^

சுகாதார

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

மனநல மருத்துவர், மனநல மருத்துவர்

புதிய வெளியீடுகள்

A
A
A

சிலந்திகளின் பயம்

 
அலெக்ஸி கிரிவென்கோ, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 05.07.2025
 
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

சிலந்திகள் நெருப்பு, நீர் மற்றும் மனிதர்களைப் பார்த்து பயப்படும். ஆனால் மனிதர்கள் பெரும்பாலும் சிலந்திகளைக் கண்டு பயப்படுகிறார்கள். இந்தப் பயம் அராக்னோபோபியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. சிலர் ஏன் தீங்கற்ற, சிறிய சிலந்திகளைப் பார்த்து மிகவும் பயப்படுகிறார்கள், உண்மையில், அவர்களுக்கு எந்த சிரமத்தையும் ஏற்படுத்துவதில்லை?

® - வின்[ 1 ], [ 2 ]

சிலந்திகளைப் பற்றிய பயம் ஏன் எழுகிறது?

கோட்பாட்டளவில், ஒரு சிலந்தி ஒரு நபரை கொசு அல்லது ஈயை விட மிகக் குறைவாக எரிச்சலூட்ட வேண்டும், ஏனென்றால் அது சத்தமிடுவதில்லை, அறையைச் சுற்றி பறக்காது, கடிக்காது. வீட்டில் ஒரு சிலந்தி கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும் - அது அதே எரிச்சலூட்டும் ஈக்கள் மற்றும் பிற பூச்சிகளை அதன் வலைகளில் பிடிக்கிறது. ஆனால் பலர் அவற்றை அருவருப்பானதாகக் காண்கிறார்கள், மேலும் சிலர் சிலந்திகளைப் பற்றிய பீதி பயத்தையும் அனுபவிக்கிறார்கள். இந்தப் பிரச்சனையின் தோற்றம் குறித்த கோட்பாடுகளை உருவாக்கிய விஞ்ஞானிகளால் இந்தப் பயம் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது.

ஆபத்து கோட்பாடு

மனிதனின் பரிணாம வளர்ச்சி இங்கு ஈடுபட்டுள்ளது. முன்பு, மனித உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும் சிலந்தி இனங்கள் அதிகமாக இருந்தன, மேலும் அந்த உயிரினம் நெருங்கினால் எதிர்வினையாற்றி அழிக்க நேரம் கிடைக்கும் பொருட்டு மனிதன் தொடர்ந்து பாதுகாப்புடன் இருந்தான். இது நவீன தலைமுறையில் சிலந்திகளைப் பற்றிய பயத்தைத் தூண்டியிருக்கலாம். சொல்லப்போனால், இந்தப் பயம் பெண்களிடையே அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. பழைய நாட்களில், ஆண்கள் வீட்டில் இல்லாதபோது பெண்கள் எப்போதும் குழந்தைகளையும் வீடுகளையும் பாதுகாத்து வந்தார்கள், மேலும் ஆபத்தான சிலந்திகளை உள்ளே விடாமல் தடுப்பது உட்பட, சுற்றி என்ன நடக்கிறது என்பதை அவர்கள் தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டியிருந்தது.

ஆச்சரியத்தின் கோட்பாடு

ஒரு சிலந்தி பொதுவாக ஒரு நபருக்கு அருகில் திடீரென்று தோன்றும், அடுத்த நொடியில் அது எங்கு ஓடும் என்பதை யூகிக்க முடியாது. இந்த ஆர்த்ரோபாட்டின் இயக்கத்தின் தன்மை கணிக்க முடியாதது மற்றும் வேகமானது என்பது மக்களிடையே சிலந்திகளைப் பற்றிய பயத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த பயம் ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினையாக மட்டுமே செயல்படுகிறது, ஒரு நபர் ஆபத்தான சூழ்நிலைகளுக்குள் நுழைவதைத் தடுக்கிறது.

வேறுபாடு கோட்பாடு

இந்தக் கோட்பாட்டின் படி, சிலந்திகள் மனிதர்களிடமிருந்து வியக்கத்தக்க வகையில் வேறுபட்டவை என்பது சிலந்திகளைப் பற்றிய பயம் போன்ற ஒரு நிகழ்வின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஆர்த்ரோபாட் தோற்றத்திலிருந்து பயம் உருவாகிறது: பல கால்கள், கண்கள். ஆனால் சிலந்திகளை விட மனிதர்களைப் போலவே குறைவான ஒத்த உயிரினங்கள் உள்ளன, ஆனால் அவை பயத்திற்கு ஆளாவது குறைவு. எனவே, இந்தக் கோட்பாடு அதிக அளவில் பரவவில்லை.

நடத்தை கோட்பாடு

குழந்தைகள் தங்கள் பெற்றோரால் வழிநடத்தப்படுகிறார்கள், அவர்களில் ஒருவர் சிலந்தியை ஆபத்தானதாகக் கருதி அதைத் தவிர்த்தால், அந்தக் குழந்தைக்கு சிலந்திகள் குறித்த பயமும் உருவாகும். குழந்தையின் பயம் பெரியவரின் பயத்தின் தொடர்ச்சியாக மாறும்.

® - வின்[ 3 ], [ 4 ]

சிலந்தி பயத்திலிருந்து விடுபடுவது எப்படி?

அராக்னோபோபியாவை எதிர்த்துப் போராட பல முறைகள் உள்ளன:

  1. சிலந்திகளின் படங்களைப் பார்ப்பது. நீங்கள் முதலில் கார்ட்டூன் சிலந்திகளைப் பார்க்கலாம், பின்னர் உண்மையானவற்றின் புகைப்படங்களுக்குச் செல்லலாம். பயத்தின் குற்றவாளியின் வீடியோக்களைப் பார்ப்பதும் சிலந்திகளின் பயத்தைப் போக்க உதவும். இந்த பயம் அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு, வியர்வை, சுவாசப் பிரச்சினைகள் போன்ற வடிவங்களில் வெளிப்படும், ஆனால் பயத்தைத் தாங்கிக் கொள்வது முக்கியம்.
  2. அராக்னிட் உயிரினங்களை அழிக்க வேண்டிய சிறப்பு கணினி நிரல்கள் மற்றும் விளையாட்டுகளில் சிலந்திகளுடன் மனித தொடர்பு.
  3. பயத்திற்கான காரணத்துடன் நேரடி தொடர்பு. இது மிகவும் பயனுள்ள கட்டுப்பாட்டு முறையாகக் கருதப்படுகிறது. மேலும், பூச்சி எவ்வளவு பெரியதாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு சிறந்தது. அது திறந்தவெளியில் இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஒரு நிலப்பரப்பு செய்யும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், சிலந்திக்கு அருகில் இருக்கப் பழகுவது. நீங்கள் அதை அமைதியாகப் பார்க்க முடிந்தால், அதைத் தொட முயற்சி செய்யலாம். அத்தகைய சிகிச்சைக்குப் பிறகு, பயம், முற்றிலுமாக கலைக்கப்படாவிட்டால், குறைந்தபட்சம் அவ்வளவு வலுவாக இருக்காது.

அராக்னோபோபியா உள்ளவர்கள் தங்கள் பயத்தின் பொருளைச் சந்திக்கும் போது கட்டுப்படுத்த முடியாத எதிர்வினைகளைக் கொண்டுள்ளனர், இது வாழ்க்கையில் மோசமான சூழ்நிலைகளுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, சிலந்திகள் குறித்த உங்கள் பயத்தை நீங்கள் போக்க முயற்சிக்க வேண்டும். பயம் கட்டுப்படுத்தக்கூடியது, முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்களை நீங்களே சமாளிக்க முடியும்.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.