கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
இடது கையில் உணர்வின்மை
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
இடது கையில் உணர்வின்மை என்பது பக்கவாதத்திற்கு முந்தைய நிலையைக் குறிக்கலாம்; உல்நார் நரம்பின் வீக்கம், இதய நோய், நரம்புத் தண்டுகள் போன்றவற்றை நிராகரிக்க முடியாது.
உணர்வின்மை நீண்ட காலமாக நீங்கவில்லை அல்லது அவ்வப்போது தெரியாத காரணங்களுக்காக உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்தித்து பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும்.
இருதய அமைப்பிலிருந்து, இடது கையின் உணர்வின்மை மாரடைப்புடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், குறிப்பாக இடது மார்பில் வலி, பீதி, வெளிறிய தன்மை, குமட்டல், மூச்சுத் திணறல், குளிர் வியர்வை இருந்தால். உணர்வின்மை மற்றும் வலி பெரும்பாலும் ஆஞ்சினாவைக் குறிக்கிறது.
கூடுதலாக, காயங்கள், எலும்பு முறிவுகள், சுளுக்குகள் அல்லது தசைநார் சிதைவுகளுக்குப் பிறகு, உணர்வின்மை ஒரு காயத்தின் விளைவாக இருக்கலாம். அதிகப்படியான உடல் உழைப்பு, சங்கடமான நிலையில் நீண்ட நேரம் வேலை செய்வது தசைக் கஷ்டத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, இது விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
நரம்பு மண்டலத்திலிருந்து, உணர்வின்மை என்பது நரம்பு முனைகளின் சுருக்கத்தால் தசை ஊட்டச்சத்தில் ஏற்படும் இடையூறைக் குறிக்கலாம், இது கையின் உணர்வின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, முதுகெலும்பின் செயலிழப்புகளும் கைகால்களின் உணர்வின்மையை ஏற்படுத்தும். இரத்த நாளங்களின் சுருக்கம், நரம்பு முனைகள், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் - இவை அனைத்தும் உணர்வின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது.
இடது கை மற்றும் விரல்கள் மரத்துப் போய், இதயப் பகுதியில் வலி தோன்றினால், வலிகள் தொராசி ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
உணர்வின்மைக்கு மற்றொரு காரணம் வாஸ்குலர் நோய்கள், முதுகெலும்பின் காசநோய் போன்றவையாக இருக்கலாம்.
உணர்வின்மை புற்றுநோயியல் நோயியலுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, முதுகுத் தண்டில், வளர்ந்து வரும் கட்டி அருகிலுள்ள நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகளை அழுத்தத் தொடங்குகிறது, இதனால் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் ஏற்படுகின்றன (ஒரு கட்டியுடன், இயலாமை மிக விரைவாக ஏற்படுகிறது).
இருப்பினும், அதிகப்படியான உடல் உழைப்பு காரணமாக ஏற்படும் சாதாரண சோர்வு காரணமாக உணர்வின்மை பெரும்பாலும் ஏற்படலாம், மேலும் போதுமான ஓய்வு நிலைமையை சீராக்க உதவும்.
[ 1 ]
இடது கையில் உணர்வின்மைக்கான காரணங்கள்
இடது கை மரத்துப் போவது பெரும்பாலும் கடுமையான நோய்களைக் குறிக்கிறது. மரத்துப் போவது பெரும்பாலும் முதுகெலும்பு நோய்கள், உல்நார் நரம்பின் வீக்கம், இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் செயலிழப்பு மற்றும் பக்கவாதத்திற்கு முந்தைய நிலைகள் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது.
உணர்வின்மைக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் நரம்பின் நீடித்த சுருக்கமாகும். இது பொதுவாக வேலை அல்லது ஓய்வின் போது ஒரு சங்கடமான நிலைப்பாட்டால் ஏற்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில், நிலையை மாற்றுவதும் ஒரு சிறிய மசாஜ் செய்வதும் நிலையை மேம்படுத்த உதவும்.
நரம்பியல் சிக்கல்களால் உணர்வின்மை ஏற்படலாம், இது பெரும்பாலும் கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மற்றும் முதுகெலும்பு இடப்பெயர்ச்சியுடன் ஏற்படுகிறது.
பெரும்பாலும், கர்ப்பப்பை வாய்-காலர் பகுதியில் உள்ள தசை பதற்றத்தால் உணர்வின்மை ஏற்படுகிறது. பியானோ கலைஞர்கள், கணினி விஞ்ஞானிகள் போன்றவர்கள் பெரும்பாலும் இந்த நோயியலால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், ஏனெனில் அவர்கள் நீண்ட நேரம் ஒரே (பெரும்பாலும் தவறான) நிலையில் இருக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர், இது நரம்புகளின் திரிபு, பிடிப்பு மற்றும் சுருக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
கணினியில் நீண்ட நேரம் வேலை செய்பவர்களுக்கு இடது கையில் மரத்துப் போதல் ஏற்படும். ஒருவர் சங்கடமான அல்லது தவறான நிலையில் தூங்கிய பிறகு மரத்துப் போதல் அடிக்கடி ஏற்படும்.
மேலும், கை உணர்வின்மைக்கான காரணம் மூளை, கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் இரத்த ஓட்டம் பலவீனமடைவதால் ஏற்படலாம். பலவீனமான இரத்த ஓட்டம் பக்கவாதத்திற்கு முந்தைய நிலையைக் குறிக்கிறது, பெரும்பாலும் இந்த விஷயத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம், அதிக கொழுப்பு உள்ளது.
சில நேரங்களில் மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் மற்றும் மன-உணர்ச்சி பதற்றம் இடது கையில் உணர்வின்மையை ஏற்படுத்தும்.
இடது கை விரல்களில் உணர்வின்மைக்கான காரணங்கள்
இடது கை அல்லது விரல்களில் மரத்துப் போதல் போன்ற புகார்கள் பொதுவானவை.
பெரும்பாலும் இந்த நிலை மருந்துகள், நரம்பு அதிர்ச்சி, நீரிழப்பு போன்றவற்றை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு தோன்றும்.
சில நேரங்களில் விரல்களில் உணர்வின்மை சர்க்கரை அளவு குறைவதாலோ அல்லது பி வைட்டமின்கள் இல்லாததால் ஏற்படக்கூடும்.
விரல் உணர்வின்மைக்கு மிகவும் கடுமையான காரணங்கள் இதயம் மற்றும் இரத்த நாள நோய்கள் இருக்கலாம். உங்கள் இடது கை விரல்களில் உணர்வின்மை ஏற்பட்டாலோ அல்லது பேச்சுத் தெளிவின்றி இருந்தாலோ, உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும், ஏனெனில் இந்த அறிகுறிகள் பக்கவாதத்தின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கலாம்.
மாரடைப்பு ஏற்பட்டால் விரல்களில் உணர்வின்மையும் ஏற்படலாம். உணர்வின்மை பெரும்பாலும் குமட்டல், மார்பு வலி மற்றும் மூச்சுத் திணறல் ஆகியவற்றுடன் இருக்கும்.
முதுகெலும்பு அல்லது தோள்பட்டை காயங்களால் ஏற்படும் கிள்ளிய நரம்புகள், ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகள், இடம்பெயர்ந்த முதுகெலும்புகள் போன்றவை விரல் உணர்வின்மைக்கு மற்றொரு பொதுவான காரணமாகும்.
மணிக்கட்டில் உள்ள நரம்பு இழைகளில் ஏற்படும் காயம் காரணமாக விரல்கள் மரத்துப் போகலாம் (கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி). இந்த நோய் கையில் வலி, கூச்ச உணர்வு மற்றும் பலவீனத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது.
இரத்த நாளங்கள் குறுகுதல், நீரிழிவு நோய் அல்லது பக்கவாதம் காரணமாக விரல்கள் மரத்துப் போகலாம்.
விரல் உணர்வின்மைக்கான மற்றொரு காரணம் ரேனாட்ஸ் நோய்க்குறியுடன் (பிடிப்புகள், வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷன்) தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இந்த நோய் பெரும்பாலும் மன அழுத்தம், தாழ்வெப்பநிலை, மணிக்கட்டு கட்டிகள், ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ், வைட்டமின்கள் இல்லாமை, அதிகப்படியான மது அருந்துதல் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களுடன் தொடர்பு கொள்வதன் விளைவாக உருவாகிறது.
பெரும்பாலும், விரல்களில் உணர்வின்மைக்கான காரணம் அருகிலுள்ள திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்காது. உதாரணமாக, முந்தைய அறுவை சிகிச்சைகள், உள் உறுப்புகளின் செயலிழப்புகள், தொற்று மற்றும் வைரஸ் நோய்கள் விரல்களில் உணர்வின்மையை ஏற்படுத்தும்.
[ 2 ]
இடது கையின் சிறிய விரலில் உணர்வின்மைக்கான காரணங்கள்
இடது கையில், குறிப்பாக சுண்டு விரலில், மரத்துப் போதல் போன்ற புகார்கள் சமீப காலமாக அடிக்கடி வருகின்றன.
இந்த குறிப்பிட்ட பிரச்சனையுடன் அதிகமான நோயாளிகள் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரை நாடுகிறார்கள். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இந்த பிரச்சனை கணினியில் வேலை செய்வதோடு தொடர்புடையது, ஏனெனில் கை நீண்ட நேரம் தொடர்ந்து பதற்றத்தில் இருக்கும். ஒரு நபர் நீண்ட நேரம் தினமும் செய்யும் சலிப்பான அசைவுகள் கையில் உள்ள நரம்பு முனைகளை அழுத்துவதற்கு வழிவகுக்கும், இது சிறிய விரலில் (அல்லது முழு கையிலும்) உணர்வின்மை உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.
தங்கள் வேலையில் சலிப்பான அசைவுகளைச் செய்பவர்களும் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
சுண்டு விரலில் உணர்வின்மை ஏற்படுவதற்கான மற்றொரு காரணம் டன்னல் சிண்ட்ரோம் ஆகும், இது நரம்புகளின் சுருக்கத்தாலும் உருவாகிறது. நரம்புகளின் சுருக்கத்தின் விளைவாக, நரம்பு முனைகள் அமைந்துள்ள ஒரு சுரங்கப்பாதை உருவாகிறது. கை நீண்ட நேரம் ஒரே நிலையில் இருந்தால், அழுத்தப்பட்ட நரம்பு பதற்றம், வலி, கூச்ச உணர்வு (சில சந்தர்ப்பங்களில், லேசான நடுக்கம்), உணர்வின்மை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது.
சிறிய விரலில் உணர்வின்மை ஏற்படுவதற்கான மிகவும் தீவிரமான காரணங்களில் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், இதய நோய், கையில் சுற்றோட்ட பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுத்த காயங்கள், வெறித்தனமான நிலைகள், இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கங்கள், தொற்று நோய்கள் (நிமோனியா), தாழ்வெப்பநிலை, மூட்டுவலி, ரேனாட்ஸ் நோய், மனச்சோர்வுக் கோளாறுகள் ஆகியவை அடங்கும்.
இடது கையில் உணர்வின்மை எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது?
இடது கையில் உணர்வின்மை பெரும்பாலும் உடல் ரீதியான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. உணர்வின்மை என்பது பொதுவாக நரம்புகளை கிள்ளுவதை உள்ளடக்குகிறது மற்றும் கூச்ச உணர்வுடன் வெளிப்படுகிறது. கூச்ச உணர்வு பொதுவாக சிறியதாக இருக்கும், ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் இது மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கலாம்.
ஒரு விதியாக, ஒரு சங்கடமான நிலையை மாற்றிய பின், தசைகளை தளர்த்திய பிறகு உணர்வின்மை உணரப்படுகிறது. சில நேரங்களில், உணர்வின்மையுடன், ஒரு நபர் மூட்டுகளை உணரவே இல்லை, கை அல்லது விரல்களின் தற்காலிக இயலாமை ஏற்படுகிறது, மசாஜ் செய்யும் போது உணர்திறன் படிப்படியாக திரும்பக்கூடும்.
இடது கையில் உணர்வின்மை மற்றும் வலி
இடது கையில் வலி மற்றும் மரத்துப் போதல் பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம், மேலும் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் வெவ்வேறு வழிகளில் வெளிப்படும். உணர்வின்மை மற்றும் வலி ஒரு பகுதியில் குவிந்து அல்லது முழு கைக்கும் பரவலாம், வலி கூர்மையாகவும் கூர்மையாகவும் இருக்கலாம் அல்லது படிப்படியாக அதிகரிக்கலாம், மேலும் கையில் பராக்ஸிஸ்மல் அல்லது நிலையான வலியும் இருக்கலாம்.
பெரும்பாலும், வலி மற்றும் உணர்வின்மை காயம் (சுளுக்கு, தசைநார் சிதைவுகள், எலும்பு முறிவுகள், காயங்கள்) அல்லது நீடித்த அதிகப்படியான உழைப்பின் விளைவாக உருவாகிறது.
காயத்துடன் தொடர்புடைய வலி மற்றும் உணர்வின்மை ஏற்பட்டால், புண்பட்ட கைக்கு அதிகபட்ச ஓய்வு அளிப்பது அவசியம். எலும்பு முறிவு அல்லது இடப்பெயர்வு ஏற்பட்டதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும், எக்ஸ்ரே எடுத்து, பிளாஸ்டர் போட வேண்டும்.
உங்கள் இடது கையில் வழக்கமான வலி மற்றும் உணர்வின்மை ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும், ஏனெனில் இந்த நிலை முதுகெலும்பு, இதயம், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்பு தண்டுகளின் பல கடுமையான கோளாறுகளைக் குறிக்கலாம்.
காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் கையில் வலி எப்போதும் தோன்றாது, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு புண் மணிக்கட்டு முன்கை வரை பரவக்கூடும், இது பொதுவாக தொழில்முறை நடவடிக்கைகளுடன் தொடர்புடைய சுமைகளுடன் காணப்படுகிறது.
கனமான பொருட்களைச் சுமந்த பிறகு கையில் வலி தோன்றக்கூடும், இது தசைநாண்களில் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. அதே நேரத்தில், ஒரு நபர் எரியும், கூச்ச உணர்வையும் உணர்கிறார், குறிப்பாக இரவில், இது சிறிது சூடுபடுத்தலுக்குப் பிறகு மறைந்துவிடும்.
இடது கையில் வலி ஏற்பட்டு பல நாட்கள் நீங்கவில்லை என்றால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இந்த நிலையில், எந்த வகையான உடற்பயிற்சியின் போதும் (சிறியதாக இருந்தாலும் கூட) வலி தீவிரமடையக்கூடும். கூடுதலாக, வீக்கம் மற்றும் மூட்டு விறைப்பு ஆகியவை அவசர மருத்துவ கவனிப்புக்கான அறிகுறிகளாகும்.
இடது கை மற்றும் காலில் உணர்வின்மை
ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இடது கையின் உணர்வின்மை பெரும்பாலும் தசைகளுக்கு உணவளிக்கும் நரம்பு முனைகளின் சுருக்கத்தால் ஏற்படுகிறது. நோயறிதலின் போது, நிபுணர் நரம்பு இழைகளின் சுருக்கத்தின் இருப்பிடத்தை தீர்மானித்து காரணத்தை நீக்குகிறார்.
காலில் உணர்வின்மை பெரும்பாலும் இளைஞர்களிடையே காணப்படுகிறது மற்றும் இது ஒரு தீவிர நோயியலைக் குறிக்கலாம், ஏனெனில் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் உணர்வின்மை முதுகெலும்பு நோய்களால் ஏற்படுகிறது (குடலிறக்கம், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், முதலியன).
மனித உடலில், முதுகெலும்பு பல செயல்பாடுகளுக்கு பொறுப்பாகும், அவற்றில் கைகள் மற்றும் கால்களின் இயல்பான செயல்பாடும் அடங்கும்.
கீழ் முதுகின் நோய்கள் காலில் வலி மற்றும் உணர்வின்மையைத் தூண்டும். விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் ஏற்படும் அதிர்வெண், உணர்வின்மையின் தன்மை நோயைப் பொறுத்தது.
முதுகெலும்பு இடைக்கால் குடலிறக்கங்கள் நரம்பு முனைகளை அழுத்துகின்றன, இது திசு பிடிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக கை அல்லது கால் (பெரும்பாலும் கைகள் மற்றும் கால்கள் இரண்டும்) உணர்வின்மை ஏற்படுகிறது. முதுகெலும்பு இடைக்கால் குடலிறக்கங்களுடன், கால்களில் கனத்தன்மை, வலி, "கூஸ்பம்ப்ஸ்", நீண்ட நேரம் நிற்பது அல்லது உட்கார்ந்திருப்பது, தலையைத் திருப்புவது மற்றும் பிற திடீர் அசைவுகள் ஆகியவற்றுடன் வலி அதிகரிக்கிறது. மேலும், உணர்வின்மை ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் அல்லது பிற நோய்களுடன் (நீரிழிவு) தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் பல்வேறு அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம். கால்களில் உணர்வின்மைக்கான காரணத்தை துல்லியமாக தீர்மானிக்க, நீங்கள் ஒரு முழு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும்.
நோயறிதலுக்கு எக்ஸ்-கதிர்கள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - மருத்துவமனைகளில் மலிவான மற்றும் மிகவும் அணுகக்கூடிய முறை; மேலும் தகவலறிந்த நோயறிதல் முறைகள் எம்ஆர்ஐ மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் ஆகும்.
ஒரு விதியாக, கால்களின் உணர்வின்மை தோன்றுவதற்கு முன்பே, ஒரு நபர் ஏற்கனவே நோயின் பிற அறிகுறிகளை உணர்கிறார், இது இளம் வயதிலேயே தோன்றும் மற்றும் நாள்பட்டதாக இருக்கலாம் (பெரும்பாலும் கீழ் முதுகு வலி). சிகிச்சை இல்லாமல், நோய் முன்னேறுகிறது. சில நேரங்களில் தற்காலிக முன்னேற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, ஆனால் முதுகெலும்பில் விறைப்பு உணர்வு அப்படியே இருக்கும், மேலும் காலப்போக்கில், கால்களின் வலி மற்றும் உணர்வின்மை காணப்படுகிறது.
இடது கை விரல்களின் உணர்வின்மை
இடது கையின் உணர்வின்மை, குறிப்பாக விரல்கள், உணர்வின்மை நிரந்தரமாக மாறிய பிறகு ஒருவரைத் தொந்தரவு செய்யத் தொடங்குகிறது, மேலும் விரல்களில் மட்டுமல்ல, முழு கையிலும் பல விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது.
பெரும்பாலும் தலைவலி, தலைச்சுற்றல் மற்றும் சுயநினைவை இழப்பதற்கு முன்பு விரல்கள் மரத்துப் போகத் தொடங்கும்.
நிபுணர்கள் விரல்களில் உணர்வின்மை என்பது முதுகெலும்பில் உள்ள பிரச்சனைகளைக் குறிக்கும் ஒரு தீவிரமான சமிக்ஞையாகக் கருதுகின்றனர்.
இடது கையின் சிறிய விரலின் உணர்வின்மை
இடது கையின் உணர்வின்மை போன்ற சிறிய விரலின் உணர்வின்மை, நரம்பு முனைகளின் சுருக்கத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் கையைத் தேய்க்கலாம் அல்லது மசாஜ் செய்யலாம், எளிய அசைவுகளைச் செய்யலாம் (வளைத்தல், நேராக்குதல், சுழற்றுதல்).
வேலை செய்யும் போது உங்கள் சுண்டு விரல் மரத்துப் போனால், நீங்கள் ஓய்வு எடுத்து உங்கள் கைக்கு ஓய்வு கொடுக்க வேண்டும், உங்கள் மணிக்கட்டை நீட்ட வேண்டும். உங்களுக்கு ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் இருந்தால், முறையாக மசாஜ் செய்யவும், சிகிச்சை உடல் பயிற்சிகளை செய்யவும், சாத்தியமான கோளாறுகள் குறித்து ஒரு நரம்பியல் நிபுணரை அணுகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
தேவைப்பட்டால், மருத்துவர் உங்களை கூடுதல் பரிசோதனைக்கு (எக்ஸ்ரே, அல்ட்ராசவுண்ட், எலக்ட்ரோநியூரோமோகிராபி, முதலியன) பரிந்துரைக்கலாம், அதன் பிறகு அவர் பயனுள்ள சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்.
இருதய நோய்கள், நீரிழிவு நோய், பெருந்தமனி தடிப்பு போன்றவற்றின் பின்னணியில் சிறிய விரலின் உணர்வின்மை ஏற்பட்டால், சுய மருந்து செய்யக்கூடாது. முறையான உணர்வின்மை ஏற்பட்டால், ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது இருதயநோய் நிபுணரை அணுகுவது மிகவும் பொருத்தமானதாக இருக்கும்.
இடது கையின் மோதிர விரலின் உணர்வின்மை
உங்கள் மோதிர விரல் மரத்துப் போனால், முதலில், உங்கள் இதயத்தைச் சரிபார்க்க வேண்டும்; உங்கள் இருதய அமைப்பு சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்றால், உங்கள் முன்கையின் உள் பக்கத்தில் வலி தோன்றக்கூடும்.
வசந்த காலத்தின் தொடக்கத்தில் விரல்களின் உணர்திறன் குறைபாடு வைட்டமின்கள் பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், குறிப்பாக A மற்றும் குழு B. வைட்டமின் குறைபாட்டுடன், விரலின் உணர்வின்மை தோலின் உரிதலுடன் சேர்ந்துள்ளது. வயதானவர்களில், பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அறிகுறிகள் மற்றும் இடது கை அல்லது விரல் நுனியில் உணர்வின்மை தோன்றும்.
மோதிர விரலின் உணர்வின்மை பக்கவாதம், இஸ்கிமிக் பிடிப்பு, ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், நரம்பு பதற்றம், உல்நார் நரம்பின் வீக்கம் போன்றவற்றைக் குறிக்கலாம்.
உணர்வின்மை தொடர்ந்து ஏற்பட்டால், நோயை உடனடியாகக் கண்டறிந்து சிகிச்சையைத் தொடங்க நீங்கள் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.
இடது கட்டைவிரலின் உணர்வின்மை
இடது கையின் கட்டைவிரலில் உணர்வின்மை பெரும்பாலும் சுவாச மண்டலத்தின் முறையற்ற செயல்பாட்டின் அறிகுறியாகும்.
உணர்வின்மை இரண்டு விரல்களைப் பாதிக்கும் போது, எடுத்துக்காட்டாக, கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி (நடுத்தரம்), பெரும்பாலும் காரணம் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் இடப்பெயர்ச்சி, கழுத்தில் உள்ள நரம்பு முனைகளின் சுருக்கம். இந்த வழக்கில், உணர்வின்மையுடன் பலவீனம், தோள்பட்டை, முன்கையில் வலி இருக்கும்.
மேலும், இடது கை மற்றும் கட்டைவிரலின் உணர்வின்மை உள் உறுப்புகளில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் - கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள், நுரையீரல்.
இடது கையின் ஆள்காட்டி விரலின் உணர்வின்மை
ஆள்காட்டி விரலின் உணர்வின்மை பெரும்பாலும் தோள்பட்டை அல்லது முழங்கை மூட்டின் நரம்பு இழைகளின் வீக்கத்துடன் தொடர்புடையது. இந்த வழக்கில், விரலின் உணர்வின்மை கையின் பலவீனம், வளைக்கும் போது வலி, கையின் வெளிப்புறத்தின் உணர்வின்மை ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.
இடது கையின் உணர்வின்மை அல்லது ஆள்காட்டி விரல் மட்டும் (சில சமயங்களில் நடுவிரல்) பெரும்பாலும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளின் வீக்கம், வட்டுகளின் இடப்பெயர்ச்சி (உணர்வின்மை மற்றும் பலவீனம் காணப்படுகிறது) ஆகியவற்றுடன் ஏற்படுகிறது.
தொழில்முறை கடமைகளின் செயல்திறனுடன் தொடர்புடைய முறையான சலிப்பான அசைவுகள் பெரும்பாலும் ஆள்காட்டி விரலில் உணர்வின்மை, கையின் விறைப்பு மற்றும் பிடிப்புகள் போன்ற உணர்வுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த நிலை கை தசைகள் அதிகமாக அழுத்துவதால் ஏற்படுகிறது.
இடது உள்ளங்கையில் உணர்வின்மை
இடது கையில் உணர்வின்மை முன்பு வயது தொடர்பான இயற்கையான மாற்றமாகக் கருதப்பட்டது, ஆனால் இப்போது இளைஞர்களும் உணர்வின்மையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
உணர்வின்மை பெரும்பாலும் காலையில் ஏற்படும், இது பொதுவாக ஒரு சங்கடமான நிலையால் ஏற்படுகிறது, மேலும், ஒரு விதியாக, உடலின் நிலையை மாற்றிய பின் உணர்வின்மை படிப்படியாக மறைந்துவிடும்.
ஆனால் உணர்வின்மை எந்த வெளிப்படையான காரணமும் இல்லாமல் தொடங்குகிறது, இந்த விஷயத்தில் ஒரு சிகிச்சையாளரை அணுகுவது, பரிசோதனைக்கு உட்படுத்துவது மற்றும் தீவிர நோய்க்குறியீடுகளைத் தவிர்ப்பது மதிப்பு.
கைகள் மரத்துப் போவது இப்போது மிகவும் பொதுவானது, பொதுவாக நரம்புகள் அழுத்தப்படுவதால் ஏற்படுகிறது. நீங்கள் நேரத்தைத் தவறவிட்டு காரணத்தை அகற்றாவிட்டால், நோய் முன்னேறும். முதலில், விரல்கள் மட்டுமே மரத்துப் போகும், பின்னர் உள்ளங்கை, காலப்போக்கில், வலி தோன்றும், குறிப்பாக கையை அசைக்கும்போது, காலையிலோ அல்லது இரவிலோ அதிகரிக்கும்.
இரவில் உள்ளங்கைகள் மரத்துப் போவது நாளமில்லா சுரப்பி அல்லது நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இதற்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஆகும். இந்த கோளாறின் தனித்தன்மை என்னவென்றால், ஒரு கை மட்டுமே மரத்துப் போகிறது.
இடது கையின் நடுவிரலின் உணர்வின்மை
இடது கையில் விரல்களின் உணர்வின்மை பல்வேறு காரணங்களுக்காக உருவாகிறது. இதய நோய், முதுகெலும்பு நோய், மோசமான ஊட்டச்சத்து, கடுமையான நரம்பு அதிர்ச்சி, வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷன் போன்றவற்றின் பின்னணியில் உணர்வின்மை உருவாகலாம்.
இடது கையில் உணர்வின்மை பொதுவாக இதய பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புடையது, ஆனால் நடைமுறையில், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் உணர்வின்மைக்கான காரணம் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஆகும்.
நரம்புகள் அழுத்தப்படுவதால் மார்பு அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் ஏற்படும் கோளாறுகள் இடது கையின் நடுவிரலில் உணர்வின்மைக்கு வழிவகுக்கும்.
ஒரு விதியாக, ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன், ஒரு நடுத்தர விரல் உணர்ச்சியற்றதாகிவிடும், ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் பல விரல்கள் ஒரே நேரத்தில் உணர்ச்சியற்றதாகிவிடும் (பொதுவாக கட்டைவிரல், நடுத்தர, குறியீட்டு).
உணர்வின்மைக்கு கூடுதலாக, ஒரு நபர் பலவீனம், விறைப்பு மற்றும் முன்கை அல்லது தோள்பட்டையில் வலியால் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறார்.
கூடுதலாக, காயம், டிராபிக் மாற்றங்கள் போன்றவற்றால் முழங்கை மூட்டுகளில் ஏற்படும் வீக்கத்துடன் நடுவிரலின் உணர்வின்மை ஏற்படலாம் (பொதுவாக விரலின் பின்புறம் மரத்துப் போகும்).
மேலும், விரல்களின் உணர்வின்மை பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் விளைவாக உருவாகலாம் (இரத்த நாளங்கள் குறுகுவது, இது திசுக்களுக்கு போதுமான இரத்த ஓட்டத்திற்கு வழிவகுக்கிறது).
இடது கையில் உணர்வின்மை
இடது கையின் உணர்வின்மை பெரும்பாலும் முறையான கடுமையான வேலையின் விளைவாக உருவாகிறது, இது முக்கியமாக கைகள் மற்றும் கைகளை உள்ளடக்கியது. உணர்வின்மைக்கு கூடுதலாக, ஒரு நபர் விரல்களில் எரியும் மற்றும் வலியால் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறார்.
மணிக்கட்டுச் சுவரில் கிள்ளப்பட்ட நரம்பு காரணமாக உணர்வின்மை ஏற்படலாம்.
சலிப்பான கை அசைவுகளுடன் பணிபுரியும் போது, தசைநாண்களின் வீக்கம் மற்றும் வீக்கம் தோன்றும், இது நரம்பு சுருக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
நோயின் ஆரம்பத்தில், நீர்க்கட்டியில் உணர்வின்மை முக்கியமாக காலையில் தோன்றும்; காலப்போக்கில் (சிகிச்சை இல்லை என்றால்), இடது கையில் உணர்வின்மை தொடர்ந்து தொந்தரவு செய்யத் தொடங்குகிறது, கூடுதலாக, கடுமையான வலி தோன்றும்.
நாளமில்லா அமைப்பின் முறையற்ற செயல்பாடு, காயங்கள், மூட்டுவலி போன்றவற்றால் கை உணர்வின்மை ஏற்படலாம். காரணத்தை நீங்களே தீர்மானிப்பது மிகவும் கடினம், எனவே நீங்கள் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரைத் தொடர்பு கொண்டு, தேவையான பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தி, சோதனைகளை எடுக்க வேண்டும். சரியான நேரத்தில் நோயறிதல் மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சையானது அசௌகரியத்தை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், கையின் இயக்கத்தையும் பராமரிக்க உதவும்.
உங்கள் இடது கை கீழிருந்து மேல் வரை மரத்துப் போனால், காலப்போக்கில் வலி தீவிரமடைந்தால், நீங்கள் அவசரமாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும். உணர்வின்மை மற்றும் வலி ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடித்தால், பிரச்சனை தமனி இரத்த உறைவாக இருக்கலாம்.
இடது கையில் லேசான உணர்வின்மை
இடது கையின் லேசான மரத்துப் போதல், இரத்த ஓட்டக் குறைபாட்டுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இது பொதுவாக வேலை செய்யும் போது அல்லது ஓய்வெடுக்கும் போது சங்கடமான நிலையில் இருப்பதால் ஏற்படுகிறது. இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் இடையூறு (சுருங்குதல், சுருக்குதல் போன்றவை) கையின் லேசான மரத்துப் போதலை ஏற்படுத்தும்.
இடது கை விரல் நுனியில் உணர்வின்மை
பெரும்பாலான மக்கள் இடது கையில் உணர்வின்மை இருப்பதாக புகார் கூறுகின்றனர். பெரும்பாலும் விரல் நுனிகள் மட்டுமே மரத்துப் போகும், மேலும் இது பல்வேறு கோளாறுகள் மற்றும் நோய்களால் ஏற்படலாம். பெரும்பாலும், இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் விரல் நுனிகளில் உணர்வின்மை ஏற்படுகிறது, மேலும் குளிர்ந்த கைகள் அடிக்கடி காணப்படுகின்றன.
இடது கை மற்றும் முகத்தில் உணர்வின்மை
முகம் மரத்துப் போவதும் மிகவும் பொதுவானது. முகம் மரத்துப் போவது பெரும்பாலும் பக்கவாதத்திற்கு முந்தைய நிலையைக் குறிக்கிறது, குறிப்பாக இடது கை மரத்துப் போவதும் வலி அதிகரிப்பதும் இருந்தால்.
மேலும், முக உணர்வின்மை பல பிற கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்: மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், நரம்பு வீக்கம், தாழ்வெப்பநிலை (குறிப்பாக குளிர்காலத்தில்), கடுமையான நரம்பு அதிர்ச்சி, முதுகெலும்பில் உள்ள பிரச்சினைகள் போன்றவை.
முகம் மரத்துப் போகும்போது, சுவை உணர்வு பெரும்பாலும் இழக்கப்பட்டு, விழுங்குவதில் சிக்கல்கள் தோன்றும், இது முக நரம்புக்கு சேதம் ஏற்படுவதைக் குறிக்கிறது.
இடது கையில் உணர்வின்மை மற்றும் கூச்ச உணர்வு
இடது கையில் உணர்வின்மை மற்றும் கூச்ச உணர்வு மிகவும் ஆபத்தான அறிகுறியாகும்.
இந்த நிலை, குறிப்பாக மார்பு மற்றும் தாடையில் வலி தோன்றுவது, மாரடைப்பு ஏற்படுவதைக் குறிக்கிறது.
கையில் கூச்ச உணர்வு மற்றும் உணர்வின்மை ஆகியவை பக்கவாதம், அதிகப்படியான உழைப்பு, மோசமான இரத்த ஓட்டம் (இறுக்கமான ஆடை, கையில் அடர்த்தியான நகைகள் போன்றவை காரணமாக) மற்றும் முதுகெலும்பு பிரச்சினைகள் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
கையில் உணர்வின்மையுடன் கூடிய லேசான கூச்ச உணர்வு, டன்னல் சிண்ட்ரோம் (பலவீனமான இரத்த ஓட்டம், அடிக்கடி மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் சலிப்பான அசைவுகள் காரணமாக நரம்பு சுருக்கம், அதிகப்படியான உழைப்பு) வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம்.
இடது கையின் இரண்டு விரல்களின் உணர்வின்மை
இடது கையில் அடிக்கடி ஏற்படும் உணர்வின்மை, நீண்ட காலமாக நீங்காமல் இருப்பது கவலைக்குரியதாக இருக்க வேண்டும், மேலும் ஒரு நரம்பியல் நிபுணருடன் அவசர ஆலோசனைக்கு ஒரு காரணமாக இருக்க வேண்டும்.
இடது கையில் இரண்டு விரல்கள் மரத்துப் போனால், அது பெரும்பாலும் முதுகெலும்புடன் இணைக்கப்பட்டிருக்கலாம். இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கங்கள், ஸ்கோலியோசிஸ் போன்றவை பெரும்பாலும் கையில் விரல்களின் உணர்வின்மைக்கு வழிவகுக்கும், பெரும்பாலும் கையில் வலி, பலவீனம் ஆகியவை இருக்கும்.
இரவில் இடது கையில் உணர்வின்மை
இரவில் இடது கையின் உணர்வின்மை, கை கட்டாய நிலையில் இருக்கும்போது ஒரு சங்கடமான நிலையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். தூக்கத்தில், ஒரு நபருக்கு அவர்களின் தோரணைகள் மீது கிட்டத்தட்ட எந்த கட்டுப்பாடும் இல்லை, எனவே உங்கள் கையை அதிக நேரம் படுக்க வைக்க முடியும், இது இறுதியில் உணர்வின்மையைத் தூண்டும். பெரும்பாலும், ஆண்கள் உணர்வின்மையால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள், அவர்களின் தோளில் தங்கள் காதலி தூங்க விரும்புகிறார். இந்த விஷயத்தில், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்பு முனைகள் சுருக்கப்பட்டு கை மரத்துப் போகும். பொதுவாக, நிலையை மாற்றிய பின், சிறிது சூடுபடுத்தினால், விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் மறைந்துவிடும்.
கூடுதலாக, இரவில் கைகளின் உணர்வின்மை கடுமையான நோய்களுடன் (நரம்புகளின் வீக்கம், சுற்றோட்டக் கோளாறுகள் போன்றவை) தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். உணர்வின்மை உங்களை அடிக்கடி தொந்தரவு செய்து, நிலையை மாற்றியமைத்தாலும் அல்லது சிறிது சூடுபடுத்தினாலும் நீங்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும்.
இரவில் இடது கை விரல்களில் உணர்வின்மை ஏற்படுவது இதயப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கலாம்.
பெரும்பாலும், கணினியில் அதிக நேரம் செலவிடும் இளைஞர்கள் இரவில் தங்கள் கைகளில் உணர்வின்மையை உணர்கிறார்கள், பொதுவாக இது ஒரு சங்கடமான தூக்க நிலையால் விளக்கப்படுகிறது, மேலும் அந்த நபர் உணர்வின்மைக்கு கவனம் செலுத்துவதில்லை. இருப்பினும், நடைமுறையில் காட்டப்பட்டுள்ளபடி, நவீன நிலைமைகளில் இளைஞர்களில் கையில் உணர்வின்மைக்கு முக்கிய காரணம் கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி ஆகும். கணினி விஞ்ஞானிகள் மட்டுமல்ல, எழுத்தாளர்கள், பியானோ கலைஞர்கள் போன்றவர்களும் இந்த நோய்க்கு ஆளாகிறார்கள், அவர்களின் தொழில்முறை நடவடிக்கைகள் கைகளின் தசைநாண்களை அதிகமாக அழுத்துவதோடு தொடர்புடையவை. நோயின் அறிகுறிகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்தவில்லை என்றால், மேம்பட்ட வடிவங்களில் நீங்கள் ஒரு அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியிருக்கும்.
மேலும், இரவில் கை உணர்வின்மை வைரஸ் தொற்று, நீரிழிவு நோய், இரத்த சோகை போன்றவற்றின் விளைவாக இருக்கலாம், இதன் பின்னணியில் பாலிநியூரோபதி உருவாகிறது (மணிக்கட்டு மற்றும் விரல்களில் உள்ள நரம்புகளுக்கு சேதம்).
நாக்கு மற்றும் இடது கை மரத்துப் போதல்
இடது கையின் உணர்வின்மை போல நாக்கின் உணர்வின்மை பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம்.
மதுவுக்கு அடிமையாதல், வைட்டமின்கள் பற்றாக்குறை, சில மருந்துகளை உட்கொள்வது அல்லது முதுகெலும்பு நோய்கள் போன்ற காரணங்களால் உணர்வின்மை ஏற்படலாம் (இந்த விஷயத்தில், நாக்கின் உணர்வின்மை பெரும்பாலும் கையின் உணர்வின்மையுடன் ஒரே நேரத்தில் காணப்படுகிறது).
இடது முன்கையில் உணர்வின்மை
இடது கை முழங்கை (முன்கை) வரை உணர்வின்மை பல்வேறு கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். முக்கிய காரணம் காயம், சங்கடமான நிலை, அதிகப்படியான உழைப்பு (சலிப்பான அசைவுகளுடன்), தாழ்வெப்பநிலை காரணமாக மோசமான இரத்த ஓட்டம் இருக்கலாம். ஒரு விதியாக, இந்த விஷயத்தில் உணர்வின்மை நிரந்தரமானது அல்ல, மசாஜ் அல்லது வார்ம்-அப் செய்த பிறகு போய்விடும்.
மேலும், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், பெருமூளை விபத்துக்கள், உள் உறுப்புகளின் நோய்கள், மன அழுத்தம் போன்றவற்றின் பின்னணியில் முன்கையின் உணர்வின்மை உருவாகலாம்.
கர்ப்ப காலத்தில் இடது கையில் உணர்வின்மை
கர்ப்ப காலத்தில் இடது கை மரத்துப் போவது பெரும்பாலும் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மற்றும் பிற முதுகெலும்பு காயங்களுடன் தொடர்புடையது. நோய்கள் இளமையாக மாறும் போக்கு இப்போது உள்ளது, அதாவது சில தசாப்தங்களுக்கு முன்பு வயதானவர்கள் மட்டுமே அனுபவித்த நோய்கள் இப்போது இளைஞர்களிடையே அதிகமாகக் கண்டறியப்படுகின்றன.
கர்ப்பம் என்பது அனைத்து நாள்பட்ட நோய்களும் மோசமடையத் தொடங்கும் மற்றும் மறைக்கப்பட்டவை வெளிப்படத் தொடங்கும் காலம்.
பெரும்பாலும், ஒரு ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் ஒரு பெண்ணின் கை மரத்துப் போகச் செய்கிறது. மேலும், கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பை அதிகமாக அழுத்துவது இடது கை அல்லது விரல்களில் மரத்துப் போகச் செய்யும். பெரும்பாலும், வைட்டமின்கள் அல்லது தாதுக்கள் இல்லாததால் மரத்துப் போகுதல் ஏற்படுகிறது, குறிப்பாக, இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை கர்ப்ப காலத்தில் கை மரத்துப் போவதற்கு ஒரு காரணம்.
ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் ஒவ்வொரு மாதமும் எடை அதிகரிக்கிறாள், அதே நேரத்தில் அவளுடைய மோட்டார் செயல்பாடு குறைகிறது, இது இரத்த ஓட்டத்தை மோசமாக்கி உணர்வின்மையை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, வளர்ந்து வரும் கருப்பை நரம்பு முனைகளில் அழுத்தம் கொடுக்கலாம், இது இடது கையில் உணர்வின்மையையும் ஏற்படுத்தும்.
இடது கையில் உணர்வின்மையை ஏற்படுத்தும் பல நோய்களும் உள்ளன.
மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், வீக்கத்தின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது, இந்த காலகட்டத்தில் பல பெண்கள் கையில் உள்ள விரல்களில் உணர்வின்மை இருப்பதாக புகார் கூறுகின்றனர் (சிறிய விரல், மோதிர விரல்). பெரும்பாலும் உணர்வின்மைக்கான காரணம் இறுக்கமான திருமண மோதிரம்.
யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?
இடது கை உணர்வின்மைக்கான சிகிச்சை
இடது கையின் உணர்வின்மைக்கு, இயற்கையான உணர்வின்மை (சங்கடமான நிலை, ஒரு நிலையில் நீண்ட காலம் தங்குதல் போன்றவை) தவிர, ஒரு நிபுணருடன் கட்டாய ஆலோசனை தேவைப்படுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உணர்வின்மை அறிகுறிகளில் ஒன்றான நோய்கள் சிகிச்சைக்கு நன்கு பதிலளிக்கின்றன.
சிகிச்சையின் முக்கிய கொள்கை நரம்பு முனைகள் மற்றும் இரத்த ஓட்ட செயல்பாடுகளை மீட்டெடுப்பதாகும். இந்த நோக்கங்களுக்காக, சிகிச்சை உடற்பயிற்சி, மசாஜ் மற்றும் பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
இடது கை மற்றும் விரல்களில் உணர்வின்மை பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்பு வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், மீளமுடியாத விளைவுகள் சாத்தியமாகும் என்பதால், மருத்துவ உதவியை நாடுவதை தாமதப்படுத்தக்கூடாது.
உணர்வின்மை அதிக வேலை அல்லது ரேனாட் நோய்க்குறியால் ஏற்பட்டால், முடிந்தால் உங்கள் பணியிடத்தை (பணிமுறை) மாற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது; ஒருவேளை வேறு காலநிலை மண்டலத்திற்குச் செல்வது உதவும்.
உங்கள் மணிக்கட்டு தசைகள் அதிகமாக சோர்வாக இருந்தால் (கணினி, தட்டச்சுப்பொறியில் நீண்ட நேரம் வேலை செய்தல், தொழில் ரீதியாக பியானோ வாசிப்பது போன்றவை), நீங்கள் வேலையில் இருந்து சிறிய இடைவெளிகளை எடுத்துக்கொண்டு, இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்க கை பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும்.
இடது கை விரல்களின் உணர்வின்மைக்கான சிகிச்சை
விரல்களில் உணர்வின்மைக்கான காரணம் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் (பொதுவாக கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதி) என்றால், சிகிச்சையில் பிசியோதெரபி நடைமுறைகள், மருந்து சிகிச்சை மற்றும் கையேடு சிகிச்சையும் நல்ல பலனைக் காட்டுகிறது.
உடலின் பிரச்சனைக்குரிய பகுதியில் (உதாரணமாக, கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு) இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம், நோயுற்ற நரம்பில் உள்ள பதற்றம் குறைக்கப்பட்டு அதன் செயல்பாடுகள் மீட்டெடுக்கப்படுகின்றன.
இரவு தூக்கத்திற்குப் பிறகு இடது கை அல்லது விரல்களின் உணர்வின்மையை, படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்காமல், எழுந்தவுடன் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படும் பயிற்சிகளைச் செய்வதன் மூலம் போக்கலாம்:
- உங்கள் கைகளை நேராக நீட்டி, உங்கள் முஷ்டிகளைப் பிடுங்கவும் (50 முறை செய்யவும்)
- உங்கள் கைகளை உங்கள் உடலுடன் சேர்த்து வைத்து, உங்கள் முஷ்டிகளைப் பிடுங்கவும்.
- உங்கள் மணிக்கட்டுகளை ஒரு திசையிலும் பின்னர் மறு திசையிலும் மாறி மாறி சுழற்றுங்கள்.
பகலில் உணர்வின்மை உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், உங்கள் கையில் சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்க எளிய பயிற்சிகளையும் செய்யலாம்:
- கைகளை விரித்து சுறுசுறுப்பான விரல் அசைவுகளைச் செய்யுங்கள்.
- உங்கள் கைகளை முஷ்டிகளாகப் பிடுங்கி, ஒரு திசையிலும் மறு திசையிலும் மாறி மாறி சுழற்றுங்கள்.
- குறுக்கு விரல்களால், ஒரு கையை மாறி மாறி கீழே இறக்கி, மற்றொன்றை மட்டத்தில் வைக்கவும்.
இடது கையின் சிறிய விரலின் உணர்வின்மைக்கான சிகிச்சை
சிறிய விரலின் உணர்வின்மைக்கான சிகிச்சையை ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் அல்லது அறுவை சிகிச்சை நிபுணரால் தொடங்க வேண்டும். வழக்கமாக, நோயறிதலைச் செய்வதற்கு முன் கூடுதல் பரிசோதனைகள் (டோமோகிராபி, எக்ஸ்ரே, முதலியன) பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
நோயறிதலைப் பொறுத்து, சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (மருந்துகள், மசாஜ், பிசியோதெரபி நடைமுறைகள், உடற்பயிற்சி சிகிச்சை, முதலியன). தேவைப்பட்டால், நோயாளி உள்நோயாளி சிகிச்சைக்கு அனுப்பப்படுகிறார்.
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சிறிய விரலின் உணர்வின்மைக்கு சிகிச்சையளிப்பது பழமைவாதமானது. இருப்பினும், சில நோய்களில், அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், எடுத்துக்காட்டாக, சுரங்கப்பாதை நரம்பியல். அறுவை சிகிச்சையின் போது, அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் நரம்பின் மீதான அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறார், இது விரலில் சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.
அதிர்ச்சியின் விளைவாக நரம்பியல் நோய் ஏற்பட்டால், சிகிச்சையை விரைவில் தொடங்க வேண்டும். இந்த நிலையில், அதிர்ச்சிக்குப் பிந்தைய அழுத்தத்திலிருந்து நரம்பை விடுவிக்க அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. அதிர்ச்சியிலிருந்து நிறைய நேரம் கடந்துவிட்டால் (இரண்டு மாதங்களுக்கும் மேலாக), பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை ஏற்கனவே தேவைப்படலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை நன்றாக நடக்கிறது, விரலின் உணர்திறன் மீட்டெடுக்கப்படுகிறது, இடது கை மற்றும் சிறிய விரலின் உணர்வின்மை மறைந்துவிடும்.
இடது கையில் உணர்வின்மை தடுப்பு
இடது கையில் உணர்வின்மையை ஏற்படுத்தும் நோய்களைத் தடுக்க, நீங்கள் கெட்ட பழக்கங்களை (புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல்) கைவிட வேண்டும், சுறுசுறுப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த வேண்டும், ஆரோக்கியமான உணவை கடைபிடிக்க வேண்டும்.
முறையற்ற ஊட்டச்சத்து, வாழ்க்கை முறை மற்றும் கெட்ட பழக்கவழக்கங்கள் கொழுப்பு உருவாவதற்கும் இரத்த நாளங்கள் அடைபடுவதற்கும் வழிவகுக்கும்.
வேலையில் இருந்து வழக்கமான இடைவெளிகளை எடுக்கவும் (குறிப்பாக உங்கள் கைகளால் தீவிரமான சலிப்பான வேலையைச் செய்யும்போது), உங்கள் கைகளை நீட்டவும், அதிக குளிர்ச்சியடையாமல் இருக்கவும், அதிக சுமைகளைத் தவிர்க்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இடது கையின் உணர்வின்மை தோன்றி, அது இயற்கையான காரணங்களுடன் தொடர்புடையதாக இல்லாவிட்டால், ஒரு நிபுணரை அணுகுவது அவசியம், ஏனெனில் இந்த விஷயத்தில் சுய மருந்து (துல்லியமான நோயறிதலை நிறுவாமல்) கடுமையான பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். பொதுவாக, சுய மருந்து மூலம், நோய் நாள்பட்டதாகிவிடும், பின்னர் அதை குணப்படுத்துவது மிகவும் கடினம், சில சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தவிர்க்க முடியாதது.
இடது கையின் உணர்வின்மை தற்போது இளைஞர்கள் மற்றும் முதியவர்கள் இருவரிடமும் மிகவும் பொதுவான பிரச்சனையாகும். உணர்வின்மை பல காரணங்களால் ஏற்படலாம், அவற்றில் சில உயிருக்கு ஆபத்தானவை.
வலி (கை, இடது மார்பு, தோள்பட்டை, முதலியன), பலவீனம் மற்றும் பிற அறிகுறிகள் (தலைவலி, தலைச்சுற்றல், குமட்டல் போன்றவை) தோன்றினால், கையில் உணர்வின்மை ஒரு நபரை எச்சரிக்க வேண்டும்.