^

சுகாதார

இடது கை முதுகு

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

இடது கை முதுகு ஒரு முன் கலாச்சார நிலையை குறிக்கும், அதே போல் உல்நார் நரம்பு அழற்சி, இதய நோய், நரம்பு டிரங்குகள், முதலியன, விலகி இல்லை.

முதுகெலும்புகள் நீண்ட காலமாகவோ அல்லது தெரியாத காரணங்களுக்காக அவ்வப்போது கவலைப்படாமல் போகும் போதோ, ஒரு மருத்துவரை அணுகவும், ஒரு ஆய்வு நடத்தவும் அவசியம்.

இடது கையின் கார்டியோ வாஸ்குலர் அமைப்பு உணர்வின்மை, மாரடைப்பால் தொடர்புடையவையாக இருக்கலாம் இடது மார்பு வலி, பீதி, தோல் நிற மாற்றம் குமட்டல், மூச்சு திணறல், குளிர்ந்த வியர்வை க்கு இணையான உள்ளது குறிப்பாக. பெரும்பாலும், உணர்வின்மை மற்றும் வலியையும் ஆஞ்சினா பெக்டரிஸால் குறிக்கப்படுகிறது.

கூடுதலாக, காயங்கள், முறிவுகள், சுளுக்குகள் அல்லது தசைநார் சிதைவு ஆகியவற்றின் பின்னர் முதுகெலும்பு காயத்தின் விளைவாக இருக்கலாம். அதிக உடல் செயல்பாடு, ஒரு சங்கடமான நிலையில் நீடித்த வேலையை தசைகள் மிகைப்படுத்தி வழிவகுக்கிறது, இது விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுடன் வழிவகுக்கிறது.

நரம்பு மண்டலத்தின் பக்கத்திலிருந்து, நரம்பு நரம்பு முடிவுகளை சுருக்கினால் தசை ஊட்டச்சத்து மீறப்படுவதை சுட்டிக்காட்டலாம், இது கைகளின் உணர்வின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, முதுகெலும்பு செயலிழப்பு கூட மூட்டுகளில் உணர்வின்மை ஏற்படலாம். கடத்தும் கப்பல்கள், நரம்பு முடிகள், எலும்பு முறிவு - இவை அனைத்தும் உணர்வின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது.

இடது கை மற்றும் விரல்களின் முதுகுவலி, இதயத்தில் வலி இருக்கும் போது, வலிகள் மார்பக osteochondrosis ஒரு அறிகுறி இருக்கலாம்.

உணர்வின்மைக்கு மற்றொரு காரணம் வாஸ்குலர் நோய், முதுகுத்தண்டு காசநோய், முதலியன இருக்கலாம்.

மேலும், முதுகுத்தண்டல் புற்றுநோயுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, முதுகெலும்பு உள்ள, வளரும் கட்டி வளரும் அருகில் உள்ள நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகள் மீது அழுத்தம் தொடங்குகிறது, இதனால் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுடன் (வீக்கம் விஷயத்தில், இயலாமை விரைவில் போது ஏற்படும்).

எனினும், பெரும்பாலும் உணர்வின்மை காரணமாக அதிக உடல் ரீதியான உழைப்பு காரணமாக சாதாரண சோர்வு ஏற்படலாம் மற்றும் சரியான ஓய்வு நிலைமையை சீராக்க உதவும்.

trusted-source[1],

இடது கை உணர்வின்மைக்கான காரணங்கள்

இடது கரத்தின் உணர்வின்மை பெரும்பாலும் தீவிர நோய்களைப் பற்றி பேசுகிறது. பெரும்பாலும் முதுகெலும்புக்கான காரணம் முள்ளந்தண்டு நோய்கள், உல்நார் நரம்பு வீக்கம், இதய மற்றும் கப்பல்களின் குறைபாடு செயல்பாடு, முந்தைய கலாச்சார நிலை.

உணர்வின் மிகவும் பொதுவான காரணம் நரம்பு நீண்ட கால அழுத்தம் ஆகும். பொதுவாக இது வேலை அல்லது ஓய்வு போது ஒரு சங்கடமான நிலையில் மூலம் வசதி. இந்த வழக்கில், தோற்றத்தை மாற்றி, ஒரு சிறிய மசாஜ், இந்த நிலையை மேம்படுத்த உதவும்.

நரம்பியல் நரம்பியல் சிக்கல்களால் ஏற்படக்கூடும், இது பெரும்பாலும் கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோக்மொண்டிரோசிஸ், முதுகுத்தண்டின் இடப்பெயர்வுடன் தோன்றும்.

பெரும்பாலும், உணர்வின்மை கர்ப்பப்பை வாய் காலர் பகுதியில் தசை திரிபு வழிவகுக்கிறது. இந்த நோய்க்குறி பெரும்பாலும் பியானோஸ்டுகள், கணினி விஞ்ஞானிகள் போன்றவற்றைப் பாதிக்கிறது, ஏனென்றால் அவை நீண்ட காலத்திற்கு அதே (பெரும்பாலும் தவறான) நிலைப்பாட்டில் தங்கியிருக்க வேண்டிய கட்டாயத்திற்கு உள்ளாகியுள்ளன.

ஒரு நீண்ட நேரத்திற்கு ஒரு கணினியில் பணிபுரியும் நபர்கள் தங்கள் இடது கரத்தில் அடிக்கடி கூச்சப்படுகிறார்கள். ஒரு நபர் ஒரு சங்கடமான அல்லது தவறான தோற்றத்தில் தூங்கிவிட்டால் பெரும்பாலும், உணர்வின்மை ஏற்படுகிறது.

மேலும், கையில் உள்ள உணர்ச்சியின் காரணமாக மூளை, கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு உள்ள இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படலாம். இரத்த ஓட்டம் தொந்தரவு ஒரு முன் கலாச்சார மாநில குறிக்கிறது, பெரும்பாலும் இந்த வழக்கில் அதிகரித்த அழுத்தம், அதிக கொழுப்பு உள்ளது.

சில நேரங்களில் மன அழுத்தம் உள்ள சூழ்நிலைகள், மனோ உணர்ச்சி மன அழுத்தம் இடது கையில் உணர்வின்மை ஏற்படுகிறது.

இடது கை விரல்களில் உணர்வின்மைக்கான காரணங்கள்

இடது கை அல்லது விரல்களின் உணர்வின்மை பரவலானது பரவலாக உள்ளது.

பெரும்பாலும், இந்த நிலை மருந்துகள், நரம்பு அதிர்ச்சி, நீரிழப்பு, முதலியன எடுத்துக்கொண்ட பிறகு தோன்றுகிறது.

சில நேரங்களில் விரல்களின் முன்தோல் குறுக்கம் சர்க்கரை, பி வைட்டமின்கள் குறைவு காரணமாகும்.

விரல்களின் முதுகெலும்புக்கு மிகவும் முக்கியமான காரணங்கள் இதயமும் வாஸ்குலர் நோயுமாக இருக்கும். இடது கையில் உள்ள விரல்களில் உணர்ச்சி உணர்ச்சியை உணர்ந்தால், பேச்சு குழப்பம் - இந்த அறிகுறிகள் ஒரு தொடக்கத் தூண்டுதலைக் குறிக்கும் என்பதால், அது ஒரு ஆம்புலன்ஸ் அழைப்புக்கு அவசரம்.

மாரடைப்பு உங்கள் விரல்களில் உணர்வின்மை காரணமாக இருக்கலாம். பெரும்பாலும் முதுகுத்தண்டில் குமட்டல், வலுவான வலி, காற்று இல்லாமை.

முதுகெலும்பு காயங்கள், தோள்கள், உடற்கூற்றியல் குடலிறக்கம், முதுகெலும்புகளின் இடப்பெயர்வு ஆகியவற்றால் பிணைக்கப்பட்ட நரம்புகள் - விரல்களின் உணர்வின்மைக்கு மற்றொரு பொதுவான காரணம்.

விரல்களின் முதுகெலும்பு மணிக்கட்டில் உள்ள நரம்புத் திசுக்களுக்கு அதிர்ச்சி (கார்பனல் டூனல் சிண்ட்ரோம்) காரணமாக ஏற்படும். இந்த நோயிலும் கூட, கஷ்டம், தொண்டை வலி மற்றும் கைகளின் பலவீனம் கவலை அளிக்கிறது.

குறுகலான கப்பல்கள், நீரிழிவு, பக்கவாதம் ஆகியவற்றின் காரணமாக கைகளின் விரல்கள் முடங்கின.

விரல்களின் மற்றொரு காரணத்தினால் ஏற்படும் உணர்வுகள் ரெயினோட்ஸ் நோய்க்குறி தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். நோய் பொதுவாக, குளிர் மன அழுத்தம், வெளிப்பாடு விளைவாக உருவாகிறது மணிக்கட்டு, ஆன்ஜினா, வைட்டமின் பற்றாக்குறைகள் மது மிகையாக பயன்படுத்துவது, தீங்கு பொருள்களுடன் தொடர்பு கட்டிகளால்.

பெரும்பாலும், விரல்களில் உள்ள உணர்வின்மைக்கு அருகில் உள்ள திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளுடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடாது. உதாரணமாக, மாற்றப்பட்ட செயல்பாடுகள், உள் உறுப்பு செயலிழப்பு, தொற்று மற்றும் வைரஸ் நோய்கள், கை மீது விரல் நுனியை ஏற்படுத்தும்.

trusted-source[2]

இடது கையில் ஒரு சிறிய விரலில் உணர்வின்மைக்கான காரணங்கள்

இடது கரத்தின் உணர்வின்மை, குறிப்பாக சிறிய விரலைப் பற்றிய புகார்கள் சமீபத்தில் அடிக்கடி வந்துவிட்டன.

மேலும் பல நோயாளிகள் இந்த பிரச்சினையால் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரிடம் திருப்புகின்றனர். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இந்த பிரச்சனை நீண்ட காலத்திற்கு ஒரு நிலையான மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது, கணினியில் பணிபுரியும். ஒரு நபர் தினசரி அடிக்கடி திரும்பும் சலிப்பான இயக்கங்கள், கைகளில் உள்ள நரம்பு முடிவின் சுருக்கத்திற்கு வழிவகுக்கின்றன, இது ஒரு சிறிய விரலின் முதுகெலும்பு (அல்லது முழு கையில்) உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.

இந்த துன்பத்திலிருந்தும் துன்பம் அடைந்து, அவர்களது செயல்பாடுகளில் சலிப்பூட்டும் இயக்கங்கள் செயல்படுகின்றன.

கையின் சிறிய விரலின் உணர்வின்மை மற்றொரு காரணம், குடல் நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படுவதாகும், இது நரம்பு பரவல் காரணமாக உருவாகிறது. நரம்புகள் இறுக்கப்படுவதன் விளைவாக, ஒரு நரம்பு உருவாகிறது, இதில் நரம்பு முடிவுகள் தோன்றும். கையில் ஒரு நிலையில் நீண்ட நிலையில் இருந்தால், பரவும் நரம்பு பதற்றம், வேதனையையும், கூச்சத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது (சில சந்தர்ப்பங்களில், சற்று நடுக்கம்), உணர்வின்மை.

சுண்டு விரலை உணர்வின்மை தோன்றக்கூடிய தீவிரமான காரணங்கள் கீழ்முதுகுவலி, இதய நோய், கை, பித்து உள்ள இரத்த ஓட்டம், முள்ளெலும்புகளுக்கு குடலிறக்கம், நோய்த்தொற்றுகள் (நிமோனியா), தாழ்வெப்பநிலை, கீல்வாதம், Raynaud நோய், மன அழுத்த கோளாறுகள் இடையூறு வழிவகுத்தது என்று ஒரு காயப்படுத்திக் கொள்ளுதல் உள்ளிட்ட ஐந்து ...

trusted-source[3], [4]

இடது கை எப்படி உணர்கிறது?

இடது கையில் உணர்வின்மை பெரும்பாலும் உடல் அசௌகரியத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. முதுகெலும்பு பொதுவாக நரம்பு பரவல் அனுசரிக்கப்பட்டு, அது ஒரு கூச்ச உணர்வு உணர்கிறது. சோர்வு, பொதுவாக, முக்கியமானது, ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் மிகவும் வலுவாக இருக்க முடியும்.

பொதுவாக, முதுமை தசைகள் தளர்த்துவது, சங்கடமான நிலையை மாற்ற பிறகு உணர்ந்தேன். சில நேரங்களில் ஒரு நபர் முட்டாள்தனத்தை முழுவதுமாக உணரவில்லையென்றால், கை அல்லது விரல்களின் தற்காலிக இயலாமை, மசாஜ் போது, உணர்திறன் படிப்படியாக திரும்ப முடியும்.

இடது கையில் உணர்வின்மை மற்றும் வலி

இடது கை வலி மற்றும் உணர்வின்மை பல்வேறு காரணங்கள் ஏற்படுகிறது, தவிர, விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை வெவ்வேறு வழிகளில் வெளிப்படுத்த முடியும். முதுகு வலி மற்றும் வலியை ஒரு பகுதியில் அல்லது ஒரு முழு பகுதியில் பரவலாம், வலி கூர்மையான மற்றும் கூர்மையானதாக இருக்கலாம் அல்லது படிப்படியாக வளரலாம், மேலும் paroxysms அல்லது கையில் நிரந்தர வலி இருக்கலாம்.

அடிக்கடி, வலி மற்றும் உணர்ச்சியின்மை (அதிர்ச்சி, முறிவு, எலும்பு முறிவுகள், முறிவுகள்), நீடித்த மேலோட்டத்தின் விளைவாக உருவாகின்றன.

துயருடன் தொடர்புடைய வலி மற்றும் உணர்ச்சியின் காரணமாக, நோயாளியின் கைக்கு மிகுந்த ஓய்வு தேவைப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு முறிவு அல்லது இடப்பெயர்வு சந்தேகப்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெற வேண்டும், ஒரு எக்ஸ்ரே எடுத்து, ஒரு நடிகர் விண்ணப்பிக்க.

இந்த நிலையில் முதுகெலும்பு, இதயம், நாளங்கள், நரம்பு டிரங்குகளிலிருந்து பல சீர்குலைவுகளை சுட்டிக்காட்டலாம் என்பதால், இடது கரத்தின் வழக்கமான வலி மற்றும் உணர்வின்மை, ஒரு சோதனை செய்யப்பட வேண்டும்.

கையில் உள்ள வலி எப்பொழுதும் காயத்தின் இடத்தில் தோன்றாது, எடுத்துக்காட்டாக, நோயாளி மணிக்கட்டு முழங்கையில் கொடுக்கலாம், வழக்கமாக இது தொழில்சார் நடவடிக்கைகளுடன் தொடர்புடைய சுமைகளைக் கொண்டது.

கையில் உள்ள வலி அதிக எடைகள் அணிந்த பிறகு தோற்றமளிக்கலாம், இது தசைநாண்கள் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. இதனால் நபர் ஒரு எரியும் உணர்வு, ஒரு பிரகடனம், குறிப்பாக இரவில் ஒரு சிறிய சூடான பிறகு கடந்து அல்லது நடைபெறும் உணர்கிறது.

பல நாட்களுக்கு வெளியே போகாத இடது கையில் வலிகள் இருக்கும்போது உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், வலி எந்த சுமைகளின் செயல்திறனை அதிகரிக்கும் (கூட சிறியவை). கூடுதலாக, அவசர மருத்துவ சிகிச்சைக்கான ஒரு சமிக்ஞை மூச்சுத் திணறல், மூட்டுகளின் இயக்கம் இல்லாமை.

இடது கை மற்றும் காலின் முதுகு

ஏற்கெனவே குறிப்பிட்டபடி, இடது கையைப் பொறுத்தவரை, தசைகளை வளர்க்கும் நரம்பு முடிச்சுகளை நசுக்குவதன் காரணமாக அடிக்கடி ஏற்படும். நிபுணர் கண்டறியும் போது நரம்பு இழைகள் சுருக்கம் இடத்தில் தீர்மானிக்கிறது மற்றும் காரணம் நீக்குகிறது.

காலின் முதுகெலும்பு பெரும்பாலும் இளைஞர்களிடத்தில் காணப்படுகிறது. பெரும்பாலான நோயாளிகளில் முதுகெலும்பு நோய்கள் (குடலிறக்கம், ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ், முதலியன) ஏற்படுவதால், ஒரு தீவிர நோய்க்குறியீட்டைக் குறிக்கலாம்.

மனித உடலில், கை மற்றும் காலின் சாதாரண செயல்திறன் உள்ளிட்ட முதுகெலும்புகள் பலவற்றிற்கு பொறுப்பாகும்.

இடுப்பு நோய்கள் காலின் வலியும் உணர்ச்சியும் தூண்டும். விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுடன் தோன்றும் அதிர்வெண், உணர்வின்மை தன்மை நோய் சார்ந்திருக்கிறது.

நரம்பு முடிச்சுகளில் உள்ள இடைவெளிக் குடலிறக்கம் அழுத்தம், திசு பிளேஸ் ஏற்படுகிறது, இதனால் கை அல்லது காலின் (பெரும்பாலும் கைகள் மற்றும் கால்களின்) உணர்வின்மை. நீண்ட காலமாக அல்லது உட்கார்ந்து கொண்டு, தலை மற்றும் பிற திடீர் இயக்கங்கள் வேதனையால் அதிகரிக்கிறது, இடைச்செருகல் குடலிறக்க கால்களில், வலி, "கூஸ் புடைப்புகள்", வலிமை தோன்றுகிறது. மேலும் முதுகுத்தண்டில் எலும்பு முறிவு அல்லது பிற நோய்கள் (நீரிழிவு நோய்) தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

ஓஸ்டோக்நோண்டிரோசிஸ் பல்வேறு அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம். கால்கள் முதுகெலும்பு காரணமாக துல்லியமாக தீர்மானிக்க, முழுமையாக ஆய்வு செய்ய வேண்டும்.

நோயறிதலுக்காக, x- கதிர்கள் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகின்றன - பாலிலைனிஸ்ட்களில் கிடைக்கக்கூடிய மலிவான முறை, MRI மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் ஆகியவை மிகவும் தகவல்தொடர்பு நோயறிதல் முறைகள் ஆகும்.

ஒரு விதியாக, கால்களின் முதுகெலும்பு தோன்றுவதற்கு முன், ஒரு நபர் ஏற்கெனவே நோயாளியின் மற்ற அறிகுறிகளை உணருகிறார், இது ஒரு இளம் வயதில் தோன்றும் மற்றும் ஒரு நீண்டகால தன்மை (பெரும்பாலும் குறைந்த முதுகுவலி) கொண்டிருக்கும். சிகிச்சை இல்லாத நிலையில், நோய் முன்னேறும். சில நேரங்களில் ஒரு தற்காலிக முன்னேற்றம் உள்ளது, ஆனால் முதுகெலும்பு விறைப்பு உணர்வு உள்ளது, காலப்போக்கில் கால்களின் வலி மற்றும் உணர்ச்சியற்ற தன்மை காணப்படுகிறது.

இடது கை விரல்களின் உணர்வின்மை

விரல்களில் மட்டுமல்லாமல் முழு விரல்களிலும், வெறுப்புணர்வு நிரந்தரமாக மாறும்போது, இடது கை, குறிப்பாக விரல்களின் முதுகெலும்பு, நபர் தொந்தரவு செய்யத் தொடங்குகிறது.

பெரும்பாலும் விரல்கள் நனவு இழக்கப்படுவதற்கு முன்னால், தலைவலி, தலைச்சுற்றுடன் உணர்ச்சியுடன் வளர ஆரம்பிக்கின்றன.

வல்லுநர்கள் விரல்களின் முதுகெலும்புகளை மிகவும் மோசமான சிக்னலைக் கருதுகின்றனர், இது முதுகெலும்பு சம்பந்தமான பிரச்சினைகளைக் குறிக்கும்.

trusted-source[5], [6]

இடது கரத்தின் சிறிய விரலின் முதுகு

சிறிய விரலின் முதுகுவலி, அதே போல் இடது கைகளின் உணர்வின்மை, நரம்பு முடிவுகளின் பரிமாற்றத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். அசௌகரியம் ஏற்படுமானால், நீங்கள் தூரிகை அல்லது மசாஜ் செய்யலாம், எளிமையான இயக்கங்களை (வளைவு, தடைசெய்தல், திரும்ப) செய்யலாம்.

சிறிய விரலை வேலை செய்யும் போது ஊசலாடிக் கொண்டிருந்தால், நீங்கள் முறித்து எடுத்து, கையால் ஓய்வு கொடுக்க வேண்டும், தூரிகை நீட்டவும். தற்போதுள்ள ஆஸ்டோக்ொண்டோண்ட்ரோஸிஸ் உடன், முறையான முறையில் மசாஜ், உடற்பயிற்சியும், உடற்பயிற்சிகளும் மேற்கொள்ளப்படுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, சாத்தியமான மீறல்கள் பற்றி ஒரு நரம்பியல் நிபுணரிடம் ஆலோசிக்கவும்.

அவசியமானால், மருத்துவர் கூடுதல் பரிசோதனையை (எக்ஸ்ரே, அல்ட்ராசவுண்ட், எலக்ட்ரோநொயோமோகிராபி, முதலியன) அனுப்பலாம், அதன் பின் அவர் ஒரு பயனுள்ள சிகிச்சைக்கு நியமிக்கலாம்.

இதய நோய்கள், நீரிழிவு, பெருந்தமனி தடிப்பு, முதலியன பின்னணிக்கு எதிராக சிறிய விரலின் உணர்வின்மை ஏற்படுகிறது. சுய மருத்துவம் செய்யாதீர்கள். முறையான முதுகெலும்புடன், ஒரு சிகிச்சை அல்லது ஒரு கார்டியலஜிஸ்ட்டைப் பற்றி ஆலோசனை செய்வது மிகவும் நல்லது.

இடது கையில் மோதிர விரலின் முதுகு

இதனாலேயே முழங்காலிடுவது முட்டாள்தனமாக இருக்கும்போது, முதலில் இதயத்தை பரிசோதிப்பது, இதயத் தசை மண்டலம் தொந்தரவு அடைந்தால், மூச்சுத் திணறலின் உள் பக்கத்தில் வியர்வை தோன்றக்கூடும்.

ஆரம்ப வசந்த காலத்தில் விரல்களின் உணர்திறன் மீறல் வைட்டமின்கள் இல்லாமலும், குறிப்பாக ஏ மற்றும் பி குழுவிலும் ஏற்படக்கூடும். வைட்டமின்கள் விரலின் முதுகெலும்பாக இருக்கும் போது தோல் தோலிடுதல் தோன்றுகிறது. வயதானவர்கள் இடது கை அல்லது விரல்களின் முதுகுவலி மற்றும் முதுகுத்தண்டின் அறிகுறிகளைக் காட்டுகின்றனர்.

மோதிர விரல் விரல் நுனியில் ஒரு பக்கவாதம், இஸ்கெமிம் பிளேஸ், எலும்பு முறிவு, நரம்பு மிகைப்பு, உல்நார் நரம்பு வீக்கம், முதலியன

வழக்கமான முதுகெலும்புடன், உடனடியாக நோயைக் கண்டறியவும், சிகிச்சையை ஆரம்பிக்கவும் ஒரு வல்லுநரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

இடது கைகளின் முதுகு

இடது கை மீது கட்டைவிரல் முதுகு அடிக்கடி சுவாச அமைப்பு தவறான ஒரு அறிகுறியாகும்.

முதுகு இரண்டு விரல்களால் பாதிக்கப்படும் போது, உதாரணமாக, பெரிய மற்றும் குறியீட்டு (நடுத்தர), இது பெரும்பாலும் குறுகலான டிஸ்க்குகளை இடமாற்றம் செய்வது, கழுத்தில் நரம்பு முடிவுகளை அனுப்புதல். இந்த நிலையில், உணர்வின்மை பலவீனம், தோள்பட்டை, முழங்காலில் இருக்கும்.

மேலும், இடது கை மற்றும் கட்டைவிரல் உணர்வின்மை உட்புற உறுப்புகளில் அழற்சி நிகழ்வுகள் தொடர்புடையது - கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள், நுரையீரல்.

இடது புறத்தின் சுட்டி விரலின் முதுகு

சுட்டி விரலின் முதுகெலும்புடன் தோள்பட்டை அல்லது முழங்கையின் கூட்டு நரம்பு இழையின் வீக்கம் அடிக்கடி காணப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், விரலின் முதுகுவலி கையைப் பலவீனமாகவும், மென்மையாகவும், கைகளின் வெளிப்புறத்தின் முதுகெலும்பாகவும் இருக்கும்.

இடது கையைப் பின்தொடர்வது அல்லது சுட்டி விரலை மட்டும் (சில சந்தர்ப்பங்களில், நடு நபர்) கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு வீக்கம், டிஸ்க்குகள் இடமாற்றம் (உணர்வின்மை மற்றும் பலவீனம் ஆகியவை) அடிக்கடி ஏற்படும்.

தொழில்முறை கடமைகளின் செயல்திறனுடன் தொடர்புடைய அமைப்புமுறை ஒத்திசைவான இயக்கங்கள் பெரும்பாலும் சுட்டி விரல், முதுகெலும்புகளின் முரண், முதுகெலும்புகளின் உணர்வின்மைக்கு இட்டுச் செல்கின்றன. கை தசைகளின் அடிவயிற்றில் இருந்து இந்த நிலை எழுகிறது.

இடது கை பனை உணர்வின்மை

இடது கரத்தின் உணர்வின்மை ஒரு வயதான வயது தொடர்பான மாற்றமாக கருதப்பட்டது, ஆனால் இப்போது இளைஞர்கள் உணர்வின்மை பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

முதுகு அடிக்கடி காலை வலி, பொதுவாக இந்த காரணம் ஒரு மோசமான காட்டி மற்றும், ஒரு விதி, உடலின் நிலையில் ஒரு மாற்றம் பிறகு, உணர்வின் படிப்படியாக கடந்து.

ஆனால், இது ஒரு வெளிப்படையான காரணத்திற்காக தொடங்குகிறது, இது ஒரு சிகிச்சையாளருக்கு மதிப்புக்குரியது, ஒரு கணக்கெடுப்புக்கு உட்பட்டு, கடுமையான நோய்களிலிருந்து விலக்கப்படுகிறது.

கைகளின் உணர்ச்சிகள் இப்போது அடிக்கடி நிகழ்கின்றன, பொதுவாக இது போன்ற காரணங்களால் நரம்புகள் சுருக்கம் ஆகும். நீங்கள் நேரத்தை மிஸ் செய்து காரணத்தை அகற்றாதீர்கள் என்றால், நோய் முன்னேறும். ஆரம்பத்தில், விரல்கள் மட்டுமே முதுகெலும்பு உள்ளது, பின்னர் உள்ளங்கைகள், காலப்போக்கில் துன்பம் உள்ளது, குறிப்பாக கை இயக்கங்கள், இது காலை அல்லது இரவில் அதிகரிக்கிறது.

இரவில் பனைகளின் உணர்வின்மை நாளமில்லா அல்லது நரம்பு மண்டலத்தின் மீறல்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். மிகவும் பொதுவான காரணம் கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய் ஆகும். இந்த கோளாறின் விசித்திரம் ஒரு கையை மட்டுமே குறையாது

இடது கை நடுத்தர விரல் விரவல்

இடது கை மீது விரல்களின் முதுகு பல்வேறு காரணங்களுக்காக உருவாகிறது. இதய நோய், முதுகெலும்பு, ஏழை ஊட்டச்சத்து, கடுமையான நரம்பு அதிர்ச்சி, இரத்தக் குழாய்களைக் கட்டுப்படுத்துதல் போன்றவற்றின் பின்னணியில் வீக்கம் ஏற்படலாம்.

இடது கரத்தின் உணர்வின்மை பொதுவாக இதய பிரச்சினைகள் தொடர்புடையது, ஆனால் நடைமுறையில், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உணர்வின்மைக்கு காரணம் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் ஆகும்.

நரம்பு பரவுதல் காரணமாக வயிற்று அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு உள்ள தொந்தரவுகள் இடது கையில் நடுத்தர விரலின் உணர்வின்மைக்கு வழிவகுக்கும்.

பொதுவாக, ஒஸ்டோச்கோண்டிரோசிஸ் உடன், ஒரு நடுத்தர விரல் முடமாக்கப்படும், ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் பல விரல்கள் (வழக்கமாக பெரிய, நடுத்தர, குறியீட்டு) மாறும்.

முதுகுவலியுடன் கூடுதலாக, ஒரு நபர் பலவீனம், விறைப்பு, முழங்காலில் அல்லது தோள்பாலில் மென்மையாக இருப்பார்.

கூடுதலாக, நடுப்பகுதி விரலின் முதுகுவலியானது முதுகுவலி, கோப்பை மாற்றங்கள், முதலியன முழங்கை மூட்டுகளின் வீக்கத்துடன் தோன்றும். (வழக்கமாக விரலின் பின்புறம் ஊமை வளர்கிறது).

மேலும் விரலின் முதுகெலும்புகள் பெருங்குடல் அழற்சியின் விளைவாக உருவாகலாம் (திசுக்களின் போதுமான சுழற்சிக்கு வழிவகுக்கும் குழாய்களின் குறுக்கீடு).

இடது கையில் உணர்வின்மை

இடது கை தூரிகையின் முதுகெலும்பு அடிக்கடி கையாளுதலின் கடின உழைப்பின் விளைவாக உருவாகிறது, இதில் கைகளும் கைகளும் முக்கியமாக ஈடுபடுகின்றன. நபரின் முதுகெலும்பு கூடுதலாக, எரியும், விரல்களின் வேதனையைத் தொந்தரவு செய்கிறது.

முள்ளந்தண்டுக்கால்களின் காரணமாக கர்நாடக சுரங்கத்தில் பிணைந்த நரம்பு உள்ளது.

கைகளின் சலிப்பான இயக்கங்களுடன் வேலை செய்யும் போது, தசைகளின் வீக்கம் வீக்கம் ஏற்படுகிறது, இது மிகைப்படுத்தப்பட்ட நரம்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

நோய் ஆரம்பத்தில் முக்கியமாக காலையில் (எந்த சிகிச்சையும் இல்லாதிருந்தால்) வயிற்றுப் புறச்சக்தியின் முதுகெலும்பு தோன்றும், இடது கையில் உள்ள உணர்ச்சி தொடர்ந்து தொந்தரவு செய்யத் தொடங்குகிறது, கூடுதலாக, வலுவான வேதனையாக இருக்கிறது.

ஏற்படும் உணர்வின்மை தூரிகை நாளமில்லா சுரப்பிகளை அதிர்ச்சி வாதத்தின் செயலிழப்பு இருக்கலாம் மற்றும் பல. சுதந்திரமாக எனவே நீங்கள் ஒரு நரம்பியலாளராக தேவையான தேர்வில் தேர்ச்சி, ஆலோசனை சோதனைகள் கடந்து வேண்டும் காரணம், கடினம் தீர்மானிக்க. தற்காலிகமாக கண்டறியப்பட்ட மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சை அசௌகரியத்தை அகற்ற மட்டுமே உதவும், ஆனால் கையில் இயக்கம் பாதுகாக்க வேண்டும்.

உங்கள் இடது கை முணுமுணுப்பாகி விட்டால், உங்கள் கை கீழே இருந்து கீழ்நோக்கி வளரும் போது, வலி தொடங்குகிறது, இது நேரம் அதிகரிக்கிறது, நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெற வேண்டும். ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக மனச்சோர்வும் வலியும் இருந்தால், ஒருவேளை பிரச்சனை தமனி இரத்த அழுத்தம் ஆகும்.

இடது கரத்தில் ஒரு சிறிய பின்னடைவு

இடது கையில் உள்ள சிறிய முதுகெலும்பு ஏழை இரத்த ஓட்டத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இது வேலை செய்யும் போது சங்கடமான நிலையில் இருப்பதால், ஒரு விதியாக, இது நிகழ்கிறது. கப்பல்களின் மீறல் (கட்டுப்பாட்டு, ஸ்குவாசிங், முதலியவை) கைகளில் சிறிது உணர்ச்சியை ஏற்படுத்தலாம்.

trusted-source[7], [8]

இடது கை விரல் நுனியில் முதுகு

பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் இடது கரத்தின் உணர்வின்மை பற்றி புகார் செய்கின்றனர். அடிக்கடி விரல்களின் உதவிக்குறிப்புகளைப் பற்றி அடிக்கடி பேசுதல், இதற்கான காரணம் பல்வேறு நோய்களும் நோய்களும் ஆகும். அடிக்கடி, விரல்களின் முதுகுவலியானது குறைபாடுள்ள இரத்த ஓட்டம் காரணமாக ஏற்படுகிறது, மேலும் குளிர் கைகள் அடிக்கடி காணப்படுகின்றன.

இடது கை மற்றும் முகத்தின் உணர்வின்மை

முகத்தின் உணர்வின்மை மிகவும் பொதுவானது. பெரும்பாலும் முகத்தின் உணர்வின்மை முன்-சல்பர் நிலைமையை குறிக்கிறது, குறிப்பாக இடது கையில் ஒரு உணர்வின்மை, அதிக வலி.

பல விழி வெண்படலம், நரம்பு வீக்கம், தாழ்வெப்பநிலை (குறிப்பாக குளிர்காலத்தில்), ஒரு வலுவான நரம்பு அதிர்ச்சி, முதுகெலும்பு மற்றும் முன்னும் பின்னுமாக பிரச்சினைகள்: மேலும் உணர்வின்மை மற்ற சீர்கேடுகள் பலவற்றுடன் இணைந்துள்ளன இருக்கலாம் எதிர்கொள்கின்றனர்.

முகத்தின் முதுகெலும்புடன், சுவை உணர்திறன் அடிக்கடி இழக்கப்படுகிறது, விழுங்குவதில் சிக்கல்கள் உள்ளன, இது முக நரம்பு தோற்றத்தைக் குறிக்கிறது.

இடது கரத்தின் உணர்வின்மை மற்றும் கூச்ச உணர்வு

இடது கை மற்றும் கூச்சலுக்கான உணர்வின்மை ஒரு ஆபத்தான சிக்னலாகும்.

இந்த நிலையில், குறிப்பாக மார்பு மற்றும் தாடையின் வலி தோற்றத்துடன் மாரடைப்பு ஏற்படுவதைக் குறிக்கிறது.

கை வலிப்பு மற்றும் முதுகெலும்புகள் பக்கவாதம், ஆழ்மயக்கம், ஏழை இரத்த ஓட்டம் (இறுக்கமான ஆடைகளால், கையால் இறுக்கமான உடைகள், முதலியன), முதுகெலும்பு பிரச்சினைகள் ஆகியவற்றோடு தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

கையில் முதுகெலும்பு உள்ள ஒரு சிறிய சோர்வு சுரங்கப்பாதை நோய்க்குறி வளர்ச்சி பற்றி பேச முடியும் (குறைபாடுள்ள இரத்த சுழற்சி, பெரும்பாலும் மீண்டும் மீண்டும் ஒரே மாதிரியான இயக்கங்கள், நடுக்கங்கள் காரணமாக நரம்பு ஒலிபரப்பு).

இடது கையில் இரண்டு விரல்களின் உணர்வின்மை

அடிக்கடி நீண்ட காலத்திற்குப் போகாத இடது கையைப் பற்றி மீண்டும் மீண்டும் உணர்ச்சிவசப்பட்டு, ஒரு நரம்பியல் நிபுணரிடம் அவசர ஆலோசனையுடன் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும்.

இடது கை இரண்டு விரல்களால் முணுமுணுக்கப்பட்டு விட்டால், பெரும்பாலும், இது முதுகெலும்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இண்டர்வெடெர்பிரால் குடலிறக்கம், ஸ்கோலியோசிஸ், முதலியன அடிக்கடி கையில் விரல்களின் முனைப்புக்கு வழிவகுக்கும், அடிக்கடி சிராய்ப்பு, கையில் பலவீனம் உள்ளது.

இரவில் இடது கை முதுகு

கையில் ஒரு கட்டாய நிலையில் இருக்கும்போது, இரவில் இடதுபுறத்தின் முதுகு ஒரு சங்கடமான நிலையில் உள்ளது. ஒரு கனவில், ஒரு நபர் நடைமுறையில் தனது தோற்றத்தை கட்டுப்படுத்த முடியாது, எனவே அவரது கை மீது பொய் சொல்ல முடியும், இதன் விளைவாக உணர்வின்மை தூண்டும். பெரும்பாலும், ஆண்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகள் தூங்குவதைப் போல தோற்றமளிக்கும் தோள் மீது சுமக்கிறார்கள். இந்த விஷயத்தில், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்பு முடிவுகள் பரவுகின்றன மற்றும் கை முணுமுணுப்பு வளரும். பொதுவாக நிலைமாற்றத்திற்கு பிறகு, ஒரு சிறிய பயிற்சி, விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை கடந்து.

கூடுதலாக, இரவில் கைகளின் உணர்வின்மை தீவிர நோய்களுடன் தொடர்புடையது (நரம்புகள், இரத்த ஓட்டக் கோளாறுகள் போன்றவை). முதுகெலும்பு அடிக்கடி தொந்தரவுகள் மற்றும் நிலைகள் அல்லது ஒரு சிறிய வொர்க்அவுட்டை மாற்றும் போது விட்டு செல்லவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை வேண்டும்.

இரவில் இடதுபுறத்தில் உள்ள விரல்களின் முதுகு இதயத்தில் சாத்தியமான பிரச்சினைகளை சுட்டிக்காட்டுகிறது.

பெரும்பாலும், கணினியில் நிறைய நேரத்தை செலவிடுகிற இளைஞர்கள், இரவில் கையில் ஒரு உணர்ச்சியை உணர்கிறார்கள், பொதுவாக இது தூக்கத்தின் போது சங்கடமான நிலையை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் நரம்பிற்கு முக்கியத்துவம் இல்லை. இருப்பினும் நடைமுறையில், இளைஞர்களிடையே உணர்ச்சிகளின் முக்கிய காரணம், கர்ப்பல் குகை நோய்க்குறி ஆகும். கணினி வல்லுநர்கள் மட்டுமல்ல, எழுத்தாளர்கள், பியானியவாதிகள், முதலியன, யாருடைய தொழில்முறை செயல்பாடு கைகளின் தசைநார்கள் மிகைப்படுத்தி தொடர்புடையது, இந்த வியாதியால் பாதிக்கப்படுகிறது. நோய்க்கான அறிகுறிகளுக்கு நீங்கள் முக்கியத்துவம் தரவில்லை என்றால், புறக்கணிக்கப்பட்ட படிவங்களுடன் அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டும்.

மேலும், கையைப் பாதிக்கக்கூடிய நரம்புத்திறன் ஒரு வைரஸ் தொற்று, நீரிழிவு, இரத்த சோகை, முதலியன விளைவாக இருக்கலாம், அதற்கெதிரான பாலிநெரோபதி நோய் உருவாகிறது (மணிக்கட்டு மற்றும் விரல்களில் நரம்பு சேதம்).

நாக்கு மற்றும் இடது கரத்தின் உணர்வின்மை

இடது கரத்தின் முதுகெலும்பு போல நாக்குவின் உணர்வின் தன்மை பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம்.

முதுகெலும்புக்கு ஆல்கஹால், வைட்டமின்கள் இல்லாதது, சில மருந்துகளின் உட்கொள்ளல், முதுகெலும்புகளின் நோய்கள் (அடிக்கடி நாக்கை சுருக்கமாகக் கையில் எடுத்துக் கொள்ளுதல்) ஆகியவை ஏற்படலாம்.

இடது முழங்கையின் முதுகு

முழங்காலுக்கு இடது முனை முதுகெலும்பு (முன்கூட்டியே) பல்வேறு கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். முக்கிய காரணம் அதிர்ச்சி, சங்கடமான நிலை, மேல்நோக்கி (சலிப்பான இயக்கங்களுடன்), overcooling காரணமாக மோசமான இரத்த ஓட்டம் இருக்கலாம். ஒரு விதியாக, இந்த வழக்கில் உணர்வின்மை ஒரு நிரந்தர தன்மை அல்ல, ஒரு மசாஜ் அல்லது சூடான முடிவிற்கு பிறகு செல்கிறது.

மேலும், முதுகெலும்புகளின் முதுகெலும்பு, எலும்பு முறிவு சீர்குலைவு, உட்புற உறுப்புகளின் நோய்கள், மன அழுத்தம், முதலியவற்றின் பின்னணியில் வளரும்.

கர்ப்ப காலத்தில் இடது கை முதுகு

கர்ப்ப காலத்தில் இடது கை முதுகுவலி அடிக்கடி எலும்பு முறிவு மற்றும் முதுகுத்தண்டு மற்ற காயங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கிறது. இப்போது நோய்கள் புத்துயிர் பெற ஒரு போக்கு உள்ளது, அதாவது, சில தசாப்தங்களுக்கு முன்னர் வயதானவர்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்த நோய்கள் இப்போது இளைஞர்களிடையே அதிகரித்து வருகின்றன.

கர்ப்பம் என்பது எல்லா நாள்பட்ட நோய்களும் மோசமடைய ஆரம்பிக்கும் காலம், மறைக்கப்பட்டவர்கள் தங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன.

பெரும்பாலும், முதுகெலும்பு குடலிறக்கம் ஒரு பெண் ஊமை வளர ஆரம்பிக்கும் என்ற உண்மையைக் காட்டுகிறது. மேலும், கர்ப்பப்பை வாய் முதுகுத்தண்டின் மேலோட்டமான இடது கை அல்லது விரல்களின் உணர்வின்மை ஏற்படலாம். பெரும்பாலும் வைட்டமின்கள் அல்லது தாதுக்கள் இல்லாதிருப்பது உணர்வின்மைக்கு காரணமாகிறது, குறிப்பாக இரும்பு குறைபாடு அனீமியா என்பது கர்ப்ப காலத்தில் கைகளில் உள்ள உணர்வின் அறிகுறியாகும்.

ஒவ்வொரு மாதமும் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் எடை அதிகரிக்கிறது, அதே நேரத்தில் அவளது மோட்டார் செயல்பாடு குறைகிறது, இது ஏழை இரத்த ஓட்டம் மற்றும் தூக்கமின்மைக்கு வழிவகுக்கும். கூடுதலாக, வளர்ந்து வரும் கருப்பை நரம்பு முடிவையும் அனுப்ப முடியும், இது இடது கையில் உணர்வின்மை ஏற்படலாம்.

மேலும், இடது கையில் மயக்கம் உள்ள பல நோய்கள் உள்ளன.

மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், துயரத்தின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது, இதில் பல பெண்கள் விரல்களில் (இளஞ்சிவப்பு, அநாமதேயத்தில்) உணர்வின்மை பற்றி புகார் செய்கின்றன. பெரும்பாலும் உணர்வின்மை காரணமாக ஒரு இறுக்கமான நிச்சயதார்த்த மோதிரம் உள்ளது.

யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

இடது கையில் உணர்வின்மை சிகிச்சை

இயல்பான உணர்வின்மை (சங்கடமான நிலை, ஒரு நிலையில் நீண்ட காலம், முதலியன) தவிர, இடது கைப் பிம்பம் நிபுணர் ஆலோசனை தேவைப்படுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நோய் அறிகுறிகளில் ஒன்று முதுகுத் தண்டு, நன்கு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

நரம்பு முடிச்சுகள் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் ஆகியவற்றின் செயல்பாடுகளை மறுசீரமைப்பதே முக்கிய சிகிச்சையாகும். இந்த நோக்கங்களுக்காக, சிகிச்சை உடற்பயிற்சி, மசாஜ், பிசியோதெரபி நடைமுறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இடது கைகளின் முதுகெலும்பு, விரல்கள் ஒரு பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்பு ஏற்படுவதோடு தொடர்புடையதாக இருந்தால், மருத்துவ உதவியைத் தேடிக்கொண்டே தாமதிக்கக்கூடாது, ஏனெனில் மீள முடியாத விளைவுகள் சாத்தியமாகும்.

அதிக வேலை அல்லது ரேய்னாட்ஸ் சிண்ட்ரோம் காரணமாக மனச்சோர்வு இருந்தால், வேலை முடிந்த இடத்திற்கு (ஆட்சி) இடமாற்றம் செய்யலாம், ஒருவேளை மற்றொரு காலநிலை மண்டலத்திற்கு நகர்த்தலாம்.

சோர்வு மணிக்கட்டு தசைகள் (கணினி, தட்டச்சு, தொழில்முறை பியானோ விளையாடும் நீண்டகால பணி, முதலியன) தொடர்ந்து வேலையில் சிறிய இடைவேளை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் கை பயிற்சிகள் செய்து, இரத்த ஓட்டம் மறுசீரமைப்பு இருக்க வேண்டும்.

இடது கை விரல்களின் உணர்வின்மை

விரல்கள் உள்ள உணர்வின்மை காரணம் கீழ்முதுகுவலி இருப்பின் (வழக்கமாக கர்ப்பப்பை முதுகெலும்பு காயப்படுத்துகிறது), சிகிச்சை பிசியோதெரபி நடத்துவதில் கொண்டுள்ளது, அவற்றின்மூலம் மருந்துபொருட்கள், நல்ல பலன்களைக் கையாளுதல் காட்டுகிறது.

உடலின் சிக்கல் வாய்ந்த பாகத்தில் (உதாரணமாக, கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு) அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் காரணமாக நோயுற்ற நரம்புகளில் ஏற்படும் பதற்றம் குறையும், மற்றும் அதன் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்கப்படுகிறது.

ஒரு இரவு தூக்கத்திற்கு பின் இடது கை அல்லது விரல்களின் உணர்வின்மை உடற்பயிற்சியை அகற்ற உதவுகிறது, எழுந்த பிறகு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, படுக்கையிலிருந்து வெளியே வரவில்லை:

  • நேராக உங்கள் கைகளை நீட்டி மற்றும் உங்கள் கைமுட்டிகளை (50 முறை மீண்டும்)
  • உடல் மற்றும் கழுத்து முட்டிகள் சேர்த்து கைகளை வைத்து
  • ஒரே மாதிரியாகவும், மறுபுறம் மாறி மாறிவரும் கைகளின் சுழற்சியை செய்யவும்.

நாளமில்லாமல் நாளுக்கு நாள் கவலைப்படுவதால், உங்கள் கையில் இயல்பான இரத்த ஓட்டம் மீண்டும் துவங்குவதற்கு சிக்கலான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்யலாம்.

  • விரல்களால் பரவலான இயக்கங்களைச் செய்ய வேண்டும்
  • கையில் கயிறு கையில் கசையால் கசக்க வேண்டும்
  • மற்றொன்று ஒரு மட்டத்தில் நடத்தப்படும் போது, குறுக்கு விரல்கள் மாறி மாறி கீழே ஒரு கை கீழே.

இடது கையில் உள்ள சிறிய விரலால் உணர்வின்மை சிகிச்சை

சிறிய விரலின் உணர்வின் தன்மை நரம்பியல் அல்லது அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து ஆரம்பிக்கப்பட வேண்டும். பொதுவாக, அறுதியிடல் செய்யப்படுவதற்கு முன்னர், கூடுதல் சோதனைகள் (வரைபடம், எக்ஸ்ரே, முதலியவை) பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

நோயறிதலை பொறுத்து, சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (மருந்துகள், மசாஜ், பிசியோதெரபி, பிசியோதெரபி, முதலியன). தேவைப்பட்டால், நோயாளி உள்நோயாளி சிகிச்சைக்காக குறிப்பிடப்படுகிறார்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சிறிய விரலின் உணர்வின் தன்மை பழமைவாதமாகும். இருப்பினும், சில நோய்களில், அறுவை சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், உதாரணமாக, நரம்பு நோயை குணப்படுத்துவதில். அறுவைசிகிச்சை போது, அறுவை சிகிச்சை நரம்பு மீது அழுத்தம் குறைக்கிறது, இது விரல் சாதாரண இரத்த ஓட்டம் மீட்க உதவுகிறது.

நரம்பு சிகிச்சை அதிர்ச்சியின் விளைவாக வளர்ந்தால், சிகிச்சை முடிந்தவரை ஆரம்பிக்க வேண்டும். இந்த விஷயத்தில், பிந்தைய மன அழுத்தத்தை நரம்பு வெளியிட ஒரு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. ஒரு அதிர்ச்சிக்கு பிறகு நிறைய நேரம் கடந்து விட்டது என்றால் (இரண்டு மாதங்களுக்கு மேல்), அது பிளாஸ்டிக் வேண்டும் அவசியம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை நன்கு செல்கிறது, விரலின் உணர்திறன் மீட்டமைக்கப்படுகிறது, இடது கையில் முதுகெலும்பு மற்றும் சிறிய விரல்களின் பாஸ்.

இடது கரத்தின் உணர்வின்மை தடுப்பு

இடது கையில் உணர்ச்சிகளைத் தூண்டும் நோய்களைத் தடுக்க, நீங்கள் கெட்ட பழக்கங்களை (புகைபிடித்தல், குடிப்பழக்கம்) கைவிட்டு, செயலில் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ வழிவகுக்க வேண்டும், ஆரோக்கியமான உணவை கடைபிடிக்க வேண்டும்.

ஒழுங்கற்ற ஊட்டச்சத்து, வாழ்க்கை முறை, மோசமான பழக்கம் ஆகியவை கொழுப்பு உருவாவதற்கும், இரத்தக் குழாய்களை அடைப்பதற்கும் வழிவகுக்கிறது.

நீங்கள் வழக்கமாக வேலையில் உள்ள இடைவெளிகளை (உங்கள் கையில் கடினமான சலிப்பான வேலை செய்யும் போது), உங்கள் கைகளை சலிக்காமல், மிகைப்படுத்திக் கொள்ளாதீர்கள், அதிகப்படியான சுமைகளை தவிர்க்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இடது கரத்தின் முதுகெலும்பு இன்னும் இருக்கிறது மற்றும் இயற்கை காரணங்களுடன் தொடர்பு இல்லை என்றால், இந்த வழக்கில் சுய மருந்து (ஒரு துல்லியமான கண்டறிதலை நிறுவுவது இல்லாமல்) தீவிர சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் என்பதால் ஒரு வல்லுநரை ஆலோசிக்க வேண்டும். பொதுவாக, சுய சிகிச்சை போது, நோய் நாள்பட்ட ஆகிறது மற்றும் அது குணப்படுத்த மிகவும் கடினமாக உள்ளது, சில நேரங்களில் அது அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் செய்ய முடியாது.

இளைஞர்களிடையேயும், முதியவர்களிடையேயும், இடது கரத்தின் உணர்வின்மை இப்போது ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. உணர்ச்சி பல காரணங்கள் ஏற்படலாம், அவற்றில் சில உயிர்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தானவை.

வலி இருக்கும் போது கைகளின் உணர்வின்மை நபர் எச்சரிக்கையாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் (கை இல், இடது மார்பு, தோள்கள் மற்றும் பல.), பலவீனத்திற்காக மற்றும் தொந்தரவு (தலைவலி, தலைச்சுற்றல், குமட்டல், முதலியன) மற்ற அறிகுறிகள்.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.