான வழிகாட்டுதல்கள், மேலும் சாதாரண இதயத் துடிப்பு நபருக்கு நபர் சற்று மாறுபடலாம். இது உடல் செயல்பாடு, உணர்ச்சி நிலை மற்றும் பிற காரணிகளைப் பொறுத்தும் மாறுபடும். விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் மிகவும் உடல் ரீதியாக தகுதியானவர்களுக்கு பொதுவாக ஓய்வு இதயத் துடிப்பு குறைவாக இருக்கும்.

இதயத் துடிப்புகளின் சைனஸ் ரிதம்

இது ஒரு சாதாரண இதய தாளமாகும், இதில் இதயத்தின் வலது ஏட்ரியத்தில் அமைந்துள்ள சைனஸ் முனையில் சுருக்கங்கள் தொடங்குகின்றன. சைனஸ் முனை ஒரு மின் தூண்டுதலை உருவாக்கி, இதயம் முழுவதும் பயணித்து அதை சுருங்கச் செய்கிறது. இந்த தாளம் இயல்பானதாகவும் ஆரோக்கியமானதாகவும் கருதப்படுகிறது.

சைனஸ் ரிதம் பின்வரும் அம்சங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

1. ஒழுங்குமுறை: சைனஸ் தாளத்தில் இதய சுருக்கங்களுக்கு இடையிலான இடைவெளிகள் பொதுவாக ஒழுங்காக இருக்கும்.
2. அதிர்வெண்: பெரியவர்களுக்கு சாதாரண இதயத் துடிப்பு பொதுவாக நிமிடத்திற்கு 60 முதல் 100 துடிப்புகள் வரை இருக்கும்.
3. இயல்பான அலைகள்: சைனஸ் தாளத்தில் ஒரு எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ECG) பொதுவாக இதய சுழற்சியின் வெவ்வேறு கட்டங்களைப் பிரதிபலிக்கும் சிறப்பியல்பு P, QRS மற்றும் T அலைகளைக் காட்டுகிறது.

சைனஸ் ரிதம் என்பது சாதாரண இதய செயல்பாட்டின் தங்கத் தரமாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் இது மற்ற தாளங்கள் மற்றும் அரித்மியாக்களை ஒப்பிடுவதற்கான அடிப்படையாகும். இது உடல் செயல்பாடு, மன அழுத்தம், தோரணை மாற்றங்கள் அல்லது பிற உடலியல் மற்றும் நோயியல் காரணிகளுக்கு ஏற்ப மாறக்கூடும். சைனஸ் ரிதம் பொருத்தமற்ற முறையில் வேகமாக (டாக்கி கார்டியா) அல்லது மெதுவாக (பிராடி கார்டியா) இருந்தால், அது ஒரு மருத்துவப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், மேலும் ஒரு மருத்துவர் அல்லது இருதயநோய் நிபுணரால் மேலும் மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

இதய துடிப்பு மாறுபாடு (HRV, இதய துடிப்பு மாறுபாடு)

இது தொடர்ச்சியான இதய சுருக்கங்களுக்கு இடையிலான நேர இடைவெளிகளின் மாறுபாட்டின் அளவீடு ஆகும். இந்த அளவுரு இதய அமைப்பின் தகவமைப்பு திறன்களையும் பல்வேறு உடலியல் மற்றும் உளவியல் காரணிகளுக்கு அதன் எதிர்வினையையும் மதிப்பிடுவதை சாத்தியமாக்குகிறது. இதய துடிப்பு மாறுபாடு தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் நிலையின் ஒரு முக்கிய குறிகாட்டியாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் மருத்துவ மற்றும் ஆராய்ச்சி நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படலாம். இதய துடிப்பு மாறுபாட்டின் சில முக்கிய அம்சங்கள் இங்கே:

1. தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம்: இதய துடிப்பு மாறுபாடு என்பது இதயம் உட்பட உள் உறுப்புகளைக் கட்டுப்படுத்தும் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டுடன் தொடர்புடையது. தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தில் அனுதாபம் (மன அழுத்தம்) மற்றும் பாராசிம்பேடிக் (தளர்வு) கிளைகள் உள்ளன, மேலும் இதய துடிப்பு மாறுபாடு இரண்டிற்கும் இடையிலான சமநிலையை பிரதிபலிக்கிறது.
2. உடலியல் காரணிகள்: சுவாசம், உடல் செயல்பாடு, உணவு மற்றும் மன அழுத்த அளவுகள் போன்ற காரணிகள் இதய துடிப்பு மாறுபாட்டை பாதிக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, ஆழமான மற்றும் மெதுவான சுவாசம் பெரும்பாலும் அதிக இதய துடிப்பு மாறுபாட்டுடன் தொடர்புடையது.
3. இதய ஆரோக்கியம்: இதய துடிப்பு மாறுபாட்டின் அளவு இதய ஆரோக்கியத்துடனும் இருதய நோய் அபாயத்துடனும் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. மாறுபாட்டில் குறைவு என்பது இதய ஆரோக்கியம் மோசமாக இருப்பதைக் குறிக்கலாம்.
4. மன அழுத்தம் மற்றும் உணர்ச்சிகள்: மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற உணர்ச்சி நிலைகள் இதய துடிப்பு மாறுபாட்டை பாதிக்கலாம். அதிகரித்த மன அழுத்தம் பெரும்பாலும் மாறுபாட்டில் குறைவுடன் சேர்ந்துள்ளது.
5. அளவீட்டு முறைகள்: இதயத் துடிப்பு மாறுபாட்டை எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராபி (ECG) அல்லது பல்ஸ் ஆக்சிமீட்டர்கள் போன்ற சிறப்பு சாதனங்களைப் பயன்படுத்தி அளவிட முடியும். நேரம் மற்றும் அதிர்வெண் பகுப்பாய்வுகள் உட்பட மாறுபாட்டைக் கணக்கிடுவதற்கு பல்வேறு அளவுருக்கள் மற்றும் நுட்பங்கள் உள்ளன.
6. மருத்துவ பயன்பாடு: இதய நோய், நீரிழிவு நோய், நரம்பியல் கோளாறுகள் மற்றும் பிற நிலைமைகளைக் கொண்ட நோயாளிகளை மதிப்பிடுவதற்கு மருத்துவ நடைமுறையில் இதய துடிப்பு மாறுபாடு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறிக்கும் ஒரு குறிகாட்டியாகவும் இருக்கலாம்.

இதயத் துடிப்பு மாறுபாடு மருத்துவ நிபுணர்களுக்கும், அவர்களின் உடல்நலம் மற்றும் மன அழுத்த எதிர்வினைகளைக் கண்காணிக்க விரும்புவோருக்கும் ஒரு பயனுள்ள கருவியாக இருக்கலாம். இருப்பினும், மாறுபாடு தரவை விளக்குவதற்கு சில அறிவும் அனுபவமும் தேவை, எனவே ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரிடம் முடிவுகளைப் பற்றி விவாதிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வயது, பாலினம், உடல் செயல்பாடு மற்றும் சுகாதார நிலை உள்ளிட்ட பல காரணிகளைப் பொறுத்து இயல்பான இதய துடிப்பு மாறுபாடு (HRV) மதிப்புகள் மாறுபடும். HRV ஐ அளவிடுவதற்கு பல அளவுருக்கள் மற்றும் நுட்பங்கள் உள்ளன என்பதையும், ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த இயல்பான வரம்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், சாதாரண HRV மதிப்புகள் பற்றிய பொதுவான கருத்துக்கள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

1. மொத்த மாறுபாடு: HRV மொத்த மாறுபாட்டின் அளவை இதயத் துடிப்புகளுக்கு இடையிலான நேர இடைவெளிகளின் சராசரியை (RR இடைவெளிகள்) மில்லி விநாடிகளில் குறிக்கும் எண்ணாக வெளிப்படுத்தலாம். இயல்பான மதிப்புகள் 20 முதல் 100 மில்லி விநாடிகள் வரை இருக்கலாம்.
2. அதிர்வெண் களத்தில் உள்ள அளவுருக்கள்: HRV ஐ அதிர்வெண் பகுப்பாய்வைப் பயன்படுத்தியும் அளவிட முடியும், இது மாறுபாட்டை உயர் அதிர்வெண் (HF) மற்றும் குறைந்த அதிர்வெண் (LF) பட்டைகள் போன்ற வெவ்வேறு அதிர்வெண் கூறுகளாகப் பிரிக்கிறது. இயல்பான மதிப்புகள் வயது மற்றும் நுட்பத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும், ஆனால் பொதுவாக:
   • உயர் அதிர்வெண் வரம்பு (HF) பொதுவாக 20 முதல் 100 ms² வரை இருக்கும்.
   • LF (குறைந்த அதிர்வெண் வரம்பு) பொதுவாக 40 முதல் 150 ms² வரை இருக்கும்.
   • LF/HF விகிதம் மாறுபடலாம், ஆனால் குறைந்த மதிப்புகள் பாராசிம்பேடிக் (தளர்வு) நரம்பு மண்டலத்தின் மேலாதிக்க செல்வாக்கைக் குறிக்கலாம்.
3. தினசரி மாறுபாடு: இதயத் துடிப்பு மாறுபாடு நாளின் வெவ்வேறு நேரங்களில் மாறுபடும். தூக்கத்தின் போது HRV அதிகரிப்பதும், மன அழுத்தம் அல்லது செயல்பாட்டின் போது குறைவதும் பொதுவானது.

HRV என்பது ஒரு தனிப்பட்ட அளவுரு என்பதையும், இயல்பான மதிப்புகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடும் என்பதையும் நினைவில் கொள்வது அவசியம். எனவே, உங்கள் இதய துடிப்பு மாறுபாடு மற்றும் அதன் மதிப்பை மதிப்பிடுவதற்கு ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ நிபுணருடன் இணைந்து கவனமாக அளவீடு செய்து விளக்கம் பெறுவது முக்கியம்.

இதய துடிப்பு மாறுபாட்டின் மதிப்பீடு

இது காலப்போக்கில் தொடர்ச்சியான இதயத் துடிப்புகளுக்கு (RR இடைவெளிகள்) இடையிலான இடைவெளிகளின் மாறுபாட்டைப் படிக்கும் ஒரு முறையாகும். இந்த மாறுபாடு இதயத் தாளத்தின் ஒழுங்குமுறை வழிமுறைகளைப் பிரதிபலிக்கிறது மற்றும் அவற்றில் ஏற்படும் அசாதாரணங்களை எச்சரிக்கலாம். தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் நிலை மற்றும் பிற உடலியல் செயல்முறைகளை மதிப்பிடுவதற்கு மருத்துவ மருத்துவம் மற்றும் ஆராய்ச்சியில் HRV மதிப்பீடு பயனுள்ளதாக இருக்கும். HRV மதிப்பீட்டின் சில முக்கிய அம்சங்கள் இங்கே:

1. அளவீடு: HRV மதிப்பீடு என்பது காலப்போக்கில் இதயத்தின் மின் செயல்பாட்டைப் பதிவு செய்யும் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ECG அல்லது EKG) பதிவை அடிப்படையாகக் கொண்டது. சிறப்பு மென்பொருளைப் பயன்படுத்தி, தொடர்ச்சியான இதயத் துடிப்புகளுக்கு இடையிலான இடைவெளிகள் பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகின்றன.
2. RR இடைவெளிகள்: HRV அளவீடு, காலப்போக்கில் RR இடைவெளிகளின் கால அளவு (இதயத் துடிப்புகளுக்கு இடையிலான இடைவெளிகள்) மாற்றங்களை மதிப்பிடுகிறது. இடைவெளிகள் குறுகியதாகவோ அல்லது நீண்டதாகவோ இருக்கலாம், மேலும் அவற்றின் மாறுபாட்டில் அனுதாபம் மற்றும் பாராசிம்பேடிக் நரம்பு மண்டலத்திற்கு இடையிலான சமநிலை மற்றும் பிற காரணிகள் பற்றிய தகவல்கள் இருக்கலாம்.
3. பகுப்பாய்வு: HRV ஐ பகுப்பாய்வு செய்வதற்கு தற்காலிக மற்றும் அதிர்வெண் முறைகள் உட்பட பல முறைகள் உள்ளன. தற்காலிக முறைகள் சராசரி, நிலையான விலகல் போன்ற RR இடைவெளிகளின் புள்ளிவிவர அளவுருக்களை மதிப்பிடுகின்றன. அதிர்வெண் முறைகள் HRV ஐ வெவ்வேறு அதிர்வெண் கூறுகளாக (எ.கா., உயர் அதிர்வெண் மற்றும் குறைந்த அதிர்வெண் பட்டைகள்) சிதைக்கின்றன, அவை இதயத் துடிப்பில் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் செல்வாக்கு பற்றிய தகவல்களை வழங்க முடியும்.
4. மருத்துவ பயன்பாடுகள்: இருதய நோய், மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு மற்றும் பிற நிலைமைகளின் அபாயத்தை மதிப்பிடுவதில் HRV மதிப்பீடு பயனுள்ளதாக இருக்கும். விளையாட்டு வீரர்களில் சிகிச்சை மற்றும் பயிற்சியின் செயல்திறனைக் கண்காணிக்கவும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

இதயத் துடிப்பு மாறுபாட்டை மதிப்பிடுவதற்கு சிறப்பு உபகரணங்கள் மற்றும் மென்பொருள் தேவை, அதே போல் முடிவுகளை விளக்குவதற்கு நிபுணத்துவமும் தேவை. எனவே, நீங்கள் HRV இல் ஆர்வமாக இருந்தால் அல்லது மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக அதன் மதிப்பீடு தேவைப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவர் அல்லது இருதயநோய் நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

இதய தாள தொந்தரவு

இதயத் துடிப்பு கோளாறு, அரித்மியா என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது சாதாரண இதயத் துடிப்பின் மாற்றமாகும். வழக்கமான மற்றும் ஒருங்கிணைந்த இதயத் துடிப்புகளுக்குப் பதிலாக, இதயத் துடிப்புகளின் அதிர்வெண், ஒழுங்குமுறை அல்லது வரிசையில் அசாதாரணங்கள் உள்ளன. அரித்மியாக்கள் தற்காலிகமாகவும் அறிகுறியற்றதாகவும் இருக்கலாம், ஆனால் கடுமையான இதயப் பிரச்சினைகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் சிகிச்சை தேவைப்படலாம். அரித்மியாக்களின் மிகவும் பொதுவான வகைகள் இங்கே:

1. ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் (AF): இது மிகவும் பொதுவான அரித்மியாக்களில் ஒன்றாகும். AF இன் போது, ஏட்ரியா கட்டுப்பாடில்லாமல் சுருங்கத் தொடங்குகிறது, ஒழுங்கற்ற மின் தூண்டுதல்களை உருவாக்குகிறது. இது ஒழுங்கற்ற வென்ட்ரிகுலர் சுருக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் இரத்த உறைவு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
2. டாக்கி கார்டியா: இது ஒரு அரித்மியா ஆகும், இதில் இதயம் மிக வேகமாக துடிக்கிறது (ஓய்வில் இருக்கும்போது நிமிடத்திற்கு 100 துடிப்புகளுக்கு மேல்). டாக்கி கார்டியாக்கள் சைனஸ் (சாதாரணமானது) அல்லது பிற வழிமுறைகளால் ஏற்படலாம்.
3. பிராடி கார்டியா: இது ஒரு அரித்மியா ஆகும், இதில் இதயம் மிக மெதுவாக துடிக்கிறது (ஓய்வில் இருக்கும்போது நிமிடத்திற்கு 60 துடிப்புகளுக்கு குறைவாக). இது சைனஸ் முனை (சாதாரண பாதம்) அல்லது முன்புற கடத்தும் அமைப்பில் உள்ள சிக்கல்களால் ஏற்படலாம்.
4. எக்ஸ்ட்ராசிஸ்டோல்கள்: எக்ஸ்ட்ராசிஸ்டோல்கள் என்பது சாதாரண சுருக்கங்களுக்கு இடையில் ஏற்படக்கூடிய கூடுதல் இதயத் துடிப்புகளாகும். அவை ஏட்ரியல் அல்லது வென்ட்ரிகுலராக இருக்கலாம் மற்றும் பொதுவாக ஒரு தீவிர பிரச்சனையாக இருக்காது, ஆனால் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் மார்பு வலி அல்லது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
5. அடைப்புகள்: அடைப்புகள் என்பது இதயத்தில் மின் தூண்டுதல்களைக் கடத்துவதில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள். அவை முழுமையடையாமல் (பகுதி) அல்லது முழுமையாக இருக்கலாம் மற்றும் சாதாரண வென்ட்ரிகுலர் சுருக்கத்தைப் பாதிக்கலாம்.
6. WPW நோய்க்குறி: இது இதயத்தில் மின் உந்துவிசை கடத்துதலின் அசாதாரணமாகும், இதில் ஏட்ரியா மற்றும் வென்ட்ரிக்கிள்களுக்கு இடையில் தூண்டுதல்கள் பரவுவதற்கு கூடுதல் பாதை உள்ளது. இது இதய அரித்மியாவை ஏற்படுத்தும்.

அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு

இதயத் துடிப்பு, டாக்ரிக்கார்டியா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது நோயாளியின் வயது மற்றும் நிலைக்கு ஏற்ப சாதாரண இதயத் துடிப்பை விட அதிகமாக, இதயம் மிக வேகமாக துடிக்கும் ஒரு நிலை. பெரியவர்களுக்கு ஓய்வு நேரத்தில் சாதாரண இதயத் துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 60 முதல் 100 துடிப்புகள் வரை இருக்கும்.

டாக்ரிக்கார்டியா பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம், அவற்றுள்:

1. உடல் செயல்பாடு: தசைகளுக்கு போதுமான இரத்த விநியோகத்தை வழங்க இதயத் துடிப்பை அதிகரிப்பதே உடல் செயல்பாடுகளுக்கு இதயத்தின் இயல்பான எதிர்வினை.
2. மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம்: வலுவான உணர்ச்சி மன உளைச்சல் படபடப்பை ஏற்படுத்தும்.
3. வெப்பம் மற்றும் நீரிழப்பு: அதிகரித்த சுற்றுப்புற வெப்பநிலை அல்லது போதுமான திரவ உட்கொள்ளல் டாக்ரிக்கார்டியாவை ஏற்படுத்தும்.
4. இரத்த சோகை: இரத்தத்தில் சிவப்பு ரத்த அணுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை படபடப்பை ஏற்படுத்தும்.
5. ஹைப்பர் தைராய்டிசம் (அதிகரித்த தைராய்டு செயல்பாடு): தைராய்டு ஹார்மோன் அளவு அதிகரிப்பது டாக்ரிக்கார்டியாவை ஏற்படுத்தும்.
6. மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள்: அட்ரினெர்ஜிக் முகவர்கள் போன்ற சில மருந்துகள் பக்க விளைவாக படபடப்பை ஏற்படுத்தும்.
7. இதயத் துடிப்புக் கோளாறுகள்: கட்டுப்பாடற்ற இதயத் துடிப்புக் கோளாறுகள் டாக்ரிக்கார்டியாவுக்கு வழிவகுக்கும்.
8. பிற மருத்துவ நிலைமைகள்: தொற்றுகள் மற்றும் வீக்கம் போன்ற சில மருத்துவ நிலைமைகள் படபடப்பை ஏற்படுத்தும்.

டாக்கி கார்டியா தற்காலிகமாகவும், இடைவிடாமலும் அல்லது நாள்பட்டதாகவும் மாறக்கூடும். நாள்பட்ட டாக்கி கார்டியாவுக்கு சிகிச்சை தேவைப்படலாம், குறிப்பாக இது இதய அரித்மியா அல்லது பிற இதய நிலைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால்.

மெதுவான இதயத் துடிப்பு

மெதுவான இதயத் துடிப்பு (பிராடி கார்டியா) என்பது இதயம் இயல்பை விட மெதுவாக துடிக்கும் ஒரு நிலை. சாதாரண வயது வந்தவரின் இதயத் துடிப்பு பொதுவாக ஓய்வில் இருக்கும்போது நிமிடத்திற்கு 60 முதல் 100 துடிப்புகள் வரை இருக்கும். உங்கள் இதயத் துடிப்பு இந்த வரம்பிற்குக் கீழே குறைந்தால், அது பிராடி கார்டியாவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

பிராடி கார்டியா தற்காலிகமாகவோ அல்லது நாள்பட்டதாகவோ இருக்கலாம் மற்றும் வெவ்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்:

1. உடலியல் குறை இதயத் துடிப்பு: சிலருக்கு, குறிப்பாக விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் மிகவும் உடல் ரீதியாக ஆரோக்கியமாக இருப்பவர்களில், குறைந்த ஓய்வு இதயத் துடிப்பு இயல்பானது. இது உடலியல் குறை இதயத் துடிப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது.
2. தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம்: இதய துடிப்பு ஒழுங்குமுறை தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த அமைப்பில் ஏற்படும் இடையூறுகள் பிராடி கார்டியாவை ஏற்படுத்தும்.
3. மருந்துகள்: பீட்டா-பிளாக்கர்ஸ் மற்றும் சில இரத்த அழுத்த மருந்துகள் போன்ற சில மருந்துகள் உங்கள் இதயத் துடிப்பை மெதுவாக்கும்.
4. இதய நோய்: பிராடி கார்டியா, சைனஸ் முனை நோய் (இதய தாளத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் முனை) அல்லது தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற இதயப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
5. மயக்கம்: சிலருக்கு அவ்வப்போது மெதுவான இதயத் துடிப்பு ஏற்படலாம், இது மயக்கம் அல்லது மயக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

பிராடி கார்டியா பாதுகாப்பானதாக இருக்கலாம், ஆனால் மருத்துவ மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சையும் தேவைப்படலாம், குறிப்பாக தலைச்சுற்றல், பலவீனம், சுயநினைவு இழப்பு அல்லது மார்பு வலி போன்ற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால்.

மாரடைப்பு

இதயத் தடுப்பு, இதயத் தடுப்பு (அல்லது அசிஸ்டோல்) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது இதயம் சுருங்குவதை நிறுத்தி, உடல் முழுவதும் இரத்த ஓட்டத்தை வழங்க முடியாத ஒரு முக்கியமான நிலை. இந்த நிலை மிகவும் ஆபத்தானது மற்றும் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. இதயத் தடுப்புக்கான காரணங்கள் மாறுபடலாம் மற்றும் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்:

1. வென்ட்ரிகுலர் ஃபைப்ரிலேஷன் (VFib): இது ஒரு தீவிரமான இதய தாளக் கோளாறு ஆகும், இதில் வென்ட்ரிக்கிள்கள் கட்டுப்பாடில்லாமல் ஒழுங்கற்ற முறையில் சுருங்கத் தொடங்குகின்றன. இது முழுமையான இதயத் தடுப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
2. அசிஸ்டோல்: இதயத்தில் இதய செயல்பாடு மற்றும் மின் செயல்பாடு முழுமையாக இல்லாதது.
3. மூச்சுத்திணறல்: மூச்சுத்திணறல் அல்லது உடலில் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை இதயத் தடுப்பை ஏற்படுத்தும்.
4. மின் செயலிழப்புகள்: மின் தூண்டுதல்களைக் கடத்துவதில் மின் செயலிழப்புகள் அல்லது அடைப்புகள் இதயத் தடுப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
5. கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்: ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சி இதயத் தடுப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
6. இதய நோய்: கடுமையான மாரடைப்பு போன்ற கடுமையான இதய நோய்கள் இதயத் தடுப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

மாரடைப்பு என்பது உடனடி உயிர்ப்பித்தல் தேவைப்படும் மருத்துவ அவசரநிலையாகக் கருதப்படுகிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஒருவருக்கு மாரடைப்பு அறிகுறிகள் (எ.கா. சுயநினைவு இழப்பு, நாடித்துடிப்பு இல்லை மற்றும் சுவாசம் இல்லை) இருந்தால், உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் ஒன்றை அழைத்து, புத்துயிர் பெறுதல் (மார்பு அழுத்தங்கள் மற்றும் செயற்கை காற்றோட்டம்) தொடங்கப்பட வேண்டும். புத்துயிர் பெறுதல் என்பது தொழில்முறை மருத்துவ நிபுணர்களால் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், ஆனால் அருகில் உள்ள எவரும் மருத்துவக் குழு வருவதற்கு முன்பே நடவடிக்கைகளைத் தொடங்கலாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் விரைவான மற்றும் சரியான பதில் நோயாளியின் உயிரைக் காப்பாற்றும்.

கண்டறியும் இதய துடிப்பு

இதயத் துடிப்பு கண்டறிதல் (ECG - எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராபி) என்பது இதயத்தின் மின் செயல்பாட்டைப் பதிவுசெய்து அதன் செயல்பாட்டை மதிப்பிடுவதற்கும் அசாதாரணங்களைக் கண்டறிவதற்கும் ஆகும். இதயத் துடிப்பை பகுப்பாய்வு செய்வதற்கும் பல்வேறு இதய அசாதாரணங்களைக் கண்டறிவதற்கும் ECG என்பது நிலையான முறையாகும். இதயத் துடிப்பு கண்டறிதல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பது இங்கே:

1. நோயாளி தயாரிப்பு: மார்பை அணுக நோயாளி இடுப்பு வரை ஆடைகளை அவிழ்க்கச் சொல்லப்படுகிறார். பின்னர் இதயத்திலிருந்து வரும் மின் சமிக்ஞைகளைப் பதிவு செய்ய மார்பு, முன்கைகள் மற்றும் கீழ் கால்களின் தோலில் மின்முனைகள் வைக்கப்படுகின்றன.
2. ஒரு ECG செய்தல்: ஒரு எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராஃப் (ECG இயந்திரம்) இதயத்தின் மின் செயல்பாட்டை காகிதத்தில் அல்லது மின்னணு வடிவத்தில் ஒரு வரைபடமாக பதிவு செய்கிறது. இந்த செயல்முறை சில வினாடிகள் முதல் பல நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும்.
3. ஈசிஜி விளக்கம்: ஒரு இருதயநோய் நிபுணர் அல்லது ஈசிஜி தொழில்நுட்ப வல்லுநர் பின்வரும் அளவுருக்கள் மற்றும் பண்புகளைத் தீர்மானிக்க வரைபடத்தை பகுப்பாய்வு செய்கிறார்:
   • இதயத் துடிப்பு: இதயத் துடிப்பு இயல்பானதா (சைனஸ் துடிப்பு) அல்லது அசாதாரணமா (ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் போன்றவை) என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார்.
   • இதயத் துடிப்பு: இதயம் சாதாரண துடிப்பு வரம்பில் உள்ளதா என்பதைத் தீர்மானிக்க, நிமிடத்திற்கு சராசரி இதயத் துடிப்பு (துடிப்பு) தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
   • RR இடைவெளிகள்: அசாதாரணங்களைக் கண்டறிய இதயத் துடிப்புகளுக்கு இடையிலான நேர இடைவெளிகள் (RR இடைவெளிகள்) பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகின்றன.
   • அசாதாரண மாற்றங்கள்: மருத்துவர் அரித்மியா, அடைப்புகள், இதய அறைகளின் விரிவாக்கம் மற்றும் பிற மாற்றங்கள் போன்ற அசாதாரணங்களை மதிப்பீடு செய்கிறார்.
4. கூடுதல் சோதனைகள்: ECG முடிவுகள் மற்றும் நோயாளியின் மருத்துவ விளக்கக்காட்சியைப் பொறுத்து, ஹோல்டர் கண்காணிப்பு (24 மணிநேரத்திற்கு தொடர்ச்சியான ECG பதிவு), எக்கோ கார்டியோகிராபி (இதயத்தின் அல்ட்ராசவுண்ட்) அல்லது மன அழுத்த சோதனைகள் போன்ற கூடுதல் சோதனைகள் உத்தரவிடப்படலாம்.
5. நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை: இதயத் துடிப்பு நோயறிதலின் முடிவுகளின் அடிப்படையில், மருத்துவர் ஒரு நோயறிதலைச் செய்து, தேவைப்பட்டால், ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்குவார். சிகிச்சையில் மருந்து சிகிச்சை, நடைமுறைகள் அல்லது அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும்.

இதயத் துடிப்பு நோயறிதல் வழக்கமான பரிசோதனையின் ஒரு பகுதியாகவோ அல்லது மார்பு வலி, மூச்சுத் திணறல், கடுமையான சோர்வு போன்ற இதயப் பிரச்சினைகள் தொடர்பான அறிகுறிகள் ஏற்படும்போதோ செய்யப்படலாம் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

ஹோல்டர் இதய துடிப்பு கண்காணிப்பு

இது ஒரு நோயறிதல் நுட்பமாகும், இது இதயத்தின் செயல்பாட்டை (எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் அல்லது ஈசிஜி) நீண்ட காலத்திற்கு, பொதுவாக 24 முதல் 48 மணிநேரம், சில சமயங்களில் இன்னும் அதிகமாகப் பதிவு செய்கிறது. இது இதய தாள கண்காணிப்பு அல்லது ஹோல்டர் ஈசிஜி என்று அழைக்கப்படுகிறது. அத்தகைய கண்காணிப்புக்கான முதல் சிறிய சாதனங்களை உருவாக்கிய அமெரிக்க இருதயநோய் நிபுணரான நார்மன் ஹோல்டரிடமிருந்து இந்த பெயர் வந்தது.

ஹோல்டர் கண்காணிப்பின் நோக்கம் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியது:

1. அரித்மியா கண்டறிதல்: இந்த முறை பல்வேறு அரித்மியாக்களைக் கண்டறிய முடியும், இதில் ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன், வென்ட்ரிகுலர் ஃபைப்ரிலேஷன், எக்ஸ்ட்ராசிஸ்டோல்கள் மற்றும் ஒரு நிலையான ஈசிஜியின் போது நிலையற்றதாகவோ அல்லது வெளிப்படையாகத் தெரியாமல் இருக்கவோ கூடிய பிற அசாதாரண இதயத் தாளங்கள் அடங்கும்.
2. அறிகுறி மதிப்பீடு: மார்பு வலி, மூச்சுத் திணறல், தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம் (மயக்கம்) போன்ற இதய அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் நோயாளிகள், அறிகுறிகள் ஏற்படும் நேரத்தில் இதய செயல்பாட்டைப் பதிவு செய்ய ஒரு நாள் அல்லது பல நாட்களுக்கு ஹோல்டர் மானிட்டரை அணியலாம். இது அறிகுறிகளுக்கும் இதய செயல்பாட்டிற்கும் இடையே ஒரு தொடர்பை ஏற்படுத்த மருத்துவருக்கு உதவும்.
3. சிகிச்சையின் செயல்திறனை மதிப்பீடு செய்தல்: ஒரு நோயாளி மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டாலோ அல்லது அரித்மியா சிகிச்சைக்கு சிகிச்சை அளித்தாலோ, சிகிச்சையின் செயல்திறனை மதிப்பிடுவதற்கும் தேவைப்பட்டால் மருந்தின் அளவை சரிசெய்வதற்கும் ஹோல்டர் கண்காணிப்பைப் பயன்படுத்தலாம்.

கண்காணிப்பின் போது, நோயாளி மார்பில் உள்ள மின்முனைகளுடன் இணைக்கப்பட்ட ஒரு சிறிய, எடுத்துச் செல்லக்கூடிய சாதனத்தை அணிந்திருப்பார். இந்த சாதனம் இதய செயல்பாட்டுத் தரவை தேய்மான காலம் முழுவதும் பதிவு செய்கிறது, பின்னர் முடிவுகள் ஒரு மருத்துவரால் பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகின்றன.

ஹோல்டர் கண்காணிப்பு என்பது அரித்மியாக்கள் மற்றும் பிற இதய நிலைமைகளைக் கண்டறிதல் மற்றும் நிர்வகிப்பதற்கான ஒரு முக்கியமான கருவியாகும், குறிப்பாக திடீரென அல்லது சில நிலைமைகளின் கீழ் ஏற்படும்.

இதய துடிப்பு மானிட்டர் (அல்லது இதய துடிப்பு மானிட்டர்)

இது உங்கள் இதயத் துடிப்பை (நாடித் துடிப்பு) அளவிடவும், சில சமயங்களில், உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் கண்காணிக்கவும் பயன்படும் ஒரு சாதனமாகும். பல்சோமீட்டர்கள் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காகவும், விளையாட்டுப் பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சியிலும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

அடிப்படை இதய துடிப்பு மானிட்டர் செயல்பாடுகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. இதய துடிப்பு அளவீடு: இதய துடிப்பு மானிட்டர் உங்கள் தற்போதைய இதய துடிப்பை அளவிட முடியும், பொதுவாக நிமிடத்திற்கு துடிப்புகளில் (bpm).
2. இதய துடிப்பு கண்காணிப்பு: சில மேம்பட்ட இதய துடிப்பு மானிட்டர்கள் இதய துடிப்புகளுக்கு இடையிலான இடைவெளிகளை (RR இடைவெளிகள்) பகுப்பாய்வு செய்து இதய துடிப்பு மாறுபாடு பற்றிய தகவல்களை வழங்க முடியும். இது தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் நிலையை மதிப்பிடுவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
3. தரவு பதிவு: பல இதய துடிப்பு மானிட்டர்கள் உங்கள் உடற்பயிற்சி அல்லது நாள் முழுவதும் உங்கள் இதய துடிப்பு தரவைப் பதிவுசெய்ய முடியும், எனவே நீங்கள் அதை பின்னர் பகுப்பாய்வு செய்யலாம்.
4. மொபைல் இணைப்பு: சில நவீன இதய துடிப்பு மானிட்டர்களை புளூடூத் அல்லது பிற வயர்லெஸ் தொழில்நுட்பம் வழியாக மொபைல் பயன்பாடுகளுடன் இணைக்க முடியும், இது உங்கள் ஸ்மார்ட்போன் அல்லது கணினியில் உங்கள் செயல்திறனைக் கண்காணிக்கவும் பகுப்பாய்வு செய்யவும் அனுமதிக்கிறது.
5. அறிவிப்புகள்: சில இதய துடிப்பு மானிட்டர்கள் உங்கள் ஸ்மார்ட்போனிலிருந்து அழைப்புகள், செய்திகள் மற்றும் பிற நிகழ்வுகளின் அறிவிப்புகளையும் வழங்க முடியும்.

மணிக்கட்டு அணியும் சாதனங்கள், மார்புப் பட்டைகள், ஸ்மார்ட் கடிகாரங்கள் மற்றும் ஸ்மார்ட் வளையல்கள் உள்ளிட்ட பல்வேறு வடிவங்களில் இதயத் துடிப்பு மானிட்டர்கள் கிடைக்கின்றன. ஒரு குறிப்பிட்ட இதயத் துடிப்பு மானிட்டரைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் தேவைகள் மற்றும் இலக்குகளைப் பொறுத்தது: மருத்துவ ஆராய்ச்சி, விளையாட்டுப் பயிற்சி அல்லது அன்றாட சுகாதார கண்காணிப்பு.

சிகிச்சை இதய துடிப்பு

இதயத் துடிப்பு மறுசீரமைப்பு என்பது அரித்மியா அல்லது இதயத் துடிப்பு தொந்தரவுகள் ஏற்படும் போது இயல்பான இதயத் துடிப்பை மீட்டெடுப்பதாகும். இதயத் துடிப்பு மறுசீரமைப்பு இதயத் துடிப்பு நிறுத்தம் அல்லது கடுமையான அரித்மியாக்கள் ஏற்பட்டால் உயிர்களைக் காப்பாற்றும். இதயத் துடிப்பை மீட்டெடுப்பதற்கான வழிகள் சூழ்நிலை மற்றும் நோயாளியின் நிலையைப் பொறுத்து மாறுபடும்:

1. இதய நுரையீரல் மறுமலர்ச்சி (CPR): இதயத் தடுப்பின் போது இதயத் துடிப்பை மீட்டெடுப்பதற்கான முதன்மை முறை CRC ஆகும். இது இரத்த ஓட்டத்தை பராமரிக்கவும் உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜனை வழங்கவும் தொடர்ச்சியான மார்பு அழுத்தங்கள் மற்றும் செயற்கை காற்றோட்டத்தை உள்ளடக்கியது.
2. டிஃபிபிரிலேட்டரின் பயன்பாடு: வென்ட்ரிகுலர் ஃபைப்ரிலேஷன் அல்லது ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் போன்ற சில வகையான அரித்மியாக்களுக்கு, டிஃபிபிரிலேட்டரின் பயன்பாடு தேவைப்படலாம். டிஃபிபிரிலேட்டர் ஒரு குறுகிய மின் துடிப்பை வழங்குகிறது, இது சாதாரண இதயத் துடிப்பை மீட்டெடுக்க உதவும்.
3. மருந்துகள்: இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்தவும் மீட்டெடுக்கவும் மருத்துவர்கள் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம். உதாரணமாக, சில இதயத் துடிப்புக் கோளாறுகளை நிர்வகிக்க ஆண்டிஆர்தித்மிக் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
4. கார்டியோவர்ஷன்: இது மார்பு வழியாக கட்டுப்படுத்தப்பட்ட மின் அதிர்ச்சியை வழங்குவதன் மூலம் ஒரு சாதாரண இதய தாளத்தை நிலைநாட்ட சிறப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தும் ஒரு செயல்முறையாகும்.
5. மின் இயற்பியல் ஆய்வு மற்றும் நீக்கம்: இந்த நடைமுறைகள் சில இதய அரித்மியாக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படலாம், குறிப்பாக மருந்துகள் அல்லது பிற முறைகளுக்கு பதிலளிக்காதவை.

இதயத் துடிப்பை மீட்டெடுப்பது என்பது பயிற்சியும் அனுபவமும் தேவைப்படும் ஒரு சிக்கலான மற்றும் உயிர்காக்கும் செயல்முறையாகும். மாரடைப்பு அல்லது கடுமையான அரித்மியா ஏற்பட்டால், மருத்துவ உதவியை அழைத்து CPR (உங்களுக்கு அதை எப்படிச் செய்வது என்று தெரிந்தால்) தொடங்கவும், தொழில்முறை மீட்புப் பணியாளர்கள் வரும் வரை, கிடைத்தால், டிஃபிபிரிலேட்டரைப் பயன்படுத்தவும். விரைவான நடவடிக்கை ஒரு உயிரைக் காப்பாற்றும்.

வீட்டில் இதயத் துடிப்பை மீட்டெடுப்பது

நீங்கள் அல்லது நீங்கள் விரும்பும் ஒருவருக்கு ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் (ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன்) அல்லது பிற அரித்மியாக்கள் போன்ற இதயத் துடிப்பு பிரச்சினைகள் இருந்தால் அது அவசியமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், இதயத் துடிப்பை மீட்டெடுப்பது சவாலானது என்பதையும், சில சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவ கவனிப்பு தேவை என்பதையும் உணர வேண்டியது அவசியம். சூழ்நிலையைப் பொறுத்து நீங்கள் வீட்டிலேயே எடுக்கக்கூடிய சில நடவடிக்கைகள் இங்கே:

1. ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் (AF): ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் என்பது ஒரு தீவிரமான இதய தாளக் கோளாறு ஆகும், இதில் இதயம் ஒழுங்கற்றதாகவும் மிக வேகமாகவும் துடிக்கிறது. உங்களுக்கு ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் இருப்பது கண்டறியப்பட்டு, பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றி, பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி உங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கடுமையான அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால் (நினைவு இழப்பு போன்றவை), உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும்.
2. பிற அரித்மியாக்களுக்கு: இதயத் துடிப்பு, படபடப்பு அல்லது மெதுவான இதயத் துடிப்பு போன்ற அரித்மியாவின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால், மதிப்பீடு மற்றும் நோயறிதலுக்காக உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். உங்கள் இதயத் துடிப்பை இயல்பாக்குவதற்கான சிகிச்சைகள் அல்லது நடைமுறைகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
3. மற்றவர்களுக்கு உதவுதல்: உங்கள் சமூகத்தில் யாருக்காவது கடுமையான இதயத் துடிப்பு பிரச்சனை இருந்தால், உடனடியாக ஆம்புலன்ஸை அழைத்து, மருத்துவ நிபுணர்கள் வரும் வரை முதலுதவிக்காக அனுப்புநரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

இதயத் துடிப்பு தலையீடு என்பது மருத்துவ நிபுணர்களின் மேற்பார்வையின் கீழ் செய்யப்பட வேண்டிய ஒரு சிக்கலான செயல்முறை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை கவனமாகக் கேட்டு பின்பற்றுங்கள், பயிற்சி மற்றும் மருத்துவ மேற்பார்வை இல்லாமல் இதயத் துடிப்பு மறுசீரமைப்பு நடைமுறைகளை முயற்சிக்காதீர்கள்.

இதயத் துடிப்பு கோளாறுகளுக்கு மின் துடிப்பு சிகிச்சை

எலக்ட்ரிக்கல் பல்ஸ் தெரபி, எலக்ட்ரோ கார்டியோவர்ஷன் அல்லது டிஃபிபிரிலேஷன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது சில இதய அசாதாரணங்களில் சாதாரண இதய தாளத்திற்கு சிகிச்சையளித்து மீட்டெடுப்பதற்கான ஒரு முறையாகும். இந்த முறை அரித்மியாவை சரிசெய்யப் பயன்படுகிறது, குறிப்பாக இதயத் தடுப்புக்கு வழிவகுக்கும் ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் (AF) மற்றும் வென்ட்ரிகுலர் ஃபைப்ரிலேஷன் (VFib).

மின்துடிப்பு சிகிச்சையின் செயல்பாட்டின் கொள்கை:

1. மின்முனைகள்: மருத்துவர் நோயாளியின் மார்பில் சிறப்பு மின்முனைகளைப் பயன்படுத்துகிறார். இதயத்திற்கு மின் தூண்டுதலை வழங்க மின்முனைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
2. வெளியேற்றம்: PD அல்லது VFib இல், இதயம் ஒழுங்கற்ற மின் செயல்பாட்டில் ஈடுபடலாம். மின் துடிப்பு சிகிச்சையானது இதயத் தாளத்தை "மீட்டமைத்து" இயல்பு நிலைக்குத் திரும்ப ஒரு குறுகிய, உயர் மின்னழுத்த மின் வெளியேற்றத்தை (டிஃபிபிரிலேஷன்) பயன்படுத்துகிறது.
3. தாள மறுசீரமைப்பு: இது இதயம் மீண்டும் ஒரு சாதாரண தாளத்தில் சுருங்கத் தொடங்கும் ஒரு செயல்முறையாகும். இந்த செயல்முறை வெற்றிகரமாக இருந்தால், இதயம் நின்றுவிடுவதைத் தடுக்கலாம்.
4. கண்காணிப்பு: இதயத் துடிப்பு இயல்பு நிலைக்கு மீட்டமைக்கப்பட்டவுடன், நோயாளி வழக்கமாக நெருக்கமாகக் கண்காணிக்கப்பட்டு, இதயத் துடிப்பு சீராக இருப்பதையும், இதயத் துடிப்பு மீண்டும் ஏற்படாமல் இருப்பதையும் உறுதி செய்வார்.

நோயாளியின் உயிருக்கு ஆபத்தான மற்றும் மருந்துகளால் சிகிச்சையளிக்க முடியாத இதய தாள அசாதாரணங்களுக்கு மின் துடிப்பு சிகிச்சை பொதுவாக செய்யப்படுகிறது. இது மாரடைப்பு அல்லது மருத்துவமனை அமைப்பில் அரித்மியாவைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான மருத்துவ அவசரநிலையின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம். இந்த செயல்முறை இருதயநோய் நிபுணர்கள் அல்லது தீவிர சிகிச்சை மருத்துவர்கள் போன்ற தொழில்முறை மருத்துவ நிபுணர்களால் செய்யப்படுகிறது.

மின் துடிப்பு சிகிச்சை என்பது ஒரு தீவிரமான மருத்துவ முறை என்பதையும், அது கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்பட்ட சூழ்நிலைகளிலும் அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர்களின் மேற்பார்வையிலும் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது என்பதையும் உணர வேண்டியது அவசியம்.

இதய தாளக் கோளாறுகளுக்கான மருந்துகள்

இதயத் துடிப்பு கோளாறுகளுக்கான மருந்துகள், ஆன்டிஆரித்மிக் மருந்துகள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, இவை விரைவான இதயத் துடிப்பு (டாக்கிகார்டியா) மற்றும் ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு உள்ளிட்ட அரித்மியாக்களை நிர்வகிக்கவும் கட்டுப்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அரித்மியாவின் வகை, நோயாளியின் நிலை மற்றும் பிற காரணிகளைப் பொறுத்து உங்கள் மருத்துவர் ஒரு குறிப்பிட்ட மருந்தை பரிந்துரைப்பார். மிகவும் பொதுவான ஆன்டிஆரித்மிக் மருந்துகளில் சில:

1. பீட்டா-அட்ரினோபிளாக்கர்கள்: இந்த மருந்துகள் அட்ரினலின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கின்றன, இது இதயத் துடிப்பைக் குறைத்து டாக்ரிக்கார்டியாவின் அபாயத்தைக் குறைக்கும். எடுத்துக்காட்டுகளில் மெட்டோபிரோலால், அட்டெனோலால் மற்றும் ப்ராப்ரானோலால் ஆகியவை அடங்கும்.
2. வகுப்பு I மருந்துகள் (இதயத்தில் மின் தூண்டுதலின் கடத்தலை மெதுவாக்கும் மருந்துகள்):
   • வகுப்பு IA மருந்துகள்: எடுத்துக்காட்டுகளில் கினிடைன், புரோகினமைடு ஆகியவை அடங்கும்.
   • வகுப்பு IB மருந்துகள்: எடுத்துக்காட்டுகளில் லிடோகைன், மெக்ஸிலெடின் ஆகியவை அடங்கும்.
   • வகுப்பு IC மருந்துகள்: எடுத்துக்காட்டுகளில் ஃப்ளெக்கைனைடு, புரோபஃபெனோன் ஆகியவை அடங்கும்.
3. வகுப்பு II மருந்துகள்: இந்த மருந்துகளில் பீட்டா-அட்ரினோபிளாக்கர்களும் அடங்கும், ஆனால் அவை சில வகையான அரித்மியாக்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு மிகவும் குறிப்பிட்டதாக இருக்கலாம்.
4. வகுப்பு III மருந்துகள்: இந்த மருந்துகள் இதயத்தில் செயல் திறனின் கால அளவைப் பாதிக்கின்றன மற்றும் பல்வேறு வகையான அரித்மியாக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படலாம். எடுத்துக்காட்டுகளில் அமிடரோன், சோடலோல், ட்ரோனெடரோன் ஆகியவை அடங்கும்.
5. வகுப்பு IV மருந்துகள்: இந்த மருந்துகள் பொதுவாக ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்தவும் இதயத் துடிப்பைக் குறைக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. எடுத்துக்காட்டுகளில் வெராபமில் மற்றும் டில்டியாசெம் ஆகியவை அடங்கும்.
6. பொட்டாசியம் எதிரிகள்: அத்தகைய மருந்தின் ஒரு எடுத்துக்காட்டு அமினோடரோன் ஆகும், இது பல்வேறு வகையான அரித்மியாக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.
7. பிற ஆண்டிஆர்தித்மிக் மருந்துகள்: தனிப்பட்ட வழக்கைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் அடினோசின் அல்லது ஐவாபிரடைன் போன்ற பிற ஆண்டிஆர்தித்மிக் மருந்துகளைக் கருத்தில் கொள்ளலாம்.

அரித்மியாவின் சிகிச்சையானது தனிப்பயனாக்கப்பட வேண்டும் என்பதையும், ஒரு குறிப்பிட்ட ஆண்டிஆர்தித்மிக் மருந்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது நோயாளியின் நோயறிதல் மற்றும் பண்புகளைப் பொறுத்தது என்பதையும் வலியுறுத்துவது முக்கியம். மருந்துகள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் அவற்றின் மருந்துச் சீட்டை மருத்துவரே அனைத்து ஆபத்து மற்றும் நன்மை காரணிகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு செய்ய வேண்டும். ஆண்டிஆர்தித்மிக் மருந்துகளைப் பெறும் நோயாளிகள் சிகிச்சையின் செயல்திறனைக் கண்காணிக்கவும் பக்க விளைவுகளை மதிப்பிடவும் ஒரு மருத்துவரால் தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்பட வேண்டும்.

இதயத் துடிப்பு இயந்திரங்கள்

இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் மருத்துவ சாதனங்கள், பின்னர் முக்கியமானவை:

1. இதயமுடுக்கி: இது நோயாளியின் உடலில், பொதுவாக மார்பு குழியின் தோலின் கீழ் பொருத்தப்படும் ஒரு மருத்துவ சாதனமாகும், மேலும் இது இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்தப் பயன்படுகிறது. இதயத் துடிப்பின் வீதத்தையும் தாளத்தையும் கட்டுப்படுத்த இதயமுடுக்கி மின் தூண்டுதல்களை உருவாக்குகிறது. இது பிராடி கார்டியா (மெதுவான இதயத் துடிப்பு) அல்லது பிற இதய அரித்மியாக்களுக்குத் தேவைப்படலாம்.
2. டிஃபிபிரிலேட்டர்: வென்ட்ரிகுலர் ஃபைப்ரிலேஷன் அல்லது வென்ட்ரிகுலர் டாக்ரிக்கார்டியா போன்ற கடுமையான அரித்மியாக்கள் ஏற்பட்டால் சாதாரண இதயத் துடிப்பை மீட்டெடுக்கப் பயன்படும் ஒரு சாதனம் இது. அரித்மியாவை மீட்டமைத்து இதயத்தை ஒரு சாதாரண தாளத்திற்குத் திருப்ப ஒரு டிஃபிபிரிலேட்டர் ஒரு குறுகிய மின் அதிர்ச்சியை அளிக்கிறது.
3. பொருத்தக்கூடிய கார்டியோவர்டர் டிஃபிபிரிலேட்டர் (ICD): இது ஒரு இதயமுடுக்கி மற்றும் டிஃபிபிரிலேட்டரின் செயல்பாடுகளை இணைக்கும் ஒரு சாதனமாகும். இது கடுமையான அரித்மியாக்களை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்தில் உள்ள நோயாளிகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படலாம் மற்றும் அவற்றை தானாகவே கண்டறிந்து சரிசெய்யும்.
4. வெளிப்புற டிஃபிபிரிலேட்டர்: இது அவசரகால சூழ்நிலைகளில் டிஃபிபிரிலேஷனை வழங்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சிறிய மருத்துவ சாதனமாகும். இது பொதுவாக தானியங்கி பயன்முறையில் இருக்கும், தேவைப்பட்டால் மருத்துவரல்லாத நிபுணர்களால் கூட இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

இந்த மருத்துவ சாதனங்கள் இதய அரித்மியாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், சாதாரண இதயத் துடிப்பை உறுதி செய்வதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவற்றின் பயன்பாடு மற்றும் பொருத்துதல் மருத்துவ நிபுணர்களால் செய்யப்படுகிறது, மேலும் அவற்றைப் பரிந்துரைக்கும் நோயாளிகள் பொதுவாக சிறந்த சிகிச்சை முறையைத் தீர்மானிக்க சிறப்பு மருத்துவ பரிசோதனை மற்றும் ஆலோசனைக்கு உட்படுகிறார்கள்.