அழுத்தப்பட்ட டீ

எந்த தேநீர் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது? இரத்த அழுத்தம் குறைபாடு காரணமாக இரத்த அழுத்தம் குறைக்கப்படுவதைத் தக்கவைக்க முயல்கிறவர்கள் இந்த கேள்வியைக் கேட்கிறார்கள், அதனால் அவர்கள் விரைவாக சோர்வடையவில்லை, மகிழ்ச்சியுடன் உணர்கிறார்கள், தலைவலிகளால் குறைவாக பாதிக்கப்படுகிறார்கள்.

அனைத்து பிறகு, தேநீர், அதிகரித்து அழுத்தம், மருந்தியல் மருந்துகள் விட விரும்பிய மிகவும் உற்சாகமான வழிகளில் அடைய உதவும்.

[1], [2], [3]

எந்த தேநீர் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது?

கறுப்பு வலுவான தேநீர் என்ன அழுத்தம் எழுகிறது என்பதன் மூலம் கண்டுபிடிக்கலாம். எங்கள் உயிரினம் குறிப்பாக போன்ற சோடியம், பொட்டாசியம், கால்சியம், மற்றும் தயாமின் (செயல்பாட்டு பயனை தந்துகி அமைப்பின் வைட்டமின் பி 1 தேவையான), rutin (வைட்டமின் பி வாஸ்குலர் சுவர் உறுதிப்படுத்துகிறது), மற்றும் நியாசின் போன்ற வேதியியல் தனிமங்களின் தேவை குறைந்த அழுத்தம் குறிகாட்டிகள் மணிக்கு இரத்த நாளங்கள் ஒரு சாதாரண tonus பராமரிக்க (வைட்டமின் பிபி என்பது ஆஞ்சியோப்பிரோடக்டர் மற்றும் சாதாரண இரத்த ஓட்டம் ஆகும்).

மற்றும் சாதாரண தேநீர் - கருப்பு மற்றும் பச்சை - அதன் அமைப்பு மட்டும் மேலே அனைத்து, ஆனால் மற்ற பயனுள்ள கூறுகள் பல கொண்டிருக்கிறது. தேயிலை இலை டானின்கள் பீனோலிக் குழு - கேட்டசின்கள் மற்றும் tannin (வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்ற கொண்டிருக்கும் - காலிக் அமிலம்) (மிக வலிமையான sosudoukreplyayuschee குணங்கள் எபிகேலோகேட்டசின் உள்ளது).

சராசரி காஃபின் (1,3,7-ட்ரைமீதைல் சாந்தீன்) தேநீரில் உள்ள 2-4.5% அதிகரிக்கவில்லை. ஆனால் அது மைய நரம்பு மண்டலத்தில் பரவசமடைய என்பதால் மட்டுமே மற்றும் மையோகார்டியம் பீடித்ததன் தூண்டுகிறது, ஆனால் இரத்த நாளங்கள் சுருங்கி, வலுவான தேயிலை அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது வலியுறுத்தும் போதுமானது. மற்றும் அனைத்து ஏனெனில் இந்த அல்கலாய்டின், முதலில், இரண்டாவதாக கப்பல் புழையின் குறைப்பு, மற்றும், பொறுப்பு தொகுதிகள் அடினோசின் வாங்கிகள் போன்ற அட்ரினலின் மற்றும் கார்டிசோல் ஹார்மோன்கள் செயல்படுத்தும் ஏற்படுத்தும் செல்லுலார் நொதி பாஸ்போடையஸ்ட்ரேஸ், நடவடிக்கை நடுநிலையான.

எனினும், அது பியூரினை போன்ற விரோதமாக எடுத்துக் என்பதால் காஃபீனுடனான டானிக் நடவடிக்கை நீண்ட நீடிக்கும் இல்லை காரணமாக இருப்பது முன்னேற்றம் காஃபின், தியோஃபிலின், theobromine, சாந்தீன் மற்றும் பலர் அல்கலாய்டுகள். குறைக்கப்படுவதால் இந்த உடற்கூறு எதிரியான காஃபின் மின்னழுத்த பலவீனமான இரத்த குழாய் சுவர்கள் மற்றும் இரத்த அழுத்தம் கீழ் ...

ஆனால் இது பச்சை தேயிலைக்கு மட்டுமே பொருந்தும், இதன் இலைகள் நடைமுறையில் நொதிய ஆக்ஸிஜனேற்றத்திற்கு உட்படுத்தப்படாமல் மேலும் அமினோ அமிலம் L-theanine ஐ கொண்டிருக்கின்றன, இது காஃபின் "நடுநிலைப்படுத்துகிறது". கூடுதலாக, பச்சை தேயிலை ஒரு சிறந்த டையூரிடிக் ஆகும், மேலும் உடல் திரவத்தில் குறைந்து இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது. செயல்முறை செயல்முறையை தீர்மானிக்கும் உயிர்வேதியியல் காரணிகளின் கலவையின்படி, பச்சை தேயிலை அதிகரித்து இரத்த அழுத்தத்திற்கு ஏற்றது அல்ல.

ஆனால் கருப்பு வலுவான தேயிலை குழல்சுருக்கி விளைவு பாதுகாப்பதற்கான பங்களிப்பு, அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் இன்னும் பொருள்களைப் (rutin, நியாசின், catechin மற்றும் tannin) செலுத்துகிறது தேநீர் இலைகள் செயலாக்கம் செய்வது போன்றவற்றில் வைத்திருக்கிறது.

குழந்தை தேநீர் அழுத்தம் எழுகிறது என்ற பொதுவான கருத்து உள்ளது. கலைஞன், erh தேநீர் (பொதுவாக, நொதித்தல் உரம் குவியல் ஏற்படுகிறது) பூஞ்சை ஆஸ்பெர்கில்லஸ், ஈஸ்ட்டுகள் மற்றும் பாக்டீரியா பல விகாரங்கள் உள்ளடக்கிய தேயிலை இலைகள் சிறப்பு தொழில்நுட்பம் தொடர்ச்சியான நொதித்தல் பயன்படுத்தி சீனா தென் மேற்கு உற்பத்தி. இதன் காரணமாக, தேயிலை தேயிலை ஒரு குறிப்பிட்ட மண் சுவை உள்ளது. அது நடவடிக்கை கொண்டிருந்தது காஃபின் கருப்பு மற்றும் பச்சை தேயிலை நடவடிக்கை ஒத்ததாக உள்ளது, ஆனால் விளைவு இரத்த நாளங்கள் குறுகிய கால சுருக்கமடைந்து பச்சை தேயிலை ஒத்த உள்ளது. எனவே, முடிவில், பெற்றோர் தேநீர் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்காது ஹைப்போடோனிக் நோயாளிகள் விரும்பும் வழி.

கர்கேடே தேநீர் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது

அழுத்தம் அதிகரிக்க கர்கடே தேயிலை - இது சூடானுஸ் ரோஜா அல்லது ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட செடி வகை (Hibiscus sabdariffa), பெயர் "கார்சேட்" - அரபு என்று அழைக்கப்படும் பூக்கள் தான்.

செம்பருத்தி தேயிலை ஃபிளாவனாய்டுகளின் அந்தோசியனின்கள், காரணமாக பொட்டாசியம் அயனிகள் இருப்பதால் செம்பருத்தி மலர்கள் தங்கள் பிரகாசமான சிவப்பு நிறம் மட்டும் ஆனால் வைட்டமின் பி பண்புகளை வெளிப்படுத்துகின்றன அதாவது நெகிழ்ச்சி மற்றும் இரத்த நாளங்கள் வலிமை ஊக்குவிக்க கொண்டிருக்கிறது. இரத்த அழுத்தத்தைச் சீராக மற்றும் ஒரு உள்ளார்ந்த ஆன்ஜியோடென்ஸின்-நொதிகளை (ஏஸ்) போன்ற வாஸ்குலர் பிடிப்பு விடுவிப்பதற்காக என்று ஆலை செயலில் கலவைகளை மலர்களில் காணப்படுகின்றன உயிர்வேதியியலறிஞர். மேலும் பானம் இரத்த சோடியம் அளவு குறைகிறது மற்றும் சிறுநீர் உருவாக்கம் (அதாவது, ஒரு பயனுள்ள டையூரிடிக் செயல்படுகிறது) அதிகரிக்கிறது.

ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு மூன்று மடங்கு தேயிலை தேநீர் பயன்பாட்டை வகை II நீரிழிவு மற்றும் மிதமான உயர் இரத்த அழுத்தம் கொண்ட மக்கள் இரத்த அழுத்தம் (சுமார் 7 மிமீஹெச்ஜி) குறைக்க முடியும் என்று காட்டியுள்ளன. இந்த அடிப்படையில், 2008 ஆம் ஆண்டில், அமெரிக்க இதய சங்கம், கார்சட் தேநீர் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும் தகவலை வெளியிட்டது.

ஆனால், ஆயுர்வேத படி, இந்த ஆலை உலகளாவிய பண்புகள் உள்ளன, இது புத்திசாலித்தனமாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். அழுத்தத்தை அதிகரிக்க தேநீர் கரிக்கேட் சூடான (மற்றும் இனிப்பு), மற்றும் குளிர்ந்த வடிவில், இந்த தேநீர், மாறாக, இரத்த அழுத்தம் குறைக்க உதவுகிறது.

ஆனால் இந்திய டாக்டர்கள் நடத்திய ஆய்வுகளின் விளைவாக, தேயிலை அதிகப்படியான தேயிலை நுகர்வு பெண்களுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைவதை கண்டறியப்பட்டது.

அழுத்தத்தை அதிகரிக்க இவான்-டீ

மருத்துவ தாவர இவன்-தேயிலை ஒரு தாவரவியல் பெயர் - கப்ரேஜா அன்கிஸ்டிகோலியா மற்றும் சாமனேரியன் ஆங்கஸ்டிபோலியம் மரபு. உலகெங்கிலும் இது வளர்கிறது, வட அமெரிக்கன் இந்தியர்கள் மூலையில் சைப்ரனஸின் இளம் தளிர்கள் சாப்பிடுகிறார்கள், காயங்களைக் குணப்படுத்துவதற்காக இந்த ஆலை சாணத்தைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இவன் தேநீர் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது, சோர்வு குறைக்கிறது, தூக்க சிக்கல்கள் மற்றும் தலைவலிகளை விடுவிக்கிறது, வாஸ்குலார் சிஸ்டம் மட்டுமின்றி, முழு உடலையும் சுத்தப்படுத்துகிறது. மாற்று மருத்துவத்தில், வயிற்று கோளாறுகளை சுவாசிக்கவும், சுவாச நோய்களைக் குறைப்பதற்காக ஒரு தேநீர் என்று தெளிப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வில்லோ-மூலிகை இத்தகைய ஒரு பல்நோக்கு பயன்பாடு, triterpenes, குமாரின்களினால் (நுண்குழாய்களில் மற்றும் பெரிய கப்பல்கள் ஸ்திரப்படுத்துகிற குறிப்பாக க்யூயர்சிடின்,) tannin மற்றும் பிற டானின்கள், வைட்டமின் சி (சிட்ரஸ் விட ஐந்து மடங்கு அதிகமாக) பாலிசாக்கரைடு, ஃபிளாவனாய்டுகளின் அதன் உயர் உள்ளடக்கத்தை மூலம் விளக்க முடியும் , அத்துடன் சுவடு கூறுகள் - பொட்டாசியம், சோடியம், கால்சியம்.

(கொதிக்கும் நீர் 500 மில்லி இரண்டு தேக்கரண்டி அரைக்கப்பட்ட உலர் மூலப்பொருள்) சம விகிதாச்சாரத்தில் - மாற்று மத்தியில் உயர்ந்தது இடுப்பு, நெட்டில்ஸ் மற்றும் வாழை இலைகளை, புல் மற்றும் வில்லோ-மூலிகை உருவாக்குகின்றது இது தேநீர் உந்து அழுத்தம், பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வலுவான தேநீர் அழுத்தம் மட்டுமல்ல, உப்பு உணவு, இனிப்பு மற்றும் போதிய அளவு உட்கொள்ளும் நீர் ஆகியவற்றை மட்டுமல்லாமல் மறந்துவிடாதீர்கள்.