கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
எலும்பின் பெரியோஸ்டிடிஸ்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
எலும்பின் பெரியோஸ்டிடிஸ் என்பது எலும்பின் ஒரு அடுக்கு அல்லது அனைத்து அடுக்குகளிலும் (நோய் முற்றிய நிலையில்) ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறையால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நோயாகும்.
பெரியோஸ்டிடிஸ், அதாவது ரஷ்ய மொழியில் "பெரியோஸ்டியம்" என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது, இது பெரியோஸ்டியத்தின் ஒரு அடுக்கு (கீழ் அல்லது மேல்) வீக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நோயாகும், இது இறுதியில் மற்ற அனைத்து அடுக்குகளுக்கும் பரவுகிறது. பெரியோஸ்டியமும் எலும்பும் ஒன்றுக்கொன்று நெருக்கமாக இருப்பதால், வீக்கம் ஒன்றிலிருந்து மற்றொன்றுக்கு விரைவாகப் பரவக்கூடும். நோய் பிந்தைய கட்டத்தில் கண்டறியப்பட்டால் அல்லது முறையற்ற சிகிச்சை, அதிகப்படியான சுமைகளால் சிக்கலானதாக இருந்தால், அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
[ எலும்பு பெரியோஸ்டிடிஸின் காரணங்கள்
எலும்பின் பெரியோஸ்டிடிஸ் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் உருவாகலாம். இந்த நோய் பெரும்பாலும் காயங்கள், காயங்கள், கடுமையான வெட்டுக்கள், எலும்பு முறிவுகள் ஆகியவற்றின் விளைவாக வெளிப்படுகிறது. கூடுதலாக, எலும்பின் பெரியோஸ்டிடிஸின் காரணங்கள் வீக்கத்தின் பிற பகுதிகளுடன் (தசைகள் அல்லது எலும்புகள்) தொடர்பு கொள்வதாகும்.
நோய்க்கான காரணம் மற்ற திசுக்களில் ஏற்படும் ஒவ்வாமை அல்லது அழற்சி செயல்முறைகளாகவும் இருக்கலாம், அவை இறுதியில் பெரியோஸ்டியத்திற்கு பரவி, தொடர்ந்து முன்னேறுகின்றன. எலும்பு பெரியோஸ்டிடிஸ் குறைவாகவே காணப்படுகிறது, இது உடலின் பொதுவான நோய் அல்லது உடலில் நச்சுகள் உருவாக வழிவகுக்கும் ஏதேனும் குறிப்பிட்ட நோய்களின் விளைவாக ஏற்படுகிறது.
எலும்பு பெரியோஸ்டிடிஸின் அறிகுறிகள்
எலும்பு பெரியோஸ்டிடிஸின் முக்கிய அறிகுறிகள் பல்வேறு அசைவுகளின் போது வலி உணர்வு, அசௌகரியம் மற்றும் வீக்கத்தின் பகுதிகளில் லேசான வீக்கம். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தோலின் நிறம் மாறாது, புள்ளிகள், சிவத்தல் அல்லது நீல நிறம் இல்லை. எலும்பு பெரியோஸ்டிடிஸ் ஒரு காயம் அல்லது எலும்பு முறிவின் விளைவாக ஏற்பட்டால், 2-3 வாரங்களுக்குப் பிறகு அனைத்து அறிகுறிகளும் வீக்கமும் மறைந்துவிடும். எலும்பு திசுக்களின் தீவிரம் மற்றும் நார்ச்சத்து வளர்ச்சி ஏற்பட்டால், நோய் நாள்பட்டதாக மாறும். இந்த நிலை, மற்றவற்றுடன், தோல் சிவந்து போவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த கட்டத்தில் எலும்பு பெரியோஸ்டிடிஸ் சிகிச்சை ரீதியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், எதிர்காலத்தில் ஒரு கடுமையான சிக்கல் ஏற்படலாம், இது எலும்பு சேதம் மற்றும் சீழ் மிக்க பெரியோஸ்டிடிஸுக்கு வழிவகுக்கும்.
திபியாவின் பெரியோஸ்டிடிஸ்
முன் தயாரிப்பு இல்லாமல் கடுமையான மற்றும் நீடித்த உடல் உழைப்பின் விளைவாக இந்த வகை நோய் ஏற்படுகிறது. இந்த வகை பெரியோஸ்டிடிஸின் முக்கிய அறிகுறி தாடையின் பின்புற உள் பகுதியில் வலி, இது உழைப்புக்குப் பிறகு சிறிது நேரம் தோன்றும். பெரும்பாலும், திபியாவின் பெரியோஸ்டிடிஸ் வீரர்கள் தங்கள் முதல் வருட சேவையில் அல்லது பயிற்சியில் இடைவேளைக்குப் பிறகு அல்லது உடலுக்கு மிகவும் கடினமான, அசாதாரண பயிற்சிகளுக்குப் பிறகு விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஏற்படுகிறது. நோயின் வெளிப்புற அறிகுறி பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சிறிது வீக்கம் ஆகும். தோலில் எந்த மாற்றங்களும் காணப்படவில்லை. தாடையைத் துடிக்கும்போது, வலிமிகுந்த, விரும்பத்தகாத உணர்வுகளும் உள்ளன. முதல் 20 நாட்களில் எலும்பின் பெரியோஸ்டிடிஸை எக்ஸ்ரேயில் தீர்மானிக்க முடியாது, இந்த காலத்திற்குப் பிறகுதான், எக்ஸ்ரே மற்றும் மருத்துவரின் பரிசோதனையைப் பயன்படுத்தி, துல்லியமாக நோயறிதலைச் செய்ய முடியும்.
ஒரு நோயாளிக்கு திபியாவின் பெரியோஸ்டிடிஸ் இருப்பதாக சந்தேகித்தால், அவர் உடனடியாக உடல் செயல்பாடுகளை நிறுத்த வேண்டும், இதனால் நோயின் வளர்ச்சி மற்றும் சிக்கல்களின் ஆபத்து குறைகிறது.
திபியாவின் பெரியோஸ்டிடிஸ்
எலும்பு மென்மையான திசுக்களால் மோசமாகப் பாதுகாக்கப்படும் பகுதிகளில்தான் பெரும்பாலும் பெரியோஸ்டிடிஸ் ஏற்படுகிறது. இந்த நோய்க்கான காரணங்கள் காயங்கள், எலும்பு முறிவுகள். உல்னா மற்றும் திபியா குறிப்பாக பாதிக்கப்படக்கூடியவை. பெரும்பாலும், இந்தப் பகுதிகளில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறை சில வாரங்களுக்குள் தானாகவே போய்விடும்.
மிகவும் அரிதாக, திபியாவின் பெரியோஸ்டிடிஸ் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், புதிய எலும்பு திசுக்களின் உருவாக்கம் மற்றும் சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சை (குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில்) தலையீட்டின் தேவையை ஏற்படுத்தும்.
ஃபைபுலாவின் பெரியோஸ்டிடிஸ்
ஃபைபுலாவின் பெரியோஸ்டிடிஸ் ஒரு சுயாதீன குவிய நோயாகவும், திபியாவின் நோயாக உருவாகும் பெரியோஸ்டிடிஸின் முதல் கட்டமாகவும் இருக்கலாம். ஃபைபுலாவின் பெரியோஸ்டிடிஸ் பெரும்பாலும் நீண்டகால சுருள் சிரை செயல்முறையின் விளைவாக ஏற்படுகிறது. வேறு எந்த வகையான பெரியோஸ்டிடிஸையும் போலவே, ஃபைபுலாவின் நோயும் தாடையை ஏற்றும்போது வலி உணர்வுகளுடன், காயத்தின் இடத்தைத் துடிக்கும்போது மற்றும் அழற்சி செயல்முறையுடன் இருக்கும். முதல் கட்டத்தில் தோலில் எந்த அறிகுறிகளும் தோன்றாது.
ஹுமரஸின் பெரியோஸ்டிடிஸ்
தொடை எலும்புப் பகுதியின் பெரியோஸ்டிடிஸ் பெரும்பாலும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் சீழ் உருவாவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, தொடை எலும்புகள் போன்ற பிற குழாய் எலும்புகளில், குறைவாகவே - திபியா. இந்த நோய் வெளியில் இருந்து தொற்று அல்லது பிற உறுப்புகளிலிருந்து தொற்று விளைவாக ஏற்படுகிறது.
லேசான வடிவிலான ஹியூமரல் பெரியோஸ்டிடிஸில், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகள், மற்ற நிகழ்வுகளைப் போலவே, வீங்கி, படபடக்கும் போது அல்லது சுமை குறைவாக இருக்கும்போது வலி மற்றும் அசௌகரியம் உணரப்படும். இத்தகைய லேசான வடிவிலான பெரியோஸ்டிடிஸ், சுமைகள் அல்லது எரிச்சலூட்டும் காரணிகள் இல்லாவிட்டால், சில வாரங்களுக்குப் பிறகு தானாகவே குறைந்துவிடும். தோலில் எந்த வெளிப்பாடுகளும் இல்லை.
அதிகப்படியான மன அழுத்தம் அல்லது கடுமையான காயத்தின் விளைவாக ஹுமரஸின் பெரியோஸ்டிடிஸ் ஏற்படலாம்.
நாசி எலும்புகளின் பெரியோஸ்டிடிஸ்
மூக்கு எலும்புகளின் பெரியோஸ்டிடிஸ் என்பது மூக்கு எலும்புகளின் ஒரு நோயாகும், இது ஆரம்ப கட்டங்களில் அழற்சி செயல்முறை, வலி மற்றும் லேசான வீக்கம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நோய்க்கான காரணங்கள் மூக்கில் ஏற்படும் பல்வேறு காயங்கள், எலும்பு முறிவுகள், பிற உறுப்புகளிலிருந்து தொற்று தொற்றுகள். மூக்கு எலும்புகளின் பெரியோஸ்டிடிஸுடன், மூக்கின் சிதைவு ஏற்படுகிறது, தொடுதல் அல்லது படபடப்பு கடுமையான வலியுடன் இருக்கும். எலும்பின் பெரியோஸ்டிடிஸ் கண்டறியப்பட்டு, பரிசோதிக்கப்பட்டு, முந்தைய அனைத்து, முழு உடலின் சிறிய காயங்கள் மற்றும் நோய்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.
கல்கேனியஸின் பெரியோஸ்டிடிஸ்
குதிகால் எலும்பின் பெரியோஸ்டிடிஸ் மனித உடலின் மற்ற பாகங்களைப் போலவே காயங்கள், காயங்கள், தொற்று போன்ற காரணங்களால் ஏற்படுகிறது. குதிகால் எலும்பின் இந்த நோய் இறுதியில் குதிகால் ஸ்பர் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும்.
நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் எலும்பின் பெரியோஸ்டிடிஸை சரியாகக் கண்டறிவது மிகவும் கடினம், ஆனால் இந்த நோய் இருப்பதாக சந்தேகம் இருந்தால், நோயின் மையத்தில் எந்தவொரு வலுவான உடல் செயல்பாடும் நிறுத்தப்பட வேண்டும். தோலில், வெளிப்பாடுகள் பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படுவதில்லை. நோயின் அறிகுறிகள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் வலி உணர்வுகள், அசௌகரியம் மற்றும் லேசான வீக்கம்.
எங்கே அது காயம்?
எலும்பு பெரியோஸ்டிடிஸ் நோய் கண்டறிதல்
எலும்பில் சில சிதைவுகள் ஏற்கனவே ஏற்படும் போது, பிந்தைய கட்டங்களில் மட்டுமே எக்ஸ்-கதிர்கள் நோயைப் பதிவு செய்கின்றன. ஆரம்ப கட்டங்களில், வெளிப்புற அறிகுறிகள் மட்டுமே தோன்றும் - வீக்கம், தோல் சிவத்தல்.
அசாதாரணத்தின் முதல் அறிகுறிகளில் (வலி, வீக்கம், அசௌகரியம்), சந்தேகிக்கப்படும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் எந்தவொரு உடல் செயல்பாடும் கணிசமாகக் குறைக்கப்பட வேண்டும். எலும்பு பெரியோஸ்டிடிஸ் நோயறிதலில் முந்தைய காயங்கள், முழு உடலின் நோய்கள், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு அருகிலுள்ள பிற உறுப்புகளின் தொற்று நோய்கள் ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அடங்கும்.
என்ன செய்ய வேண்டும்?
எப்படி ஆய்வு செய்ய வேண்டும்?
யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?
எலும்பு பெரியோஸ்டிடிஸ் சிகிச்சை
ஆரம்ப கட்டங்களில் எலும்பு பெரியோஸ்டிடிஸ் சிகிச்சையில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் அதிகபட்ச சுமை குறைப்பு மட்டுமே அடங்கும், இது வீக்கம் மற்றும் மீட்பு முற்றிலும் குறையும் வரை 2 முதல் 3 வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். இந்த வழக்கில், முழு மீட்பு செயல்முறையும் வீட்டிலேயே நடைபெறலாம். குளிர் மற்றும் வலி நிவாரணிகளால் வலி நிவாரணம் பெற வேண்டும், கூடுதலாக, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
மிகவும் பயனுள்ள மீட்புக்கு, சல்பாடிமைசின் அல்லது சல்பாடிமெத்தாக்சின், பைசெப்டால், அனல்ஜின் அல்லது டிஃபென்ஹைட்ரமைன், டயசோலின், சுப்ராஸ்டின் போன்ற ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் போன்ற மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
கூடுதலாக, பழமைவாத சிகிச்சையில் லார்னோக்ஸிகாம் போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளும் அடங்கும், அவை மெலிவுத்தன்மையை துரிதப்படுத்துகின்றன.
வீக்கம் நீங்கி முழுமையான மீட்சி செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது. ஒவ்வொரு மருந்தின் அளவையும் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்கள் அல்லது உத்தரவுகளின்படி தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.
எலும்புகளின் பொதுவான ஆரோக்கியத்திற்கு, கால்சியம் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, எடுத்துக்காட்டாக - கால்சியம் குளோரைடு, கால்சியம் குளுக்கோனேட், கால்சியம் லாக்டேட் மற்றும், நிச்சயமாக, வைட்டமின்கள், குறிப்பாக வைட்டமின் சி ஆகியவற்றின் 10% கரைசல்.
வீட்டு சிகிச்சை நிலைமைகளில், தொற்றுநோயை முடிந்தவரை திறம்பட எதிர்த்துப் போராட உதவும் வழிகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். இவை வாஸ்லைன் டிரஸ்ஸிங்குகளை 10-12 மணி நேரம் சூடாக்குதல் மற்றும் உலர் வெப்பம், எடுத்துக்காட்டாக, "சோலக்ஸ்", மினின் விளக்கு அல்லது நீல விளக்கு.
நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் வலியைப் போக்க, நீங்கள் பன்றி இறைச்சி கொழுப்பைப் பயன்படுத்தலாம் (வீங்கிய பகுதிகளுக்கு கொழுப்புத் துண்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள்) அல்லது எலுமிச்சை தைலம் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம் (பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், வலி மற்றும் வீக்கத்தைப் போக்கவும் இவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன). எரிச்சல் மற்றும் தொற்றுநோயை அகற்றுவதே முக்கிய பணி.
மீட்பை விரைவுபடுத்தவும், விளைவை ஒருங்கிணைக்கவும், பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகளை மேற்கொள்வது அவசியம் - UHF மற்றும் பாரஃபின், மசாஜ் மற்றும் சிகிச்சை (ஒளி) உடல் பயிற்சி.
எலும்பில் சீழ் மிக்க பெரியோஸ்டிடிஸ் ஏற்பட்டால், அறுவை சிகிச்சை மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் மருத்துவர் ஒரு கீறலைச் செய்து, இந்த இடத்தைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளை கிருமி நீக்கம் செய்து, சீழ் வெளியேறும் வடிகாலை செருகுவார். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீள்வது முழு அளவிலான பழமைவாத சிகிச்சையை விட சராசரியாக நீண்டது.
பல்லின் பெரியோஸ்டிடிஸ் பற்றி நாம் பேசினால், அத்தகைய பல் பெரும்பாலும் அகற்றப்படும், மேலும் 4-6 நாட்களுக்கு பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டின் சூடான கரைசல் அல்லது 1-2% சோடியம் பைகார்பனேட் கரைசலுடன் தொடர்ந்து கழுவுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
திபியாவின் பெரியோஸ்டிடிஸ் சிகிச்சை
தசைகளை பொதுவாக வலுப்படுத்தவும், அவற்றை அதிகமாக அழுத்தாமல் இருக்கவும் உடற்பயிற்சிகள் உதவினால் மட்டுமே, திபியாவின் பெரியோஸ்டிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது அனுமதிக்கப்படுகிறது. வலியின் மூலம் உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யாதீர்கள், இது தீங்கு விளைவிக்கும். அறிகுறிகள் 3 வாரங்களுக்கு மேல் நீங்கவில்லை என்றால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு எக்ஸ்ரே எடுக்க வேண்டும், அதன் பிறகு தீவிர சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சை கூட தேவைப்படலாம்.
திபியாவின் பெரியோஸ்டிடிஸ் பெரும்பாலும் அதிக சுமைகளின் விளைவாக ஏற்படுவதால், இங்கு சிறந்த தடுப்பு என்பது சில வலிமை மற்றும் உடல் பயிற்சிகளில் உங்கள் திறன்களை எப்போதும் புத்திசாலித்தனமாக மதிப்பிடுவதாகும். பெரியோஸ்டியத்தின் சிகிச்சை எப்போதும் மெதுவாகவே தொடர்கிறது, எனவே நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்க சுமைகளை பொறுமையாகத் தவிர்க்க வேண்டும்.
சிகிச்சை பற்றிய மேலும் தகவல்
எலும்பு பெரியோஸ்டிடிஸ் தடுப்பு
எலும்பு பெரியோஸ்டிடிஸைத் தடுப்பதில் பல முக்கிய விஷயங்கள் உள்ளன. முதலாவதாக, இது உடல் உடற்பயிற்சியின் உதவியுடன் உடலின் அனைத்து பாகங்களின் தசைகளையும் வலுப்படுத்துவதாகும். தாடை எலும்புகளின் பெரியோஸ்டிடிஸைத் தடுக்க, எலும்பியல் காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதிலும் நீங்கள் தீவிரமான அணுகுமுறையை எடுக்க வேண்டும்.
எந்தவொரு உடல் பயிற்சியையும் செய்யும்போது, குறிப்பாக நீண்ட இடைவெளிகளுக்குப் பிறகு, நமது சொந்த பலத்தை சரியாகக் கணக்கிடுவதன் முக்கியத்துவத்தை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது.
தொற்று நோய்களின் விளைவாகவும் எலும்பு பெரியோஸ்டிடிஸ் ஏற்படலாம். எனவே, உங்கள் உடலில் ஏற்படும் எந்தவொரு அசாதாரணமும் நோயும் தீவிரமாகவும் பொறுப்புடனும் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
எலும்பு பெரியோஸ்டிடிஸின் முன்கணிப்பு
எலும்பின் பெரியோஸ்டிடிஸுக்கு கவனமாகவும் நீண்ட கால சிகிச்சையும் தேவைப்படுகிறது, ஆனால் சரியான மற்றும் சரியான நேரத்தில் அணுகுமுறையுடன் இது ஒரு தீவிர நோயாக இருக்காது. புறக்கணிக்கப்பட்டால், அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளை நீண்டகாலமாக புறக்கணித்தால் மட்டுமே சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவைப்படலாம். எலும்பின் சீழ் மிக்க பெரியோஸ்டிடிஸ் நிகழ்வுகளில் அறுவை சிகிச்சை கட்டாயமாகும்.