^

சுகாதார

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

இன்டர்னிஸ்ட், தொற்று நோய் நிபுணர்

புதிய வெளியீடுகள்

மருந்துகள்

இறந்த கடல் நீர்

அலெக்ஸி கிரிவென்கோ, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

சவக்கடல் நீர் - அதன் குணப்படுத்தும் சக்தி என்ன? அதன் இயற்கையான கலவை மற்றும் உப்புகள் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகளின் வளமான உள்ளடக்கத்தில்? ஆனால் இந்த பொருட்களை நாம் உணவு மற்றும் குடிநீரிலிருந்து பெறுகிறோம். எனவே பிடிப்பு என்ன?

உலகம் முழுவதிலுமிருந்து சுற்றுலாப் பயணிகள் ஏன் சவக்கடலின் கடற்கரையில் அமைந்துள்ள ரிசார்ட்டுகள் மற்றும் சுற்றுலா மையங்களுக்கு வருகிறார்கள்? இந்தக் கேள்விகளுக்கு எங்கள் கட்டுரையில் பதிலளிக்க முயற்சிப்போம்.

® - வின்[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

இறந்த கடல் நீர் வெப்பநிலை

சாக்கடல் பாலைவனத்தில் அமைந்துள்ளது, அங்கு வருடத்தில் 95% தெளிவான வெயில் நாட்கள் காணப்படுகின்றன. இங்கு மிகக் குறைந்த மழை பெய்யும். வளிமண்டல அழுத்த குறிகாட்டிகள் பொறாமைப்படத்தக்க வகையில் நிலையானவை மற்றும் 800 மிமீ Hg க்குள் இருக்கும். கோடையில், காற்று +40°C வரை வெப்பமடைகிறது, குளிர்காலத்தில் - +20°C வரை வெப்பமடைகிறது.

சவக்கடல் நீரின் வெப்பநிலை குறிகாட்டிகள்: குறைந்தபட்சம் +17°C, அதிகபட்சம் +40°C.

சவக்கடலில் சராசரி நீர் வெப்பநிலை:

  • வசந்த காலத்தில் +24°C
  • கோடையில் +31°C
  • இலையுதிர்காலத்தில் +26°C
  • குளிர்காலத்தில் +21°C

உப்புக் கடல், யூத மற்றும் மோவாப் மலைகளுக்கு இடையே, சிரிய-ஆப்பிரிக்க பள்ளத்தாக்கு வழியாக 70 கி.மீ.க்கும் அதிகமாக நீண்டுள்ளது. இந்தப் பள்ளத்தாக்கு மிகவும் ஆழமானது, சாக்கடலின் நீர் மட்டம் உலக நீர் மட்டத்தை விட 400 மீ குறைவாக உள்ளது.

சவக்கடல் மிகவும் பழமையானதாகக் கருதப்படுகிறது - குறைந்தது பதினைந்தாயிரம் ஆண்டுகள் பழமையானது. இந்தக் காலகட்டத்தில், கடல்சார் இயற்கை வளங்கள் மேலும் மேலும் பயனுள்ள மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் குவித்துள்ளன, இதனால் இப்போது அவை மனித ஆரோக்கியத்திற்கு முழுமையாகப் பயனளிக்க முடியும்.

இறந்த கடல் நீரின் பயன்கள்

சவக்கடல் நீரின் தனித்துவமான உப்பு மற்றும் கனிம வளாகம் பல்வேறு வகையான நோய்க்குறியீடுகளில் ஒரு சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டிருப்பதை அவ்வப்போது அறிவியல் ஆராய்ச்சி நிரூபிக்கிறது.

பின்வருவனவற்றின் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சைக்கு சவக்கடல் நீரைப் பயன்படுத்துவது சாத்தியமாகும்:

  • ஒவ்வாமை வெளிப்பாடுகள்;
  • அரிக்கும் தோலழற்சி தடிப்புகள்;
  • தடிப்புத் தோல் அழற்சி;
  • இளம் பருவ முகப்பரு;
  • டான்சில்லிடிஸ், லாரன்கிடிஸ், சைனசிடிஸ், சைனசிடிஸ், ரினிடிஸ்.

உப்பு நிறைந்த கடல் நீருக்கு நன்றி, இரத்த ஓட்டம் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் மேம்படுகின்றன, நரம்பு மண்டலத்தின் நிலை உறுதிப்படுத்தப்படுகிறது, தோல் சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது, மீள், மென்மையான மற்றும் ஆரோக்கியமானதாக மாறும்.

இறந்த கடல் நீரின் நன்மைகள்

நிச்சயமாக, நீங்கள் நேரடியாக கடற்கரையில் இருந்தால் சவக்கடல் நீரிலிருந்து மிகப்பெரிய நன்மையைப் பெற முடியும். இருப்பினும், இது சாத்தியமில்லை என்றால், நீங்கள் குணப்படுத்தும் தண்ணீரை வாங்கலாம். இது பெரும்பாலான மருந்தகங்கள் மற்றும் அழகுசாதனக் கடைகளில் விற்கப்படுகிறது.

தோல் பிரச்சனைகள், மூட்டு மற்றும் தசை நோய்க்குறியியல், தொண்டை புண்களுக்கு வாய் கொப்பளிக்கும் மருந்தாகவும், செல்லுலைட் அல்லது முடி உதிர்தலுக்கு அழகு சாதனப் பொருளாகவும் தண்ணீரைப் பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

அனைத்து வகையான அழகுசாதனப் பொருட்களும் சவக்கடல் நீரை அடிப்படையாகக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகின்றன. நிச்சயமாக, முதலில், இஸ்ரேலில் நேரடியாக தயாரிக்கப்படும் அழகுசாதனப் பொருட்கள் அறியப்படுகின்றன. இவை இருநூறுக்கும் மேற்பட்ட பல்வேறு பராமரிப்புப் பொருட்கள்: ஷாம்புகள், சோப்புகள், ஷவர் ஜெல்கள், டானிக்குகள், முகம் மற்றும் உடல் முகமூடிகள், ஸ்க்ரப்கள், லோஷன்கள் போன்றவை.

சருமத்தின் வயதான செயல்முறை, வாடிப்போதல் மற்றும் வறட்சி அதிகரிப்பதைத் தடுக்கவும் மெதுவாக்கவும் சவக்கடல் நீரைக் கொண்ட அழகுசாதனப் பொருட்கள் தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உப்பு நீர் திசு மீளுருவாக்கம் மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உட்பட தற்போது அறியப்பட்ட அனைத்து நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் பயனுள்ள பொருட்களின் முழு தொகுப்பும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும், ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்க்கவும் உடலில் சாதகமான நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது. இவை அனைத்தும் சருமத்தில் வயது தொடர்பான செயல்முறைகளின் முன்னேற்றத்தைத் தடுக்கின்றன.

இறந்த கடல் நீர்:

  • இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது;
  • சிறிய கீறல்கள், சிராய்ப்புகள், காயங்கள் ஆகியவற்றைக் குணப்படுத்துகிறது, மேலும் தோல் நோய்களையும் குணப்படுத்துகிறது;
  • சருமத்தை நம்பமுடியாத அளவிற்கு மென்மையாக்குகிறது;
  • செல்லுலார் மட்டத்தில் தோலைப் புதுப்பிக்கிறது;
  • சருமத்திற்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனை வழங்குவதை ஊக்குவிக்கிறது;
  • துளைகளை சுத்தப்படுத்துகிறது;
  • கொலாஜன் இழப்பைத் தடுக்கிறது.

பட்டியலிடப்பட்ட அனைத்து பண்புகளும் இயற்கையான சவக்கடல் நீர் வயது தொடர்பான மாற்றங்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது மற்றும் சருமத்தைப் புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது என்று கூற அனுமதிக்கின்றன.

இறந்த கடல் நீர் சுத்திகரிப்பு

மூட்டு மற்றும் தசை நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, வலியுள்ள பகுதிகளில் சவக்கடல் நீரைக் கொண்ட ஒரு அமுக்கத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும். அமுக்கத்தை எவ்வாறு தயாரிப்பது: ஒரு சுத்தமான துணி அல்லது நெய்யை கடல் நீரில் (சூடாக) ஈரப்படுத்தி, ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் தடவி, அதன் மேல் செலோபேன் அல்லது உணவு தர பாலிஎதிலினுடன் சுற்றி வைக்கவும். அரை மணி நேரத்திற்குப் பிறகு அமுக்கத்தை அகற்றவும்.

தோல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, சவக்கடல் நீரில் குளியல் அல்லது தொட்டிகளை எடுத்துக்கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும். 38°C வெப்பநிலையில் 25 நிமிடங்கள் வரை இந்த நடைமுறையை மேற்கொள்ளுங்கள். குளித்த பிறகு, சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்தாமல் ஒரு சூடான ஷவரின் கீழ் துவைக்கவும், பின்னர் குறைந்தது 30-40 நிமிடங்கள் அமைதியான சூழலில் படுத்துக் கொள்ளவும்.

அதே குளியல் வாத நோய், செல்லுலைட், அதிக எடை, சோர்வு மற்றும் அதிகரித்த எரிச்சலுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

தூக்கமின்மை மற்றும் நரம்புத் தளர்ச்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உடனடியாக குளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சவக்கடல் நீரில் உட்கார்ந்த குளியல், பிறப்புறுப்புப் பகுதியின் அழற்சி செயல்முறைகளுக்கு - சல்பிங்கோ-ஓஃபோரிடிஸ், அட்னெக்சிடிஸ், வஜினிடிஸ் - பயனுள்ளதாக இருக்கும். குளியல் காலம் சுமார் 20 நிமிடங்கள் ஆகும், சிகிச்சை நிச்சயமாக 16-20 அமர்வுகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

சவக்கடல் நீர் கழுவுதல் மற்றும் டச்சிங் செய்வதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் அத்தகைய பயன்பாட்டிற்கு மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் கட்டாய ஆலோசனை தேவைப்படுகிறது.

தொண்டை புண் அல்லது காய்ச்சல் ஏற்பட்டால், கடல் நீரை வாய் கொப்பளிக்கப் பயன்படுத்தலாம். மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது சைனசிடிஸ் ஏற்பட்டால், மூக்கு குழியை வெதுவெதுப்பான கடல் நீரில் கழுவ வேண்டும்.

ஸ்டோமாடிடிஸ் அல்லது பீரியண்டால்ட் நோய் ஏற்பட்டால் வாயைக் கொப்பளிக்க உப்பு நீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மூச்சுக்குழாய் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி நோய்களுக்கு, 1 லிட்டர் சவக்கடல் தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து, நீராவியை 10 நிமிடங்கள் உள்ளிழுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முடியை அலசுவதற்கு சவக்கடல் நீர் முக்கியமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது - இது முடியை வலுப்படுத்தவும் புதுப்பிக்கவும் மற்றும் முடி நுண்குழாய்களை வளர்க்கவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். ஷாம்பூவுடன் கழுவிய பின் முடியை உப்பு நீரில் கழுவ வேண்டும். முடியைக் கழுவிய பின், நீங்கள் ஒரு தொப்பியை அணிந்து 15-20 நிமிடங்கள் காத்திருக்க வேண்டும். பின்னர் தொப்பியை அகற்றி, வெதுவெதுப்பான சுத்தமான தண்ணீரில் முடியை துவைக்கவும். செயல்முறைக்குப் பிறகு முடியை துவைக்க வேண்டியது அவசியம், இல்லையெனில் உப்புத் துகள்கள் உலர்த்தும் போது முடி மற்றும் தோலில் இருந்து அனைத்து ஈரப்பதத்தையும் ஈர்க்கும். இதன் விளைவாக மந்தமான உயிரற்ற முடி, பிளவுபட்ட முனைகள் மற்றும் உலர்ந்த உச்சந்தலை இருக்கும்.

® - வின்[ 4 ]

சவக்கடல் நீரின் கலவை

சவக்கடல் நீரில் மெக்னீசியம், கால்சியம், சோடியம், பொட்டாசியம் ஆகியவற்றின் குளோரைடுகள் மற்றும் அதிக அளவு புரோமைடு சேர்மங்கள் உள்ளன.

இந்த நீர் அதன் வளமான நுண்ணூட்டச்சத்து கலவைக்கு பிரபலமானது: தாமிரம், கோபால்ட் மற்றும் துத்தநாகம் இருப்பதால், உடலுக்குள் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் மீட்டெடுக்கப்படுகின்றன.

நீரில் கணிசமான அளவு உப்புகள், செறிவூட்டப்பட்ட சல்பைடு சேறு, அயோடின் மற்றும் புரோமின் சேர்மங்கள், கரிம மற்றும் கனிம தோற்றம் கொண்ட தாதுக்கள் உள்ளன, அவை நீண்ட கால நீர் சேமிப்பின் போது கூட ஆக்ஸிஜனேற்றம் அடையாது.

சவக்கடல் நீரின் வேதியியல் கலவை பின்வருமாறு குறிப்பிடப்படுகிறது:

  • சோடியம் - 35 மி.கி/லி;
  • பொட்டாசியம் - 76 மி.கி/லி;
  • ரூபிடியம் - 0.06 மி.கி/லி;
  • கால்சியம் - 16 மி.கி/லி;
  • மெக்னீசியம் - 42 மி.கி/லி;
  • குளோரின் - 208 மி.கி/லி;
  • புரோமின் - 7 மி.கி/லி;
  • சல்பூரிக் அமில அயனிகள் - 0.5 மி.கி/லி;
  • சல்பரஸ் அமில அயனிகள் - 0.2 மி.கி/லி.

அயனி கலவை மனித நிணநீர் மற்றும் இரத்த சீரம் ஆகியவற்றின் அயனி கலவைக்கு ஒத்திருக்கிறது.

சவக்கடலின் நீரில் உள்ள பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் சேர்மங்களின் உள்ளடக்கம் அட்லாண்டிக் பெருங்கடலின் நீரில் உள்ள அளவை விட பல டஜன் மடங்கு அதிகம்.

சவக்கடல் நீரின் அடர்த்திக்குக் காரணம், அதில் உள்ள உப்புகளின் அளவு குறிப்பிடத்தக்கது. அதன் மதிப்புகள் 1.3-1.4 கிராம்/செ.மீ³ வரை மாறுபடும். ஆழத்தைப் பொறுத்து, அடர்த்தி அதிகரிக்கிறது, இது அதில் மூழ்கியிருக்கும் எந்தவொரு பொருளுடனும் ஒப்பிடும்போது நீரின் மிதக்கும் விளைவை விளக்குகிறது.

தண்ணீரின் மற்றொரு பண்பு அதன் உயர் pH ஆகும், இது ஒன்பது ஆகும்.

சவக்கடல் நீரின் உப்புத்தன்மை மற்ற அனைத்து கடல் நீர் உப்புத்தன்மை குறியீடுகளையும் விட அதிகமாக உள்ளது. உதாரணமாக, அட்லாண்டிக் பெருங்கடலில் உள்ள நீரில் எட்டு மடங்கு குறைவான உப்பு உள்ளது, பால்டிக் கடலில் உள்ள நீரில் நாற்பது மடங்கு குறைவாக உள்ளது. இதை எப்படி விளக்க முடியும்? வெளிப்படையாக, ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளில், சவக்கடலில் இருந்து வரும் நீர் படிப்படியாக ஆவியாகி, இது தாது உப்புகள் குவிவதற்கும் உப்புத்தன்மையின் அளவு அதிகரிப்பதற்கும் வழிவகுத்தது.

சவக்கடலின் நீர் எந்த சிறப்பியல்பு நிறத்தையும் கொண்டிருக்கவில்லை: அது மிகவும் வெளிப்படையானது. கடலில் மூழ்கும்போது, u200bu200bஒரு நபர் விவரிக்க முடியாத இன்பத்தை அனுபவிக்கிறார்: அத்தகைய நீரில் மூழ்குவது சாத்தியமில்லை, ஏனென்றால் அதில் இருப்பதால், நீங்கள் எடையற்றவராக உணர்கிறீர்கள்.

அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் மருத்துவப் பொருட்களின் உற்பத்திக்கு சவக்கடல் நீர் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் சுத்திகரிக்கப்படாத தண்ணீர் பாட்டில் கொள்கலன்களிலும் விற்கப்படுகிறது.

® - வின்[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

இறந்த கடல் நீர் மருத்துவர் இயற்கை

இஸ்ரேலிய அழகுசாதன நிறுவனமான டாக்டர் நேச்சர், தொகுக்கப்பட்ட இயற்கையான சவக்கடல் நீரை உற்பத்தி செய்கிறது. இந்த நீர் அதன் இயற்கை மூலத்தின் அனைத்து பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது: இது சருமத்தை பயனுள்ள கூறுகளால் வளப்படுத்துகிறது, இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் சருமம் வறண்டு போவதைத் தடுக்கிறது. இந்த தண்ணீரை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம்?

  1. ஒரு கிளாஸ் டாக்டர் நேச்சர் டெட் சீ தண்ணீரை 1 லிட்டர் சுத்தமான தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, கை, கால் குளியல் வடிவில் தினமும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை தோல் மற்றும் நகத் தட்டுகளின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது, தோல் நோய்களைக் குணப்படுத்துகிறது.
  2. அரை கிளாஸ் டாக்டர் நேச்சர் டெட் சீ தண்ணீரை 1 லிட்டர் சுத்தமான தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, முடியை நனைக்க வேண்டும். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி முடியைக் கழுவ வேண்டும். இந்த செயல்முறை பொடுகை நீக்கி, முடியை பலப்படுத்துகிறது.
  3. ஒரு தேக்கரண்டி கடல் நீரை ஒரு டம்ளர் சுத்தமான தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். அழற்சி நோய்களுக்கு தொண்டை அல்லது வாயை கொப்பளிக்கவும். திரவத்தை விழுங்கக்கூடாது.
  4. இரண்டு தேக்கரண்டி கடல் நீரை ஒரு கிளாஸ் சுத்தமான தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, முகப்பருவுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை முகத்தில் துடைக்கவும்.
  5. டாக்டர் நேச்சர் டெட் சீ நீரில் கடற்பாசியை நனைத்து, உடலின் முழு மேற்பரப்பையும் கவனமாக துடைத்து, செல்லுலைட் உள்ள பகுதிகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள். கால அளவு - 15 நிமிடங்கள். பின்னர் சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்தாமல் சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும். வாரத்திற்கு 2 முறை வரை செயல்முறை செய்யவும்.
  6. ஒரு கிண்ணத்தில் நீர்த்த தண்ணீரை ஊற்றி, அதில் உங்கள் விரல்களை 15 நிமிடங்கள் நனைக்கவும். ஒரு வாரத்திற்கு ஒவ்வொரு நாளும் இந்த நடைமுறையை மீண்டும் செய்யவும். இந்த குளியல் உங்கள் நகங்களை நன்கு பலப்படுத்துகிறது.

® - வின்[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

இறந்த கடல் நீர் குளம்

சில உள்நாட்டு SPA சலூன்கள் கடல் நீரில் குளியல் தொட்டிகள் மற்றும் மறைப்புகளைப் பயன்படுத்துவதை விட அதிகமாகச் செல்கின்றன. உங்கள் நகரத்தில் டெட் சீ தண்ணீருடன் ஒரு குளம் இருக்கிறதா என்று கண்டுபிடிக்கவும் - இஸ்ரேல் கடற்கரைக்குச் செல்ல வாய்ப்பு அல்லது நேரம் இல்லாதவர்களுக்காக உருவாக்கப்பட்ட டெட் சீயின் ஒரு மேம்படுத்தப்பட்ட பகுதி.

அத்தகைய குளத்தில் உள்ள நீர் உண்மையில் உண்மையானது, இயற்கையான நீரூற்றில் இருப்பது போலவே, உடல் வெப்பநிலைக்கு வெப்பமடைகிறது. அத்தகைய குளத்தில் நீந்துவது இனிமையானது மட்டுமல்ல, உண்மையான கடலில் நீந்துவது போலவே பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும்.

சவக்கடல் நீர் உள்ள குளத்தில் "நீச்சலுக்கு" செல்வதற்கு முன் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது:

  • குளிப்பதற்கு முன், ஷேவ் செய்யவோ அல்லது மெழுகு பூசவோ கூடாது (சிறிய காயங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது உப்பு நீர் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்);
  • குளிப்பதற்கு முன் உடனடியாக, கழிப்பறைக்குச் செல்லுங்கள் (உப்பு நீரில் சிறுநீர் கழிப்பது அருவருப்பானது மட்டுமல்ல, உங்களுக்கும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கும் விரும்பத்தகாதது);
  • குளத்திற்குச் செல்வதற்கு முன், வெடிக்கும் அளவுக்கு சாப்பிடாதீர்கள், ஆனால் பசியோடு இருக்காதீர்கள் (லேசான சிற்றுண்டி சிறந்தது);
  • எந்த சூழ்நிலையிலும் மதுபானங்கள் அல்லது மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டாம் (செயல்முறைக்கு முன், அல்லது பொதுவாக...);
  • குளத்திற்குள் நுழைவதற்கு முன், நீங்கள் சோப்பு பயன்படுத்தி குளிக்க வேண்டும்;
  • நீந்த முடியாவிட்டால், பயப்படாதே, நீ மூழ்க மாட்டாய், நிதானமாக அனுபவி;
  • தண்ணீரில் இருக்கும்போது, உங்கள் கைகளால் கண்களைத் தேய்க்காதீர்கள் (தற்செயலாக உங்கள் கண்ணில் தண்ணீர் வந்தால், விரைவாக சிமிட்டுங்கள்);
  • உங்கள் காதுகளைப் பாதுகாப்பதும் நல்லது, எனவே தண்ணீர் அவற்றில் நுழைவதைத் தடுக்க சிறப்பு காது செருகல்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
  • கூர்மையான கை அசைவுகளைச் செய்து நீந்த முயற்சிக்காதீர்கள், குறிப்பாக டைவ் செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள் - அது எப்படியும் வேலை செய்யாது. நிதானமாக ஓய்வெடுங்கள்;
  • குளித்த பிறகு, ஒரு துண்டுடன் உங்களை நன்கு உலர்த்தி ஒரு மணி நேரம் ஓய்வெடுக்கவும். தளர்வு அமர்வுக்குப் பிறகு உடனடியாக அவசரமாகச் செல்வது சிறந்த செயல் அல்ல. நீங்கள் ஒரு கப் பச்சை அல்லது மூலிகை தேநீர் அருந்திவிட்டு லேசான இசையுடன் படுத்துக் கொள்ளலாம்.

அத்தகைய குளத்தில் நீந்துவது சருமத்தில் மட்டுமல்ல, நன்மை பயக்கும்: நரம்பு மண்டலம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகிறது, இரத்த அழுத்தம் உறுதிப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் மன அழுத்தம் மற்றும் அதிக சுமையின் விளைவுகள் மறைந்துவிடும்.

இறந்த கடல் நீர் மதிப்புரைகள்

சவக்கடல் நீர் பற்றிய மதிப்புரைகளை மீண்டும் படிக்கும்போது, இவ்வளவு இருண்ட பெயர் இருந்தபோதிலும், இந்த நீர் வாழ்க்கைக்கு விலைமதிப்பற்ற நன்மைகளைத் தருகிறது என்ற முடிவுக்கு வரலாம். இது பல மனித பிரச்சினைகளை வெற்றிகரமாக தீர்க்கிறது: அதிக எடை, மூட்டுவலி, தோல் அழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி, ஒவ்வாமை, வயது தொடர்பான தோல் மாற்றங்கள். உதாரணமாக, புள்ளிவிவரங்களின்படி, சவக்கடல் நீரில் சிகிச்சையளித்த பிறகு, தோல் நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் மீட்பு கிட்டத்தட்ட 90% ஆகும். மூலம், தற்போது, இஸ்ரேலுக்கு விடுமுறைக்குச் செல்வது கடினம் அல்ல. சவக்கடல் கடற்கரையில் உள்ள ரிசார்ட் நெட்வொர்க் பல்வேறு அழகுசாதன மற்றும் சுகாதார நடைமுறைகளை ஏராளமாக வழங்குகிறது: சானாக்கள், நீச்சல் குளங்கள், குளியல் தொட்டிகள், மறைப்புகள் போன்றவை.

சவக்கடல் நீர் இயற்கையின் மதிப்புமிக்க பரிசு, வலிமை, ஆரோக்கியம் மற்றும் இளமையை அளிக்கிறது. சவக்கடல் நீர் சிகிச்சையை முயற்சித்த நோயாளிகள், நீண்ட காலமாக ரசாயன மருந்துகள் மற்றும் மருத்துவர்களை மறந்து விடுகிறார்கள்.

கவனம்!

மருந்துகளின் மருத்துவ பயன்பாட்டிற்கான உத்தியோகபூர்வ வழிமுறைகளின் அடிப்படையில் ஒரு சிறப்பு வடிவத்தில் மொழிபெயர்க்கப்பட்ட மற்றும் வழங்கப்பட்ட மருந்து "இறந்த கடல் நீர்" பயன்படுத்துவதற்கான இந்த அறிவுறுத்தலை, தகவல் பற்றிய கருத்துக்களை எளிமைப்படுத்துவதற்கு. மருந்துக்கு நேரடியாக வந்த குறிப்புகளை வாசிப்பதற்கு முன்.

தகவல் நோக்கங்களுக்காக வழங்கப்பட்ட விவரம் சுயநலத்திற்கான ஒரு வழிகாட்டியாக இல்லை. இந்த மருந்தின் தேவை, சிகிச்சை முறையின் நோக்கம், மருந்துகளின் முறைகள் மற்றும் டோஸ் ஆகியவை மட்டுமே கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. சுயநல மருந்து உங்கள் உடல்நலத்திற்கு ஆபத்தானது.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.