கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
மன அழுத்தம் தொடர்பான கோளாறுகள்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
![Fact-checked](/sites/default/files/fact-checked.png)
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
கடுமையான அழுத்த எதிர்வினை
மன அழுத்தம் ஒரு கடுமையான எதிர்வினை ஒரு நபர் ஒரு மிகவும் மன அழுத்தம் சூழ்நிலையில் சாட்சி அல்லது பங்கு பெற்ற பிறகு விரைவில் எழும் குறுகிய கால அவநம்பிக்கையான நினைவுகள் ஒரு மாநில உள்ளது.
ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் மூலம் ஒரு நபர் மன அழுத்தம் கடுமையான எதிர்வினை, அதிர்ச்சி நினைவுகள் நினைவு விடுப்புகள் உள்ளன, அவர் அவரை நினைவூட்டும் காரணிகள் தவிர்க்கிறது, அவரது கவலை நிலை அதிகரிக்கிறது. அறிகுறிகள் 4 வாரங்களுக்குள் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் மற்றும் குறைந்தபட்சம் 2 நாட்களுக்குப் பிறகு உருவாகின்றன, ஆனால், பிந்தைய அதிர்ச்சிகரமான அழுத்த நோய் போலல்லாமல், 4 வாரங்களுக்கு மேல் இல்லை. இந்த நோய்க்கான நோயாளிக்கு 3 அல்லது அதற்கும் மேற்பட்ட பிளவுபட்ட அறிகுறிகளும் உள்ளன: உணர்வின்மை, பற்றின்மை மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான விளைவுகள் இல்லாதது; சுற்றியுள்ள (குழப்பம்) மதிப்பிடுவதற்கான திறன் குறைந்துவிட்டது; சுற்றி விஷயங்களை உண்மையற்ற என்று உணர்கிறேன்; அந்த நபர் தன்னை நம்பாதவர் என்ற உணர்வு; ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலையில் முக்கியமான விவரங்கள் மீது நினைவு.
பல நோயாளிகள் அதிர்ச்சியூட்டும் சூழ்நிலையிலிருந்து அவர்களை அகற்றிய பிறகு மீளுகின்றனர், அவர்கள் புரிந்துகொள்ளுதல், பச்சாத்தாபம், என்ன நடந்தது என்பதை விவரிப்பது மற்றும் அதன் எதிர்வினை ஆகியவற்றை விவரிக்க முடியும். சில நிபுணர்கள் இந்த நிகழ்ச்சியின் தாக்கத்தை பற்றி தங்கள் கருத்துக்களை வெளிப்படுத்த, என்ன நடந்தது பற்றி பேச, ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் ஒரு பங்கு அல்லது சாட்சி இருந்தவர்களுக்கு உதவ முறையான விவாதம் பரிந்துரைக்கிறோம். ஒரு அணுகுமுறையின்படி, இந்த சம்பவம் ஒரு சிக்கலான நிகழ்வாகக் காணப்படுகிறது, மேலும் சிக்கலான நிகழ்வு (டி.எஸ்.எஸ்.எஸ்.எஸ்) மன அழுத்தம் பற்றிய கலந்துரையாடல் ஆகும். மற்ற வல்லுநர்கள் இந்த முறையானது ஆதரவான உரையாடலில் பயனுள்ளதாக இல்லை என நம்புகிறார்கள், சில நோயாளிகளுக்கு அது மிகவும் வேதனையாக இருக்கும்.
தூக்கத்தை சீராக்க மருந்து மருந்து சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படலாம், மற்ற மருந்துகளின் நியமனம் சுட்டிக்காட்டப்படவில்லை.
காயத்திற்கு பின் ஏற்படும் அழுத்த நோய்
பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்குலைவு ஒரு தீவிர அதிர்ச்சிகரமான சம்பவத்தின் தொடர்ச்சியான மூர்க்கத்தனமான நினைவுகள் கொண்ட நிலையில் உள்ளது. இந்த நோய்க்கான நோய்க்குறியியல் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. அறிகுறிகள் கூட ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம், கனவுகள் கனவுகள் மற்றும் "ஃப்ளாஷ்பேக்" - phenomenons தொடர்புடைய சூழ்நிலைகளில் தவிர்த்து அடங்கும். நோய் கண்டறிதல் அநாமயமான தகவல்களின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது. சிகிச்சை வெளிப்பாடு மற்றும் மருந்து சிகிச்சையில் உள்ளது.
பேரழிவு சூழ்நிலைகளில், பல நோயாளிகளுக்கு நீண்டகால விளைவுகள் உண்டு, ஆனால் சிலர் அவர்கள் நீண்டகாலமாகவும் தீவிரமாகவும் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இதனால் அவர்கள் உடல்நலம் பாதிக்கப்படுகின்றனர் மற்றும் ஒரு வலுவான நிலையில் உள்ளனர். ஒரு விதி என்று, பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்குலைவு (PTSD) வளர்ச்சி தூண்டும் நிகழ்வுகள் பயம், உதவியற்ற, திகில் ஏற்படுத்தும். இந்த சம்பவங்கள், நபர் அவரிடம் கடுமையான உடல் காயங்கள் அல்லது அவரது வாழ்க்கைக்கு அச்சுறுத்தல் அல்லது ஒரு நபருக்கு கடுமையான காயங்கள், மரணம் அல்லது பிற மரணங்களைக் கண்டிருக்கும் சூழ்நிலைகள் ஆகியவை அடங்கும்.
வாழ்வின் பிரசவம் 8% ஆகும், 12 மாத காலத்தில் நிகழும் நிகழ்வு 5% ஆகும்.
மன அழுத்தம் தொடர்பான நோய்களின் அறிகுறிகள்
ஒரு விதியாக, நோயாளிகள் பெரும்பாலும் நினைவுகூறல்களின் அசாதாரணமான வெடிப்புகள், அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலையின் தொடர்ச்சியான நாடகங்களை அனுபவிக்கின்றனர். ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் உள்ளடக்கங்களை அடிக்கடி கனவுகள் அடிக்கடி. அது (எ.கா., தீ சைரன் ஊளையிட்டு கருத்து ஏற்படுத்தலாம் அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வின் உண்மையான நிலைமை உள்ளது போல் விழித்திருக்கும் நிலையில், நிகழ்வுகள் முந்தைய அதிர்ச்சி அறிவுறுத்தியிருந்தது போது குறுகிய கால தொடர்பறு கோளாறுகள் இருக்க வாய்ப்பு குறைவு (ஃப்ளாஷ்பேக்) இடத்தில் நோயாளி சில நேரங்களில், நேரத்தில் எடுத்து வினைபுரிந்து என்று நோயாளி போர் நடவடிக்கைகளின் ஒரு பகுதியில், மற்றும் பாதுகாப்பு தரையில் தங்குமிடம் அல்லது பொய் நாட அவரை வற்புறுத்துகின்றனர்).
இத்தகைய நோயாளி அதிர்ச்சியுடன் தொடர்புடைய ஊக்கத்தைத் தவிர்க்கிறார், மேலும் அன்றாட செயல்பாடுகளில் உணர்ச்சி மயக்கம் மற்றும் அலட்சியத்தை உணர்கிறார். சில நேரங்களில் நோய் தாக்கம் தாமதமானது, அறிகுறிகள் அதிர்ச்சிகரமான சம்பவத்திற்குப் பிறகு மாதங்கள் மற்றும் சில வருடங்கள் மட்டுமே தோன்றும். 3 மாதங்களுக்கு மேலாக ஒரு காலப்பகுதியுடன், PTSD நாள்பட்டதாக கருதப்படுகிறது. நாட்பட்ட PTSD நோயாளிகள் அடிக்கடி மன அழுத்தம், மன அழுத்தம் கோளாறுகள், மற்றும் மனோவியல் பொருட்கள் சார்ந்திருப்பது அனுபவிக்கிறார்கள்.
காயம் தொடர்பான கவலையைத் தவிர, நோயாளிகள் தங்கள் செயல்களுக்காக ஒரு குற்ற உணர்வை வெளிப்படுத்தக்கூடும் அல்லது மற்றவர்கள் காப்பாற்றப்படாதபோது உயிர் பிழைத்தவர் தவறு செய்திருக்கலாம்.
மருத்துவ நோய் கண்டறிதல் மற்றும் புள்ளியியல் கையேடு ஆஃப் மன நோய்க்கான அறிகுறிகளின் (DSM-IV) அடிப்படையிலான மருத்துவ பரிசோதனை, 4 வது பதிப்பு.
நீங்கள் என்ன தொந்தரவு செய்கிறீர்கள்?
எப்படி ஆய்வு செய்ய வேண்டும்?
யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?
மன அழுத்தம் தொடர்பான கோளாறுகள் சிகிச்சை
சிகிச்சை இல்லாத நிலையில், நாள்பட்ட PTSD அறிகுறிகளின் தீவிரத்தன்மை பெரும்பாலும் குறைக்கப்படுகிறது, ஆனால் அறிகுறிகள் முற்றிலும் குறைக்கப்படவில்லை. சில நோயாளிகளில், அறிகுறிகளின் தீவிரத்தன்மை அவர்கள் நடைமுறையில் தவறானது என்று உச்சரிக்கப்படுகிறது. உளவியலின் முக்கிய வடிவம் வெளிப்பாடு ஆகும், இதில் நோயாளிகள் அச்சம் காரணமாக நினைவுகள் வெளிப்படுவதைக் காணலாம், ஏனெனில் அவர்கள் அதிர்ச்சியை நினைவுகூறலாம். உண்மையான அதிர்ச்சிகரமான அனுபவத்தை மீண்டும் மீண்டும் மனப்போக்கு பொதுவாக அசௌகரியத்தில் சில ஆரம்ப அதிகரிப்பு பின்னர் துன்பத்தை குறைக்கிறது. மேலும், பாலியல் வன்முறைக்குப் பின்னர் தூய்மை உணர்வை அடைவதற்கு இலக்கான மிகுந்த கழுவல் போன்ற சில சடங்கு நடத்தை நிறுத்தப்படுதல், உதவுகிறது.
மருந்து சிகிச்சை கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும், குறிப்பாக SSRI கள் பயன்பாடு. வால்ஃபராட், கார்பமாசீபைன், டோபிராமேட் போன்ற மருந்துகளை உறுதிப்படுத்துதல், எரிச்சலூட்டும் தன்மை, கனவு கனவுகள் மற்றும் ஃப்ளாஷ்பேக் போன்றவற்றை அகற்ற உதவுகிறது.
பெரும்பாலும் கவலை வலுவாக உச்சரிக்கப்படுகிறது, எனவே ஆதரவான உளவியல் முக்கியமானதாகும். நோயாளியின் மன அழுத்தம் மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான சம்பவங்கள் ஆகியவற்றை அங்கீகரிப்பதும், அங்கீகரிப்பதும், அங்கீகரிப்பதும் டாக்டர்கள் அனுதாபத்தையும் அனுதாபத்தையும் காட்ட வேண்டும். மன அழுத்தம் கட்டுப்பாட்டு நுட்பங்களில் நடத்தை உணர்ச்சியடைதல் மற்றும் பயிற்சியளிப்பதன் மூலம் மருத்துவர்கள் நோயாளிகளுக்கு ஆதரவளிக்க வேண்டும். நோயாளிக்கு "உயிர் பிழைத்தவரின் குற்ற உணர்வு" இருந்தால், உளவியல் என்பது பயனுள்ளது, நோயாளியின் சுய-விமர்சன அணுகுமுறையை புரிந்துகொள்வதற்கும் மாற்றுவதற்கும் மற்றும் சுய-கொடியை அகற்றுவதற்கும் உதவுகிறது.
சிகிச்சை பற்றிய மேலும் தகவல்
மருந்துகள்