கர்ப்ப காலத்தில், வயது வந்தவருக்கு ஒரு குழந்தையுடன் பறக்க: காரணங்கள், அறிகுறிகள்

மீண்டும் தசை நார்களை அழிக்க ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. அது மீண்டும் பறக்கும்போது ஒரு வலிமையான நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க முக்கிய அறிகுறிகளையும் முறைகள் பற்றியும் கருதுங்கள்.

அனைத்து பெரும்பாலான, வெப்பநிலை கூர்மையான மாற்றங்கள் சுழல் மூலம் பிரதிபலிக்கிறது:

• இது தண்டுக்கு பின்புறம் உள்ளது, இது கழுத்தின் கீழ் பகுதியில் இருந்து இடுப்பு வரை நீட்டிக்கப்படுகிறது.
• இது முதுகெலும்பு, விலா எலும்புகள் மற்றும் மென்மையான திசுக்கள் ஆகியவற்றால் உருவாகிறது.
• அதன் மையத்தில் ஒரு மூட்டம் மற்றும் முதுகெலும்பு உள்ளது, இது முழு உறுப்புடன் தசைகள் ஒரு மடிப்பு மூலம் மட்டுமே.
• முதுகெலும்பு தசையில் பல அடுக்குகள் மற்றும் செயல்பாடுகளை முதுகெலும்பு நீக்கி, முதுகெலும்புகளை திருப்புவதற்கும், விலாக்களைக் குறைப்பதும், ஆயுதங்களையும் தோள்களையும் நகர்த்துவதையும் ஆதரிக்கின்றன.

குறுகியகால மற்றும் நீண்ட கால வலி இருவரும் ஏற்படுத்தும் பல காரணிகள் உள்ளன. இவை பல்வேறு காயங்கள், வயதான நோய்கள், ஆஸ்டியோக்மொண்டிரோசிஸ், ரேடிக்க்குடிஸ் மற்றும் பலர். ஆனால் பெரும்பாலும் நோயாளிகள் இத்தகைய ஒரு பிரச்சனையை என்னுடைய தொற்றுநோயாக எதிர்கொள்கின்றனர். நோயியலுக்குரிய செயல்முறை தசை நார்களை வீக்கத்துடன் தொடர்புடையது, திடமான வலி நிறைந்த nodules உருவாக்கம் ஆகும். மிகவும் அடிக்கடி நோய் ஒரு நாள்பட்ட வடிவத்தை எடுத்து கூட தசை குடல் அழற்சி ஏற்படுத்தும்.

[1], [2], [3]

புள்ளிவிவரங்கள்

மருத்துவ புள்ளிவிவரங்கள், மீண்டும் தசைகள் வீக்கம் குறைந்தது ஒரு முறை, ஆனால் 90% மக்கள் ஏற்பட்டது என்று குறிப்பிடுகின்றன. மீறல் நிகழ்வின் மற்றும் நிகழ்வின் அதிர்வெண் பெரும்பாலும் வாழ்க்கை மற்றும் தொழில்முறை செயல்பாடுகளின் அடிப்படையில் உள்ளது.

நோய்க்குரிய நிலை பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இரண்டிலும் சமமாக உள்ளது. ஆனால் அதே நேரத்தில், இயக்கிகள், விளையாட்டு வீரர்கள், முதுகெலும்பு நோயாளிகளான நோயாளிகள், பலவீனமான நோய்த்தொற்று மற்றும் அடிக்கடி தொற்று நோய்கள் போன்ற பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கின்றனர்.

காரணங்கள்

ஒரு வலிமையான நிலையில், மீண்டும் அல்லது மூளை வீக்கம் போது, இரண்டு பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் ஏற்படுகிறது. வீக்கத்தின் முக்கிய காரணங்களைக் கவனியுங்கள்:

• கூர்மையான வெப்பநிலை வீழ்ச்சி காரணமாக உப
• நீண்ட காலண்டர் கீழ் தங்க.
• வளாகத்தில் காற்றோட்டம் தேவை.
• குளிர் மற்றும் பனி. குளிர்ந்த பருவத்தில், ஆடை பருவத்தில் இருக்க வேண்டும், உடல் பாதிக்கப்படக்கூடிய பாகங்களை பாதுகாக்கும்.
• புதிய காற்றில் உடல் செயல்பாடு. விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் தசை தொனியில் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும், இந்த நேரத்தில் எந்தவொரு தென்றலும் என்சைட்டியை ஏற்படுத்தும்.

பெரும்பாலும், தசை வீக்கம் கோடையில் ஏற்படுகிறது, ஏனென்றால் உடல் விரைவாக மறுபடியும் மறுபடியும் வெப்பநிலை மாற்றங்களை மாற்ற முடியாது. வெப்பத்தின் காரணமாக, இந்த காரணிகளின் விழிப்புணர்வு மற்றும் புறக்கணிப்பு இழக்கப்படுகிறது.

அபாய காரணிகள்

உங்கள் முதுகெலும்புகளை உறிஞ்சுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளை அதிகரிக்கும் ஆபத்து காரணிகள் பல உள்ளன:

• நேரடி சூரிய ஒளிக்கு நீண்டகால வெளிப்பாடு.
• திறந்த சாளரத்துடன் இரவு ஓய்வு.
• குளிர்ந்த நீரை அல்லது மென்மையான பானங்கள் பயன்படுத்தவும்.
• குளிர் மாறாக மழை.
• காற்றுச்சீரமைப்பின் கீழ் இருக்கவும்.

வெப்பநிலை ஆட்சி ஒரு கூர்மையான மாற்றம் தசை பிடிப்பு வழிவகுக்கிறது. இது மீண்டும் நரம்பு முடிவுகளை அழுத்துவதாகும்.

குளியல் பிறகு Produlo மீண்டும்

குளியல் பிறகு பல முறை அறியப்படுகிறது நிலைமை. வெப்பமான தண்ணீர் மற்றும் நீராவி தசை திசு நல்ல வெப்பமயமாதல் ஊக்குவிக்கும், இரத்த சப்ளை அதிகரிக்க மற்றும் தசை செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது என்று உண்மையில் காரணமாக விரும்பத்தகாத உணர்வு. இந்த கட்டத்தில், குளிர் அறையில் அல்லது ஒரு வரைகட்டியில் கூட குறுகிய கால இடைவெளி கூட வஸஸ்பாஸ் மற்றும் வலி உணர்வுடன் ஏற்படுகிறது.

நீராவி அறையின் பின் குளிர்ந்த நீர் குடிக்கினால் வலி நிவாரணமடையும். அடுத்த நாள் மீண்டும் மீண்டும் காயப்படுவதைப் புரிந்துகொள்வதற்கு அது காத்திருக்கிறது. இந்த சிக்கலை அகற்ற, முழுமையான ஓய்வு, வெப்பமயமாதல், வெப்பமடைதல் மற்றும் மயக்க மருந்துகள் காட்டப்படுகின்றன. முறையான சிகிச்சையுடன், சிகிச்சையின் இரண்டாம் நாளில் நிவாரணம் வருகிறது.

பேத்தோஜெனிஸிஸ்

முதுகெலும்பு தசையின் வீக்கம் வளர்வதற்கான நுட்பம் ஒரு வலிமையான நிலையில் தூண்டப்பட்ட காரணங்கள் மற்றும் காரணிகளை சார்ந்துள்ளது. குறைவான வெப்பநிலைக்கு வெளிப்பாடு ஏற்படுவதால், இவ்வகை பிரச்சனையானது இடுப்புச் supercooling தொடர்புடையது. சேதமடைந்த தசையில் படிப்படியாக எடிமா உருவாகிறது, மற்றும் வலி உணர்வு அதிகரிக்கும்.

முக்கிய நரம்பு முடிவுகளை எரிச்சல், முதுகெலும்பு இடையே நரம்பு வேர்களை அழுத்துவதன், முதுகெலும்பு மற்றும் அருகிலுள்ள திசுக்களின் தளங்கள் வீக்கம் மற்றும் வீக்கம் கொண்டு முன்னேறும் மற்றும் துணையாக முடியும்.

அறிகுறிகள்

முதுகெலும்பை வெடிக்கச் செய்ததன் முக்கிய அறிகுறிகள் வலுவான உணர்ச்சிகளால் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு விதியாக, இந்த நோய் ஏற்படுவதால், 1-2 நாட்களுக்குப் பிறகு குளிர்விக்கும்.

நோய்க்குறியின் நிலை முக்கிய பண்புகள்:

• அசௌகரியம் ஒரு நிரந்தர இயல்பு மற்றும் இயக்கங்கள், சுவாசம், இருமல் ஆகியவற்றை தீவிரப்படுத்துகிறது.
• திடீரென்று வலி ஏற்படலாம், ஏனென்றால் அது எளிதான இடத்தைப் பிடிப்பதற்கும், அசலுக்கு திரும்புவதற்கான முயற்சிகளுக்கும் மிகவும் கடினமாக இருக்கிறது.
• நோய்க்குறியியல் நிலை வலிமிகுதல் மற்றும் இழுத்தல், ஆனால் கூர்மையான இயக்கங்கள் வலி துளையிடும்.
• வலிமையான நிலையில் ஓய்வுக்கு பிறகு மேம்படுத்த முடியாது.
• வலி உணர்ச்சிகள் சமச்சீர் இல்லை.
• பொதுவாக வெப்பநிலை மற்றும் பொது சுகாதார சீர்குலைவு ஒரு கூர்மையான அதிகரிப்பு, உள்ளூர் சிவப்பு, அரிப்பு மற்றும் எரியும்.
• சில சந்தர்ப்பங்களில், வலி முதுகெலும்பு நரம்பு வேர்கள் நோயாளியின் செயல்பாட்டில் கால் அல்லது பிட்டோவில் கொடுக்கிறது.
• காயம், தடிப்பு, சற்றே வீக்கம், திசுக்களின் இறுக்கம் ஆகியவற்றைத் தடுக்க முயலுகையில் முளைக்கலாம்.

மேலே அறிகுறிகள் கூடுதலாக, பின்னால் உள்ள அசௌகரியம் அடிவயிற்றில் கடுமையான வலி மற்றும் சிறுநீரகத்தின் போது ஏற்படலாம், அடிக்கடி கழிப்பறைக்கு ஊக்கமளிக்கும். நீங்கள் சிகிச்சை இல்லாமல் அழற்சி செயல்முறை விட்டு, பின்னர் அது நல்வாழ்வை ஒரு சரிவு வழிவகுக்கும். பலாத்காரம் படுக்கை, உடை, நடை ஆகியவற்றிலிருந்து வெளியேற கடினமாகிவிடுகிறது. குறிப்பாக புறக்கணிக்கப்பட்ட நிகழ்வுகளில், தசை திசு வீக்கம் சாத்தியமாகும்.

இரண்டாம் நிலை தொற்றுநோயை இணைப்பதன் மூலம் தொற்றுநோய்கள் ஏற்படுமானால், நோய் மூச்சுக்குழாய் மாறும். இந்த விஷயத்தில், நோய்த்தொற்று கடுமையான போதைப்பொருளுடன், வலியை தீவிரமாக அதிகரிக்கிறது, தசையில் தொடர்ந்து அழுத்தம் ஏற்படுகிறது.

முதல் அறிகுறிகள்

பின்னால் என்ன வெடிக்கிறது என்பது முக்கிய அறிகுறியாகும். இந்த அறிகுறிகளின் முதல் அறிகுறிகள் 10-24 மணி நேரத்திற்கு பிறகு ஏற்படும். நோயெதிர்ப்பு நிலை இழுக்க, வலிக்கிறது மற்றும் எரிச்சலூட்டும் உணர்வுகளுடன் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. திடீர் இயக்கங்கள் மற்றும் சுவாசம் ஆகியவற்றால் அசௌகரியம் அதிகரிக்கிறது.

வீக்கத்தின் முதல் அறிகுறிகள்:

• கூர்மையான மற்றும் வலிக்கிறது வலி.
• சாதாரண மோட்டார் செயல்பாடு பாதிக்கப்படுகிறது.
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில், எரியும், அரிப்பு மற்றும் சிவத்தல் ஏற்படலாம்.
• பெண்களில், மாதவிடாய் சுழற்சியும் சிறுநீர் கழிப்பும் கலங்கலாம்.
• கூர்மையான லும்பாவாக இருப்பதால், நீங்கள் ஒரு போஸ் எடுக்க வேண்டும், இது முடிந்த அளவுக்கு வலியை நிவாரணம் தருகிறது.
• தசைகள் வலி மற்றும் கடுமையாக மாறும்.
• கால் மற்றும் குளூட்டல் பகுதியில் வலி.

மேலே குறிப்பிட்டுள்ள அறிகுறிகளுடன் கூடுதலாக, நோய்த்தடுப்பு நிலை அதிகரித்த காய்ச்சலுடன் தொடர்கிறது. அசௌகரியம் நீண்ட காலத்திற்கு உடல் ஒரு போஸ் போது காலை மணி, அதிகரிக்க முனைகிறது. அதே நேரத்தில் இரவு ஓய்வு போது திசுக்கள் மற்றும் நிர்பந்தமான தசை பிடிப்பு வீக்கம் உள்ளது. மருத்துவ கவனிப்பு இல்லாவிட்டால், கோளாறு ஒரு நாள்பட்ட வடிவத்தில் எடுக்கும்.

இடுப்பு பகுதியில் மீண்டும் பறக்க

இது இடுப்பில் மீண்டும் வெடிக்கும்போது, பலர் அறியப்படுகிறார்கள். குளிர்ந்த காற்று திணறல் திசுக்கள் வெளிப்பாடு பிறகு சிறிது பிறகு, போன்ற அறிகுறிகள் உள்ளன:

• வலுவான வலியை நீட்டிக்கொண்டு நழுவிச் செல்லும் போது.
• கூர்மையான லும்பாவாக இருப்பதால் கட்டாயப்படுத்தியது.
• நனைத்தல் மற்றும் கீழ் திரும்ப எரியும்.
• காயத்தின் இடத்திலேயே தோலின் நீரிழிவு.
• பிட்டம் மற்றும் குறைந்த முனைகளில் உள்ள வலி உணர்ச்சிகள்.
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்.

மேலே குறிப்பிட்டுள்ள அறிகுறிகள் தனித்தனியாகவோ அல்லது ஒன்றாகவோ அல்லது நல்வாழ்வின் படிப்படியாக சீரழிந்து காணப்படும். நோய்க்குரிய நிலை மெல்லியதாக இருந்தால், அது வீட்டிலேயே குணப்படுத்த முடியும். இதை செய்ய, 2-3 நாட்கள், தோல் வெப்பமயமாதல், அழற்சியைத் மற்றும் வலி நிவாரணி களிம்புகள் பயன்படுத்தப்படும் கண்டிப்பான படுக்கை ஓய்வு கண்காணிக்க வானிலை உடுத்தி செல்வதும் மற்றும் சுடு குளியல் எடுத்து கொள்ள கூடாது (வலி அதிகரிக்க).

வலி கடுமையாக இருந்தால், இயற்கையில் அதிகரித்து அல்லது அதன் சொந்த பிரச்சனையை சமாளிக்க முயற்சித்தால், விரும்பிய முடிவைக் கொண்டு வர வேண்டாம், நீங்கள் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும். டாக்டர் தசை மாற்று அறுவை சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்கப்படுவார், இது தசை பிடிப்பு மற்றும் பிற மருந்துகளை அசௌகரியம் குறைக்க உதவுகிறது.

வலியை நீக்கும் போது, நீங்கள் படிப்படியாக உடற்பயிற்சியை மீட்டெடுக்கலாம். மூச்சுத் தசைகளின் மூளையழற்சி தடுப்புக்காக, குளத்தில் சேர இது மிதமானதாக இருக்காது. நீச்சல் பின்னால் உள்ள தசைக் கட்டமைப்பை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மயக்கத்தின் ஆபத்தை குறைக்கிறது.

[4], [5]

ஸ்குபுலாவின் பகுதியில் மீண்டும் ப்ரோடுலோ

தோள்பட்டைப் பிளேட்ஸ் பகுதியில் மீண்டும் வீசப்பட்டிருந்தால், பக்கவாட்டில் கொடுக்கக்கூடிய வலிமைமிக்க உணர்ச்சிகள் உச்சரிக்கப்பட்டு, கைகளின் முன்கூட்டியே ஏற்படுத்தும். தாழ்வெப்பநிலைக்குப் பிறகு, அசௌகரியம் அடுத்த நாள் ஆரம்பத்தில் மிக விரைவாக ஏற்படுகிறது.

ஒரு அழற்சி செயல்முறையை குறிக்கும் பல அறிகுறிகள் உள்ளன:

• எந்த இயக்கமும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது, இது இடது மற்றும் வலது பக்கத்திலிருந்து வெளிப்படலாம், கழுத்தின் கீழ் பகுதி, மந்தமான சுரப்பிகள் அல்லது கைகள், அடிவயிறு ஆகியவற்றிற்கு கொடுக்கிறது.
• சுவாசம், இருமல், அல்லது சிரிக்கும்போது, மூச்சுத்திணறல் வலி மற்றும் கடினமாக உள்ளது, விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் எழுகின்றன.
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில், சிவப்பு அல்லது நீல தோல் காணப்படுகிறது.
• தசைகள் சோர்வு மற்றும் பலவீனம் உள்ளது.
• காய்ச்சல் ஏற்படலாம்.
• சிறுநீரக பகுதியில் வலி மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்.

நிலைமையை மேம்படுத்த, ஒரு எளிய விதிகள் கடைபிடிக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, முழுமையான சமாதானத்தை, முடிந்தால், படுக்கை ஓய்வெடுக்க வேண்டும். சூடான களிமண் கொண்டு வலிக்கான துணியால் தடவி அதை நன்கு சுற்றவும். அசௌகரியத்தை குறைக்க, நீங்கள் எந்தவொரு வலிப்பு நோயாளியை எடுத்து அல்லது ஒரு சூடான மருந்து பயன்படுத்தலாம்.

ஒரு விதியாக, அத்தகைய எளிமையான நடவடிக்கைகளுக்குப் பிறகு, நிவாரணம் வருகிறது. ஆனால் இது பல நாட்கள் கவனிக்கப்படாவிட்டால், வெப்பநிலை அல்லது அசௌகரியம் கடுமையானது, பிறகு நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மருத்துவர், ஸ்காபுலர் பிராந்தியத்தில் ஒரு குளிர் கண்டறிய முடியும் தேவையான சிகிச்சை பரிந்துரைக்கும் மற்றும் ஒத்த அறிகுறிகள் நீக்க.

வயிற்றுப்பகுதியில் மீண்டும் ப்ரோடுலோ

மயோர்பார்டியல் தொராசி மயோஸிஸ், அதாவது, வயிற்றுப் பகுதியில் மீண்டும் பறக்கும்போது, தாழ்ப்பாளை அல்லது தாமதமான வெளிப்பாடு காரணமாக ஏற்படும் தசைகளின் வீக்கம் ஆகும். நோய் அறிகுறிகள் பின்வரும் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன:

• மார்பு உள்ள அசௌகரியம், அது இயக்கம் அல்லது அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது.
• வலிக்குப் பிறகு வலி வெளியேறாது, இரவில் கூட தசைப்பிடிப்புகள் தோன்றும்.
• உடல், வளைவு மற்றும் முற்றுப்புள்ளி ஆகியவற்றைச் சுற்றியே வலிமை மற்றும் கடினமாக உள்ளது.
• சுருள் உள்ள sealings உணர முடியும்.
• தோல் சூடான, அதிவேக.

நோய்த்தொற்று அறிகுறிகளின் அதிகரிப்பு ஒரு வலிமையான நிலையில் உள்ளது. ஆரம்பத்தில், வலி, படிப்படியாக கூர்மையான lumbago கொண்டு இழுத்து மாறிவிடும். இந்த பின்னணியில், சுவாசம் மற்றும் தசை தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. எதிர்காலத்தில் கைகள், கழுத்து மற்றும் தோள்களில் வலி இருக்கும். இரவு வலி காரணமாக, தூக்கம் கலக்கப்படுகிறது, இது அதிகரித்த எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது.

மன அழுத்தத்தை குறைப்பதற்கு, நீங்கள் கம்ப்ரெஸ் மற்றும் மின்கலங்களைப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு விதியாக, அசௌகரியம் முற்றிலுமாக 5-7 நாட்களுக்குள் மறைந்து விடுகிறது. ஆனால் இந்த நோய் எப்போது வருகின்றது என்பதை எப்போதும் சுட்டிக்காட்டவில்லை. இந்த காலக்கட்டத்தில் supercool அல்லது உடல் செயல்பாடு தொடர்ந்து இருந்தால், இது நாள்பட்ட myositis வழிவகுக்கும்.

முதல் வலிக்கிறது வலி மருத்துவ உதவி பெற வேண்டும். மருத்துவர் சரியான மருந்துகள் (NSAID கள், வெப்பமயமாதல் மற்றும் மயக்க மருந்துகள்), ஃபிசியோதெரபிய நடைமுறைகள் மற்றும் ஒரு சிறப்பு உணவு ஆகியவற்றை பரிந்துரைப்பார். சிகிச்சை போது உடல் செயல்பாடு குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, படுக்கை ஓய்வு கண்காணிக்க மற்றும் உலர்ந்த வெப்பம் பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் வைத்து, அதாவது, வெப்பமயமாதல் துணிகள் கொண்டு மடக்கு.

மீண்டும் மற்றும் கழுத்து பறக்க

கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் முதுகெலும்பு தசைகள் ஆகியவற்றின் Myositis, இது மிகவும் பொதுவான நோய்களாகும். பெரும்பாலும், ஒரு சிறுநீரக நோயினால் ஏற்படும் ஒரு வலிமையான நிலை ஏற்படுகிறது. கழுத்து உடலின் மிகவும் வெளிப்படுத்தப்பட்ட பகுதியை குறிக்கிறது என்பதால் இது ஆச்சரியமல்ல. ஒரு காதுகேளாத வெயில் இல்லாமல் குளிர் பருவத்தில் நடப்பது போதும், ஏனென்றால் வலியை நீங்கள் காத்திருக்க மாட்டீர்கள்.

முதுகெலும்பு மற்றும் கழுத்து சுத்திகரிக்கப்பட்ட நிலையில் இது போன்ற அறிகுறியியல் வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது:

• வலி பெரும்பாலும் கழுத்து ஒரு பக்கத்தில் மட்டுமே ஏற்படுகிறது.
• இயக்கங்களின் விறைப்பு: தலையைத் தூக்கி, தூக்கி, உடலை திருப்புவது வலிமையானது.
• காது, தோள்பட்டை, கோவில் அல்லது குறுக்குவெட்டுப் பகுதியில் விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளைக் கொடுக்க முடியும்.
• உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்கிறது, குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் சாத்தியம்.
• நீங்கள் காயத்தின் தொட்டியைத் தொட்டால், வலி நிறைய இருக்கிறது.
• ஒரு சிறிய வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் சாத்தியம்.

இந்த நிலையில் சிகிச்சை ஒரு மருத்துவர் மூலம் கையாள வேண்டும், தங்கள் சொந்த அசௌகரியத்தை அகற்ற முயற்சிகள் நிலையில் ஒரு சரிவு ஏற்படலாம் என. நோயறிதலுக்குப் பிறகு, நோயாளி சூடான மருந்துகள் மற்றும் வலி மருந்துகள், மசாஜ் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சையின் போக்கை பரிந்துரைக்க வேண்டும்.

[6], [7]

மெதுவாக திரும்பி, வெப்பநிலை

குறைந்தபட்சம் ஒரு முறை சந்தித்தது பொதுவான நோயியல், ஆனால் ஒவ்வொரு நபர், மீண்டும் பறக்க போது. இந்த விஷயத்தில் வெப்பநிலை அழற்சி செயல்முறை முன்னேற்றத்தின் விளைவு ஆகும். அசௌகரியம் தசை திசுக்கள் மற்றும் நரம்பு முடிவடைவதைக் குறிக்கிறது. வலி ஓய்வு நிலையில் உருவாகிறது மற்றும் எந்த இயக்கத்தாலும் தீவிரமாகிறது.

காய்ச்சல் கூடுதலாக, தசைகள் உயர் இரத்த அழுத்தம் தலைவலி, குமட்டல் தாக்குதல்கள், குளிர்விக்கும், தூக்கம் மற்றும் பசியின்மை ஏற்படுத்தும். வலிமையான நிலையை அகற்ற, முழுமையான ஓய்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பாதிக்கப்பட்ட திசுக்கள் மயக்க மருந்துகள் மற்றும் ஒரு நல்ல மடக்குடன் வெப்பமயமாக்க மருந்துடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

இந்த நிலையில் மருத்துவ பராமரிப்பு மற்றும் சிகிச்சையின்றி நீங்கள் வெளியேறினால், நோய் அறிகுறிகள் அதிகரிக்கும். இது இரண்டாம் தொற்று மற்றும் தசை திசு வீக்கம் இணைக்க முடியும். சிகிச்சையின் போக்கிற்குப் பிறகு, தொற்றுநோய்களின் தடுப்புக்கு கவனத்தை செலுத்த வேண்டும். குளிர்ந்த காற்றிலும், அதிக சுமைகளைத் தவிர்க்கவும், ஒழுங்காக உண்ணவும், நோயாளிகளுக்கு உரிய நேரங்களில் சிகிச்சையளிக்கவும் இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மீண்டும் இரத்தப்போக்கு, சிறுநீரகம் வலி

உங்கள் முதுகெலும்பு மற்றும் உங்கள் சிறுநீரகம் காயம் அடைந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெற வேண்டும். நோய் அறிகுறிகளால் ஏற்படுவது:

• பொது பலவீனம் மற்றும் அசௌகரியம்.
• அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை, குளிர்.
• அடிக்கடி மற்றும் வலுவான சிறுநீர் கழித்தல்.
• தூக்கம் மற்றும் சோம்பல்.
• அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் தலைவலி.
• பசியின்மை, அதிகரித்த வியர்வை.
• முகம் மற்றும் குறைந்த முனைகளில் வீக்கம்.
• உடலின் நிலைப்பாட்டை பொறுத்து வலி தீவிரம் வேறுபடுகிறது.

சிகிச்சைக்காக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும். சில நேரங்களில், சிறுநீரகம் மற்றும் முதுகுவலி உள்ள அசௌகரியங்கள் ஒரு சிறுநீரக நோயை அல்ல, சிறுநீரகம் அல்ல. கூடுதலாக, கீழ்நோக்கிய மற்றும் சிறுநீரகங்களில் உள்ள வலி, சிறுநீர்ப்பாசனம், பைலோனெர்பிரைட்டிஸ் அல்லது குளோமருள்நெல்லிரிபிரிஸ் ஆகியவற்றைக் குறிப்பதாகும்.

உடலில் வெப்பம் உண்டாகிறது. அதிகரித்த வெப்பநிலை இல்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு சூடான கால் குளியல் செய்ய மற்றும் சிறப்பு களிம்புகள் மூலம் இடுப்பு தேய்க்க முடியும். அதன்பிறகு உங்களை நீங்களே ஓய்வெடுக்க வேண்டும். நிவாரண வரவில்லை என்றால், நோயாளி தசை மாற்று அறுவை சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது வலியை தடுக்கிறது.

[8], [9], [10]

மீண்டும் ப்ரோடுலோ, அனைத்து தசைகள் வலி

எலும்பு தசையில் வீக்கம் ஏற்படுகிறது சேகரிக்கும் கருத்து, myositis உள்ளது. பெரும்பாலும், நோயாளிகள் இந்த நிலைமையை, மீண்டும் பறக்க, மற்றும் அனைத்து தசைகள் வலி.

இந்த அறிகுறியைக் கொண்டிருப்பது:

• உடல் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தியது, உடலின் எந்த இயக்கம் அதிகரிக்கும்.
• தசைகள் வீக்கம், மற்றும் தோல் சிவந்து.
• உடல் வெப்பநிலை அதிகரித்தது.
• தூக்கம் மற்றும் எரிச்சல்.

வலிமையான நிலையை அகற்ற, படுக்கை ஓய்வு காட்டப்பட்டுள்ளது. தசை வலினை வெப்பமயமாக்குதல் களிம்புகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை விடுவிக்க. நீண்ட காலத்திற்கு அசௌகரியம் தொடர்ந்தால், மருத்துவ கவனிப்பை நீங்கள் பெற வேண்டும். ஒரு பயனுள்ள சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புத் திட்டம் ஒன்றை அமைப்பதற்கான முடிவுகளின் அடிப்படையில் மருத்துவர் மருத்துவ பரிசோதனைக்கு ஒரு சிக்கலை நியமிப்பார்.

குழந்தை தனது பின்னால் சுத்தப்படுத்தியது

குழந்தை மீண்டும் குலைத்துவிட்டால், நோய்க்குறியியல் அறிகுறிகள் அடுத்த நாளிலிருந்து தாழ்வெலும்புக்குப் பின் தோன்றும். குறைந்த பின்புறத்தில் கூர்மையான வலிகள் உள்ளன, இது கிட்டத்தட்ட இயங்காது மற்றும் சரியான இயக்கத்தை தடுக்காது. இந்த பின்னணியில், வெப்பநிலை மற்றும் சிறுநீர் கழிப்பதில் சிக்கல் அதிகரித்துள்ளது. குழந்தை அமைதியற்றது, தூக்கமின்றி பசியின்மை மற்றும் பிரச்சினைகள் மீறக்கூடும்.

என்சைடிஸ் முதல் அறிகுறியாக, நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும். மருத்துவர் நோயாளியின் நிலையை மதிப்பிடுவார் மற்றும் சிகிச்சைத் திட்டத்தைச் செய்வார். ஒரு விதியாக, சூடான களிம்புகள், சூடான அழுத்தங்கள் மற்றும் மசாஜ் ஆகியவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஊசி மற்றும் பிசியோதெரபி ஒரு போக்கை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. சிறுநீர்ப்பை தடுப்புக்கு குறிப்பிட்ட கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். குறிப்பாக, குளிர் காலங்களில், இடுப்பு நன்கு செறிவூட்டப்பட்டிருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் முதுகெலும்பு

ஒரு குழந்தையின் கருவூலத்தின்போது, பெண்ணின் உடல் சாதகமற்ற சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் பாதிப்புக்கு பாதிக்கப்படக்கூடியது. எதிர்காலத் தாயின் நிலை வெப்பநிலை, குளிர் அல்லது கடுமையான வானிலை காரணமாக கடுமையாக மோசமடையக்கூடும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் பின்புறம் குலைக்கப்பட்டிருந்தால், கீழ்நோக்கி மற்றும் கீழ் வயிற்றில் இழுக்கும் பாத்திரத்தின் வலியுடைய வலிகள் உள்ளன. இந்த நிலையில் ஆபத்து ஒரு பெண் அவரை தவறான போராட்டங்கள் குழப்ப முடியும் என்று. கருப்பை சுருக்கங்கள் மீண்டும் வலியை ஏற்படுத்துவதால் இது வியப்புக்குரியதல்ல.

கர்ப்ப காலத்தில் என்சைட்டிகளைக் குறிக்கும் பல அறிகுறிகள் இருக்கின்றன, அவற்றை கருத்தில் கொள்ளுங்கள்:

• வலி உணர்ச்சிகள் சண்டையில் அதிகரிக்கக்கூடாது, பிறப்புச் செயல்பாட்டின் போக்கைப் போலவே அலைவதில்லை.
• உடலில் உள்ள ஒரு மாற்றத்துடன் சோர்வு குறைகிறது.
• வலி சிண்ட்ரோம் இயக்கங்கள் போது வலுவான ஆகிறது மற்றும் ஓய்வு பலவீனப்படுத்துகிறது.
• வலி மருந்துகளின் வரவேற்பு நிலைமைக்கு மிகக் குறைவு.

உங்களுக்கு வலுவான உணர்வுகள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவர் பார்க்க வேண்டும். மருத்துவர் அந்த பெண்ணை பரிசோதிப்பார், தேவைப்பட்டால் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும். மூளைக் காய்ச்சல் இருந்தால், படுக்கைக்குச் சென்று ஓய்வெடுக்கவும், வலி நிவாரண மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளவும். சிக்கலான பகுதியில் மசாஜ் செய்ய முரணாக உள்ளது. பின்னால் சில புள்ளிகளுக்கு வெளிப்பாடு கருப்பை சுவர்களில் குறைப்பு ஏற்படலாம் என்பதன் காரணமாக இது ஏற்படுகிறது. தடை கீழ் களிம்புகள், பயன்பாடுகள் மற்றும் அமுக்க வெப்பமடைதல் கிடைக்கும். எவ்வாறாயினும், ஒரு நிபுணரின் உதவியின்றி நோய்க்கிருமியை விட்டு வைக்க முடியாது.

விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள்

நீங்கள் சிகிச்சை இல்லாமல் தண்டு பின்னால் தசைகள் வீக்கம் விட்டு என்றால், இந்த தீவிர பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். என்சைடிஸின் விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள் வாழ்க்கை தரத்தை கணிசமாக பாதிக்கும் மற்றும் இயக்கத்தின் சுதந்திரத்தை கட்டுப்படுத்துகின்றன. பெரும்பாலும், நோயாளிகள் இத்தகைய கோளாறுகளை எதிர்கொள்கின்றனர்:

• நோயியல் செயல்முறை உள்ள உள் உறுப்புகளை ஈடுபாடு அண்டை தசைகள் வீக்கம் பரவுவதை.
• தசை திசு மற்றும் செயல்திறன் முழுமையான இழப்பு வீச்சு.
• சுவாசம் மற்றும் விழுங்குவதில் ஏற்படும் குழப்பம்.
• தசை நார்களை ஒழித்தல்.
• கழுத்துப் பகுதி சேதமடைந்திருந்தால், ENT உறுப்புகளின் விரிவான புண்கள் மற்றும் இதய இயக்க முறைமையில் சுமை ஏற்படலாம்.
• இரண்டாம் நிலை தொற்று மற்றும் ஊடுருவி மயோசைடிஸ் (அப்சஸ், ஃபெல்மோன்) வளர்ச்சி.

மேலே உள்ள நோய்களைத் தடுக்க, சரியான நேரத்தை நோயாளிகளுக்கு கண்டறியவும் சிகிச்சை செய்யவும் அவசியம்.

[11], [12], [13], [14]

கண்டறியும்

அதன் அறிகுறிகளில், தொற்றுநோய்கள், அதாவது, பின்வாங்குவதற்கான ஒரு நிபந்தனை, பிற நோய்களின் பிற நோய்களுக்கும் பிற மரபார்ந்த அமைப்புக்கும் ஒத்திருக்கிறது. நோய் கண்டறிதல் கடினமானது மற்றும் நரம்பு வேர்கள் வீக்கத்தின் அளவு, தசைப்பிடிப்புகள் இருப்பதை, லும்பாக்கோ, வலியின் தீவிரம் மற்றும் அதன் பரவல் ஆகியவற்றை சார்ந்துள்ளது.

மருத்துவ உதவியை நாடும் போது, நோயாளி பரீட்சைகளில் சிக்கலான ஒரு சிக்கலைக் காத்துக்கொண்டிருக்கிறார்:

• புகார்களை பகுப்பாய்வு மற்றும் anamnesis சேகரிப்பு.
• காட்சி ஆய்வு.
• ஆய்வக ஆராய்ச்சி.
• கருவி ஆராய்ச்சி
• வேறுபட்ட கண்டறிதல்.

இந்த ஆய்வின் போது நோயாளிகள் கவலைப்படுவதை டாக்டர் கண்டுபிடித்துள்ளார், முதல் அறிகுறிகள் என்னவென்றால், காய்ச்சல்கள் இருப்பினும், காயங்கள் அல்லது சிறுநீரகம் இருந்ததா, நாள்பட்ட நோய்கள் இருப்பதா என்பதைக் கண்டறிந்தார்.

ஒரு காட்சி பரிசோதனையின் போது, மருத்துவர் தோற்றத்தை பரிசோதித்து, தோலின் அளவை மதிப்பீடு செய்கிறார். பாதிக்கப்பட்ட தசைகள் தங்களது தொனியை சரிபார்த்து, வலியைப் பொறுத்து புள்ளிகள் வரையறுக்கின்றன, ஏனெனில் வேதனையால் பொதுவான அல்லது உள்ளூர் இருக்க முடியும்.

ஆய்வக நோயறிதலுக்கு, இரத்த பரிசோதனை (பொது மற்றும் உயிர்வேதியியல்), ஆன்டிபாடி சோதனைகள் எடுக்க வேண்டியது அவசியம். கருவூட்டல் ஆய்வுகள் மரபார்ந்த அமைப்பு, எம்.ஆர்.ஐ., எலெக்ட்ரோயோகிராஃபி மற்றும் தேவையானால், தசை உயிரணுப் பரிசோதனையின் உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட் கொண்டிருக்கின்றன. நோயாளியின் ஒவ்வொரு நோயாளிக்குமான நோயாளியின் நோக்கம் மற்றும் கலந்துகொண்ட மருத்துவர் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

[15], [16]

ஆய்வு

முதுகெலும்பு தசைகள் வீக்கம் ஏற்படும் காரணிகள் தீர்மானிக்க, ஆய்வக பகுப்பாய்வு காட்டப்பட்டுள்ளது. ஆராய்ச்சிகள் ஆய்வுகள் மூலம் வழங்கப்படுகின்றன:

• ஒரு இரத்தத்தின் பொதுவான பகுப்பாய்வு - அழற்சி அல்லது தொற்றும் செயல்பாட்டின் அளவு லிகோசைட்டுகளின் அளவு, ஒரு ESR, நியூட்ரோபில்ஸ் அதிகரித்துள்ளது. மயோசிஸ் ஒட்டுண்ணி நோய்த்தொற்றுடன் தொடர்புபடுத்தப்பட்டால், ஈயோசின்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது.
• உடலில் உள்ள ஆட்டோ இம்யூன் வீக்கத்தைக் குறிக்கும் என்சைடைஸ்-குறிப்பிட்ட ஆன்டிபாடிஸைத் தீர்மானிக்க ஒரு serological இரத்த சோதனை தேவைப்படுகிறது.
• உயிர்வேதியியல் இரத்த ஆய்வு - சி.கே. மற்றும் கிரியேட்டின் பாஸ்போபினேஸின் நொதிக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. 0-24 E / L க்கும் அதிகமான சாதாரண மதிப்புகளில் அதிகரிக்கவும், தசை திசுவின் தோற்றத்தை குறிக்கிறது.
• Revmoproby - உள்ளூர் அல்லது சிஸ்டமிக் ருமாட்டிக் நோய்கள் கண்டறிய மதிப்பீடுகள் (முடக்கு வாதம், polymyositis, தொகுதிக்குரிய செம்முருடு, polifibromiozit). Revmoprobes நோய் நோயின் அறிகுறியைத் தீர்மானிப்பதோடு, அதன் தன்னியக்க சுறுசுறுப்பு நுண்ணறிவு வளர்ச்சியை விலக்குகிறது.
• சி-எதிர்வினை புரதம் - அதன் உயர்ந்த செறிவு உடலில் அழற்சி நிகழ்வுகள் குறிக்கிறது. நோய்த்தொற்று நோய் ஒரு அடையாளமாக செயல்படுகிறது.
• Antistreptolysin-O ஒரு புரதம், அதாவது, உடலில் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கால் தொற்று உருவாக்கும் ஒரு ஆன்டிபாடி. கீல்வாதம் அல்லது முடக்கு வாதம் ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது.
• Revmofaktor - உடற்காப்பு மூலக்கூறுகளை உடலால் உருவாக்கப்படும் ஆன்டிபாடிகள். உயர்ந்த அறிகுறிகள், முடக்குவாத செரோபோசிடிவ் ஆர்த்ரிடிஸ், தன்னுடல் நோய்கள், டெர்மடோமோசைடிஸ் ஆகியவை காணப்படுகின்றன.
• ஆன்டினூக்யூக் ஆன்டிபாடிகள் - சொந்த புரதங்களின் கூறுகளுக்கு வளர்ந்தன. அவை உடற்கூறு கொலோஜெனோஸ், ஸ்க்லெரோடெர்மா மற்றும் பிற நோய்களால் கண்டறியப்படுகின்றன.
• மைசோசிஸ்-குறிப்பிட்ட கார்டியோடிபாடிகள் மனோசிட்டிஸின் குறிப்பான்கள், பாலிமோசைடிஸ், டெர்மடோமெமைடிஸ் ஆகியவை.

சோதனைகள் முடிவு அடிப்படையில், சரியான சிகிச்சை அல்லது மேலும் கண்டறியும் நடவடிக்கைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

[17]

கருவி கண்டறிதல்

உங்கள் பின்புறம் சேதமடைந்ததாக நீங்கள் நினைத்தால், நோயாளியின் நோய்க்கு உண்மையான காரணத்தைத் தீர்மானிக்க உதவும் கருவி கண்டறிதலை டாக்டர் பரிந்துரைப்பார். அடிப்படை நோயறிதல் முறைகள்:

• கதிரியக்கவியல் - நோயியல் செயல்முறைக்கு காரணமாக, கீல்வாதம் மற்றும் ஆஸ்டியோகுரோரோரோசிஸ் ஆகியவற்றை விலக்க அனுமதிக்கிறது.
• Electromyographic பரிசோதனை - EMG தசை பலவீனம் தீர்மானிக்கிறது.
• ஃப்ளோரோகிராபி - இண்டெஸ்டிடிக் மைசோசிஸ் கண்டறிவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• தசை திசு உருவவியல் பரிசோதனை மூலம் உயிரியியல் - இந்த பகுப்பாய்வு நோக்கம் தங்கள் நாளங்கள் மற்றும் இணைப்பு திசு சுற்றியுள்ள தசைகள் உள்ள கட்டமைப்பு மாற்றங்களை தீர்மானிக்க உள்ளது. இது பாலிமோசைடிஸ், தொற்று மயோசைடு, பாலிபிரோமிரியோசிஸ் ஆகியவற்றுடன் சந்தேகத்திற்கிடமின்றி செய்யப்படுகிறது.

மேலேயுள்ள முறைகள் தவிர, மருத்துவர் அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் காந்த ஒத்திசைவு இமேஜிங் ஆகியவற்றை தசை நார்களைக் காயப்படுத்தும் சரியான இடத்தை உருவாக்குவதற்கு நியமிக்கலாம்.

வேறுபட்ட கண்டறிதல்

பல அறிகுறிகளும் உள்ளன, அவற்றின் அறிகுறிகளில், ஒரு நிலைமையை சிதறச் செய்ததாக தெரிகிறது. வேறுபட்ட நோயறிதல் சரியான ஆய்வுக்கு வைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது மற்றும் அத்தகைய நோய்களால் நடத்தப்படுகிறது:

• மருத்துவ காயங்கள்.
• ருமேடிக் நோய்கள்.
• Myotonia.
• ஃபைப்ரோமியால்ஜியா.
• தொற்று மயோசிஸ்.
• வளர்சிதை மாற்ற மயக்கங்கள்.
• நியூரோஜெனிக் தசை அழிவு.

தசை திசு வீக்கம் கூட நாள்பட்ட சோர்வு, பல்வேறு ஒட்டுண்ணி மற்றும் தொற்று புண்கள் நோய்க்குறி இருந்து வேறுபடுத்தி .

[18], [19], [20], [21]

குளிர்ந்த காற்று என்று ஒரு வரைவு மூலம் ஏற்படுகின்ற உணர்வின் நரம்பு முடிவின் எரிச்சல், சரியான நேரத்திலும், சரியான சிகிச்சையாகவும் தேவைப்படுகிறது. இந்த நிலை சிகிச்சை சிகிச்சை, மயக்க மருந்து, நரம்பியல் நிபுணர்.

சிகிச்சை, ஒரு விதியாக, சிக்கலானது அல்ல. வெப்பமயமாதல் களிம்புகள், சுருங்குதல் அல்லது மாற்று வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்தி பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை மீண்டும் பாதிக்கும் பகுதிக்கு 1-2 நாட்களுக்கு படுக்கை ஓய்வு வழங்குவதற்கு போதுமானது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இரண்டு நாட்களுக்குப் பின்னரும் வேதனையுள்ள உணர்வுகளை விட்டுச் செல்வதற்கு போதுமானதாக இருக்கிறது. ஆனால் அசௌகரியம் தாமதிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

இந்த கட்டுரையில் மீண்டும் எரியும் போது என்ன, எப்படி சிகிச்சை செய்ய வேண்டும் .

நோய் கண்டறியும் ஆய்வுகள் ஒரு சிக்கலான பிறகு, மருத்துவர் சரியான சிகிச்சை பரிந்துரைக்க வேண்டும். பெரும்பாலும் இது மருந்துகள் உட்கொள்ளல் (NSAID கள் மற்றும் வலி மருந்துகள்), பல்வேறு பிசியோதெரபி நடைமுறைகள் மற்றும் தடுப்பு பரிந்துரைகள்.

[22]

தடுப்பு

தாழ்வான, சேதமடைந்த காரணிகளைத் தடுக்க, வெப்பநிலை மற்றும் வரைவுகளில் திடீர் மாற்றங்கள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். என்சைடிஸ் தடுப்பு போன்ற விதிகள் இணக்கம் அடிப்படையில்:

1. சமச்சீரற்ற ஊட்டச்சத்து. உணவில் கொழுப்பு நிறைந்த பல்நிறைவுற்ற அமிலங்களில் (சிவப்பு மீன், புல், டூனா, ஹெர்ரிங்) நிறைந்திருக்கும். சாலிசில்கள் (பீட், கேரட், உருளைக்கிழங்கு) அதிகம் உள்ள உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும். பல்வேறு தொற்றுக்கள் மற்றும் வீக்கங்கள் பயனுள்ள செரிமானத்திற்கு புரதங்கள் (கோழி, வாதுமை, சோயா), பொருட்கள் கால்சியம் ஒரு உயர் உள்ளடக்கத்தை (பால் பொருட்கள், currants, செலரி, வோக்கோசு) மற்றும் மெக்னீசியம் (புற்களும், தானியங்கள், பருப்பு வகைகள்) உள்ளன எதிர்ப்பு அதிகரிக்க.
2. நீர் சமநிலை. குறைந்தபட்சம் இரண்டு லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். திசுக்களில் வீக்கம் குறைக்க நாய்க்குறியை ஒரு சூடான குழம்பு மற்றும் கெமோமில் உட்செலுத்துதல் உதவுகிறது.
3. வாழ்க்கை செயலில். தசை நோய்கள் தடுக்க மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு வலுப்படுத்த, அது உடலில் நிதானம், புதிய காற்று அதிக நேரம் செலவிட, காட்டி நிலை மற்றும் மற்ற மாற்று உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.

மேற்கூறிய பரிந்துரைகளுக்கு மேலதிகமாக, கதிர்வீச்சு, நோய்த்தொற்று மற்றும் பிற நோய்கள் சரியான நேரத்தில் உரிய சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும்.

கண்ணோட்டம்

உரிய நேரத்தில் நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை அளித்தல், பின்விளைவு வீக்கம் ஒரு நேர்மறையான முன்கணிப்பு உள்ளது. ஆனால் இந்த நோயை அதன் சொந்த உரிமையாக நீங்கள் அனுமதித்தால், அது கடுமையான பிரச்சனைகளுக்கும் சிக்கல்களுக்கும் வழிவகுக்கும். நோயியல் செயல்முறை புதிய தசைகள், ஒரு தொற்று அல்லது கூர்மையான மயோசிஸ், தசை திசு வீக்கம் மற்றும் இயலாமை ஆகியவற்றின் வளர்ச்சியைக் கொண்டிருக்கும்.

மீண்டும் தசைகள் Myositis கொண்டு மருத்துவமனையில் தாள்

மீண்டும் சேதமடைந்திருந்தால், நோய்க்குறியீடானது வலிப்பு உணர்ச்சிகள் மற்றும் பலவீனமான மோட்டார் செயல்பாடுகளுடன் தொடர்ந்து செல்கிறது. டாக்டர் மயோஸிஸ் நோயைக் கண்டறிந்து நோயாளிக்கு நோயாளியை பரிந்துரைக்கலாம். சாதாரண உடல்நலத்தை மீட்பது அவசியமாகும், ஒரு விதியாக, 5 முதல் 21 நாட்களுக்கு நீடிக்கும். இயலாமை தாள் ஒரு electromyogram மூலம் ஆய்வுக்கு பிறகு வழங்கப்படுகிறது. இந்த ஆய்வு பாதிக்கப்பட்ட தசை குழுவின் உயிரியல் இயக்கம் சார்ந்த செயல்பாட்டை அடிப்படையாகக் கொண்டது. மருத்துவமனை விடுப்பு போது, உடற்பயிற்சி குறைக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் ஒரு மருத்துவர் அனைத்து மருத்துவ நியமனங்கள் கவனமாக நிகழ்த்த வேண்டும்.