தொடை தசைகள்

தொடை தசைகள் 3 குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன: முன்புறம் (இடுப்பு நெகிழ்வுகள்), பின்புறம் (இடுப்பு நீட்டிப்புகள்) மற்றும் இடைநிலை (இடுப்பு சேர்க்கைகள்).

அதிக நிறை மற்றும் கணிசமான நீளம் கொண்ட இந்த தசைகள், இடுப்பு மற்றும் முழங்கால் மூட்டுகள் இரண்டிலும் செயல்படும் வகையில் பெரும் சக்தியை வளர்க்கும் திறன் கொண்டவை. தொடை தசைகள் நிற்கும்போதும் நடக்கும்போதும் நிலையான மற்றும் மாறும் செயல்பாடுகளைச் செய்கின்றன. இடுப்பு தசைகளைப் போலவே, தொடை தசைகளும் நிமிர்ந்து நடப்பதால் மனிதர்களில் அதிகபட்ச வளர்ச்சியை அடைகின்றன.

முன்புற தொடை தசைக் குழு

சார்டோரியஸ் தசை (m.sartorius) மேல் முன்புற இலியாக் முதுகெலும்பில் உருவாகிறது. இந்த தசை மேலிருந்து கீழாகவும், தொடையின் முன்புற மேற்பரப்பிலும் சாய்வாகக் கடக்கிறது. இது இணைக்கப்பட்டு, தசைநார் நீட்டிப்புக்குள் சென்று, திபியாவின் டியூபரோசிட்டி மற்றும் காலின் திசுப்படலத்துடன் இணைகிறது.

சார்டோரியஸ்

குவாட்ரைசெப்ஸ் ஃபெமோரிஸ் என்பது ஒரு வலுவான தசை, அனைத்து தசைகளிலும் மிகப்பெரிய நிறை கொண்டது. இது அதன் தலைகளை உருவாக்கும் 4 தசைகளைக் கொண்டுள்ளது: தொடையின் ரெக்டஸ், பக்கவாட்டு, இடைநிலை மற்றும் இடைநிலை அகன்ற தசைகள், அவை கிட்டத்தட்ட அனைத்து பக்கங்களிலும் தொடை எலும்பை ஒட்டியிருக்கும். தொடையின் தொலைதூர மூன்றில், அனைத்து 4 தலைகளும் ஒரு பொதுவான தசைநார் உருவாகின்றன, இது திபியாவின் டியூபரோசிட்டியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, அதே போல் பட்டெல்லாவின் உச்சம் மற்றும் பக்கவாட்டு விளிம்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. பட்டெல்லாவின் உச்சியில் இருந்து தொலைவில், தசைநாரின் நடுப்பகுதி பட்டெல்லா தசைநார் (லிக். பட்டெல்லா) இல் தொடர்கிறது.

குவாட்ரைசெப்ஸ் ஃபெமோரிஸ்

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

ஹாம்ஸ்ட்ரிங்ஸ்

தசைகளின் பின்புறக் குழுவில் பைசெப்ஸ் ஃபெமோரிஸ், செமிடெண்டினோசஸ் மற்றும் செமிமெம்ப்ரானோசஸ் ஆகியவை அடங்கும். அருகாமையில், இஷியல் டியூபரோசிட்டியில் அவற்றின் தோற்றத்தில், அவை குளுட்டியஸ் மாக்சிமஸால் மூடப்பட்டிருக்கும். கீழே, தொடையின் பின்புறப் பகுதியில், செமிடெண்டினோசஸ் மற்றும் செமிமெம்ப்ரானோசஸ் தசைகள் இடைநிலையாக, அடிக்டர் மேக்னஸுக்கு அருகில் அமைந்துள்ளன. பைசெப்ஸ் ஃபெமோரிஸ் ஒரு பக்கவாட்டு நிலையை ஆக்கிரமித்து வாஸ்டஸ் லேட்டரலிஸுக்கு அருகில் உள்ளது. தொடையின் நடுத்தர மற்றும் கீழ் மூன்றில் ஒரு பகுதிக்கு இடையிலான எல்லையின் மட்டத்திலிருந்து தொடங்கி, தசைகள் பக்கங்களுக்கு வேறுபடுகின்றன, எனவே செமிடெண்டினோசஸ் மற்றும் செமிமெம்ப்ரானோசஸ் தசைகள் இடைநிலைப் பக்கத்தில் பாப்லிட்டல் ஃபோஸாவையும், பைசெப்ஸ் ஃபெமோரிஸை - பக்கவாட்டுப் பக்கத்திலும் கட்டுப்படுத்துகின்றன.

பைசெப்ஸ் ஃபெமோரிஸ் (m.biceps femoris) இரண்டு தலைகளைக் கொண்டுள்ளது - நீண்ட மற்றும் குறுகிய. நீண்ட தலை (கேபட் லாங்கம்) செமிடெண்டினோசஸ் தசையுடன் சேர்ந்து இஷியல் டியூபரோசிட்டியின் சூப்பர்மீடியல் மேற்பரப்பில் மற்றும் சாக்ரோட்யூபரஸ் லிகமென்ட்டில் உருவாகிறது, அங்கு பைசெப்ஸ் ஃபெமோரிஸின் மேல் பை (பர்சா மஸ்குலி பைசிபிடிஸ் ஃபெமோரிஸ் சுப்பீரியர்) அமைந்துள்ளது. தொடையின் கீழ் மூன்றில் ஒரு பங்கு மட்டத்தில், பைசெப்ஸ் ஃபெமோரிஸின் நீண்ட தலை செமிடெண்டினோசஸ் தசையிலிருந்து பிரிந்து குறுகிய தலையுடன் இணைகிறது, ஒரு தட்டையான தசைநார் வழியாக செல்கிறது.

பைசெப்ஸ் ஃபெமோரிஸ்

செமிடெண்டினோசஸ் தசை (m.semitendinosus) இசியல் டியூபரோசிட்டியில் உள்ள பைசெப்ஸ் ஃபெமோரிஸின் நீண்ட தலையுடன் சேர்ந்து தொடங்குகிறது. தொடையின் நடு மூன்றில் ஒரு பகுதியின் மட்டத்தில், அது ஒரு நீண்ட தசைநார் வழியாகச் செல்கிறது, இது முழங்கால் மூட்டின் போஸ்டெரோமெடியல் பக்கத்தில் கீழே ஓடி, திபியாவின் மேல் பகுதியின் இடை மேற்பரப்பில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது (மேலோட்டமான பெஸ் அன்செரினஸ் உருவாவதில் பங்கேற்கிறது).

செமிடெண்டினோசஸ் தசை

அரை சவ்வு தசை (m.semimembranosus) இசியல் டியூபரோசிட்டியில் ஒரு தட்டையான, நீண்ட தசைநார் மூலம் தொடங்குகிறது. தசைநார் தட்டு கீழ்நோக்கித் தொடர்கிறது மற்றும் தூரமாக குறுகி, தொடையின் நடுவில் தசை வயிற்றுக்குள் செல்கிறது. இந்த வயிறு செமிடெண்டினோசஸ் தசை மற்றும் பைசெப்ஸ் ஃபெமோரிஸின் நீண்ட தலைக்கு முன்னால் அமைந்துள்ளது. முழங்கால் மூட்டு மட்டத்தில், தசை வயிறு மீண்டும் ஒரு தட்டையான தசைநார் வழியாக தொடர்கிறது, இது திபியாவின் இடைநிலை கண்டைலின் போஸ்டரோலேட்டரல் மேற்பரப்பில் 3 மூட்டைகளால் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. அரை சவ்வுநார் தசையின் இந்த தசைநார் மூட்டைகள் ஆழமான பெஸ் அன்செரினஸ் என்று அழைக்கப்படுவதை உருவாக்குகின்றன.

அரைச்சவ்வு தசை

இடை தொடை தசைக் குழு

இடைநிலைக் குழுவின் தசைகளில் கிராசிலிஸ், பெக்டினியஸ் மற்றும் அடிக்டர் தசைகள் (நீண்ட, குறுகிய மற்றும் பெரிய) அடங்கும். இந்தக் குழுவின் தசைகளின் முக்கிய செயல்பாடு தொடையைச் சேர்ப்பதாகும், அதனால்தான் அவை அடிக்டர் தசைகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. நிமிர்ந்த தோரணை காரணமாக அவை மனிதர்களில் மிகவும் வளர்ச்சியடைந்துள்ளன. இந்த தசைகள் இசியம் மற்றும் பியூபிஸின் வெளிப்புற மேற்பரப்பில், அப்டுரேட்டர் ஃபோரமெனுக்கு அருகில் உருவாகின்றன. தசைகளின் தோற்றம் ஒப்பீட்டளவில் பெரிய மேற்பரப்புப் பகுதியை ஆக்கிரமித்துள்ளது - அந்தரங்க டியூபர்கிளின் மட்டத்திலிருந்து இசியல் டியூபரோசிட்டி வரை. அடிக்டர் தசைகள் குறைந்த ட்ரோச்சான்டரிலிருந்து தொடை எபிகாண்டில் வரையிலான பகுதியில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. தசை மூட்டைகளின் பொதுவான திசை சாய்வாக உள்ளது, அவை முன்னிருந்து பின்னாக, மேலிருந்து கீழாக தொடை எலும்பின் கரடுமுரடான கோட்டிற்குச் செல்கின்றன, இது இந்த தசைகளில் பெரும்பாலானவற்றிற்கான இணைப்பு தளமாக செயல்படுகிறது.

கிராசிலிஸ் தசை (m. கிராசிலிஸ்) தட்டையானது, நீளமானது மற்றும் தொடையின் இடை மேற்பரப்பின் முழு நீளத்திலும் மேலோட்டமாக அமைந்துள்ளது. இது அந்தரங்க சிம்பசிஸின் கீழ் பாதியிலும், அந்தரங்க எலும்பின் கீழ் கிளையிலும் ஒரு குறுகிய தசைநார் மூலம் தொடங்குகிறது. தொடையின் கீழ் மூன்றில், தொப்பை சார்டோரியஸ் மற்றும் செமிமெம்ப்ரானோசஸ் தசைகளுக்கு இடையில் அமைந்துள்ளது. கிராசிலிஸ் தசையின் தசைநார் திபியாவின் உடலின் மேல் பகுதியின் இடை மேற்பரப்பில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் மேலோட்டமான வாத்து பாதத்தை உருவாக்குவதில் பங்கேற்கிறது.

கிராசிலிஸ் தசை

பெக்டினியஸ் தசை (m.pectineus) குறுகியதாகவும், தட்டையாகவும், அந்தரங்க எலும்பின் முகடு மற்றும் மேல் கிளையில் உருவாகிறது. இது சிறிய ட்ரோச்சான்டரின் பின்புற மேற்பரப்புக்கும் தொடையின் கரடுமுரடான கோட்டிற்கும் இடையில் அமைந்துள்ள பகுதியுடன் ஒரு தட்டையான, மெல்லிய தசைநார் மூலம் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

பெக்டினியஸ் தசை

நீண்ட அடிக்டர் தசை (m.adductor longus) ஒரு முக்கோண வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது, பெக்டினியஸ் தசையின் நடுப்பகுதியிலும் கீழாகவும் அமைந்துள்ளது, குறுகிய அடிக்டர் தசையையும் முன்னால் பெரிய அடிக்டர் தசையின் மேல் மூட்டைகளையும் உள்ளடக்கியது. இது அந்தரங்க எலும்பின் வெளிப்புற மேற்பரப்பில் (முகடு மற்றும் அந்தரங்க சிம்பசிஸுக்கு இடையில்) ஒரு தடிமனான தசைநார் மூலம் தொடங்குகிறது. குறுகிய அடிக்டர் தசை (m.adductor brevis) தடிமனாகவும், முக்கோண வடிவத்திலும் உள்ளது. இது உடலின் வெளிப்புற மேற்பரப்பிலும் அந்தரங்க எலும்பின் கீழ் கிளையிலும் தொடங்குகிறது. இது பெக்டினியஸ் தசை மற்றும் நீண்ட அடிக்டர் தசையின் பின்னால் அமைந்துள்ளது. கீழ்நோக்கி மற்றும் பக்கவாட்டில் இயக்கப்படும், தசை விரிவடைந்து, கரடுமுரடான கோட்டின் மேல் பகுதிக்கு குறுகிய தசைநார் மூட்டைகளால் இணைக்கப்படுகிறது.

நீண்ட மற்றும் குறுகிய அடிக்டர் தசைகள்

பெரிய அடிக்டர் தசை (m.adductor magnus) தடிமனாகவும், முக்கோண வடிவமாகவும் உள்ளது. இது இசியல் டியூபரோசிட்டி, இசியத்தின் கிளை மற்றும் அந்தரங்க எலும்பின் கீழ் கிளையில் தொடங்குகிறது. இது கரடுமுரடான கோட்டின் இடை உதட்டின் முழு நீளத்திலும் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இது குறுகிய மற்றும் நீண்ட கடத்தும் தசைகளுக்குப் பின்னால் அமைந்துள்ளது. அதன் பின்னால் செமிடெண்டினோசஸ், செமிமெம்ப்ரானோசஸ் தசைகள் மற்றும் பைசெப்ஸ் ஃபெமோரிஸின் நீண்ட தலை ஆகியவை உள்ளன. தசையின் அருகாமைப் பகுதியின் மூட்டைகள் கிட்டத்தட்ட கிடைமட்டமாக நோக்குநிலை கொண்டவை, அந்தரங்க எலும்பிலிருந்து தொடையின் உடலின் மேல் பகுதிக்குச் செல்கின்றன.

அடிக்டர் மேக்னஸ்