பூஞ்சை ஒவ்வாமை

பூஞ்சை ஒவ்வாமை என்பது மனித ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு மறைக்கப்பட்ட அச்சுறுத்தலாகும். பூஞ்சை பூஞ்சைகள் என்பது எந்த காலநிலையிலும், எந்த பருவத்திலும் காணக்கூடிய ஒரு பெரிய உயிரினக் குழுவாகும். அவற்றுடன் தொடர்பைத் தவிர்ப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. பூஞ்சை உட்புறத்திலும் வெளிப்புறத்திலும் ஈரமான மற்றும் சூடான சூழ்நிலைகளில் பெருகும். பூஞ்சை என்பது அதிகம் ஆய்வு செய்யப்படாத ஆனால் பயங்கரமான ஒவ்வாமை ஆகும்.

பூஞ்சைக்கு ஒவ்வாமை, அல்லது அதன் வித்திகளுக்கு ஒவ்வாமை, தனித்தனியாகவோ அல்லது வீட்டு தூசிப் பூச்சிகள், மகரந்தம், உணவு ஆகியவற்றிற்கான எதிர்வினையுடன் இணைந்து ஏற்படுகிறது. பூஞ்சை வித்திகள் பத்து மைக்ரான்களுக்கு மேல் இல்லை, காற்று நிறைகளால் எளிதில் கொண்டு செல்லப்படுகின்றன மற்றும் மனித சுவாச அமைப்பு மூலம் அவற்றின் நோய்க்கிருமி விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன. பூஞ்சை அறையில் எந்த ஈரமான இடத்திலும் வாழலாம்: உட்புற தாவரங்களின் தொட்டிகளில், சுவர்களில், ஜன்னல் சன்னல் கீழ், மாடியில், குளியலறை, கிரீன்ஹவுஸ் போன்றவை. உணவுப் பொருட்கள், மதுபானங்கள் பூஞ்சைக்கு ஒரு புகலிடமாக மாறும். நவீன தொழில்துறை சோப்பு தயாரிக்க பல்வேறு சேர்க்கைகள், அச்சு அடிப்படையிலான நொதிகளைப் பயன்படுத்துகிறது, வீட்டு இரசாயனங்கள், பற்பசைகள், அழகுசாதனப் பொருட்கள்.

[ 1 ], [ 2 ]

பூஞ்சை ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள்

பூஞ்சை ஒவ்வாமை என்பது எல்லா இடங்களிலும் நமக்கு காத்திருக்கும் ஒரு ஆபத்து. இது ஒவ்வொரு நபரிடமும் பல்வேறு அளவு தீவிரத்தன்மையுடன் வெளிப்படுகிறது, மேலும் அறிகுறிகள் மற்ற வகையான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளைப் போலவே இருக்கும். பூஞ்சை ஒவ்வாமை, அதன் வெளிப்பாட்டின் அறிகுறிகள் மேல் சுவாசக் குழாயில் தொடங்கி ஒரு சாதாரண சளிக்கு மிகவும் ஒத்திருக்கிறது. வழக்கமான காய்ச்சல் மற்றும் கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகளைப் போலல்லாமல், வலிமிகுந்த நிலைக்கான காரணத்தை நீக்காமல் ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் மூக்கு ஒழுகுதல், தும்மல், சளி உற்பத்தி, தொண்டையின் பின்புறத்தில் பாயும் சளி ஆகியவற்றைச் சமாளிப்பது சாத்தியமில்லை. இந்த செயல்முறை மோசமடைந்து கடுமையான இருமல், சைனசிடிஸ் ஆக உருவாகலாம். பூஞ்சை ஒவ்வாமை கண்களில் நீர் வடிதல், கண்கள் அரிப்பு, மூக்கில் கூச்ச உணர்வு, தொண்டை அரிப்பு ஆகியவற்றையும் ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு ஒவ்வாமை தோலில் படும்போது, வீக்கம், சிவத்தல், அரிப்பு ஆகியவை காணப்படுகின்றன. குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் பல்வேறு தோல் வெடிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமாவால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பூஞ்சை ஒவ்வாமை மிகவும் ஆபத்தானது. நுண்ணிய வித்திகளுடன் தொடர்பு கொள்வது நோயை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும், இருமல், மூச்சுத்திணறல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமத்துடன் ஆஸ்துமா தாக்குதலை ஏற்படுத்தும்.

இரண்டு வாரங்களுக்குள் மறைந்து போகாத அச்சு ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாக இருக்க வேண்டும், இதற்கு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்.

நீல சீஸுக்கு ஒவ்வாமை

நீல சீஸ் - ஒரு சுவையான உணவா அல்லது மறைக்கப்பட்ட அச்சுறுத்தலா? நீல சீஸ் ஒவ்வாமையால் தொந்தரவு செய்யாமல் இருக்க, சீஸை எவ்வாறு சரியாக தேர்வு செய்வது, சேமிப்பது மற்றும் சாப்பிடுவது என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

சீஸ் அச்சு வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

• வெள்ளை - சிறப்பு பாதாள அறைகளில் வயதான காலத்தில் பூச்சு உருவாகிறது, அங்கு சுவர்கள் பென்சிலியம் இனத்துடன் (ப்ரி மற்றும் கேமம்பெர்ட் வகைகள்) தொடர்புடைய பூஞ்சைகளால் மூடப்பட்டிருக்கும்;
• சிவப்பு - சிறப்பு பாக்டீரியாக்களால் (லிவரோட் மற்றும் முன்ஸ்டர் சீஸ்கள்) பழுக்க வைக்கிறது;
• பச்சை-நீலம் - பாலாடைக்கட்டிக்குள் அமைந்துள்ளது, சிறப்பு குழாய்களைப் பயன்படுத்தி (ரோக்ஃபோர்ட் சீஸ்) சமையல் செயல்பாட்டின் போது சீஸ் வெகுஜனத்தில் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது.

உண்மையான நல்ல உணவை சாப்பிடுபவர்கள் கூட பின்வரும் வரிசையில் பாலாடைக்கட்டிகளை சாப்பிடத் தொடங்க பரிந்துரைக்கின்றனர்: முதலில் வெள்ளை பூசணத்துடன், பின்னர் லேசான நீல வகைகளுக்குச் செல்லுங்கள், பின்னர் மட்டுமே ரோக்ஃபோர்ட் மற்றும் கேம்பெர்ட்டின் சுவையை மதிப்பிடுங்கள். நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் பூசண பாலாடைக்கட்டிகளை சாப்பிடக்கூடாது, குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கக்கூடாது. இந்த தயாரிப்பு கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

அத்தகைய சீஸின் அனுமதிக்கப்பட்ட விதிமுறை ஒரு பரிமாறலுக்கு சுமார் 50 கிராம் ஆகும், இதை ஒரு கிளாஸ் சிவப்பு ஒயின் மற்றும் பழத்துடன் சேர்த்து சாப்பிடுவது நல்லது. நீல சீஸைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, உற்பத்தி மற்றும் காலாவதி தேதிகளில் கவனம் செலுத்த மறக்காதீர்கள். வெள்ளை அச்சு கொண்ட வகைகள் பென்சிலின் வாசனையைக் கொண்டுள்ளன. நீல அச்சு கொண்ட சீஸ்கள் வெட்டப்பட்ட இடத்தில் பரிசோதிக்கப்படுகின்றன. அதில் அச்சு நரம்புகள் உள்ளன, ஆனால் அச்சு நுழைந்த சேனல்கள் தெளிவாக வெளிப்படுத்தப்படவில்லை.

நீல சீஸ்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கப்படுவதில்லை, எனவே அதை "ஒரு முறை" வாங்குவது நல்லது. விரும்பிய பொருளின் ஒரு துண்டு இன்னும் மீதம் இருந்தால், அதை அதன் அசல் ரேப்பரில் போர்த்தி, செலோபேன் பயன்படுத்த வேண்டாம் மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும்.

நீல சீஸை நியாயமான அளவில் சாப்பிடுவது நன்மைகளை மட்டுமே தரும். இதில் கால்சியம், புரதங்கள், பாஸ்பரஸ் உப்புகள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை தசைகள் உருவாவதிலும் வலுப்படுத்துவதிலும் நன்மை பயக்கும். இருப்பினும், பூஞ்சை காளான்கள் குடல் கோளாறுகள் மற்றும் டிஸ்பாக்டீரியோசிஸை ஏற்படுத்தும்.

பென்சிலின் சகிப்புத்தன்மை இல்லாதவர்களுக்கு பிரீ மற்றும் கேம்பெர்ட் போன்ற நீல சீஸுக்கு ஒவ்வாமை பொதுவானது. குழந்தைகளில், நீல சீஸ் லிஸ்டீரியோசிஸை ஏற்படுத்தும் - நிணநீர் மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களின் கோளாறுகளுடன் கூடிய கல்லீரல் நோய். ஒவ்வாமை பாதிக்கப்பட்டவர்கள் நீல சீஸுக்கு இடமில்லாத ஒரு சிறப்பு உணவைப் பின்பற்றுவது முக்கியம். ஆசைக்கு அடிபணியாதீர்கள், உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் பரிசோதனை செய்யாதீர்கள்.

[ 3 ]

கருப்பு அச்சுக்கு ஒவ்வாமை

கருப்பு அச்சு ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனையைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் வீடுகளின் சுவர்களைப் பாதிக்கிறது. கருப்பு அச்சு ஒவ்வாமை பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் ஏற்படுகிறது. நிச்சயமாக, பெற்றோர்கள் ஒவ்வாமை அல்லது ஆஸ்துமாவால் பாதிக்கப்பட்டால், ஒரு குழந்தைக்கு பூஞ்சை ஒவ்வாமை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது.

பூஞ்சை, ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களை ஒட்டிக்கொண்டு பரப்பக்கூடும். ஒற்றைத் தலைவலி, மூக்கு ஒழுகுதல், இதயப் பிரச்சினைகள், மைக்கோசிஸ் போன்றவை இப்படித்தான் தோன்றும். சுற்றுச்சூழல் நிபுணத்துவம் பெற்ற நிபுணர்கள் மட்டுமே பூஞ்சையின் வகையை தீர்மானிக்க முடியும், அவர்கள் இந்த நோக்கத்திற்காக ஒரு ஸ்க்ராப்பிங் எடுக்கிறார்கள். கருப்பு அச்சு மிகவும் ஆபத்தானதாகக் கருதப்படுகிறது. விளிம்புகளில் வெள்ளி நிறத்துடன் கூடிய ஒரு அச்சுறுத்தும் கருப்பு, கூந்தல் நிறைந்த இடத்தை நீங்கள் கண்டால், அதை ப்ளீச் அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, ஒரு பூஞ்சை காளான் முகவர் மூலம் சிகிச்சையளிக்கலாம். அதை ஒரு ஹேர் ட்ரையர் அல்லது குவார்ட்ஸ் மூலம் உலர்த்த அவசரப்பட வேண்டாம். நீங்கள் எதிரியை முற்றிலுமாக அழிக்கத் தவறினால், ஹேர் ட்ரையர் மூலம் உலர்த்தும்போது அச்சு வித்திகள் அபார்ட்மெண்ட்டைச் சுற்றி பறக்கலாம் மற்றும் உங்கள் அண்டை வீட்டாரைப் பார்வையிடலாம்.

கருப்பு அச்சு கண்டறியப்பட்டவுடன், அதன் தோற்றத்திற்கான காரணங்களைக் கண்டறிந்து அகற்ற வேண்டும். பெரும்பாலும், குற்றவாளிகள்: வெளிப்புற கட்டமைப்புகளின் அதிக நீராவி ஊடுருவல், அதிக ஈரப்பதம் மற்றும் வளாகத்தின் மோசமான காற்றோட்டம்.

[ 4 ], [ 5 ]

குழந்தைகளில் பூஞ்சை ஒவ்வாமை

மார்ச் முதல் நவம்பர் வரையிலான காலகட்டத்தில் குழந்தைகளுக்கு பூஞ்சை ஒவ்வாமைதான் நோய் ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணமாகும். பூஞ்சை பரவுவதற்குப் பிடித்த இடங்கள்: கொட்டகைகள், அடித்தளங்கள், கொட்டகைகள், இலைக் குவியல்கள் மற்றும் வைக்கோல். உங்கள் வீட்டில் நோய்க்கிரும வித்திகள் கண்டறியப்படவில்லை என்றால், உங்கள் குழந்தை பூஞ்சையுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்க வெளியில் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

குழந்தைகள் பூஞ்சை பூஞ்சைகளுக்கு குறிப்பாக உணர்திறன் உடையவர்கள், இது வெண்படல அழற்சி, தோல் அழற்சி மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சியில் வெளிப்படுகிறது. புள்ளிவிவரங்களின்படி, மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா உள்ள குழந்தைகள் பூஞ்சை வித்திகளுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு குறிப்பாக ஆளாகிறார்கள். உங்கள் குழந்தையில் விசில், இருமல் அல்லது திடீர் மூச்சுத் திணறலை நீங்கள் கவனித்தால், இவை ஆஸ்துமாவின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

குழந்தைகளில் அச்சு ஒவ்வாமை பின்வரும் அறிகுறிகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது:

• மூக்கிலிருந்து தெளிவான, சளி வெளியேற்றம்;
• கண்ணீர் வடிதல்;
• அடிக்கடி "குறட்டை";
• தொடர்ச்சியான தும்மல்;
• மூக்கில் இரத்தம் வடிதல்;
• முடிவில்லா உராய்விலிருந்து மூக்கின் நுனியில் ஒரு மனச்சோர்வு உருவாக்கம்;
• கண்களைச் சுற்றி கருவளையங்கள்;
• மேல் சுவாசக்குழாய் நோய்கள், ஓடிடிஸ் மீடியாவின் அதிகரித்த அதிர்வெண்;
• இரவு இருமல், காலையில் மூக்கடைப்பு;
• தூக்கத்தின் போது சத்தமாக சுவாசித்தல்;
• உடல் செயல்பாடுகளுடன் வரும் இருமல்;
• சிகிச்சைக்கு பதிலளிக்காத இருமல், "சத்தமிடும்" சத்தம் மற்றும் மூச்சுத்திணறலுடன் சேர்ந்து.

"சளி அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்வினையா?" என்பது பெற்றோர்கள் எதிர்கொள்ளும் மிக முக்கியமான கேள்வி. குழந்தைகளில் பூஞ்சை ஒவ்வாமை கடுமையான நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்: மைக்கோசிஸ், ஆஸ்பெர்கில்லோசிஸ், இருதயக் கோளாறுகள் மற்றும் புற்றுநோயியல் கூட. எனவே, ஒவ்வாமைக்கான முதல் சந்தேகத்தில், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

பூஞ்சை ஒவ்வாமைக்கான சிகிச்சை

அச்சு ஒவ்வாமைக்கான சிகிச்சையானது, பூஞ்சை வித்திகளிலிருந்து அறையை சுத்தம் செய்து, எதிர்காலத்தில் அது ஏற்படுவதைத் தடுப்பதாகும். உங்கள் வீட்டில் பூஞ்சை இருப்பதை, குறிப்பாக ஈரமான அறைகளை - சமையலறை, குளியலறை, அடித்தளம் அல்லது மாடி, புத்தக அலமாரிகள் போன்றவற்றை கவனமாக ஆய்வு செய்வதன் மூலம் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும். அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களின் ஆரோக்கியமும் பிளாஸ்டிக் ஜன்னல்களை நிறுவும் தரத்தைப் பொறுத்தது.

மருந்துகளுடன் அச்சு ஒவ்வாமை சிகிச்சை பொதுவான திட்டங்களின்படி மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

• உங்களுக்கு மூக்கு அடைப்பு இருந்தால், உங்கள் சைனஸை உப்பு கரைசலில் துவைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
• மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் அல்லது ஹார்மோன் மருந்துகளுடன் சிகிச்சையின் ஒரு படிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வளர்க்க, ஒவ்வாமை நோயாளிக்கு சிறிய அளவுகளில் வழங்கப்படுகிறது (ஒவ்வாமை-குறிப்பிட்ட நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை, சுருக்கமாக ASIT).

மருத்துவர்களுக்கு ஒரு முக்கியமான பணி சரியான நோயறிதலை நிறுவுவதாகும், இது அச்சு ஒவ்வாமை மற்றும் ஜலதோஷத்தின் அறிகுறிகளின் ஒற்றுமை காரணமாகச் செய்வது கடினமாக இருக்கலாம்.

அச்சு ஒவ்வாமை சிகிச்சையானது நோய்க்கிருமி பூஞ்சையுடனான தொடர்பை நீக்குவதை உள்ளடக்கியது, இது விதிகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் உறுதி செய்யப்படுகிறது:

• பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் வீட்டின் ஈரமான பகுதிகளை வழக்கமாக சுத்தம் செய்தல் (குளியலறையை உலர வைக்கவும்);
• குளியலறை மற்றும் சமையலறையில் நீராவி பிரித்தெடுக்கும் கருவிகளைப் பயன்படுத்துதல்;
• பயன்படுத்திவிட்டு தூக்கி எறியும் பைகளைப் பயன்படுத்துதல், பாத்திரம் உலர்த்தும் இயந்திரத்தைத் துடைத்தல்;
• காற்றோட்டம் இல்லாத பகுதிகளில் ஈரப்பதத்தைத் தவிர்க்கவும்;
• உட்புற தாவரங்களைத் தவிர்க்கவும், குறிப்பாக படுக்கையறையில்;
• பழைய இலைகள் மற்றும் புல் இருக்கும்போது (வசந்த காலம், இலையுதிர் காலம்) தோட்டத்தில் வேலை செய்ய வேண்டாம்;
• பூஞ்சை காளான் வைக்கோல், இலைகள் அல்லது அவை எரியும் போது அருகில் இருக்க வேண்டாம்;
• காய்கறி சேமிப்பு வசதிகள் மற்றும் அச்சு கொண்ட பொருட்கள் கொண்ட கிடங்குகளுக்குச் செல்வதைத் தவிர்க்கவும்;
• காய்கறி மற்றும் பழப் பொருட்களை குளிர்சாதன பெட்டியில் அல்லது வாழும் பகுதிக்கு வெளியே சேமிக்கவும்;
• அபார்ட்மெண்டில் ஈரப்பதம் (60-65% க்கு மேல் இல்லை) மற்றும் தூசியின் அளவைக் கண்காணிக்கவும்;
• படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு குவார்ட்ஸ் விளக்கு (15-30 நிமிடங்கள்) மற்றும் ஒரு காற்று சுத்திகரிப்பு இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்தலாம்;
• காற்றோட்டம் திறப்புகளை HEPA வடிகட்டிகள் மூலம் மூடுவது விரும்பத்தக்கது;
• தேவைப்பட்டால், ஈரப்பதமூட்டிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்;
• பழுதுபார்க்கும் பணியின் போது அச்சுக்கு எதிராக பாதுகாக்க சிறப்பு கட்டுமான கலவைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்;
• வீட்டை சுத்தம் செய்வது புதிய தலைமுறை வெற்றிட சுத்திகரிப்பு மூலம் செய்யப்பட வேண்டும், மேலும் சுவாச உறுப்புகள் HEPA வடிகட்டியுடன் கூடிய முகமூடியால் மூடப்பட வேண்டும்.

அச்சு ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் அதைக் கொண்ட பொருட்களை உட்கொள்ளக்கூடாது: பாலாடைக்கட்டிகள், புளித்த பால் பொருட்கள், க்வாஸ், பீர், சைலிட்டால், சர்க்கரை, ஈஸ்ட் மாவு, சார்க்ராட், அத்துடன் உற்பத்தியின் போது நொதித்தல் செயல்முறைக்கு உட்பட்ட பிற பொருட்கள்.

அச்சு ஒவ்வாமை என்பது ஒரு தீவிர நோயாகும், இது ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. புதிய தாக்குதல்களின் அலைக்காக காத்திருக்க வேண்டாம் - ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.