கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
ஃபைப்ரோமியால்ஜியா சிகிச்சை
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 07.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
ஃபைப்ரோமியால்ஜியா சிகிச்சையில் அனைத்து சாத்தியமான உளவியல் சிகிச்சை முறைகள், உணவுமுறை, கைமுறை சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும். இன்றுவரை, ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவிற்கு சரியான சிகிச்சை முறை எதுவும் இல்லை, ஏனெனில் இந்த நோயின் காரணவியல் அல்லது நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் இன்னும் தெளிவுபடுத்தப்படவில்லை.
பல்வேறு அறிகுறிகள் இருந்தபோதிலும், அனைத்து வகையான நிலையான பரிசோதனைகளின் போதும் இந்த நோய் கரிம சேதம் அல்லது விலகல்களுடன் தன்னை வெளிப்படுத்துவதில்லை என்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது. ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவிற்கான கண்டறியும் அளவுகோல்களாகக் கருதப்படும் அனமனெஸ்டிக் தரவு, நோயாளியின் புகார்கள் மற்றும் தூண்டுதல் புள்ளிகளில் வலியை தீர்மானிக்கும் நரம்பியல் சோதனைகள் ஆகியவற்றின் உதவியுடன் மட்டுமே நோயைக் கண்டறிய முடியும்.
ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது?
நோயாளியின் தரப்பில் நாள்பட்ட நோய்க்குறி, பரவலான வலி, விறைப்பு, நிலையான அக்கறையின்மை, தூக்கமின்மை மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றை எதிர்கொள்ளும்போது பல மருத்துவர்கள் தங்களைத் தாங்களே கேட்டுக் கொள்ளும் கேள்வி இது. ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவால் கண்டறியப்பட்ட பெரும்பாலான நோயாளிகள் பெண்கள் என்பதை நாம் கணக்கில் எடுத்துக் கொண்டால், சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான கேள்வியும் மகளிர் மருத்துவ அறிகுறிகளால் கூடுதலாக வழங்கப்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் பதட்டமான, மனோ-உணர்ச்சி நிலையின் பின்னணியில் உருவாகிறது. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா, சிகிச்சை இன்னும் ஆய்வு செய்யப்பட்டு, ஒரு பரிந்துரைக்கப்பட்ட திட்டமாக குறைக்கப்படவில்லை, இது நோயியல் ரீதியாக நரம்பு மண்டலத்தின் கிளைகளின் வேலையை ஒழுங்குபடுத்தும் செயல்முறையின் மீறலை அடிப்படையாகக் கொண்டது என்று நம்பப்படுகிறது: மத்திய, புற, தாவர மற்றும் ஹைபோதாலமிக்-பிட்யூட்டரி அமைப்புகள்.
அதன்படி, ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவை எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்ற கேள்விக்கு, சிகிச்சையின் போது விரிவான, தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மற்றும் மாற்றியமைக்கப்பட்ட சிகிச்சையால் மட்டுமே பதிலளிக்க முடியும். இந்த நோய்க்குறி நோயின் ஆய்வில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்கள் இருந்தபோதிலும், மருந்துகளின் வளர்ச்சி, தேர்வு மற்றும் பயன்பாட்டில் அடையப்பட்ட வெற்றிகள், ஃபைப்ரோமியால்ஜியா இன்னும் முழுமையாக குணப்படுத்தப்படவில்லை என்பதை அங்கீகரிக்க வேண்டும். இருப்பினும், கடந்த தசாப்தத்தில், மருத்துவ பரிசோதனைகள், பல ஆயிரக்கணக்கான நோயாளிகளைக் கவனித்தல் மூலம், வலிமிகுந்த அறிகுறிகளை விடுவிக்கும் ஒரு முறையை மருத்துவர்கள் உருவாக்க முடிந்தது, இதன் விளைவாக, நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது.
ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவுக்கு மருந்து அல்லாத சிகிச்சை
நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா சிகிச்சையும் மேற்பார்வையிடப்படுகிறது, மேலும், ஐரோப்பிய இருதயநோய் நிபுணர்கள் மற்றும் வாத நோய் நிபுணர்கள் சங்கம் இந்த சிக்கலான நோயைக் குணப்படுத்துவதற்கான துணை முறையாக மூலிகை மருத்துவத்தின் நேர்மறையான விளைவை மறுக்கவில்லை. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா பெரும்பாலும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது, இது இயற்கையான அடாப்டோஜென்களின் போக்கால் மீட்டெடுக்கப்படலாம் - காபி தண்ணீர், டிங்க்சர்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்தும், மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டைத் தூண்டும் அல்லது இயல்பாக்கும் மூலிகைகளிலிருந்து எடுக்கப்படும் சாறுகள்.
கூடுதலாக, உடலின் போதையை நடுநிலையாக்கும் மூலிகை தயாரிப்புகள், நரம்பு மண்டலத்தில் நூட்ரோபிக் அல்லது அமைதியான விளைவைக் கொண்ட மூலிகைகள், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் தடுப்பு பண்புகள் உள்ளன. ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் சிக்கலான சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் புகைப்பட தயாரிப்புகளின் குறுகிய பட்டியலை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.
உடலின் ஒட்டுமொத்த செயல்பாட்டை அதிகரிக்கும், தசை திசுக்களைத் தூண்டும், ஆற்றலைக் கொடுக்கும் மற்றும் மோட்டார் செயல்பாட்டைத் தூண்டும் அடாப்டோஜென்கள். நாட்டுப்புற வைத்தியங்களுடன் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா சிகிச்சையில் அதன் வளாகத்தில் அடாப்டோஜென் மூலிகை தயாரிப்புகள் அவசியம் அடங்கும், இது பைருவிக் மற்றும் லாக்டிக் அமிலத்தை ஆக்ஸிஜனேற்ற உதவுகிறது - "சோர்வு நச்சுகள்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. அடாப்டோஜென்களில் பின்வரும் தாவர பொருட்கள் அடங்கும்:
- ஸ்கிசாண்ட்ரா (சீன மற்றும் பிற வகையான ஸ்கிசாண்ட்ரா). ஸ்கிசாண்ட்ராவில் ஸ்கிசாண்ட்ரோல், ஸ்கிசாண்ட்ரின் மற்றும் பிற செயலில் உள்ள கூறுகள் உள்ளன, அவை மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் உணர்தல் மற்றும் உற்சாக செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகின்றன. மனச்சோர்வு மற்றும் அக்கறையின்மை நிலைகளின் சிகிச்சையில் இந்த சொத்து பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஸ்கிசாண்ட்ரா காட்சி உணர்வை மேம்படுத்தவும், பசியைத் தூண்டவும், உடலின் பல செயல்பாடுகளைத் திரட்டவும் பயன்படுத்தப்படலாம். ஸ்கிசாண்ட்ரா டிஞ்சர் காலையில் ஒரு முறை எடுக்கப்படுகிறது, அரை கிளாஸ் தண்ணீரில் குறைந்தபட்சம் 5-7 சொட்டுகளுடன் தொடங்குகிறது. அளவை அதிகரிக்க முடியும், ஆனால் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் இந்த வலுவான தூண்டுதல் மருந்தின் உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்க வேண்டும், அவர் ஒரு குறிப்பிட்ட நோயாளிக்கு தனிப்பட்ட அளவை மாற்றுவார், அவரது நிலை மற்றும் அறிகுறிகளைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வார்.
- மரால் வேர் (லியூசியா), இதில் ஸ்டீராய்டு பைட்டோகாம்பவுண்டுகள் அடங்கும் - பயனுள்ள புரத-செயற்கை விளைவைக் கொண்ட பைட்டோஎக்ஸிடோன்கள். இத்தகைய அனபோலிக் விளைவு தசை செயல்பாட்டை செயல்படுத்தவும் புரதத் தொகுப்பை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது, இது கல்லீரலில் நன்மை பயக்கும், இரத்த ஓட்டத்தின் கலவையை மேம்படுத்துகிறது. லியூசியா வாஸ்குலர் படுக்கையின் லுமினை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது, இதய தசையை வலுப்படுத்துகிறது, அறிவாற்றல் திறன்களை செயல்படுத்துகிறது. டிஞ்சர் காலையில் ஒரு முறை எடுக்கப்படுகிறது, டோஸ் மருத்துவரால் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது.
- ஜின்ஸெங் என்பது கிளைகோசைடுகள் (பனாக்ஸோசைடுகள்) கொண்ட ஒரு தயாரிப்பாகும், இது பசியை அதிகரிக்கிறது, செரிமான மண்டலத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்குகிறது. ஜின்ஸெங்கின் டானிக் விளைவு ஸ்கிசாண்ட்ராவை விட குறைவான அளவு கொண்டது, ஆனால் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் ஒரு தயாரிப்பாக, இது ஈடுசெய்ய முடியாதது. டிஞ்சர் காலையில், ஒரு முறை, அரை கிளாஸ் தண்ணீரில் 10 சொட்டுகளுடன் தொடங்கி எடுக்கப்படுகிறது. ஒரு வாரத்தில், அதிகபட்ச அளவு 30 சொட்டுகளில் சில சொட்டுகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம் அளவை படிப்படியாக அதிகரிக்கலாம்.
நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா சிகிச்சை
நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா சிகிச்சைக்கு கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் கடுமையான மேற்பார்வை தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் இயற்கையான அடாப்டோஜென்கள் மற்றும் தூண்டுதல்கள் தவறாகப் பயன்படுத்தப்பட்டால், உடலின் ஏற்கனவே பலவீனமான ஆற்றல் வளங்களைக் குறைக்கலாம்.
தசை வலி நிவாரணத்திற்கான வெளிப்புற வைத்தியம்
நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா சிகிச்சையானது, காபி தண்ணீர், டிங்க்சர்கள் மற்றும் பல்வேறு லோஷன்கள், மருத்துவ மூலிகைகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களுடன் கூடிய அமுக்கங்கள் ஆகியவற்றின் உட்புற உட்கொள்ளலை உள்ளடக்கியது. இதனால், சிவப்பு மிளகாயுடன் காய்கறி எண்ணெயுடன் கலந்த அமுக்கங்கள் வலி அறிகுறியைக் குறைக்க உதவுகின்றன. மிளகில் உள்ள ஒரு பொருளான கேப்சைசினின் ஆக்ரோஷமான எரிச்சலூட்டும் விளைவிலிருந்து எண்ணெய் சருமத்தை சிறிது பாதுகாக்கும். கேப்சைசின் வலிக்கு காரணமான நரம்பு தூண்டுதலின் கடத்துத்திறனை நடுநிலையாக்குகிறது. வெளிப்புற தீர்வாக இளஞ்சிவப்பு அல்லது பிர்ச் மொட்டுகளின் டிஞ்சர்களும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அவை தூண்டுதல் புள்ளிகளின் பகுதியில் தேய்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. வீட்டில் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா சிகிச்சையில் அத்தகைய தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி தொடர்ந்து செய்யப்படும் நடைமுறைகள் அடங்கும். நிச்சயமாக, நீங்கள் ஒரு ஆயத்த மருந்தக களிம்பை வாங்கலாம், ஆனால் உங்கள் சொந்த கைகளால் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு அமுக்கம் ஒரு சிகிச்சை அர்த்தத்தில் மட்டுமல்ல, உளவியல் ரீதியாகவும் உதவுகிறது: நோயாளி சிகிச்சை செயல்பாட்டில் முழு பங்கேற்பாளராக சேரத் தொடங்குகிறார்.
இரத்த சுத்திகரிப்பு
டேன்டேலியன் மற்றும் பர்டாக் வேர்களின் காபி தண்ணீர் இரத்த அமைப்பை இயல்பாக்கவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை செயல்படுத்தவும் உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது. மூலிகை தேநீர் தயாரிக்க, ஒரு தேக்கரண்டி பர்டாக் மற்றும் டேன்டேலியன் வேர்களை எடுத்து, ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை அவற்றின் மீது ஊற்றி ஒரு மணி நேரம் விடவும். இதன் விளைவாக வரும் உட்செலுத்துதல் நாள் முழுவதும் எடுக்கப்படுகிறது, வழக்கமான தேநீரை மாற்றுகிறது. பாடநெறி குறைந்தது மூன்று வாரங்கள் ஆகும்.
எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் வலேரியன் வேரின் காபி தண்ணீரின் உதவியுடன் நரம்பு மண்டலத்தை இயல்பாக்குதல் அடையப்படுகிறது. மதர்வார்ட் டிஞ்சர் மேலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் - குறைந்தது 3 மாதங்கள்.
வீட்டிலேயே ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது முற்றிலும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது, நோயாளி மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றினால், மூலிகை மருத்துவம் மட்டுமல்ல, மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
மருந்துகளுடன் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா சிகிச்சை
நோயின் சிக்கலான சிகிச்சையில் முதலில் பரிந்துரைக்கப்படுவது வலி நிவாரணிகள் மற்றும் ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள்.
வலி அறிகுறிகளை நடுநிலையாக்க, ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, முக்கியமாக வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு, NSAID களின் உள் பயன்பாடு நோயாளியின் செரிமான மண்டலத்தில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும் என்பதால். கூடுதலாக, வலி பொதுவாக மூட்டுகளை அல்ல, தசை திசுக்களை பாதிக்கிறது, எனவே டிக்ளோஃபெனாக், இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் நோவோகைன், லிடோகைன் உள்ளிட்ட வெளிப்புற முகவர்கள் கொண்ட களிம்புகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவை ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது? டிசிஏக்களை பரிந்துரைப்பதன் மூலம் மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட விளைவு அடையப்படுகிறது - ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், இவை எஸ்எஸ்ஆர்ஐ குழுவிலிருந்து வரும் மருந்துகளை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள். தூங்கும் செயல்முறையை இயல்பாக்கும் மற்றும் உடலின் ஒட்டுமொத்த செயல்பாட்டை மெதுவாகத் தூண்டும் அமிட்ரிப்டைலின், வலியை நன்கு நீக்குகிறது. அமிட்ரிப்டைலைனைப் போலல்லாமல், செர்ட்ராலைன் அல்லது ஃப்ளூக்ஸெடின் எடுத்துக்கொள்வது ஒத்த முடிவுகளைத் தராது, அல்லது முன்னேற்றம் இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்காது. அமிட்ரிப்டைலைன், சைக்ளோபென்சாப்ரின் அல்லது மெலிபிரமைன் ஆகியவற்றின் பயன்பாடு இரவில் ஒரு முறை 10 மி.கி என்ற லேசான அளவை உள்ளடக்கியது, மேலும் ஒரு நாளைக்கு 25 மி.கி.க்கு மருந்தளவு அதிகரிக்கிறது. ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் சிகிச்சையின் போக்கு நீண்டது, இடைவெளிகளுடன், சிகிச்சை முறை கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் தனிச்சிறப்பு.
ஃபைப்ரோமியால்ஜியா சிகிச்சையில் மைலோரிலாக்சிங்கும் அடங்கும், ஏனெனில் முக்கிய அறிகுறிகள் தசை திசுக்களில் ஏற்படும் வலியைப் பற்றியது. மைலோரிலாக்ஸண்டுகளாக, பேக்லோஃபென், சிர்டாலுட் போன்ற மருந்துகளின் பரிந்துரை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, இது அனிச்சை தசை பதற்றத்தை நீக்குகிறது, உள்ளூர் இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வலியைக் குறைக்கிறது.
வீட்டிலேயே ஃபைப்ரோமியால்ஜியா சிகிச்சையானது, ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் பி வைட்டமின்கள், வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ ஆகியவற்றின் முழு குழுவையும் கொண்ட வைட்டமின் வளாகங்களின் உதவியுடன் சாத்தியமாகும்.
ஃபைப்ரோமியால்ஜியா சிகிச்சையில் மருந்து அல்லாத சிகிச்சைகளும் அடங்கும், அதாவது உளவியல் சிகிச்சை அமர்வுகளின் உதவியுடன் சிக்கலான மனோ-உணர்ச்சி மறுவாழ்வு மற்றும் ஆட்டோஜெனிக் தளர்வு முறைகளில் பயிற்சி.
ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவை எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்ற கேள்விக்கு இன்னும் மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட பதில் இல்லாததால், அதாவது, ஒரு சிகிச்சை உத்தி உருவாக்கப்படவில்லை, இந்த நோய்க்கான சிகிச்சை நீண்ட காலமாக, சில நேரங்களில் பல ஆண்டுகளாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. சிகிச்சையில் செயல்திறனின் உயர் நம்பகத்தன்மை மருத்துவ அனுபவத்தால் உறுதிப்படுத்தப்பட்ட திட்டங்கள் மற்றும் நோயாளிகளின் தரப்பில் நிலையான நிவாரணம் ஆகியவற்றை மட்டுமே குறிக்கிறது, இதில் ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், ஆன்டிகான்வல்சண்ட்ஸ், மயக்க மருந்து மூலிகை தயாரிப்புகள், நீண்ட உளவியல் சிகிச்சை படிப்புகள், ஒரு சிறப்பு உணவு மற்றும் சிகிச்சை உடல் பயிற்சிகளின் தொகுப்பு ஆகியவை அடங்கும்.