அக்கறையின்மை சிகிச்சை

அக்கறையின்மைக்கான சிகிச்சையானது நோயின் நிலை மற்றும் அதன் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது.

எனவே, அக்கறையின்மையின் ஆரம்ப கட்டங்களில், அதாவது, கோளாறின் முதல் அறிகுறிகளில், சிறிது நேரம் ஓய்வெடுப்பது அல்லது சூழலை மாற்றுவது அவசியம். பல்வேறு காரணங்களுக்காக அக்கறையின்மை உருவாகிறது. இந்த நோய் ஸ்கிசோஃப்ரினியா அல்லது அல்சைமர் நோய் போன்ற மனநல நோய்கள் இருப்பதைக் குறிக்கலாம். பெரும்பாலும், எதிர்மறையான தொழில்முறை காரணிகளால் அக்கறையின்மை உருவாகிறது: சலிப்பான வேலை, மன அழுத்தம், கவலைகள், உணர்ச்சிவசப்படுதல். அக்கறையின்மைக்கான சிகிச்சை அக்கறையின்மைக்கான காரணத்தைப் பொறுத்தது.

பெரும்பாலும், அக்கறையின்மை என்பது மனச்சோர்வின் அறிகுறியாகும். அக்கறையின்மை தோன்றுவதற்கான முன்னோடி காரணிகள்: வயது, நாளமில்லா சுரப்பி மற்றும் நாள்பட்ட நோய்கள், பரம்பரை, மருந்து, குடிப்பழக்கம் மற்றும் போதைப் பழக்கம். அக்கறையின்மைக்கான காரணங்களின் தனி குழுவில் காயங்கள் காரணமாக மூளை அமைப்புக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது. அக்கறையின்மையின் எந்த அறிகுறிகளுக்கு கட்டாய சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது என்பதைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

• அந்த நபர் வலிமை இழப்பு, மயக்கம் மற்றும் சோம்பலை அனுபவிக்கிறார். வாழ்க்கை மற்றும் பிறர் மீது ஒரு அலட்சிய மற்றும் அக்கறையின்மை மனப்பான்மை தோன்றுகிறது. நோயாளி மற்றவர்களுடனான தொடர்புகளை மட்டுப்படுத்தி தனக்குள் ஒதுங்கிக் கொள்கிறார். அத்தகைய நிலை நீண்ட காலமாகவும் முற்போக்காகவும் இருந்தால் ஆபத்தானது.
• மறைக்கப்பட்ட அக்கறையின்மை உள்ளது. ஒரு நபர் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறார், ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில் சுய அழிவில் ஈடுபடத் தொடங்குகிறார். போதிய நடத்தையின்மை, எரிச்சல், தனிமைக்கான ஆசை தோன்றும், ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும்.
• அக்கறையின்மையின் பின்வரும் அறிகுறிகள் கவலையளிக்கின்றன: அதிகரித்து வரும் பதட்டம், தலைச்சுற்றல், கவனச்சிதறல், தனிமை உணர்வு மற்றும் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்.

அக்கறையின்மை குறுகிய காலமாக இருந்தால், நோயாளி மீண்டும் வலிமையைப் பெற்று சிகிச்சைக்குத் தேவையான முடிவுகளை எடுக்க வேண்டும். அக்கறையின்மை இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால், இந்த நிலை மிகவும் ஆபத்தானது. இந்த விஷயத்தில், சிகிச்சை செயல்முறையை முழுமையாக அணுக வேண்டும் மற்றும் தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ உதவியை ஈடுபடுத்த வேண்டும்.

அக்கறையின்மைக்கு ஒரு மருந்து

நோயின் கடுமையான நிலைகளில் அக்கறையின்மைக்கான மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. அக்கறையின்மை லேசானதாக இருந்தால், மருந்து சிகிச்சைக்கு பதிலாக, உளவியல் உதவி பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில், சிறந்த மருந்து புதிய காற்றில் நடப்பது, ஓய்வு மற்றும் உடல் செயல்பாடு ஆகும். ஆனால் அக்கறையின்மையின் மிகவும் கடுமையான நிலைகளுக்கு மருத்துவ தலையீடு தேவைப்படுகிறது. மருத்துவர் நோயாளியின் நிலையைக் கண்டறிந்து மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தைக் குறைக்க உதவும் மருந்தை பரிந்துரைக்கிறார்.

மனச்சோர்வு வடிவத்தை எடுக்கும் கடுமையான அக்கறையின்மை நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க, பயன்படுத்தவும்:

• நியூரோலெப்டிக்ஸ் மற்றும் அமைதிப்படுத்திகள் (அக்கறையின்மை சிகிச்சையில் உதவுகின்றன, இது அழிவுகரமான போக்குகள் மற்றும் அதிகரித்த கிளர்ச்சியுடன் சேர்ந்துள்ளது).
• மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்.
• தூண்டுதல் மருந்துகள் (நூட்ரோபிக்ஸ் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு அடிப்படையிலான தயாரிப்புகள்).
• உடல் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த வைட்டமின் ஏற்பாடுகள்.
• அக்கறையின்மையை ஏற்படுத்தும் காயங்களுடன் தொடர்புடைய மூளை வீக்கத்தைப் போக்க டையூரிடிக்ஸ் (நீரிழப்பு சிகிச்சை).

அக்கறையின்மைக்கான எந்த மருந்துகளும் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலும், நோயாளிகளுக்கு மூலிகை தயாரிப்புகள் மற்றும் அவற்றின் அடிப்படையிலான தயாரிப்புகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. எனவே, சிகிச்சைக்காக அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்: பிரெய்னல், கிராண்டாக்சின், செரெப்ரோ, ஜெலரியம் ஹைபரிகம் மற்றும் பிற மருந்துகள். சொந்தமாக மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, குறிப்பாக அக்கறையின்மைக்கான பெரும்பாலான மருந்துகள் மருந்தகங்களில் இருந்து மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் மட்டுமே விநியோகிக்கப்படுவதால்.

அக்கறையின்மைக்கு மனநல மருத்துவரின் ஆலோசனை

அக்கறையின்மைக்கான மனநல மருத்துவரின் ஆலோசனை வலிமிகுந்த நிலையைச் சமாளிக்கவும், கோளாறின் அறிகுறிகளை அகற்றவும் உதவுகிறது. அக்கறையின்மையின் தாக்குதல்களைத் தடுக்கவும், இந்த நயவஞ்சக நோயை எவ்வாறு எதிர்த்துப் போராடுவது என்பதைக் கற்பிக்கவும் உதவும் சில குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

• ஓய்வை விட்டுவிடாதீர்கள், ஓய்வெடுக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். வேலை வேலையில் செய்யப்பட வேண்டும் என்பதை ஒரு முறை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் தொடங்கும் அனைத்து பணிகளையும் முடிப்பதை ஒரு பழக்கமாக்குங்கள். இது வார இறுதி நாட்களில் உட்கார்ந்து, மற்றொரு திட்டம் அல்லது பணியை முடிக்க உங்களை அனுமதிக்கும். ஓய்வு என்பது சோபாவில் டிவி பார்ப்பது மட்டுமல்ல, இயற்கைக்கு சுறுசுறுப்பான பயணங்கள், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் தொடர்பு கொள்வதும் ஆகும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். உணர்ச்சி ரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் வழக்கமான சுமையை குறைப்பது, அக்கறையின்மை தோன்றுவதைத் தடுக்கும்.
• உங்கள் சொந்த பயங்களையும் பாதுகாப்பின்மையையும் எதிர்த்துப் போராட கற்றுக்கொள்ளுங்கள். சில நேரங்களில் தாழ்வு மனப்பான்மை அக்கறையின்மையையும் மனச்சோர்வையும் கூட ஏற்படுத்தும். மக்களிடம் நீங்கள் மிகவும் மதிக்கும் குணங்களின் பட்டியலை உருவாக்குங்கள். பட்டியலை மீண்டும் படிக்கவும், குறைந்தபட்சம் ஒரு புள்ளியாவது உங்களுக்குப் பொருந்தவில்லை என்றால், அதில் வேலை செய்யுங்கள். உங்களை ஒருபோதும் மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடாதீர்கள், நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒவ்வொரு நபரும் தனிப்பட்டவர்கள்.
• போதுமான தூக்கம் மற்றும் சரியாக சாப்பிடுங்கள். வழக்கமான தூக்கமின்மை மற்றும் மோசமான ஊட்டச்சத்து பெரும்பாலும் நரம்பு கோளாறுகள் மற்றும் அக்கறையின்மையை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு தினசரி வழக்கத்தை உருவாக்கி அதை கடைபிடிக்கவும். இது சுய ஒழுக்கத்தைக் கற்றுக்கொடுக்கும் மற்றும் உங்கள் தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு முறைகளை இயல்பாக்கும்.
• நாள்பட்ட நோய்கள் மற்றும் உடல் பாதிப்புகளால் அக்கறையின்மை ஏற்படலாம். மருத்துவமனைக்குச் செல்வதைத் தாமதப்படுத்தாதீர்கள். சரியான நேரத்தில் கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படும் ஒரு நோய் ஆரோக்கியமான உடல் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்திற்கு உத்தரவாதம்.

அக்கறையின்மைக்கு மனநல மருத்துவரின் முக்கிய குறிப்புகள் இவை. நரம்பு அனுபவங்கள், மன அழுத்தம் மற்றும் மனக்கசப்பைத் தவிர்க்க நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். அன்புக்குரியவர்களுடன் தொடர்புகொள்வது, சுறுசுறுப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை ஆகியவை நரம்பு மண்டலத்தின் நோய்களுக்கு சிறந்த சிகிச்சையாகும்.

அக்கறையின்மைக்கு எதிரான சதி

நரம்பு கோளாறுகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மாற்று மருத்துவத்தின் வழிமுறைகளில் ஒன்று அக்கறையின்மைக்கு எதிரான சதி. சதித்திட்டத்தின் செயல் அதன் மீதான நம்பிக்கையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அக்கறையின்மையைக் குணப்படுத்த உதவும் பல சதித்திட்டங்களை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.

1. அவர்கள் காலை நீரில் சொல்லி, அக்கறையின்மையால் அவதிப்படுபவரை அதைக் கொண்டு கழுவுகிறார்கள். இதை ஐப்பசி ஞாயிற்றுக்கிழமை செய்ய வேண்டும்.

இரட்சகராகிய கிறிஸ்துவின் கிரீடம், துன்பப்படுபவர்களை விடுவிப்பவர், உங்கள் அங்கியால் மூடி, பரிசுத்த ஞானஸ்நான நீரால் கழுவுங்கள். கடவுளின் ஊழியருக்கு (பெயர்) உங்கள் இரட்சிப்பை வெளிப்படுத்துங்கள். ஆமென்.

2. குறைந்து வரும் நிலவில் அக்கறையின்மையைப் போக்க மந்திரம் ஓத வேண்டியது அவசியம். ஆனால் இதற்கு உங்களுக்குத் தேவைப்படும்: 1 ஆரஞ்சு மெழுகுவர்த்தி, 1 கருப்பு டூர்மலைன். மெழுகுவர்த்தியை ஏற்றி, மெழுகு உருகுவதைப் பாருங்கள். உங்கள் முன்னணி கையில் கல்லை எடுத்து இதுபோன்ற ஒன்றைச் சொல்லுங்கள்:

அக்கறையின்மை, என்னை விட்டுப் போய்விடு, என் வாழ்க்கையிலோ அல்லது என் ஆன்மாவிலோ
உனக்கு இடமில்லை.

உங்கள் இருப்பு ஒரு பெரிய துளை போன்றது
, அது எல்லா நன்மைகளையும் விழுங்கிவிடுகிறது, மேலும் நான் உண்மையில் முக்கியமானதைச் செய்ய வேண்டியிருக்கும் போது
விஷயங்களைப் பற்றி கவலைப்படுவதைத் தடுக்கிறது.

நீ என் நம்பிக்கைகளையும் கனவுகளையும் நசுக்குகிறாய்,
இன்று நான் உன்னைத் தூக்கி எறிகிறேன்.

போய்விடு! போய்விடு! போய்விடு!
இந்த சந்திரன் கண்ணுக்குத் தெரியாதவுடன்,
நீ உன் எல்லா சக்தியையும் இழந்துவிடுவாய்.

கண்களை மூடிக்கொண்டு, அக்கறையின்மை மற்றும் உற்சாகமின்மையை கல்லுக்குள் நுழைய கட்டளையிடுங்கள். மெழுகுவர்த்தியின் முன் கல்லை வைத்து திரியை ஊதி அணைக்கவும். இருண்ட நிலவின் முதல் நாளில் இந்த சடங்கை மீண்டும் செய்யவும், மெழுகுவர்த்தி முழுவதுமாக எரியட்டும். பின்னர் கல்லை ஓடும் நீரில் எறியுங்கள்.

3. நோய்வாய்ப்பட்ட நபரைக் கழுவ வேண்டிய காலை நீரின் மீது சதி வாசிக்கப்படுகிறது. இது எபிபானி விடுமுறைக்குப் பிறகு முதல் ஞாயிற்றுக்கிழமை செய்யப்படுகிறது.

இரட்சகராகிய கிறிஸ்துவின் கிரீடம்,
துன்பப்படுபவர்களை விடுவிப்பவர்,
கிறிஸ்துவை உமது அங்கியால் மூடி,
பரிசுத்த ஞானஸ்நான நீரால் கழுவும்.
கடவுளின் ஊழியருக்கு (பெயர்) உமது இரட்சிப்பை வெளிப்படுத்தும்.
ஆமென்.

[ 1 ], [ 2 ]

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் அக்கறையின்மை சிகிச்சை

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் அக்கறையின்மையை சிகிச்சையளிப்பது நோயை நீக்குவதற்கான ஒரு பழங்கால முறையாகும். நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையளிப்பதன் தனித்தன்மை என்னவென்றால், மூலிகை மருந்துகள் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை அவற்றின் குணப்படுத்தும் பண்புகளுடன், நரம்பு மண்டலத்தில் நன்மை பயக்கும். நாட்டுப்புற முறைகள் மூலம் அக்கறையின்மையை சிகிச்சையளிப்பதற்கான பல சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

• தேன் மற்றும் ஆப்பிள் சீடர் வினிகரைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் ஒரு எனர்ஜி பானம் நரம்பு பதற்றம் மற்றும் எரிச்சலைப் போக்க உதவும். ஒரு கிளாஸ் வேகவைத்த தண்ணீரில் ஒரு ஸ்பூன் ஆப்பிள் சீடர் வினிகர் மற்றும் அயோடின் சேர்க்கவும். உணவுக்குப் பிறகு ஏழு நாட்களுக்கு இந்த பானத்தைக் குடிக்கவும். ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு கிளாஸ்.
• இஞ்சி வேர் என்பது அக்கறையின்மை, மனச்சோர்வு, சோம்பல் மற்றும் நாள்பட்ட சோர்வுக்கு மிகவும் பிரபலமான தீர்வாகும். 100-150 கிராம் புதிய இஞ்சி வேரை எடுத்து, அதை நறுக்கி, ஒரு லிட்டர் வோட்காவை ஊற்றவும். எதிர்கால மருந்து ஒரு வாரத்திற்கு உட்செலுத்தப்பட வேண்டும். ஒரு டீஸ்பூன் கஷாயத்தை ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இஞ்சியிலிருந்து ஒரு நிதானமான பானம் தயாரிக்கலாம். ஒரு ஸ்பூன் தேன் ஒரு சிட்டிகை துருவிய இஞ்சியுடன் கலந்து, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, ஒரு சில எலுமிச்சை துண்டுகளைச் சேர்த்து மகிழுங்கள்.
• இலவங்கப்பட்டை அக்கறையின்மையை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகிறது. கஷாயம் தயாரிக்க, உங்களுக்கு 50 கிராம் உலர் இலவங்கப்பட்டை, 500 மில்லி ஓட்கா தேவைப்படும். இலவங்கப்பட்டையின் மீது ஓட்காவை ஊற்றி ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு சூடான, இருண்ட இடத்தில் விடவும். இந்த கஷாயம் மனச்சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.
• படுக்கைக்கு முன் ஒரு கஃபீர் பானம் மற்றும் தேன் குடிப்பது உங்களுக்கு நிம்மதியையும் நல்ல தூக்கத்தையும் தரும். ஒரு ஸ்பூன் தேனுடன் ஒரு கிளாஸ் கஃபீர் பானம் கலந்து இரவில் குடிக்கவும். இது நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தும் மற்றும் நாள்பட்ட சோர்வு மற்றும் அக்கறையின்மை அறிகுறிகளைச் சமாளிக்க உதவும்.
• டேன்டேலியன் மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி அக்கறையின்மைக்கு ஒரு அற்புதமான மருந்தாகும். கஷாயம் தயாரிக்க, உங்களுக்கு 150-200 கிராம் இளம் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் அதே அளவு டேன்டேலியன்கள் தேவைப்படும். செடிகளை சிறிய துண்டுகளாக கிழித்து, ஒரு ஜாடியில் போட்டு, ஒரு ஸ்பூன் உலர்ந்த புழு மரத்தின் கலமஸ் வேரை சேர்க்கவும். 500 மில்லி ஓட்காவை பொருட்களில் ஊற்றி, 10-15 நாட்கள் இருண்ட இடத்தில் விட்டு, ஜாடியை தொடர்ந்து அசைக்கவும். கஷாயம் தயாரானவுடன், அதை வடிகட்ட வேண்டும். ஒரு டீஸ்பூன் கஷாயத்தை 1/4 கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, காலையில் வெறும் வயிற்றில் மற்றும் இரவு படுக்கைக்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

ஒரு விதியாக, நல்ல தூக்கம், ஓய்வு, நல்ல ஊட்டச்சத்து, நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்களுடனான தொடர்பு - அக்கறையின்மையை குணப்படுத்துங்கள். ஆனால் குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அக்கறையின்மை ஒரு மனநல மருத்துவரை சந்திப்பதன் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, அவர் நோய்க்கான காரணங்களைக் கண்டுபிடித்து அவற்றை அகற்ற உதவுகிறார். கோளாறின் கடுமையான வடிவங்களில், நோயாளிகளுக்கு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்: அமைதிப்படுத்திகள், தூண்டுதல்கள், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின் தயாரிப்புகள்.