^

சுகாதார

A
A
A

சிறந்த சிண்ட்ரோம்

 
, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

பள்ளியில் கடினமாக படிக்காத குழந்தைகள் சிறந்த மாணவர்கள் விட உண்மையான வாழ்க்கையில் மிகவும் புத்திசாலி மற்றும் வெற்றிகரமாக இருப்பதை கவனித்து வருகிறது. அது எப்போதுமே எல்லாவற்றிலும் வெற்றி பெறும் அதே வேளையில் வெற்றி பெறும் அதே வேளையில், ஒன்று, இந்த ஆசை ஒரு ஏற்கத்தக்க கட்டமைப்பைக் கொண்டிருக்கும் வரை. இது ஒரு முடிவுக்கு வந்தால், அத்தகைய நபர் சமுதாயத்தின் கருத்தை நம்பியிருப்பார், எந்த விமர்சனத்தையும் அல்லது கவனமின்மையையும் சகித்துக்கொள்வார். ஒரு கௌரவ மாணவரின் அறிகுறி ஒரு வயதுவந்த வாழ்வில் பரிபூரணவாதம் என்று அழைக்கப்படுகிறது - ஒரு நபர் தனது முடிவுகளின் அபாயத்தை ஏற்றுக் கொள்ள முடியாதபோது மிகவும் மோசமாக பாதிக்கப்படுகிறார்.

காரணங்கள் சிறந்த சிண்ட்ரோம்

இந்த நோய்க்குறியின் வேர்கள் சிறுவயதில் ஆழமாகப் போகின்றன, ஆனால் அவை இன்னும் குறைவான வாழ்க்கையை பாதிக்கின்றன. ஒரு குழந்தைக்கு இந்த பிழைத்திருத்தம் ஒப்பீட்டளவில் எளிதானது என்றால், பழையது, கடினமாக இது போன்ற ஒரு நோய்க்குறியை அகற்ற வேண்டும்.

ஒரு மரியாதை மாணவரின் நோய்க்குறியியல் அறிகுறியை ஏற்படுத்தும் சிக்கல்கள்

ஒரு மரியாதை மாணவரின் அறிகுறி உணர்ச்சி மற்றும் மன சோர்வு, குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு ஆபத்தானது. ஆபத்து, தோல்வி அடைந்து, கஷ்டங்களை ஏற்றுக்கொள்வதற்கும், தன்னம்பிக்கை இல்லாமலும், குழந்தைக்கு விருப்பமின்மை உருவாகிறது. இது குழந்தை தன்னை மற்றும் அவரது உடல்நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்ற உண்மையை வழிநடத்துகிறது, மற்றும் எல்லாவற்றிலும் எப்போதுமே வெற்றி பெற இயலாது என்பதால், அது தவிர்க்க முடியாமல் மன அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

trusted-source[1]

அறிகுறிகள் சிறந்த சிண்ட்ரோம்

ஒரு குழந்தை ஒரு சிறந்த மாணவர் நோய்க்குறி மிகவும் கடினமாக உள்ளது, வெளிப்படையாக எந்த வேறுபாடு இது எந்த குறி, மூலம் மிகவும் கடினமாக உள்ளது என்று வெளிப்படையாக. ஒரு போதியளவில் நிறைவேற்றப்படாத பணி ஒரு துயர சம்பவத்தையும், தொடர்ந்து படிப்பதற்கான ஆசை இல்லாமையையும் ஏற்படுத்துகிறது.

ஒரு கௌரவ மாணவரின் சிண்ட்ரோம் கொண்ட குழந்தைகள் பள்ளியில் முதன்மையானவர்களுக்காக நண்பர்களுடனான வேடிக்கையான மற்றும் தொடர்புகளை எளிதாக தியாகம் செய்யலாம்.

ஒரு மனநோயின் அறிகுறியாக ஹானர்ஸ் உடன் ஒரு குழந்தை பள்ளி முக்கிய ஊக்கம் எந்த விலை உயர்ந்த மதிப்பை கொண்டிருந்தது, மற்றவர்களும் அங்கீகாரத்தையும் புகழையும் இல்லை அறிவு மற்றும் சாதனைக்கான, இந்த குழந்தை மற்ற மக்கள் மற்றும் நிலையற்ற சுய மதிப்பு கருத்துக்களை வெவ்வேறு சார்ந்திருக்கிறது. அது பாராட்டப்பட்ட போது, அது மிகை மதிப்பீடு செய்யப்பட்டுள்ளது, ஆனால் அது மதிப்புக்குரியது - அது விரக்தியடைந்தாலும் கூட அது பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். மேலும், இந்த அறிகுறியாக மற்ற குழந்தைகளின் புகழ் மற்றும் உயர்ந்த மதிப்பெண்கள் ஆகியவற்றிற்கான குழந்தையின் மனச்சாட்சியின் பொறாமை ஆகும்.

ஒரு குழந்தையின் பெற்றோர்கள் யார் ஒரு குழந்தை தன் சாதனைகள், நிலையற்ற சுய மதிப்பு பிரச்சனை சமாளிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் நிபந்தனையற்று நேசித்தேன் என்று, மற்றும் காட்டவில்லை பாதுகாப்பு உணர்வை மற்றும் அது போன்ற பின்பற்றல் வழங்காததால். மக்கள் அவர்களுடன் ஏனெனில் நன்மைகள் இல்லை நட்பு, அல்லது, மனைவி / தந்தை / நண்பர் / ஊழியர் உயர்ந்த சிந்தனையுள்ள பெயரானது, நம்பகத்தன்மை இல்லை நேசித்தேன் மற்றும் அவர்கள் அடிக்கடி கூட உணர்வதில்லை அவற்றின் தனிப்பட்ட கண்ணியம், அந்த புரிந்து கொள்ள மிகவும் கடினம் பெரியவர்கள், அதனால் கூட.

பெரியவர்களில் ஒரு சிறந்த மாணவரின் சிண்ட்ரோம் பல அம்சங்களின் ஒரு சிக்கலான தன்மையில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது:

  • பொறுப்புணர்வு அதிகரித்தது;
  • சாத்தியமான தோல்விக்கு குற்றவாளி;
  • சுற்றியுள்ள மக்களுக்கு மிகைப்படுத்தப்பட்ட கூற்றுகள்;
  • முன்னுரிமைகளை அமைக்க இயலாமை, அனைத்து துறைகளிலும் வெற்றி பெற முயற்சி;
  • இழக்க இயலாமை.

கண்டறியும் சிறந்த சிண்ட்ரோம்

சுய-நடைமுறைக்கு ஆசைப்படுபவர்களிடமிருந்து நோயியலுக்குரிய வேறுபட்ட நோயறிதல் தேவைப்படுகிறது. தற்போது நோய்க்குறியீட்டின் perfektsionizma சாதாரண மற்றும் அசாதாரண வகையான மரியாதைகள் பிரச்சினை அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஒப்பீட்டு ஆய்வுகள் மூடப்பட்டிருக்கும், ஆனால் எந்த உளவியல்பரிசோதனை முறை வகையான perfektsionizma, துல்லியமான மாறுபடும் அறுதியிடல் முக்கிய தடையாக வேறுபடுத்தி அறியவும் உதவுகிறது.

இன்றுவரை, ஆணின் மனித இல் மிகச் சரியாக வகை தீர்மானிக்க (சாதாரண மற்றும் நோயியல்) பொருள் முன்மொழியப்பட்ட அறிக்கைகள் ஒப்பந்தம் அல்லது உடன்பாடற்ற பட்டம் தீர்மானிக்கும் சூழல்களில் 45 / அல்லது 24 பொருட்களை, ஒரு கணக்கெடுப்பு வழங்குகிறது வேற்றுமை சோதனை முழுமையாக்கத்தினால் பயன்படுத்தின. இந்த சோதனைக்குச் செல்ல, பதில்களில் நீங்கள் ஒரு ஆசை மற்றும் நேர்மை தேவை. இறுதியில், பந்துகள் கணக்கிடப்படுகின்றன, மற்றும் முடிவு தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

trusted-source[2]

யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

சிகிச்சை சிறந்த சிண்ட்ரோம்

முற்றிலும் குழந்தை பிரச்சினைகள் இல்லை என்பதால், அவர்கள் வழக்கமாக அவரது குடும்பத்தில் ஈடுபடுகிறார்கள். ஒரு விதியாக, அவர்களின் வெற்றிக்கான அத்தகைய கூர்மையான மனப்பான்மை, பெற்றோரின் மனநிலையை வெளிப்படுத்துவதாகும். "நீங்கள் எங்களது எதிர்பார்ப்புகளை பூர்த்தி செய்தால் மட்டுமே நாங்கள் உங்களை நேசிக்கிறோம், நீங்கள் சிறந்தவர் என்று நாங்கள் எதிர்பார்க்கிறோம்." எனவே, பெற்றோர்கள் தங்களுடைய சொந்த மாயையை பூர்த்தி செய்ய முயலுகிறார்கள், ஒருவேளை அவர்களது சொந்த சுய மரியாதையை இழப்பார்கள். ஒரு குழந்தை இயல்பாகவே பெற்றோரின் அன்பை இழந்துவிடுமோ என்ற அச்சத்தில் மிகவும் பயந்து, அதைப் பாதுகாக்க ஒவ்வொரு முயற்சியையும் செய்வார், ஏனென்றால் குழந்தைக்கு மதிப்பீடு தன்னைப் போன்ற பெரியவர்களின் விட குறைவாக குறிப்பிடத்தக்கது.

ஒரு குழந்தை வீட்டிற்கு மோசமான மதிப்பீட்டைக் கொண்டு வந்தால், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவருடன் பேசுவதற்கு, உயர் மதிப்பெண் ஏன் மாறவில்லை என்பதைப் பற்றி விவாதிக்கவும், அதைப் பற்றிய அவரது உணர்ச்சிகளைக் கண்டுபிடிக்கவும் விவேகமாக இருக்கிறது. குழந்தை கவலைப்படவில்லை என்றால், அவர் கல்வி முறைகளை பற்றி யோசிக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவர் தன்னைக் குறைவாக விமர்சிக்கவில்லை. அவர் வருத்தமடைந்தால், நீங்கள் அவரை சமாளிக்க உதவ வேண்டும், உங்களை நம்புங்கள்.

வளர்ந்து வரும் நோயெதிர்ப்பு பரிபூரணத்தின் அறிகுறிகளை உங்கள் பிள்ளையில் நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள் என்றால், அவரிடம் உங்கள் அன்பை அவருக்கு அதிகமாய் அணுகுவதற்கு முயற்சி செய்யுங்கள்:

  • அடிக்கடி அவரைக் கட்டியணைக்காதே.
  • கவனம் செலுத்துங்கள், அவரது வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது என்று ஆர்வமாக இரு;
  • அவர் சொல்வதைக் கேளுங்கள், அவர் உங்களுடன் பகிர்ந்துகொள்ளும் விஷயங்களுக்கான அவரது உணர்ச்சிகளைக் கண்டுபிடிக்கவும், அதைப் பற்றி அவர் உங்களிடம் கேட்டால், ஆலோசனை வழங்கவும்;
  • அவரை ஆதரிக்கும் வார்த்தைகளை அவரிடம் சொல்லுங்கள், அவனுடைய முடிவுகளை விட அவன் உனக்கு மிக முக்கியம் என்று அவன் தெரிந்து கொள்ளட்டும்.
  • ஒன்றாக நேரத்தை செலவழிக்கவும், ஒன்றையொன்று ஏதோவொன்று நேசிக்கவும்;
  • அதை மற்ற குழந்தைகளுடன் ஒப்பிட்டு பார்க்க வேண்டாம், சிறந்த நிகழ்ச்சி முன்னேற்றம் அல்லது அதை திருப்பி அதே.
  • வகுப்புகளுக்கு அதிக நேரம் செலவழித்தால், அவர் தன்னைத் திசைதிருப்பி, நண்பர்களோடு நடந்து கொள்ளுங்கள் என்று கூறுங்கள்.

இந்த நோய்க்குறியின் அறிகுறிகளைக் கவனித்த வயது வந்தோர், சில நேரங்களில் திட்டமிடப்பட்ட பழக்கவழக்கங்களை மற்றும் தனிப்பட்ட ஒரே மாதிரியான முறைகளை மீறுவதற்கும், தோல்வியின் பயத்தை அகற்றுவதற்கும் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்:

  • அவ்வப்போது உங்கள் தவறுகளை மற்றவர்கள் கவனிக்கட்டும், நீங்கள் ஒரு ஜீவன் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் தவறு செய்யலாம்;
  • சூழ்நிலைகள் அல்லது பிற மக்களுக்கு உங்கள் தவறுகளுக்குப் பழிவாங்குவதில் கவனமாக இருங்கள். உதாரணமாக, வேலைக்கு தாமதமாகிவிட்டால், நேர்மையாக இருங்கள், நீங்கள் வீட்டுக்கு வெளியே தாமதமாகிவிட்டால், உங்கள் தாமதத்தில் வாகனம் ஓட்டுபவர் குற்றவாளி அல்ல;
  • நீங்கள் விரும்பும் படிப்புகளுக்கு பதிவு செய்யுங்கள், ஆனால் தோல்வி பயம் காரணமாக நீங்கள் போக தைரியம் இல்லை;
  • நகைச்சுவை மூலம் உங்கள் தவறுகளைச் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள்;
  • உங்கள் தவறுகளைப் பற்றி பேசுவதற்கு நேரடியான, வெளிப்படையான நண்பரிடம் கேளுங்கள். அவருடன் துரதிர்ஷ்டமான தருணங்களை ஆராய்ந்து பாருங்கள், அவருடைய பார்வையை கவனியுங்கள்;
  • துணிகளைப் பரிசோதித்து - வியாபார பாணியில் மட்டுமே பார்க்க பழக்கப்பட்டுவிட்டால், ஒரு நாள் பழைய அணிந்த ஜீன்ஸ் மற்றும் நழுவிச்செல்லும் ஸ்வெட்டரை வைத்து, அல்லது மேக் அப் விண்ணப்பித்து நகரத்தை சுற்றி நடக்காதீர்கள். உங்களுக்குத் தெரியாத மக்களை உற்பத்தி செய்யும் உணர்வைப் பற்றி சிந்திக்காமல் வசதியாக துணிகளை வைக்க முடியும் போது, நாட்களை அகற்ற அனுமதிக்கவும்.
  • பிரதிநிதி விவகாரங்கள், சாப்பிடுவது உத்தியோகபூர்வ நிலைப்பாட்டை அனுமதிக்கிறது, நீங்கள் ஏதேனும் திறமையற்றதாக இருந்தால் உதவி அல்லது ஆலோசனையை கேட்க தயங்காதீர்கள்;
  • நினைவில் - அனைவருக்கும் தயவுசெய்து பிரியப்படுத்த இயலாது. சாதனைகளை நீங்களே புகழ்ந்துகொள்வதற்கு மறந்துவிடாதீர்கள், மிகச் சிறியவர்களும் கூட உங்களை மறந்துவிடுவீர்கள். எல்லாவற்றையும் சரிசெய்ய முடியும், உங்கள் ஆரோக்கியம் மிகவும் முக்கியமானது.

நீங்கள் இந்த உதவிக்குறிப்பை சிரமத்துடன் வழங்கினால், நீங்கள் ஒரு நல்ல, நிரூபிக்கப்பட்ட நிபுணரின் உதவியை நாடினால் சிறந்த தீர்வு.

தடுப்பு

நோய்க்குறி மரியாதைகள் சமாளிக்க சிறந்த வழி - அவர் சமூகமளிக்கவுமில்லை என்று எல்லாம் செய்ய. நீங்கள் ஒரு குழந்தை, அவர் முதலில் காட்ட தொடங்குகிறது இருப்பதைக் கண்டால், பெற்றோர்கள் அவர்கள் குழந்தை நடந்து எப்படி, உங்களை கேட்க வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் நடவடிக்கையை எளிதாக மாற்ற செய்ய, மற்றும் குழந்தையின் கல்வி அவற்றின் உறவு இதனால் குழந்தை வளர்ந்து வரும் மரியாதைகள் நோய்க்குறியீடின் பெற உதவும் அவரது எதிர்காலத்தை கெடுத்துவிடாதீர்கள்.

சிறப்பானது முக்கியம் மற்றும் அவசியம் என்று முயற்சி செய்ய வேண்டும் என்று பெரியவர்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், ஆனால் வாழ்க்கை சரியானது அல்ல, எல்லாவற்றிலும் வெற்றிகரமாக இருக்க முடியாது, உங்களுக்கு முக்கியத்துவம் வாய்ந்த விஷயங்களில் வெற்றியை முன்னுரிமை மற்றும் அடைய வேண்டும். தவறுகளை செய்ய, சில சமயங்களில் இரண்டாவது, மூன்றாவது இயல்பு. உங்களை விட எதையாவது செய்யக்கூடியவர்கள் எப்போதும் இருக்கிறார்கள்.

trusted-source[3]

முன்அறிவிப்பு

பல வெற்றிகரமான மக்கள் பரிபூரணத்துவ உள்ளன - இயல்பான கட்டுப்பாட்டில் மரியாதைகள் நோய்க்குறி அனைத்து விஷயங்கள் மற்றும் பித்து சுய முன்னேற்றம் மேலாதிக்கத்திற்கு பைத்தியம் இனம் மாறிவருகின்றன அல்ல, பெரிய அளவிலான சாதனைகள் இருப்பதற்கு பலத்தையும் கொடுக்கிறது. எனினும், நோயியல் முழுமையாக்கத்தினால் மிகவும் வலி மற்றும் சில விஷயங்கள் குறைந்தது தனது இயலாமையை தோல்விகளின் உணர்தல் ஆரோக்கியம் மற்றும் மன தீவிர பாதிப்பை வழிவகுக்கின்றன அது, மனித வாழ்க்கை மிகவும் அழிவு மற்றும் ஒரு எதிர்மறையான தாக்கத்தை வகைப்படுத்தி உள்ளது.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.