கடலில் சளி பிடித்தால் எப்படி விரைவாக குணப்படுத்துவது?

எட்டியோலாஜிக் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தி சளியை விரைவாக குணப்படுத்த முடியும், அதாவது, ஆன்டிவைரல் முகவர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை நோய்க்கான காரணமான வைரஸில் நேரடியாக செயல்படுகின்றன. வைரஸை அழிப்பதன் மூலமோ அல்லது அதன் செயல்பாட்டை அடக்குவதன் மூலமோ, அவை விரைவான மீட்சிக்கு வழிவகுக்கும். வைரஸ் செயல்பாட்டைக் குறைப்பதன் விளைவாக, வீக்கம் நீங்கும், நோயின் அறிகுறிகள் மறைந்துவிடும், மேலும் நபரின் நிலை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மேம்படும்.

ஆனால் அந்த நபர் முழுமையாக குணமடைந்துவிட்டார் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, மேலும் கவலைப்பட எந்த காரணமும் இல்லை. கடலில் இருந்து திரும்பிய பிறகு, நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரை சந்தித்து பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும். ஆபத்து என்னவென்றால், வைரஸ் வெறுமனே செயலற்ற வடிவத்திற்குச் சென்று இரத்தத்தில் நிலைத்திருக்கும். பின்னர், உடல் பலவீனமடையும் போது, அல்லது பிற சாதகமான சூழ்நிலைகள் ஏற்படும் போது, அது நிச்சயமாக செயல்படும், மேலும் நோய் இன்னும் கடுமையான வடிவத்தில் தொடரும்.

கூடுதலாக, செயலற்ற நிலையில் கூட இரத்தத்தில் இருக்கும் வைரஸ், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதற்கும் நோயெதிர்ப்பு பதற்றம் ஏற்படுவதற்கும் பங்களிக்கிறது. உடலில் உருவாகக்கூடிய சிக்கல்கள், மறைந்திருக்கும் தொற்றுகள் மற்றும் நாள்பட்ட நோயியல் செயல்முறைகளும் ஆபத்தானவை. டான்சில்ஸ், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரலில் ஏற்படும் சிக்கல்கள் மிகவும் பொதுவானவை. பெரும்பாலும் நோயியல் ஏற்கனவே கடுமையான கட்டத்தில் இருக்கும்போது மட்டுமே அவை தங்களைத் தாங்களே வெளிப்படுத்துகின்றன. சரியான நேரத்தில் ஒரு மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வதன் மூலம், நீங்கள் நோயை எளிதாகக் குணப்படுத்தலாம் மற்றும் நோயியல் வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம்.

குளிர் மருந்துகள்

சளிக்கு சிகிச்சையளிக்க பல்வேறு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவற்றில் பல மேற்பார்வை இல்லாமல் பயன்படுத்தப்பட்டால் பாதுகாப்பற்றதாக இருக்கலாம் மற்றும் ஏராளமான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். இதனால், வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள் வைரஸைக் கொல்வது மட்டுமல்லாமல், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் இயல்பான சமநிலையையும் சீர்குலைக்கும். வைரஸ்களுக்கு கூடுதலாக, மருந்து சாதாரண நுண்ணுயிரிகளை உருவாக்கும் பாக்டீரியா தாவரங்களையும் பாதிக்கலாம். இது டிஸ்பாக்டீரியோசிஸின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், இது ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது கடுமையான பாக்டீரியா தொற்றுகள், பூஞ்சைகள் உள்ளிட்ட நோயியல் தாவரங்களின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். இது ஒரு சீழ்-அழற்சி, தொற்று செயல்முறையின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது.

முக்கிய முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கை என்னவென்றால், மருந்தின் அளவு, சிகிச்சை முறை மற்றும் சிகிச்சையின் கால அளவை கண்டிப்பாக கடைபிடிப்பதாகும். வெறுமனே, அவை மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும், அவை அனமனிசிஸை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். மருத்துவரை அணுகுவது சாத்தியமில்லை என்றால், வழிமுறைகளை கவனமாகப் படித்து அவற்றில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட பரிந்துரைகளை கண்டிப்பாக பின்பற்றுவது அவசியம்.

சிகிச்சையின் போக்கை முடிக்க வேண்டியது அவசியம், முக்கிய அறிகுறிகள் மறைந்த பிறகும் சிகிச்சையை நிறுத்தக்கூடாது. அறிகுறிகள் காணாமல் போவது நோய் குணமாகிவிட்டது என்று அர்த்தமல்ல, மேலும் வைரஸ் முற்றிலுமாக கொல்லப்பட்டுவிட்டது என்றும் அர்த்தமல்ல. சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, அது மிகவும் கடுமையான வடிவத்தில் மீண்டும் செயல்படும், மேலும் இந்த மருந்துக்கு மட்டுமல்ல, இதே போன்ற மருந்துகளின் முழு குழுவிற்கும் எதிர்ப்பைப் பெறும்.

சளியின் முதல் அறிகுறிகளில் அனாஃபெரான் எடுக்கப்படுகிறது. இது ஒரு வைரஸ் தடுப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது வைரஸை விரைவாக செயலிழக்கச் செய்கிறது, அதன் செயல்பாட்டைக் குறைக்கிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டுகிறது. நோயின் தீவிரம் மற்றும் வெளிப்பாட்டின் அளவைப் பொறுத்து, ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை 1 மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சையின் படிப்பு 5-7 நாட்கள் ஆகும்.

திசுக்கள் மற்றும் சளி சவ்வுகளின் கடுமையான வீக்கம் காரணமாக ஏற்படும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை நீக்குவதற்கு சுப்ராஸ்டின் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நபரின் நிலையைப் பொறுத்து, ஒரு நாளைக்கு பல முறை 1 மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மயக்கம் மற்றும் செறிவு குறைவதற்கு வழிவகுக்கும்.

சுப்ராஸ்டின் பயனற்றதாக இருந்தால், லோராடடைன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது சுப்ராஸ்டினைப் போலவே செயல்படுகிறது, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிஹிஸ்டமைன் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் இது ஒரு நீடித்த-செயல்பாட்டு மருந்து, அதாவது, இது நீண்ட நேரம் செயல்படுகிறது (24 மணி நேரம் செயலில் உள்ளது). எனவே, மருந்து ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை, முன்னுரிமை அதே நேரத்தில் எடுக்கப்படுகிறது.

உள்ளூரில், தொண்டை புண் மற்றும் தொண்டை அடைப்புக்கு, தொண்டை ஸ்ப்ரேக்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உதாரணமாக, ஸ்டாப்-ஆஞ்சின், ஓரோசெப்ட், ஜிவாலெக்ஸ், பயோபோராக்ஸ் மற்றும் பிற. இவை அனைத்தும் உணவுக்குப் பிறகு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பயன்படுத்துவதற்கு முன், பாட்டிலை அசைக்கவும். சிறப்பு டிஸ்பென்சரை அழுத்துவதன் மூலம் மருந்தின் ஒரு டோஸ் தெளிக்கப்படுகிறது. தொண்டையில் 1 டோஸ், ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை தெளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மூக்கில் வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் சொட்டுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது நாசி நெரிசலை நீக்குகிறது மற்றும் சளி சவ்வின் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. சனோரின் மற்றும் நாப்திசின் ஆகியவை தங்களை நன்கு நிரூபித்துள்ளன. அறிகுறிகளின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து, ஒவ்வொரு நாசியிலும் 1-3 சொட்டுகள் 3-4 முறை சொட்டப்படுகின்றன, படிப்படியாக சொட்டுகளின் எண்ணிக்கையையும் மருந்தின் பயன்பாட்டின் அதிர்வெண்ணையும் குறைக்கிறது.

வைட்டமின்கள்

உங்களுக்கு சளி பிடித்தால், உங்கள் உடலுக்கு வைட்டமின்கள் தேவை. ஆனால் இந்த வைட்டமின்கள் இயற்கையான உணவில் இருந்து வந்தால் நல்லது. ஏனெனில் அவற்றின் தூய வடிவத்தில், வைட்டமின்கள் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களின் செயலில் இனப்பெருக்கத்தை ஊக்குவிக்கும், அவை ஊட்டச்சத்து ஊடகமாகவும் வளர்ச்சி காரணிகளாகவும் செயல்படும். வைட்டமின் சி அளவை இரட்டிப்பாக்க வேண்டும் என்பதே ஒரே விதி, ஏனெனில் இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது, தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுகிறது மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. வைட்டமின் சி மாத்திரை வடிவில், முன்னுரிமை குளுக்கோஸுடன் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சளிக்கு தேவையான தினசரி அளவு 1000 மி.கி.

பிசியோதெரபி சிகிச்சை

சளி சிகிச்சையில் பிசியோதெரபி நடைமுறைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உள்ளிழுப்பதன் மூலம் நேர்மறையான விளைவை அடைய முடியும். ஒரு பிசியோதெரபிஸ்ட்டின் மேற்பார்வையின் கீழ் ஒரு பிசியோதெரபி அறையில் உள்ளிழுக்கங்களை மேற்கொள்ளலாம். ஆனால் இன்று வீட்டிலேயே உள்ளிழுக்கங்களை மேற்கொள்ள முடியும். ஒரு நெபுலைசர் செய்யும், இது ஒரு சிறப்பு சாதனமாகும், அதில் உள்ளிழுக்க ஒரு மருத்துவ தயாரிப்பு வைக்கப்படுகிறது. இது உள்ளிழுக்கும் போது நுரையீரல் மற்றும் மூச்சுக்குழாய்களை ஊடுருவி, ஒரு சிகிச்சை விளைவை வழங்கும், நன்றாக சிதறடிக்கப்பட்ட துகள்களாக மாற்றப்படுகிறது.

நீராவி உள்ளிழுத்தல் வீட்டிலேயே செய்யப்படலாம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு மருந்து அல்லது மூலிகைக் கஷாயத்தைத் தயாரித்து, அதை ஒரு தொட்டியில் ஊற்றி, நீராவி மீது சாய்ந்து, ஒரு துண்டுடன் உங்களை மூடிக்கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் 10-15 நிமிடங்கள் நீராவியை உள்ளிழுக்க வேண்டும், அதன் பிறகு படுக்கைக்குச் சென்று உங்களை மூடிக்கொள்வது நல்லது. சுவாசிக்கும்போது, முடிந்தவரை ஆழமான மூச்சை உள்ளேயும் வெளியேயும் எடுக்க முயற்சிக்க வேண்டும்.

வெப்பமயமாதல், மின் நடைமுறைகள் மற்றும் வெவ்வேறு அலைநீளங்களின் கதிர்வீச்சைப் பயன்படுத்தும் ஒளி நடைமுறைகள் உடலில் நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளன. அகச்சிவப்பு மற்றும் புற ஊதா ஒளி பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

மருந்துகளின் எலக்ட்ரோபோரேசிஸும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை என்பது மருந்துகளை நேரடியாக அழற்சியின் இடத்தில் அறிமுகப்படுத்தும் ஒரு முறையாகும். மைக்ரோ கரண்ட்ஸ் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது மருந்தின் அதிக அளவு உறிஞ்சுதலையும் வெப்பமண்டல திசுக்களில் அதன் நுழைவின் துல்லியத்தையும் உறுதி செய்கிறது. எலக்ட்ரோபோரேசிஸின் போது, மருந்து தோல் அல்லது சளி சவ்வுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது அதிக துல்லியம் மற்றும் ஊடுருவலின் தனித்தன்மையை உறுதி செய்கிறது, இதன் விளைவாக மருந்து வேகமாக செயல்படத் தொடங்குகிறது, மேலும் அதன் குறைந்த செறிவு தேவைப்படுகிறது.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

கப்பிங் நீண்ட காலமாக நாட்டுப்புற மருத்துவத்தின் ஒரு பாரம்பரிய வழிமுறையாகக் கருதப்படுகிறது. அவை மிகச் சிறிய அளவிலான இரத்தத்தின் தோலடி வெளியேற்றத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, இது குறிப்பிட்ட கால இடைவெளிகளுக்குப் பிறகு குறைகிறது. மேலும், கப்பிங் செய்யும் இடத்தில், சருமத்தின் சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சல் காணப்படுகிறது, இது உள்ளூர் இரத்த ஓட்டத்தின் முன்னேற்றத்தால் ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக, உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் இயல்பாக்கப்படுகின்றன. முதலில், மேலோட்டமான மாற்றங்கள் மட்டுமே நிகழ்கின்றன, பின்னர் - ஆழமான அடுக்குகளில். மேலும், நிணநீர் ஓட்டம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகிறது, திசுக்கள் மேம்பட்ட ஊட்டச்சத்தை அனுபவிக்கின்றன, தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள், வளர்சிதை மாற்ற பொருட்கள், நச்சுகள் ஆகியவற்றை அகற்றுவது இயல்பாக்கப்படுகிறது. அவை வீக்கத்தின் மறுஉருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கின்றன.

ஜாடிகள் மலட்டுத்தன்மை கொண்டதாக இருக்க வேண்டும். அவை வேகவைத்த தண்ணீரில் கழுவப்பட்டு, பின்னர் ஆல்கஹால் கொண்டு சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. தண்ணீரில் சிறிது மாங்கனீசு சேர்க்கலாம், இது கிருமிநாசினி பண்புகளை வழங்கும். பின்னர் உலரும் வரை துடைக்கவும். விளிம்புகளை பெட்ரோலியம் ஜெல்லியால் உயவூட்ட வேண்டும். தனித்தனியாக, பருத்தி கம்பளி காயப்பட்ட ஒரு நீண்ட குச்சியை நீங்கள் தயார் செய்ய வேண்டும். ஜாடி வைக்கப்படும் தோலின் பகுதியை முதலில் சிகிச்சையளிக்க வேண்டும் (ஆல்கஹால் மூலம் துடைப்பதன் மூலம் கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டும்). பின்னர் அலமாரியில் உள்ள பருத்தி கம்பளி தீ வைத்து, ஜாடியில் ஆழமாக வைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் அதை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க தேவையில்லை, சில வினாடிகள் போதும். இது காற்றை எரித்து ஜாடியில் ஒரு வெற்றிடத்தை உருவாக்க உங்களை அனுமதிக்கும், அதன் பிறகு நீங்கள் அதை விரைவாக அகற்றி உடலின் மேற்பரப்பில் ஜாடியைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள். இது தோல் வெற்றிடத்திற்குள் இழுக்கப்படுவதை உறுதி செய்யும், இதன் காரணமாக உறிஞ்சுதல் ஏற்படுகிறது. மொத்த ஜாடிகளின் எண்ணிக்கை பொதுவாக 6 முதல் 12 வரை இருக்கும், அதே நேரத்தில் அவை குறைந்தது 10 நிமிடங்கள் வைத்திருக்கும். ஜாடியை வைக்கும் போது, நீங்கள் முதுகெலும்பு பகுதியைத் தவிர்க்க வேண்டும், மேலும் இதயத்தில் வைக்க வேண்டாம். கேனை அகற்ற, தோல் மடிப்பைப் பிடித்துக் கொண்டு, ஒரு முனையை இழுக்கவும். தேய்த்தல் அசைவுகளுடன் லேசான மசாஜ் செய்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும். பின்னர் நோயாளி ஒரு சூடான போர்வையால் மூடப்பட்டு, 30-40 நிமிடங்கள் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

இன்று பற்றவைப்பு தேவையில்லாத வெற்றிட கோப்பைகள் உள்ளன. இவை ரப்பர் அல்லது பிளாஸ்டிக் கோப்பைகள், அவை ஒரு சிறப்பு காற்று உறிஞ்சும் சாதனத்தைக் கொண்டுள்ளன, இது ஒரு வெற்றிடத்தை உருவாக்குகிறது. கோப்பை முன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட தோலில் வைக்கப்பட்டு, பின்னர் ஒரு மினி-பம்ப் மூலம் காற்று உறிஞ்சப்படுகிறது.

தொண்டையை உயவூட்டுவது ஒரு பயனுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியம். கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் உயவூட்டலுக்கு ஏற்றது, இது கிருமி நாசினிகள் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, சளி சவ்வை மீட்டெடுக்கிறது, ஒரு பாதுகாப்பு விளைவை வழங்குகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது. இதைச் செய்ய, ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்து, நாக்கின் வேரில் மெதுவாக அழுத்தவும். பருத்தி கம்பளி காயத்துடன் மற்றொரு கரண்டியால் அல்லது எண்ணெயில் நனைத்த ஒரு சிறப்பு துருண்டாவுடன், வாய்வழி குழி மற்றும் நாசோபார்னக்ஸை உயவூட்டுங்கள். செயல்முறையை முடிந்தவரை விரைவாகச் செய்ய நீங்கள் முயற்சிக்க வேண்டும், ஆனால் ஒரு காக் ரிஃப்ளெக்ஸ் ஏற்படாதவாறு மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். அதே காரணத்திற்காக, நீங்கள் தொண்டையில், குறிப்பாக நாக்கின் வேரில் கடுமையாக அழுத்த முடியாது. சளி சவ்வை இயந்திரத்தனமாக சேதப்படுத்தாமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

கடுகு பிளாஸ்டர்கள் ஒரு பயனுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியம். அவை தோல் ஏற்பிகளை எரிச்சலூட்டுவதன் மூலம் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகின்றன. கடுகு பிளாஸ்டர்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான செயல்முறை மிகவும் எளிமையானது.

பயன்படுத்துவதற்கு முன், கடுகு பிளாஸ்டர் தண்ணீருடன் ஒரு கொள்கலனில் வைக்கப்படுகிறது, தோராயமாக 45-50 டிகிரி வெப்பநிலையில். அதிகப்படியான நீர் அசைக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு கடுகு பிளாஸ்டர் உடலில், கடுகு அடுக்கு பயன்படுத்தப்படும் மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. செயல்முறை 5-15 நிமிடங்கள் ஆகும். அதே நேரத்தில், அவற்றின் விளைவை தொடர்ந்து சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம், இது தோலின் நிலையால் மதிப்பிடப்படுகிறது. நோயாளிக்கு வெளிப்படையான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாத ஒரு சிறிய கூச்ச உணர்வு, லேசான எரியும் உணர்வு இருக்க வேண்டும். தோல் சற்று சிவக்க வேண்டும். அதே நேரத்தில், கடுமையான அரிப்பு, எரியும், வலி இருக்கக்கூடாது. மேலும், தோல் அதிகமாக சிவப்பாக இருக்கக்கூடாது, பாத்திரங்கள் தெரியக்கூடாது. அத்தகைய அறிகுறிகளின் தோற்றம் சருமத்தின் அதிகப்படியான உணர்திறனைக் குறிக்கிறது. எனவே, கடுகு பிளாஸ்டர் அகற்றப்பட்டு காகிதம் அல்லது லேசான துணி அடுக்கு மூலம் மீண்டும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும் இந்த வழக்கில், ஒரு சிறப்பு கடுகு பிளாஸ்டரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது காகிதத்தால் இருபுறமும் உருவாகிறது, மேலும் கடுகு பொடி மையத்தில் ஊற்றப்படுகிறது. இதயம், முதுகெலும்பு, விரிந்த இரத்த நாளங்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளைத் தவிர்த்து, முதுகு மற்றும் மார்பெலும்பில் கடுகு பிளாஸ்டர்களைப் போடுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மேலும் படிக்க:

• சளிக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்
• சளிக்கு தேன் சமையல்
• சளிக்கான தேநீர்: அவற்றை எவ்வாறு சரியாக நடத்துவது

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

மூலிகைகள் மூலம் கடல் சளிக்கு சிகிச்சை அளித்தல்

சளிக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவ மூலிகைகள் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கலாமஸ் அஃபிசினாலிஸ் தன்னை நன்கு நிரூபித்துள்ளது. வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் மற்றும் இலைகள் ஒரு காபி தண்ணீர் வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மருத்துவ மூலப்பொருட்களை சேகரிப்பதற்கான நேரம் மற்றும் விதிகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம். கலாமஸ் வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் இலையுதிர்காலத்தின் பிற்பகுதியிலும், இலைகள் - ஜூன்-ஜூலையிலும் சேகரிக்கப்படுகின்றன. அதிக எண்ணிக்கையிலான பைட்டான்சைடுகள், கிளைகோசைடுகள், ஆல்கலாய்டுகள் உள்ளன, இதன் காரணமாக தாவரத்தின் முக்கிய மருத்துவ பண்புகள் அடையப்படுகின்றன, அதாவது அழற்சி எதிர்ப்பு, வைரஸ் தடுப்பு, கிருமி நாசினிகள் நடவடிக்கை. கலவையில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் வைட்டமின் சி ஆகியவை அடங்கும்.

உட்செலுத்துதல், காபி தண்ணீர் வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வீக்கத்தை நீக்குகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை இயல்பாக்குகிறது. ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது, பசியை அதிகரிக்கிறது, உடலில் பொதுவான வலுப்படுத்தும், டானிக், அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

எலிகாம்பேன் என்பது ரஷ்யாவின் ஐரோப்பிய பகுதியின் தெற்குப் பகுதியில் வளரும் ஒரு வற்றாத தாவரமாகும். வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் ஜூலை-ஆகஸ்ட் மாதங்களில் சேகரிக்கப்படுகின்றன. இந்த தாவரத்தில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், அலன்டோயின், சபோனின்கள், ஈறுகள், பிசின்கள் உள்ளன. இதன் காரணமாக, இந்த ஆலை அதிக சளி நீக்கி, டயாபோரெடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, வெப்பநிலையைக் குறைக்கிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகிறது, நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது.

காலெண்டுலா ஒரு நன்கு அறியப்பட்ட அழற்சி எதிர்ப்பு மூலிகை. இது சளிக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. ஆண்டுதோறும் கிடைக்கும் மூலிகைச் செடி, எல்லா இடங்களிலும் பரவலாக உள்ளது. இது ஆகஸ்ட் மற்றும் செப்டம்பர் மாதங்களில் சேகரிக்கப்படுகிறது. இதில் அதிக எண்ணிக்கையிலான ஃபிளாவனாய்டுகள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் கரிம அமிலங்கள் உள்ளன. இந்த கலவை காரணமாக, இது அதன் செயல்பாடுகளைச் செய்கிறது: இது ஒரு வைரஸ் தடுப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் காயம் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது பல்வேறு நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு நல்ல கிருமி நாசினியாகும்.

பயன்பாட்டு முறைகள் வேறுபட்டவை: கழுவுதல், அழுத்துதல், மூக்கைக் கழுவுதல், காபி தண்ணீர் அல்லது உட்செலுத்துதல் வடிவில்

ஹோமியோபதி

ஹோமியோபதி வைத்தியங்கள் சளிக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன. அவற்றுக்கு கிட்டத்தட்ட எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை. அதிகப்படியான அளவு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்: ஒவ்வாமை, எரிச்சல், சொறி, நிலை மோசமடைதல், வீக்கம், மூச்சுத் திணறல். செரிமான அமைப்பு கோளாறுகளும் ஏற்படலாம்: குமட்டல், வாந்தி, குடல் கோளாறுகள்.

பக்க விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, நீங்கள் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்: கண்டிப்பாக வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும், மருத்துவருடன் முன் ஆலோசனைக்குப் பிறகு மட்டுமே மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளவும்.

சளிக்கு மூலிகை சேகரிப்பு. தயாரிக்க, ஸ்டீவியா, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, ஹனிசக்கிள் இலைகளை தோராயமாக சம விகிதத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். விளைந்த கலவையின் மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி ஒரு தெர்மோஸில் சுமார் ஒரு மணி நேரம் விடவும். பின்னர் அரை துண்டுகளாக்கப்பட்ட எலுமிச்சையை, சாறு மற்றும் தோலுடன் சேர்க்கவும். அதன் பிறகு, மற்றொரு மணி நேரம் விடவும். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு லிட்டர் வரை குடிக்கலாம், தேநீர் போல குடிக்கலாம்.

ஒரு வைட்டமின் மருந்தும் தன்னை நன்கு நிரூபித்துள்ளது. தயாரிக்க, 100 கிராம் உலர்ந்த பாதாமி, கொடிமுந்திரி, திராட்சை, ஹேசல்நட்ஸ் மற்றும் பாதாம் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இவை அனைத்தையும் ஒரு இறைச்சி சாணை மூலம் வைக்கவும். எலுமிச்சை சாற்றைத் தனித்தனியாக பிழிந்து, ஒரு சிட்டிகை இஞ்சி, இலவங்கப்பட்டை மற்றும் கிராம்புகளுடன் கலக்கவும். அரை மணி நேரம் உட்செலுத்தவும். மீதமுள்ள எலுமிச்சை பிழிவை ஒரு இறைச்சி சாணை மூலம் தோலுடன் சேர்த்து, முழு கலவையையும் நன்கு கலக்கவும். எலுமிச்சை சாறு உட்செலுத்தப்பட்ட பிறகு, அதை கலவையில் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.

காயம் குணமடையவும், சளி சவ்வுகளை மீட்டெடுக்கவும் கடல் பக்ஹார்ன் தேநீர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த தேநீர் தயாரிக்க, 2-3 தேக்கரண்டி கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரிகளை எடுத்து, ஒரே மாதிரியான கூழ் உருவாகும் வரை ஒரு கரண்டியால் பிசைந்து கொள்ளவும். 1-2 தேக்கரண்டி தேன், ஒரு சிட்டிகை பாதாம் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை சேர்த்து, நன்கு கலந்து, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். மூடிய மூடியின் கீழ் 10-15 நிமிடங்கள் உட்செலுத்தவும், ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வரை குடிக்கவும்.

வைட்டமின் எண்ணெயும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்; இதை தேநீரில் சேர்க்கலாம், துண்டுகளாக உட்கொள்ளலாம் அல்லது ரொட்டியில் தடவலாம். கடல் பக்ஹார்ன் மற்றும் வைபர்னம் (ஒவ்வொன்றும் 2-3 தேக்கரண்டி) எடுத்து, எண்ணெய் மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் ஒரே மாதிரியான நிறை உருவாகும் வரை ஒரு கரண்டியால் பிசைந்து, கலக்கவும். தனித்தனியாக, வெண்ணெயை (சுமார் 100 கிராம்) குறைந்த வெப்பத்தில் அல்லது நீராவி குளியலில் உருக்கி, பின்னர் கிளறும்போது முன்பு தயாரிக்கப்பட்ட பெர்ரி கலவையை மெதுவாக ஊற்றவும். 3-4 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து, சுவைக்கு தேன் சேர்க்கவும். வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி, கெட்டியாக விடவும். மேலே துருவிய எலுமிச்சை தோல் அல்லது அரைத்த இலவங்கப்பட்டையை தூவலாம்.

உங்களுக்கு சளி பிடித்தால் கடலில் நீந்த முடியுமா?

உங்களுக்கு சளி பிடித்தால் கடலில் நீந்துவது நல்லதல்ல. இருப்பினும், சில மருத்துவர்கள் தண்ணீரின் வெப்பநிலை 20 டிகிரிக்கு மேல் இருந்தால், நீச்சல் உங்கள் மீட்சிக்கு எந்தத் தீங்கும் செய்யாது என்று நம்புகிறார்கள். ஒரே நிபந்தனை என்னவென்றால், உங்கள் உடல் வெப்பநிலை சாதாரணமாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் வெப்பநிலை அதிகமாக இருந்தால், நீங்கள் நீச்சலை விட்டுவிட வேண்டும்.

இந்த விஷயத்தில், தண்ணீரில் உறைந்து போகாமல் இருப்பது முக்கியம். நீங்கள் அசௌகரியத்தை உணர்ந்தவுடன், நீங்கள் வெளியே சென்று, உங்களை உலர்த்தி, வெயிலில் சூடுபடுத்த வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு 3 முறைக்கு மேல் நீந்தக்கூடாது, காலை 11 மணிக்கு முன்னும் மாலை 4 மணிக்கு பின்னும் நீந்தக்கூடாது என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

[ 4 ]

உங்களுக்கு சளி பிடித்தால் கடலில் சூரிய குளியல் செய்ய முடியுமா?

நீங்கள் சூரியக் குளியல் செய்யலாம், ஆனால் நேரடி சூரிய ஒளியில் அல்ல. அதிக வெப்பமடையாமல் இருப்பது முக்கியம். உகந்த நேரம் காலை 11 மணிக்கு முன்பும், மாலை 4 மணிக்குப் பிறகும் ஆகும். உங்கள் உடல் வெப்பநிலை சாதாரணமாக இருந்தால் மட்டுமே நீங்கள் சூரியக் குளியல் செய்யலாம்.