நடுத்தர epicondylitis (ஒரு கோல்ப் எல்போ) - நெகிழ்திறன் நடுத்தர epicondyle இருந்து தொடங்கி, flexer தசைகள் மற்றும் pronators என்ற அழற்சி; பக்கவாட்டு epicondylitis விட குறைவான பொதுவானது.
வெளிப்புற எபிகோண்டில் இணைக்கப்பட்ட முன்கரத்தின் நீட்டிப்பு தசைகள் தசைகள் பரவுகின்ற நுரையீரல் அழற்சி அல்லது நுண்ணுயிர் அழற்சியின் விளைவாக பக்கவாட்டு எபிகோஎல்டிலிடிஸ் உருவாகிறது.
வழக்கமாக தோலுரிந்த பையில் முறிவு ஒரு நீடித்த கை மீது வீழ்ச்சி போன்ற ஒரு குறிப்பிட்ட காயம் விளைவாக ஏற்படுகிறது. ஓட்டும் போது வலி ஏற்படுகிறது. சிகிச்சை - பிசியோதெரபி மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை முறைகள்.
வழக்கமான உடற்பயிற்சிகள் ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்துகின்றன, திருப்திக்குரிய உணவை அளிக்கின்றன, ஆனால் அவற்றுடன் வழக்கமாக ஈடுபடும் நபர்கள், உடல் ரீதியான சுமைகளால் ஏற்படும் காயம், குறிப்பாக ஆபத்து உள்ளது.
ஹைபர்பேரிக் ஆக்ஸிஜனேஷன் - ஒரு மணி நேரத்திற்கு 1 மணிநேரத்திற்கு மேல் அழுத்தம் கொடுக்கப்பட்ட அறையில் பல மணி நேரம் 100% O2 ஐக் கொடுக்கும், இது படிப்படியாக வளிமண்டல அழுத்தம் குறைகிறது.
அழுத்தத்தை விரைவாக குறைக்கும் போது ஒரு சீசனின் நோய் ஏற்படுகிறது (உதாரணமாக, நீங்கள் ஆழத்தில் இருந்து மேலே ஏறும்போது, காஸ்ஸன் அல்லது உயரமான அறையை விட்டு வெளியேறவும் அல்லது உயரத்திற்கு ஏறவும்).
அயனியாக்க விளைவுகள் உடல் சேதத்தை (உதாரணமாக, ஒரு வெடிப்பு அல்லது ஒரு வீழ்ச்சி) சேர்ந்து கொள்ளலாம்; கதிர்வீச்சு வெளிப்பாட்டைக் காட்டிலும் சிக்கலான காயம் அதிக உயிருக்கு ஆபத்தானது மற்றும் முன்னுரிமை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
